- 相關推薦
正確認識自我評價
在現實生活或工作學習中，我們很多時候都要用到自我評價，自我評價具有重要的社會功能。如何寫自我評價才合適呢？以下是小編幫大家整理的正確認識自我評價，僅供參考，歡迎大家閱讀。
正確認識自我評價1
自我評價是心理學中自我意識的一個方面，是指人對自身條件、素質、才能等各方面情況的一種判定。大學新生對自我的評價得當與否，將直接影響到大學生活中的學習效能、職業選擇和事業奮斗中的自信心。
正確地進行自我評價一般可以通過兩種渠道：直接的自我評價和間接的自我評價。 進行直接的自我評價，首先要熟悉到自己的自然條件，包括健康情況、心理狀態、情感特點、愛好傾向、知識水準、專業特長、智力情況、能力特點，還可以測定一下自己的生物節律周期、智商指數、氣質類型、性格類型等作為參考。
其次，是用自己在不同領域的實踐中（如對各個科目的學習）取得的不同成績相比較，以發現自己的優點，確定奮斗的目標。
間接的自我評價法，是指通過與他人行為的對照及情況的對比，發現自我熟悉的錯位。“不識廬山真面目，只緣身在此山中”，這是一些人不能對自己作出正確的自我評價的原因之一。當事者迷，那么就不妨用與他人相比較的方法及用自己在不同領域中取得的'不同成果比較的方法鑒別一下。
對女大學生來說，她們在自我評價的題目上經常會具有兩重性，一方面好幻想，把個人的境遇、發展、前途勾畫得絢爛多彩；另一方面又經常低估自己的才智和工作能力，自我評價經常是過謙的甚至是比較自卑的。“天生我材必有用”、“尺有所短，寸有所長”，每個人都有自己的優點和短處。有的人可能不辨音律，但卻有高超的組織才能；有的人也許不解數字之謎，但卻心靈手巧，長于工藝；有的人可能不會琴棋字畫，但酷愛大自然，精于園藝；有的人或許記不住很多外語單詞，但有一副動人的歌喉，擅長文藝。
正確的自我評價是幫助我們作出正確的奮斗方向的條件。在實踐的鑒別中，在與他人的比較中，要使思維方法盡可能地全面些、辯證些、靈活些。
人的知識、才能通常是處于離散、朦朧狀態的，需要人們不斷地挖掘、發現和開發。從個人愛好愛好、思維方式的特點、毅力的恒久性、已有的知識結構、獻身精神與果敢魅力等多方面進行全面的考察和測試，將為你作出科學的自我評價提供有益的幫助。
正確認識自我評價2
在簡歷中一般都會有自我評價一欄，很多人認為這個不重要，往往寫一些不痛不癢的話草草了事，或者干脆在網上復制、粘貼。不知不覺中就陷入了求職的最大誤區之一。
如果你要找一份好的工作，自我評價就很重要了，現在比較有實力的企業都有專職的hr，即人力資源經理。專業的人力資源經理都善于從自我評價中獲取應聘者隱含信息。可以看出應聘者是否認真，對生活、工作的態度，
俗話說："知人者智，自知者明。"自我評價就是對自己的一個認知，其中既要看到自己的優點，同時也要看到自己的不足，能夠正確認識自己就是一個聰明有智慧的人。一個優秀的人力資源經理的特長就是知人，如何來評價、判斷一個人，他每天看的簡歷不下百份，很多自我評價他看了第一句，就知道下一句你會寫什么，因為100份簡歷中的自我評價有50%是大同小異的，什么"工作認真負責、勤奮好學、有團隊精神"、"工作積極、認真、負責，有較強的進取精神，善于與人溝通"、"很強的自學和適應能力，很強的可塑性，有非常強的責任心和協作精神"……等等，毫不客氣地說，這些都是廢話，沒有人會在簡歷中寫工作不認真的，沒有一點用處，只會浪費人力資源經理的時間。一個不能正確認識自己，一個連自我評價都寫不好的人是很難得到專業hr的認可的，除非你在某一方面牛得不得了，如果是這樣連簡歷你也不用寫了，都搶著要你呢。
以前自我評價的套路是：我思想上…，我道德上…，我生活上…，我學習上…；這個套路在大多數場合不適用，自我評價就是寫出你對自己的一個認知，自己的優點是什么、缺點是什么，那方面的工作是我的特長、個性，我的追求是什么。
我們來看一個實例：
有扎實的專業功底，做事有條理，能吃苦耐勞，有較強的表達能力和溝通能力，善于與人合作，有團隊精神，能快速適應各種環境，有較強的組織能力，勤奮好學，能夠認識自己的優缺點努力改正，不斷完善自我。
踏實認真的學習態度，積極主動的工作作風，熱情大方的待人原則，艱苦樸素的生活習慣塑造了我獨特的個性和人生追求，培養了我正確的人生觀，世界觀，價值觀，使我能樂觀面對生活和工作并取得理想的成績。
性格開朗，謙虛穩重有活力，待人真誠熱情。有較強的組織能力、實際動手能力、團隊協作精神和上下溝通能力。具有較高的技術水平和現場管理經驗。能吃苦耐勞，適應各種環境并融入其中。
初一看，這人真不錯，什么都好，仔細一看其實都是廢話。這種自我評價的簡歷，人力資源經理瞟一眼就扔了。"扎實的.專業功底"到底是什么專業，扎實到什么程度；"能夠認識自己的優缺點努力改正，不斷完善自我"，到底你的缺點是什么，如何改正，……等等，沒有一項交代清楚。以上面的例子，我們做一些修改：
專業英語8級，能夠中英互翻譯專業技術文獻；有較強的表達能力和溝通能力，曾兼職涉外導游及晚會主持人；有較強的組織能力，和團隊精神，曾擔任學生會干事共同組織50周年校慶；雖然我的工作經驗不足，但我會在工作不斷加強學習，多向同事請教。
我的性格開朗，喜歡音樂，喜歡組織參與集體活動，喜歡結交朋友，對于工作環境的適應能力強。
我熱愛語言，喜歡翻譯工作，我希望能在中西方的文化、技術的交流中做出自己的貢獻。
正確認識自我評價3
一、通過他人評價正確認識自己。
目前的大學生獨生子居多，在家受盡萬千寵愛，部分家長過分夸大孩子的優點，使他們具有強烈的優越感和自信心，導致孩子步入社會過于飄飄然，喜歡與他人進行對比，自我現狀極易肯定。而自卑屬于自我評價偏低，對自己的期望過高，有極強的自尊心。如果無法正確認識自己，多聽取別人的意見，來正確的評價自己。
二、積極參加學習實踐活動。
群體活動中能夠更清楚的反映自身的不足和問題，也有利于與他人進行對比，從而改正自己的不足，吸取他人優點，提高自我評價水平。
三、內省調試法。
內省調適法，是指運用自我觀察、自我分析、自我報告的方法進行自我評價。它是糾正自我評價偏差的根本，萬萬不可忽視。需要做到在日常生活中對自己的言行舉止耐心觀察，形成正確的'自我評價。
如果一個人經常把自己看作有價值的，不可或缺的人，只能看到自己的優點看不到缺點，只會盲目樂觀，自以為是，無法處理好人際關系，接連碰壁，比如步入社會尋找一份合適的工作，公司需要看到你的能力，而不是滿口的遠大理想遠大抱負，當你對自己的評價過高，遇到挫折時會難以接受心理落差，從而產生難以疏解的苦悶。而一個人如果看不到自己的價值，覺得自己處處不如人，只會喪失信心不斷的否定自己，沒有進取心。那么當好的機會來臨也會因為自我懷疑自我否定失之交臂。無論自我評價偏高或偏低，都會對我們的發展產生阻礙。我們應該腳踏實地的正確認識自己，積極彌補自己的問題和不足，把握每一個來之不易的機會。
正確認識自我評價4
1.認清自我評價不受個人成就的影響
隨著年齡的增長，完美主義很可能會成為你生活中強大的動力。從近期看，找出完美主義什么時候在生活中不占支配地位會十分困難。重新回憶一下完美主義出現前的生活將有助于你改掉舊觀念、檢驗新觀念。
2. 鼓勵自己制定靈活切實的目標
切實的目標是指在付出合理的努力后就能實現的目標。為了評估目標是否切實可行，你可以進行一項調查，調查對象可以是那些你認為在生活和事業上獲得成功或你欲佩的人，也可以是那些你認為擁有高質量生活的人。
在調查過程中，你可以問對方這樣的`問題：每天為自己制定什么樣的目標？在沒有實現這些目標時，會如何處理？等等。利用搜集的這些信息，再對照自己設定的目標，看目標設定得是否合理。
3.通過不同方面來進行自我評價
你可以從社交生活、工作、收入、家庭關系、健康等多個方面來試著評價自己，并為每個方面制定一些具體的短期目標。在制定短期目標的時候，請記住要靈活、合理。
4. 逐步平衡自己每天關注的內容
你要重新分配自己的注意力，平衡自己每天關注的內容。要做到這一點，堅持每天記日記是一個很好的方法。記日記應牢記兩個原則：第一，關注自己取得的任何一個成績，無論看上去多么微不足道；第二，記下生活中每個方面取得的成績。
【正確認識自我評價】相關文章：
綜合評價自我評價07-09
素質評價自我評價12-10
自我的評價02-06
自我評價11-15
自我的評價06-20
自我評價05-20
綜合素質評價自我評價10-28
高中綜合素質評價自我評價11-25
學生綜合素質評價自我評價04-07
綜合素質評價學生自我評價09-13