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        心理自我介紹

        時間:2023-11-28 09:32:47 自我介紹 我要投稿

        心理自我介紹

          當碰到不熟悉的人時,我們有必要對自己進行適當的介紹,通過自我介紹可以得到他人的欣賞。相信許多人會覺得自我介紹很難寫吧,下面是小編幫大家整理的心理自我介紹,希望對大家有所幫助。

        心理自我介紹

          心理自我介紹 篇1

          我是一個普通的教育工作者,這十幾年來一直從事著這份樸實而讓我倍感充實的工作。自認為是個極度熱愛生活的人,為人樂觀向上。工作中我比較注重知識的積累,并能夠將此運用到教學中去。我也喜歡并熱愛我的學生,并力求能在教學和管理中盡可能地發揮自己的個性和聰明才智,同樣讓學生也喜歡并熱愛我。我之所以如此熱愛我的工作和學生,最主要的原因是工作能讓我獲得成就感,產生快樂。所以,與其說我積極投身于教學工作,還不如說我在享受工作帶給我的樂趣。

          我的氣質特征并不明顯,屬于膽汁質與多血質成分較多,也有一些粘液質成分的人。大多時候都表現得很開朗、熱情、獨立,但有時卻會感覺到非常孤獨和無助,難過時最大的表現就是在沒人時自己大哭并狂掉眼淚。有時一點小事就能引起我的不安和焦慮,但有時即便大難在前我仍會心態平穩的泰然處之。我給別人的感覺就是遇事樂觀且性格溫和、待人熱情。

          我的性格偏于內向,不善于表現、不善于出風頭,比較內斂,不十分喜歡和不熟悉的人在一起。但是我能處理好周圍的.人際關系,樂于接受他人,也能認識到自己和他人存在重要性。與人相處時懂得為他人著想,與學生交往時能進行換位思考,尊重學生,有強烈的同情心,喜歡幫助別人,不太計較個人得失。遇事時的處理原則是“對事不對人”,很少無端猜疑,不敵視周圍的人。能夠很快適應新的工作和生活環境并對此有充足的安全感。

          大多數情況下都能保持良好的情緒,對于突然出現的消極情緒大數情況下都能夠較好的控制,心態一直很好。懂得自尊自重,與人交往時從不委屈自己,但也不會委屈別人,不喜歡與人爭鋒。從不奢求和羨慕別人有而自己無法得到的東西,懂得如何從滿足中得到快樂,懂得如何做一個心態平和的聰明人。

          在從教十余年的時間里,我漸漸認識到心理學在教學和管理中的重要性。我在網上閱讀過一些心理案例,也參加過心理學培訓,通過培訓不僅使我懂得了自己和他人的存在價值,也讓我更清楚的了解自己的能力、性格、情緒和優缺點。在培訓中也讓我學會了如何從不快中極早解脫出來,如何積極地尋求改變不利現狀的新途徑;學會了如何增強自信心,如何自由、適度地表達、展現自己的個性,讓我深切領悟到了人生沖突的嚴峻性和不可回避性;還讓我學會了很多讓自己快樂起來的方法,學會了如何在困難面前安然處之。另外,在教育不斷深入的今天,心理問題已成了當今教育界的最大難題,如何幫助學生樹立正確的人生觀,如何幫助學生樹立自信心,如何培養學生的抗挫折能力以及如何幫助學生進行自我心理調節等等,都已成了我們在教育管理過程中不可忽視的問題。這些也都迫切要求我們這些教育工作者具備一些必備的心理學素養和心理健康教育知識。正是基于以上兩點原因,才讓我下定決心申請成為一名心理健康教育教師,也希望自己能成為一名合格的心理健康教育教師。

          心理自我介紹 篇2

          我想我是屬于接近多血質氣質類型的男孩。平常性格比較活潑、開朗、樂觀、主動向上,對人熱忱大方,富有憐憫心,敢于挑戰困難、對將來充溢信念,主動追求上進,富于反應、耐受性高、思維活躍、人緣算是挺好的這么一個人。生活中,我能做到笑口常開、知足常樂,我這人喜愛閑聊,喜愛跟別人共享歡樂和悲傷,對人真誠、真實,具牢靠性。因此,家人、摯友、親戚、同事也樂于跟我相處,溝通。工作上,我主動肯干,銳意進取,關愛學生,樂于奉獻。能以憐憫、友善、信任、敬重的看法與人同等相處。并樂于幫助他人,能為他人所理解,人際關系協調和諧。平常遇到困難時,能勇于面對,擅長分析和解決問題,受到挫折時,能坦然以對,設法克服,并始終信任風雨過后能見到漂亮的彩虹。但是,人無完人,金無赤金,我想我應當會很清晰的相識到自己身上或多或少的存在一些短暫性的缺點,不過我對自己很有信念,信任通過不斷的努力,能跨越一個個人生障礙并逐步達到自我完善、自我提升、一步步向著人生目標奮進,永不停息地去實現生命中一個又一個價值作為一名小學老師,也擔當班級的班主任,在平常的工作中,深深地感受到學習心理健康教化學問的重要性,學生也須要老師在這方面進行輔導。

          加上目前學校的工作須要和自身對心理健康教化這門課程極大愛好,另外也信任自己有實力、有信念、有決心勝任心理健康教化專職老師這一職務,所以,我毅然做出申請做一名心理健康教化專職老師這一確定,并最終信任自己肯定能成為一位合格的.心理健康教化的老師。請你能夠進一步地考驗我,信任我,我定能為這所學校的廣闊學生做好心理方面的教化。

          心理自我介紹 篇3

          我一個活潑開朗的帥氣小男孩。一張圓似皮球的臉蛋,一雙真摯的大眼睛,流露出我平常的一些調皮,身穿運動裝是我的最愛。但美中不足的就是個子矮了點。

          我是一個特別外向的人,雖然平常調皮了點,但特別有正義感。有一次,我在公路邊望見一個乞討的人向一位時髦的.千金大小姐乞討,卻被那位小姐訓斥了一番。我看了,不管三七二十一就沖了上去,生氣地對她說:老奶奶原來就是窮人,問你要錢,你可以找一個理由來拒絕,為什么要這樣對老奶奶呢?是,你是有錢,外表的確美麗,但你的內心卻是無比的丑陋。這時,旁人都圍了上來,大姐姐抓緊捂著臉匆忙的走了。我抓緊把媽媽給我的零花錢給了老奶奶。在四周人的贊許聲中我靜靜地離開了。

          我的愛好廣泛,像長跑,跳高,跳遠,踢球這些課外活動我都愛。但周末騎滑板車是我的最愛,它能給我帶來無窮樂趣。每次周末寫完作業,我就會拉著媽媽奔向游樂場去玩一玩,至少得玩兩個小時。最厲害的一次,我兩周就磨透了兩雙鞋。讀到這里,大家肯定會認為我很淘氣,搗蛋。不過,正因為有了平常的瘋玩,在學習時我得更加努力,從而保證我的學習成果直線上升。這學期,我還當了班里的學習班長,老師這么器重我,我肯定會加倍努力的

          心理自我介紹 篇4

          這是經常考到的簡單而難以回答的問題,主要考查考生的個人背景與公務員職位的匹配度。回答此類題不要求面面俱到,只要把自己符合公務員的素質講述出來就行。

          首先,要符合邏輯,介紹時應層次分明、重點突出,使自己的優勢很自然地逐步顯露,不要一上來就急于羅列自己的優點。

          其次,要有事例,事例的列舉上也要力圖新穎,并要有相當的可信度。

          再次,不可夸張,夸夸其談。堅持以事實說話,少用虛詞、感嘆詞之類。

          最后,不同的人應有不同的`側重點,比如對于應屆生,因為沒有工作經驗,可以就自己在校期間參加的實踐加以介紹,關鍵不是參加了什么實踐,而是通過實踐學到了什么,自己的能力有哪方面的提高。對于有工作經驗的人來說,則是應側重自己的工作履歷,在幾年的工作中具備了哪方面的素質。

          心理自我介紹 篇5

          大家好,我叫xx。

          我一直慶幸自己所選擇的專業是我一直鐘愛的的心理學專業。四年來在學校的教育下,培養了我努力進取、積極向上的品質。本人性格開朗,善于交流,具有團隊協作精神;對新事物新知識有受能力,富于創新精神,樂于接受挑戰。

          在校期間,我充分利用學校優越的學習條件和濃郁的學術氛圍,認真學習了應用心理學專業教學計劃規定的內容,取得了良好的成績,得到老師們的好評,具備了較高的理論水平和實踐能力。同時我對計算機的應用和英語有著較高的`興趣,曾獲得了計算機二級等級考試合格證書,能夠熟練的運用microsoft office word 、microsoft office excel 、microsoft office powerpoint等辦公軟件,且通過了全國英語四級等級考試,具有較好的英語聽、說、讀、寫能力。

          在學好文化課程的同時,我還積極參加社會工作和暑期實踐。在參加社會實踐工作時,我積極投入,謙虛謹慎,團結同學,吃苦耐勞,很好地完成了工作,表現出較強的組織能力,與人密切合作的能力和良好的環境適應能力。

          我相信自已所具有的知識和處事能力完全可以勝任任何困難的工作,環境的艱苦并不能阻礙完成我要完成的工作。若有幸能成為貴公司的一員,我將把所有的青春和熱情傾力投入到工作中,取得應有的成績,為公司的發展壯大貢獻自己的力量。

          心理自我介紹 篇6

          

          尊敬的評委,上午好!我叫***,是***小學的教師。從事了18年的班主任工作和小學語文教育教學工作。我是一個屬于多血質的人。相對來說,比較活潑外向,自信樂觀。也許正是這個性格,孩子們都喜歡我,樂于和我親近交流。雖然我只是一個小學班主任,但是孩子們長大后還是經常跟我聯系。即使他們現在有的上初中高中大學了,也有的已經結婚生孩子或者工作了,但是他們還會經常打電話給我或者在QQ跟我說說學校里,工作上,生活中一些開心或者煩心的事情。當然,我也有多血質性格的另一特征:情緒比較外露,而且來得快去得也快。我會在課堂中誦讀著一些感人情節而哽咽。會為孩子們的一個貼心的舉動而熱淚盈眶,也會和孩子們一起游戲一起哈哈大笑。有學生曾在每天跟我的交流日記中批評我:我喜歡您,老師,但有一點我不太喜歡,我覺得您有時候明明很生氣,但不一會兒,又笑呵呵了……

          工作之余,我會去看看書,聽聽音樂,看看電影,或者和同事一起聊聊天,爬爬山,唱唱歌等。我覺得無論做什么事情,心態很重要。因為樂觀的人總能在每一次次失敗中找到激勵點,而悲觀的`人總是在一次次挫折后沉淪。我想,習得一些心理健康的知識和技巧,不僅能提高自身素質和修養,也能讓我們通過自我分析,自我調節,更好的了解自己,把握自己。作為一名教師,特別是一名班主任,更是要懂得心理健康教育。

          這次心理健康教育培訓,不僅讓我們的班主任工作如虎添翼,能更自如地和學生進行溝通交流,建立起良好的師生合作關系,同時,也讓我學會了一些緩解自己心理壓力的方法,提高了心理承受能力,及時調整自己的情緒,保持良好的心態。我想教書之涯,不僅要讓孩子們感覺到小學的生活是快樂的,幸福的,同時也要讓自己做一名快樂的幸福的教師。謝謝!

          心理自我介紹 篇7

          心理自我介紹 篇8

        尊敬的老師:

          我叫XX,來自XX,20xx年xx月xx日年出生于濮陽的一個農村,從小受父母影響較大,凡事都會盡心盡力,但求無愧于心,逐漸形成了一種堅定、執著、勇敢的品格。

          xx年的求學生涯遇到了很多對我人生影響極大的人和事。初中的一天我在為全宿舍集體買飯時不小心燙傷了腳,因為無法走路很傷心,但接下來得到了全班20多位同學無微不至的關懷,他們輪流背我上課、下課、吃飯,這讓我感受到了被人幫助的快樂,讓我知道如何感恩。后來因為中考失利,無奈選擇了一所職業高中就讀,班主任谷老師教會我勇敢面對人生道路上的坎坷,最終在高二時我便以班里第一名的成績考入了河南科技學院。大學期間我又遇到了兩位樂于助人的好老師,也是我后來的良師益友,他們對我的學習和在大學的成長給予了很大的`幫助,讓我順利地走進吉林大學攻讀碩士研究生,我的導師是一位儒雅、善良、寬容的人,他讓我受益匪淺,工作后自己也就很自然地成了一名受學生歡迎的老師。

          在我的老師、朋友和學生眼中,我是一個隨和、善良、寬容、堅強、執著、勇敢的人,我相信這些好的性格會對我從事心理咨詢師這個職業奠定一個好的基礎,并且我也是一個熱愛著心理咨詢工作的人,我相信我會在這方面做出一定的成績。

          謝謝各位老師!

          此致

        敬禮!

          面試者

          20xx年xx月xx日

          心理自我介紹 篇9

          我的性格總體屬于樂觀開朗型,遇事比較想得開,比較會隨遇而安。總體能控制自己的情緒,大致能做到忍無可忍時重新再忍。平時樂于與人交往,不過慢慢年紀漸長,覺得三五朋友也夠了,一個人也沒有很多精力去照顧別人的。不僅能接受自我,也能接受他人,認可別人存在的重要性和作用。為人處事會為他人著想,人際關系協調和諧,能和集體融為一體,有很強的適應能力和較充足的'安全感。

          我熱愛生活,樂于工作。平時在教學中,遵從“親其師,信其道”的孔夫子名言。也理解偉大的思想家泰戈爾曾經說過的話:“不是鐵器的錘打,而是水的載歌載舞,使粗糙的石塊變成美麗的鵝卵石。”教育正是水的載歌載舞,輕柔、舒適而又不露痕跡。真正的教育存在于人與人心靈距離最短的時刻,存在于無言的感動之中。水的載歌載舞是一種保護,保護孩子的自尊心,保護孩子內心的自由,保護孩子的創造性,保護孩子的好奇心。我能協調與控制情緒,心境良好。懂得如何去消除消極情緒,能勇敢地面對挫折,自尊自重。

          總的說來,我能夠善待自己,善待他人,適應環境,情緒正常,人格和諧。能適時地從痛苦和煩惱中解脫出來,積極地尋求改變不利現狀的新途徑。能夠深切領悟人生沖突的嚴峻性和不可回避性,能夠自由、適度地表達、展現自己個性。

          我善于學習,也愛看書,最近被《明朝那些事》迷住了,也會利用片段時間看看《讀者》和《意林》。一些故事名言也感染啟發著我。自己的主要問題是對待自己的孩子,有時候還是耐心不夠,情緒不夠穩定,有時候會被自己的女兒的言語所激怒。所以還是需要再進修與學習。

          心理自我介紹 篇10

        各位同學,學長:

          大家好!

          今天,我站在這里,面對這么多注視的目光,展示自己,對我來說,既是一個考驗,又是一項難得的機會,我要抓住這次機會,通過競選,爭取成為校學生會心理部的一員。

          我先做一下自我介紹,我是高一(X)班的,現在在班內擔任生活委,我來競選,主要有以下兩個原因。

          1)我熱心為大家服務,在初中的學習生活中,我一直是校學生會衛生部的成員,熱心為同學們服務,協助學校完成了許多工作,得到了同學們和老師們的認可。在高中,我還憑著滿腔熱血和負責人的態度,成功入選了班委。為了更好地服務同學,體會付出的'那種喜悅,我才站在這里去爭取。

          2)“千里之行,始于足下”,為了自己的理想要腳踏實地,不斷去努力,抓住鍛煉自己的機會,而學校學生會正是給我們一個鍛煉自己的平臺,給我們一個更廣闊的天地。

          如果我這次競選成功了,我會努力做好自己的本職工作,盡職盡責,協助老師,做老師的得力助手,同學們的知心朋友,多傾聽同學們的心聲,營造和諧的校園氛圍,如果競選失敗了,我也不會氣餒,畢竟“金無足赤,人無完人”,我也有缺點和不足,在以后的工作中,歡迎老師和同學們幫我指出,我會虛心接受,并努力改正。

          俗話說“心有多大,舞臺就有多大”,在這個舞臺上,請給我一次機會,我將還你們一段精彩。我不會讓你們失望的。

          請記住我,高一XX班,,謝謝大家!

          心理自我介紹 篇11

          羞怯心理。在求職現場丟了自薦書就跑,面對招聘者結結巴巴、面紅耳赤,這樣的人自然難受用人單位賞識。

          仕途心理。“學而優則仕”,覺得當官才是正途,削尖腦袋往?衙門?鉆,哪知這些地方是實力和關系的大比拼,遠非常人所能進入,其結果大多是碰得頭破血流。

          攀比心理。一些學生講“級別”,覺得在校園期間我成績比你好,榮譽比你多,“官職”比你大,理所當然工作也應比你好。卻不知用人單位并非以此作為評判人才的惟一標準,這些熱衷于攀比的“高材生”最終只能在?高處不勝寒?的`日子中體會孤苦和冷清。

          依靠心理。一些大學生缺乏獨立意識,出外見工總愛拉父母、同學相伴,或一幫學友共同應聘同一單位,希翼日后相互照應,這種無主見和魄力的畢業生只會被用人單位拋棄。

          依附心理。自己不急著找工,整天想著攀哪個親戚朋友的關系,拿點錢買個職位,這樣買來的職位恐怕難做長久。

          鄉土心理。這些大學生不愿出遠門,只愿在眼前的“一畝三分地”里就業,另一些人則早早登上愛情方舟,畢業后為與另一半留守同一戰壕而死守一方,這樣的人鼠目寸光,難有作為。

          保守心理。缺乏競爭意識,不敢迎接挑戰,或抱著謙虛“美德”不放,不敢亮出自己長處及特色,虎氣、義氣皆無,這樣的人自然不受用人單位青睞。

          低就心理。與保守心理相反,這些人總覺得競爭激烈,自己技不如人,遂甘拜下風,不敢對自己“明碼標價”,找個買家草草賣出。對于一些單位開出的不平等協議也閉著眼睛簽訂,給日后工作帶來嚴重隱患。

          厭世心理。這些學生思想激進,新潮前衛,處處擺“酷”,不愿出去找工作,嫌這兒工資低那兒待遇不好,一說找工作就是自己要當老板,錢沒找著不說還倒欠了一屁股的債。

          造假心理。假學歷、假證書、假榮譽等并非敲開就業大門的救命稻草,假的終究長不了,反而只會誤了自己名聲,毀了自

          心理自我介紹 篇12

          春回大地,萬物復蘇,又到了一年一度的考研復試季。各大高校對于研究生的復試各不相同,有的學校在很大程度上只是一種形式,更多的是以初試分數論英雄,而一些重點院校,尤其是211或985,復試會占到很大的比重。面試表現的好壞直接會影響到最終的錄取結果,可謂是一招定乾坤。為了增加我們勝算的比重,離名校更近一步,希望大家一定要認真對待。

          俗話說,知己知彼,方能百戰不殆。了解考研復試面試官的喜好,摸準其心理特點,對我們考研學子也是大有裨益的。

          本期要和大家探討的是復試面試中老生常談的`一個內容,那就是關于自我介紹。前面在面試經驗大匯總中已經提到過,在有限的時間里,我們不能面面俱到,一定要突顯個性化,讓自己的亮點呈現出來,一般面試老師從自我介紹中更愿意聽到哪些呢?

          首先,innovation(創新),那能夠展現你具備創新意識方面的內容有哪些呢?比如是否發表過論文,有沒有參加過演講比賽,辯論比賽或作文比賽,有沒有獲過獎。除了創新方面,我們還可以從social practice(社會實踐)和academic research(學術研究)方面的內容來展開。比如我們曾在大學期間做過哪些社會實踐,從中有過什么樣的收獲,參與過哪個方面的學術研究,這些都可以重點提及。有同學可能會說,老師我沒有做過相關的學術研究,那該怎么辦?如果是這樣的話,其實,我們也可以談一談大學本科的畢業論文設計,大家一定要明白老師最想聽到什么,要有所針對,沒有必要舍本逐末地把我的家庭,我的家鄉等等這些內容長篇累牘地展開介紹,要有所側重。

          心理自我介紹 篇13

        親愛的同學們:

          大家好!能站在這里參加學生會的競選,我很高興也很激動,更要感謝大家對我的支持和信任,謝謝大家。我首先作一下自我介紹,我叫xx,來自高一(1)班,是(1)班班長、體育委員及治安部高一負責人之一。

          泰戈爾有句話:“天空中沒有鳥的痕跡,但我已飛過。”而我想說:“天空中沒有鳥的痕跡 ,但我正在飛翔”。我想成為學生會心理部的一員,希望在同學們的協助下,我相信我可以把學生會的工作做得更好、更出色。 我是一個十分有上進心人的',任何事不做則已,做則一定做好。俗話說:“海闊憑魚躍,天高任鳥飛”。

          作為我自己,我需要一個更廣闊的空間來展示自己的能力。“欲窮千里目,更上一層樓”,只有站得更高才會看得更遠,我希望這次加入學生會心理部是我進步的臺階,我更希望貢獻自己微薄的力量,協助學生會心理部搞好各項工作。

          相信我,相信您的眼光。我愿意為學生會盡我所能。最重要的,我喜歡這里!

          謝謝!

          心理自我介紹 篇14

          我想我是屬于接近多血質氣質類型的男孩。平常性格比較活潑、開朗、樂觀、積極向上,對人熱情大方,富有同情心,敢于挑戰困難、對未來充滿信心,積極追求上進,富于反應、耐受性高、思維活躍、人緣算是挺好的這么一個人。

          生活中,我能做到笑口常開、知足常樂,我這人喜歡聊天,喜歡跟別人分享快樂和憂傷,對人真誠、真實,具可靠性。因此,家人、朋友、親戚、同事也樂于跟我相處,交流。工作上,我積極肯干,銳意進取,關愛學生,樂于奉獻。能以同情、友善、信任、尊重的態度與人平等相處。并樂于幫助他人,能為他人所理解,人際關系協調和諧。平常遇到困難時,能勇于面對,善于分析和解決問題,受到挫折時,能坦然以對,設法克服,并始終相信風雨過后能見到美麗的.彩虹。

          但是,人無完人,金無赤金,我想我應該會很清楚的認識到自己身上或多或少的存在一些暫時性的缺點,不過我對自己很有信心,相信通過不斷的努力,能跨越一個個人生障礙并逐步達到自我完善、自我提升、一步步向著人生目標奮進,永不停息地去實現生命中一個又一個價值作為一名小學教師,也擔任班級的班主任,在平時的工作中,深深地感受到學習心理健康教育知識的重要性,學生也需要老師在這方面進行輔導。

          加上目前學校的工作需要和自身對心理健康教育這門課程極大興趣,另外也相信自己有能力、有信心、有決心勝任心理健康教育專職教師這一職務,所以,我毅然做出申請做一名心理健康教育專職教師這一決定,并最終相信自己一定能成為一位合格的心理健康教育的教師。請你能夠進一步地考驗我,相信我,我定能為這所學校的廣大學生做好心理方面的教育。

          心理自我介紹 篇15

          尊敬的各位評審老師,你們好,我叫xxx,很高興能夠有機會參加這次的論文答辯,聆聽各位老師的指導。

          根據要求,我撰寫了兩篇論文,一篇是《一例初三女生的一般心理問題咨詢案例報告》,一篇是個人分析報告《踮起腳尖,觸摸陽光》。接下來我就這兩篇文章進行簡短的陳述。

          關于案例報告,我選擇的是初三女生一般心理問題的案例,在咨詢過程中,從求助者的個人陳述、父母的反映和我的觀察,掌握了求助者的基本情況,該求助者的主要問題是因為父母離婚而致敏感。主要表現在一個多月以來,心煩、情緒不穩定,上課注意力不集中,有退學的想法。結合心理測驗的結果,最后診斷為一般心理問題。

          造成求助者心理問題主要原因包括生理原因、社會原因和心理原因。生理原因:16歲,處在青春期,青春期是發展的敏感時期,自尊心高。社會原因:父母吵架鬧離婚,父母對其要求嚴格,在校學習表現好,有一種優越感,缺乏耐挫性。心理原因:求助者性格內向,個性追求完美,自我要求較高,主要是存在錯誤認知,認為離婚家庭的孩子品行不好是小流氓,害怕父母離婚,自己成為這樣的人。

          根據求助者的心理問題外在表現為心煩、情緒不穩,注意力不集中等;內在原因卻是由其不合理信念造成的。針對該求助者的情況,我決定嘗試使用合理情緒療法進行咨詢,改變求助者的不合理信念,從而改變其不良的情緒和行為反應,最終改變其認知。

          咨詢過程分為三個階段,1.診斷階段2.咨詢階段3.鞏固階段。每周一次,每次60分鐘,共五次。第一次,主要是收集求助者的詳細資料,與求助者建立良好的咨詢關系并完成SDS、SAS的測驗,提示其抑郁焦慮均為輕度。第二次咨詢,與求助者從生物、社會、心理等方面探討產生不良情緒和問題的原因,認識自己不合理信念。第三次咨詢,幫助求助者嘗試改變其不合理信念。第四次咨詢,嘗試讓求助者主動以合理信念代替不合理信念。第五次主要是鞏固和結束階段。

          經過五次的咨詢,取得了良好的咨詢效果,求助者學習比以前專心了,與同桌、同學的關系和諧,能夠正確對待父母鬧矛盾的問題。

          在我的個人分析報告中,我分享了我的成長經歷、人生經驗、自我分析以及成為一名優秀心理咨詢師的決心。

          我的個人成長比較順利。我出生在山東省,父母是地地道道的農民。文化程度不高,對我和姐姐的生活、教育一直都管理的比較少,奉行自己的路自己走的原則。充足的自由和放松,塑造了我獨立堅韌、樂觀向上的個性。

          我是一個外向型的'人,氣質類型上偏多血質,活潑開朗、真誠善良。當然,有時我也感到壓力,心情壓抑。每當這時候,我總是及時的進行調整,合理宣泄自己的不良情緒。

          我以前性格比較急躁,自己一直沒有意識到問題的嚴重性,直到大學的時候因為太過急躁跟好朋友發生摩擦,差點失去了一個最好的朋友,經朋友提醒,意識到后開始涉獵一些心理學方面的書籍,借助心理學進行自我剖析,自我調整,逐漸對這門學問產生了濃厚的興趣。所以在考研的時候堅定的選擇了心理學專業,我也希望能用我的所學、知識和經驗幫助更多的人更好的生活。

          心理咨詢師不是一個簡單的工作,需要豐富的心理學知識、熟練的專業技能以及良好的個人修養和素質。在研究生階段,我補充了心理學的很多知識,但條件有限,對于心理咨詢一直未能深入了解。因此,我參加了心理咨詢師培訓班,在這段時間的學習中,我有針對性的、深入系統的學習了心理咨詢師所需要的各種理論知識、操作技能,同時更進一步的知道了如何調整自己的心態。

          我希望將來能夠從事青少年心理的輔導工作。一是我在兩年的教師兼職工作以及實習中一直就與處在青少年期的孩子們在一起,對他們的學習生活各方面都了解的比較多,同時看到了太多家長由于各種原因與孩子之間變成了“最熟悉的陌生人”,我希望自己能夠幫助他們,讓家長和孩子都快樂起來;二是我在實習的過程中擔任了心理健康老師,跟著有經驗的老教師學習、實踐,并且參加心理咨詢師培訓班進行了系統的學習,積累了一定的經驗;三是我有耐心和愛心,同時發自內心的熱愛這一事業、熱愛這一方面。我還有很多需要提升的地方,但是我愿意努力,用“專”“鉆”二字時刻提醒自己!

          當你緊握雙手,里面什么也沒有,當你打開雙手,世界就在你手中。因為熱愛,我會打開雙手、全力以赴。很喜歡一句歌詞:就算天再高,那又怎樣,踮起腳尖,就更靠近陽光。我相信,只要努力踮起腳尖,我一定能夠觸摸到屬于我的陽光!

          選擇了這一門科學,我知道路很長,也很崎嶇,但我已準備好了,在各位心理專家老師的幫助下,從心靈出發,在“助人自助”的路上走得更遠更好----成為一名優秀的心理咨詢師。

          以上,就是我對兩篇論文的介紹,由于所積累的知識和經驗有限,論文還有很多不完善的地方,真誠地希望得到各位評審老師的指導和幫助。

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