關于個人實習總結
總結是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析，并做出客觀評價的書面材料，通過它可以正確認識以往學習和工作中的優缺點，快快來寫一份總結吧。那么如何把總結寫出新花樣呢？以下是小編整理的關于個人實習總結，僅供參考，大家一起來看看吧。
關于個人實習總結 篇1
2月2日，我在鹽城市明達中學開始了實習教師的生涯。一個多月的實習，我受益匪淺�，F將語文教師實習工作總結如下，敬請各位領導提出寶貴意見。
實習內容主要是語文教學、班主任工作，此外，還有其他的一些工作。既然是實習教師，語文教學自然是重點。
我實習的班級——高二(0)班，是一個很優秀的班級，他們的語文老師，也就是我的指導老師同時還是校長辦公室的主任，頗受關注，他們使用的又是我所不熟悉的新教材，這些都讓我頗感壓力，因為我作為他們的實習老師，總是要給他們上課的。怎樣才能上好課，怎樣才能教好他們，正是我面臨的一個重要而又迫切的問題。
思考之后，我決定先從指導老師的上課風格入手。既然指導老師教的這么成功，學習他的方法、吸收他的經驗自然是一條捷徑。實習開始的兩周，我便專心聽指導老師的課，揣摩他的教學風格。指導老師也很負責，很熱心地告訴我怎么聽課，在課堂上如何觀察學生，如何針對不同的情況作出適當的反應，從而提高教學效果。總的來說呢，指導老師的教學風格是把課堂話語權交給學生，用他的話說就是一節課能讓所有的學生都在聽都能聽明白都能學到東西，這堂課就算成功了。至于如何把話語權交給學生，主要就是采用教師點撥法，即設問析疑。所謂設問析疑，是教師首先由一篇課文的切入口入手提出問題，然后引導學生回答、分析疑問并由此轉入另一問題，最后把學生引導到預定的教學目標中。通過這種設問析疑，在加上適當的討論，某些課文再結合文體特點，采用品味法、朗讀法進行教學。法國教育學家第惠多斯說過：教學的藝術不在于傳授本領，而在于激勵、喚醒、鼓舞。那么，怎么去激勵、喚醒、鼓舞聽課者呢?讓他們參與課堂，給予他們更多的機會，惟有這樣，學生才會更加的融入課堂，惟有這樣，學生的語文水平才會有所提高。設問析疑無疑是一個較好保證學生參與課堂的一種的教學模式。經過多次實踐，我發現這種教學模式有頗多好處，具體的說有助于學生思考多方面的'意見，增強學生思維的靈活性，發展了學生清晰明白地交流思想和看法的能力，有助于發展學生分析和綜合的能力，鼓勵學生專心地有禮貌地傾聽，使學生的想法和體驗得到了尊重，使學生成為知識的共同創造者。總的說來設問析疑可充分增強學生的創造性、口頭表達能力、應變能力以及學生的主動性。
在聽課的同時，我也對班上學生語文水平進行了調查。通過作文的批改再加上自習時間和課下時間的了解，得知這個班的語文水平還可以，且全班的學習氛圍很好，課堂紀律和作文上交情況都很好，學生課前預習也很自覺，更重要的是他們討厭傳統的語文教學，他們不喜歡老師壟斷課堂。顯然，指導老師的教學方法是十分適合他們的。
新教材也是我需要研究的一個重要內容。新課改強調的是合作學習、自主學習、探究學習，無疑，新教材的指導思想肯定是要充分發揮學生的主動性、創造性。指導老師在課余還教我如何去研究教材，如何去備課。他要求我先熟悉課本，然后在課本中挑選幾篇我認為對學生有幫助，或者與高考相關的文章，去編寫教學案。要挑選對學生有幫助的，或者與高考相關，這就要求我了解學生的需要，了解高考的要求和趨勢，工程量可謂浩大，但不可否認這是必須的。好的教學當然是能夠滿足學生需要的教學，這種需要可能是現實的參加高考的需要，也可能是解決學生關于生活、關于人生的迷惑的需要，而滿足后面一種需要對于語文學科來說是很重要的，當然，前一種需要也是不可忽視的，畢竟這是一個極其現實的問題，不是單單一個“應試教育”的指責所能逃避的。了解了學生的需要，高考的形勢之后，便開始著手編寫教學案。指導老師告訴我，教學案是教師和學生一起使用的，不同于一般的備課，除了要體現教學思路，還要給學生留下思考的空間。教學案中的問題應該是具有啟發性的，對理解課文、感受作者寫作意圖起關鍵作用的。教學思路不是大問題，這些啟發性問題的設置就大有學問了，不僅要對教材十分熟悉，有透徹的理解，還要有自己的獨特感悟，十分地費腦筋。
在備課方面，指導老師也給了我講述了一些注意事項。備課時，不要巨細無遺，那樣在上課的時候可能很難找到要講的東西，最好只是提綱挈領的一些東西，再補充一些重要的關鍵性的知識，具體的用到的知識，自己應該十分熟悉，記在腦中。上課的時候不是照本宣科，而是根據課堂的進展情況，教學工作計劃，適時調整教學。
在指導老師的幫助下，我在語文教學這個方面的實習可以說還是成功的。
班主任工作也是實習的一個重要方面。班主任是一個班級的管理者，教育者，也是一個班級的設計者，除了正常的教育教學工作外，還負責溝通協調好任課教師和學生的關系，任課教師之間的關系，學生之間的關系，可謂任重道遠。班主任的工作真的是十分煩瑣的，事無巨細，都要過問。早上要很早到班級檢查早讀情情況，還要做好考勤工作，在別的老師上課期間，還要不時到班級外面轉上一圈，檢查學生的上課情況，有時候還要幫助任課教師維持班級秩序，這些都是班主任每日必修的功課。此外，班主任還要指導班干組織班會活動，指導班級活動的開展，同時也起著溝通學校和學生的橋梁作用。在實習期間，我除了學習、實習那些每日的必修課，也曾指導組織過一次班會活動，主題就是“感動中國00”。首先是讓大家觀看cctv“感動中國00”的視頻錄像，然后由學生發言，談談他們的感想，然后讓他們把自己的感想寫成文章。看著他們交上來的作文，我想這次班會是成功的，每個同學都得到了一些感動，受到了觸動。
因為指導老師是校長辦公室主任，我的辦公桌也被安排在校長辦公室里。沒課的時候，也會幫忙做一些工作，比如復印、傳達一些文件，辦公室里沒人的時候幫著接接電話，遇到工作繁忙的時候，也幫著接待來訪的人，布置會場等。雖然都是很瑣碎的，沒有什么實質技術含量的工作，但我卻在這些工作中學到很多實際有用的東西，可以算是我實習的意外收獲吧。 在今后的工作中，我會做好個人工作計劃，爭取將工作做到更好。
關于個人實習總結 篇2
1.知識方面的匱乏：財務方面的知識更新速度很快，這方面的知識仍要不斷的加強。
2.記賬：記現金日記賬和銀行存款日記賬時會出現漏寫和填寫方面的錯誤，更改時比較麻煩，在業務不斷熟悉的過程中，類似的錯誤出現率也越來越少。偶爾的時候在記賬憑證上會漏寫附件多少張，但隨著業務的熟練以及檢查，出錯率逐漸減少。
3.單據的填寫：在填寫單據方面曾出現過不同的'小問題，如填寫不規范、蓋章不合理等問題，隨著經驗的積累，此類問題已很少出現。
以上是我在試用期的工作總結，感謝趙姐和劉經理在工作中給予我的巨大幫助和鼓勵，感謝其他同事的鼓勵與合作。在以后工作開展過程中，我將會熟悉更多的相關業務，用筆記錄自己的成長足跡，不斷鞭策自己，不斷成長。
時光荏苒，三個月的試用期很快就過去了，在這三個月是我平凡的一季，也是我收獲的一季。首先感謝公司領導給予我這個平臺，使我得到學習和發展的機會，同時也感謝同事們對我的幫助和引導，使我很快的熟悉和融入這個大家庭�，F我將這三個月的工作情況進行如下總結：
關于個人實習總結 篇3
一、實習單位、時間
實習單位：重慶xxx有限責任公司
實習時間：20xx年3月1日至20xx年5月31日
二、實習內容
一)、模板工程
對模板及支撐系統應掌握下述原則：
a.保證工程結構和構件各部分形狀尺寸和相互位置的正確性;
b.具有足夠的承載能力、剛度和穩定性，能可靠地承受新澆砼的自重和側壓力，以及在施工過程中所產生的荷載;
c.構造簡單，裝拆方便，并便于鋼筋的綁扎、安裝和砼的澆筑、養護等要求;
二)、鋼筋工程
1)、鋼筋的下料、加工，應要求承包方的技術人員根據圖紙及規范進行鋼筋翻樣，并就鋼筋下料、加工，對鋼筋工進行詳細的技術交底。為避免返工，監理人員應深入鋼筋加工場，對成型的鋼筋進行檢查，發現問題，及時通知施工單位改正。
2)、鋼筋的焊接，監理人員首先應檢查焊工的焊工考試合格證，在正式焊接前，必須監督焊工根據現場施工條件進行試焊，應根據《鋼筋焊接接頭試驗方法》的有關規定，抽取焊接接頭試樣進行檢驗，檢驗合格后，方可批準上崗操作，焊接接頭應符合規范要求。
三) 、混凝土工程
混凝土的澆筑、接槎、振搗
混凝土的澆筑順序和方法，事先應周密考慮。對于大體積、大面積混凝土的澆筑施工單位要制定澆搗方案交現場監理審核、備案，分層、分段要合理;層、段間的間隔時間要計劃好，在前一層、段混凝土初凝前，澆筑后一層、段的混凝土，振搗器要插入下一層。澆筑豎向結構，要根據結構形式采用串洞、開門子洞等方法，保證混凝土澆筑中不發生離析，并保證各部分澆筑密實。
四)、承臺施工
施工單位應及時向駐地監理組提供承臺立柱施工組織設計，及時組織施工技術交底會。監理工程師應按設計圖紙、設計變更以及工程業務聯系單，掌握規范要求，特別正確掌握允許的最大偏差值范圍。監理工程師和施工單位應認真做好內業簽證工作，并及時做好施工的內業資料�；娱_挖不得擾動基底土，如發生超挖現象，嚴禁隨意的用土回填。
五)、墩身，托盤，頂帽，施工
施工單位應及時向駐地監理組提供墩身施工組織設計，及時組織施工技術交底會，以保證施工質量和施工安全。監理工程師應按設計圖紙，設計變更及工程業務聯系單，掌握規范的要求。按設計圖紙的墩身鋼筋數量、規格、插入上蓋梁中預留筋，要符合設計要求。
六)、鉆孔樁
1、承包人可選擇任何一種鉆孔方法，但完成的鉆孔，應符合圖紙規定的允許偏差。
2、鉆孔時采用長度適應鉆孔地基作件的護筒，保證孔口不坍塌及不使地表水進入鉆孔，并保持鉆孔內泥漿表面高程。護筒應符合以下要求：
(1)護筒可用鋼板或鋼筋混凝土制作。
(2)護筒內徑一般應比樁徑稍大，一般大200～400mm，可根據鉆孔情況選用。
(3)護筒頂端高程，應高出地面0.3m或水面1.0～2.0m。
(4)當鉆孔內有承壓水時，應高于穩定后的承壓水位2.0m以上。若承壓水位不穩定或穩定后承壓水位高出地下水位很多，應先做試樁，鑒定在此類地區采用鉆孔灌注樁基的可行性。試樁結果，報監理工程師批準后，方可采用鉆孔灌注樁基。
(5)當處于潮水影響地區時，護筒高度應高于最高施工水位1.5～2.0m,并應采用穩定護筒內水頭的措施。
(6)護筒中心豎直線應與樁中心線重合，除設計另有規定外，一般平面允許誤差為50㎜，豎直線傾斜不大于1%;干處可實測定位，水域可依靠導向架定位。
(7)護筒埋置深度應根據圖紙要求或樁位的水文地質情況確定，一般情況埋置深度宜為2～4m，特殊情況應加深以保證鉆孔和灌注混凝土的順利進行。有沖刷影響的河床，應沉入局部沖刷線以下不小于1.0～1.5m 。
(8)在鉆孔排渣、提鉆頭除土或因故停鉆時，應保持孔內具有規定的水位和要求的泥漿相對密度和粘度。
(9)當設計為斜樁理，為保證開孔斜度準確，埋設的護筒應準確，長度不宜小于3m，護筒直徑只宜比鉆錐直徑大20～30㎜。護筒埋設的斜度宜稍大于設計斜度，應埋筑緊密。
(10)斜孔孔壁較易坍塌，故孔內水頭、護壁泥漿相對密度、粘度等指標應比鉆豎孔時稍大�？蓳接眠m量添加劑以改善泥漿性能。
3、地質情況較為復雜的在鉆孔灌注樁施工前，應按設計要求或監理工程師指示，在樁基現場試樁，以驗證樁的設計參數及承載力，并根據地層情況、施工條件選擇合理的施工方法。在試樁中發現地質情況(如有地下水、地層對混凝土有腐蝕作用、有較大承壓水等)與原設計不符時，承包人應提出相應的.技術措施或變更設計，報監理工程師批準。
4、鉆孔時須及時填寫鉆孔記錄，在土層變化處撈取渣樣，判明土層，以便與地質剖面圖相核對。當與地質剖面圖嚴重不符時，應及時向監理工程師匯報，并按監理工程師的指示處理
5、承包人應采用鉆孔泥漿護壁，以保持孔壁在鉆進過程不坍塌，但采用全長護筒者除外。
6、承包人可用膨潤土懸浮泥漿或合格的粘土懸浮泥漿作為鉆孔泥漿。鉆孔泥漿不得污染地下水。根據鉆孔方法的適用性的論證，不加摻加物的清水鉆僅在監理工程師書面同意情況下才可采用。
7、鉆孔時須及時填寫鉆孔記錄，在土層變化處撈取渣樣，判明土層，以便與地質剖面圖相核對。當與地質剖面圖嚴重不符時，應及時向監理工程師匯報，并按監理工程師的指示處理孔泥漿應始終高1.鉆孔達到圖紙規定深度后，且成孔質量符合圖紙要求并經監理工程師批準，應立即進行清孔。清孔時，孔內水位應保持在地下水位或河流水位以上1.5～2m，以防止鉆孔的任何塌陷。
8、清孔時，應將附著于護筒壁的泥漿清洗干凈，并將孔底鉆渣及泥砂等沉淀物清除。清孔次數按圖紙要求和清孔后孔底鉆渣沉淀厚度符合圖紙規定值為前提進行，大橋基礎鉆孔后一般需進行兩次清孔。
9、出孔外水位或地下水位1.0～1.5m。
10、摩擦樁的沉淀厚度應等于或小于10cm嵌巖樁的沉淀厚度應滿足圖紙要求，并不得大于5cm 。
關于個人實習總結 篇4
轉眼之間，兩個月的實習期即將結束，回顧這兩個月的實習工作，感觸很深，收獲頗豐。這兩個月，在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過我自身的不懈努力，我學到了人生難得的工作經驗和社會見識。我將從以下幾個方面總結醫學影像工程崗位工作實習這段時間自己體會和心得：
一、努力學習，理論結合實踐，不斷提高自身工作能力。
在醫學影像工程崗位工作的實習過程中，我始終把學習作為獲得新知識、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實做到用理論武裝頭腦、指導實踐、推動工作。思想上積極進取，積極的把自己現有的知識用于社會實踐中，在實踐中也才能檢驗知識的有用性。在這兩個月的實習工作中給我最大的感觸就是：我們在學校學到了很多的理論知識，但很少用于社會實踐中，這樣理論和實踐就大大的脫節了，以至于在以后的學習和生活中找不到方向，無法學以致用。同時，在工作中不斷的學習也是彌補自己的不足的有效方式。信息時代，瞬息萬變，社會在變化，人也在變化，所以你一天不學習，你就會落伍。通過這兩個月的`實習，并結合醫學影像工程崗位工作的實際情況，認真學習的醫學影像工程崗位工作各項政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學習使我進一步加深了對各項工作的理解，可以求真務實的開展各項工作。
二、圍繞工作，突出重點，盡心盡力履行職責。
在醫學影像工程崗位工作中我都本著認真負責的態度去對待每項工作。雖然開始由于經驗不足和認識不夠，覺得在醫學影像工程崗位工作中找不到事情做，不能得到鍛煉的目的，但我迅速從自身出發尋找原因，和同事交流，認識到自己的不足，以至于迅速的轉變自己的角色和工作定位。為使自己盡快熟悉工作，進入角色，我一方面抓緊時間查看相關資料，熟悉自己的工作職責，另一方面我虛心向領導、同事請教使自己對醫學影像工程崗位工作的情況有了一個比較系統、全面的認知和了解。根據醫學影像工程崗位工作的實際情況，結合自身的優勢，
把握工作的重點和難點， 盡心盡力完成醫學影像工程崗位工作的任務。兩個月的實習工作，我經常得到了同事的好評和領導的贊許。
三、轉變角色，以極大的熱情投入到工作中。
從大學校門跨入到醫學影像工程崗位工作崗位，一開始我難以適應角色的轉變，不能發現問題，從而解決問題，認為沒有多少事情可以做，我就有一點失望，開始的熱情有點消退，完全找不到方向。但我還是盡量保持當初的那份熱情，想干有用的事的態度，不斷的做好一些雜事，同時也勇于協助同事做好各項工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己該干什么，這就是一個熱情的問題，只要我保持極大的熱情，相信自己一定會得到認可，沒有不會做，沒有做不好，只有你愿不愿意做。轉變自己的角色，從一位學生到一位工作人員的轉變，不僅僅是角色的變化，更是思想觀念的轉變。
四、發揚團隊精神，在完成本職工作的同時協同其他同事。
在工作間能得到領導的充分信任，并在按時完成上級分配給我的各項工作的同時，還能積極主動地協助其他同事處理一些內務工作。個人的能力只有融入團隊，才能實現最大的價值。實習期的工作，讓我充分認識到團隊精神的重要性。
團隊的精髓是共同進步。沒有共同進步，相互合作，團隊如同一盤散沙。相互合作，團隊就會齊心協力，成為一個強有力的集體。很多人經常把團隊和工作團體混為一談，其實兩者之間存在本質上的區別。優秀的工作團體與團隊一樣，具有能夠一起分享信息、觀點和創意，共同決策以幫助每個成員能夠更好地工作，同時強化個人工作標準的特點。但工作團體主要是把工作目標分解到個人，其本質上是注重個人目標和責任，工作團體目標只是個人目標的簡單總和，工作團體的成員不會為超出自己義務范圍的結果負責，也不會嘗試那種因為多名成員共同工作而帶來的增值效應。
五、存在的問題。
幾個月來，我雖然努力做了一些工作，但距離領導的要求還有不小差距，如理論水平、工作能力上還有待進一步提高，對醫學影像工程崗位工作崗位還不夠熟悉等等，這些問題，我決心實習報告在今后的工作和學習中努力加以改進和解決，使自己更好地做好本職工作。
針對實習期工作存在的不足和問題，在以后的工作中我打算做好以下幾點
關于個人實習總結 篇5
就在昨天3月9日，學校規定實習時間已經到期了。從上個月的13日到現在已經近一個月，雖然與公司的實習時間還沒有結束，但是為了完成學校交待的任務，在此對這段時間的實習做一個總結。
首先，我先來簡單介紹下實習單位。我實習的單位全稱——上海寶信軟件股份有限公司廈門分公司。其作為上海寶信軟件中的重要一員，是寶信軟件在全國多網點支持服務的延伸，具備與寶信軟件上海總部相同的技術服務能力，并可無限制調用總部專家資源，秉承寶信軟件“IT服務，提升信息價值”的經營理念，致力于IT服務，主營業務包括網絡安全產品銷售、系統集成、運維服務、軟件工程等。
其次，向大家介紹是我的實習內容。這里要先介紹我的實習崗位——嵌入式軟件開發工程師。實習內容大致分為兩塊，一是軟件測試，二是編碼。在我們剛來的前兩周，我的實習內容就是軟件測試。軟件測試的主要內容是UnitTest也就是單元測試。但是，在實習剛開始的階段，我并沒有就馬上做測試。而是有前輩給我發了一份我們要做的產品的功能書給我看。功能書文檔是日文版的，我要把它看懂，才知道我們這里到底是做什么。后面的測試工作就是做單元測試了。
我們在做測試是有測試環境的，整個單元測試過程是有前人經驗的。所以只要按照規則來就沒有問題，也相對比較簡單。就這樣單元測試做了近8天左右，測試了51個c++函數。其實，單元測試比較簡單，但是碰到函數的輸入輸出的值及路徑多的時候，特別的煩，會影響測試效率。實習的另一個內容就是編碼，其實說的確切一點，是看代碼。一個剛來不到3周的新員工，以前又沒有經驗，公司怎么會放心讓你寫代碼。有前輩給我安裝了秀丸和Source Insight軟件，然后給了我一代碼，讓我按上面看，有問題可以問組里的前輩。C++代碼是看的懂，但是太多的函數，被調用的關系也不清楚，也不了解決函數的意義，所以感到很無趣。也許是在考驗我的耐心或者是讓我熟悉代碼編寫的規范。不管是什么目的，至少自己可以鞏固下c++的基礎。不過真的要感謝前輩的細心指導，使我大概了解程序的調用關系。
再次，向大學介紹下我的實習階段的工作過程。每的8小時的上班時間，但是一般會比這個時間長的。早上8點45分到9點15分不等上班，晚上5點30分到6點不等下班，中午11點可以去吃飯、1點之前上班。這個時間還是比較人性化的。當然也有時候也要加班，如有時候日本客戶來這里的時候，發現我們的人都很早下班的時候，他就會和我們的上級說，然后我們就得加班。這也是一種非常情況，但是加班是可以調休的。每天的上班時間基本上是跟電腦打交道。
前期實習階段都是打開電子表格看日語版功能說明書，后面做測試的時間就是各種軟件一起用了。每天做單元測試的時候，其實感覺特別煩。有時候一天做7到8個，有時候一天2個做不到。但是整個過程自己還是堅持下來了，雖然很累，自己還是很好強的。后期基本上是學習編程了。由于后面項目已經交互，所以每天都不沒有加班了。每天的工作主要就是學習代碼規范，如那里怎么縮進、命名之類的事。至于邏輯什么的，還是很不清楚，還需要努力多問多想。
再次，與大家分享下我的實習收獲。雖然與原計劃5個月的實習還差很遠，但自己還是很有收獲。其一，對于歌樂Audio項目有一定的了解。具體的表現在，分了幾層。我個人是分配到app層，也就是業務應用層。雖然對業務的熟悉不夠深，但大概知道，每一天前輩們都在做什么事。其二，日語方面的加強。因為客戶方面基本上是日本人，所以加強日語學習是必須的。有了這樣的一種壓力，自動會轉化為一種動力，促使我去學習。我想這樣多少可以提高下我的日語能力。還有就是，常常有很多日本客戶就做在我的旁邊。感情還是很緊張，因為不知道怎么跟他交流。結果每一天他來的時候，我只能和他說聲早上好。希望自己在今
后的時間里要多多加強日語學習，爭取與日本客戶交流，才能提升自己的能力。其三，交流溝通能力的提高。其實自習也一直覺得溝通能力對成功貢獻是最大，要把一件做成肯定不是一個人的事情，我們需要與別人溝通。在溝通中互相了解相聯系的部分，這樣才能夠避免摩擦帶來不必要時間與精力的浪費。而我自己的溝通能力提高表現在自我意識的提高。當遇到問題的時候，會主動的想想，是哪個具體的點不懂，然后列出問題，再向前輩請教。這樣大腦里就會有一個邏輯過程。通過這樣就可以把自己的意思清楚的傳達給別人。在別人向自己傳達信息的時候，我會邊思考邊聽，遇到不了解的地方，講明白自己的不解之處。這樣這個溝通過程就會比較流暢。其四，職場意識的提高�？梢哉f來實習就意味我們提前畢業了，提前進入社會。所以，由學生到社會職業人的過渡期就被實習給填充了。經過一個月實習，我發現自己已經很習慣在公司工作。對于自己能做什么，未來能做什么也有了一定的思考。不管畢業，我還是留在這個公司還是去其他的公司，我想我心中已經有了這份意識，這對我將來的職業生涯都是有幫助的。其五，時間管理。很多人工作的時候就忘記了生活的存在，我們的生活是多彩的，并不是只有工作。其中，有一項轉變的比較大，就是很多人不喜歡運動了。對于這些，我都是不太認可的。我還是會抽出時間出去運動一下。我覺得運動可以帶給我健康，同時會讓我的精神更好，工作更有效率。其實，運動并不會浪費我們時間，而是會給生活帶更美好。
最后，與大家分享一下我這個月實習的心得與體會。通過這段時間的學習，從無知到認知，到深入了解，漸漸的我喜歡上這份工作，讓我深刻的體會到學習的過程是最美的。在整個實習過程中，我每天都有很多的新的體會，新的想法，想說的很多，我總結下來主要有以下幾點：
1、持之以恒
既然選擇了自己的這份工作，不管工作本身怎么樣，我們都要堅持往下走。因為我相信每一家公司的工作原理都是差不多的。如果你在這家公司做不住的話，我想你在另外一家公司也是做不住的。只有我們改變自己的態度，才可能戰勝心中的浮躁。我們新人一來到公司我，一開始都不會立刻給工作我們做，-一般也都是先讓我們看看文檔或代碼，時間短的要幾天，時間長的要幾周，在這段時間里很多人會覺得很無聊，沒事可做，便覺沒有發展空間，于是產生想走的念頭。恰恰在這個關鍵的時候更需要我們的堅持，輕易放棄只會讓自己后悔。
2、不怕做小事，那是一種考驗
我們一來到公司實習的時候，很多組里的前輩多數還是把我們當學生看待。他們不會也不敢讓我們直接參考到一個真正的項目中去。在這個其間一般會給我們看一些過去做過項目的文檔和代碼，其實不可小看這些小事，也許是為了考驗我們，也許是讓我們先了解業務。作為一人新人，一定要積極面對這些，勇于擔當做小事，喜歡做小事。這樣公司同事才會更快的接受你，慢慢地才會讓你做一些重要的工作。
3 、態度端正，一定要多主動
我們到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。態度不好，就算自己有知識基礎也不會把工作做好，四多一少就是我的態度，我剛到這個崗位工作，根本不清楚該做些什么，并且這和我在學校讀的專業與這里做的東西還是不太一樣的，剛開始我覺得很頭痛，可經過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然后自己親自動手去多做，終于在這一個月里對工作有了一個較系統的認識，慢慢的自己也可以完成相關的工作了，光用嘴巴去說是不行的，所以，我們今后不管干什么都要端正自己的態度，這樣才能把事情做好。
4．不要報怨
其實在做單元測試的那個時候，有時候覺的特別的煩。有時候做了半天連一個函數都沒有把弄出來，那種感覺真的是非常的.難受，心中也有委屈�？墒沁@是我的工作，我報怨也沒有用。只能一步一個腳印走過來。直到后面把函數測完，心中還是很有成就感的。其實有的人會覺得公司這里不好那里不好，同事也不好相處工作也不如愿，經常埋怨。我覺這樣只會影響自己的工作情緒，不但做不好工作，還增加了自己的壓力。所以，我們應該少埋怨，要看到公司好的一面，對存在的問題應該想辦法去解決而不是去報怨，這樣才能保持工作的激情。
5、虛心學習
由于我們是新手，而且又還沒有從學校里完全走出來。所以在工作過程中，我們會碰到很多問題，有的問題我們可以有我們所學的解決，有的有很大業務性的問題，我們就無法解決。這個時候不要不懂裝懂，應該虛心地向前輩們請教。請不要害怕，因為前輩肯教我們肯定是我們的福氣，對我們以后在工作中都有幫助的。同時請教的時候也是一個鍛煉溝通的過程。在前輩給我們解惑的時候，我們也應該虛心的接受，不要裝著一副不屑的樣子。
6、知錯能改
作為一名新人，不管在學校有多么的優秀，來到公司，我們頂多就只有點基礎，其他什么的都得重新開始。在學習的過程當中，犯錯是不可避免的。知錯能改是我們唯一的選擇。明知自己有錯，還理直氣壯那是不應該的。我認為這種行為是可恥的。在犯錯的時候來銘記于心，不要第二次在犯同樣的錯了。當前輩或其他人指出我們的錯誤時，我們要虛心聽教，坦誠改錯。這樣我們才會進步，才會在組里與同事相處融洽。
7、團隊合作
重要的不是我，是我們。在一個項目組里，我并不是一個人。我只能說我是組里的一個部分。我們每一人都不是神，我們不可能一個來完成所有的工作，因此，必須分工。但是，分工并不是都很明確的。每個人分到的工作，多多少少都會和別人的工作的有交集。這是因為，作為一個項目的每個部分，最終還是整合形成整體。我們還是需要這些部分與部分交集作為連接點組合起來。因此，每個雖是分工，但更多是合作。我們中的我必須明白這些，要有團隊觀，做好自己的同時，更重要也要做好與別人的溝通。這樣才會避免工作的重復，意見的不同等負能量。
8、溝通能力
在上一點的體會團隊合作中，其實我已經說了，團隊合作的基礎就是溝通。一個有效率的團隊，我認為它的成功就在于成員之間良好的溝通能力。因為，人與人的溝通是信息傳遞的媒介。沒有良好的溝通基礎，信息在傳遞的時候就會被曲解。在軟件開發的整個過程，團隊合作是至關重要。每一環節，都離不開溝通。需求變更帶來的問題，尤其需要在溝通中解決問題。所以，讓自己把信息傳遞的正確和有效，提高溝通能力是必不可少的。
9.做人做事講究原則
其實在公司上下班是一個很大的學問。同事都已經來上班了，你才來�；蛘呤峭逻�沒下班，你人就都先走了。其實要把這些看成一種常態。在公司上班不是比誰先來，也不是比誰晚走的，比得是自己的工作的效率。有時候，我們工作做完，是可以先走。你想想，你走了之后，估計別人也敢走了。從這一點上，可以說你是幫助了大家。當然這只是開玩笑，做人做事要有點原則。工作沒完成當然不能跑回去，這是沒有責任的表現，以后主管怎么能把事情交給你。工作做完，想先走就走了，不必當擔心這擔心那的。我相信一個好的主管，不會以一些無所謂的因素來衡量一個人的。只要自己身體正，就不怕別人說。
10.做好職業生涯規劃
每個人在來實習之前，肯定會想我來這家公司是做什么。當你想好，并決定來的時候，你已經做了第一步職業生涯規劃了。實習也是成了我們檢驗計劃的時候，如果你發現這個工作不適合你，畢業前你還有機會可以做換。如果感覺這個工作適合你，那么你就可以做下一步
的規劃了。我當初選擇這個工作，是因為嵌入式軟件開發在近幾年會發展會比較快，而且本人對c++和c比較感興趣。同時，目前做的工作是對日外包，對于我日語的提高也是很有幫助的。現在實習給我感覺是，不出現什么其他狀況，應該畢業后會留在這個公司。至少今后的職業規劃以日語和編程提高為主，以管理為輔。
在這里，我要感謝上海寶信軟件股份分司給我這次寶貴的實習機會。同時，也要感謝組員對我有直接幫助的前輩。當然還要感謝學校和畢業指導王老師的關心與指導。
總而言之，這次實習是我大學四年來最正式的一次。我想通過這次的實習，我將從學生走向社會職業人的轉變。一個月的時間過的太快了，但是我們的實習并沒有結束。通過這次的總結，我對這次實習的意義有了深刻地認識。自己在今后的學習與工作中，一定會更加努力做的更好。
關于個人實習總結 篇6
轉眼之間，兩個月的實習期即將結束，回顧這兩個月的實習工作，感觸很深，收獲頗豐。這兩個月，在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過我自身的不懈努力，我學到了人生難得的工作經驗和社會見識。我將從以下幾個方面總結建筑電氣與智能化崗位工作實習這段時間自己體會和心得：
一、努力學習，理論結合實踐，不斷提高自身工作能力。
在建筑電氣與智能化崗位工作的實習過程中，我始終把學習作為獲得新知識、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實做到用理論武裝頭腦、指導實踐、推動工作。思想上積極進取，積極的把自己現有的知識用于社會實踐中，在實踐中也才能檢驗知識的有用性。在這兩個月的實習工作中給我最大的感觸就是：我們在學校學到了很多的理論知識，但很少用于社會實踐中，這樣理論和實踐就大大的脫節了，以至于在以后的學習和生活中找不到方向，無法學以致用。同時，在工作中不斷的學習也是彌補自己的不足的有效方式。信息時代，瞬息萬變，社會在變化，人也在變化，所以你一天不學習，你就會落伍。通過這兩個月的實習，并結合建筑電氣與智能化崗位工作的實際情況，認真學習的建筑電氣與智能化崗位工作各項政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學習使我進一步加深了對各項工作的理解，可以求真務實的開展各項工作。
二、圍繞工作，突出重點，盡心盡力履行職責。
在建筑電氣與智能化崗位工作中我都本著認真負責的態度去對待每項工作。雖然開始由于經驗不足和認識不夠，覺得在建筑電氣與智能化崗位工作中找不到事情做，不能得到鍛煉的目的，但我迅速從自身出發尋找原因，和同事交流，認識到自己的不足，以至于迅速的轉變自己的角色和工作定位。為使自己盡快熟悉工作，進入角色，我一方面抓緊時間查看相關資料，熟悉自己的工作職責，另一方面我虛心向領導、同事請教使自己對建筑電氣與智能化崗位工作的情況有了一
個比較系統、全面的認知和了解。根據建筑電氣與智能化崗位工作的實際情況，結合自身的優勢，把握工作的重點和難點， 盡心盡力完成建筑電氣與智能化崗位工作的任務。兩個月的實習工作，我經常得到了同事的好評和領導的贊許。
三、轉變角色，以極大的熱情投入到工作中。
從大學校門跨入到建筑電氣與智能化崗位工作崗位，一開始我難以適應角色的轉變，不能發現問題，從而解決問題，認為沒有多少事情可以做，我就有一點失望，開始的熱情有點消退，完全找不到方向。但我還是盡量保持當初的那份熱情，想干有用的事的態度，不斷的做好一些雜事，同時也勇于協助同事做好各項工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己該干什么，這就是一個熱情的問題，只要我保持極大的熱情，相信自己一定會得到認可，沒有不會做，沒有做不好，只有你愿不愿意做。轉變自己的角色，從一位學生到一位工作人員的轉變，不僅僅是角色的變化，更是思想觀念的轉變。
四、發揚團隊精神，在完成本職工作的同時協同其他同事。
在工作間能得到領導的充分信任，并在按時完成上級分配給我的'各項工作的同時，還能積極主動地協助其他同事處理一些內務工作。個人的能力只有融入團隊，才能實現最大的價值。實習期的工作，讓我充分認識到團隊精神的重要性。
團隊的精髓是共同進步。沒有共同進步，相互合作，團隊如同一盤散沙。相互合作，團隊就會齊心協力，成為一個強有力的集體。很多人經常把團隊和工作團體混為一談，其實兩者之間存在本質上的區別。優秀的工作團體與團隊一樣，具有能夠一起分享信息、觀點和創意，共同決策以幫助每個成員能夠更好地工作，同時強化個人工作標準的特點。但工作團體主要是把工作目標分解到個人，其本質上是注重個人目標和責任，工作團體目標只是個人目標的簡單總和，工作團體的成員不會為超出自己義務范圍的結果負責，也不會嘗試那種因為多名成員共同工作而帶來的增值效應。
五、存在的問題。
幾個月來，我雖然努力做了一些工作，但距離領導的要求還有不小差距，如理論水平、工作能力上還有待進一步提高，對建筑電氣與智能化崗位工作崗位還不夠熟悉等等，這些問題，我決心實習報告在今后的工作和學習中努力加以改進和解決，使自己更好地做好本職工作。
關于個人實習總結 篇7
一、實習目的
通過一個多月在設計院的實習，運用所學的專業知識來了解城市規劃的工作流程和工作內容，加深對城市規劃設計工作的認識，將理論知識同實踐相聯系，培養實際工作能力和分析解決問題的能力，達到學以致用的效果，以便畢業后能更好的適應市場的發展的需求和社會的要求，同時也是檢驗在校的學習所獲得的成果，充分認識到自己的不足，查漏補缺，提高綜合設計的技能，以達到專業培養的目標。
二、實習內容
1.了解設計院的工作和程序，建筑師的基本工作內容和工作方法，了解設計院的不同工種的基本工作內容和合作方式。
2.了解有關建筑設計的法規、規范、標準。結合實習工作，在實習單位的指導老師的具體安排下，學習運用計算機繪圖，進行建筑設計方案或建筑施工圖的繪制。
3.能熟練運用cad進行圖紙的改良，掌握多種制圖軟件。
三、實習時間
20xx年6月25日——20xx年8月10日
四、實習地點及單位
地點：蘇州市干將東路621號
單位：蘇州廣廈建筑設計院
五、實習過程
自從學校開始提起設計院實習的事情之后，我便開始尋覓合適的實習單位。起先我上網搜了一些設計院，并向他們發了個人簡歷及求職信，但對方未有任何的回應。我深深感受到了當代大學生求職的艱難，但我并未氣餒，與同學交流了一下，認為直接去公司求職的效率會相對高一些。第一次去公司難免會有些緊張，所以我將各公司的地址及電話認真抄錄下，將會發生的情況全部試想一下，準備好所應對的話語。但是，實際的情況還是無法預料，有些公司的大門根本無法進入，相關人員直接沒禮貌并帶有一絲不耐煩的用一些不切實際的理由回絕我，一連幾家公司的無情回絕，我雖然很了解他們這樣做的原因，但一時之間還是無法恢復內心的.平靜，自尊心受到嚴重的挫傷。稍稍休息了一段時間，我調整好心態，繼續出發，我相信總會有一家設計院會接納我!之后又碰壁了幾家，但他們的態度卻是極好的，給人一種如沐春風的感覺，即使被婉拒，心里卻還是溫暖的。幾天之后，在我心灰意冷之際卻接到了一通令人歡欣鼓舞的電話。
我如約到達了蘇州廣廈建筑設計院，見過負責人之后，他便首先安排我熟悉下工作環境及所要做的工作。起初到了這個新鮮的環境，我好奇的打量著周圍的一切，反復查看電腦里原先儲存的案例及各式各樣的書籍資料。到了下午，負責人發給我一份住宅小區的資料，說讓我負責其中一棟建筑的平立剖。他看到我略
帶迷茫的眼睛，便笑嘻嘻的鼓勵道：大膽的畫，畫錯沒有關系，我給你指出來就是了。于是，我便大膽地開工了。自知自己所學淺薄，與實際工作需求有巨大的差距，因而在自己能力范圍之內把圖紙做到最好。過程之中，我還向周圍的同事虛心討教，他們也很友好地為我指出諸多細節問題，譬如平面圖上需要畫散水、雨篷、內外標高以及它們的具體參數等等。這些我在學校都是沒有接觸過的，或者說沒有涉及到這么細致，這次校外實習真是非常有意義。待全部修改完成之后，我再拿給負責人看，他雖然很還是指出一些問題，但總體來說是很滿意的。
在公司的第二個項目是繪制一片廠房，大家各自按著之前的案例來修改拿到的圖紙，將一些累贅的標注刪除，修改廠房內部結構，增添收縮縫等等，最后繪制建筑物的各立面和剖面。廠房的立面較為簡潔，不會有住宅那么多的修飾要求，我們繪制起來也就比較方便了。或許乍一看是簡單的條條框框，但內部需要處理的細節也是不少的。我們需將電梯的承重噸位、廠房的生產火災危險性、平面屋頂的坡度、外部墻面的涂料等一一表示出來，就連文字的大小和字體都有規范，如此一番下來，真是有點專業人士的感覺。
完成第二個項目之后，我覺得自己的知識還是太欠缺，之前的細節大多是靠周圍的同事提醒才得以完成，所以我就開始補習工作所需的專業知識及熟悉繪圖軟件。當時在學校這些書籍是一點也看不下去，現在覺得還是蠻有意思的，像是一個閱歷豐富的老人為我講訴著多彩的故事。看了幾天，果然是有效果的，畫起圖來順手了很多。短暫休息過后，我又開始下一個項目，這些項目雖都有差異，但總體還是差不多的。
偶然間，我在負責人那邊看到了規劃圖紙，十分欣喜，于是便想加入那個團隊。但負責人告訴我，那個方案已經基本成型了，可能參與不到規劃討論階段了，我一再懇求，結果他把我安排過去了。面對著初具規模的規劃樣稿，我仔仔細細地研讀了一陣，既想要理解這個規劃的緣由，又想專研他們繪畫的技巧。規劃的區域是在青島高新區，文本首先分析了地塊的區位、自然風貌、人文歷史，接著結合世界各地的優秀案例，最終提出本區域的規劃構思。我們在接下來的日子里，圍繞規劃構思，提出具體的設計主題和規劃結構分析及建筑意向。
關于個人實習總結 篇8
四個月的實習生活似彈指一揮間，從剛踏出學校大門時的失落與迷茫，到現在走上工作崗位的從容，坦然。我知道，這又是我人生中的一大挑戰，角色的轉換。
實習期間，對于任何工作一貫謙虛謹慎、認真負責。如今的我在現任部門多次受到主任的稱贊。我想這除了有較強的適應能力和積極向上的心態以外，更重要的是得益于大學兩年多的學習積累和技能的培養。
實習生活，給我僅是初步的經驗積累，對于邁向社會是遠遠不夠的�！俺缘目嘀锌�，方為人上人”，我要恪守吃苦精神。因此，在今后，我會繼續努力拼搏，抓住每一個機遇，迎接每一個挑戰，相信自己一定會演繹出精彩的`一幕。
剛進入市統計局的時候，很茫然，不知道要做些什么，領導叫做什么，我們就做什么，最開始的時候就是訂一些文件，發放開會的文件，協助領導開會，倒茶水····這些都是很簡單的任務，我們都很用心的去完成。剛開始來的時候，我們經常有飯局，老師教我們的餐桌禮儀只是在課堂上教，真正用到的時候，很茫然，也遇到了尷尬的時候，但是，就是因為這樣，才會認識到錯誤，去改正錯誤。我們市統計局實習的一共有7個人，所以不是每天都很忙，也不是每天都有事情要做，很多時候我們都是呆在辦公室里，一呆就是一整天，直到下班。后來慢慢走入正軌，我主要幫忙接收文件，打印文件等等，四月份，我與兩位同學被調往貴港市港北區統計局幫忙，主要做的是接打電話，通知一些公司填表等等。在港北的工作，每天都非常的忙碌，一個月后，回到市統計局。
一、學習方面。
通過大學的學習我的能力明顯的得到了提高。懂得了運用正確的學習方法，同時還要注重獨立思考。在今后的工作中我將更加重視自己的學習，把在大學學習到的理論知識積極地與實際工作相結合，從而使學習和實踐融為一體。在今后的工作當中我也要進一步充實自己的專業知識，為自己更好的適應工作打下良好基礎
二、思想方面
進入大學以后，我認識到僅僅學習好是不夠的。要追求上進，思想上的進步也是必不可少的。作為當代青年，我們要為祖國建設貢獻自己的力量。在大學期間我時刻以一個團員的標準來要求自己，不斷加強團性修養，提高自身的政治素質，
三、工作方面
大學期間，我擔任了兩年的學生會文娛委員，在廣播站任職。在與同學們相處的兩年期間，我積極主動地為同學們服務，對工作熱情，任勞任怨，責任心強，具有良好的組織交際能力，和同學團結一致，注重配合其他學生干部出色完成各項工作，促進了團隊溝通與合作,得到了大家的一致好評。
通過此次實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。
關于個人實習總結 篇9
我于20xx年xx月xx日至5月x日在XX市XX小學進行了為期三個星期的教育實習。我實習的基本內容包括三部分：全面見習小學教學活動、小學語文教學工作實習、小學班主任工作實習。身為師范生的我們都知道教育實習是學校培養合格教師的關鍵教育環節，是我們走上講臺，從事教學工作的重要轉折點。
經歷了三個星期的實習生活，讓我初嘗了身為一名教師的酸甜苦辣，也更讓我體會到當一名教師所肩負的責任。在這三個星期里，作為一名實習教師，我能以教師的身份嚴格要求自己，為人師表，處處注意自己言行和儀表，熱心愛護實習學校的學生，本著柳湖小學植樹人的精神和態度全力做好班主任及教學的每一項工作；同時作為一名實習生，能夠遵守實習學校的規章制度，尊重實習學校領導和老師，虛心聽取他們的指導意見，并且和其他實習生一起團結協作完成實習學校布置給我們的任務，很好的塑造了我們語文教育專業的形象，給實習學校留下好的印象。
在實習期間，我們的主要任務是班主任工作和語文教學工作。
一、班主任工作
在工作準備方面我能較快的了解整個班級的情況特點。我讓班長給我寫了一張座位表，并通過班主任及班委的介紹了解學生的基本情況。為了增進對學生的了解，我抓住了一切可能的機會和他們接觸交流，不管是上課還是下課，我都用自己的眼睛用心觀察這個班級，了解學生，并在相互溝通和交流中了解班級的一些日常工作和班委的一些職責。其次，在班級日常管理方面，我能在班主任施園花老師的指導下輔助她管理班級。在短短的三個星期里，我大都是監督學生的學習、紀律以及衛生。比如在早自習前敦促同學們交作業，等到朗讀國學經典時領讀并管理紀律；中午幫助同學們準備就餐，打掃衛生；并且我會在就餐結束后幫助低年級的同學把剩菜桶及餐具抬到食堂，為柳湖小學做一些力所能及的事情。
二、語文教育工作
教學更是實習的重點，以下是我實習的一點心得。因為我的指導老師要出去培訓兩天，所以她的語文課由我來上，由于第三天還處于見習階段，為此，我特意請了我們的心理學樓漢崴老師來聽我的課并給我指導意見。終于我開始了我教學生涯中的第一堂語文課，我教學的內容是五年級下冊《自己的花是讓別人看的》，為了這節課我做了足足一個星期的準備。由于我們班的教室沒有多媒體，而且我的粉筆字書寫了不佳。因此我采用了讓字寫的`較好的同學幫我事先把字寫在卡紙或彩色紙上，然后張貼在黑板上的方法。這樣一來既避免了因書寫不好而造成的教學弱點，而且也節約了時間，有利于教學的順利展開。
第一節課XXX老師給我的評價是：第一節課能上的這樣真的很不錯了。第二節課我們專業主任XX老師給我的評價是：上的很好，整堂課的思路很清晰。指導老師給我的評價是：很認真，很老練。我的學生在作文本上給我的評價是：很用心，準備的很充分，一點也不像是第一次上課，很老練，也很謙虛。但同時我也清醒的認識到了我在教學上存在的不足，比如說我粗心的將問學生問題的答案張貼在了黑板上；在進行小組討論的時候，我沒有預先設定好小組長，以至于后來派代表站起來回答的時候有點亂。但經過教學反思調整后，在接下來的課上大有進步，整個課堂氣氛活躍，紀律可控。
三、教育見習工作
在見習期間，我不但聽教研課、公開課，我還隨班聽課，聽指導老師的課，聽優秀老師的課，了解并借鑒他們的教學風格，為接下來的實習做好準備。此外，在實習期間，我還每天堅持去聽同學的課，如二年級劉曉婷的《蜜蜂引路》，四級雷美妃的《父親的菜園》，五年級鄭焯尹的《與象共舞》，五年級周曉靜的《威尼斯的小艇》等等。吸收和借鑒她們上課的優點，反思自己上課不足的地方，并且以此來勉勵自己用心備好每一堂課，上好每一節課，做好一個優秀的實習老師，為以后成為一名優秀的語文老師做準備。
關于個人實習總結 篇10
在這次的實習中要引起重視的，就是xx的巨大影響。無論是xx企業還是xx都不同程度的受到xx的影響，兩者中，銅業受到的沖擊更為嚴重。銅價連續狂跌使得人心惶惶。從中我們深刻的領悟到一些道理！
一、機遇與挑戰并存
任何一場經濟和市場的收縮都意味著行業的重新洗牌和重組，也就意味著一些企業的更大發展。以其說是挑戰，不如說是機遇。在危機面前，勇敢地面對，用智慧去化解，然后抓住機遇，更加健康地生存。一個企業要禁得起挑戰，把挑戰化成機遇，使企業在市場立于不敗之地。
二、重視實踐
雖然我們只是參加了短短的兩個星期的實習，但在這實習中學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺。做財務管理工作，如果僅僅是學書本上的`知識是遠遠不夠的，工作的經驗是及其重要的。實際工作過程中的各種問題不是書本就可以解答的，它需要靈活的應用能力，把所學知識應用到實踐當中去�？梢哉f沒有實踐的學習是非常狹隘的，也是不利于財務管理工作的。所以同學要重視實踐。
三、樹立目標
在實習之前，還沒有特別地意識到確定自己的目標有多么地重要。在實習中，我們親眼目睹了金融危機給企業帶來的影響。這不得不引發我們深思。目前的我們在大學里可以說是無憂無慮的，因為我們不象大四的學長學姐一樣面臨畢業失業的壓力。通過這次實習，我們明確了自己的目標，為了這個目標我們充滿熱情，鼓足干勁，不懈的奮斗！
四、做一個合格的財務管理人員
要做一個財務管理人員，不僅需要專業的知識，還需要特別的耐心和細心。在實習的過程中我們了解到財務管理人員一整天不厭其煩的坐在辦公室里，重復做著一些相同的工作，這就需要耐心了。雖然做財務管理工作有很多相同的重復工作，但是卻是容不得一點馬虎的，因為一個小小的錯誤也會造成重大的財務損失。所以更需要特別的細心了�？赡茇攧展芾砉ぷ鲿鄬ζ渌墓ぷ骺菰稂c，但是認真作好這份工作，你會發現其實也挺有味道的。就象實習單位的財務主管說的做了十年的財務工作，雖然乏味了點，但是我還是喜歡。雖然目前我們還不具備專業的知識和能力，但是我們可以讓自己鍛煉成一個有耐心和細心的人，為以后的工作作好準備。
實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，也使我們開闊了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎，實習是我們把學到的理論知識應用在實踐中的一次嘗試。
關于個人實習總結 篇11
我記得我曾經發過一個說說，是有關我和一位學生的談話，內容是這樣的：我問一個學生：“你早起起來是干什么的？”學生：“洗臉�！蔽艺f：“洗過臉之后呢？”學生：“......”我接著說：“要只是洗臉，那你進教室干嘛？”學生：“......”我還接著說：“你要是早讀起來只是洗臉，你可以不用起來了，我和你們班主任說讓你睡個好覺，還能長身體�，F在知道早讀起來要干嘛了嗎？”學生：“洗臉！”這有辦法溝通嗎？我就在困惑真是學生聽不懂我所說的話嗎？
今天和學生的談話觸動了我。我一直用自己的眼光看待這些學生，自認為他們這個年紀的孩子應該干什么，不應該干什么，他們都知道；我自認為是他們不想學習，不知道學習；我自認為的“差”學生沒有學習的欲望。而今天學生對我的自認為提出了自己的意見：“誰不想學習？誰不愿意學習？只是環境這樣！”這讓我措手不及，感到痛苦，陷入了深深的自責。我自認為做得可以了，那是我太高估自己了，課堂不只是我一個人的課堂。課堂是學生的課堂，學生是主體。在這之前，我作為一名老師要能管理好課堂，給學生一個學習的環境。然后才能實施我的教學計劃。
我的.課堂陷入了一個誤區。教學生已經三個星期了，每次備課我都認為是可以的，可事實是，我還是一個人被動講，學生被動聽。我就有一個疑問，是學生真的不會，還是不想理老師？我知道自己水平有限，需要你們的配合。學生需要配合老師嗎？新課程倡導自主、合作、探究性學習。課堂上如果要求學生全力配合老師，將會是一種怎樣的課堂教學過程？老是高高在上，成為課堂上的主角，老師講什么，學生就必須聽什么；老師讓怎么做，學生必須俯首聽命；學生不能提出課堂要求之外的新觀點。面對這樣的困境我實在是束手無策。
我嘗試改革。我模仿名師課堂，可結果卻是不一樣的，我采用了課前自主預習導學案的方法，把最基本的問題讓學生課前就解決了。往往想象很美好，結果卻是不理想的。我一直反思自己的教學過程，汪重陽老師的培訓有幾天是返崗研修，回校和我一起備課、上課。經過汪重陽老師的指導，我擺脫了一味只看教案，模仿名師的困境。經過汪老師指導，我知道了確定目標的重要性，目標確定的科學性，自己的教學要圍繞目標進行，自己對教學過程要有自己的方法，再參考教案以及其他老師的經驗。
在我實習的三個月里，我很高興學生都很喜歡我，信任我。好多學生有很多問題，他們主動找我聊天，我給他們正確的建議，給他們減輕學習上的壓力。但是，中學生正是叛逆的時期，他們總是不能朝著你期望的方向努力。這時候我利用晚自習的時間與這些同學聊天，詢問他家里的情況，親人的情況，朋友，他喜好，喜歡哪一門課，喜歡哪個老師，他將來想成為一位什么樣的人，過什么樣的生活......慶幸的是我確實改變了一部分不想學，沒有目標的學生的。但并不是所有的學生都能理解。舉個例子：我所教的三班有一個小男孩，他是班里班干部，又是學生會的一員。在我眼里他是一位善解人意的孩子。小小的孩子，他知道察言觀色他的老師。他認為他的老師們大部分都偏心其他班的，他極其不喜歡他們英語老師。說實話，別說孩子不喜歡他們英語老師，我也不喜歡。為什么？別急，聽我慢慢說來。我帶三班語文課以來，所說三班學生比較活躍，但還都是懂禮貌聽話的學生。我于是就與英語老師接觸了一下，經過與英語老師的幾次交談，我知道了，英語老師也是極其不喜歡三班的學生。尤其是有幾個女生，不過在我看來那幾個女生都有優點，都很可愛。我就問英語老師問什么不喜歡他們，她就說就是不喜歡，沒原因。我表示無語。作為一名老師一定要有愛心，我認為最起碼的就是要有寬容之心，忍耐之心，原諒之心。我能力有限，不能改變老師，我又不想讓學生受影響，所以我就這群孩子進行了一次次的談話，結果是他們理解了老師對他們的苦心，對他們的希望，家長對他們寄寓，自己應該對自己負責。理解是理解，面對他們所面臨的困境，他們還沒有能力面對自己不喜歡的老師，不喜歡的課程，而心無旁騖的學習。這一直是我最大的困惑，解決不了學生的問題。
針對我在實習中遇到的教學問題，我對大學課程的建議有以下幾點：一、針對中小學學習的各種文體做一個全面的講解，使學生在以后走上工作崗位面臨理解，了解的不透徹。二、針對管理班集的問題，在大學課程里應有這一方面的學習。三、語文課是一個萬能課，這對語文老師的能力提出了很高的要求，我希望大學課程里有一門研究孩子心理，讓老師即使解決孩子的問題。
關于個人實習總結 篇12
本學期的開學伊始，第一周就是金工實習。當得知這個消息的時候，我們都感到異常興奮，因為進入大學學習一年半載有余了，整天都是理論學習，這次終于可能親自實踐下了，大家都摩拳擦掌，躍躍欲試。但我知道，金工實習并不是給我們放松的，而是一次比理論學習更為重要、更為辛苦的學習實踐。
金工實習又叫金屬加工工藝實習，是一門實踐基礎課，是機械類各專業學生學習工程材料及機械制造基礎等課程必不可少的選修課，它對于培養我們的動手能力有很大的意義，而且可以使我們了解傳統的機械制造工藝和現代機械制造技術。但像我們這類大學生，剛剛從應試教育中解放，動手實踐能力比較薄弱，基于此，金工實習這門學科應運而生。在這短短的一周內，我學到許多在課堂里無法學到的東西，并在意志品質上得到了很好的鍛煉。在實習期間雖然很累、很苦，但我卻感到很快樂，因為我體驗到了作為一名技工的基本操作，并且提高了動手能力。
本次實習時間僅有短短的一周，然而訓練的任務不少，有鉗工，機加工和熱加工三類。這對我們非機械類專業的學生來說，異常寶貴。我們不是真正來學習手藝的，一是獲得機械制造一般過程的感性認識，二來是體驗工人生活及鍛煉動手能力，即接觸真正的生產實際，這兩點非常重要，這也是我們這次實習的根本理念。機械制造生產過程實質上是一個資源向產品或零件的轉變過程，是一個將大量設備、材料、人力和加工過程等有序結合的一個大的'生產系統。一個星期的時間不可能使我們完全掌握這門技術。但是重要的是我們在金工實習鍛煉中得到能力和經驗!對于一名在校大學生，實踐和理論相結合顯得尤其重要，而實習就直接提供了這個橋梁，它讓我們把從書本上學到的東西加以運用，同時也讓我們學習到了從書本上學不到的東西。
身為大學生的我們經歷了十幾年的理論學習，然而都懂得理論知識與實踐是有差距的，但我們一直不以為然，也沒有機會來驗證這句話的實際差距到底有多少。金工實習給了我們一次實際掌握知識的機會，就在課堂中的我們感受到了動手能力重要性，只憑著腦子的思考、捉摸是不能完成實際的工作的，只有在擁有科學知識體系的同時，熟練掌握實際能力，包括機械的操作和經驗的不斷積累，才能把知識靈活、有效的運用到實際工作中。
關于個人實習總結 篇13
在想象和書本知識上。通過小學期的實踐活動，我更深入地了解了物流管理專業，也獲得了對自己未來職業方向的體驗，也對自己未來的就業方向有了一個初步定位。下面將我所收獲的體驗進行匯報。
首先，什么是物流?簡單而通熟的講物流是指為了滿足客戶的需要，以最低的成本，通過運輸、保管、配送等方式，實現原材料、半成品、成品及相關信息由商品的產地到商品的消費地所進行的計劃、實施和管理的全過程。而現代物流指的是將信息、運輸、倉儲、庫存、裝卸盤運以及包裝等物流勾當綜合起來的一種新型的集成式辦理，物流管理專業就業前景即在傳統物流的基礎上，引入高科技手段，運用計算機進行信息聯網，并對物流信息進行科學辦理，從而使物流速度加快，準確率提高，庫存減少，成本降低，提高質量，為主顧提供最好的服務。
其次，物流的構成是什么?物流構成包括商品的運輸、倉儲、包裝、搬運裝卸、流通加工，以及相關的物流信息等環節。
再則，物流活動的具體內容是什么?物流活動的具體內容包括： 用戶服務、需求預測、定單處理、配送、存貨控制、運輸、倉庫管理、工廠和倉庫的布局與選址、搬運裝卸、采購、包裝、情報信息。
為解決以上問題并對此有更好地理解，在此次實踐活動中，我們除了學校安排的參觀實踐活動外，我們組還分了4類活動計劃：A計劃：在實踐活動開始初期，利用大一新生即將開學的`事件資源，完成一次多元化的物流活動實踐。B計劃：擁有電腦技術特長，對網絡技術軟件有濃厚興趣的組員對現今的物流管理軟件、網上購物淘寶快遞物流進行詳細了解與接觸，并更深入的融入現今的電子商務領域。C計劃：擁有人脈資源的組員通過人際介紹被推薦到到長春恩福油封有限公司進行實地參觀學習，經受專業從業人員的培訓。D計劃：擁有溝通交際能力的組員通過網上認知，到長春物流公司密集區(譬如臺北大街，光復路等地)對小型物流公司進行實地了解調查，對物流公司的各個流程環節進行充分體驗認知。
在參觀實踐活動活動中，全班同學在班主任及專業老師的帶領下赴中國郵政、長春煙草物流中心、長春中床物流公司、長春一汽解放公司車橋分公司四大物流公司進行參觀實習，雖然沒有深入到各物流公司的內部運作中去，但通過基地主任的全面而深刻的講解和實地考察，我們對物流企業的運作流程有了大致的了解，這使我受益匪淺。
在長春郵政，我們看到大小貨車川流不息地排隊進入，進行郵件的配送。同時我們也深入到倉儲區，看到郵件的分揀，叉車的使用。偌大的倉庫，各種郵件的分類，這不禁讓我對工作人員有了很深的佩服感。在長春煙草，進入庫房首先看到的是一臺臺分揀機，分揀機
負責將需要定量包裝的貨物分揀出來，進行包裝，再統一安排配貨發送到各個地方。緊接著映入眼簾的是各個進貨港和發貨港。這些區域是用來存放貨物的(包括到包裝的貨物和分揀后待發的貨物)。這些區域空間很小，但流通量卻很大，可見對工人的工作效率要求很高。說起此次參觀實踐認知，給予我們印象最深的便是帶領我們參觀的王主任最后留給我們的所謂的作業，即通過參觀長春煙草物流中心我們所發現的問題及對其公司未來發展的建議，我們認為作為一個中層領導者能夠如此迫切的想要知道自己企業的不足與建議，這是很令我們欽佩的。在中床物流，我們看到場站內堆有大量的集裝箱，還有集裝箱叉車在作業。各式集裝箱貨車有序的進出，叉車有序的將需要裝車的集裝箱裝上貨車，將到達的集裝箱卸下。每個集裝箱上都有箱型及箱體容積等標注，有的集裝箱上帶有空調及其他制冷設備。不同的集裝箱裝載的貨物也不同，集裝箱還有大箱和小箱之分。我仔細觀察了轎車被裝入集裝箱的過程，一切的過程顯得特別的謹慎小心，這讓我明白這絕對是一個精細的工作，需要絕對的耐心和毅力。在一汽，我們首先參觀的是一汽卡車總裝車間，通過空中通道進行無妨礙于工作正常流程的參觀，感受一輛新卡車的逐步誕生。我們驚異于每個裝配環節的完美配合，在每個裝配點處的時間控制與把握，以及嚴格的質量技術審核，充分體現了一汽的超高技術水平以及嚴格質量審核。我看到了生產線上連續而緊張的流通加工，也看到了各種自動化機器設備的應用，物質流通速度加快，準確率提高。同時也提高了原材料的利用率，提高了加工效率及設備利用率，并充分發揮了各種輸送手段的最高效率，提高了企業的效率。隨后我們通過視頻觀看對一汽集團有了更多的了解，使我們在驚異于一汽集團所取得眾多榮譽的同時，產生了一種未來在此就業的向往。
接下來便是我們的小組計劃了。在新學期剛開始的時候，我們組開始了一次物流實戰演習，從采購到最后的銷售，我深刻的理解了物質流通中可能存在的問題及現代物流信息化的重要性。我還記得那時候批完貨物過后，我們是坐出租車回來的，出租車上的大叔對我們打著出租車批貨非常不能理解，還嘲弄我們到底能掙錢不
關于個人實習總結 篇14
雖然馬上要是大二學生了，可是我還沒有參加過一次實習，這對我是一種諷刺也是一種激勵，我想我該去實習了，這是我上大一時的夢想啊。徒步走進大學的個暑假，感嘆時間匆匆流逝的同時也堅定起在大學的暑假里做一些事情來對得起“我的青春我做主”的年少青蔥歲月。現在很幸運，我在這個暑假有了一個精彩的開始，我回廊坊市在造紙廠實習了20天。可是現實的情況是別說找工作了，就是找一個實習的地方都難。我想這可能是受金融危機的影響吧，許多企業都關門了，也有很多企業茍延殘喘，就算是很有實力的企業也開始了節省預算，算計著過日子了，當然不會給我這樣的大學生實習機會了。不過就算是再困難，我還是找到一家實習公司，我很開心。
為期20天的實習結束了，我在這20天的實習中學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,受益匪淺。現在我就對這一個月的實習做一個工作小結。 首先介紹一下我的實習單位:廊坊市造紙廠。該廠是一間地方國營企業,主要生產衛生紙、瓦楞紙等產品。產品主要出售給各個大型超市，還有別的市區，像唐山，張家口，還有很多其他城市。
自七月十五日起,在20天的工作中我參加了該廠的實習工作。實習可以分為三個階段。第一階段該廠領導讓我記錄紙的輸出情況，還有下班以后打掃衛生，但我對造紙的過程非常感興趣，在上班的第一天經理就帶我參觀了一下整個造紙過程，并且提供給我一些資料，通過這次參觀使我知道了一般造紙的原理。造紙生產分為紙漿和造紙兩個基本過程。制漿就是用機械的方法、化學的方法或者兩者相結合的方法把植物纖維原料離解變成本色紙漿或漂白紙漿。造紙則是把懸浮在水中的紙漿纖維,經過各種加工結合成合乎各種要求的紙頁。
以我個人的體會，我認為一個大學生在實習期間應該完成以下幾大任務：第一，認識公司：包括了解公司的歷史及企業文化、公司在整個行業中的地位、公司在其所在地的地位、公司的最新發展動態及未來的發展趨勢，熟悉公司的管理方式、規章制度和人際關系，適應公司周邊環境及當地的生活習慣;第二，熟悉自己崗位所在部門的生產流程、工作時間安排及工作內容，適應上班生活;第三，學習自己崗位所需的`理論知識、掌握必須的操作技能，為定崗后獨立工作打下基礎。總結我的實習生活，我認為我是稱職的，基本上完成了以上任務。
制造業企業在生產管理上存在著一些共同點，主要有以下幾個控制要點：第一;勞動紀律和安全生產;第二，保證設備運行平穩和故障的及時、高效處理;第三，工作區和休息區的“5s”管理;第四，安全隱患和設備故障隱患的排查;第五，生產計劃安排和產品質量控制;第六，生產成本控制。這些是在制造業企業工作要掌握的基本內容。
在實習過程中我參觀了造紙的整個過程，制漿造紙是制造業中典型的連續化、流程型生產模式，一般企業規模都比較大、流程線比較長，需要學習和掌握的東西就比較多。作為一家生產中高檔文化紙的大型企業，理所當然具有以上特點。分為備料、蒸煮和洗篩漂三個主要工段和供水、污水處理兩個輔助工序(負責污水處理的中段水已劃歸制造部直接管理)。
備料工段是制漿生產線的初始工段，現在由蒸煮班長統一管理。這個工段完成原料(竹片)的切碎(得到符合工藝范圍要求的合格料片)、篩選(將不合格料片去除進行再處理，將合格料片送入皮帶輸送機)、水洗(將合格料片進行洗滌，洗出其中的雜質，進一步提高料片質量)、輸送(通過提升機和皮帶輸送機等設備將合格料片送入蒸煮鍋內，為蒸煮做好準備)幾個環節，合格料片要求大小、長短、厚度符合工藝要求，水分含量適中，雜質盡量接近于零，每鍋料片中的青篾、霉爛竹片的比例盡量小。
經理向我們介紹了控制要點：
第一，裝鍋時間和裝鍋進度;
第二，料片水洗后的質量;
第三，排污溝的水位控制;
第四，水洗機水量大小的控制及異常處理;
第五，其他事項。
剛開始一段時間因為不熟悉工作，造成有些方面控制得好，有些方面控制不得力。聽著經理的介紹，原來造紙也這么麻煩啊
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