高中曠課檢討書（精選11篇）
在學習、工作或生活中犯錯后，為了避免再犯，我們常常被要求寫檢討書，以對出現的過錯進行反省，我們在寫檢討書的時候要注意語言的得體性。想寫檢討書卻不知道該請教誰？下面是小編幫大家整理的高中曠課檢討書（精選11篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
高中曠課檢討書1
尊敬的老師：
您好！
我是您的學生xxx，今天我犯了一個非常嚴重的錯誤，我違反了學校的規章制度，在第五節課英語課的時候，我曠課了。雖然曠課了，但我也沒有特別想去的地方，恰巧在操場看到隔壁班是上體育課，于是我也跑過去，加入了他們打籃球的隊伍。
我之前是沒有曠過課的，這點您應該也知道，我的成績很差，每次考試都排在班上里的末尾。我周圍的人都在十分努力的學習，就我一個人整日無所事事，那些爬滿文字的書籍，一旦我專心看了一會兒，一股困意向我襲來，這點我始終無法克服，以致于我對上課這件事情越來越不放在心上。再加上英語課這門課程，老師一般管理的都十分松懈，因此，我不由得萌生了曠課的念頭，我是一個想到什么就去干的人，所以下一節的英語課我逃課了。
逃課出來后，我有一瞬間的迷茫，雖然打算要逃課但我并沒有想著出來后要逃到哪里去，我一邊走著，一邊可慮著接下來的行程。不知不覺中，我走到了學校的操場，操場上有著六七個人在打籃球，其中一個人向我招手，我認出來那是隔壁班的人，他們今天是體育課�？吹接腥讼蛭艺惺�，無聊的我立馬過去加入了他們的行列，跟他們班的人開始打籃球了，他們中，有人問我怎么在上課期間出來了，我的心突然有些不安定，但還是回答道：“我逃課了”。這句話立馬收獲到他們羨慕的目光，讓我的心不由得有些飄飄然，但我的心中還是感覺到有些空蕩蕩的'。
不管空蕩蕩的內心，我繼續和他們打著籃球，在我投籃的那個瞬間，我的視線穿過籃板，看到了一個熟悉的人影——班主任。他看著曠課的我在操場上打著籃球，我的內心感到一陣惶恐，我放下了籃球，走到班主任身邊，低頭認錯，班主任看著我，沒有過多的批評言語，但我卻被我自己心中的那股罪惡感壓的喘不過氣來。
我真的知道錯了，曠課去打籃球這不是一個學生該干的事情，我的內心大概也很清楚，所以即使是在打籃球的時候，我的也覺得我的心中空蕩蕩的。作為一名高中生，很快我們就要面對人生最大的轉折點——高考，我們應該把更多的心思放在學習上，我保證，我以后不會在曠課了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
高中曠課檢討書2
尊敬的老師：
您好！
在這里，我先跟您說一聲對不起，我不應該曠課的，還曠課了很多次。我知道，我這樣做是不對的，我這樣的學習態度是錯誤的。我已經是高中生了，高中可以說是我們學習階段中最重要的一個階段。因為在這個階段的末尾，我要面臨的是高考。知識不是短時間之內就可以學會的，時間是過得很快的，所以如果想在高考中取得一個好成績，就要從現在抓緊了。我如果一直都是這樣的一個學習態度，那我可能畢業都很困難。
我作為學生，我要做的事就是要好好學習，這是我的責任，也是我的義務。我的父母辛苦賺錢，但我不來上課，就是在浪費他們的錢。我這樣的行為，是違反了學校的規定的，因為學校明確規定了學生不能曠課。別說曠課了，連遲到都是不允許的'事。我曠課就算了，還曠課了很多次。我現在只顧著玩，不學習，將來我是肯定會后悔的。我現在不吃學習的苦，將來就要吃工作的苦。趁現在我還在學校里上學的時候，我就應該努力的學習，學更多的知識。
我很感謝老師您，沒有因為我屢教不改而放棄我。我已經曠課很多次了，但我向您保證，這次是我最后一次曠課。我以后會認真的聽課，不會再曠課了。謝謝您一次又一次的教導我，我現在已經醒悟過來了，以后不會再這樣了。還好我想要好好學習的話，現在還是來得及的。雖然我沒有早點認識到自己的錯誤，但是現在也不算晚，只要我肯努力，我相信我還是可以趕上同學們的進度的。
我之所以曠課，就是為了去網吧打游戲。我之前總覺得自己可以控制好自己打游戲的時間，所以就跟著別人一起去網吧打游戲了。但是事實證明，我對游戲沒有絲毫的抵抗力，不然也不會曠課去打游戲了。但現在我已經知道了，相比于游戲，現階段的我們應該更注重學習。等我考上大學之后，游戲有很多的時間可以玩，也不會有人管我玩多久。所以我不應該在不該玩游戲的時候沉迷于游戲，這樣對我是絲毫沒有用處的。
我已經認識到了自己的錯誤，在之后的時間中，我會好好的學習，直到我高中畢業之前，我都不會再接觸游戲了。我會端正好自己的學習態度，認真的學習，上課認真的聽。我不會再曠課了，請老師您相信我。我以后也會嚴格的要求自己，爭取不斷的進步。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
高中曠課檢討書3
尊敬的老師：
您好！
我要先跟你深深地鞠一躬，然后說一句抱歉，因為今天在您的課我做出了曠課這樣的行為，為此行為特意寫了這份檢討書，我已認識到了自己的錯誤，對我今天曠課的行為也覺得非常的愧疚。
您的棵是在今天下午的第一節課，我們學校實行了在宿舍午休，是為了讓學生擁有更好的狀態學習下午的課程，能達到更好的學習效率，而我卻因為在寢室睡覺睡過頭，宿舍其他的同學也有叫我，但是我卻不知事情的嚴重性，在明知下午有語文課的情況下，繼續在寢室睡大覺。學生在學校的.義務就是學習，完成自己的學業，而我卻把學習拋在腦后，然后曠了一節課在寢室睡覺。我這樣的行為不僅影響了自己的學業，更影響力班級的榮譽，老師您肯定對我很失望。
老師對我的批評我都覺得是應該的，因為曠課這樣的行為確實不應該在我們高中生身上出現，我們應該能管理好自己的行為，懂得學生要做的事情是什么。老師，真的很抱歉，您明明對待我們的每一堂課都很認真負責，每一堂課都做好了充足的準備，就是為了更好的教學，讓我們能更容易的接受上課時老師講的新知識，而且卻辜負了您的付出，讓老師傷心了。我這次的行為是多么的無知，父母把我送進學校，就是讓我來學習，而不是來這里睡大覺的。老師上課所講的知識，可能是我今后都沒辦法再知曉的，而我卻錯過了這么一次機會，浪費了我大好時機在宿舍睡覺。
反思過后，我決定，以后，我絕對做老師的一名老師心目中好學生，上課認真的聽講，把老師教授給我們的知識都學好，認真地對待今后要上的每一堂課，不會再出現曠課這種幼稚的行為。我會把“好好學習，天天向上”這八個字深深地刻畫在自己的腦海里，時刻的警醒自己，學習才是我應該做的，是我們身為學生的義務。老師可以時刻觀察督促我，我一定會在下一次的月考中，取得一個老師滿意的成績，來向老師證明我以上所說的話都是肺腑之言。
希望老師能夠原諒我這次無知的行為，并給我一次改過自新的機會，我知道我這次的錯誤有些嚴重，但希望老師能大人不計小人過。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
高中曠課檢討書4
尊敬的老師：
您好！
希望你不因為我們的愚蠢行為而傷心！我要深深的向你鞠一躬，感謝你對我們的辛勤教導。
真對不起，我的行為讓你失望了，我的舉動讓你操心了。我也很難過，我曠課了，雖然我很少曠課，但這是我不愿意看到的，這在我的學習生涯中留下了一個敗筆。
這次曠課的經過大致是這樣的。由于昨天晚上以前的幾個同學回來了，邀請我一起去玩。說真的，我不想去，真的不想去，我不想因為玩耽誤學習，我擔心睡覺晚了起不來，但是，在他們的一在堅持下，并以哥們義氣要挾下，我的防線被摧毀了。
老師，你知道的.，現在同學們之間很流行哥們義氣，雖然我知道這是不好的現象，可如果我不去，將會被他們孤立起來，被同伴拋棄的感覺是無法形容的，一個人孤孤單單的日子真的不好過，相信誰都不愿被伙伴拋棄，并且我當時認為只要適當注意，早一點回來，是不會有什么嚴重后果的。可是他們一直玩到很晚了才回家，我只有無奈的陪著。老師，我當時玩得好苦呀！我想到你對我的諄諄教誨，想到父親嚴厲的目光，想到你們失望的眼神，我不敢想，我不想這樣玩啊。
由于徹夜的玩耍，夜晚的溫度很低，我感冒了，我沒到校上課。我曠課了，我深感內疚，我無法面對你，楊老師。你懲罰我吧。
請你原諒，我會調控好自己的情緒，好好學習，不會再遲到了。再次感謝老師對我的關心與幫助。我不會讓你失望的。
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
高中曠課檢討書5
尊敬的老師：
您好！
我是xx班的xx，由于xx日的曠課行為，我在此鄭重寫下了我生平第一份檢討書，以向您表示我對曠課這種不良行為的深刻認識以及以后也不曠課的決心。從上小學到上高中，老師們就教育我們不能曠課，學校也不允許曠課。我清楚地知道，老師和學校這么要求我們，是完全出于為我們考慮的角度，本著為我們負責的原則。雖然如今我到了高三，可自從踏進校門第一天，我也知道學校是不允許曠課的。但是，由于思想上的松懈，加之即將放假，心情有點激動，然后還抱著一種僥幸心理，以為一次兩次的逃曠課也沒什么，所以最終我選擇了曠課雖然我知道這種行為是不對的，但是我還是做了，所以，我覺得我很有必要而且也是應該向老師做出這份書面檢討，讓我深深的反省一下自己的錯誤。
對不起，老師！我知道我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我知道，老師對于我的無故曠課也非常的生氣。我也知道，作為一個學生，保證每堂課按時上課，不早退不曠課是一項最基本的責任，也是最基本的義務。而且學校也為我的人身安全而擔心，但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己一定會為自己的沖動付出代價。老師反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻的認識到事已至此的嚴重性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。
我在次做出鄭重而深刻檢討，我清楚的認識到，在本人的思想中已深藏了致命的錯誤，思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，對重要事項重視嚴重不足，平時生活作風懶散。對于我此次的曠課行為，以及所犯下的錯，我表示真心的悔過。事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了麻煩，耽誤自己的學習。而且我這種行為給學校也造成了及其壞的影響，破壞了學校的管理制度，不僅使我個人受到了影響，同時也在同學中產生了不良影響，更嚴重影響到了班級聲譽。由于我一個人的犯錯誤，有可能造成別的同學的效仿，影響班級紀律性，年級紀律性，對學校的紀律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的老師，家長也是一種傷害，也是對別的同學的父母的一種不負責任。
這次犯錯誤，自己想了很多東西，反省了很多的.事情，自己也很懊悔，很氣自己，去觸犯學校的鐵律，也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。學校一開學就三令五申，一再強調校規校紀，提醒學生不要違反校規，可我卻沒有把學校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話，沒有重視學校頒布的重要事項，當成了耳旁風，這些都是不應該的。也是對老師的不尊重。
今后，我一定會把老師說的話緊記在心，把學校頒布的校規校紀緊記在心。每一個同學也都希望學校給自己一個良好的學習環境來學習，生活。包括我自己也希望可以有一個良好的學習環境，但是一個良好的學習環境靠的是大家來共同維護來建立起來的，而我自己這次卻犯了錯誤，去破壞了學校的良好環境，是很不應該的，若每一個同學都這樣犯錯，那么是不會有良好的學習環境形成，對違反校規的學生給予懲罰也是應該的。
真心希望老師能給我一個改正錯誤的機會，我一定會認真改過，嚴格要求自己，牢記學校、老師的教誨，嚴格遵守校紀校規。謝謝老師！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
高中曠課檢討書6
尊敬的老師：
您好！
學生主要任務是學習，就像老師忙著點名一樣，本職工作不做好，還有什么理由？曠課是錯的。所以我應該檢討！，我向老師檢討如下：
一、積極行動，追究責任，知羞而奮進
這次發生曠課的事，對我們班，對我個人來講，都是莫大的羞恥。校領導下發通知懲罰我。我個人認為，這是應該的，我完全贊同系領導的這項決策，從這件事說明我的學習工作還不夠扎實，有較大的缺陷。兩日來，我一直在捫心自問：“好好學習，天天向上”。
對于上課，不管我是不想去，還是老師講課講得不好，我都應義不容辭的去上他的課。然而，我沒有盡職盡責地去努力，導致了這次不該發生的曠課發生了。事情發生后，我進行了認真的反思，我個人作了深刻的檢討和自我批評。
二、提高認識，狠抓落實，大力開展批評與自我批評
當前，全校正值全力以赴創建優秀班風的高峰，我卻傳出了與之極不和諧的聲調—逃課。這件事在我班、我年級乃至全校造成了極為惡劣的影響。這一方面說明了我學習工作不夠努力，另一方面，也說明我對此項工作認識不夠。我這次拖了我班優秀班風建設的后腿，對此我深感內疚和痛心。我承認，為完成作業而抗課的行為，我應負有不可推卸的責任。這同時也暴露出了我的學習工作不及量、不扎實、不到位，也反映出了我對這項學習工作認識上不夠重視。
三、知羞就改，亡羊補牢，狠抓落實
我要以這次曠課事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監督。當前，全校在開展創建班風活動，做為xx班的一員，我要知羞而警醒，知羞而奮進，亡羊補牢、狠抓落實，化羞恥為動力，努力學習。以實際行動為為我班做出應有的貢獻，用自己的努力來彌補我在過去在學習工作中存在的不足和缺憾。我要通過這次事件，提高我的'思想認識，強化責任措施。我有決心、有信心使我學得更好！
現在我已經認識到了自己的錯誤，打算今后改正壞毛病，堅持做到不曠課，不早退，并調整好心態，天天向上！
萬丈高樓從地起，水積成洋，沙積成塔，知識是學出來的，學問是上課出來的。我竟然以做作業為借口進行曠課，實在是罪無可��！我不應該曠課！
短短1000字，不能表述我對我自己的譴責，更多的責罵，深在我的心理。我錯了，我曠課了。我錯了，我不該逃的。但是，浪子回頭金不換。我希望老師能給我改過重新做人的機會。老師能給我改過的機會，我會化悔恨為力量，努力地上課、上課、再上課！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
高中曠課檢討書7
尊敬的老師：
您好！
今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以想您表示我對曠課這種不良行為的深刻認識以及我決定再也不曠課的決心。
早在我進入高中之初，我就堅定了好好學習，努力成才的決心，但是我卻辜負了老師、家長以及同學的關心，我逃課了。
我錯了這句話對您來說顯得太蒼白無力了，我下次不敢了。似乎也不能打動您的心，但這真的是我內心的真實寫照，我也許并不太會用語言表達我想要表達的意思，但我真心希望您能從我的文字中讀出深深地悔意和我要表達的痛改前非的決心。
如今大錯已成，我深深懊悔不已，深刻檢討，認為我在思想中已深藏了致命的`錯誤，思想覺悟也不高，更沒有很好地掌控自己的情感反而讓情感掌控了我，我的定力還是不夠的堅定。
老師，雖然我的言語不多，寫字也很潦草，但這正是我急切想表明我真的知道我錯了的迫切心情。
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
高中曠課檢討書8
尊敬的老師：
您好！
由于我沒有請假連續幾天都沒去上課，曠了許多課。你為了這嚴謹的制序，讓我們寫下高中以來的第一封檢討書。
在你的高度教導下，讓我們明白雖身為高中生，曠課還是不被提倡的。我們之所以來這里，是為了學一技之長為以后謀生。如果我們現在荒廢學業，不但平時考試成績不及格，還會連累以后找工作。在思考過你的話語之后，讓我意識到不能順從命運的安排，我們要努力爭取，無論在什么境界，都不為環境而苦惱，不為困難而屈服。
尊敬的老師，以后我一定做到不曠課不早退，認真聽老師所講的每一節課。如果真有什么事要離開，我們在給你請假，在得到你的同意后方在離開。不知道夠不夠三百字了，總之我是很認真的悔改了。我們不能選擇什么課，不能選擇什么老師，但我們能選擇好的心態去面對每一天的課程，身為高中生的`我們不為在次寫檢討而覺得丟臉，人的臉皮都是很厚的，在擦多幾下還是微疼而已。我真的很認真知錯就改了，希望你能原諒我們的不請離開。再見到你我一定微笑和你說早安。
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
高中曠課檢討書9
尊敬的班主任老師：
您好！
我是xx，我實在是非常的遺憾，我今天違反紀律，曠課情節惡劣，一直以來都不想讓您失望，對我們的班上的考勤問題您一直都非常重視，特別是到課率，您會時常的關注�？墒俏业恼娴氖菍Σ蛔∧覜]有做好這么一件事情，讓您失望了�，F在我不知道怎么跟您解釋，我認為這些事情都是不應該發生的。作為高中學生我知道我現在的情況就非常的惡劣，我們學校一直就嚴令禁止曠課，我真的是不知道怎么跟您解釋這件事情，一直到現在我都在很為難，我真的不知道怎么去解釋了，現在我也一直在糾結這些，我很慌張。但是事情已經發生，對于這次的曠課的事情您很嚴肅，我一定會好好的檢討自己。
懶惰是一種惡性毒藥，一直以來在學校我養成了一個懶惰的習慣。在上課期間，學校的表現都不是很好，我經常喜歡給自己的找理由，沒有保持好的學習態度，在學習上面總是在拖拖拉拉，這真的很不好。現在我也知道了事情的嚴重性，我是一名高中學生了，我現在主要就是好好的學習。今天這種情況不是我愿意看到的，因為昨天晚上沒有休息好，這也全都賴我。沒有好好的睡覺，不合理的安排時間，就在今天早讀的時候我實在是起不來了。當時就不知道自己應該怎么辦，我實在是感覺對不住您，我在寢室一直賴在床上，對自己的情況就一點都不清楚，現在造成了這種情況不是我所愿意看到的，我一直就給自己的找不上課的理由，雖然我知道那樣不對，但是我還是做了。
早上大家在早讀的時候我還在睡覺，沒有意識到自己的已經犯下了大錯。作為高中的學生了，我不應該讓您時刻的擔心，我也不應該在這個時候造成您的不滿，我知道作為一名學生應該主動起來，有足夠的`自覺性才是做好了。我實在是感覺對不住您，我給上班的同學起了不好的頭，現在大家心里要是有了曠課的想法我就真的不可寬恕了。作為學生沒有足夠的自律性，又怎么能夠做好這么一件事情呢，現在的我感覺到事情非常的嚴重，我不知道怎么跟您解釋這件事情，可是我真的非常自責，對于這些我不知道怎么去跟您解釋了。在這個過程當中我做了很多不應該做的事情，對學習不自覺，對自己現在的狀態沒有感覺到問題，這次事情我一定嚴肅對待，深刻反省。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
高中曠課檢討書10
尊敬的老師：
您好！
我是xx班的xx學生，一直以來我都是班上所稱謂的好學生，無非就是學習好，行為好。在班上能夠和同學們和諧共處，從進入高中以來就沒有請過假，更別說逃課曠課了。但我最害怕上的一節課就是體育課，因為體育課就要跑步，俯臥撐，蛙跳那些的。我真的是堅持不下了。所以就十分害怕上體育課，幸好的是每個星期只有一節體育課。
每當有體育課的那天我就心情不好。心里就祈禱著快點下雨，快點下雨�？墒鞘屡c愿違啊！這天還真是晴空萬里呀，像是專門在針對我似的。這個星期的體育課將要來臨，我本強忍著痛苦去上體育課的，可體育委員竟然說，今天要測試1000米。凡是不及格的都要接受懲罰，我開始幻想著，跑步沒有及格將接受的'懲罰，想到一半我突然沒敢想下去了。在這時我心里突然萌生一個想法，那就是曠課，我認為既然要測試那就不會進行點名，即使被老師發現了我沒來，我也可以說是去上廁所去了，肚子拉稀，等他們全部都跑完了，我再跑過去湊個數，這個計劃簡直是天衣無縫啊，我都快要崇拜我自己了。
說干就干，下一節是體育課，我已經做足了準備。等他們全部都走完，我再跟體育委員說我肚子痛去個廁所你幫我向老師請個假。體育委員也是想都沒想就說好。他認為我這種好學生怎么會騙他呢，但是，我以為是我以為呀，我們這些做學生的怎么騙得過老師，因為老師已經派人去廁所找了，我還坐著教室里傻樂。等到體育課一結束，我就被告知你慘了，老師知道你曠課了，然后下一秒我就被老師叫到辦公室里，結果可想而知，我被老師狠狠的訓了一頓，幸好只是訓了一頓，沒給我什么嚴重的懲罰，但是也夠給我長個記性了，我可是再也不敢曠課了。
現在我們班體育課是給我們鍛煉身體，強身體魄，擁有一個強壯的身體，才能夠好好學習。要是身體素質太差，那就會影響到自己的學習。而且我已經嚴重的違反了校紀校規，老師一直在強調的東西，我卻犯了，我沒有把老師的話放在心上。這些都是我的不應該。
對不起老師，我錯了。今后無論是什么課我都不會曠了，并且我也會重視體育這門課，即使再苦再累我也要上完，請老師相信我！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
高中曠課檢討書11
尊敬的老師：
您好！
我現在對于我今天的曠課行為跟您道歉，對不起！被您發現之后我想了很多，也認識到了自己的錯誤。我知道我的曠課行為給您帶來的麻煩那可不止一點，讓您擔心了不說，還害您被領導批評了。我心里很是過意不去啊，您處罰我吧，不要心軟，我應該為我的行為付出相應的代價的。
趁您的體育課逃課這是在我們班上從來沒有過的，我也不想逃課的啊。畢竟您的體育課每次都那么的有趣，課堂總是歡聲笑語的，這樣的體育課誰不想上哦。我這次曠課實屬是出于無奈啊，其實這次曠課我策劃很久了，我一直在等著這一天，我也承認我有賭運氣的成分在里面。但是最后結果證明我的運氣一點也不好，還是被您發現了。其實我是因為昨天晚上去通宵包整夜了，今天上課的時候特別的困，困到什么程度呢？就好像是一有塊鉛球在我眼皮上一樣，真的就是讓我連眼睛都睜不開。但是您也在知道我們學校現在上課抓睡覺的行為是有多么的嚴重，特別是現在臨近期末了，更是如此，抓住一次是需要去學校的辦公室喝茶的。老師您就網開一面吧，我寧愿被您罰我也不愿意被班主任知曉，然后對我進行懲處罰。老師，您人這么好就原諒我這次吧，我真的是再也不敢了，我就不該有這樣的想法，居然想趁著您的體育課補覺，我現在已然是知錯了，您就原諒我這一次吧。
我從陪那個上周開始就在策劃這件事，我發現這周的體育課下節課就是自習課，這樣我就可以連續睡兩節課了。想的倒是不錯，為什么說自己有賭運氣穿的成分呢，是因為經過這么久，您的脾氣的習慣我都已經摸的那是清清楚楚了，您每節課下課都是看心情而決定是否要進行點名，如果不點名那就意味著我完美的.逃過這一劫了。結果還是我想多了，最后還是被您發現，把在教室睡的正香的我拎了出來，對不起，我錯了�，F在正處于期末的這個關鍵時期，復習才是最重要，就算是體育課，我也應該重視起來，比較保持一個好的身體，我才能以最健康的狀態去學習嘛。
按照我們班您的規矩，我需要去田徑場跑十圈，來加深自己對錯誤的認識，還需連續一個月體育課下課后留下來把體育器材拿回器材室，老師這是您開學的時候跟我們說的，您我現在復述的對嗎？您放心，我一定會嚴格的完成任務的，絕對讓您滿意，還有，這是我最后一次給您惹麻煩了，沒有下次了。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
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