班會心得體會大學(xué)生

班會心得體會大學(xué)生

　　當我們積累了新的體會時，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記于心，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。應(yīng)該怎么寫才合適呢？下面是小編收集整理的班會心得體會大學(xué)生，歡迎閱讀與收藏。

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　　大學(xué)生活，從“心”開始，良好的心理素質(zhì)、穩(wěn)定的情感、較強的適應(yīng)能力、和諧的人際關(guān)系以及樂觀向上的生活態(tài)度對大學(xué)生尤為重要。一年一度的大學(xué)生心理活動周也是我校心理健康教育工作中的重要部分。民族師專大學(xué)生心理發(fā)展中心開展了以“揚起心帆，筑夢遠航”為主題的心理健康周系列活動。

　　一、活動宣傳

　　制作橫幅標語“關(guān)注心理健康，幸福伴你成長”讓“心靈沐浴陽光，讓快樂充溢胸膛”掛在校園顯著位置；在心理委員群中發(fā)布心理活動周詳細計劃，讓心理委員在班級中做簡要宣傳。心理活動歷時兩周，包括心理委員培訓(xùn)、心理電影賞析、心理拓展訓(xùn)練、輔導(dǎo)員培訓(xùn)、心理健康教育班會、最美笑臉征集等一系列豐富多彩的活動。

　　二、全校心理委員培訓(xùn)

　　以“朋輩心理輔導(dǎo)技巧”為主題的心理委員培訓(xùn)于11月x日進行，侯老師對全校心理委員進行系統(tǒng)培訓(xùn)，培訓(xùn)通過大量實際案例引入、現(xiàn)場模擬咨詢等形式進行，通過此次培訓(xùn)心理委員能夠?qū)W會如何在談話中運用傾聽、共情、自我表露等心理技術(shù)，提高了心理委員的.朋輩輔導(dǎo)技能。

　　三、經(jīng)典勵志電影賞析

　　經(jīng)典勵志電影賞析活動統(tǒng)一進行，本次活動賞析的電影是《叫我第一名》、《當幸福來敲門》。電影賞析活動由每個班級心理委員自行組織，觀影結(jié)束后，要求心理委員在班級組織分享活動，班級所有學(xué)生可以暢所欲言，談?wù)勛约河^影后的感受，心理委員對此次觀影活動進行總結(jié)。

　　四、心理素質(zhì)拓展活動

　　以“團結(jié)互助，共筑美好心房”為主題的心理拓展活動開展，本次拓展活動主要分為五個環(huán)節(jié)。從破冰游戲、松鼠和大樹開啟了此次拓展訓(xùn)練的序幕，破冰活動主要的目的是讓學(xué)生能夠活躍起來。在接下來進行的起隊名、珠行千里、無敵風(fēng)火輪游戲中，學(xué)生們都表現(xiàn)出了極大的參與熱情，團隊競技性游戲會有輸贏，但是友誼無隊別。此次拓展活動，激起了很多同學(xué)對心理學(xué)的興趣和熱情，學(xué)生們在活動中學(xué)會了團結(jié)協(xié)作、合作共贏，也學(xué)會了如何分享自己內(nèi)在的感受。

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　　一、活動內(nèi)容

　　1、主持人對此次班會的召開背景進行簡單介紹。

　　2、主持人首先對身心健康青年進行簡單的介紹，同時引出班會的主題““爭做身心健康青年”。隨后，心理委員發(fā)言，主要內(nèi)容為：身心健康的理解；怎樣讓自己保持樂觀的微笑；心理健康有那些標準；生活中的各種心理疾病；怎么預(yù)防心理疾病；心理小常識。接著學(xué)習(xí)委員發(fā)言，主要內(nèi)容為：學(xué)習(xí)委員發(fā)言介紹自己大學(xué)生活的方方面面；學(xué)會反思，努力學(xué)習(xí)總結(jié)教訓(xùn)；通過學(xué)習(xí)實踐對自己認識和提；學(xué)會與人溝通與家人溝通；團結(jié)同學(xué)，善待身邊的人，善待自己，學(xué)會感恩；多讀心理哲學(xué)方面的書籍 。同學(xué)們討論交流自己的.大學(xué)生活的樂趣。班上的同學(xué)紛紛發(fā)表自己的意見。（??）同學(xué)們一個一個的發(fā)表自己的看法，現(xiàn)場氣氛十分活躍。

　　3、文學(xué)院學(xué)生會秘書處陳籽健同學(xué)做為本次班會的特邀嘉賓，他結(jié)合兩位主講人上午發(fā)言發(fā)表了自己的意見。他說，在大學(xué)里，要爭做身心健康青年，大學(xué)生活的是人生最后一堂課，學(xué)會選擇自己的路，對自己要有自信，選好自己的座右銘，還要學(xué)會出去了自己融進社會適應(yīng)社會，努力的追求自己的夢想。

　　4、最后主持人馬偉總結(jié)到：“我們此次班會的主題是‘爭做身心健康青年’， “心理健康教育”是大學(xué)生德育的基礎(chǔ)的同時，社會轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問題，也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。我們要爭做身心健康青年，為自己的未來做好準備。”

　　二、活動意義

　　活動雖小，但意義重大。通過此次班會，一方面加強了本班同學(xué)的交流：另一方面我們也從這次班會主題中學(xué)到了很多。此次班會不但提高了我班學(xué)生的心理健康知識水平，同時還讓大家懂得人際交往，建立和諧關(guān)系的重要意義。

　　三、活動亮點和不足

　　亮點：由于提前的仔細準備，此次班會舉行的比較成功。無論從人員安排，還是活動流程都進行的比較順利。同學(xué)們在聽完主講人發(fā)言后都積極主動發(fā)言，結(jié)合自己的實際發(fā)表看法，現(xiàn)場氣氛十分活躍，同時對積極參與者的獎勵將活動推向高潮。

　　不足：同學(xué)們發(fā)表看法的順序比較混亂；PPT內(nèi)容單一。這些問題在以后班會中希望能更加注意。

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　　“心理健康教育”是大學(xué)生德育的基礎(chǔ)。同時，社會轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問題，也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。特別是剛進校的大學(xué)生，面臨適應(yīng)大學(xué)生活的巨大挑戰(zhàn)，特別是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應(yīng)，有針對性的做好大一學(xué)生心理健康教育尤為重要。結(jié)合我校的要求和我系特點，我班開展了系列心理健康教育活動，現(xiàn)將心理健康教育主題班會總結(jié)如下：

　　一、主題明確，針對性強

　　我們緊抓裝從心開始”這一主題，傳播心理健康知識，根據(jù)大學(xué)生的身心發(fā)展特點和教育規(guī)律，注重培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強的優(yōu)良品格，增強大學(xué)生克服困難、經(jīng)受考驗、承受挫折的能力和團體意識。我們主要介紹以下案例：

　　1、心理健康知識

　　2、新生，進入大學(xué)的心情

　　3、你你適應(yīng)大學(xué)生活了嗎

　　4、我們應(yīng)該用什么樣的心態(tài)去對待大學(xué)生活

　　5、描繪3年大學(xué)后的藍圖

　　二、學(xué)生互動，形式多樣

　　在本次主題班會教育中，我們?yōu)榱颂岣呓逃�的效果，我們采用學(xué)生互動的模式，以游戲的形式表現(xiàn)，在游戲的過程中增強集體榮譽感和班級團結(jié)意識。注重調(diào)動學(xué)生的積極性，活躍了班會氣氛，大家在娛樂的過程中無形的增強了自身素質(zhì)，增漲了心理方面的知識我們也注重發(fā)揮大家主觀能動性，大家積極參與相關(guān)問題，充分發(fā)揮學(xué)生在學(xué)習(xí)活動中的潛力，大大提高我們班會的效果。互動的形式，給學(xué)生留下的印象更深刻，教育更直接。

　　三、準備充分，效果明顯

　　班會前，主持人首先必須掌握有關(guān)知識，預(yù)測班會開展的基本情況，為班會成功的召開做好充分的準備。主要針對本次班會的新生的特點，學(xué)習(xí)了關(guān)于大學(xué)生適應(yīng)問題、青年生存手冊和班會開展應(yīng)注意的基本問題。

　　通過班會，同學(xué)們對于“如何調(diào)節(jié)良好的心態(tài)，如何和周圍的同學(xué)們進行心理上的`溝通和交流，如何人與人之間、人與社會、環(huán)境的關(guān)系”等方面都有了更好的認識。

　　總的來說，作為新上任的心理委員組織的第一次班級活動，結(jié)果我還是滿意的。雖然說此次活動還是有一些需要改進的地方，不過這也激勵了我和我的搭檔在今后的工作中更加努力，同時更堅定了我們辦好下次心理主題班會的決心。

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