感冒預防廣播稿
有在廣播站鍛煉的學生,我們廣播前都會提前準備好廣播稿,廣播稿寫得優秀才會有更好的廣播效果,寫廣播稿需要注意哪些格式呢?下面是小編為大家整理的感冒預防廣播稿,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
感冒預防廣播稿 篇1
主持1:敬愛的老師,
主持2:親愛的同學們,
1:伴隨著熟悉的音樂,我們的紅領巾廣播又如約而至了。我是主持人( )。
2:我是主持人( )
1:今天的家事、國事、校園事,新聞袋袋褲帶來以下內容。(新聞稿)
2:時事縱橫、縱橫天下、秀才不出門、便曉天下事。以上就是今天第一板塊《新聞袋袋褲》的'全部內容。
1:長見識、闊視野,接下來是《知識百寶箱》欄目。今天,廣播的主題如何預防秋冬季感冒。
2:近來,很多老師和同學都感冒了,大家都知道,感冒后人會很不舒服,今天,就為大家介紹一些預防感冒的小知識。
1:防寒保暖:感冒雖然是由病毒或其他病原體引起的疾病,但是受涼也是感冒的主要誘因。寒冷使肺功能降低是導致秋冬感冒的重要因素。所以,秋冬季節要多注意防寒保暖。
2:合理飲食:感冒與飲食關系密切,一些感冒是由于飲食不當而引起的。過多食用肉類、乳制品等,過多攝入高鹽食物,高糖食物,都容易誘發感冒。
1:保暖足部:俗話說“寒從足下起”。雙腳離心臟最遠,對冷非常敏感。一旦足部受涼,就會反射性地引起鼻咽、氣管等上呼吸道粘膜血管收縮,纖毛擺動減弱,清除病菌的能力降低,潛伏在鼻咽部的致病微生物將乘虛而入。所以要注意足部保暖。
2:堅持運動:體質較弱的人平時不常到戶外活動,很少參加體育鍛煉,機體抗病能力相對降低,患感冒的機會比經常適度進行體育活動的的人要高2~3倍。所以要進行適當地戶外活動,多曬太陽,呼吸新鮮空氣,增強免疫力。
1:保證睡眠:中醫認為,感冒發病機理主要是人體營、衛兩氣不相協調所致,而充足睡眠可以協調營衛,減少感冒的發生。
2:調節情緒:研究發現,情緒與免疫機能是一對“孿生兄弟”。經常發愁的人容易引起免疫功能下降,給病毒以“可乘之機”。心胸豁達、情緒樂觀是預防感冒的有效辦法。
1:希望大家在天氣多變的日子里能注意以上幾點,好好保護自己。也祝愿感冒的老師和同學們趕快好起來。
2:接下來,是佳作欣賞。今天,我們為大家帶來五(2)班 周黎萱同學的優秀習作。讀作文。
1:今天為大家送上一首《健康歌》,祝愿大家健康快樂每一天。
2:本次播音到此結束!謝謝大家收聽!我們下周見。
感冒預防廣播稿 篇2
甲:致死原因相同,這三種疾病的表現類似,即流行性感冒癥狀,包括咳嗽、咽痛、流涕、發熱等等,嚴重患者均罹患肺炎,最后導致難治性呼吸衰竭而死亡。
乙:另外,沒有有效的治療手段也是三者的共同點。
甲:那么引發豬流感的.原因是什么呢?
乙:引起豬流感發生和流行的誘發因素很多,據專家分析:大體可歸納為3個方面:一是人為因素,二是天氣因素,三是環境因素。
接下來由我來講講甲型h1n1流感的個人防護知識。甲型h1n1流感的防護原則是“勤洗手、多通風、足睡眠、少扎堆”。具體做法:
1、經常洗手,保持雙手清潔,并用正確的洗手方法洗手。
2、宿舍要多開窗通風,盡量少去人流聚集的地方。
3、避免用手接觸眼睛、鼻子和嘴,避免人與人直接身體的接觸,包括握手、親吻、共餐等。
4、正確佩戴口罩,口罩大小必須完全遮蓋住口鼻,佩戴時盡可能縮小面部與口罩之間的間隙,盡量保持口罩干燥,潮濕后必須更換。在宿舍中佩戴口罩是有效防止被傳染的良好方法。
5、不隨地吐痰,打噴嚏時用紙巾捂住鼻口,擦鼻涕的紙巾要棄之于有蓋垃圾箱內。
6、養成良好的生活習慣,多吃水果、蔬菜、多鍛煉、多飲水、吃營養豐富的食品,保證足夠的睡眠。
7、有呼吸道感染癥狀或發燒時,要及時就醫(報告學校輔導員),自覺接受隔離觀察或治療。
8、正確的洗手方法:
(1)開水龍頭沖洗雙手。
。2)加入洗手液,用手擦出泡沫。
。3)最少用二十秒時間揉搓手掌、手背、指背、拇指、指尖及手腕,揉擦時切勿沖水
。4)洗擦后才用清水將雙手徹底沖洗干凈
。5)用干凈毛經或抹手紙徹底擦干雙手,或用干手機將雙手吹干。
。6)雙手洗干凈后,不要再直接接觸水龍頭,可先用抹手紙包裹著水龍頭,才把水龍頭關上;或潑水將水龍頭沖洗干凈。
甲:好了,由于時間關系,我們今天就和大家聊到這里。
乙:我相信,現在大家一定對豬流感有了初步的了解。
甲:其實我們小學生一定要從自身做起,養成良好的衛生習慣。
乙:好了,老師們,同學們,讓我們在《學習雷鋒好榜樣》中結束本次播音。
甲:歡迎同學們踴躍來稿。
合:同學們,我們下周四、再會!
感冒預防廣播稿 篇3
教育目的:讓學生了解感冒一字經,并注意預防
教育內容:預防感冒一字經
預防感冒一字經
洗:晨起以涼水洗臉或敷鼻(視體質而定)。
腳受涼后,特別容易感冒。因腳受涼后,可引起上呼吸道毛細血管收縮,發生鼻腔粘膜充血腫脹,并有粘液流出沖淡了抵抗細菌與病毒的物質,引發感冒。常用冷水洗腳,可以起到很好的預防感冒的效果,同時用手掌按摩腳部,擦腳底涌泉穴。洗腳后,應及時用毛巾擦干,穿好鞋襪。
漱:鹽水漱口,清除口腔余痰及微生物。
搓:兩手伸開,對掌相搓,不少于20次。對搓時兩手的“大魚際”應貼合,以搓得雙手發熱為度。亦可一手固定不動,另一手對其搓動;再兩手上下交替互擦。
一般情況約互擦1—2分鐘整個手掌便會發熱,促進“大魚際”的'血液循環、疏通脈穴,強化面“三角部位”咽、喉、鼻上呼吸道抵御感冒病毒侵襲的免疫能力;且雙手磨擦生熱又可起到“殺菌”的作用。
按:兩手微握拳,以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼兩側。每日上下午各按摩15—30次,以局部紅、熱為度。此法可改善鼻部血液循環,促進粘膜細胞分泌,并通過纖毛“定向擺動”,將感冒病毒及其有害的代謝排出體外。
拍:兩手伸開,交叉輪流拍胸,不少于20次。
呼:兩臂伸直,向前向上逐漸高舉過頭,同時深吸氣,然后兩臂向兩側分開向下靠攏身旁,同時深呼氣(盡量用腹式呼吸)不少于10次。
睡:美國哈佛大學醫學院的研究人員發現,人在睡眠時,體內可制造出一種叫“胞壁酸”的物質,有增強人體免疫力的作用,能加速感冒及其他病毒疾病的康復。因此提出睡眠也是一種治療方式,特別是對感冒尤為適用。
食:常吃以下食物對預防感冒很有益處:雞湯、西紅柿、堅果、辣椒、運動飲料加熱、酸奶、姜糖水等。
感冒預防廣播稿 篇4
尊敬的老師、親愛的同學們:
大家好,今天我為大家廣播的主題是《冬季如何預防感冒》。
冬季是呼吸道傳染病高發季節。學校是人群高度密集的場所,師生又是呼吸道傳染病易感人群之一。為有效預防與控制呼吸道傳染病在學校的.發生和流行,確保師生身體健康,請廣大師生關注冬季呼吸道傳染病預防知識的相關信息,了解呼吸道傳染病的傳播途徑和預防方法,增強和提高自我防病意識。這一季節正值呼吸道傳染病好發季節,更應注意預防。所以全體師生必須認真做好以下預防工作:
1.隨著天氣變化增減衣物,避免受涼。否則,抵抗力下降,病毒易侵入。
2.保持工作、學習、生活環境通風換氣,教室應在每節課后開窗通風,其他教學生活用房應每天開窗通風2—3次,每次30分鐘以上。
3.注意生活規律,保證充足睡眠,以增強免疫力。
4.保證飲食營養,補充水分,多吃綠色蔬菜,適當補充維生素的攝入。
5.適度鍛煉,增強體質。
6.調節情緒:研究發現,經常發愁的人容易引起免疫功能下降,給病毒以“可乘之機”。心胸豁達、情緒樂觀是預防感冒的有效辦法。
7.講究個人衛生,做好個人防護。
8.早發現、早報告、早治療。出現呼吸道等癥狀時,尤其是出現急性發熱、皮疹、全身明顯不適癥狀時應及時就醫。切忌自己亂吃藥
或因忽視而耽誤病情。學生若發現有發熱、咳嗽、乏力、肌肉酸痛等癥狀應馬上告訴老師或家長,及時就醫。
歸根到底,增強體質才是避免或減少冬季常見病發病的根本辦法,尤其是我們同學們,完全可以通過鍛煉身體增強體質來預防它們。散步、慢跑、做廣播操等,均為不錯的辦法。但不管采用哪種方式方法,都應“因人而異,循序漸進,量力而行,持之以恒”。
希望大家在天氣多變的日子里能注意以上幾點,好好保護自己。也祝愿感冒的老師和同學們趕快好起來。祝愿大家健康快樂每一天。
本次播音到此結束!謝謝大家收聽!我們下周見!
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