有關(guān)體育工作計劃范文集錦三篇
人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，我們的工作又將在忙碌中充實著，在喜悅中收獲著，現(xiàn)在的你想必不是在做計劃，就是在準備做計劃吧。計劃怎么寫才不會流于形式呢？下面是小編收集整理的體育工作計劃5篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
體育工作計劃 篇1
(一)生理發(fā)育特點
1、二年級學生一般為7---8歲，在生理上有所發(fā)展。骨骼肌肉茁壯成長，特別是下肢骨骼的增長，比身體增長還要快。
2、二年級學生肌肉發(fā)育尚不完全，含水份多，肌肉纖維較細，肌腱寬而短，關(guān)節(jié)的軟骨較厚，關(guān)節(jié)囊韌帶薄而松弛，關(guān)節(jié)周圍肌肉較細長，關(guān)節(jié)的伸展性活動范圍較大，牢固性較差，容易發(fā)生脫臼。因此在體育活動和鍛煉時不易進行劇烈運動。
3、二年級學生神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)心臟活動的功能已發(fā)展完成，血液循環(huán)比較快，心跳較快，應防止心臟負擔過重和體力活動過度。
（二）心理發(fā)展特點
1、二年級學生心理水平還停留在不隨意性和具體形象階段；心理活動的隨意性和目的性雖有所發(fā)展，但仍以不隨意性為主。
2、二年級學生參加集體活動時的集體意識比較模糊，還不能清楚地意識到自己和集體的關(guān)系；意識到班級是一個集體，意識到班級的榮譽。
3、 二年級學生還不具備自我評價能力，對活動的成功與失敗不會放到心上，但喜歡聽表揚的話，對批評的話語不放在心理，一會就恢復到原始狀態(tài)。
-----小學體育田徑教學計劃
學年 二年級上學期 二年級下學期
教學目標 1跑：前后擺臂，
2跳躍：（1）單踏有力，雙落輕巧；（2）蹬地快速有力，和上肢協(xié)調(diào)配合
3投擲：出手快速，動作連貫。 1跑：動作自然、協(xié)調(diào)，目視前方，前后擺臂。
2 跳躍：（1）蹬擺一致，落 地小腿前伸。（2）單踏快速有力，落地屈膝緩沖。
（3） 踏跳腳滾動落地，過竿時屈膝抬大腿。
3投擲：動作連貫，經(jīng)耳旁屈臂快速投出成鞭打動作。
教學內(nèi)容 走：各種方式或速度的'走（1）
跑：1 原地高抬腿跑（2）
2 沿地面上30厘米寬的窄道跑（1）
330米快速跑（3）
4400—600米自然地形跑（2）
52分鐘定時跑（1）
跳躍：1立定跳遠（3）
2助跑幾步，一腳在踏跳區(qū)起跳，雙腳落入沙坑（2）
3正面屈腿跳高（1）
投擲：1持輕物擲遠（2）***
2持輕物擲準（1）***校本內(nèi)容測試 走：各種方式或速度的走（1）
跑：1原地高抬腿跑（2）
2沿地面上30厘米寬的窄道跑（2）
330米加速跑（1）
430米快速跑（2）***
跳躍：1立定跳遠（3）***
2助跑幾步，一腳在踏跳區(qū)起跳，雙腳落入沙坑（2）
3正面屈腿跳高（1）
投擲：1持輕物擲遠（2）
2持輕物擲準（1）
注：***為考核 括號內(nèi)為授課次數(shù)***校本內(nèi)容測試
----攀爬、懸垂、支撐、滾翻、平衡
教學目標 學會爬越障礙、翻滾、成橋等動作，促進肌肉、韌帶的發(fā)展，提高攀爬、滾動的能力，培養(yǎng)克服困難、頑強的品質(zhì)。
教學內(nèi)容 1、象形走
2、臥推起成橋
3、前滾翻
4、支撐跳上跳下爬越
60—70厘米高的障礙物
5、縱叉***
6、俯臥挺身
7、向側(cè)滾動
8、蕩秋千
9、組合游戲
注：游戲內(nèi)容教師根據(jù)學生學習動作和掌握情況將不同的動作有機的組合進行鞏固與提高。教師也可以自選一些內(nèi)容進行教學。注：***為考核
----民族、民間傳統(tǒng)體育教學
教學目標 學會幾種民間體育游戲，，在活動中發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)、反應素質(zhì)，提高活動能力，培養(yǎng)集體主義精神。
體育工作計劃 篇2
一、情況分析：
小班幼兒由于高級神經(jīng)系統(tǒng)還未發(fā)育完全,他們常常坐不住,興奮好動,加上他們的骨骼還沒有完全骨化,軟骨成分較多,坐的時間稍長就易疲勞。針對小班幼兒的這些生理特點,我們十分重視發(fā)展他們的運動能力。此外,我們知道大腦皮層的感覺區(qū)域和運動區(qū)域最先發(fā)展,其他區(qū)域隨著這些區(qū)域的發(fā)展而發(fā)展。盡快地發(fā)展幼兒的感覺能力和運動能力,還能帶動其他能力的發(fā)展。為此,開學后我們就注意對他們進行大肌肉群的訓練,以便使幼兒的動作盡快發(fā)展,協(xié)調(diào)起來,從而使他們能更加全面的發(fā)展身體的協(xié)調(diào)能力。
二、指導思想：
小班幼兒體育活動，應該是對幼兒進行以身體活動為手段的全部教育過程。好動是幼兒的年齡特點，體育活動是幼兒的本能，是直接受他們的生理心理發(fā)育的規(guī)律支配的，運動也是幼兒探索客體環(huán)境的最有效手段，他們不僅需要通過運動感知世界，而且需要在運動中積累經(jīng)驗，從小培養(yǎng)幼兒的發(fā)散性思維不僅對幼兒當前的發(fā)展有很大作用，也可為將來的創(chuàng)造活動奠定基礎，從而更好地適應社會發(fā)展的需要。
三、教學目標：
根據(jù)小班幼兒的身心發(fā)育特點及小朋友的各項能力發(fā)展水平，進行的教學活動設計。1、初步學習走、跑、平衡、鉆爬、等基本動作。2、初步學習聽口令、立正、稍息、原地踏步走。
3、了解一些安全知識;不去危險的地方玩，不做危險動作，不玩不安全的東西，不隨便離開老師，集體，不隨陌生人走。4、能上體正直走，兩臂曲肘在體側(cè)自然跑，自然跳起輕輕落地，走平衡木時不左右搖擺，會互相滾接大皮球，會兩手兩膝著地爬行。5、在老師的帶領(lǐng)下能按節(jié)奏做操，會聽口令、立正、稍息，原地踏步走。
四、具體措施：
⑴ 合理安排每個活動的內(nèi)容，確定活動的任務確定新教的知識和技能，保證幼兒的運動負荷和心理負荷的適宜程度，真正達到增強幼兒體質(zhì)的作用。
⑵ 對幼兒的動作發(fā)展給予科學的評價。在進行評價時，教師要考慮不同幼兒之間的差異，并對不同幼兒提出不同的要求，避免用單一的標準評價不同的幼兒，力爭讓每位幼兒在原有基礎上都有提高，提高幼兒參與戶外體育活動的積極性。
⑶ 以幼兒感興趣的方式組織戶外體育活動。創(chuàng)造被人接受的氣氛，讓幼兒帶著愉快的情緒參加體育活動，進而產(chǎn)生高度的心理自由和輕松愉快感，以保證幼兒在活動中體驗成功，發(fā)揮創(chuàng)新意識。在幼兒集體活動中，教師要作為一個引導者，支持者及時肯定幼兒的成績與進步，在自由活動中教師要充當幼兒的合作伙伴，真正融入幼兒的活動中去，要充分尊重每個幼兒的需要，以欣賞的眼光看待和發(fā)現(xiàn)每一個幼兒的積極變化，引導幼兒積極探索。
五、活動內(nèi)容：
第一周：好玩的小風車
第二周：好玩的沙包
第三周：鐵燒餅
第四周：小青蛙跳過河
第五周：小兔子運蘿卜
第六周：小火車鉆山洞
第七周：活動目標：守門健將
第八周：小狗乖乖（手膝著地爬行）
第九周：勇敢的小獵人
第十周：動一動真有趣
第十一周: 小企鵝運冰塊
第十二周：小熊蓋房子
第十三周：小狗乖乖
第十四周：猴子玩球
第十五周：好玩的飛碟
第十六周：吹泡泡
第十七周：學做解放軍
第十八周：有趣的小方巾
第一周：好玩的小風車
一、活動目標：
1、練習向指定方向跑，增強幼兒跑的能力。
2、培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格。
二、活動準備：
小風車若干個。
三、活動過程：
1、教師帶幼兒做準備活動。
2、出示小風車，激發(fā)興趣。
教師：小朋友，你們看，這是什么呀？風車被風吹起的時候是不是會轉(zhuǎn)呀？那你們喜不喜歡風車呀？
3、教師講解游戲玩法。
師：你們每人拿一個小風車，然后分散站在場地一端的起跑線后。老師會念："小風車，真好玩，我一跑，它就轉(zhuǎn)。"你們聽老師的口令，手拿風車，向場地另一端線跑去。重復3--4次。要求幼兒要向指定的方向跑。
4、幼兒游戲，教師指導。
重點指導幼兒聽口令往指定方向跑。
5、變換游戲玩法，教師指導。
重點指導幼兒聽信號變換動作，并進行下蹲、平衡、腳尖走等綜合練習。
6、游戲結(jié)束。
表揚鼓勵幼兒，并做放松運動。
四、活動延伸：
幼兒回家后和父母一起玩小風車。
第二周：好玩的沙包
一、活動目標：
1、學習沙包的`多種玩法。
2、通過玩沙包，讓幼兒重點練習單手肩上回臂投物。
3、激發(fā)幼兒參與活動的積極性，從活動中感受和同伴一起玩耍的樂趣。
二、活動準備：沙包人手一個，大灰狼的圖片掛在場地的上方。
三、活動過程：
（一）、開始部分：
組織幼兒隨音樂做準備活動
（二）、進行部分：
1、幼兒與老師一起“玩沙包”。
（1）、雙臂張開，頭頂沙包走。
（2）、雙腳夾沙包跳。
（3）、雙膝夾沙包跳。
（4）、把沙包放在背上爬。
2、出示已掛好的大灰狼的圖片，激發(fā)幼兒打大灰狼的興趣。
3、教師講解，示范投擲方法（正面投）。
4、組織幼兒反復練習。
（三）游戲：追沙包。
教師將幼兒分成兩組，一組幼兒用力將沙包投出，另一組幼兒待沙包落地后，迅速跑去撿沙包，撿到沙包第一個跑回來者為勝，從中培養(yǎng)幼兒的注意力及練習定向跑。
四、活動結(jié)束：
教師組織幼兒做放松運動。
第三周：鐵燒餅
一、活動目標：
1、能協(xié)調(diào)的跑步，并能堅持一定的時間。
2、提高幼兒的靈敏性，體驗共同游戲的樂趣。
二、活動準備：
在場上畫一個大圓圈
三、游戲玩法：
1、請兩個幼兒站在圈外，一個當追逐者，另一個當被追逐者，其余的幼兒兩人一組一前一后站在大圓圈上，左右隔約一步。
2、游戲開始，追逐者和被追逐者沿圈快速追逐，在跑的過程中，被追逐者跑道任何一對幼兒的前面站住，這時后面的一個幼兒就要變成被追逐者，并立刻沿著外圈快速跑，追逐者繼續(xù)追，如被追到，則另換一對追逐者，游戲重新開始。
四、游戲規(guī)則：
追逐者必須沿大圈外跑，被拍到就算追到了。
體育工作計劃 篇3
一、指導思想
全面貫徹黨的教育方針，實施素質(zhì)教育，以育人為宗旨，全面發(fā)展為目標，切實貫徹“健康第一”的指導思想。把握新課程的理念，根據(jù)學校的具體情況，安排教學。致力教改，建設具有新區(qū)大港中學特色的教育模式。
二、工作目標任務：
1、充分發(fā)揮學校體育的本質(zhì)功能，全面鍛煉學生的身體，增進健康，增強體質(zhì)，促進學生身心健康、和諧發(fā)展，使學生了解體育與健康的基本常識，掌握簡單的參加體育鍛煉、娛樂的技能和方法，培養(yǎng)體育的興趣和愛好，初步形成良好的體育鍛煉習慣，增強并提高學生體育與健康的意識和能力，結(jié)合教學內(nèi)容對學生進行愛國主義，集體主義和社會主義的教育，發(fā)展學生的個性，促進學生綜合素質(zhì)的提高。
2、培養(yǎng)終身學習習慣，活到老，學到老，每人每天必須保持2小時學習時間。
3、制定切實可行的教學計劃、運動隊長年訓練計劃，并積極貫徹落實到位。
4、認真?zhèn)湔n，提高課堂45分鐘效率。體育組開課表姓名周次星期節(jié)次班級z8三2九（5）15四3九（6）z11一4八（8）z17三3七（4）z16三3七（1）z12二6八（2）15三3八（7）z14三3七（3）16三3七（3）z13二3九（7）18二3九（7）
6、加強聽課評課活動，有教師開課時，其他無課教師都應積極主動地走進課堂，從課堂教學中發(fā)現(xiàn)問題，認真總結(jié)，從而更好地指導教學實踐，努力提高教研水平。
8、開展以老帶新、傳幫帶活動。使得年輕教師迅速掌握教育教學技能，能夠盡快勝任自己的工作崗位。
三、本組的基本情況及重點工作：
本組的基本情況新區(qū)大港中學體育組成員名單姓名畢業(yè)院校出生年月文化程度技術(shù)職稱訓練主攻方向及擅長項目宣揚蘇州大學1966、11本科中學高級總教練，負責運動隊訓練的全面工作。主攻方向：投擲、跳躍及運動后的恢復手段翟慶梅蘇州大學1968、3本科中學高級大型運動會入場式及群體運動會的'方陣訓練。籃球隊技術(shù)及裁判規(guī)則指導王桂林江蘇教育學院1954.5大專中學一級群體運動會的方陣訓練，田徑裁判邵繼忠江蘇教育學院1969.1大專中學一級短跑，田徑裁判張征兵蘇州大學1973.3本科中學一級投擲，中長跑，體育心理及健康。z揚州大學1974、3本科學士學位中學一級教研組組長，長跑及“冬鍛三項”常玉春揚州大學1973、6本科中學一級短跑及跳躍，籃球隊z南京體院1974、7大專中學一級教研組副組長，年輕運動員的選拔及長跑z江蘇教院1967、1大專中學一級主攻方向：“冬鍛三項”張體成揚州大學1980.5本科學士學位中學二級體育保健、籃球裁判及訓練。
四、教科研安排每周舉行一次集體備課。
一次科研活動，具體時間為每周一上午第一節(jié)和每周四上午第一節(jié)課。初一備課組組長：於海燕初二備課組組長：翟慶梅初三備課組組長：邵繼忠鼓勵教師積極進行教學案例的研究，撰寫教學論文。組織相關(guān)人員進行市級課題《多種力量訓練方法對初中學生爆發(fā)力提高的實驗研究》的攻關(guān)工作。迎接11月份市課題組的檢查。
五、以老帶新。
一幫一活動安排張體成老師在教學、教科研方面由朱月芳指導，運動訓練方面由宣揚指導。
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