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        心理委員工作計劃

        時間:2024-07-30 00:38:21 工作計劃 我要投稿

        心理委員工作計劃(集合15篇)

          光陰的迅速,一眨眼就過去了,我們的工作又進入新的階段,為了在工作中有更好的成長,是時候抽出時間寫寫計劃了。可是到底什么樣的計劃才是適合自己的呢?下面是小編收集整理的心理委員工作計劃,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

        心理委員工作計劃(集合15篇)

        心理委員工作計劃1

          1. 積極負責調查了解本班學生心理健康狀況,努力和同學們搞好關系,多和他們溝通,傾聽她們的煩惱,并力所能及的幫助他們解決困難。

          2. 組織班上各種形式的心理健康知識的宣傳工作,定期在班上開展一些有關心理健康的活動,并做好想用的總結和記錄。

          3. 努力學習心理學的相關知識,用積極樂觀的心態去引導其他同學,并應用相應的心理學知識疏導同學的不適和困惑。

          4. 定期參加心理健康教育中心召開的心理委員會議,并將會議有關精神傳達給同學。

          5. 對心理有困惑的同學進行耐心的開導幫助其走出困惑。增強他們適應環境和承受挫折的能力發現在心理上有疾病處于痛苦中的.同學,要幫助,勸說,陪同到心理健康教育中心,介紹中心心理專家做出相應的咨詢和危機干預。

          6. 發現在心理上有疾病處于痛苦中的同學,要幫助,勸說,陪同到心理健康教育中心,介紹中心心理專家做出相應的咨詢和危機干預。

          7. 及時做好信息反饋,發現有心理障礙的同學,并有可能有偏激行為的同學要及時迅速地上報給輔導員或上報到學院心理健康教育中心,以便做出及時有效的應對措施。

          8. 積極參加各項有關心理健康方面的活動,認真負責完成心理健康教育中心和心理協會安排的有關工作。

          9. 嚴守同學的秘密,保護同學的隱私,盡量避免傷害到同學的心靈。

          10.積極參加培訓,不斷充實自己的心理學知識,提高自身心理素質和心理服務能力,以便更好地投入到工作中去。

        心理委員工作計劃2

          在大二上學期新的一屆選舉中,我很榮幸的得到大家的認可和支持,被選為心理委員。第一次當心理委員,心里難免有些忐忑生怕自己做的不夠好,不能很好的為班級服務。但在新的學期里,我會很努力很認真的落實班級里的心理工作,絕不辜負大家對我的信任和期待,為此我制定了以下工作計劃。

          (一)從我做起,幫助同學

          從自己做起,努力的克服自己性格上的缺陷,以真誠、樂觀、開朗、大方的心態來獲得大家心與心的交流。經過一年的相處,我相信我已經給大家坦率,樂觀的印象,但是和少部分的同學還缺乏交流。在新的學期里我會更加主動更加努力更加積極地和同學們交流,通過,人人,校內等及時的了解同學的心理狀態,以一個朋友的身份,將心比心,轉換立場為對方思考,分享他們的喜怒哀樂,真正努力地做到和大家都是好朋友。我會多閱讀一些心理書籍,豐富自己的心理知識,可以更好的為同學們提供幫助。

          (二)日常生活,關愛同學

          在日常生活中,我會更加留意同學們的思想狀態和學習狀態,多與班干們和同學們交流,掌握同學們的最新狀態,及時解決問題,并會定期的向班主任反應班里的情況,隨時掌握同學們的心理狀態。我會定期的在空間上宣傳心理知識,定期的一些心理小測試。對于那些內向不愛說話的同學們,我會主動的多和他們交流,談心,鼓勵他們多與外界交流溝通。我會多與各個室長們交流,盡量讓同學們保持平和健康的心態學習生活。主動和那些學習部認真散漫的同學交流,找到他們存在的問題,解決問題;主動關心那些家庭困難,心理有困惑的同學,進行心與心的.交流,讓他們感受到我們的愛。

          (三)心理輔導,用心經營

          針對班上存在不和諧的現象,比如自由散漫,浮躁,沒精打采,無紀律性對于比較嚴重的同學我們要進行心理輔導,溝通交流解決問題。還要定期的開展以“友情愛情人生目標”等為主題的研討會,共同探討也可以了解同學們的人生觀,價值觀,世界觀。班上還要定期的開展心理班會,讓同學們了解常見的心理問題和緊急干預的常識,學習心理輔導技術,提高自我的心理素質;積極地向同學們宣傳心理健康和心理衛生方面的知識,讓他們充分的了解自己,學會自我調節自我保健。

          (四)團體活動,加強感情

          1.為同學過生日。在那一個月里過生日的同學,可以集中到一天,集體出資為他們幾個人過生日,可以采取party的形式,我覺得這樣更能讓同學們感受到我們的溫暖與用心。

          2.組織同學們一起觀看有關心理健康和心理學方面的影片,可以以三四班作為一個團體來實施。

          3.在班級中積極開展心理主題活動。例如:期末,四、六級,計算機考試迎考階段,鼓勵同學們,給同學們加油,我還會準備一些減壓的方法,讓同學們以一顆平和淡然的心輕松迎考。

          4.鼓勵同學們多參加一些心理情景劇。一來可以鍛煉同學們的組織能力,二來可以提高同學們的心理素質。

          作為班里的心理委員,我有責任和義務帶頭促進班里的互相交流,促進班委協作,我堅信只要我們彼此能夠不斷加深了解,班內的學習和生活氛圍會更加濃厚,和諧。我會努力的完善自己,豐富自己,努力的引導大家能有一個健康平和的心態去面對生活,學習,感情上遇到的問題,希望在今后的生活里能讓每一個同學都擁有一個完滿充實的`大學生活。

          當前各大高校里或多或少地出現了一些大學生的心理問題,因此,為解決同學們溝通與交流上的障礙,增進大家的相互理解以促進班級氣氛的和諧融洽,設置心理委員這一職位還是很有必要的。個人認為當心理委員最需要將心比心,轉換立場為對方思考,同時還需要一顆愿意開導別人愿意分享的耐心與善意。心理委員的工作具有一定的挑戰性,但是很有意義很有價值。近期將不會采取什么大舉措,主要的工作可歸結為“明察暗訪”四個字——我會通過或電話的方式與各位同學進行交流,著重了解一下同學們是否存在焦慮或其他消極情緒。在這里也歡迎同學們在有煩惱或者希望與人分享快樂的時候來找我,我愿意傾聽你們最真誠的聲音。身為班委的一分子,我也會盡力協助其他班委的工作,以使班級事務有條不紊地展開。

          我一直都抱著一種最真誠的態度希望能夠了解大家內心深處的想法,正如我當初說的一樣,我希望做大家最忠實的聆聽者。大家也不用有什么顧忌,有什么想傾訴的都可以找我,我很樂意分享你們的心情。

          目前我感覺大家還不夠團結互助,班級的凝聚力還有待增強,而這一方面正是我日后要著手解決的一大重點問題。

          接下來說一說我的計劃吧:

          一:定期的在班的博客上面宣傳心理知識(圖文并茂)

          二:定期做一份趣味心理測試

          三:定期做一次心理調查問卷

          四:定期做一次有助于創建和諧班級的活動

          五:幫助部分同學戒除癮游戲癮。

          六:加強與同學們的溝通,了解同學們的心理需要,多主動與同學們談心,接觸性格比較內向的同學。

          七:針對應試提一些建議,介紹一些減壓方法,關注同學們的考前心理,激發同學們的學習熱情。

          接下來我也會多找一些好的心理書籍,以供某些感興趣的同學閱讀。

          最后,我想說一下自己的想法。心理委員本身就是一個需要大量時間和精力的崗位,我當上以后確實這么覺得了。心理委員要處理的問題很敏感很棘手也很必不可少。但只要是我能力范圍的,我都希望做好。有一些確實不是我能力范圍內的我只能說盡力,也希望大家給我時間成長和鍛煉。

          在就職期間,我會先從自己做起,不斷完善自我,克服自身性格上的缺陷,更多地關注同學們的意見與想法,并主動及時進行適當的溝通,從而更好地為大家服務。我會努力引導大家用最積極平和的心態去面對生活、學習和工作上的問題,希望我所作的一切能使同學們擁有更完滿更充實的大學生活。

          在這里要謝謝同學們對心委工作的支持和鼓勵,歡迎大家給我提意見。我會努力的!

        心理委員工作計劃3

          進入大學、擔任心理委員不知不覺已有一個學期、回想起剛擔任這個職務時內心的惶恐、擔心不能勝任、而經過一個學期的工作和學習、現在我已經能自信滿滿的繼續認真的工作著、但是在接下來的工作中、我依舊需要合理的安排下學期的工作、

          時代在不斷革新、社會在不斷發展、但當代大學生所面對的來自人際交往、學習就業等方面的壓力卻在不斷升高、而由于此些壓力、當代大學生們也極易產生各類心理問題、更有甚者做出過激的行為、但是大多數的'大學生都不愿坦露自己的心聲、不愿與人溝通、所以作為心理委員、我希望能夠從其他方面給予他們幫助、下面是我對下個學期的計劃:

          一、定期的在班級的空間上面宣傳有關心理方面的知識、在網上或書籍中查找相關方面的案例與解決方法、并發表到空間中供大家閱讀、

          二、有關方面的心理趣味測試是不可缺少的、通過一些趣味的問答、能夠讓同學們在開心之余了解到更多更有用的知識、這就是在快樂中學習、

          三、每月填寫心理月報表并按時上傳、認真完成系部或是心理咨詢中心布置的任務、在5、25心理健康節上組織大家開展關于大學生心理健康的活動、

          四、通過心理健康活動來幫助同學們解決實際問題、通過看電影、閱讀書刊來更好的引導同學們、

          五、加強與同學們的溝通、了解同學們的心理需要、主動與同學們談心、接觸性格比較內向的同學并發動開朗的同學去幫助并同化這些不善交際的人、

          六、隨著新學期的開始、代表著我們需要學習的東西更多了、我們將要面對各種各樣的考試、考證的、過級的、然而校園里的活動也是非常多的、因此、減壓就變得十分重要了、介紹一些減壓方法、關注同學們的考前心理、激發同學們考試的潛力、以期能夠在接下來的考試中超常發揮、取得更好的成績、

          心理委員本身就是一個需要大量時間和精力的崗位、我的工作計劃還很片面、不夠完善、希望老師和同學們能給我更多的意見和建議、讓我更好的開展并完成工作、我會努力改正以往工作中的不足、不斷調整工作方法以更好的為大家服務、有一些事情我雖沒法辦到、但我盡力了、也希望大家給我時間成長和鍛煉、心理委員這個獨特的職位、如果用心去做、就能做得出色、而且非常出色、不僅可以獲取人心、收獲友誼、而且助人助己、最終促進自己終生成長、但如果不去努力、可能完全無所事事、其位置可能形同虛設、因此、心理委員是一個具有挑戰性的學生干部新角色、能夠最大限度地錘煉人的主動性、創新性和應變性、我會積極發揮主觀能動性、在這個崗位上做出

          一番成績、還有要謝謝同學們對心理委員工作的支持和鼓勵、歡迎大家給我提意見、我會努力改正并完善自己、爭取做一個盡職盡責的心理委員的、

        心理委員工作計劃4

          非常榮幸能夠擔任我們班的心理委員,對于性格不是太外向的我來說這個是個很好的鍛煉機會,我非常珍惜,會竭盡全力為大家服務,以下是我對班級心理工作良好開展的計劃:

          1.首先在就職期間我會努力的學習相關的心理知識,以便更好的.為大家服務,盡力解決同學們的心理問題。

          2.宣傳普及大學生心理知識,傳播心理健康理念,對本班同學的心理健康情況作好相應的總結和記錄,促進本班同學心理素質的提高。

          3.收集本班同學的心理健康信息,對本班同學的心理健康狀況定期向班主任、輔導員匯報。

          4.加強與同學們的聯系,及時發現問題,及時幫助有心理困惑和煩惱的同學,當個別同學有嚴重心理問題時,要及時報告學院領導和老師,并盡自己的努力進行一定的心理疏導。

          5.工作遵循保密原則,維護同學的權益,不泄露同學的隱私。

          6.若同學們有什么煩惱需要傾訴時,我是你忠實的聽眾,我們一起品嘗煩惱,一起分享喜悅,為同學們營造一個與人為善,相互包容的班級氛圍,輕松和諧的學習氣氛。

          7.配合學院大學生心理健康教育與指導中心的工作,積極參加培訓、專題學習和交流活動,不斷提高自己的工作能力。

          8.做好自己的本職工作的同時,盡力協助配合其他班委的工作。

          9.歡迎老師、同學們對我的工作提出相關的建議,我會逐漸完善自己的工作中的不足,以促進班級事務有條不紊的進行。

          10.在這一學期同學們剛剛進入大學,或多或少會有些不適應,我定會盡力為大家疏解心理壓力。

        心理委員工作計劃5

          擔任心理委員,我將做好朋輩輔導工作,在來詢者就心理、精神方面存在問題進行訴說、商討和詢問,以求問題解決的過程中我將盡力在我們的啟發和幫助下,在良好的人際關系氛圍中,使來詢者的潛能得到發掘。在以后工作中,將繼續堅持“五心六戒”的原則(即愛心、耐心、誠心、虛心、細心,戒主觀武斷、戒好委人師、戒宣揚自己、戒隨意插話、戒悲天憫人、戒大事化小,小事化無)開展以下工作:

          第一、 協助班主任完成心理輔導工作,協調各班委,做好班委會會議決定,共創良好的`班風出一份力。

          第二、 發動心理信息員在宿舍中的作用,積極協調班委會的決定,為同學某月份參加“全國大學英語四級考試”創造好的心理環境;

          第三、 認真填寫《心理健康月報表》并及時向上反映,收榷心理健康周報表》對所反映的問題做出相應的措施;

          第四、 積極配合、組織全班同學參加學院舉辦的“昆明學院首屆大學生心理健康活動月”活動:

          某月某日 組織參加開幕式; 某月某日及某日晚 組織觀看心理電影;

          某月某日及某日 參加心理咨詢室舉辦的心理委員戶外拓展訓練;

          某月某日—某月某日 組織同學參加心理征文比賽;

          某月某日—某月某日 鼓勵同學參加心理劇的編寫;

          某月某日—某月某日 組織同學參加心理劇的表演及初賽、復賽;

          某月某日晚 組織參加“我愛我--大學生心理健康活動月”閉幕式;

          第五、 和同學們建立良好的人際關系,讓同學們相信自己,易接納、信任自己,深入細化心理健康工作;

          第六、 要善于洞察、發現同學們的一些變化,如生活規律改變,脾氣改變,情緒改變等,主動關心同學,耐心傾聽,提供心理援助,解決淺層的由心理因素導致的人際沖突、情緒不良及行為問題,主動深入到同學中去;

          第七、 本著理解與支持的原則,細致詢問,如果是淺層心理障礙,自己多開導、鼓勵他們,如果是潛在性心理問題,及時向班主任或心理咨詢中心匯報。

        心理委員工作計劃6

          一轉眼,大學生活已過去一年,我們也已從青澀的新生成長為為人學長的老生。回首一年的班級心理工作,頗多慚愧。猶記得班委競選演講的時候我說過一句話,“希望能和大家成為很好的朋友,也希望能有機會由我來給大家輸入一些專業的心理知識。”那個時候憑著對心理學的興趣,以及對心理委員將獲得的專業培訓的期待,我說出了這樣的話,但卻并沒有很好的踐行它,沒有做到和同學們(尤其是男同學)足夠的溝通,也沒有足夠的專業知識來豐富同學們的`學習生活。獻祝福網

          現在,能有機會繼續擔任班級心理委員,有機會更好的服務大家,我感到榮幸并且十分珍惜。希望以下計劃能成為新學期里班級心理工作良好開展的見證:

          一、從自我做起,克服自己性格上的缺陷,以真實、開朗、樂觀、大方的形象贏得同學們的信任。一年相處下來,我相信我的性格已給大家以坦率、樂觀的印象,但與一些同學的交流仍相對欠缺,這就需要我更積極、主動、大方的與同學們交流,比如通過qq、飛信、校內網留意關注同學們的近期動態,了解他(她)們是否有負面的消極情緒,從朋友的角度,將心比心,轉換立場為對方思考,樂于與人也努力使同學們樂于與我分擔愁悶憂傷,真正努力做到和大家都成為很好的朋友。

          二、努力增加對有關心理知識的資料的閱讀,豐富自己的知識結構,提高自身的素養,以更好的與同學們交流,幫助同學們保持健康積極的心態。

          三、調整工作方法,加強與室長的溝通。一個人的精力畢竟有限,難免顧此失彼,我會加強與室長們的交流,盡量讓同學們在日常學習生活中都保持健康平和的心態,即使遇到不愉快,也能通過自我調整或者寢室內部同學、朋友的開導,盡快獲得心情的平復。

          四,本學期心理主題活動主要有以下:

          1、采取班內組織或者與二班合作的形式開展一至兩次心理主題班會,主要通過心理測驗和心理游戲使大家獲得更多有關為人處世的思考,同時也增進同學間的交流,增強團隊的凝聚力。

          2、從第二星期開始,二班的心理委員和我會輪流每半個月做一次有關心理知識的主題展示,內容形式包括文字材料,ppt,視頻,例如,期末迎考階段,我們會準備有關減壓的知識主題幫助大家以健康平和的心態,積極地迎接考試。每次主題完成后會發送qq群郵件給cpa全體同學,以使大家更方便地獲得對心理知識更多的了解,從而在學習生活中更好地保持健康平和的心態。

          3、我們的班級blog已經建立,今后我會不斷通過這個平臺與大家分享心理知識的閱讀,也歡迎大家積極參與進來,內容形式不限,可以是文檔,也可以是優秀的心理電影,有關心理知識方面的講座,勵志的演講,

          五、做好自己的本職工作的同時,盡力協助配合其他班委的工作。

          六、較大的不能解決的問題及時通知其他班委,上報老師和學校心理咨詢中心。我會努力不讓這樣的狀況發生,也相信我們cpa一班的全體同學會團結一致,互幫互助,每一位同學都能擁有健康良好的心理素質。

          我的工作計劃還很片面,不夠完善,希望老師和同學們能給我更多的意見和建議,讓我更好的開展并完成工作。我會努力改正以往工作中的不足,不斷調整工作方法以更好的為大家服務。

          最后,讓我們共同為建設更加優秀美好的繼續努力!!!

        心理委員工作計劃7

          擔任心理委員,我將做好同學們的輔導工作,對來詢者就心理、精神方面存在的問題進行訴說、商討和詢問。在解決問題的過程中我將盡力的啟發和幫助,營造良好的人際關系氛圍,使來詢者的潛能得到發掘。在以后工作中,我將堅持“五心六戒”的原則(即愛心、耐心、誠心、虛心、細心,戒主觀武斷、戒好為人師、戒宣揚自己、戒隨意插話、戒悲天憫人、戒大事化小,小事化無)開展以下工作:

          一、從自我做起,克服自己性格上的缺陷,以真實、開朗、樂觀、大方的形象贏得同學們的信任。兩年相處下來,我相信我的性格已給大家以坦率、樂觀的印象,但與一些同學的交流仍相對欠缺,這就需要我更積極、主動、大方的與同學們交流,比如通過qq、飛信、校內網留意關注同學們的近期動態,了解他(她)們是否有負面的消極情緒,從朋友的角度,將心比心,轉換立場為對方思考,樂于與人也努力使同學們樂于與我分擔愁悶憂傷,真正努力做到和大家都成為很好的朋友;

          二、努力增加對有關心理知識的資料的閱讀,豐富自己的知識結構,提高自身的素養,以便更好的.與同學們交流,幫助同學們保持健康積極的心態;

          三、加強與班委的溝通。一個人的精力畢竟有限,難免顧此失彼,我會加強與班委們的交流,盡量讓同學們在日常學習生活中都保持健康平和的心態,即使遇到不愉快,也能通過自我調整或者寢室內部同學、朋友的開導,盡快獲得心情的平復;

          四、在班級中積極開展心理主題活動: 例如,期末迎考階段,我會準備有關減壓的知識主題幫助大家以健康平和的心態,積極地迎接考試。每次主題完成后會發送qq郵件給全體同學,以使大家更方便地獲得對心理知識更多的了解,從而在學習生活中更好地保持健康平和的心態。我們的班級QQ群已經建立,今后

          我會不斷通過這個平臺與大家分享心理知識的閱讀,也歡迎大家積極參與進來,內容形式不限,可以是文檔,也可以是優秀的心理電影,有關心理知識方面的講座,勵志的演講等等;

          五、較大的不能解決的問題及時通知其他班委,上報老師和學校心理咨詢中心。我會努力不讓這樣的狀況發生,也相信我們班的全體同學會團結一致,互幫互助,每一位同學都能擁有健康良好的心理素質。

          我的工作計劃還很片面,不夠完善,希望老師和同學們能給我更多的意見和建議,讓我更好的開展并完成工作。我會努力改正以往工作中的不足,不斷調整工作方法以更好的為大家服務。

          最后希望我們所有人能在新學期伊始定好計劃,共同為建設更加優秀美好的計本092班繼續努力!

        心理委員工作計劃8

          擔任心理委員,我將做好同學們的輔導工作,在來詢者就心理、精神方面存在問題進行訴說、商討和詢問,以求問題解決的過程中我將盡力在我們的啟發和幫助下,在良好的人際關系氛圍中,使來詢者的潛能得到發掘。在以后工作中,將堅持“五心六戒”的原則(即愛心、耐心、誠心、虛心、細心,戒主觀武斷、戒好委人師、戒宣揚自己、戒隨意插話、戒悲天憫人、戒大事化小,小事化無)開展以下工作:

          一、從自我做起,克服自己性格上的缺陷,以真實、開朗、樂觀、大方的形象贏得同學們的信任。一年相處下來,我相信我的性格已給大家以坦率、樂觀的印象,但與一些同學的`交流仍相對欠缺,這就需要我更積極、主動、大方的與同學們交流,比如通過qq、飛信、校內網留意關注同學們的近期動態,了解他(她)們是否有負面的消極情緒,從朋友的角度,將心比心,轉換立場為對方思考,樂于與人也努力使同學們樂于與我分擔愁悶憂傷,真正努力做到和大家都成為很好的朋友;

          二、努力增加對有關心理知識的資料的閱讀,豐富自己的知識結構,提高自身的素養,以更好的與同學們交流,幫助同學們保持健康積極的心態;

          三、加強與室長的溝通。一個人的精力畢竟有限,難免顧此失彼,我會加強與室長們的交流,盡量讓同學們在日常

          學習生活中都保持健康平和的心態,即使遇到不愉快,也能通過自我調整或者寢室內部同學、朋友的開導,盡快獲得心情的平復;

          四、在班級中積極開展心理主題活動: 例如,期末迎考階段,我會準備有關減壓的知識主題幫助大家以健康平和的心態,積極地迎接考試。每次主題完成后會發送qq群郵件給全體同學,以使大家更方便地獲得對心理知識更多的了解,從而在學習生活中更好地保持健康平和的心態。我們的班級QQ群已經建立,今后我會不斷通過這個平臺與大家分享心理知識的閱讀,也歡迎大家積極參與進來,內容形式不限,可以是文檔,也可以是優秀的心理電影,有關心理知識方面的講座,勵志的演講等等;

          五、較大的不能解決的問題及時通知其他班委,上報老師和學校心理咨詢中心。我會努力不讓這樣的狀況發生,也相信我們班的全體同學會團結一致,互幫互助,每一位同學都能擁有健康良好的心理素質。

          我的工作計劃還很片面,不夠完善,希望老師和同學們能給我更多的意見和建議,讓我更好的開展并完成工作。我會努力改正以往工作中的不足,不斷調整工作方法以更好的為大家服務。

          最后希望我們所有人能在新學期伊始定好計劃,共同為建設更加優秀美好的XXXX班繼續努力!

        心理委員工作計劃9

          作為一名心理委員,在班上雖然說沒有什么實質性的作用,但是卻也是班委中不可或缺的一份子。作為同學們與心理指導老師之間的中間人,心理委員這一職務可以說是任重而道遠。一名合格的心理委員要懂得去傾聽別人的心聲,而不是打擊與嘲笑別人的缺點。至于該做些什么,該怎么做,心里必須得有桿秤,在做之前多衡量衡量。

          下面是我對下個學期的計劃:

          一、定期的在班級的博客上面宣傳有關心理方面的知識。

          二、有關方面的心理趣味測試是不可缺少的,通過一些趣味的問答,能夠讓同學們在開心之余了解到更多更有用的知識,這就是在快樂中學習。

          三、按系心理部的要求,每兩個星期跟同學們做一次心理問卷調查,并在上時收集心理借鑒并寫下來交到系心理部,分享給更多的同學,并可以為班級加分。

          四、冬天已經漸漸展現出了自己冰冷的一面,而在這樣的天氣中,很多同學都喜歡在溫暖的.地方呆著,譬如被窩與開了空調的吧,這在無形之中對癮與頹廢情緒的增長起了很大的幫助,因此,讓同學們對運動產生興趣并擁有一個強壯的身體顯得格外重要,而我也將在這方面盡自己最大的努力,爭取效果更加明顯。

          五、加強與同學們的溝通,了解同學們的心理需要,主動與同學們談心,接觸性格比較內向的同學并發動開朗的同學去幫助并同化這些不善交際的人。

          六、考試隨著周末的到來而更加臨近了,而我也將針對應試提一些建議,介紹一些減壓方法,關注同學們的考前心理,激發同學們考試的潛力,以期能夠在接下來的考試中超常發揮,取得更好的成績。心理委員本身就是一個需要大量時間和精力的崗位,我的工作計劃還很片面,不夠完善,希望老師和同學們能給我更多的意見和建議,讓我更好的開展并完成工作。我會努力改正以往工作中的不足,不斷調整工作方法以更好的為大家服務。有一些事情我雖沒法辦到,但我盡力了,也希望大家給我時間成長和鍛煉。心理委員這個獨特的職位,如果用心去做,就能做得出色,而且非常出色,不僅可以獲取人心,收獲友誼,而且助人助己,最終促進自己終生成長。但如果不去努力,可能完全無所事事,其位置可能形同虛設。因此,心理委員是一個具有挑戰性的學生干部新角色,能夠最大限度地錘煉人的主動性、創新性和應變性。我會積極發揮主觀能動性,在這個崗位上做出一番成績。還有要謝謝同學們對心理委員工作的支持和鼓勵,歡迎大家給我提意見。我會努力改正并完善自己,爭取做一個盡職盡責的委員的。

        心理委員工作計劃10

          作為xx高專xx級護理一班的心理委員。我做出了這一學期的工作計劃。我介紹一下我自己的一些職責。作為心理委員,我應該做到;

          1、認真學習并積極宣傳大學生心理健康知識。并且在本班級積極開展心理健康教育和宣傳活動。

          2、協助學校開展各種活動。并在心理健康教育課程。講座及活動中起到骨干帶頭作用,帶動其他學生的積極性參與到活動中去。

          3、注意發現同學中出現的'各種心理異常現象。給于力所能及的幫助,及時向班主任。學校心理健康輔導老師反映。使其得到盡快解決。

          4、幫助有心理困難的同學及時前往心理咨詢室接受心理輔導。并及時向心理輔導老師反饋意見。

          5、盡力協助學校開展的心理普查和問卷調查。做好為同學服務。

          作為班級的心理委員。我肩上擔負著責任。但是這使我覺得自己更有存在的意義。在完成自己本身的職責工作之外。同時還會幫其他班干部共同開展活動。畢竟一個班級體的發展要靠大家的共同努力。在大家的努力下我堅信班級會成為一個優秀班級。

        心理委員工作計劃11

          一轉眼,大學生活已過去一年,我們也已從青澀的新生成長為為人學長的老生。回首一年的班級心理工作,頗多慚愧。猶記得班委競選演講的時候我說過一句話,“希望能和各位成為很好的朋友,也希望能有機會由我來給各位輸入一些專業的心理知識。”那個時候憑著對心理學的興趣,以及對心理委員將獲得的專業培訓學習的期待,我說出了這樣的話,但卻并沒有很好的踐行它,沒有做到和同學們(尤其是男同學)足夠的溝通,也沒有足夠的專業知識來豐富同學們的學習生活。

          現在,能有機會繼續擔任班級心理委員,有機會更好的服務各位,我感到榮幸并且十分珍惜。希望以下計劃能成為新學期里班級心理工作良好開展的見證:

          一,從自我做起,克服自己性格上的缺陷,以真實、開朗、樂觀、大方的形象贏得同學們的信任。一年相處下來,我相信我的性格已給各位以坦率、樂觀的印象,但與一些同學的交流仍相對欠缺,這就需要我更積極、主動、大方的與同學們交流,比如通過qq、飛信、校內網留意關注同學們的近期動態,了解他(她)們是否有負面的消極情緒,從朋友的角度,將心比心,轉換立場為對方思考,樂于與人也努力使同學們樂于與我分擔愁悶憂傷,真正努力做到和各位都成為很好的朋友。

          二,努力增加對有關心理知識的.資料的閱讀,豐富自己的知識結構,提高自身的素養,以更好的與同學們交流,幫助同學們保持健康積極的心態。

          三,調整工作方法,加強與室長的溝通。一個人的精力畢竟有限,難免顧此失彼,我會加強與室長們的交流,盡量讓同學們在日常學習生活中都保持健康平和的心態,即使遇到不愉快,也能通過自我調整或者寢室內部同學、朋友的開導,盡快獲得心情的平復。

          四,本學期心理主題活動主要有以下:

          1、采取班內組織或者與二班合作的形式開展一至兩次心理主題班會,主要通過心理測驗和心理游戲使各位獲得更多有關為人處世的思考,同時也增進同學間的交流,增強團隊的凝聚力。

          2、從第二星期開始,二班的心理委員和我會輪流每半個月做一次有關心理知識的主題展示,內容形式包括文字材料,ppt,視頻,etc。例如,期末迎考階段,我們會準備有關減壓的知識主題幫助各位以健康平和的心態,積極地迎接考試。每次主題完成后會發送qq群郵件給cpa全體同學,以使各位更方便地獲得對心理知識更多的了解,從而在學習生活中更好地保持健康平和的心態。

          3、我們的班級blog已經建立,今后我會不斷通過這個平臺與各位分享心理知識的閱讀,也歡迎各位積極參與進來,內容形式不限,可以是文檔,也可以是優秀的心理電影,有關心理知識方面的講座,勵志的演講,etc。

          五,做好自己的本職工作的同時,盡全力協助配合其他班委的工作。

          六,較大的不能解決的問題及時通知其他班委,上報老師和學校心理咨詢中心。我會努力不讓這樣的狀況發生,也相信我們cpa一班的全體同學會團結一致,互幫互助,每一位同學都能擁有健康良好的心理素質。

          我的工作計劃還很片面,不夠完善,希望老師和同學們能給我更多的意見和建議,讓我更好的開展并完成工作。我會努力改正以往工作中的不足,不斷調整工作方法以更好的為各位服務。

          最后,讓我們共同為建設更加優秀美好的繼續努力!!!

        心理委員工作計劃12

          不知不覺間,我已經和大家度過了一個學期,很高興能有這個機會和大家一起學習一起生活,首先我想說感謝大家給我這個機會,讓我擔任這個心理委員,老實說,我對這份工作還是比較陌生的,不像其他的班委一樣,有前輩們的指導和自身的豐富經驗,我必須在摸索中總結經驗,所以,可能在我的這份工作計劃中還存在很多漏洞,希望大家多多包容并給予建議……

          作為心理委員,工作職責在于積極宣傳心理健康知識,定期在班上開展一些心理健康教育活動,并作好相應的記錄和總結;對心理有困惑的同學能做到及時發現、主動溝通、耐心開導,幫助其走出困境;發現心理上有嚴重問題的同學,要在第一時間給予關注,并向學院心理老師提供書面報告,以便作出及時有效的應對措施;及時做好班級心理健康信息的監測工作。當本班同學中出現心理危機突發事件,應準確、迅速、及時地上報給學院心理老師。作為本班級的心理委員,我對于下學期的工作計劃如下:

          第一、在做好本職工作的同時協助班主任完成心理輔導工作,協調各班委,做好班委會會議決定,共創良好的班風出一份力。可能心理委員的工作并不怎么復雜,需要的更多是細心、關心,那么我就有更多時間協助好其他班委的工作,比如宣傳委員的展板書寫、征文等工作;比如團委的班報工作,班長的會議記錄工作等等。

          第二、積極配合、組織全班同學參加各項心理知識講座,如果條件允許,我可能會和組織委員一起聯合儒協會播放一些有關于心理知識的視頻,讓大家更好的.了解心理知識。

          第三、因為我自己對心理方面的很多專業知識都是完全陌生的,所以我會努力增加對有關心理知識的資料的閱讀,豐富自己的知識結構,提高自身的素養,以更好的與同學們交流,幫助同學們保持健康積極的心態。可能在晚自習的時候會有一些心理知識搶答或心理測試的活動與大家一起分享!

          第四、就是加強與宿舍長的溝通,畢竟一個人的能力還是有限的,難免顧此失彼,我會加強和寢室長的交流,盡量讓同學們在日常學習生活中保持健康平和的心態,我也會通過大家在QQ上發表的心情進行關注,可能我無法成為每個人愿意傾訴的對象,因為很多人,像是那邊的男生,我有很多都沒怎么接觸,那就更談不上談心了!但畢竟大家已經在這里住了一年,相信每個人都有自己特別信得過的好朋友,如果面對很好的朋友說不出來的時候,就放肆的哭出來,哭也是個不錯的發泄方式,所以,如果心里有什么不開心的找個人說出來吧,很多時候,當你把你所有的不開心一股腦的全倒出來之后,你再回過頭去想的時候你會發現其實也沒多大的事。

          第五、也是比較重要的一點,就是我們馬上要面對英語四級考試,可能很多人跟我一樣,感覺在大學玩了一年,英語不比高中時候好,所以可能會有考前焦慮癥,對于這個問題,還請大家以平常心對待,班委會組織英語好的同學進行一幫一,其實以我的觀點,七百多分的英語我們只需打四百多分就能過,也不用太害怕,對于這個問題,我希望大家能在此時此刻寫下一句鼓勵自己戰勝英語的勵志語,我會把大家的勵志語收集起來,貼在一個筆記本中,如果以后誰害怕了,卻步了,就來借這個筆記本看看,到時鼓勵你的就不僅僅是你一個人的勵志語,而是咱們班四十六個人的鼓勵,帶著這么多人的鼓勵,你還會害怕嗎?

          第六、一些較大的不能解決的問題我會及時通知其他班委,上報老師和學校心理咨詢中心。我會努力不讓嚴重的狀況發生,也相信我們班全體同學會團結

          一致,互相幫助,每位同學都能擁有健康良好的心理素質。

          可能我的計劃還很片面,不夠完善,畢竟這只是我個人的一些見解,還是那句話,我希望大家能多給我建議和意見,我希望通過這個職務,我能和大家成為好朋友。

          篇五:心理委員工作計劃書

          作為心理衛生委員,我應該做到:

          (1)我會認真學習并積極宣傳大學生心理健康知識,并且在本班級積極開展心理健康教育和宣傳活動

          (2)我會協助學校開展各種活動,并在心理健康教育課程、講座及活動中起到骨干帶頭作用,帶動其他學生積極參與的參與到活動中去。

          (3)我會注意發現同學中出現的各種心理異常現象,給予我力所能及的、相應的幫助,并及時向班主任、學校心理健康輔導教師反映,使其得到盡快解決。

          (4)我一定會幫助有心理困難的同學及時前往心理咨詢室接受心理輔導,而且會負責向心理輔導教師提供同學的表現,以便加強對接受咨詢的同學跟蹤及反饋。

          (5)我會盡力協助學校開展心理普查和問卷調查,做好為同學的服務工作。

          (6)我會盡量做到、做好在心理健康教育中擔任學生助理工作,為老師、同學提供力所能及的服務。

          正如我剛剛所說的我作為心理委員的工作職責,相對應職責的工作計劃如下:

          (1) 積極配合學校開展的各項心理咨詢及心理講座

          (2) 多關心同學,在同學心理出現偏差時積極介入,做好心理干預。

          (3) 在初步心理干預不成功的前提下,及時與心理老師溝通,做好

          下一步干預的準備。

          (4) 收集好班級同學的心理健康信息,及時匯總分析。

          在接下去的一學期里,我的工作時間表如下:

          四月份 (1)配合班級特色活動,在同學們中構建互信氛圍。

          (2) 調動同學們參與創建文明寢室的熱情(需組織委員配合)

          五月份 (1) 配合校心理輔導,與同學們做好溝通工作,使需要心理輔導的同學能接受被輔導

          六月份 (1)調動同學參加運動會的熱情

          七月份 (1)幫助同學做好參加期末考試的心理準備

        心理委員工作計劃13

          1、我將盡力認真做好學生心理輔導及心理咨詢工作,積極配合院系心理部的各項工作。

          2、定期開寢室長會議,了解每位同學的心理情況以及思想動態。

          3、按時上交心理情況排查表

          在就職期間,我會先從自己做起,不斷完善自我,克服自身性格上的缺陷,同時也會增加一些關于心理問題的資料(material)的閱讀,更多地關注同學們的意見與想法,并主動及時進行適當的溝通,從而更好地為大家服務。我會努力引導大家用最積極平和的心態去面對生活、學習和工作上的問題,希望我所作的一切能使同學們擁有更完滿更充實的大學生活。

          作為班級的生活委員和心理委員,這讓我覺得增加的存在更有意義。作為生活委員和心理委員,在完成自己的本身職責工作之外,同時還要幫助其他班委共同開展活動,畢竟一個班級的發展要靠大家共同的努力。

          眼睛是心靈的窗戶,心靈是改變世界的力量,物質上的富足不能彌補心理上的`缺憾,所以在心理問題成為大學生主題的時候,作為機制1班的心理委員,我將作出這學期的工作計劃,以幫助每位同學有個健康心理,積極生活。

          首先要從自我做起,盡是讓自己在同學們心目中的形象是:真實、開朗、樂觀和大方,這樣班上有心理問題的同學才會和我交流。一定要注意自己的為人處世問題。平時我要把課余時間適當的重點放到心理書籍方面,完善自己的同時有能力幫助他人。

          其次,我要多和同學交流,真誠待人,取得大家信任;眼睛是看不到的,得用心去尋找。所以,要做到真正關心同學心理需要用真誠的心去打開他們或抑郁或悶悶的心鎖。

          另外,我要細心觀察,了解大家的心理動態,如果發現有心理問題的同學要盡自己全力去溝通和交流幫助其走出心理陰影,并且定期向班主任和輔導員匯報特殊情況。

          還有,在課余的時間,無論是現實世界還是電腦的虛擬世界都要多參與聊天和交流,并且展開心理測試等活動,以洞察同學們的心理。如果有時間還要組織大家一起看心理方面的電影和書籍,使同學們能夠學會及時的自我調整。

          最后我還要配合其他班干部的計劃與活動,大家共同在生活和學習上為班級做貢獻。

          心理不是一時半會就能解決的問題,不同于其他班干部,不僅要在物質方面幫助同學還更要在精神上留心溝通,對于我來說還是一項挑戰。所以在本學期我將努力做好,做同學們的知心朋友,讓我們機制3101班成為作風,心理,精神都良好的優秀班級!

        心理委員工作計劃14

          新的一學期來臨,從大一進入大二,我們也脫掉了最初的稚氣,慢慢成長起來。新學期,新希望,一切都有了新的開始;一切都以新的面貌重新開始.

          經過一個學年工作,我對我的工作有了更深的了解,更深的認識,作為生活委員以及心理委員,我知道我的職責除了管理班費外,還要認真了解學生的生活情況,及時解決同學生活中出現的問題,較大的問題不能解決要上報班委,并通過班委討論商討解決辦法以確保每位同學都能安心的生活,為學習創造良好的基礎條件,此外,還要積極組織和開展活動,宣傳一些積極思想,搞好班集體的團結。

          心理委員工作計劃:

          1.我將盡力認真做好學生心理輔導及心理咨詢工作,積極配合院系心理部的各項工作

          2.定期開寢室長會議,了解每位同學的心理情況以及思想動態

          3.按時上交心理情況排查表

          在就職期間,我會先從自己做起,不斷完善自我,克服自身性格上的缺陷,同時也會增加一些關于心理問題的資料(material)的閱讀,更多地關注同學們的意見與想法,并主動及時進行適當的溝通,從而更好地為大家服務。我會努力引導大家用最積極平和的心態去面對生活、學習和工作上的問題,希望我所作的一切能使同學們擁有更完滿更充實的大學生活。

          作為班級的生活委員和心理委員,這讓我覺得增加的存在更有意義。作為生活委員和心理委員,在完成自己的本身職責工作之外,同時還要幫助其他班委共同開展活動,畢竟一個班級的發展要靠大家共同的努力。

          轉眼間,大學生活已經過去一年半時間了,大家已經從青澀的青年變成了成熟的大學生。

          回顧過去一年搬來的心理委員工作,我感觸良多。班級同學的心理狀況與精神面貌,都較去年有了很大的提升與改善。

          我作為全班的心理委員,肩負著輔導同學心理的工作,在新的一學年里我必須就自己的`工作制定工作計劃:

          第一,從我做起,克制性格方面的缺陷。我要以樂觀開朗、積極向上的心態面對心理輔導工作。我更要以樂觀開朗、大方的形象贏得同學的信任與擁戴。兩年多的相處,更加讓我深刻意識到這一點的重要性。

          第二,努力增加心理輔導工作的學識與見解。心理輔導工作需要有很高的學識素養,以便更好應對工作。

          第三,我必須調整工作方式方法,以更好的工作方法解決工作中存在的困難與問題。

          總而言之,我目前的工作還不夠完善,我一定要根據工作計劃妥善履行各項工作職責,更好得做好班級同學的心理工作。

        心理委員工作計劃15

          一、指導思想

          春季是精神疾病和心理問題高發期,學生情緒波動比較大。在新的一學期里,主要做好心理健康護航和心理健康教育工作。

          二、工作重點

          (一)進行心理委員危機干預培訓

          心理委員是班級學生朋輩心理輔導員,是聯系學校和同學的紐帶。所以心理委員在班級中起著重要的作用,也是在突發事件發生時起帶頭的作用。通過危機干預培訓,心理委員能清楚的知道自己的工作和職責。對于危機事件能及時發現問題,及時報告問題,積極配合老師幫助同學消除負面影響。

          (二)“春季護航”的開啟

          校園心理危機事件是嚴重影響學校正常教學工作、校園平安與和諧的重要事件。而在春季,隨著溫度的快速變化,人的情緒也很容易被影響。氣溫的轉暖,代謝進入旺盛期,從而引發心理疾病的概率也逐漸增大。然而,同學們卻對此還不了解。所以春季護航起著重要作用。我們要大力宣傳心理健康知識,可以通過海報的張貼,電影賞析的開展,心理講座的舉辦,心理劇的表演等等。

          (三)春季護航的.活動開展

          對于我們大學生來說,學習也不亞于高中時代,上課、做作業,還要為等級考試、專業證書做準備,甚至大一的還要進行晚自修,所以對于兩點一線式的學習,同學難免會感到枯燥、乏味。所以展開心理活動,一方面可以在學習之余放松自己,另一方面可以提高同學的素質。活動以大家自愿報名的方式來參與,讓同學們發揮想象力,創造出有意義又值得紀念的活動。

          (四)工作總結

          學期末召開心委會工作總結大會,對本學期心委會所舉行的活動效果做出總結并對表現好的同學進行表彰。

          三、行事歷

          時間 事件

          2月份擬寫20xx年上半年學期的工作計劃

          隊伍人員調整

          召開會議

          3月份心理委員危機干預培訓

          教師隊伍危機干預培訓

          心理委員周匯報

          心理活動之影視賞析(班級)

          看電影獻愛心(每月2次)

          4月份 班級活動設計大賽(生命意義主題)

          心理活動之影視賞析(班級)

          看電影獻愛心(每月2次)

          春季護航中期宣傳

          5月份心理活動之電影賞析

          班級活動設計大賽預賽

          看電影獻愛心(每月2次)

          5月25日 心理活動之拓展活動(大學生素質拓展游園活動)

          6月份春季護航總結

          心理活動之電影賞析

          班級活動設計決賽

          7月份 心理委員總結

          具體活動方案另行策劃。

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