體育教學工作計劃15篇
時間過得太快,讓人猝不及防,又將迎來新的工作,新的挑戰,寫一份計劃,為接下來的學習做準備吧!那么你真正懂得怎么制定計劃嗎?下面是小編幫大家整理的體育教學工作計劃,僅供參考,大家一起來看看吧。
體育教學工作計劃1
一、指導思想全面貫徹黨的教育方針,實施素質教育,以育人為宗旨,全面發展為目標,切實貫徹“健康第一”的指導思想。
把握新課程的理念,根據學校的具體情況,安排教學。致力教改,建設具有新區大港中學特色的教育模式。
二、工作目標任務:
1、充分發揮學校體育的本質功能,全面鍛煉學生的身體,增進健康,增強體質,促進學生身心健康、和諧發展,使學生了解體育與健康的基本常識,掌握簡單的參加體育鍛煉、娛樂的技能和方法,培養體育的興趣和愛好,初步形成良好的體育鍛煉習慣,增強并提高學生體育與健康的意識和能力,結合教學內容對學生進行愛國主義,集體主義和社會主義的.教育,發展學生的個性,促進學生綜合素質的提高。
2、培養終身學習習慣,活到老,學到老,每人每天必須保持2小時學習時間。
3、制定切實可行的教學計劃、運動隊長年訓練計劃,并積極貫徹落實到位。
4、認真備課,提高課堂45分鐘效率。
5、加強教研活動,青年教師多開實踐課,努力用新課改理論來指導實踐,同組成員互幫互學,共同提高。本學期每人開1—2次校級公開課,市、區級骨干教師每人開2次公開課,新分配五年內的教師本學期開2次校級公開課。體育組開課表姓名周次星期節次班級張體成8三2九(5)15四3九(6)邵繼忠11一4八(8)常玉春15一2八(9)張征兵17三3七(4)於海燕16三3七(1)劉岳松12三2七(12)翟慶梅12二6八(2)15三3八(7)宣揚14三3七(3)16三3七(3)朱月芳13二3九(7)18二3九(7)
6、加強聽課評課活動,有教師開課時,其他無課教師都應積極主動地走進課堂,從課堂教學中發現問題,認真總結,從而更好地指導教學實踐,努力提高教研水平。
7、各位教師要認真做好教學總結工作,積極參與各類論文與教學案例的撰寫與評比,每人每學期撰寫1—2篇有質量的教育教學論文,并養成及時寫教后感的習慣。8、開展以老帶新、傳幫帶活動。使得年輕教師迅速掌握教育教學技能,能夠盡快勝任自己的工作崗位。
三、本組的基本情況及重點工作:
(一)本組的基本情況新區大港中學體育組成員名單姓名畢業院校出生年月文化程度技術職稱訓練主攻方向及擅長項目宣揚蘇州大學1966、11本科中學高級總教練,負責運動隊訓練的全面工作。主攻方向:投擲、跳躍及運動后的恢復手段翟慶梅蘇州大學1968、3本科中學高級大型運動會入場式及群體運動會的方陣訓練。籃球隊技術及裁判規則指導王桂林江蘇教育學院1954。5大專中學一級群體運動會的方陣訓練,田徑裁判邵繼忠江蘇教育學院1969。1大專中學一級短跑,田徑裁判張征兵蘇州大學1973。3本科中學一級投擲,中長跑,體育心理及健康。朱月芳揚州大學1974、3本科學士學位中學一級教研組組長,長跑及“冬鍛三項”常玉春揚州大學1973、6本科中學一級短跑及跳躍,籃球隊於海燕南京體院1974、7大專中學一級教研組副組長,年輕運動員的選拔及長跑劉岳松江蘇教院1967、1大專中學一級主攻方向:“冬鍛三項”張體成揚州大學1980。5本科學士學位中學二級體育保健、籃球裁判及訓練。
四、教科研安排每周舉行一次集體備課,一次科研活動,具體時間為每周一上午第一節和每周四上午第一節課。初一備課組組長:於海燕初二備課組組長:翟慶梅初三備課組組長:邵繼忠鼓勵教師積極進行教學案例的研究,撰寫教學論文。組織相關人員進行市級課題《多種力量訓練方法對初中學生爆發力提高的實驗研究》的攻關工作。迎接11月份市課題組的檢查。
五、以老帶新,一幫一活動安排張體成老師在教學、教科研方面由朱月芳指導,運動訓練方面由宣揚指導。
體育教學工作計劃2
教學內容:認真做眼保健操
本課的教學要求:
1、使學生知道為什么要做眼保健操
2、使學生知道按摩的_位和動作方法
3、使學生逐步養成按時做眼保健操的習慣
首先這課主要講三個方面的內容
1、眼睛為什么能看見東西?
2、眼保健操對預防近視有什么作用?
3、眼保健操的動作要領。
第一個內容眼睛為什么能看見東西?它主要是靠眼球的作用,眼球的前面是一塊晶狀體,后面是能夠感受光線的'視網膜。物體反射出來的光線,通過日狀體的調節,在視網膜上形成一個清晰的物像,視神經把這個物像傳到大腦視覺神經,我們就能夠看清物體了。這個道理跟照相機差不多,視網膜相當于底片,晶狀體相當于鏡頭,在照相機前常常要跟據人或物的遠近調整焦距,也就是調整鏡片與底片之間的距離,否則照出來的照片就會模糊不清。我們看物體也是一樣,也要調整距離才能看清,這主要靠晶狀體周圍睫狀肌的收縮和放松來改變它的凸度。當看近物時,睫狀肌放松,凸度降低,這樣就能看清物體。而有的同學在政黨的距離內看不清物體,這就是我們平時所說的近視。近視又分真性近視和假性近視。少年兒童如患近視,大部分屬于假性近視,也就是睫狀肌長期處于緊張,一時性的喪失了松弛的能力,而合遠處的物體在視網膜上的成像模糊。假性近視形成的原因主要是平時不注意用眼衛生。比如晨光線暗處讀書、寫字,在汽車上看書或躺著看書,讀寫的姿勢不正確,眼睛距離書本太近,讀書寫字時間太長等。這些不良習慣使得睫狀肌長時間的持續緊張,過于疲勞喪失了調節能力,天長日久就形成了真性近視。
第二,眼保健操對預防近視有什么作用?
眼保健操的功能主要是通過對眼睛周圍_位有規律、有節奏地按摩,使疲勞的眼肌得到休息,而使眼睛周圍的血液循環加快,改善神經營養,使神經和血管更好的發揮它們的生理功能,從而提高視力預防近視。但有的同學雖然每天做眼保健操,可是效果不明顯,其原因就是沒有掌握要領按摩的_位不準確,影響了做操效果。這里應該提醒注意的是:在良好的讀書寫字習慣的基礎上認真做操,做操時注意力要集中,按揉的_位要準確,手法要輕緩,不要用力過大過猛,同時要注意手的清潔。這樣經常堅持就會有一定的效果。
第三,眼保健操的動作要領。
準備:雙目微閉,全身肌肉放松,自然靜坐約一分鐘。
第一節:輕揉目匡角(天應)。
兩手拇指指尖分別按在左右上目匡角處,其余四指散開彎曲如弓狀,支持在前額上,輕揉一下為一拍(8×8拍節)。
第二節:擠按鼻跟(睛明)
用左手或右手拇指和食指夾住兩側睛明_,先向下按,后向上擠,一按一擠為一拍(8×8拍節)。
第三節:按揉面頰(四白)
先以左右手食指、中指并攏放在緊靠鼻翼兩側,大拇指支撐在下顎骨凹陷處,然后放下中指,用食指按揉四白_,按揉一圈,四拍后換揉方向(8×8拍節)。
第四節:按太陽_輪括眼眶(太陽、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髂、承泣等_)。
兩手拇指分別按太陽_,小指、無名指和中指拳起,彎曲食指,用中節內側面從眼眶內向外輪括,先上后下,輪刮一圈計四拍(8×8拍節)。
體育教學工作計劃3
一、學情分析;
小學四年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大,運動能力有一定發展,上課喜歡玩,運動系統發育不成熟,肌肉力量和協調性較差,想象創造力豐富,學習興趣易激發。應該努力培養學生主動進取的態度,掌握好學習方法,把握學習規律,讓學生在學習過程中去探討,去理解,去發現。去創造。將學生身心作為一個整體,通過合理的運動實踐,在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能,培養健康和愉快生活的態度,通過從事適宜的運動,了解自己的身體變化,增強體質,培養堅強的意志。
二、教學目標;
1、具有積極參與體育活動的態度和行為:學生將能夠樂于參加各種游戲活動;認真上好體育課。用科學的方法參與體育活動
2、獲得運動基礎知識;學習和應用運用技能:學生將能夠:在球類游戲中做出單個動作,如拍球、運球等;做出基本體操的動作;獲得野外活動的基本技能。
3、形成正確的身體姿勢;發展體能(發展柔韌、反應、靈敏和協調能力);具有關注身體和健康的意識。
4、通過體育鍛煉,培養集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。
三、教材分析;
小學四年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎項目,以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高;并挖掘生活中的實用技能。并通過體育鍛煉,培養集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的'基礎。
四、教學研究內容;
教學重點:分腿騰越;沙包擲遠;50米*8或400米跑
教學難點:體操技巧;蹲距式跳遠
五、教學措施:
1、采用主題教學、情景教學等方法,充分發揮游戲活動的作用,激發學生參與體育活動的興趣。
2、小學生好勝心強,可采用一些教學比賽,以增強學生鍛煉身體的效果。
3、因材施教,以增強學生的自信心,在運動中享受到鍛煉的樂趣。
體育教學工作計劃4
十年樹木,百年樹人。實習期間,我以做一名高素質的優秀體育教師為目標,全面嚴格要求自己,不斷追求進步,不斷完善自己,不斷超越自己。一個學期的實習,使我真正體會到做為一位老師的樂趣,同時,也使我的教學理論變成了現實,使虛擬教學變為真正的面對面的教學。回想這一學期的實習生活,每一秒都充滿了汗水和感動。當我漫步在實習校園里,那出自學生一聲聲的真誠問候掩蓋這段日子遇到的所有委屈,最后剩下的只有數不清的欣喜。
我在實習期間正好趕上學校的`廣播體操,而我從未接觸過這套體操,實習報告網必須從頭開始學習,為了盡快適應教學,準確的將這一套體操傳授給學生,我經常在休息時間和學校的其他體育老師一起討論,研究體操視頻,獨自練習,雖然開始上課時比較倉促,但是我還是慢慢的適應過來了。來到學校經過短暫的觀摩后我獨自走上了講臺,雖然剛開始心情特別緊張,由于經驗不足和應變能力不強,課堂出現了示范動作不熟練,分解帶操動作遲緩,口號不流利,底氣不足,但我還是完完整整地把課上了下來。期間我針對出現的問題進行我反思,不斷的改進自己,同時也得到了學校其他老師的指點。他們無私的奉獻和幫助,使我體會到了教師這個大家庭的溫暖。
為了彌補自己的不足,我嚴格按照學校的要求,仔細地備課,寫教案,積極向其他老師學習,認真把握好每次上課的機會,鍛煉和培養自己的授課能力。為了在短暫的實習期間充分鍛煉自己,我們主動和學校的其他老師一起上課,帶學生練操,雖然比較辛苦,但當看到學生們作出標準整齊的體操時,心理更多的是欣慰和自豪。
轉眼間,實習生活已經結束,這段短暫的實習生活使我的教學經驗得到了一個質的飛躍,我學到了很多書本上學不到的知識。學永無止境。在取得好成績的同時,我時刻不忘超越自己,面對教育事業的滿腔熱情,將鼓舞著我不斷前進。在這四個多月的體育教學實習中,我深深體會到,要當一名體育教師并不難,但要出色上好每一堂課,完成每一項體育訓練,培養出更多的體育優秀學生就需要付出更多的努力和汗水。教育實習讓我更加堅定了獻身教育事業的決心,我將繼續以更加認真的態度虛心學習,不斷完善自己,不斷提高自身的素質和執教水平,為成為一名光榮的人民教師而努力奮斗!
體育教學工作計劃5
一、指導思想:
根據體育課程標準和市教研室精神,使學校教育樹立健康第一的指導思想,切實加強體育工作,使學生掌握基本運動技能,養成堅持鍛煉身體的好習慣,培養學生優秀的思想品德、良好的個性品質和終身體育意識。結合本校學生身體素質的狀況,采用多種形式,切實加強學生基本素質的提高。探索多種教學模式,培養體格健康,具有競爭力的學生。
二、本學期主要工作安排:
㈠、提高體育實踐課質量。
1、每節體育課要有明確、詳細的課堂教學目標。
2、根據課的.目標選擇適合的內容,采取合理的課型進行教學,充分體現以學生練習為主。
3、體育課的結構要合理,并能保證基本部分的教學時間。在課堂教學中要努力探索新的教學模式。
4、課堂中要有嚴密的組織,根據教學任務、教材性質、學生特點和作業條件來確定組織學生進行練習的形式和方法。
5、對學生要有科學、合理、有效的成績評價,充分激發差生的學習興趣和提高練習的勇氣。
㈡、認真落實兩操和組織課外活動。
1、兩操。要堅持不懈的抓好兩操,根據兩操要求,各路隊行進必須成直線,拐彎處直角行進。踏步精神飽滿一致,做操動作標準、整齊、到位。每次組織評分,做到科學、客觀、公正、合理。分數每日一記,每周一結,每月一通報,并每天有成績記載。
2、課外活動。課外活動是體育課的延伸,體育課外活動課按課表做到有組織、有計劃的落實。教師要認真備課、上課,教學內容一方面根據統一安排表,另一方面復習體育課的內容,教給學生身體鍛煉的方法,養成鍛煉的習慣。在教學過程中,教師要充分利用場地、器材。
㈢、重點抓好體育業余訓練。
1、認真、科學選材,堅持常年訓練。
2、努力使訓練手段科學化、規范化,確保訓練的成效。
3、對運動隊確立目標,做好組織工作,能完成學校指定的指標。
三、具體工作安排:
1、市中小學生田徑運動會
主要措施:
⑴ 切實抓好每天兩單元的訓練工作。
⑵ 加強運動員的思想教育工作。
⑶ 加強技術項目的技術指導。
2、廣播操比賽
主要措施:
⑴ 開展好廣播操月活動,各班在班主任和體育教師的配合下利用體育課、課外活動課等活動課時間做好廣播操輔導工作。
⑵ 注重廣播操動作的指導,杜絕盲目的練習。
⑶ 體育教師做好對班主任進行廣播操的教學工作。
⑷ 做好比賽的組織工作。
3、冬季運動會
主要措施:
⑴ 早制定好冬季運動會方案。
⑵ 認真做好準備工作。
⑶ 盡量做到師生共同參與。
4、做好籃球隊訓練
主要措施:
⑴ 選好苗子盡早組隊。
⑵ 制定好訓練計劃。
⑶ 認真訓練,為明年四月份市比賽做好準備。
體育教學工作計劃6
一、指導思想
堅持“健康第一”的思想,促進學生健康成長;依據課程標準中各學習領域“水平二”(3-4年級)的目標,是以激發學生運動興趣,培養學生終身體育的意識;以學生發展為中心,重視學生的主體地位;關注個體差異與不同需要,確保每個學生受益。
二、目的任務
1、體育與健康課教學以育人為宗旨,與德、智、美相結合,促進學生身心的全面發展。
2、全面鍛煉學生身體,促進學生身心和諧發展。
3、初步掌握體育與健康基礎常識、基本技能。
4、進行思想品德教育,培養學生的心理素質。
三、教學目標
1、進一步了解自己的身體,知道一些科學鍛煉身體的簡單常識和自我保護的方法,培養安全鍛煉的意識。
2、進一步掌握和提高所學各項運動的基本方法和進一步掌握和提高所學各項運動的基本方法,發展身體素質和運動能力,促進身體的生長發育。
3、提高參加各項運動的興趣和積極性,培養負責、自我控制和自覺遵守規則的精神。
四、基本情況
小學四年級的學生對學校體育生活已經適應,對體育達標也親身體驗了一次。對體育的基本常識和簡單的動作及技能技巧有所了解。在教學中要按本年級目標要求,從育人入手,加強體育課堂管理,更好地掌握一些體育機能和強身健體的科學方法,提高形式學生參加體育活動的'興趣,完成教學任務,抓好達標活動,讓學生的身體素質有所提高。
五、具體措施
1、進一步完善課堂常規要求,形成良好的教與學的氛圍。
2、根據季節性特點,抓好各項達標測試工作。認真抓好足球教學。
3、積極做好準備,做好校運動會的參與工作。
4、抓好運動隊的各項訓練,為參加市運動會做好準備。
六、教學進度
課次教學內容
1體育健康常識:準備活動和整理活動的作用
2隊列隊形練習游戲:快快跳起來
3復習新廣播體操小足球教學
4棍棒操跳圈接力
5雙手拋接實心球足球游戲
6趣味連腳板仰臥起坐
7趣味連腳板10米×4往返跑
8韻律圈操1—3節 游戲:足球游戲
9體育健康常識:一日作息制度的安排
10毽球游戲:顛球
11前滾翻游戲 球類游戲
12武術游戲 攻關
13武術小足球
14急行跳遠籃球
15200米游戲接力動物模仿跳
16體育健康常識:如何利用自然力鍛煉身體
17輕物擲遠不同形式的下肢力量練習
18投擲輕物比準游戲小足球
19跳竹竿籃球
20跳竹竿小足球
21韻律圈操4節
22游戲跳圈 韻律圈操 1-4節
23武術游戲:小足球
24武術立臥撐
25體育健康常識:傳染病是怎樣預防的
27跨越式跳高小足球
28上步投擲壘球身體素質練習
29武術小足球
30籃球趣味活動
31跳短繩游戲 美化校園
32跳長繩前滾翻
33前滾翻起立—接小足球
34游戲—握手
35小足球
36血壓、脈搏、肺活量
37助跑投擲壘球游戲小足球
38游戲打電話
39小足球
40跨越式跳高舞蹈
41跨越式跳高拋接紙棒
42跨越式跳高小籃球
43跨越式跳高游戲:打活動目標
44跨越式跳高小足球射門
45跨越式跳高游戲:拉過線來
46跨越式跳高小足球:運氣球接力
47考核投擲壘球 小足球游戲
48體育健康常識:防暑防凍知識
49毽球游戲 沖過封鎖線
50跪跳起對抗負重游戲
51考核50米 游戲小足球傳球比多
52考核仰臥起坐
53考核400米 游戲斗雞
54考核立定跳遠
體育教學工作計劃7
一、指導思想
全面貫徹黨的教育方針,實施素質教育,以育人為宗旨,全面發展為目標,切實貫徹“健康第一”的指導思想。把握新課程的理念,根據學校的具體情況,安排教學。致力教改,建設具有新區大港中學特色的教育模式。
二、工作目標任務:
1、充分發揮學校體育的本質功能,全面鍛煉學生的身體,增進健康,增強體質,促進學生身心健康、和諧發展,使學生了解體育與健康的基本常識,掌握簡單的參加體育鍛煉、娛樂的'技能和方法,培養體育的興趣和愛好,初步形成良好的體育鍛煉習慣,增強并提高學生體育與健康的意識和能力,結合教學內容對學生進行愛國主義,集體主義和社會主義的教育,發展學生的個性,促進學生綜合素質的提高。
2、培養終身學習習慣,活到老,學到老,每人每天必須保持2小時學習時間。
3、制定切實可行的教學計劃、運動隊長年訓練計劃,并積極貫徹落實到位。
4、認真備課,提高課堂45分鐘效率。體育組開課表姓名周次星期節次班級z8三2九(5)15四3九(6)z11一4八(8)z17三3七(4)z16三3七(1)z12二6八(2)15三3八(7)z14三3七(3)16三3七(3)z13二3九(7)18二3九(7)
6、加強聽課評課活動,有教師開課時,其他無課教師都應積極主動地走進課堂,從課堂教學中發現問題,認真總結,從而更好地指導教學實踐,努力提高教研水平。
8、開展以老帶新、傳幫帶活動。使得年輕教師迅速掌握教育教學技能,能夠盡快勝任自己的工作崗位。
三、本組的基本情況及重點工作:
本組的基本情況新區大港中學體育組成員名單姓名畢業院校出生年月文化程度技術職稱訓練主攻方向及擅長項目宣揚蘇州大學1966、11本科中學高級總教練,負責運動隊訓練的全面工作。主攻方向:投擲、跳躍及運動后的恢復手段翟慶梅蘇州大學1968、3本科中學高級大型運動會入場式及群體運動會的方陣訓練。籃球隊技術及裁判規則指導王桂林江蘇教育學院1954.5大專中學一級群體運動會的方陣訓練,田徑裁判邵繼忠江蘇教育學院1969.1大專中學一級短跑,田徑裁判張征兵蘇州大學1973.3本科中學一級投擲,中長跑,體育心理及健康。z揚州大學1974、3本科學士學位中學一級教研組組長,長跑及“冬鍛三項”常玉春揚州大學1973、6本科中學一級短跑及跳躍,籃球隊z南京體院1974、7大專中學一級教研組副組長,年輕運動員的選拔及長跑z江蘇教院1967、1大專中學一級主攻方向:“冬鍛三項”張體成揚州大學1980.5本科學士學位中學二級體育保健、籃球裁判及訓練。
四、教科研安排每周舉行一次集體備課。
一次科研活動,具體時間為每周一上午第一節和每周四上午第一節課。初一備課組組長:於海燕初二備課組組長:翟慶梅初三備課組組長:邵繼忠鼓勵教師積極進行教學案例的研究,撰寫教學論文。組織相關人員進行市級課題《多種力量訓練方法對初中學生爆發力提高的實驗研究》的攻關工作。迎接11月份市課題組的檢查。
五、以老帶新。
一幫一活動安排張體成老師在教學、教科研方面由朱月芳指導,運動訓練方面由宣揚指導。
體育教學工作計劃8
一、指導思想
堅持“健康第一”的指導思想,已逐漸被廣大體育教師所認同,無論在教學內容的選擇上,還是在教學方法的采用上,都充分關注學生的身心健康發展。加強體育課改教研活動,努力施行新課改標準,用新的理念來強化教育教學活動,從學生的興趣出發,培養學生勤于鍛煉的良好習慣,使學生得到身心健康和協調發展。
二、本學期教學目標
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識方法,學會一些體育、衛生保健的安全常識、培養認真鍛煉身體的態度。
2、本年級以廣播操、蹢腳舞為基礎內容。
3、學習田徑、體操隊列隊形、球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發展身體素質、提高身體基本活動能力。
4、培養學習各項基本技術的興趣和積極性,以及勇敢、頑強、勝不驕敗不餒,自覺遵守規則、團結協作等優良品質。
5、積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養成自覺鍛煉的習慣。
三、工作要求
1、認真學習、轉變觀念、力求創新
學校應該組織全體體育教師學習各項有關體育教師的工作條例,學習強化新課標準,加深對課改工作的認識,在工作中積極實施課改要求,轉變觀念,用現代教育教學的新理念來指導本職工作,用創新的思維,改革課堂教學的模式,從學生的認知特點和興趣愛好為出發點,培養學生終生鍛煉的好習慣。
2、對學生進行正確的課堂評價
正確評價學生能提高學生參與活動的積極性,根據學生的心里特點,體育教師在課堂教學中應及時對學生進行正確的評價。在課堂中,評價要從學生的自身條件出發,因材施教,提高學生的活動興趣。
3、抓好陽光大課間工作
學校陽光大課間是反映學生的整體面貌的形象“工程”,是學校整體推進素質教育的一個窗口,抓好陽光大課間也是學校管理工作方面的`一項重要內容。抓好陽光大課間更能促進學校的全民健身活動的開展。
四、目的任務
1、掌握基本的體育基礎知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運用學到的知識,并不斷鞏固和提高。
2、進一步增強體質,特別是耐力素質和力量素質。
3、通過體育鍛煉、培養集體主義精神、增強自信心,為終身體育打下基礎。
4、學以致用,理論與實踐結合,培養學生獨立思考,提高分析與解決問題的能力。
五、教學思路和教改思路
1、隨著學生身體和年齡的增長,可多采用一些對抗性的游戲。
2、因材施教,分組時采用男女分組或按身體素質分組,以增強學生的自信心,在運動中享受到鍛煉的樂趣。
3、上好體育課可是重中之重,是對學生進行體育教學的重要手段,本學期,在上學期基礎上,將按照“健康第一”的指導思想努力使每一位學生都能積極的上體育課,學好體育知識,增強體質,使教學質量得到有效的提高。
4、積極參加課外體育活動,懂得科學的鍛煉方法。
5、正確的評價自己的運動能力,增強至尊和自信,在克服困難的學習中,體驗成功和活動的樂趣。
體育教學工作計劃9
一:學生分析
透過經過一年時間的體育教學活動以及體育活動,從中了解到一年級的學生的基本興趣愛好和身體特點,從剛剛入學進校什么都不懂的一年級新生,透過一年的學習,讓學生了解到體育的基本隊列隊形以及掌握基本的常規訓練,提高了學生的運動潛力,一年級的學生喜歡跑、跳、投、跳繩、游戲等活動,但有些學生因身體原因如:肥胖等,學習動作顯得僵硬呆板,缺乏基本的運動技能和體育技能,身體的協調性和敏捷性差,表現為動作笨拙,肢體支配潛力差。
新的一個學期又開始了,新學期新氣象,本學期先要明確學生的學習目的,用心自覺的上好體育課。注意聽講,用心學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養成自覺鍛煉的習慣。上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課。
二、教學目標及重難點教學目標:
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育衛生保健和安全常識,培養認真鍛煉身體的態度。
2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、舞蹈等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發展學生素質,提高身體基本活動潛力。
3、“以學生為本,健康第一”是我們的目標,在校園里,你會獲得有助于你強壯體魄的體育運動項目和方法,有助你身心健康的運動心里小知識和衛生小常識,有助你于你與人成功交往的各種小游戲和團隊活動,有助你于你感受成功快樂的體育競賽游戲到操場上,到陽光下,到大自然中去吧!用心主動地參與體育游戲活動,你將獲得更多的新知識、發現更多的新方法、找到更多的新答案:在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互評,你將會感受體育運動帶來的樂趣,你將會發現體育運動增予的益處,你將會體驗到戰勝困難、獲得進步的.成功喜悅。同時你還能夠不斷地發展和張揚你的個性,充分地展示你的特長與你的聰明才智,讓你的童年生活更絢麗多姿!讓你在小學階段的學習、生活更加搞笑,更完美!
教學重點:
1、由于運動會有隊列比賽,所以每節課要進行必須時間的隊列練習
。2、二年級的體育教學的重點主要側重于投擲和跳躍,還有韻律活動,所以在教學活動中要有意識的進行投擲方面和跳躍項目的練習,譬如投準投遠練習和跳上跳下練習。上課多運用音樂,培養學生的韻律感和節奏感。
教學難點:二年級的學生理解動作比較慢,在進行一些協調性的練習時,可能理解比較慢,所以韻律舞蹈和兒童的一些基本舞步學生理解起來會比較困難,另外對投擲的動作要多加引導,不要盲目施教。
三、教材分析
二年級的體育教學資料,改變了從開始就以運動技術體系為目標,每個教材資料都為運動技術的發展打基礎的寫法,而是以學生為本,選取以發展基本活動潛力為主的鍛煉活動和游戲。教材資料強調學生的興趣,并能有效地落實小學體育的目標。具體的教學資料,以游戲為主,分為基本活動和游戲。在基本活動中有一些簡單的技術動作,也大都以游戲作為手段和方法進行教學。其中包括:
體育與健康常識(認識自己的身體,如何構成正確的身體姿勢);基本體操(走、跑、跳、投擲、平衡、徒手等);游戲(隊列、奔跑、跳躍、投擲、球類等游戲)。
四:教學措施及就應注意的事項
教學措施:
1、據時了解、分析學生的學習信息。
2、造貼合學生年齡特征的、有利于學生學習的運動環境。
3、據學生年齡特征,采用兒童化、興趣化和多樣化的教法和手段,充分發揮游戲、競賽的作用。
4、讓學生在自主游戲中練習,充分體現學生的主體地位。
5、據學生實際,不斷變化練習方式。如增縮練習的距離,對器材的擺放,分組的形式等進行變化,以不斷激發學生的練習興趣。
注意事項:
1:教師多加引導,難度要求小,注意安全。
2:小學生好勝心強,可采用一些教學比賽,以增強學生鍛煉身體的效果。
3:因材施教,以增強學生的自信心,在運動中享受到鍛煉的樂趣。
體育教學工作計劃10
一、指導思想
認真貫徹和落實體育工作條例及全教會精神,大力推進素質教育,切實做到教書育人、以德育人、以體育人,促進學生德、智、體全面發展,使我校體育工作再上新臺階。
二、工作目標
1、加強體育基礎教育,提高體育教學質量。
2、各運動代表隊在原有基礎上再創新佳績。
3、提高兩操及大課間的活動質量,使每個學生都能受益。
4、加強推廣“2+1”的項目。
三、工作重點
1、認真貫徹和落實體育工作條例,加強體育工作的規范化管理。健全我校體育工作管理檔案,使我校的體育管理工作更加規范化,制度化。
2、加強和提高教師工作能力和教學水平,提高體育教學質量。
3、積極組隊參加區、市組織的各項比賽及活動。
4、提高兩操及大課間的活動質量。
四、教學工作
1、認真學習教學大綱,認真備課、鉆研教材,提高體育教學質量。
2、加強各年級的教學工作管理,努力使我校體育教學工作更加規范化、科學化。
3、加強課堂教學,爭取在本學期出一兩節特色課或精品課向外開放。
4、每月檢查教案一次。
五、大課間工作
1、加強早操和課間操的指導與管理工作,提高學生的整體意識。根據我校的特點,使我校的大課間活動更有新意,創出我校特色。
2、加強課外體育活動的管理工作,確保學生每天一小時的體育活動時間,并做到專時專用。
3、認真做好冬季長跑的總結工作。
六、競賽與訓練工作
1、認真抓好運動隊的`訓練與管理工作,認真制定嚴格的管理制度和措施,并做好訓練計劃和記錄。
2、積極參加市區組織的各項比賽。
七、具體安排
二月份:
1、認真學習討論學校工作計劃和體育工作條例。
2、學習課標,制定教學計劃。
3、做好冬季鍛煉的收尾工作,進行總結。
4、制定大課間的評選制度。
三月份:
1、抓好兩操和大課間活動訓練工作。
2、組織好田徑隊參加區春季運動會。
3、檢查體育教案。
四月份:
1、繼續抓好課間操的訓練工作。
2、組隊參加天津市中小學棒球比賽。
3、組織學校春季運動會。
4、檢查體育教案。
五月份:
1、進行測試體育達標工作。
2、參加天津市中小學田徑運動會。
3、檢查體育教案。
4、組隊參加足球比賽。
六月份:
1、做好達標登統工作,并上報國家體育局。
2、整理好教案,上交體衛科。
七月份:
1、總結本學期工作。
2、上交各種材料。
體育教學工作計劃11
一、指導思想
以培養學生的體能為目標,以學生年齡特點為依據,以學生的實際為出發點,深入貫徹課程改革精神,把學習理論知識和實踐能力結合起來,培養學生自我鍛煉身體,增強學生身體素質和體育情趣,陶冶學生的情操,注重提高學生的體能素養、社會責任感和創新精神,引導學生開發潛能,培養全面發展的社會主義接班人。
二、基本情況
本學期五年級有一個教學班,共有學生43人。在五年級經過了刻苦的鍛煉,在五年級又經過細致的指導,學生整體身體素質有了很大提高,體育活動中相關的'技能技巧都比較熟練,學生上體育課的積極性有了很大提高,上體育課的態度也發生了很大轉變。
三、任務目標
1、使學生熟練地掌握隊列隊行,并且能靈活地根據口令進行站隊。
2、使學生熟練掌握50米、100米、200米、800米、立定跳遠、實心球、跳繩、跳高等項目的技術要領和技巧。
3、掌握基本的體育基礎知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運用學到的知識,并不斷鞏固和提高。
4、進一步增強體質,特別是耐力素質和力量素質。
5、通過體育鍛煉,培養集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。
四、方法措施
1、精心備課,認真上好每節體育課,按時完成體育教學常規。
2、加強體育課課堂教學的質量,使每一節課都上的有意義,學生有收獲。
3、合理使用體育器材和體育設施,加強學生體育活動技巧的教學。
4、注重對學生身體素質提高的訓練,以強化學生的體質。
5、因材施教培養學生對體育的興趣愛好。
6、加強對體育課的安全教育和學生對自我保護意識的教育。
五、活動安排
三月:隊列隊行訓練,復習基本的體育課知識
四月:跑的訓練,主要是提高學生速度
五月:跳的訓練,提高學生爆發力
六月:投的訓練,提高學生臂力
七月:其它球類訓練和期末檢測
體育教學工作計劃12
體育教學是學校教育工作的重要組成部分,在新的一學期中,為更好的總結經驗教訓,將本學期的體育工作更好的完成特制定教學工作計劃如下:
一、教材分析
走和跑的練習中,主要發展學生的速度、耐力為主要的練習內容,全面提高學生的身體素質,主要的內容以快速跑、耐久跑等為主,其次、以立定跳遠、上步實心球擲遠及基本體操知識為主,并加大對1分鐘跳繩的練習力度。
二、教學目標
體育教學是以增進學生健康,增強學生體質促進德、智、體全面發展為主要目的,在本學期中要積極做到以下三點:
1、掌握基本的衛生保健常識懂得簡易急救及體育常識。
2、掌握快速跑、耐久跑、單杠的動作技術及1分鐘跳繩的動作要求,提高學生的運動能力。
3、提高學生的運動能力和籃球、排球的基本運動技術。
三、教學重點、難點分析
根據新課標和教材要求、六年級的各項內容,主要以快速跑,1分鐘跳繩,立定跳遠,仰臥起坐為主要內容,在教學中應注重加強學生的.身體素質的練習及身體姿勢和協調能力的培養。
四、教學內容(各項主要以游戲的形式進行,以提高學生的練習興趣,提高練習效果等)。
1、跑
改進快速跑和800米和1000米耐久跑的途中跑技術,培養跑的正確姿勢,主要以50米、為主要教學內容。
2、跳躍
掌握立定跳遠的技術、并提高學生的蛙跳能力。
3、投擲
鞏固原地投擲的能力和上步投擲的方法,初步掌握協調用力技能,教學中以上步擲實心球為教學重點。
4、基本體操
主要以1分鐘跳繩、技巧、單杠、為主要教學內容。
5、籃球和排球
基本動作和技術。
體育教學工作計劃13
一、指導思想
以《學校體育工作條例》為指導,建立符合"樹德廣才"辦學指導思想的、有我校特色的體育教育課程,提高學生體育素養,開發學生的體育潛質,以美育人,促進學生生動活潑地發展。
二、課程設置
一)基本原則
1、整體性原則,建立顯形課程(包括學科類課程和活動課),隱形課程(包括運動會、體育興趣小組、課間操等)。
2、科學性原則,要遵循體育教育的規律和國家教育部的課程要求。
二)基本要求
1、開足、開齊、開好學科類課程
按照國家教育部制訂的課時計劃行課,即體育課每周二節,體育鍛煉課二節,為必修課,采用考查方式(分為優、良、及格、不及格四個等級),標高按會考的基本要求進行教育。教學以欣賞為主,著眼于全體學生整,重在培養學生的基本體育素養和良好的身體素質。課堂教學注意知識性、體育性、科學性相結合,充分運用現代教學技術。
2、開展多種形式,富有吸引力的體育活動課
體育教育著眼于普及,兼顧提高。體育活動課是培養體育特長生的重要形式。體育活動課要與組建體育團、隊、組相結合,可以開設專題欣賞課講座、專項技能培訓等,要注意充分運用現代教學技術,注意室內外結合,校內外結合。活動課的師資可以是校內體育課教師。
三、體育學科教學的具體管理要求
學校一貫按"條例"要求,安排每周兩課、兩操、兩活動。并且安排了合理的管理與監控。
1、執行教學計劃和教學大綱情況:
20xx年以前、后分別以舊、新大綱為綱,在教研組組織下,以備課組為單位,制定年度、學期教學計劃,并在教研組備案同時交教務處備案。在教學過程中教研組和教務處對體育教師對教學計劃的執行情況進行管理和監控。
A、管理和監控從部門分:
(1)分管體育工作校長:應明確學校體育工作條例以及體育工作在學
校工作中的重要性和特殊性,明確體育組年度工作計劃及重點,參加體育教研組工作會,隨時查看體育課及體育工作,并提出意見和建議。
(2)學校教務處:嚴格遵循人體活動規律和場地容量的規定,科學地排課,并嚴格控制教師自行調課的現象,教務處應有對教師檢查教案的權利并做記錄,以備在對教師年終考評時提用。
(3)學校體育教研組組長:制定計劃并帶頭執行計劃,組織好每周一次的教研組會,了解各備課組的工作情況,打破情面嚴格管理。通過看課認真交換意見,如有必要還可以在教研組會上做專題討論,形成共識,同時做好記錄與備課組長一起進行研究,以形成有特點的校本課程。
(4)體育器材保管員:了解各位教師近期的教材,隨堂提供教學器材并向學校提供不足器材的添置。除了備有《器材使用情況表》(見表二),還應有學校體育課總訂表和各位體育教師《本學期主要教材、器材登記表》(見表三)。這樣可以減少體育教師上課的隨意性。
B、管理和監控從時段上分
可以分成日常、周/月、學期/年度的.管理監控。
(1)日常管理監控:在教研組會決議下,由備課組長分管兩課兩操兩活動的內容和組織,并在下一周教研組會上在組上匯報工作,并提出意見和建議,填寫《場地使用分配情況表》(注:根據各校場地情況而定),如果在使用上有重合,由備課組長之間調節。
(2)周/月管理監控:由教研組長負責執行教研組工作計劃以及各備課組的工作,檢查體育課情況及各項活動情況,配合備課組長調整工作思路及日常活動內容和組織工作,并將工作情況向分管體育校長匯報,提出管理建議。
(3)學期、年度管理監控:由分管體育工作校長全面關心學校體育工作,利用教研組會時間查看教師教案,并抽時間觀看體育課及體育活動,與體育教研組長一起研究學校體育工作,并全力支持體育組工作。
2、體育課開課率情況:
我校體育課嚴格按照國家教委規定:安排每周兩課(體育課)、兩操(廣播操、眼保健操)、兩活動(體育鍛煉課、體育活動課)。關于排體育課還制定了以下方案
1)根據人體生物節律的規律,人體活動高潮期一天內一般在上午9:00———11:00和下午3:00———5:00,建議排課時按科學規律和學校實際,將體育課排在上午第四、五節;下午第一至三節。
2)根據體育活動的技術規律和教委關于學生每天有一小時體育活動的要求,建議課與課之間、與體育鍛煉課之間、活動課之間有天數上的間隔。
3)我校現有的場地器材條件下,體育教學課每次課最多安排3———4個班為宜,以利于教學效益和教學觀摩及檢查工作。
4)體鍛課可以安排在下午第三、四節課,但一定不要與正常體育課時間沖突。
四、課外體育活動與課余訓練管理具體要求
(一)課外體育活動:
1、早操:
每期安排體育教師配合住校生管理員,組織學生早操鍛煉。體育教師之間進行組織安排交流,盡可能使早操鍛煉的組織合理化、規范化。如:
A、田徑代表隊早操。
B、住校生早操。
2、課外輔導與鍛煉:
我們體育鍛煉課、體育活動課作為體育課的延續,把體育課上的教學內容安排到體育鍛煉課、體育活動課中來繼續練習。能力強的學生進行教學比賽;能力弱一點的學生以班、組或男、女生,在由組長帶領下的小組進行練習。教師在所有安排的組與組之間巡回檢查并輔導。如:國家體育鍛煉標準的實施;體育合格標準的實施;一年一度的成都市田徑班級對抗賽。
3、群眾性的競賽活動:
群眾性的競賽活動是由各個年級任課體育教師征求學生意見、提出學期競賽活動方按、年級組配合、分管體育領導同意后進行的活動。活動中體育教師幫助和配合學生骨干組織各個體育項目的活動。如:
A、一年一度校田徑運動會參加人次達到90%以上。
B、以年級各班為單位的SBA籃球聯賽每年都有不同程度的提高。
C、以年級各班為單位的乒乓球班級賽學生自己就達到了組織、競賽的水平。
D、一年一度的成都市田徑班級對抗賽。
(二)課余體育訓練:
運動隊訓練與管理:
我校運動隊訓練與管理,由體育教研組組長陳紅戈全面負責,對各運動隊訓練進行管理及監控。
A、男子籃球隊:我校男子籃球隊由于是國家級籃球(試點校)之一,又是四川省籃球重點學校之一,我校男子籃球隊特聘四川省籃球優秀教練楊旋為主教練,體育干事黃海鏑為教練,對我校男子籃球隊進行籃球訓練:訓練時間為每周二、四、六下午;訓練地點在我校一號籃球場(即將到我校體育館進行訓練)。
B、田徑代表隊:田徑運動項目,是我校獲四川?"傳統體育項目"學校的重要項目之一,教練由陳紅戈、金仁杰、姚曦(獲成都市體育局頒發的,田徑教練員資格證),分別擔任跑、跳、投各單項的田徑訓練工作。訓練時間為每周二(三)、四(五)下午;訓練地點在我校田徑場。
C、羽毛球代表隊:羽毛球運動項目,也是我校獲四川省"傳統體育項目"學校的重要項目之一,教練由何紹虹(成都市優秀教練員;羽毛球國家一級裁判員)擔任羽毛球代表隊訓練工作。訓練時間為每周二、五(日);訓練地點在我校或租用場地。
D、棋類代表隊:棋類代表隊是我校近年來開展的項目,教練由蒲志宏擔任。訓練時間為每周一(二)、三(四)中午;訓練地點在我校。
E、游泳代表隊:游泳代表隊是我校多年來一直開展的項目之一,教練由常漢中擔任。訓練時間為每周一、三下午;陸上訓練地點在我校、水上訓練地點在原無機校。
體育教學工作計劃14
一、課程性質與目標定位
《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》明確指出:體育課程是以身體練習為主要手段,以增進學生體質、增進健康和提高體育素養為主要目標的必修課程。緊緊圍繞育人的宗旨,把體育理論知識、技能與健身健康知識和方法有機結合起來,把學習體育技能和身體鍛煉作為增強體質、增進健康的主要手段,把與之相關的體育運動知識、培育健康的心理和培養健全的人格結合到課程教學中。通過體育教育使全體學生的運動參與意識增強,運動技術技能提高,身體健康、心理健康和社會適應能力全面得以促進。
體育課程的首要任務是培養學生對本課程的正確認識,提高學生的運動參與意識。使學生能自覺地、積極地、經常地參與身體鍛煉;其次是豐富學生的體育鍛煉意識、提高學生的運動技能,使學生掌握科學鍛煉身體的基本原理和方法,掌握合理有效的健身方法、運動損傷的預防與處理、鍛煉效果的評價方式等,用科學的理論知識指導實踐,并通過體育課程的學習,掌握兩項自己較為喜歡的運動項目和鍛煉方法,為今后的鍛煉打好基礎。
體育教育的終極目標就是增強學生體質,使學生身心得到健康的發展。而身體健康目標是通過體育課程的學習和鍛煉,讓學生在耐力、力量、柔韌及協調性等主要素質方面得到提高;在形態機能方面達到較為理想的.標準和要求;掌握健身原理與方法及有關的保健、營養及衛生等知識,為達到身體健康目標服務。心理健康目標主要體現在情緒的調控能力、樹立健康向上的自信心和對抗挫折能力等方面。社會適應性目標是通過體育教育及體育活動培養大學生的合作能力、交往能力和適應能力,形成良好的人際關系和團結協作的團隊精神。體育教育在此方面發揮著其它課程難于替代的功能和作用。
二、體育課程的指導思想
全面推進素質教育,增進學生身心健康;傳授健康知識、體育技能;注重學生的個性發展,幫助學生形成個人體育專長;培養學生自主鍛煉的習慣和體育欣賞的能力,樹立終身體育思想。
三、體育課程的任務
(一)全面增進學生的身心健康,改善學生的心理素質,提高身體機能和身體素質,增強適應社會、自然環境的能力。
(二)傳授運動項目的技術,使學生掌握科學鍛煉身體的方法;提高學生體育文化素質,使學生正確認識體育教育的意義,了解體育鍛煉的科學知識,掌握自我監督、評價身體健康的方法;培養和提高體育欣賞能力。
(三)根據學生的興趣、愛好和個體差異,因材施教,幫助學生形成個人體育專長。培養學生自主鍛煉的興趣和愛好,形成體育鍛煉意識和習慣,樹立終生體育的思想。
(四)培養高水平運動員,提高財院大學生競技運動水平,為國爭光,為校爭光。
(五)發揮體育教育的多功能性,進行集體主義、愛國主義、共產主義教育,培養學生敢于拼搏、開拓創新、勇敢頑強、團結進取的優良品質。
四、課程結構與設置
根據《指導綱要》的基本要求,并結合河南財經學院體育教學師資、場地、器材等實際情況,對課程結構與設置應突出學習者的立體角色,針對學生的興趣、需要、水平來設計教學內容,從而有利于實現知識、健身、行為、習慣、情感的統一。在必修課基礎上,開設選修課、保健課、體育健康等多種類型體育課,體現課程結構的多樣性、靈活性、整體性、開放性等特點。
(一)一年級開設基礎體育課:通過基礎體育課教學,使學生正確認識體育的目的和意義,獲得必要的體育基本理論知識,打下良好的身體素質基礎,學會科學鍛煉身體的方法,養成終身體育鍛煉的好習慣,使他們成為體魄健壯、精力充沛、品德高尚、勇于克服困難、具有開拓創新能力的社會主義建設者的合格人才。主要開設課程有籃球、排球、足球(男)、健美操(女)、中長跑、短跑、24式太極拳、八段錦、體育理論知識等。
(二)二年級選項體育課:將以學生為主體,給學生創造更大的學習發展空間,體現統一要求與區別對待的教學原則。開設課程有籃球、排球、足球、乒乓球、民族傳統體育、武術、健美操、健美、體育舞蹈、毽球、定向運動、體適能、體育保健等。
(二)三年級開設選修課(提高課)。進一步提高學生的運動專項水平和能力、培養體育興趣、終身體育意識和健身習慣。以各項目教學比賽和娛樂健身方法為主要手段。開設課程有籃球、排球、足球、乒乓球、武術套路、武術散手、健美操、體育舞蹈、健美、田徑、體育與健康課等。
(三)保健體育課。該課程主要針對傷、病、殘、體弱、特殊體型(過胖過瘦)等學生開設。根據學生實際情況,有針對性的組織康復、保健體育教學。在教學內容的選擇上以太極拳、太極劍、基本素質、康復保健知識以及物理康復治療等內容為主。
體育教學工作計劃15
一、班級基本情況分析
本學期我任教四年級(1)、四(2)班的體育課,學生共人,通過上學期期終考核的成績反饋來看,這幾個班級大部分學生能夠遵守紀律、也能夠按照老師的要求積極的參加體育鍛煉,現在班級中絕大部分同學喜歡體育、并能積極地參與到體育的各項活動中來,但有部分同學惰性很強,上課怕吃苦,一遇到跑步或比較累的活動就經常找借口請假,其中男生特喜歡籃球、乒乓球等球類活動,只要一提到打球就是打一天也不叫累,一說要跑步就不大愿意,因此他們的耐力和毅力還有待于發展。所以,在以后的教學中要調節,盡量做到因材施教。努力在教學中讓學生明確學習的態度,提高學習的積極性,在開學初期,結合學校的一日常規教育,把培養學生的學習習慣作為一項主要工作,把學生實踐能力的提高作為工作的基本目標,激發學生積極參加體育鍛煉的興趣和熱情,以期在這個學期取得更好的教學效果!
二、學期教學目標
四年級下冊教學內容主要分為體育與保健常識和體育與保健實踐兩大部分。
體育與保健常識主要讓學生了解全國運動會幾武術知識的簡介,通過學習使學生了解人體需要那些營養素,以及參加體育鍛煉與營養的關系,在日常生活中如何預防脊柱的異常彎曲以及運動后肌肉酸痛的消除的辦法。
體育與保健實踐部分分:田徑(跑、跳、投)、體操、小球類、民族傳統體育,田徑中的跑主要是要求跑得姿勢正確,初步掌握上下肢協調配合,能跑得直,跑得快,并能跑得持久;跳躍包括一般跳躍、跳高、跳遠三項以發展學生的跳躍能力,提高全面的身體素質,跳高和跳遠教材的`重要環節是:助跑和起跳的相結合;投擲教學按循序漸進的方式進行,先用小球、小沙包等做各種方式的投擲,再接著用壘球進行原地練習,最后用壘球進行上步投擲。體操包括基本體操,如隊列徒手操和輕器械體操,跳繩,攀登,爬越等內容,以及技巧、支撐跳躍等,的基本手型和步型,為今后學習武術操和武術基本功打下良好的基礎。
三、單元教學目標
第一單元體育與保健常識教學目標:
理解體育鍛煉對人體的好處和體育鍛煉最基本的常識,并能把學到的知識初步應用于自己的鍛煉之中。
第二單元走和跑教學目標:
初步學會障礙跑的方法,提高走和跑的能力,增強下肢力量和發展內臟器官的功能,培養勇敢、頑強的品質。
第三單元跳躍教學目標:
初步學會不同姿勢的跳躍動作,發展全面身體素質,提高各種跳躍的能力,初步具有刻苦鍛煉的優良品質。
第四單元投擲教學目標:
初步學會上步投擲沙包、壘球的方法,學會后拋實心球動作,進一步發展上肢力量和投擲,初步具有遵守投擲常規的習慣。
第五單元攀爬、懸垂、支撐、滾翻、平衡教學目標:
初步學會支撐動作,提高懸垂、滾翻、攀爬等基本活動能力,發展力量、柔韌、協調等身體素質,培養勇敢、果斷等品質
第六單元小球類教學目標:
初步學會原地投藍和行進間運球的動作,連接運、傳、接、投技術,發展控制球的能力和靈敏、協調素質,培養集體主義精神。
第七單元隊列、隊形、徒手操教學目標:
按規定動作和要求學隊列、隊形,提高動作的規范化,培養組織紀律性。
第八單元民族民間鄉土體育教學目標:
初步學會武術的基本手型和步型,發展活動能力,培養團結友愛的精神。
四、具體教學措施:
1、經常鼓勵學生積極參加體育鍛煉,使學生明白鍛煉身體自己帶來的好處,解除學生為老師而鍛煉,為上課而鍛煉的那種依賴心理,是學生養成積極鍛煉身體的好習慣。
2、體育鍛煉貴在持之以恒,只有經常堅持,才能取得好的效果,告訴學生千萬不能三天打魚,兩天曬網,要讓學生明白這個道理。
3、將體育課積極的延伸的課外,教育學生利用活動課和課外時間積極參加體育鍛煉,,同時教育學生要注意安全。
4、做好以優帶差的工作,提高優等生的水平,帶動中等生,鼓勵后進生,盡量縮小差距。
5、并且在必要時同家長聯系,在適當的時間,請家長配合我督促學生積極參加體育鍛煉。
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