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脫敏工作計劃
光陰的迅速，一眨眼就過去了，前方等待著我們的是新的機遇和挑戰(zhàn)，立即行動起來寫一份計劃吧。好的計劃是什么樣的呢？以下是小編為大家收集的脫敏工作計劃，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
脫敏工作計劃1
（一）陌生的環(huán)境
不同于幼兒熟悉的家庭環(huán)境，幼兒園是幼兒第一次獨自在一個完全陌生的環(huán)境中與人共處，幼兒難免會出現(xiàn)心理方面的不適應(yīng)。一方面，相較于家庭的寬松氛圍，幼兒園有著較為嚴(yán)格的時間要求，會在不同的時間以集體的形式開展不同的活動。在家庭中，家長以幼兒為中心，而在幼兒園中，個體要融入集體，這會讓幼兒的心理出現(xiàn)落差。另一方面，幼兒園和家庭中的人際關(guān)系也存在著很大差別。幼兒周圍都是和自己年齡相仿的同伴，沒有人時刻照顧自己的感受。所以，面對陌生的幼兒園環(huán)境，幼兒容易產(chǎn)生焦慮情緒。
（二）幼兒的分離體驗較少
進(jìn)入幼兒園是幼兒第一次離開家長的.庇護(hù)，正式步入社會性生活。如果家長沒有幫助幼兒做好能力和心理上的準(zhǔn)備，幼兒剛?cè)雸@時就可能無所適從。因此，家長在幼兒入園之前，需要對幼兒做好心理建設(shè)，緩解幼兒的入園焦慮，并著重培養(yǎng)幼兒融入新環(huán)境的能力。
（三）家長的影響
幼兒在出現(xiàn)分離焦慮的同時，家長的分離焦慮也會對其產(chǎn)生影響。在入園適應(yīng)過程中，家長應(yīng)該發(fā)揮積極的調(diào)節(jié)作用，以幫助幼兒緩解入園焦慮情緒，而非加深幼兒對入園的抵觸情緒。例如，在早晨入園時，甚至出現(xiàn)家長和孩子一起哭的現(xiàn)象。還有的家長在教育幼兒時會說“再不聽話，就把你送到幼兒園去”。這些都不利于幼兒適應(yīng)新的環(huán)境。
脫敏工作計劃2
（一）環(huán)境布置
幼兒園需要配備大量娛樂設(shè)施以吸引幼兒的注意。室外有滑梯組合、輪胎山、感統(tǒng)訓(xùn)練器械、水池、沙池和騎行運動器械等，走廊和教室都有單獨的游玩區(qū)。班級4noDZ0zr3ze7aq6ItANc5MLoJJFmvb20NCruDryZOc8=用具從幼兒的角度進(jìn)行設(shè)置，各種標(biāo)識清晰明了、規(guī)整，充滿童趣。這些都能吸引幼兒的`注意力，讓幼兒對幼兒園生活產(chǎn)生積極的情緒體驗，期待入園開學(xué)。
（二）成長檔案
教師可以在幼兒入園之前就與幼兒建立聯(lián)系，主要通過家訪、與幼兒視頻通話等方式經(jīng)常與幼兒交流，以了解每名幼兒的性格，增強對幼兒的熟悉程度。入園后，教師為幼兒創(chuàng)建“幼兒成長檔案”，將幼兒在幼兒園的成長量化為具體數(shù)值，從而為教師進(jìn)行個性化教育提供數(shù)據(jù)支持。
（三）教師培訓(xùn)
幼兒園應(yīng)對教師進(jìn)行教育教學(xué)、知識技能等方面的培訓(xùn)，讓教師了解幼兒生理和心理的發(fā)展特點，學(xué)會站在幼兒的角度，充分理解幼兒入園適應(yīng)時產(chǎn)生的各種情緒。教師還要接受關(guān)于幼兒焦慮等級測評、系統(tǒng)脫敏療法及相關(guān)注意事項的培訓(xùn)，以確保幼兒更好地適應(yīng)幼兒園生活。
脫敏工作計劃3
（一）幼兒入園前的緩沖時間長
幼兒在還沒有進(jìn)入幼兒園之前就已經(jīng)和教師建立了關(guān)系，三次系統(tǒng)脫敏也幫助幼兒做好了開始幼兒園生活的心理準(zhǔn)備。此外，經(jīng)過幼兒園的教育理念宣講會、園長與家長的一對一面談，家長對幼兒園有了進(jìn)一步的了解，也了解了家庭教育的注意事項，會積極配合幼兒園做好幼兒的入園適應(yīng)工作。
（二）有利于進(jìn)行個性化教育
教師與每名幼兒都有單獨相處的機會，這有助于教師了解幼兒的性格特點。教師每次與幼兒交流時的記錄都讓他們對入學(xué)之前的幼兒有充分的了解，對每名幼兒入園后需要改進(jìn)的`方面做到心中有數(shù)，從而更好地幫助幼兒順利度過入園焦慮期，并對幼兒實施個性化教育。
（三）有利于促進(jìn)家園合作
幼兒入園適應(yīng)需要家長的全力配合，家長也可以借助幼兒園的專業(yè)力量，優(yōu)化家庭教育。家庭教育基礎(chǔ)知識的普及，有助于家長解決幼兒的教育問題。加強幼兒園和家庭的聯(lián)系，也有助于幼兒園更全面地了解幼兒，不斷完善教學(xué)工作。
（四）有利于幼兒科學(xué)入園
系統(tǒng)脫敏療法作為心理學(xué)常用的治療方法，能更加準(zhǔn)確地了解幼兒入園之前的焦慮情況，為不同焦慮程度的幼兒制訂個性化的入園適應(yīng)方案，科學(xué)指導(dǎo)教師和家長的教育活動。
脫敏工作計劃4
（一）確定幼兒的焦慮等級
教師先和家長一對一交流，了解幼兒的基本情況，家長填寫幼兒氣質(zhì)類型調(diào)查問卷，然后教師觀察幼兒獨自玩耍的表現(xiàn)，完成《Spence兒童焦慮量表（簡稱SCAS）》，再將兩份問卷的結(jié)果加以整合分析，從而確定幼兒的入園焦慮等級，為幼兒制訂個性化方案。教師應(yīng)將幼兒的入園焦慮程度量化為具體的數(shù)值，在入園時實行分批入園，入園焦慮等級高的幼兒先入園，以增加其入園適應(yīng)的時間（見圖1）。
（二）實施系統(tǒng)脫敏療法
教師確定幼兒的入園焦慮等級后，對幼兒進(jìn)行三次系統(tǒng)脫敏療法，每次間隔一個星期，對于高度焦慮和極度焦慮的幼兒可視情況增加系統(tǒng)脫敏次數(shù)。
第一次入園適應(yīng)時間是半天，家長在隔壁教室等待幼兒，確保幼兒在尋找家長時，家長能及時出現(xiàn)。此次入園主要是讓幼兒熟悉班級中的各種物品，讓幼兒與班級環(huán)境相互聯(lián)結(jié)，對班級產(chǎn)生歸屬感。教師可以讓幼兒將照片貼在自己挑選的柜子上、杯子上、桌子上和床邊，并告訴幼兒這些區(qū)域他們可以自由使用。對于入園焦慮等級較高的.幼兒，可由家長在一旁協(xié)助教師工作。
第二次入園適應(yīng)時間是一天，目的是讓幼兒熟悉幼兒園的一日流程，并為幼兒正式入園做好準(zhǔn)備。教師讓幼兒在上次挑選的桌子上吃飯，把帶來的室內(nèi)鞋、換洗衣物放在自己挑選的柜子里，將自己的被子放在自己挑選的床上。之后，教師告訴幼兒班級的基本情況，使幼兒對即將到來的幼兒園生活產(chǎn)生期待。經(jīng)過兩次系統(tǒng)脫敏療法，再加上教師在平常與幼兒和家長的不斷溝通，幼兒與教師越來越熟悉，家長也對教師越來越信任。
第三次入園適應(yīng)的對象為經(jīng)過兩次系統(tǒng)脫敏療法后焦慮等級仍為重度焦慮或極度焦慮的幼兒，時間是一天。教師和幼兒單獨相處，緩解幼兒的焦慮情緒。在這次系統(tǒng)脫敏療法中，教師可以在教室中為幼兒尋找一個依戀物，或者讓幼兒將家中的依戀物帶到幼兒園，以進(jìn)一步加深幼兒和班級的聯(lián)結(jié)。
經(jīng)歷過三次系統(tǒng)脫敏療法后，輕度焦慮和中度焦慮的幼兒將會順利適應(yīng)幼兒園生活，重度焦慮和極度焦慮的幼兒的焦慮情緒也能得到緩解，轉(zhuǎn)為輕度焦慮和中度焦慮水平。需要注意的是，幼兒入園焦慮是幼兒進(jìn)入幼兒園初期所必然經(jīng)歷的過程，系統(tǒng)脫敏療法只是將幼兒的入園焦慮的程度降低，對于焦慮程度仍較高的幼兒，還需教師不斷引導(dǎo)。
脫敏工作計劃5
（一）加強家園配合，不斷提高家庭教育水平
幼兒入園前，教師與家長積極溝通，盡快了解幼兒的個性特點和生活習(xí)慣，師幼之間形成親密關(guān)系，能幫助幼兒提高入園適應(yīng)能力。幼兒入園后，教師仍應(yīng)與家長積極交流，掌握幼兒回家后的行為表現(xiàn)，并向家長反饋幼兒在幼兒園的表現(xiàn)，以增加家長對教師的信任。
（二）重視師資培訓(xùn)，持續(xù)提高教育實踐能力
教師要思考系統(tǒng)脫敏療法每個環(huán)節(jié)的.目標(biāo)，分析幼兒入園實踐中遇到的問題。幼兒園要定期給教師進(jìn)行培訓(xùn)，鼓勵教師不斷提高自己的教育實踐能力。
（三）創(chuàng)設(shè)良好環(huán)境，增加幼兒戶外活動時間
據(jù)筆者觀察，幼兒在戶外活動時入園焦慮情緒會得到緩解，早晨入園、午餐和午睡時，幼兒的入園焦慮情緒達(dá)到峰值。幼兒園可以種植桂花、繡球花等，引導(dǎo)幼兒觀察植物，親近自然，轉(zhuǎn)移幼兒的注意力。同時，延長戶外活動時間，能有效舒緩幼兒的焦慮情緒。
綜上所述，教師運用系統(tǒng)脫敏療法可有效緩解幼兒的焦慮情緒，從而提高其入園適應(yīng)性。與此同時，幼兒適應(yīng)性的提高也離不開家長的配合，家園合作可以幫助幼兒更快適應(yīng)新的集體生活。在教師、家長和幼兒的共同努力下，幼兒一定能學(xué)會調(diào)整自己的情緒，在新的環(huán)境中健康成長。
謝謝贊賞！
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