心理健康工作計劃
日子如同白駒過隙，我們的工作又進入新的階段，為了在工作中有更好的成長，為此需要好好地寫一份計劃了。那么你真正懂得怎么制定計劃嗎？以下是小編為大家整理的心理健康工作計劃，僅供參考，歡迎大家閱讀。
心理健康工作計劃1
根據學院及學部工作安排及要求，現將20xx年度心理健康工作計劃如下:
一、心理工作日常化、基礎化，做好心理健康教育日常宣講工作
心理工作是與我們的日常工作結合在一起的，繼續做好面向全體學生開展預防性和發展性的心理健康教育。開拓宣傳通道，從網絡、寢室等多渠道介紹心理健康的'一些小常識，讓同學們能從不同方面了解心理知識，也幫助學生們認識自己、了解自己、悅納自己，提升學生們對心理知識的興趣，將心理健康教育進寢室工作真正做到實處。
二、健全心理工作機制，加強學部心理工作領導隊伍建設
明確學部心理協會職責，積極動員心協成員，將心理工作做實做細，同時定期開展讀書會活動。充分調動教師與輔導員參與心理工作的積極性，對教職員工、班團干部、學生黨員等開展心理健康教育，加強培訓工作，加強其對心理危機的預防意識和敏感性。
三、健全心理健康活動體系
積極組織學生參與學院心理健康月、心理委員培訓、心理委員風采秀等活動，同時結合學部特點，通過多種形式，如心理書籍分享、心理電影賞析、心理講座開展，利用網絡媒介與多媒體等現代科技手段，開展立志勵志教育、感恩教育、女生教育、職業生涯規劃教育等心理健康教育活動。為調動心理委員工作積極性，定期對心理委員進行考核，為XX月份學院心理委員風采秀做好準備。
四、加強心理危機干預體系建設
根據20xx級新生心理普查分析結果，做好重點學生訪談工作。對全學部學生進行心理健康定期排查工作，及時關重視點學生，建立心理健康檔案，做好監控，并有詳細處理過程記錄。
五、全員參與，開辟經管心理工作特色
積極動員輔導員參與學生學習心理、人際交往心理、生涯規劃等的調查研究，從理論和實踐角度出發關注學生心理健康成長。在8棟和10棟定期出版心理板報，并指導心理協會編輯經管心理刊物，以便分享心情故事、常見心理現象、心理書籍等。爭取做到每周一版，每月一期心理刊物。
心理健康工作計劃2
一、指導思想：
隨著素質教育的進一步深入實施，小學生心理健康教育問題也顯得更加突出，本學年，我們要以全面貫徹黨的教育方針，全面提高學生的素質為根本目的，在全校學生中開展好心理健康教育。逐步通過多種方式，對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力。
二、教育目標：
助學生認識自已，悅納自已；學會調控自我，能夠克服心理困擾，提高承受挫折、知應環境的能力；對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使用權他們盡快擺脫障礙，增強自我教育能力。
三、開展健康教育的原則：
1、根據學生心理發展特點和身心發展的規律，有針對性地實施教育。
2、面向全體學生，通過開展教育活動，使用權學生對心理健康教育有積極的認識，使用權心理素質逐步得到提高。
3、關注個別差異，根據不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高他的心理健康水平。
4、以學生為主體，充分啟發和調動學生的積極性，要把教師在心理健康教育中的科學輔導與學生對心理健康教育的主動參與有機的結合起來。
四、實施途徑和方法：
1、加強對心理健康教育工作的領導。
學校成立心理健康工作領導小組，負責規劃、組織學校心理健康教育工作的開展，定期研究并解決心理健康教育工作中遇到的問題，定期開展檢查和督促，從人員、資金及時間上保證學校心理健康教育活動的積極、有效地進行。
2、加強師資隊伍建設
加強師資隊伍建設，提高廣教師的心理健康教育水平，是保障心理健康教育正常、有效開展的重要條件。學校將有計劃地逐步建立一支以班主任為骨干的全體教師共同參與的心理健康教育的師資隊伍，學校將為教師學習、培訓有關心理健康教育知識提供必要的條件，定期開展知識講座、案例分析等，把對心理健康教育教師的培訓列入學校師資培訓計劃。
3、優化環境
學校要在開展心理輔導活動的同時，要充分地利用心理信箱、心理小報、網絡、小廣播等形式對學生進行相關教育，向師生宣傳心理健康知識，針對出現的熱點問題進行及時地疏導。
4、學校教育過程中全面滲透心理健康教育
（1）心理健康教育要與學校德育工作和學生管理緊密結合，學校的德育隊伍要明確心理健康教育的要求，掌握心理健康教育的內容、理論和方法，提高自身心理素質，在提高德育工作實施的同時，扎實有效地滲透心理健康教育。
（2）各科教學要善于從教材中挖掘心理健康教育的內容，進行有機滲透，從知識、意識上循序漸進地教育，助學生不斷提高心理素質。
（3）學校要為心理健康教育提供舞臺，創設文明健康的校園氛圍，為學生心理健康教育創設良好的環境。
5、開設心理健康教育課
積極開設心理健康教育課，普及心理科學常識，助學生掌握一般的心理知識，培養良好的'心理素質，提高學生的人格水平。
6、開展心理咨詢與輔導
學校建立了“心語室”，屬學校德育領導小組管理，成立了一支熱愛心理輔導的師咨隊伍。通過不斷完善，使學校心理咨詢室能承擔以下職責：
（1）為有需要的學生做團體或個體的心理咨詢與輔導，助學生解決心理困擾。
（2）通過心理咨詢與輔導，談調查與心理測量，建立學生心理檔案，及時發現需要給予特別助的學生，并且掌握一般學生的心理狀況。
（3）承擔及指導其他教師開設心理健康教育課程，助教師掌在教學過程中提高學生心理健康水平的有關知識和技能。
（4）開展心理健康知識有宣傳及普及工作。
（5）開展升學指導。
7、開展個案研究
逐步建立心理疏導的個人檔案，對有心理困惑的學生進行跟蹤性的，研究性的個案輔導，并進行具體分析，從而能夠確實的解決學生所遇到的問題，助他們更加順利地完成學業。
8、積極開通學校和家庭實施心理健康教育的渠道
通過家長學校、家長會、家校路路通等方式，向家長普及心理衛生知識，引導和助家長樹立正確的教育觀念，營造良好的家庭教育氛圍，調動家庭和社會的各種力量，共同創建起符合學成長的環境。
9、加強學校心理健康教育的科研活動
為了加強學校心理健康教育的科學性、針對性，學校將要求教師從我校學生的實際出發，以我校學生在成長過程中遇到的各種問題和需要為主題，撰寫有關的心得體會與論文，并進行交流，以提高學生心理健康教育工作的實效。
心理健康工作計劃3
一、背景介紹
心理健康是孩子成長過程中必須面對的重要問題之一。面對如今的競爭與壓力，四年級學生的心理問題逐漸增多。為了幫助學生更好地發展和成長，學校決定實施四年級心理健康教育工作計劃。
二、目標設定
1.幫助學生了解并認識自己的情緒和情感。
2.培養學生的情緒管理和應對壓力的能力。
3.增強學生的自尊心和自信心。
4.培養學生的人際交往能力，培養友善和合作意識。
三、具體內容
1.學生情緒管理教育
通過講解情緒的定義和種類，引導學生了解情緒對人生活的影響。組織一些情緒管理的小游戲和角色扮演活動，讓學生親身體驗情緒管理的重要性。
2.課內講座
組織心理學專家進行課內心理講座，為學生提供心理健康知識和應對方法。講座的主題包括情緒管理、壓力應對、自尊心培養等。
3.心理測試
通過心理測試幫助學生了解自己的心理特點和問題，并為學生提供相應的解決方法和建議。測試結果將保密，僅用于個別輔導和跟進。
4.心理輔導課程
定期安排專業心理輔導員和班主任進行心理輔導課程，幫助學生認識自己的問題，提供適當的解決方法以及情感支持。輔導內容包括人際關系、學習壓力、學業發展等。
5.學習小組活動
組織學習小組活動，幫助學生建立團隊合作意識，克服羞怯與恐懼，培養積極參與的態度，同時提高溝通能力和學習效果。
6.家庭親子活動
組織家庭親子活動，鼓勵家長們與孩子一起參與，增進家庭感情，促進親子交流。活動可以是親子游戲、親子手工活動等。
四、實施計劃
1.在每個學期開始的第一周進行開場儀式，宣布本學期的心理健康教育工作計劃，并介紹具體內容。
2.每周安排一節心理健康教育課，內容針對不同的'主題，具體時間安排在放學后的課間時間進行。
3.對于個別存在心理問題的學生，將安排時間進行一對一的心理輔導課程。
五、評估與總結
1.每學期結業時將進行一次問卷調查，了解學生對心理健康教育工作的評價和意見建議。
2.對學生在心理健康教育課程中的表現進行記錄和評價，鼓勵優秀學生并及時發現存在困難的學生，實施個別輔導。
3.根據學生的反饋和評價，及時進行調整與改進，總結經驗，為下一學期的工作計劃提供參考。
心理健康工作計劃4
為了更好地促進學生健康成長，推進素質教育，貫徹教育部頒發的《中小學心理健康教育指導綱要》，本學期我校心理健康教育工作計劃如下：
一、指導思想：
提高學生的心理素質，提高學生的心理健康水平是教改的重要內涵，國家教委新制定的中小學德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力。
二、主要工作目標
1、堅持以人為本，根據學生的心理特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們的身心全面和諧地發展。
2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。
3、提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。
4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
三、具體做法：
1、學校心理健康教育隊伍建設
我校有國家二級心理咨詢教師一名，有經過教育局培訓的國家心理健康輔導教師一名負責學校的心理健康教育工作，但是學校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學校教育工作者的事，所以學校成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學生心理健康教育戰線，為全體學生的心理健康保駕護航。
2、學校心理健康教育的開展
（1）心理課輔導。本學期由心理健康教師不定期為各年級學生進行團體輔導。同時，各班在班內進行心理健康主題的班隊會，為學生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發群體向上的精神。
（2）心理咨詢室。開設“知心小屋”，接受以學生個體或小組為對象的咨詢。心理咨詢室有專任教師負責，固定的開放時間，固定的場所。心理咨詢室建設的環境布置除了符合心理輔導的.要求，還要考慮兒童的審美特點。
（3）辦好“知心信箱”，以便個別學生羞于啟齒，可以利用寫信的方式和學校的心理老師進行溝通、預約咨詢。
（4）以“點”帶“面”，利用學校宣傳陣地。本學期開展了心理健康主題手抄報設計比賽，在學生中大力宣傳心理健康的重要性。
（5）指導家庭進行心理健康教育
小學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小學生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，小學生心理健康最后要歸結于此。因此，學校、家長應該合力重視小學生的心理健康教育，我們的教師堅持不懈地向家長提出各種建議，指導家長開展小學生家庭心理健康教育。
（6）指導小學生進行自我心理健康教育
指導小學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：A、學會放松。要使小學生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調節放松的。B、與人談心。要使小學生知道有問題要學會求助，在學校可以找老師、心理輔導老師談心；在家里可以找長輩、親友談心；在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。C、學習寫日記或周記。小學生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。小學生也不用過分擔心自己的內心秘密被他人知道，要學會坦然地對人與對己。
本著“成長比成績重要，成人比成才重要”的理念，我們全體教育工作者全心投入，重視小學生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學生心理健康教育，促進全體學生的健康發展，為孩子的心理健康保駕護航是我們為之努力的目標。
四、工作安排：
四月：
1、建立學校心理健康教育領導小組
2、制定心理健康教育工作計劃，明確本年度工作思路。
五月：
1、心理咨詢室布置工作
2、由何京芝老師組織班主任學習有關心理輔導的知識、方法等。
3、各班嘗試開展心理健康教育的常規工作。
4、開設“知心姐姐”信箱交流活動。
5、收集整理心理健康宣傳專欄及各班開展常規工作的圖片，寫好簡報。
六月：
1、由何京芝老師和白利琴老師進行心理健康知識專題講座。
2、各年級開展“魅力四射”活動，培養自信。
3、安排一二年級同學觀看殘疾人奮斗的心理影片，并做反饋。
5、收集相關圖片。
七月：
1、開展留守兒童健康咨詢活動暨孤僻學生人際交往訓練。
2、開展心育活動課活動，收集教師的教學設計上交。
3、暑假前的安全、心理健康教育。
八月：暑假
九月：
1、做好入學新生心理輔導工作。
2、各年級開展“優點大爆炸”活動，培養自信。
3、安排三四年級同學觀看助人為樂的心理影片，并做反饋。
十月：
1、完善心理咨詢室的設施布局。
2、安排五六年級同學觀看堅強生存的心理影片，并做反饋。
4、各年級開展“成功儲蓄罐”活動，自我成功。
十一月：
1、開展“知心姐姐”“知心小屋”的信箱問題解救活動。
2、各年級開展心育活動課，收集教師的教學設計。
十二月：
1、孤僻學生人際交往訓練。
2、心理健康教育學期工作總結。
3、心理健康教育檔案資料匯總整理。
心理健康工作計劃5
一、指導思想：
1、對全體孩子開展心理健康教育，使孩子不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力;培養孩子健全的人格和良好的個性心理品質。
2、對少數有心理困擾或心理障礙的孩子，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強發展自我的能力。
二、具體工作：
1、加強高素質教師群體的培養;
2、為了更好的上好心理健康教育課，加強集體備課工作;
3、實施心理健康教育課，以面向全體孩子為主，個別輔導為輔。
4、創建心理健康教育網絡，形成以心理健康工作室、各班班主任為主的以廣大家長、全體教師為輔的心理健康教育網絡，為孩子的身心健康做出努力。
三、具體實施：
1、教師自身的心理健康維護
(1)每星期三晚上對教師進行一次心理健康教育內容的培訓。(形式不限，聽講座，看錄像，觀摩心理教育輔導課等等)
(2)上好健康教育課。教師備好心理健康教育課教案，并組織聽課。
(3)組建教師心理咨詢志愿者隊伍。
2、重視知行統一，把幼兒的心理健康教育納入日常教育活動中育模式、教育目標、主要內容與途徑，同時結合各學科教學，運用教育技能技巧，措施如下：
(1)教會孩子掌握幾種放松心情的.好方法。
(2)設立師生互動交流版面。讓孩子隨時有表達和宣泄自己情感的地方。
3、營造良好的教育氛圍，注重家園教育的一致性
四、具體工作安排：
1、心理健康教育活動計劃安排：
小班心理健康教育活動：《開開心心上幼兒園》、《一起玩，真快樂》
中班心理健康教育活動：《讓自己高興》、《孤獨的小兔》
大班心理健康教育活動：《我高興，我快樂》、《困難不可怕》
2、班主任心理健康內容的相關培訓：
小班年級組心理健康講座
中班年級組心理健康講座
大班年級組心理健康講座;
3、對個別特殊生進行心理疏導，并做好個案研究;
4、家長心理健康講座。
心理健康教育是提高師生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。開展學校心理健康教育工作，必須堅持以鄧小平理論、"三個代表"重要思想為指導，貫徹黨的教育方針，堅持育人為本，根據我校師生生理、心理發展的特點和規律，運用心理健康教育的理論和方法，培養師生良好的心理素質，促進身心全面和諧發展。心理咨詢是一門專業性很強的工作，也是一項極其嚴肅和謹慎的工作，它需要各種規章制度來加以規范和保持其健康發展。我園在現有條件下將開展以下工作。
工作要點：
一、積極推進心理健康教育工作：
1、我園將繼續完善生理和心理、家園互動、師生緊密結合的多層次、多方位的心理健康教育體系，構建維護心理健康的二級心理危機干預網絡，創建維護師生心理健康的工作機制。
2、營造有利于師生形成良好個性心理品質的和諧氛圍，有效預防和緩解師生的心理壓力，提高我園師生的社會適應能力和心理調適能力。
二、以心理課堂教學為主渠道，充分開發師生心理潛能開展：
1、針對幼兒年齡特點在大、中、小班各開設心理課程。
2、老師之間平時應互相聽課，互相學習，共同提高。
3、以心理講座為輔助，為老師排除心理障礙。
三、開展老師的心理輔導工作：
對每一位來訪的老師做到真誠傾聽、詳細記錄、認真分析、助人自助、過程保密等要求。對于在學習和生活中出現的問題的幼兒希望老師給予直接的指導。
1、利用多種渠道，宣傳心理健康知識。
2、辦好家長學校，向家長們宣傳心理健康知識，使他們關注幼兒的心理健康問題。
3、利用好宣傳欄對家長及教師宣傳心理健康常識，旨在普及心理健康科學教育，幫助她們掌握一般的心理保健知識，培養良好的心理素質。
心理健康工作計劃6
一、指導思想
幼兒園教育是基礎教育的重要組成部分，是我國學校教育和終身教育的奠基階段。依次幼兒園應為幼兒提供健康、豐富的生活和活動環境，滿足他們多方面發展的需要，是他們在快樂的童年生活中獲得有益于身心發展的經驗。而新《綱要》中明確要求“幼兒園必須把保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在工作的首位。”這一提法具有深刻的`理論依據和深遠的時間意義。“保護幼兒的生命”是由幼兒深省發展的特點所決定的。由于幼兒的可塑性很強但知識經驗匱乏，幼兒的活動欲望強烈但自我保護意識薄弱，他們的心靈幼嫩純潔特別容易遭到傷害。因此，保護幼兒的生命安全就成了幼兒園的首要任務。
二、具體措施：
我們將在一日生活的各個環節安排安全活動內容，采用集體、小組、個別活動等多種方式，努力達到安全教育活動目標。
（一）、生活環節
1、來園：
注意幼兒的健康狀況、情緒狀態，熱情招呼幼兒，注意他們是否帶有危險物品，如：別針、紐扣、小刀、硬幣、鐵絲、玻璃器皿等。如果有，我們要及時將其收藏，以免發生意外。
2、晨間活動：
按照活動計劃表或根據天氣情況安排幼兒進行體育鍛煉。活動前，教師檢查場地、器械的安全性。較高氣溫的情況下，組織幼兒在陰涼處活動，以平和活動為主，提醒幼兒休息、擦汗、調節活動量。
教育幼兒正確、安全地使用體育器械，用正確的方法運動，如走跑跳攀爬鉆等，防止幼兒互相碰撞，提醒幼兒注意運動方向，靈活躲避。
3、早操：
要求幼兒有力度、合拍地做早操，對個別體弱幼兒可以安排其適當休息。
4、晨談：
教師可以根據預設的晨談內容與幼兒討論、交流，也可以根據臨時情況變動。交談內容：怎樣玩滑滑梯又有趣又安全；喝水也要講科學；用傘的安全；廚房里的安全；怎樣用學習工具等等。
5、午餐：
要求幼兒正確使用餐具安靜用餐，不打鬧、嬉笑，以防止飯菜誤入氣管內。吃完后自己收拾殘渣倒進桶中。
6、午睡：
睡前提醒幼兒解好小便，自查有無玩具、小顆粒材料、危險品帶入寢室內，教師復查。在幼兒睡時，教師和保育員要巡視幼兒是否有不良的睡眠習慣，如看到幼兒蒙被、咬被等情況要及時制止。
7、下午游戲：
游戲活動所用的材料、工具必須安全、衛生，尤其要檢查剪刀、鉛筆塑料玩具等，是否太尖或有損害。要教育幼兒正確使用工具，切勿以尖端指向自己或他人，切勿手持工具在室內跑動，用完后要及時放入盒子內。在組織科學游戲時，除了要保證材料安全外，還要教育幼兒探索時注意安全，及時幫助他們安全地操作探索。
8、離園：
離園時提醒幼兒整理衣物，家長來接時，要認真核對接送證，親手把孩子交到家長手中，提醒家長帶孩子玩大型玩具時要關注孩子，防止孩子發生意外，要制止孩子不正確的玩法，教育孩子和同伴友好地玩。
三，具體要求
1，加強對幼兒的常規教育，培養幼兒良好的行為習慣
2，隨時檢查幼兒的鞋帶是否系好，身上有無異物，發現隱患，及時處理和解決。
3，加強對幼兒晨間工作，檢查幼兒有無帶危險品，即使消除事故隱患。
4，對幼兒進行安全教育，增強幼兒自我保護意識，提高幼兒的自我保護能力
5，讓幼兒知道幼兒園的名稱，父母姓名，家庭住址，如和家人走失，會找警察叔叔幫忙。
6，嚴守幼兒園的接送制度，讓幼兒知道不能跟陌生人走。知道報警電話是110。
7，定期堅持活動場所及大型玩具是否安全，整潔，杜絕事故隱患。
心理健康工作計劃7
一、心理健康教育工作指導思想
結合陽光校園發展三年規劃目標，根據小學教育的特點和小學生心理發展的規律，發揮心理輔導室的優勢，通過各種途徑繼續認真開展多種多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發展。
通過心理健康教育，不斷轉變教師的教學理念，改進教育、教學方法，改進班主任方法，提高德育工作的針對性、學科性和實效性，為學校實施素質教育營造良好的心理氛圍。
二、心理健康教育工作具體目標
1。注重學生心理輔導，做好學生心理咨詢工作。利用好沙盤游戲，做好學生的個體和團體輔導
2。重視心理咨詢室的常規建設，努力發揮心理輔導室的'作用，進一步在全校做好宣傳、發動、普及、教育等工作。
3。嘗試開展各班心理健康教育的活動課。
4。做好家長輔導的心理健康知識講座。
5。利用隔周班隊會加強對學生的心理健康教育。
三、心理健康教育具體工作計劃
（一）心理健康教育具體途徑。
1。學生板塊。
（1）課程設置：班級心理健康活動課（每兩周一次），參考課題。
一年級：
①我是小學生——學生角色意識培養。
②集體生活真快樂——學校環境、學校生活的適應。
二年級：
①自己的事情自己做——自立意識培養。
②興趣是的老師——學習興趣的培養。
三年級：
①與好習慣交朋友——良好學習習慣培養。
②定好學習時間表。
四年級：
①人際交往中的第一印象——交往禮儀技巧。
②學會合作。
③學會感恩。
④讓自己更快樂——情緒調節。
（2）心理講座
對二、三年級學生開展與人友好相處的心理健康教育講座。
2。教師板塊。
（1）成立心理社團，加強心理教育工作者的團隊建設。
（2）對教師進行情緒與壓力團體培訓，遵循教師自愿報名參加原則，情緒團體培訓每兩周一次，持續五周；
（3）開展心理健康教育示范課活動，教師互相觀摩學習。
3。家長板塊。
通過家長會的形式向家長傳授心理健康知識和親子教育方法；擴大親子沙盤的體驗范圍，改變家庭教育與孩子的不良的溝通模式。
（二）心理咨詢室工作
1。進一步將咨詢室設計得更加科學合理，如室內布置，心理咨詢室各項規章制度的制定等等。
2。心理咨詢室開放時間：周一到周五下午15：35——17：15心理咨詢室面向全校師生開放。
（三）建立并整理好特殊學生心理檔案。
1。建立特殊學生心理檔案。
2。收集個案記載和分析。
3。收集學生日記或優秀作品。
（四）利用心語信箱和校園咨詢網站做好宣傳。
（五）做好教師心理咨詢師報名考試的工作。
心理健康工作計劃8
一、指導思想：
在新學期認真貫徹學校心理健康的有關精神，積極配合院陽光心理工作部的各項工作，推動我系心理健康教育工作的開展。
二、工作思路
以扎實開展心理危機預警工作為基礎；
以朋輩輔導和心理委員輔導相結合為輔導模式
以寢室信息員、班級心理委員以及朋輩心理工作部為信息鏈做好日常工作；
重點以“新生適應”為主題全面開展心理健康教育課外活動。
三、工作要點
1、做好心理危機干預的常規工作，嚴格落實“五早”信息預警機制，做好學生心理危機干預工作的月通報和周通報工作，確保心理預警學生穩定。
2、配合學校院系，認真開展XX級新生心理健康教育系列活動，認真做好心理普查、心理訪談、心理檔案的建設工作；完成新生班級心理委員、寢室心理健康信息員的`選拔和培訓工作；完成新生心理拓展訓練活動等。
3、加強對我系新進學生輔導員和新任心理委員的培訓與指導，通過座談會、案例交流、知識講座等形式，提升我系心理健康教育工作專業水平。
4、加強班級心理委員和寢室信息員的隊伍建設，圍繞主題，召開朋輩輔導員經驗交流會，構架溝通、交流的平臺，加強對新生班級心理健康教育工作的指導。
5、進一步加強班級心理委員建設，通過嚴格考核等形式，增強朋輩輔導員的角色歸屬感和責任感。
九月份：
1、制定本學期我系心理健康工作計劃。
2、準備系陽光心理部招新工作。
3、上交《九月份心理健康月報表》和《心理危機排查表》。
4、做好系朋輩心理工作部招新宣傳工作。
5、建立好心理委員和寢室信息員的飛信群。
6、做好節假日心理危機干預和輔導工作。
十月份：
1、組織系朋輩心理工作部干部干事招新。
2、召開十月份班級心理委員和寢室信息員例會。
3、開展第一期朋輩輔導員小講壇。
4、做好“新生適應”的前期準備工作。
5、開展“新生適應”活動。
6、開展新生心理健康主題班會，組織各班進行評比。
7、配合院陽光心理工作部完成新生心理拓展訓練。
8、上交《十月份心理健康月報表》和《心理危機排查表》。
十一月份：
1、配合學院做好XX級新生心理普查。
2、配合學院做好XX級新生心理回訪工作。
3、在本系做好“朋輩輔導員有約”座談會和心理情景劇活動的宣傳工作。
4、開展第二期朋輩輔導員小講壇。
5、召開十一月份班級心理委員例會。
6、上交《十一月份心理健康月報表》和《預警庫表》。
十二月份：
1、更新預警庫的信息。
2、召開12月份班級心理委員例會。
3、組織好本系新生參加班級心理委員、寢室信息員心理健康知識培訓
4、上交《12月份心理健康月報表》和《預警庫表》。
5、對本學期開展的各項心理健康工作進行總結。
一月份：
1、召開一月份班級心理委員例會。
2、做好心理預警學生的寒假輔導安排工作。
心理健康工作計劃9
一、學生基本特點與存在問題的分析：
1、生活方面：
中高年級學生已有一定的生活經驗。不像低年級那樣充滿幻想，他們會有廣泛的興趣。他們的集體生活意識在和同學、老師的相處中逐漸形成與發展起來。他們對人對事都極為敏感。隨著年級的升高控制和調節自己情緒的能力也逐步加強，但仍很缺乏自我分析、自我調節和寬慰的能力。因此，這個時期的學生的性格發展處于一種非常矛盾、變化無常的狀態之中。
許多女生在小學高年級進入青春期，由于生理上的一些變化，她們還不能完全自然地接受一切事物，會引起焦慮、自責、恐懼等反應2、2、學習方面：
小學中高年級學生，他們不再唯老師之命是聽，對老師的教育時違時從，他們的注意力也比較難于集中到學習上來。這個時期，學生的求知欲發展得很快，但自制力顯著下降。心理發展中的獨立性與幼稚性的矛盾日益突出，表現出容易固執己見、盲目地拒絕他人的勸告和建議。隨著年級的升高，他們抵制內外誘因干擾的能力才進一步增強。
學生在思維、認識、興趣愛好等方面的差異日漸增加，全面發展的學生顯現出來，有特長的學生也較突出，使得一部分學生情緒低落，自信心不足，而學生正處于勤奮或自卑的心理階段，發展順利，就會具有求學做事、待人的`基本能力；如果發展出現障礙，學生就會缺乏生活的基本能力，充滿失敗感，從而產生自卑心理。
3、交往方面：
中、高年級小學生的同伴交往進入了一個親密共享的新階段。這一時期，學生之間的友誼有了一定的穩定性，但也具有強烈的排他性、獨占性，擇優標準也相對嚴格起來。同時，學生的同伴團體也大大發展，團體成員的團體意識加強了。在這一時期兩性交往就發生了變化，對異性有些朦朧的好感，但是又不清晰。所以很多同學就出現了本能的對異性的排斥現象，出現相互攻擊等現象。
在親子交往方面，由于中高年級小學生的獨立意識大大增強，他們對父母的要求不再一味順從，對父母過多的“看管”常常表示抗拒，因此，親子之間的代溝明顯加大，相互理解和溝通明顯減少。而教師的威望在小學高年級階段已開始逐漸下降，學生對教師不再像過去那樣崇拜，甚至有時會產生抵觸情緒，跟教師疏遠。
二、新學期的輔導目標
1、引導學生確立學習目標，掌握正確的學習方法，學習如何有效地利用學習時間，獲取“一份辛勤一份收獲”的愉悅感；培養正確的競爭意識；
2、通過技能訓練提高學生的情緒自控、人際交往和社會適應能力，初步形成正確的性心理以及與異性交往的技能，形成正確的集體意識及友誼觀，克服不良的小團體意識，矯正學生的不良個性傾向和行為習慣。
3、、進行初步的青春期教育，為順利轉入中學學習做好心理準備。
三、教育內容及時間的相關安排
時間安排
教育內容
活動形式
活動地點
三月份
1、以開學初穩學生情緒為主題，各班級利用心理健康課，進行情緒輔導。
以班級為單位
教室
四月份
圍繞學習方面，開展心理健康課一節。
以班級為單位
教室
五月份
圍繞交往方面，開展心理健康課一節。
以為班級單位
教室
六月份
各班級進行班級心理調查，個別學生出現的心理問題，班主任認真進行合理建議，針對出現的普遍性問題，開展心理健康課一節。
以班級為單位
教室
隨著素質教育的進一步深入實施，小學生心理健康教育問題也顯得更加突出，本學年，我們要以全面貫徹黨的教育方針，全面提高學生的素質為根本目的，在全校學生中開展好心理健康教育。逐步對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力。
心理健康工作計劃10
為了更好地促進學生健康成長，推進素質教育，貫徹教育部頒發的《中小學心理健康教育指導綱要》，本學期我校心理健康教育工作計劃如下：
一、指導思想：
提高學生的心理素質，提高學生的心理健康水平是教改的重要內涵，國家教委新制定的中小學德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力。
二、主要工作目標
（一）堅持以人為本，根據學生的心理特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們的身心全面和諧地發展。
（二）立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。
（三）提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。
（四）對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
三、具體做法：
（一）學校心理健康教育隊伍建設
學校部分教師參加了心理咨詢的專題培訓,進一步系統學習心理學知識,了解心理課設計方法。學校對師資培養十分重視，花了很多心血。然而，學校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學校教育工作者的事，所以學校成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教
師為基礎的學生心理健康教育戰線，為全體學生的心理健康保駕護航。
（二）學校心理健康教育的方式
1.心理課輔導。本學期由班主任教師作為心理輔導老師在班內試行心育課，每個星期開展一節心理健康課（或活動），為學生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發群體向上的精神。
2.在日常教育、教學中滲透心理健康教育
把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動中，尋找心理健康的契機，注重發揮教師在教育教學中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關系。班級、隊活動和班主任工作要滲透心理健康教育
3.心理咨詢室。開設“知心小屋”，接受以學生個體或小組為對象的咨詢。心理咨詢室有專任教師負責，固定的開放時間，固定的場所。心理咨詢室建設的環境布置除了符合心理輔導的要求，還要考慮兒童的審美特點。
4.辦好“知心信箱”，以便個別學生羞于啟齒，可以利用寫信的方式和學校的心理老師進行溝通、預約咨詢。
5.以“點”帶“面”，利用學校宣傳陣地
“紅領巾廣播站”是我校學生熟悉的宣傳陣地，本學期將充分利用現有的陣地宣傳心理知識，進行講座，對個別案例進行解析，對一些常識性的問題進行解答，讓學生在學習、生活中隨時保持正常的心態。
6.指導家庭進行心理健康教育
小學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小學生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，小學生心理健康最后要歸結于此。因此，學校、家長應該合力重視小學生的心理健康教育，我們利用家長學校、家長開放日等多種途徑，堅持不懈地向家長提出各種建議，指導家長開展小學生家庭心理健康教育。
7.指導小學生進行自我心理健康教育
指導小學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：A、學會放松。要使小學生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調節放松的。B、與人談心。要使小學生知道有問題要學會求助，在學校可以找老師、心理輔導老師談心；在家里可以找長輩、親友談心；在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。C、學習寫日記或周記。小學生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。小學生也不用過分擔心自己的內心秘密被他人知道，要學會坦然地對人與對己。
本著“成長比成績重要，成人比成才重要”的理念，我們全體教育工作者全心投入，重視小學生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學生心理健康教育，促進全體學生的健康發展，為孩子的心理健康保駕護航是我們為之努力的目標。
四、各年級心理健康教育具體工作：
一年級：
（一）通過心理健康教育，引導學生認識自己，提高對學習環境和社會環境的適應能力。
（二）通過心理健康教育，培養學生樂觀自信，友善合群，負責守信，開拓創新，追求卓越，不畏艱難的健全人格。
（三）通過心理健康教育，使學生善于控制調節自己，排除心理困擾和行為偏差，樹立人生理想，并具備個人發展能力。
二年級：
希望通過本學期的教學，提高學生學習的興趣,養成良好的生活與學習習慣,培養學生友愛同學,熱心幫助別人,不怕困難,努力克服困難的品
質,培養學生健康的.心理素質。
在教學活動中，從小培養學生良好的心理素質，開發學生的心理潛能，塑造學生的健康人格，提高中華民族的整體素質，提高未來人才的質量。
三年級：
（一）通過系統的人際交往心理和技能訓練，學會尊重、贊美、初步掌握人際交往的技巧，在謙讓、友善的交往中體驗友情，學會與同學交往的方法和技巧。
（二）通過思維的訓練，開發學生的腦力，調動學生的潛力。
（三）能正確的認識自我，愉快的接納自己。
（四）感受學習知識的樂趣，培養一些學習的策略。
四年級：
（一）鍛煉有意識記的能力，增進記憶品質；
（二）能夠正確對待自己的學習成績，勤于思考，不甘落后；
（三）有集體榮譽感，并掌握一定的社會行為規范，提高學生的社會適應能力；
（四）自覺地控制和改變不良行為習慣，初步學會休閑，提高自我保護意識。
五年級：
首先，適應新的學習環境和學習要求，富有責任感和進取心，形成良好的自我認識能力；
其次，掌握青春期的生理和心理衛生常識，適應自我身心變化，能夠大方得體地與同學、異性和長輩交往，勤奮精神和刻苦毅力逐漸養成；
再次，形成鍥而不舍的個性特征，掌握自我心態、情緒的調適方法，改善學習方法，能夠在升學方面做出合適的決定。
六年級：
（一）確立學習目標，掌握正確的學習方法，學習如何有效地利用學
習時間，獲取“一份辛勤一份收獲”的愉悅感；
（二）讓學生懂得合理安排好學習和休息，休息好，精神飽滿，精力充沛，學習效率會更高。適度上網，有所節制，切不可過分沉迷。
（三）形成正確的集體意識及友誼觀，克服不良的小團體意識，培養面臨畢業升學的適當態度；
（四）進行初步的青春期教育。
五、工作安排：
二月：
1.制定心理健康教育工作計劃，明確本學期工作思路。
2.咨詢室布置工作完成后心理老師開始正常值班。
3.正常開展心理健康教育的常規工作。
4.各年級開展“魅力四射”活動，培養自信。
三月：
1.組織班主任學習有關心理輔導的知識、方法等。
2.進行心理健康知識專題講座。
3.安排一二年級同學觀看殘疾人奮斗的心理影片，并做反饋。
4.面向全體講解繪本《藍斯。阿姆斯壯》并做反饋活動。
5.教師心理培訓《巧手三六操》
四月：
1.利用家長學校向學生家長宣傳心理健康知識。
2.對學生進行常規心理健康測查。
3.安排三四年級同學觀看助人為樂的心理影片，并做反饋。
4.面向全體講解繪本《多樸基的天空》并做反饋活動。
5.各年級開展“優點大爆炸”活動，培養自信。
6.教師心理培訓《測測您的健康指數》
五月：
1. 進行心理健康知識專題講座。
2. 安排五六年級同學觀看堅強生存的心理影片，并做反饋。
3. 面向全體講解繪本《檸檬的滋味》并做反饋活動。
4. 各年級開展“成功儲蓄罐”活動，自我成功。
5. 教師心理培訓《魔爪逃生》
六月：
1.面向全體講解繪本《角角王國》并做反饋活動。
2.各年級開展“大餅、油條、豆漿”活動，學生找到彼此之間的共同點。
3.教師心理培訓《優點大爆炸》
4.六年級畢業生心理健康教育。
七月：
1.心理健康教育學期工作總結。
2.心理健康教育檔案資料匯總整理。
心理健康工作計劃11
為進一步加強明東社區心理健康促進工程建設，更有效地為廣大居民服務，明東社區20xx年度將把居民心理健康調查、心理普查、心理講座和團體心理輔導、心理健康教育宣傳活動周等工作落到實處，力爭提高居民的心理素質，培養居民樂觀、向上的心理品質，促進居民人格的健全發展，因此，明東社區根據實際情況及心理咨詢中心有關要求，特制定如下工作計劃：
一、加強居民心理健康教育的制度建設和場地建設
1、完善居民心理健康教育部門的各項規章制度。
2、建立個別咨詢（個別談心）、團體咨詢（團體輔導）、網絡咨詢（心理健康網站，QQ群及電子郵箱等）和危機干預等各項工作體系。
3、擬組建社區心理協會，在新的“血液”進駐，積極參加各項心理衛生培訓及成員培訓。
二、完成居民心理健康教育知識的普及工作
1、針對社區居民加強宣傳和服務工作，做到關注、宣傳預防、篩檢的全覆蓋，并配合上級心理衛生部門在社區內開展心理普查、摸底活動，針對心理存在問題的居民進行個別單獨的心理咨詢、輔導，建立心理檔案；利用心理咨詢專家團隊資源優勢在居民中開展關于“健康心理，和諧社區”等為主題的各類心理講座。
2、針對轄區學校學生中普遍存在的、較為集中的心理問題安排專題活動，做到與學校心理輔導老師聯系經常性、主動性。
三、繼續加強心理健康教育的宣傳和活動。
在今年心理健康促進工程的基礎上，認真開展心理健康調查，抑郁癥宣傳等工作，進一步創新工作方法，尋找有效載體，不斷拓寬心理健康宣傳教育新途徑。進一步挖掘傳統心理教育資源，靈活運用各種載體和工具，緊扣社區青少年，婦女、老年人及殘疾人等特殊群體的認知特點和心理需求。通過調研和分析，全面深入了解他們的心理需求和思想狀況，準確把握當今社會上人們心理問題存在的特點，及時準確地解決實際問題，做到信息反饋及時暢通，增強工作決策的科學性和有效性。
1、加強對居民進行心理沖突自我調適能力的指導
產生心理障礙的主要原因是對心理沖突調適不當。由于一些居民無法對產生的心理沖突進行調適或調適的方法不當，很容易產生心理障礙，嚴重地影響身心的健康發展。社區通過心理講座、團體活動、個體咨詢等多種形式指導居民加強對心理沖突調適能力的提高，使他們學會進行自我心理調適，有效消除心理困惑，提高承受和應對挫折的能力。
2、規范居民心理檔案
居民心理檔案是居民心理狀況發展的動態客觀記錄，它能真實地反映和記錄居民的個性心理特點和心理健康狀況。居民咨詢心理個案由于具有很強保密性，我們對每一位服務人員進行案例登記的同時，確保資料保管的私密性，對服務需求的居民予以受理后，積極安排咨詢及轉介服務，對居民心理狀況的動態有全面了解，可以有針對性地進行居民心理健康教育，規范和提高心理疾病預防與干預工作。
3、完善社區心理危機預警機制
社區將制定心理危機預警機制及實施方案，開展系統的心理健康知識的普及，營造了“關注抑郁，健康生活”的良好氛圍，在他們中形成一種心理文化，讓他們認識到心理健康的重要性，從而更好的`開展工作。
4、加強心理志愿者的輔導工作
跟居民接觸最多的是社區居干和小組長，他們雖然有著豐富的社會經驗，但卻缺乏心理健康知識。從目前的情況看，我們要利用小組長工作例會等工作載體，指導他們與居民溝通交往和工作的能力，同時通過排摸到一些居民中心理不適等輿情信息，及時進行抑郁量表的抑郁篩檢，才能更好的解決居民的心理健康問題。
5、開展心理健康教育和心理咨詢工作
20xx年我們將繼續通過心理講座、團體輔導、個人座談、櫥窗、展板、電子顯示屏、心理健康小報等多種方式向社區居民進行心理健康知識的教育與宣傳；通過個別與團體咨詢、心理行為訓練、電話咨詢等多種形式，有針對性地向居民提供經常、及時、有效的心理健康指導與服務。對于有心理疾病的居民，要及時介紹到專業衛生機構治療。
6、開展朋輩心理輔導朋輩心理輔導是一種新的心理咨詢方式，它是指受過心理咨詢專業培訓的心理咨詢員，對與自己年齡相近、性別相同或所關注的問題相同的人提供具有心理咨詢功能的幫助。很多居民在遇到心理問題時更愿意通過向同輩人傾訴的方式解決困惑，所以這種解決困惑的方式受到很多居民的推崇。20xx年社區將利用居家養老點和鄰里互助中心的志愿者們和身體條件許可的老年熱心居民都加入到面對面的心理慰籍行列中，針對空巢、孤寡老年群體能定期上門拉拉家常，敘事談心，幫助他們解決心理困惑，更大程度地滿足社區居民心理咨詢的需要，使遇到心理困擾的居民及時得到關注和幫助。
和諧社區里，熠熠生輝的是無數陽光心情。希望通過我們的努力，使社區居民都能達到一種和諧的心態，找到釋放壓力的合理渠道，早日掃除心靈陰影，擺脫精神障礙困擾，真正體現身心健康，提高生活質量，讓社區這個“大家庭”四季如春，繁花似錦，使每個居民都能夠擦亮心窗，擁抱陽光，走向和諧。
心理健康工作計劃12
為了更好地促進學生健康成長，推進素質教育，貫徹教育部頒發的《中小學心理健康教育指導綱要》，本學期我校心理健康教育工作計劃如下：
一、指導思想：
提高學生的心理素質，提高學生的心理健康水平是教改的重要內涵，國家教委新制定的中小學德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力，提高對自我的認知，學會自我調節。
二、主要工作目標
1、堅持以人為本，根據學生的心理特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們的身心全面和諧地發展。
2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。
3、提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。
4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
三、具體做法：
1、學校心理健康教育隊伍建設
進一步加強教師系統學習心理學知識，了解心理課設計方法。學校對師資培養十分重視，花了很多心血。然而，學校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學校教育工作者的事，所以學校成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學生心理健康教育戰線，為全體學生的心理健康保駕護航。
進一步推進班主任心理健康教育B證培訓，發掘對心理健康教育有興趣并且具備相應專業知識的老師，并聘請為心理健康中心兼職心理教師。
2、學校心理健康教育的方式
（1）心理課輔導。本學期由班主任教師作為心理輔導老師在班內以班會課的形式試行心育課，每個星期開展一節心理健康課（或活動），為學生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發群體向上的精神。
（2）心理咨詢室。開設“生命綠島·青春地帶”心理健康中心，接受以學生個體或小組為對象的咨詢。心理咨詢室有專任教師負責，固定的開放時間，固定的場所。心理咨詢室建設的環境布置除了符合心理輔導的要求，還要體現針對高中生常見心理問題配置專業儀器和功能室的特點。
（3）辦好心理社，招募對心理學有興趣的同學，普及心理健康知識，深入學生群體，以求盡早發現問題，解決問題，為有需要的同學及時提供幫助。
（4）以“點”帶“面”，利用學校宣傳陣地
“校園之聲”是我校學生熟悉的宣傳陣地，本學期將充分利用現有的陣地宣傳心理知識，在電臺進行講座，對個別案例進行解析，對一些常識性的問題進行解答，讓學生在學習、生活中隨時保持正常的心態。
在每個班形成配套的深入學生的心理關護與社會支持系統。完善建設以心理輔導老師為中心，各班班主任牽頭，各班心理委員和心理社社員為主的由點到線再到面的，層層遞進的心理關護與社會支持系統，以達到盡快發現需要幫助的同學，并及時給與幫助和社會支持。
（5）指導家庭進行心理健康教育
孩子的.問題就是家庭的問題。中學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，心理健康最后要歸結于此。因此，學校、家長應該合力重視中學生的心理健康教育，我們利用家長學校、家長開放日等多種途徑，堅持不懈地向家長提出各種建議，指導家長開展家庭心理健康教育。
（6）指導學生進行自我心理健康教育
指導學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：A、學會放松。要使學生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調節放松的。B、與人談心。要使學生知道有問題要學會求助，在學校可以找老師、心理輔導老師談心；在家里可以找長輩、親友談心；在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。C、學習寫日記或周記。學生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重同學們的隱私，公開日記要得到本人的允許。學生也不用過分擔心自己的內心秘密被他人知道，要學會坦然地對人與對己。
本著“成長比成績重要，成人比成才重要”的理念，我們全體教育工作者全心投入，重視學生自我心理健康教育，利用一切資源開展學生心理健康教育，促進全體學生的健康發展，為孩子的心理健康保駕護航是我們為之努力的目標。
四、活動安排：
1、三月：完成“生命綠島·青春地帶”心理健康中心的配套建設，正式面向學生和老師開放。
2、四月：心理社活動正式開展落實“植物療法”，開辦針對有考前心理障礙的高三學生的“考前心理輔導”沙龍（自愿報名），在各個年級形成有組織有幾率的心理委員關護系統。
3、五月：開展“心理健康宣傳游園活動”響應“5·25”心理健康節的主題。同時進一步在高三年級開展考前心理輔導。
4、六月：心理社干部換屆。對上半年工作進行總結。
5、九月：針對高一新生，和新一屆高三學生進行適應性培訓，推出培訓課程菜單，有需求的班主任可以約課。完成新高一年級的心理委員選拔。
6、十月：對新加入的心理委員和心理社干部及成員進行必要的專業知識培訓。
7、十一月：開放教師心理關護沙龍，在教師隊伍中進行心理健康宣傳，針對有需求的老師進行心理護理，對來訪教師進行積極心理引導和催眠體驗。
8、十二月：配合學校校園文化藝術節活動。在心理社開展成長性發展性團體輔導菜單，學生自由報名。也可以班集體為單位申請團輔。
9、一月：主要以個體咨詢的形式，做好學生考前心理輔導。
心理健康工作計劃13
為了更好地促進學生健康成長，推進素質教育，貫徹教育部頒發的《中小學心理健康教育指導綱要》，本學期我校心理健康教育工作計劃如下：
一、指導思想：
提高學生的心理素質，提高學生的心理健康水平是教改的重要內涵，國家教委新制定的中小學德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力。
二、主要工作目標
1、堅持以人為本，根據學生的心理特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們的身心全面和諧地發展。
2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。
3、提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。
4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
三、具體做法：
1、學校心理健康教育隊伍建設
我校已有一位老師取得心理健康B證，其他老師均已取得心理健康C證，另專門由13名教師負責學校的.心理健康教育工作。學校成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學生心理健康教育戰線，為全體學生的心理健康保駕護航。
2、學校心理健康教育的開展
（1）心理課輔導。本學期由我們繼續開設心理小游戲活動課為各年級學生進行團體輔導。同時，各班在班內進行心理健康主題的班隊會，為學生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發群體向上的精神。
（2）心理咨詢室。開設“靜心園”咨詢室，繼續接受以學生個體或小組為對象的咨詢。心理咨詢室有專任教師負責，固定的開放時間，固定的場所。心理咨詢室建設的環境布置除了符合心理輔導的要求，同時也考慮兒童的審美特點。
（3）辦好“知心信箱”，以便個別學生羞于啟齒，可以利用寫信的方式和學校的心理老師進行溝通、預約咨詢。
（4）指導家庭進行心理健康教育
小學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小學生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，小學生心理健康最后要歸結于此。因此，學校、家長應該合力重視小學生的心理健康教育，我們的教師堅持不懈地向家長提出各種建議，指導家長開展小學生家庭心理健康教育。
（5）指導小學生進行自我心理健康教育
指導小學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：A、學會放松。要使小學生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調節放松的。B、與人談心。要使小學生知道有問題要學會求助，在學校可以找老師、心理輔導老師談心；在家里可以找長輩、親友談心；在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時
都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。C、學習寫日記或周記。小學生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。小學生也不用過分擔心自己的內心秘密被他人知道，要學會坦然地對人與對己。
本著“成長比成績重要，成人比成才重要”的理念，我們全體教育工作者全心投入，重視小學生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學生心理健康教育，促進全體學生的健康發展，為孩子的心理健康保駕護航是我們為之努力的目標。
培訓內容參加對象負責人初定周次初定地點
主題系列化內容
有效開展學習活動深化研究學本課堂9。19—9。25布置咨詢室工作全體心理健康老師及班主任葉歡樂第4周研訓室
9。26—10。2心理健康理論學習第5周研訓室
10。17—10。23心理活動課設計（集體備課一）第8周另定
10。24—10。30心理活動課課例研討第9周研訓室
11。7—11。13心理小游戲活動設計（集體備課二）第11周另定
11。21—11。27心理活動課課例研討第13周研訓室
11。28—12。4心理活動課試課（集體備課三）第14周研訓室
12。12—12。18教研組長工作總結第16周組長
四、具體工作安排如
心理健康工作計劃14
一、意義和目標
在全面貫徹教育方針、實施素質教育的過程，學校開展心理健康教育正在引起人們的重視,開展心理健康教育，既是學生自身健康成長的需要，也是社會發展對人的素質要求的需要。要加強學生的心理健康教育，培養學生堅韌不撥的意志、艱苦奮斗的精神，才能增強青少年適應社會生活的適應能力。因此，我校在結合“和樂育心、健康日善”的教學理念的基礎上，積極開展具有英育特色的心理健康相關教育與活動。
二、培養師資，做到心理健康教育人員落實
1、學校從普及入手，重點培養骨干，先后派出多名教師參加心理健康教育繼續教育培訓。我校已取得B證的兼職心理健康教師有陳春燕老師，已取得C證的兼職心理健康教師包括周黎黎老師等7人。
2、設置心理教師崗位。我校由專職教師擔任心理健康教育教師，使心理健康教育工作從人員上得到保證。李冰雪老師為我校專職心理健康教師，畢業于溫州醫學院應用心理系，曾修教育心理學、兒童心理學、心理咨詢學等相關專業課程，具備任職資格。
三、形成有英育特色的心理健康教育機構建設
在校長室的指導下，專兼職心理健康教師為推動力量，組建了由心理健康教育教師、班主任和班級心理委員為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作隊伍。整體的體系概念為，由教師隊伍構成育心方舟，相關教師為育心方舟上的船長、大副和水手，各班級作為心理輔導站設為分號，例如向陽號、海神號等，從而形成育心艦隊，齊心協力，共同前進。
四、開展心理健康教育
1、將心理健康教育與生理保健學習相結合：
將心理學的基本常識直接引進課堂，與生理保健知識的教授相結合，從而來實現幫助學生身心健康發展的目的，同時加強心理健康知識的普及。
2、針對七~八年級開展心理健康知識講座：
針對七~八年級學生不同的心理狀況、學習階段中遇到的心理困惑，開展專題心理健康專題講座。
3、在教師中開展心理教育知識的普及工作：
我校在教師中開展了心理健康教育知識的普及工作，例如育心教師互動群的建立，相關心理知識傳單的派發等。通過這些教育活動使全體教師提高了心理教育的理論，提高了開展心理健康教育的意識和開展心理健康教育的能力。
4、對家長開展家庭心理健康教育指導，使學校心理健康教育在家庭中得到延伸。
借助網絡、傳單、講座等各種形式，通過與家長的直接溝通以及借助班主任形成的與家長的聯系，向家長進行相關基礎的家庭心理健康知識的宣教。
五、心理健康活動的開展
1、心理咨詢的開展：心理咨詢室名為育心灣，由心理健康教師及學生定期定時值班。主要通過個體心理咨詢與輔導、書信心理咨詢以及網上心理咨詢（QQ）三種形式來開展面向全校師生的心理咨詢與輔導。
2、團體輔導的`開展：團體輔導活動名為育心航線，一個團體輔導一般包含5~6次子活動，每次子活動的完成就是航線中一個島嶼的成功登陸，完成一個團體輔導后即行完了一個航線。主要包括特色團體輔導及常規團體輔導兩大類。其中，特色團體輔導活動有5項即為其中的5條常規航線，分別是：怡家線（家庭治療）、知交線（同伴交往）、掘能線（學業規劃、自我規劃）、悅我線（自我悅納）以及焦作線（考試焦慮）。常規團體輔導七~八年級每學期三次，主題待定。
3、心理健康文化宣傳活動的開展：
（1）心理刊物《育心航海志》的每兩周一次的小報形式，每兩月一次的雜志形式的編寫。
（2）心理網頁、心理博客、心理微博“心隨海航”的動態更新。
（3）“心海之聲” 相關心理保健知識的宣教或美文分享故事分享的每周一次的廣播。
（4）心理健康宣傳欄“心海兩萬里”內容的定期展示和宣傳。
4、育心心理健康月系列活動“航海快樂”的開展（五月/十一月）
開展以下活動：
（1） “彩虹心情/合生映畫”心理繪畫、心理手抄報比賽；
（2）專家心理大講堂；
（3）“童言童語/少年語”心理征文比賽；
（4）“要你看到我的心”心理攝影作品展；
（5）“要你看到我的心”心理手工藝品展。
5、育心親子活動“心心相印——航海我們一起來”系列活動的開展，開展以下活動：
（1）親子手印儀式
（2）“雕出我的家”（與心理攝影、手工藝品相結合）家庭雕塑活動
（3）父親節、母親節的節日活動
6、心理劇公演：征集校內原創劇本并進行表演。
7、學生心理協會的開展：相關活動的協助與承辦。
8、師生心理健康檔案的建立，根據全校教師和學生生理、心理發展特點和規律，運用心理健康教育的理論和方法，結合實際，通過相關心理測試的進行和開展，建立師生心理檔案。
9、英育心理信息網絡的建立，育心親子互動網（短信平臺）和育心教師互動網（QQ群）的建立及定期的內容更新傳遞。
六、心理委員的培訓
對各班心理委員進行一些簡單心理知識的培訓，使他們能對同伴提供力所能及的幫助。
七、預期成效
只要堅持以培養健全人格為目標，以教師為主導，以學生為主體，以科研為先導，我校的心理健康教育將顯示出強大的影響力，英育學子的心靈一定會充滿陽光，學生們一定會愉快地學習，快樂地成長，成為真正的“和樂學生”。
心理健康工作計劃15
一、基礎現狀分析
由于我國心理健康教育起步較晚，大多數人對心理健康教育的認識還存在一定的偏差，甚至有一些錯誤的認識，盡管我校已經致力于心理健康教育課題的研究，但在師生中未能正確認識心理健康教育的現象還是存在的，在學生群體中，對心理健康持有不正確觀念，或者知之甚少的例子還比較普遍。如何消除部分教師對心理健康教育的不正確認識，加強教師對心理健康的了解；如何讓更多的學生認識心理健康，甚至主動參與心理健康教育，是本學期應該重視、優先解決的問題。
二、主要工作目標
1、堅持以人為本，根據學生心理特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發展。
2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。
3、提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。
4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
三、具體做法：
1、學校心理健康教育隊伍建設
學校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學校教育工作者的事，所以學校應成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學生心理健康教育戰線。
2、學校心理健康教育的方式
（1）團體輔導。每個班級每月開展一節心理健康課（或活動），為學生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發群體向上的精神。班主任根據本班的實際和團體輔導計劃進行心理健康教育。
（2）心理咨詢室。開設“陽光驛站”，接受以學生個體或小組為對象的咨詢。心理咨詢室有專任教師負責和專門的工作計劃，固定的開放時間，固定的場所。心理咨詢室建設的環境布置除了符合心理輔導的要求，還要考慮兒童的審美特點，讓學生一進門便喜歡它。在心理咨詢室內設“心理咨詢信箱”，以便個別學生羞于啟齒，可以利用寫信的方式進行咨詢。
（3）個案教育。以智優學生、智力臨界學生、模范學生、問題較多的學生作為個案對象，以本人知道或不知道兩種方式研究。采用跟蹤研究，合作的方式進行。特別抓好學校住讀生的心理咨詢，讓住讀學生能夠以平常的心態對待自己的住讀問題，讓他們在住讀期間所發生的.問題能夠得到及時傾訴與解決。
3、指導小學生進行自我心理健康教育
每月一節的心理健康課，心理健康老師應指導小學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：（1）學會放松。要使小學生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調節放松。（2）與人談心。要使小學生知道有問題要學會求助，在學校可以找老師、心理輔導老師談心；在家里可以找長輩、親友談心；在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。（3）學習寫日記或周記。小學生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。小學生也不用過分擔心自己的內心秘密被他人知道，要學會坦然地對人與對己。
總之，重視小學生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學生心理健教育，促進全體學生的健康發展，是我們的工作終極目標。
心理健康教育
工作計劃
大石橋市向陽小學
徐健
20xx年9月
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