趣味運動會的活動策劃方案
為了確保事情或工作安全順利進行,通常會被要求事先制定方案,方案一般包括指導思想、主要目標、工作重點、實施步驟、政策措施、具體要求等項目。那么大家知道方案怎么寫才規范嗎?以下是小編整理的趣味運動會的活動策劃方案,歡迎閱讀與收藏。
趣味運動會的活動策劃方案1
企業開展趣味運動會,是為了進一步提高員工素質,倡導績效團體,營造和諧氛圍,構建成功企業。下面是小編整理的關于企業趣味運動會的活動策劃方案,希望能幫到你。
企業趣味運動會活動策劃方案范文1
目錄
一、組織要素
二、簡要流程
三、現場布置
四、流程掌控
五、物料配置
六、活動執行倒計時工作表
七、活動所需表格
八、組織管理
一、組織要素
活動名稱:趣味運動會
活動時間:20xx年8月26日(暫定) 活動地點:宿舍籃球場
活動規模:將生產組分為六大塊編號分別為A、B、C、D、E、F,每組10人以上。(統計六組組長及組員名單) 活動對象:生產組全體員工趣味運動會策劃方案
二、簡要流程
1,人員就位 預計用時10分鐘 2,主持人致詞 預計用時5分鐘 3,領導致詞 預計用時3分鐘4,游戲一:袋鼠跳 預計用時30分鐘 5,游戲二:凌波微步 預計用時30分鐘 6,游戲三:龍珠戲水 預計用時20分鐘 7,游戲四:奪寶奇兵 預計用時30分鐘 8,游戲五:憤怒的氣球 預計用時20分鐘 9,游戲六:背運氣球 預計用時30分鐘 10,頒獎儀式 預計用時20分鐘
三、現場布置
游戲區:游戲主要活動區
服務區:提供參賽者休息、飲水
四、具體流程
1,人員就位 待定
主持人:*** *** (主要負責調動現場氣氛,講解游戲規則) 裁判:*** (主要負責發游戲指令,評判游戲過程中的犯規行為)
通訊員:***、***、***(主要負責參賽者人員賽前就位,游戲的計時積分) 參賽者:(見附件《參賽人員名單》)需整理
后勤人員:保潔員、物料采購員、場地規劃人員、道具準備人員、桌椅還原人員
2,主持人致詞
(1)運動會開幕式致詞 (2)宣布游戲規則:
a比賽采取積分方式,六個游戲按照比賽排名進行相應積分。(第一名至第六名積分對應:10,8,6,4,2,0)
b積分排名前三名的小組獲得運動會冠、亞、季軍。單項游戲第一名的小組成員均有紀念品發放。
3,領導致詞 此環節跟領導商議后待定
4,游戲一:袋鼠跳
名稱:袋鼠跳
道具:統一規格布袋4個
參賽組:A、B、C、D、E、F六組人員(每組派出10人參加)
場地要求:標記起跑線和跑道線,跑道線長20米,寬1.2*3=3.6米
游戲規則:
比賽分兩輪進行:第一輪由A、B、C三組參加,第二輪由D、E、F三組參加。每組10人分成兩隊各站在跑道線兩端。比如A組分成A1、A2兩組,兩端各站五人。比賽開始前,A1第一名隊員將布袋套至腰部,聽裁判員發令后向A2對前進,中途布袋不得脫離雙腿,至A2對時脫去布袋,由A2隊隊員套上布袋向A1對前進,循環至最后一名隊員。
比賽過程中若有摔倒,自行爬起,但布袋始終必須套在腿上,如有滑落需重新套上方可繼續比賽。比賽過程中對組隊員各行其道,不能越線。其他五組依此類推。
游戲評分規則:計時制。用時最短的組獲得單項游戲的冠軍。記錄每組完成游戲的時間,根據比賽評分表進行積分。
5,游戲二:凌波微步
名稱:凌波微步
道具:乒乓球6個(球上標記1—6),乒乓球拍6只(標記1—6) 參賽組:A、B、C、D、E、F六組人員(每組派出10人參加)
場地要求:標記起跑線和跑道線,跑道線長20米,寬1.2*3=3.6米(沿用游戲一場地,詳見圖2) 游戲規則:
比賽分兩輪進行:第一輪由A、B、C三組參加,第二輪由D、E、F三組參加。每組10人分成兩隊各站在跑道線兩端。比如A組分成A1、A2兩組,兩端各站五人。比賽開始前,A1組第一名隊員將球放在球拍上,聽裁判口令開始,從起點一路端到終點,在終點將球拍和球給A2第一名隊員,依此循環,跑的最快的一組為游戲冠軍。在整個過程中,球若掉在地上,必須撿起來從當前隊員開始位置重新跑向終點。
游戲評分規則:計時制。用時最短的組獲得單項游戲的冠軍。記錄每組完成游戲的時間,根據比賽評分表進行積分。
6,游戲三:龍珠戲水
名稱:龍珠戲水
道具:乒乓球6個(球上標記1—6),水杯11*3=33個(標示0—10),長桌3張,水壺1個
參賽組:A、B、C、D、E、F六組人員(每組派出5人參加)
場地要求:比賽場地3*2米,3張桌子平行排列中間間隔1米。桌面上依此放11水杯(標示0—10),排成一條直線。杯子中裝滿水。
游戲規則:
比賽分兩輪進行:第一輪由A、B、C三組參加,第二輪由D、E、F三組參加。每組5人參加。比如A組,比賽開始前,A1組第一名隊員在桌子一端,聽裁判口令開始,將乒乓球從1號吹到最后一個杯子。比賽時間20秒,20秒時取球所在杯子對應積分。若20秒內把球吹到最后一個杯子,可以繼續重頭開始吹。在比賽過程中,參賽者若將球吹出杯外則該參賽者出局。積分取出局前球所在杯子對應的積分。由該組第二名隊員進行接力。 游戲評分規則:限時積分制。將每組5人的積分加起來,總分最高的組為該項游戲的冠軍。記錄游戲排名,得出每組在該項游戲中所獲積分。
7,游戲四:奪寶奇兵
名稱:奪寶奇兵
道具:椅子6*5=30把,氣球18個
參賽組:A、B、C、D、E、F六組人員(每組派出6人參加)
場地要求:比賽場地10*10米。賽區分ABCDEF六塊。每塊賽區內放置五把椅子。
游戲規則:
比賽一輪進行:六組人員同時參加,每次兩個人搭檔。比如A組,比賽開始前,A組派出A1,A2兩名隊員。如圖所示兩人各站的位置。A1蒙上眼睛后,由其他組隊員調整A區域內的椅子位置。A2手中拿著一個大氣球。聽裁判口令后,A2通過語言指引讓A1依此到達五個椅子并坐下。最后走向A2。將氣球弄破,此組結束,A組下面兩名隊員準備。直到第三個氣球破時,游戲結束。
游戲評分規則:計時積分制。用時時間最短的組為該項游戲的冠軍。記錄游戲排名,得出每組在該項游戲中所獲積分。
8,游戲五:憤怒的氣球
名稱:憤怒的氣球
道具:氣球 6*3*6=108個,細繩一扎
參賽組:A、B、C、D、E、F六組人員(每組派出3人參加)
場地要求:比賽場地10*10米。賽區分ABCDEF六塊,分為比賽區和準備區。(比賽沿用游戲四場地)
游戲規則:
比賽一輪進行:六組人員同時參加,每次派出一名隊員。比如A組,比賽開始前,A組派出A1,有隊員協作給A1兩只腳各綁3個氣球。聽裁判口令后,每組第一名隊員A1、B1、C1、D1、E1、F1進入比賽區。參賽者互相踩氣球,腳上氣球全破者出局,準備去內的第二名隊員進入比賽區。依此進行游戲。
游戲評分規則:限時積分制。游戲時間3分鐘,3分鐘后統計每組隊員腳上氣球總和,最多的則為該項游戲的冠軍。若出現平分則按由平分對各派一名隊員進行加時賽。記錄游戲排名,得出每組在該項游戲中所獲積分。
9,游戲六:背運氣球
名稱:背運氣球
道具:大號氣球3*6=18個,椅子3把
參賽組:A、B、C、D、E、F六組人員(每組派出3男3女人參加)
場地要求:標記起跑線和跑道線,跑道線長10米,寬1.2*3=3.6米(沿用游戲一場地)
游戲規則:
比賽分兩輪進行:第一輪由A、B、C三組參加,第二輪由D、E、F三組參加。每組6人參加。比如A組,比賽開始前,A組派一男一女兩名隊員站在起跑線處,聯合用背將球夾住。在終點處放置一把椅子。聽裁判口令開始,從起點一路夾到終點,到了終點后要男生坐在椅子并將氣球放到腿上,由女生坐爆。聽到氣球爆炸聲后,起跑線另一段的第二組男女才可以開始運氣球。在整個過程中,不得用手接觸氣球,氣球掉落、夾破,均視為犯規,必須撿起來從當組隊員開始位置重新跑向終點。
游戲評分規則:計時積分制。用時時間最短的組為該項游戲的冠軍。記錄游戲排名,得出每組在該項游戲中所獲積分。
10,活動結束
(1)主持人宣布比賽結果,積分前三名頒獎。單項游戲冠軍發放紀念品 (2)后勤人員清理現場,將游戲道具清理,桌椅還原。
五、物料配置
1,游戲道具統計
(1)總環節道具:打氣筒1個,細繩2扎,剪刀2把,粉筆1盒
(2)各游戲環節道具 a袋鼠跳:統一規格布袋4個
b凌波微步:乒乓球6個(球上標記1—6),乒乓球拍6只
c龍珠戲水:乒乓球6個(球上標記1—6),水杯11*3=33個,長桌3張,水壺1個 d奪寶奇兵:椅子6*5=30把,氣球18個 e憤怒的氣球:氣球 6*3*6=108個,細繩一扎 f背運氣球:大號氣球3*6=18個,椅子3把
統計:統一規格布袋4個,大號氣球18個,小氣球140個,椅子30把,桌子3張,水杯33個,乒乓球10個,乒乓球拍6個。 2,獎品:
冠軍:***,亞軍:***,季軍:***
單項游戲冠軍紀念品:10+10+5+6+3+6=40個紀念品
六、活動執行倒計時工作表
(待定制)
七、活動所需表格
八、組織管理
安全管理
保潔管理 應急措施
企業趣味運動會活動策劃方案范文2
活動內容和細則:
婚慶部支拱門,廣告部制作條幅“20xx巨野國運集團春季
員工運動會隆重開幕”
一、團體項目
1、 拔河比賽
根據各部門實際情況確定人數。采取循環賽,3局兩勝制。
2、50米2人3足短跑賽
方法:每組將相靠的兩腿綁在一起在起跑線作準備,發令后,以到終點時間短者為勝。企業運動會策劃方案(綁腿必須在膝蓋以下,途中不得松脫)。
3、5分鐘跳繩
方法:每隊6人,2位搖繩,4位跳繩,必須按順序依次跳,相鄰的人可同時跳,并記相應的次數。5分鐘內以跳過的'人次計算(未跳過者不計),跳過人次多者為勝。
4、籃球上籃接力賽
方法:每隊4人,2男2女,1隊隊員集體在球場一端底線排隊。聽到口令開始后運球到對面籃架上籃,投中后運球返回起點籃架。本隊隊員在藍下接應,上籃成功后,接應的隊員開始下一輪投籃。以到終點短者為勝。
二、個人項目
1、百米短跑
在指定場地隊員在指定起跑線就位,聽到號令后起跑,以到終點時間短者為勝。
2、 乒乓球男單、女單比賽:比賽采用11球計球制。
3、 1分鐘投籃:在指定點自投自搶,如此反復,以投中次數多者為勝,投球時不能越過指定投藍區。
4、 背靠背夾球跑(1男1女):15米直道折返標志物,籃球。聽到口令后兩人同時側身向前進,到15米處折返,兩人繞過標志物繼續返回。若中途球落地,必須在落地點將球夾好繼續比賽,否則視為犯規,取消比賽成績。以到達終點時間短者為勝。
5、 男、女托球100米奔跑,用乒乓球拍單手托籃球或足球從起點奔跑至終點,以時間短者為勝。
獎項類
團隊類:一等獎(第一名),洗發水一瓶
二等獎(第二名),絲襪一雙或洗衣粉一包
參與獎,護膚香皂一塊
個人類:一等獎(第一名),太陽傘一把
二等獎(第二名),洗發水一瓶
三等獎(第三名),絲襪一雙或洗衣粉一包
參與獎,護膚香皂一塊
企業趣味運動會活動策劃方案范文3
一、活動主題:健康人生,快樂你我他
二、活動目的:為進一步提高員工素質,倡導績效團體,營造和諧氛圍,構建成功企業,根據公司目前生產狀況尚不緊急的現狀,將組織全體員工開展趣味運動會。
三、活動時間:( )月份(具體時間根據活動場地和生產狀況調整進行最后確認)
四、活動地點:分為室外:廠區和室內:車間(根據當天的天氣情況調整)
五、活動對象:公司全體在職員工(可以由每條流水線或每個車間或每一個部門為一個團隊(4男4女共8人),指定1名隊長,由其確定參賽的人員名單及本隊隊名提前報到籌備組和比賽時對人員的管理工作。
六、活動組織:
(一)總指揮:運動會總負責人及指揮,負責協調與各活動小組的工作,并指定各組負責人,為獲勝隊頒獎。
擔任人:
(二)籌備組:負責運動會的宣傳、組織和安排;經費的預算,做好各類物資的采購和管理工作;負責運動會的攝影拍照工作;編排運動項目內容及相關規則、評比辦法;參加活動場地規劃;負責運動員報名;
擔任人:趣味運動會策劃方案(三)裁判組:由主裁判1名和裁判員若干名組成。主裁判員負責各運動項目賽事成績的匯總以及各裁判員的培訓工作。裁判原則上一個運動必須配備兩名裁判,一人負責記錄比賽結果,一人負責計時并賽前重申比賽規則。
擔任人:
(四)后勤保障組:負責比賽場地的清理,道具的準備,秩序的維護以及突發事件。 擔任人:
七、運動項目、賽事規則及獎項設置
趣味運動會的活動策劃方案2
一、活動內容:
親子趣味運動會
二、活動安排
1.時間:20xx年xxxx月9日9:00—11:00大班親子運動會
20xx年xx月10日9:00—11:00大班親子運動會
20xx年xx月11日9:00—11:00大班親子運動會
2.地點:幼兒園內操場
三、活動形式
1.中大班以年級為單位,大班以班級為單位組織競賽。
2.每個親子隊自由報名參加一個項目的'比賽,比賽設一、二、三等獎,中大班單項一等獎獎品由安奈爾公司贊助,大班一等獎班級準備貼紙獎勵。
3.評委安排:大班組由本班老師負責,大班組由后勤人員負責,大班組由大班年級老師及后勤人員負責。
四、活動籌備
1.人員安排
組長:黃芳副組長:龔玲華組員:各班教師及后勤人員
2.做好活動前的動員和宣傳工作。
(1)各崗位人員密切配合,互相協調,班主任要提前做好對幼兒的安全教育工作,確保幼兒人身安全(防走失、跌傷等),保證活動順利進行。
(2)希望所有教職工、幼兒及家長按運動會指定時間內到達會場,自覺遵守會場秩序和規則,愛護校園公共設施和環境衛生。
(3)場地劃分:周二(xx月8日)各班選擇親子游戲位置。
(4)以班為單位各班主任積極向家長發出活動邀請,做到早通知,讓家長及早安排工作。
3.比賽攝影、攝像由專人負責。
五、活動程序
1.園長致辭
2.家長代表講話
3.親子游戲
趣味運動會的活動策劃方案3
通過開展慶祝“親子運動會”系列活動,使幼兒及家長在活動積極的參與中體驗合作與親子交往的快樂,從而度過一個幸福、難忘的親子運動;使家長在參加活動中,進一步感悟我園幼兒教育的觀念,趁此機會我們組織此次活動是希望創造機會讓父母和父母,孩子和孩子以及父母和孩子之間有更多的交流,同時也為了溫馨我們共同的家園!
一、時間:
X年X月X日
二、地點:
XX園操場
三、參加對象:
XX園幼兒、家長、教師
四、流程安排:
1、開幕式進場儀式進場順序:園旗、彩旗隊單車車隊、滑輪車隊、小班級及家代表隊長、中班級及家長代表隊、大班級及家長代表隊、(各級并列成四路縱隊行進)。
2、全體肅立、奏國歌、升國旗、園旗。
3、宣布運動會開幕、致開幕辭(園領導)。
4、幼兒及家長運動員代表宣誓。
5、領導宣布XX幼兒園親子運動開始。
6、各代表隊退場到年級固定的位置,趣味運動會正式開始。
7、各個裁判組成員到位,裁判安排如下:
計時:xxx
終點:xxx、xx
發令:xxx
檢錄檢查:xxx
集體項目裁判:xx
個人項目裁判:xxx
公告:xxxxxxxxxxx
廣播宣傳:xxxxxxxxxxxxx
獎品:xxxxxxxxxxxxx
后勤部:xxxxxxxx
工作人員教師共XX人,幼兒家長共XX人。
五、比賽項目:
(1)集體賽:
1、趣味接力賽
2、手足情深
3、跳圈接力
4、寶貝新娘
5、齊心協力
(2)個人賽:
1、跳繩
2、企鵝漫步
3、滑輪比賽
4、掌上明珠
5、摸鹿鼻子
6、盲人擊鼓
7、釣魚
8、挾乒乓球
8、套圈
9、吹氣球
10、呼拉圈比賽
11、運用爆破音吹蠟燭
12、比比誰的眼力好
13、比比誰的運氣好
六、比賽方法規則:
(1)集體賽——趣味接力賽
1、接力賽總賽程60米,共分五個挑戰項目,每個項目的比賽距離為10米,順序:鉆、爬、平衡、跨、跑(家長完成)各隊以完成比賽的先后順序計算成績。
各參賽隊伍分成4組進行預選賽,每組8支隊伍,每組取前2名進入決賽,決賽規則同預選賽。
2、手足情深(接力)
參賽隊員:每隊3人(家xxxx為單位)
比賽規則:參賽運動員一手握一足,然后用單足跳的方式完成10米賽段(分三段幼兒、爸爸、媽媽共30米)。
發令員:人
現場裁判:人
3、跳圈接力
參加人員:每隊3人(家xxxx為單位)
比賽規則:參賽家xxxx幼兒完成障礙物跳10圈,然后家長接力繼續往前跑,完成50米賽段。
發令員:人
現場裁判:人
4、寶貝新娘
參加人員:每隊3人(家xxxx為單位)
發令員:人
現場裁判:人
比賽規則:比賽開始家長雙手交叉搭成“花轎”,幼兒坐在“花轎”上,完成50米賽段。
5、齊心協力
參賽人員:每隊2人
比賽規則:二名參賽家xxxx成員面對面用身體將一排球夾住,每人雙手在背后交握,側跑完成規定賽段,如果球落地,則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續賽程。
道具:氣球
發令員:xx人
現場裁判:xx人
(2)個人賽:
1、跳繩比賽、以時間來計算、多的為勝。獲獎券一張。
2、企鵝漫步
3、完成距離的,獲獎券一張。
4、掌上明珠:主持人要準備好一個乒乓球和一個乒乓球拍。參賽者將乒乓球平放在乒乓球拍上,沿著桌子走。走至終點,球未丟就得一張獎劵。(桌子豎排三張,參賽者沿桌子在規定時間內繞一圈。)
5、摸鹿鼻子:每人摸一次,蒙上眼睛轉三圈,凡摸到鹿鼻子的,可獲獎券一張。
6、盲人擊鼓:每人擊一次,蒙上眼睛轉三圈,凡擊中鼓者,獲獎券一張。
7、釣魚:每人釣一分鐘,釣三條者,獲獎券一張,釣六條者獲獎券二張,以此類推。
8、挾乒乓球:每人挾一分鐘,挾完20個乒乓球者,獲獎券一張,挾完40個乒乓球者,獲獎券二張。
9、套圈:每人套五次,套中二個者,獲獎券一張,套中四個者,獲獎券二張,套中五個者,獲獎券三張。
10、運用爆破音吹蠟燭:主持人準備好六支蠟燭并點燃,若干道問題。主持人提問一個問題,參賽者需用回答的話中發出的氣息吹滅蠟燭,即得獎劵。如:主持人問:“有兔子在草地上你會怎么做?”回答者用“撲過去”的“撲”的發音而噴出的氣息來吹滅蠟燭。
11、比比誰的`眼力好:主持人準備好三支筷子,一個空啤酒瓶。參賽者站在啤酒瓶的一側,筷子離瓶口約一米的距離,瞄準瓶口,放掉手中筷子。如果筷子掉進瓶里,便是優勝者,即得獎劵。每人有三次機會。
12、快樂呼拉圈:在地上擺放五個空易拉罐。每個易拉罐之間的距離為二十厘米。參賽者應站在離易拉罐一米遠的地方,才能向易拉罐扔圈圈(圈圈的大小要適當)。每扔中一次即得獎劵。每人有三次機會。
13、比比誰的運氣好:主持人要準備好若干顆且顏色不一樣的珠子,其中紅色的有三顆。主持人把珠子放在一個不透明的袋子里,讓游戲者伸進袋子里抓三次,每次只抓一個珠子(多抓不算),若抓中紅色珠子,則中獎劵;反之,沒有中獎
七、時間安排:
00:00-00:00第一組
00:00-00:00第二組
00:00-00:00第三組
00:00-00:00第四組
00:00-00:00決賽
八、獎勵規則:
頒獎(集體優勝獎與團體優勝獎)
參加親子運動會活動的每個家庭可以獎券到領獎臺發給紀念品一份。
九、閉幕式:
1、集合
2、頒獎
·園領導致詞。
·總裁判長宣布具體比賽結果。
·頒獎。
·策劃組組長宣布運動會閉幕。
附:
(1)此次活動的經費粗略預算方案。
(2)運動會所用器材準備:器材數量
趣味運動會的活動策劃方案4
為了貫徹“健康第一”的指導思想,養成“終身體育”的良好習慣,積極響應“每天鍛煉一小時,幸福生活一輩子”的陽光體育運動。同時為了豐富校園文化生活。根據學校安排,特舉行我校小學部第三屆——趣味運動會,通過活動,培養學生的團隊意識、競爭意識、合作交流能力和創造能力,豐富學生的業余生活,激發學生的鍛煉熱情,弘揚個性特長,促進學生全面健康地發展,讓校園成為發展個性的樂園和溫馨和諧的家園。
一、時間:
20××年xx月xx日上午(視天氣情況調整)
具體活動安排時間:
7:30到校
7:40——7:55入場(由南到北分別是三年級、一年級、二年級,拿小凳坐好,做到主席臺前的跑道上,四路橫隊,可作適當調節)
二、活動場地安排:
以足球場地的中線為分割線分為南北兩塊比賽場地,難免場地為三年級用,北面場地為二年級用,一年級機動用地。
操場草坪:1、陽光伙伴接力跑。2、海底撈月。3、定點投球。4、螃蟹背西瓜。5、春播秋收。6、合作接力運球
籃球場地:1、沙包至盤。2、兩分鐘跳長繩。3、一分鐘跳短繩。4、排球比多
操場東邊的跑道:50賽跑
三、參加對象:
本校小學部全體師生
四、活動安排:
1、活動方案及內容的確定。
2、器材準備。
3、根據活動項目對學生組織訓練,由班主任組織,體育教師指導。
4、組織比賽。
五、活動領導小組:
組長:
成員:
紀律安全衛生組:
音樂廣播及攝影:
場地器材:
總裁判長:
三年級裁判員:(總負責人組織比賽開始結束)、(檢錄、清點人數)、(計分計數成績錄用)
二年級裁判:(總負責人組織比賽開始結束)、(檢錄、清點人數)、(計分計數成績錄用)
一年級裁判:遵從三年級:
初中部教師志愿者:10人
六、參加辦法:
按年級組進行比賽(每個項目25分鐘)
七、項目及人數
一年級
集體項目:
1、定點投球(4米)每班20人,男女不限
2、海底撈月每班20人,男女不限
3、合作運球(20米)每班16人,男女各8人
4、沙包至盤每班20人,男女不限
5、春播秋收(30米)每班16人,男女各8人
個人項目:沙包至盤(每人2次)排球比多(一分鐘)50米障礙跑
二年級:
集體項目:
1、陽光伙伴接力跑(30米)每班12人,男女各6人,兩人為一組同性組合
2、海底撈月每班16人,男女不限
3、合作運球(20米)每班12人,男女各6人
4、2分鐘跳長繩每班7人,男女不限,兩人搖繩,5人跳繩
5、春播秋收(30米)每班16人,男女各8人
個人項目:沙包至盤(每人2次)一分鐘短跳繩50米障礙跑
三年級
集體項目:
1、陽光伙伴接力跑(30米)每班12人,男女各6人,兩人為一組同性組合
2、螃蟹背西瓜(20米)每班16人,男女各8人;4人一組學生自由組合
3、合作運球(20米)每班12人,男女各6人
4、2分鐘跳長繩每班7人,男女不限,兩人搖繩,5人跳繩
5、春播秋收(30米)每班16人,男女各8人
個人項目:沙包至盤(每人3次)一分鐘短跳繩50米短跑
八、活動順序
1、先集體項目后個人項目原則
2、二、三年級同時進行。一年級最后進行
3、各年級項目順序
三年級:春播秋收、合作運球、2分鐘跳長繩、陽光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜
二年級:2分鐘跳長繩、海底撈月、春播秋收、合作運球、陽光伙伴接力跑
一年級:定點投球、海底撈月、沙包至盤、春播秋收、合作運球
九、計分方法
本次活動設所有項目,按年級評分,評出年級集體項目總分第一名(二年級取前兩名)(備注:個人比賽項目得獎不加入集體項目評比中)。另外,活動期間紀律、安全和衛生保持對參賽班級評出精神文明獎。
十、項目方法與規則
1、陽光伙伴接力跑
器械:接力棒2根、綁帶8——10條
比賽規則:
以班級為單位,兩個班為一組,每隊依次進行,兩人一組兩名隊員手搭肩,其中一名運動員手拿接力棒。
站立式起跑,鳴起跑信號后,兩人同時起跑,以兩人軀干到達終點線繞過標桿返回起點,將接力棒傳給下組伙伴依次接力跑,直到本隊運動員跑完為止
單程15米,往返30米。按1班2班順序分組進行比賽,計時。
按競賽時間少者為勝,按每年級班級的數量一次遞減,例如二年級共四個班,第一名積4分,依次為3分、2分、1分。
裁判:3名計分一名()吹哨計時一名()巡視一名()
2、海底撈月
器械:籃球4個
比賽規則:
1)以班級為單位,每隊依次進行。每個隊的隊員依次排開排成一列,間距一臂。
2)第一名隊員雙手舉起籃球,其余隊員彎下腰,雙腳分開,當聽到裁判發令后,持球隊員將球從胯下向后傳至排尾,排尾隊員持球跑到排頭前再次將球向后傳,以此類推。
3)當最后一位抱球跑到排頭時比賽結束,用時最短隊為勝。
4)在傳球過程中,球落地后,須由傳球隊員撿球后重新傳球,否則將一次加罰2秒。
裁判:4名計分1名()吹哨、計時1名()巡視、檢查名(志愿者)
3、定點投球
器械:沙包3個,紙筒3個
規則:一年級三個班同時進行,各班運動員排成一長隊,手持沙包,距離紙筒三米遠,當聽到裁判員吹哨方可投球,投入紙筒記1分,每人有兩次機會,各班成績累計相加
裁判:吹哨1名,計數3名
4、拍球比多:
器械:籃球5個
規則:學生手持一球,教師發令“開始”后,學生原地運球,以單位時間(1分鐘)以內拍球次數多少判定名次。
5、一分鐘跳短繩
器材:跳繩若干根
規則:在規定時間內跳個數多者獲勝。
6、螃蟹背西瓜
器材:籃球1個
方法:4人同時站于起跑線后背對背手挽手夾球到終點再返回起點,把球交給下一組依次進行。
規則:比賽中4人要共同用背部夾住球前行,途中不得用手觸球,球掉落,須在掉球地停止前進,直至重新調整好始得繼續比賽;四組先完成比賽返回起點為優勝。
7、春播秋收
道具:沙包20個紙簍3個小呼啦圈15個
規則:各班男女運動員分成兩組間隔30米迎面站立,中間等距離放上5個小呼啦圈,一組排頭手提紙簍,里面放5個沙包,聽到口令后提上紙簍跑邊把沙包放到小呼啦圈里,一個小呼啦圈放一個沙包,放完后,把小筐給另一組排頭,另一組排頭提著小筐邊跑邊把沙包收到小筐里。先播收完的.算贏。
8、兩分鐘跳長繩
器材:長繩2跳
規則:規定時間內,共同跳過的總個數,決定名次。
9、合作接力運球
器材:乒乓球6個,羽毛球拍4個
規則:各隊排隊站好,聽到裁判發令后單手持羽毛球拍將乒乓球放入羽毛球拍內不得掉落,單程10米,往返20米,到終點后交到下一個同學的手中,若中途掉落則原地撿球并罰從起點出發,用時最短者為勝。
十一、備注:
望各班見通知后積極參與,抓緊訓練,迎接比賽。未盡之宜另行通知。
趣味運動會的活動策劃方案5
一、活動目的:本院運動會即將來臨,通過趣味運動會豐富多彩的內容形式使每位同學積極參與其中。本次活動本著以豐富同學們課余生活的主旨,以選拔優秀運動員為院運動會準備為主要目的,希望各位同學積極報名主動參與;于此同時促進同學間交流,加強班級間互動,創造出和諧歡樂的`班級氛圍。
二、活動時間:20xx年3月17日星期四,下午3:00——5:00
三、活動地點:西區體育場
四、動負責人:三班班委
五、活動內容:1、100米敏捷測試
2、200米耐力敏捷性測試
3、三級跳遠
4、立定跳遠
5、乒乓至準
6、100米三足協同跑
7、跳繩接輪
8、拔河比賽
六、活動要求:
1、班委提前十分鐘到,做好比賽事項的準備;
2、所有同學到時要簽到
3、比賽期間注意安全
4、穿運動衣、運動鞋
5、沒人至少參加三項
班委記錄成績,參與的成員要盡量展示自己的體育特長,盡可能的參加所有項目
七、活動獎項:參加完五項的同學可憑紙條兌換獎品
八、活動策劃人:三班文娛委員
趣味運動會的活動策劃方案6
一、活動背景
我們的青春我們做主,飛揚的心總是希望隨著這個社會的步伐而跳動,當代大學在我國日益繁榮的環境下更應該發揚團體精神,為了集體的榮譽拼搏奮斗,在大學里放飛活力,從而樹立良好的精神面貌。
讓加入到跆拳道這個大家庭中的每個成員體驗到大學生活的樂趣,豐富其課余文化生活,增強其團結力。這個大家庭,給我們了這樣的一個機會,讓我們相相識,相知,相熟。本次活動將調動廣大成員的積極性,營造開放活躍的校園文化,增進成員們之間的溝通、交流、合作,最大程度激發大家的訓練積極性和主
動性。
二、活動目的
通過舉辦此次的活動,跆拳道新老成員將參加一系列饒有趣味的體育活動,并將體育與娛樂有機的結合起來,從而提高各組織、成員參加體育活動的積極性。同時,促進成員友愛精神,擴大學生的交流范圍,增強各成員之間的聯系,展現跆拳道家庭的真我風采。
三、活動主題:“少年壯志自得林,跆拳妙趣塑人生”
四、活動時間:20xx年六月五號14:00~17:00(周日)
五、活動地點:東操場
六、活動人員:
七、活動單位:
八、活動流程
(一)參賽要求:五人一隊
(二)比賽項目
1、蘿卜蹲
參賽人員:每隊3人
裁判人員:2人
比賽規則:每組選三人參賽,兩組為一輪。參賽者各自選一種蔬菜代表自己。參賽者圍成一圈,先由一人邊蹲邊說。。蹲,。。蹲,。。蹲完、、蹲,順勢指向、、,以此類推。若果說的沒有此人或指錯人,說的人淘汰。被指定人如果沒反應過來,被指定人淘汰。最終勝利者所在組獲勝。
2、西瓜大作戰
參賽人員:每隊5人
裁判人員:2人
比賽規則:每組分得半個西瓜,游戲開始前小組成員自行分配每人的量。游戲開始后,最先吃完所有西瓜的隊伍獲勝。
3、五人六足
參賽人員:每隊5人
裁判人員:2人
比賽規則:每組五人兩兩把腳綁住共同從起點走至終點。小組行進過程中會有兩道障礙,分別是低障礙——由游戲外兩人拉一條腰帶(低),全組跨越過去;高障礙——由游戲外兩人拉一條腰帶(高),全組以彎腰或蹲下等方法過去。用時最短者獲勝。
4、看我大長腿
參賽人員:每隊2人
裁判人員:2人
比賽規則:每組派出兩人,兩組一輪進行比賽。游戲開始前,四個人的'腳緊靠在一起。游戲開始后,每組兩人中選一人進行剪刀石頭布,贏的那一組向自己隊伍外側走一步,輸的那組,靠近組外的那只腳不動,另一只腳向贏的那組靠近。每組在外側的組員只能向外側移動,而在內側的組員可以向內外側移動。游戲直至一方的腳不能靠到對手方腳時結束。不能靠到的那一組輸。
5、銜杯接水
參賽人員:5人
裁判人員:2人
比賽規則:游戲開始前用腳靶固定好每組各個組員的站位,參賽人員每人獲得一支水杯。游戲開始后第一個人用嘴從主持人手中銜過裝滿水的水杯,然后依次用嘴把自己杯中的水倒入下一個人的杯中傳遞下去,直至傳到最后一個人處。剩余水量最多的一組獲勝。
6、組合賽一
參賽人員:2人
裁判人員:4人
比賽規則:每組先選出兩名代表,第一個人在A點原地轉10圈跑向第二人處(B點處)并擊掌,擊掌后第二個人原地15個俯臥撐,做完后第一和第二個人完成吃巧克力棒,比較哪組吃勝的巧克力棒短,如果巧克力棒被全部吃完則該組重新開始再吃一根。然后第一個人與第二個人把第三個人從運送到c點,運送途中第三個人不能著地,否則重新從B開始運。之后由第三個人抽選工具吃泡面,吃完后由第四個人投飛鏢,如果中N環則在裝有糖果的面粉盆中找出N個糖果,飛鏢飛出靶子將要重新開始再投一次。完成后第五個人在瑜伽球上,身體不允許著地唱歌30秒,唱完后,全組參加跳繩,所有人全部參加完成一次性15個,任務結束,中途失敗重新完成。比賽全程記時,用時最短者獲勝。巧克力棒剩余最短者總時長減10秒,次短者減8秒,以此類推。
7、組合賽二 (兩組一起比賽)
參賽人員:5人
裁判人員:4人
比賽規則:第一個人在起點左右手臂各夾一個氣球,腿上加一個氣球呈企鵝狀向第二個位置前進。第二各位置的組員(兩個人)在約30米處等第一個人到后,男生背女生完成障礙賽,到達第三個位置,第三個位置(兩個人)帶好眼罩,由一個人喂另一個人蛋糕,全部吃完(不得掉地上),裁判示意結束后完成比賽。
(三)獎懲規則
1.每場比賽前5名以此獲得5、4、3、2、1的積分
2.需要兩兩對決的比賽實行抽簽分組,輪空組直接參加第二大輪比賽
3.總積分前三的隊伍分別獲得冠亞季軍,并獲獎勵。積分后四組將品嘗奇特飲品
九、準備工作
(一)道具
刀 1 把
西瓜 4 個
腳靶 10 個
眼罩 2 個
筷子 2 雙
乒乓球 10 個
盆 4 個
氣球 1 包
紙條 6 張
調制飲品 數 杯
一次性水杯 一 包
(二)場地布置
全體大二大三負責搬道具和布置場地,并且了解活動整個流程和規則。
十、活動細節
1、友誼第一,比賽第二。比賽過程中要公平公正,自覺遵守比賽規則。不得有過分行為或語言沖突。
2、比賽中有異議一定要及時和裁判說明。活動最終解釋權歸會長所有。
3、活動結束后,自覺清理場地留下的垃圾。
4、活動結束后,由會長頒發獎勵。并在最后合照留戀。
十一、經費預算(略)
趣味運動會的活動策劃方案7
一、 活動背景
趣味體育運動是一項將傳統體育運動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。它是介于體育運動及趣味游戲之間的一項趣味競技相結合的社會運動,我們擅于把趣味運動和同學們某方面的學習的需求進行融合錯位策劃,使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素,并增強了觀賞性。為了更好的促進班級男生女生的交流,將舉辦趣味運動會愉悅同學們的'身心,使大家在學習之余,增強同學們之間的交流。
二、活動意義
趣味體育運動,一方面非常適合同學們聯合開展活動,因為其比拓展訓練更具趣味及凝聚力,能更好的把校園文化滲透到每個同學,增進同學與同學之間的親密感,從中學會團隊協作;另一方面具有強身健體的作用,對于埋頭學習或者游戲的大學生來說更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性能夠帶給同學們另一種新奇的體驗,容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛,進一步鍛煉同學們的能力。
三、活動簡介
(一)、活動時間:20xx年4月22號
(二)、活動地點:C區高地操場
(三)、參賽對象:碩研16-1班全體學生,以宿舍為單位參加
(四)、比賽項目:
1、三人四腳:以組為單位參賽。從起點出發,到達終點后再返回起點,按用時進行排名,用時最少者為第一名。第一名記10分,第二名記9分,第三名記8分,以此類推。
2、踢毽子:以組為單位參賽。組內每人有1分鐘的參賽時間(過程中毽子掉落可撿起繼續踢),總成績記組內成員的個數總和。第一名記10分,第二名記9分,第三名記8分,以此類推。
3、全員跳繩:以組為單位參賽。兩人搖繩,兩人跳繩。跳繩隊員2人全部依次上繩,進行齊跳。以2人齊跳開始計數,不足2人不計數,計時1分鐘,每次中斷重新開始。第一名記10分,第二名記9分,第三名記8分,以此類推。
4、百投百中: 以組為單位參賽。組內每人有兩次機會,站在指定位置向目標位置投擲沙包,取最好成績,組內最終取四人平均成績為該項目的成績。
四、獎項設置(以宿舍為單位)
一等獎1組:藍月亮洗衣液2kg 或 羽毛球拍一副(跟2kg洗衣液同等價位)
二等獎2組:藍月亮洗衣液1kg 或 羽毛球拍一副(跟1kg洗衣液同等價位)
三等獎3組:精美筆記本(每人一本)
參與獎:每人一瓶脈動
趣味運動會的活動策劃方案8
一、活動主題:我運動、我健康、我快樂
二、活動目的:
1、動力目標:體驗運動的快樂,競爭的樂趣以及規則意識及協作精神;同時也是陽光體育活動的擴展和延伸。
2、教育目標:督促家長關注孩子的體能發展,和孩子一起培養對體育活動的愛好,為孩子的將來建立良好的運動習慣。
3、運動目標:從學生年齡特征和不同興趣愛好出發,以集體活動為主要形式,開展多種活動,培養大家力量、速度、柔韌、靈敏等素質,提高健康水平。
三、項目及分組:
1、分組:本次體育節在學校的安排下,以體育組組織為主,班級自主組織為輔,在體育老師參與下進行,采取以年級組為單位進行比賽的方法。(即:一年級組、二年級組……六年級組。)
2、項目:
(1)、班級活動:
※低年級:1、一年級腿夾球兔跳接力比賽
2、二年級滾輪胎迎面接力比賽
3、一、二年級學生穿越鐵環比賽
※中年級:1、三年級學生:托球跑
2、四年級學生:運球接力
3、三年級四年級學生:30米往返接力賽
※高年級:1、五年級踢毽子比賽(每班14名學生參加)
六年級“8”跳長繩比賽(每班14名學生參加)
2、五六年級穿越障礙比賽(每班30名學生參加)
※1——6年級:一分鐘集體跳短繩表演(每班2人參加)
(2)、親子游戲活動類。
一年級:家庭三人傳球
二年級:家庭圓形接力運氣球
三年級:口吸氣球接力賽
四年級:塑料杯接乒乓球
五年級:穿越障礙接力賽
六年級:呼啦圈接力
(3)、教師比賽類。分一年級組、二年級組、中年級組、高年級組和綜合組進行多項接力比賽。
一年級組:寧靜、阮繼芳、沈帆、王顯榮、王玲、張琴、。
二年級組:程天艮、葉天會、倪慧珍、周俊凡、彭藝紅、肖蜜
中年級組:王和平、陳俊、朱大明、張明、文晨、余苗、張義分、
高年級組:葉丹、常金榮、李嬌、李艷玲、李美芬、唐德剛、陳小平。
綜合組:王濤、余娟、丁潔、李倩、張洋、郭瑩、余純。
裁判員:楊道縉、張傳社、杜群利、顧真廠
A、接力比賽。項目有:呼啦圈(原地10圈)、踢毽子(原地10個)、短跳繩(原地10個)、前滾翻(連續兩個)、臺階練習(20個)投籃(進一個)。
要求:每組選6人參加(其他的人觀戰助威),參加者要按規定的路線和方法進行比賽。游戲采取接力比賽的形式進行,用時短者為勝。
B、“8”字跳長繩。(以組為單位,搖繩可邀請其他組成員,時間為2分鐘)
四、活動安排
(一)、啟動階段:4月份上旬。
1、體育組研究制定體育藝術節活動規程、項目及報名辦法;
2、各班組織發動學生報名,每班報3個家庭參加親子活動。
(二)、籌備階段:4月中旬。
1、體育組編寫秩序冊,培訓裁判員,安排活動器材等;
2、各班組織學生進行訓練,熟悉活動內容、規則,做好體育節的各項準備工作。
(三)、實施階段:4月23——27日。
五、比賽項目、時間及安排。
六、游戲簡介:
1、家庭三人傳球:
準備:每人手拿一籃球,在規定位置上站好。
方法:一家三口分別站在邊長為2.5——3米的正三角形頂點上,游戲開始后,三人同時開始順時針傳球,一分鐘內多者取勝。(注:三人同時各傳一個計為一球。有一球落地則該次不計)
2、家庭圓形接力運氣球:
準備:每個家庭先準備4個氣球放到起點處。家庭三成員分別站在圓的三等分處。
方法:游戲開始后,第一人那一個球放到腿之間,兔跳到第二人處,將球交到第二人,第二人用同樣的方法交到第三人,第三人用同樣的方法跳到終點,并用兩腿將氣球夾破。球夾破后,第一人才能運第二個球,如此進行到最后一氣球夾破時停表。時間短者取勝。(途中球掉了或破了都將重新返回自己的起點重做。)
2.5-3米
放氣球
3、口吸氣球接力賽:
起點:放氣球
A
B
C
D
準備:每個家庭準備5個氣球放到起點處
方法:游戲開始后,家庭成員之一用口吸住一氣球從A快速走到B,家庭成員二用嘴從成員一嘴上吸住走到C處,成員三用同樣的方法將氣球吸到D處紙盒內,如此過程將5個氣球全部運玩停表,時間短者為勝。(注:途中氣球落地將要返回A處重新進行。)
4、塑料杯接乒乓球
準備:參與者用雙面膠將一塑料杯固定在一衣袖上。另外還準備三個氣球。
方法:參與者一手拿一乒乓球用力擲在地上,然后用衣袖上的杯子接住反彈起來的'乒乓球,如此接住3個即可獲獎。時間為一分鐘。(杯子接住的球中途不得取出。)
5、呼啦圈接力
準備:參加的學生、家長手牽手站一排或幾排。排頭的前面疊放5個呼啦圈。
方法:游戲開始后,排頭的人快速拿起一個呼啦圈從頭上穿過人體交給第二個人,第二人用同樣的方法往下傳,直到最后一人,途中牽著的手不準松開,如此傳完最后一個呼啦圈停表,用時最短為勝。(傳呼啦圈課連續進行)
6、穿越障礙接力賽
準備:安排好各種障礙,參加的人分成兩隊。
方法:游戲開始后,各隊的第一人按規定的方法快速穿過所有的障礙后返回起點,與第二任擊掌,第二人重復第一人的動作,如此進行到最后一人。用時短者取勝。
7、一、二年級學生穿越鐵環比賽
游戲規則:游戲開始前,以班為單位,站成35人的縱隊。游戲開始后,以各班排頭學生開始分別將10個鐵環從頭上經身體穿越至腳底,依次進行,當最后一個學生穿越最后一個鐵環時計時停表,以時間短者為勝。
8、二年級學生滾輪胎迎面接力比賽
游戲規則:滾輪胎比賽以各班為單位,站在起跑線后。比賽開始,各排頭推著輪胎前進,遞交給對面的隊員,所有隊員完成比賽后,用時最少的隊伍獲勝。
9、三年級學生活動托球跑:比賽采取迎面接力的形式進行。比賽者用手拿乒乓球拍,拍上托一乒乓球賽跑,跑步20米,中途球掉下來的,從落地點拾起球繼續開始,先到終點者為勝。
10、四年級學生運球接力:
游戲規則:比賽采取迎面接力的形式進行。比賽者拍籃球賽跑,先到終點為勝。賽道寬0.5米,若中途有一次未拍到球或運球出界,即為犯規,學生拿起球從犯規點繼續開始游戲,最后一人先到終點為勝。
趣味運動會的活動策劃方案9
為更好豐富校園文化生活,全面提高學生身體素質,讓學生投身戶外,投身到積極、健康的'戶外活動中去,充分展示中專學生健康向上,充滿活力、和諧友好的精神風貌,現決定于x月下旬在全校范圍開展第二屆趣味運動會。
一、活動領導小組:
組長
副組長:
二、活動時間:
x月下旬
三、活動地點:
運動場
四、活動內容:
(一)學部方隊跑比賽
1、評分標準如下
1)儀容儀表(10分)2)服裝(10分)3)步伐排面(50分)4)口號(10分)
5)精神風貌(10分)6)集隊疏散紀律(10分)
2、要求:所有同學參加,確實因病因事或特殊情況不能參加者需有學部統一假條,每少1人從總分中扣0.5分,5分扣完為止。
(二)趣味活動比賽
1、具體安排
2、計分要求
各項目均以各組總成績計名次,總次數相同,以第一成績高者排名在前。按名次高低,分別積6.5.4.3.2.1分。
五、評比獎項
1、學部方隊跑比賽評出一等獎1名,二等獎2名,三等獎3名。
2、趣味活動比賽設單項獎和團體獎,每個項目前3名分別設獎,六項總分合計評出團體前3名。
3、評選第二屆趣味運動會“精神文明”學部1名。標準如下:
1)入場和退場組織有序(10分)
2)觀眾秩序和會場組織情況(會場紀律、會場衛生、會場氣氛)(30分)
3)運動員文明參賽情況(10分)
4)項目承辦(活動組織有序,無意外)(50分)
六、評委:
xx
七、各類保障
1、場地布置負責:體育組
2、器材準備負責:體育組、各學部
3、音響話筒負責:教務處、信息中心
4、紀律、秩序、安全管理:學生處、保衛處
八、注意事項:
1、各學部做好安全、紀律、環保教育,活動期間不得亂踏草坪,觀看有秩序,加油鼓勵方式合理。
2、各學部要求服裝統一。任課教師無特殊原因要求下班參加活動,并協同管理好各班。
九、各學部于通知后比賽前
作好學部參賽人員的選拔工作,于x月中旬將各項目參賽名單和承辦項目具體方案發回周磊辦公平臺。
十、備注:
本方案未盡之處另行通知,本方案解釋權屬活動領導小組。
趣味運動會的活動策劃方案10
一、活動目的
為豐富全校師生課余文化生活,倡導“每天健身一小時,健康生活一輩子”,全面推進我校健身運動的深入開展,增強教師的身體素質和凝聚力,構建“和諧校園”,我校將舉辦教師趣味運動會,現制定活動方案如下。
二、活動領導小組:
組長:xx
副組長:xx
成員:xx
三、活動時間和地點:
1、時間:xx
2、地點:學校操場
四、活動內容及方法:
項目:(一)飛鏢;(二)拋繡球;(三)鋪橋過河;(四)托球跑;(五)籃球定點投籃;(六)企鵝邁步。
五、參加對象:__鎮中心小學(含三小、五小)全體教職員工
六、競賽辦法:
(一)每個項目全員參加。
(二)每個項目的具體比賽規則見附錄。
七、名次和獎勵辦法:
(一)每一個項目按得分排出名次,一、二、三等獎的獲獎人數為參加人數的.1/12、1/12、1/6,(每個人的獲獎項目不超三個項目,超過三個項目按三個項目算)。
(二)每個項目獲獎的老師都可獲得一份相應的獎品(生活日用品)。
趣味運動會的活動策劃方案11
一、活動目的
為豐富全校師生課余文化生活,倡導“每天健身一小時,健康生活一輩子”,全面推進我校健身運動的深入開展,增強學生的身體素質和凝聚力,構建“和諧校園”,我校將舉辦趣味運動會,現制定活動方案如下。
二、活動領導小組:
組 長:楊 林
副組長:劉愛龍 任珍云
成 員:劉曉峰 金 建 肖 旭
三、活動時間和地點
1、時間:4月 28日下午13:00―16:30
2、地點:校操場
四、活動內容及方法:
活動分為個人項目和集體項目。
(一)個人項目
1.前拋實心球(男女) 2.立定跳遠(男女)
3.1500米(男子) 4.800米(女子)
(二)、集體項目:
1.項目名稱:《賽龍舟》
方法: 每班報名運動員10人(至少4名女生),配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點后放好,運動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發令后,各組隊員迅速爬至墊子的前沿,最后一名隊員爬至前一名隊員的墊子上,然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞,直到傳給最前面的隊員把墊子連起來,形成新的“龍頭”,并向前行進。按此方法依次循環直到終點。先到達終點的組獲勝。
規則:(1)、必須在小墊子上逐個依次傳遞墊子,不許將小墊子拋越過前面的隊員。
(2)、膝蓋不能離開墊子,身體的其它部位不能觸地。
(3)、違規者必須重新傳遞才可以繼續比賽。
(4)、小墊子必須首尾相連,不能有空隙。
2.項目名稱:《背球接力賽》
(1)、比賽的人數及分組: 參賽隊每一隊共10人,分為5組,男女各半。
(2)、比賽規則:
1)2人為一小組,5小組進行接力。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住1個籃球,從起點出發繞過終點的標槍再回到起點,然后把1個球傳給下一組的隊員,5小組輪換后,最快的那一大組就是獲勝隊。
2)注意在傳球的過程,哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規,都要從起點重新出發。
3、項目名稱:《眾人一條心》
規則:參賽者以8人為一組,男女不限,要求8人肩搭肩,從起點起跑,不可出現摔倒和放手的現象,(出現以上現象者放棄比賽資格)手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發的`時間最少,哪一隊就是獲勝隊。
4、項目名稱:《滾雪球》
1.比賽的人數及分組:每一隊12名隊員(女生至少5人),分為兩組依次進行
2.比賽賽距:場地長約20米,在起、終點分別放上標志物作為折轉標志
3.比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次
4 比賽規則:
1)每一隊12人,縱隊排在起點線上,發令后,各隊第一位迅速向前跑去,繞過終點標志物跑回起點,與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點,折轉后返回起點,再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個隊伍手拉手跑完為止。
2)返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑。
3) 跑動中不限制隊伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。
5 全隊人員(12人)全部超過起點才算全部到達。
6.比賽紀律:比賽中應絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決
5、項目名稱:《趕豬》
1.比賽的人數及分組:每一隊10名隊員(至少4名女生)
2.比賽距離:10米
3.比賽賽制:一場決定勝負,用時最少的隊伍獲勝
4.比賽規則:每個隊10名隊員同時站在起點處排成一列,第一名隊員手持木棒,當聽到裁判發令后,利用木棒將起點處的“豬”(實心球)趕至終點,然后再從終點趕回起點交與下一名隊員。
6、項目名稱:《小馬過河》接力賽
道具:呼啦圈
規則:分四組同時進行,每一組10人參加(女生至少4人),第一個參賽者從起點用兩個呼啦圈依次向前擺放,每次參與者的雙腳必須踏在圈內,以最快到達終點為勝利。依次輪流直到10人參加完畢,哪一組最快哪一組就獲勝。
7.項目名稱:《障礙跑接力》
方法:每一隊各15名隊員(至少7名女生)障礙共計五個標志桿,桿與桿之間間隔4米,起點距離第一根標志桿12米,最后一根標志桿距離折返點12米。第一名運動員手持接力棒聽到指令后出發,依次繞過標志桿,到達折返點后,繞過標志物,繼續依次繞過標志桿,回歸本隊,將接力棒傳遞到下一名運動員,第二名運動員繼續出發。全隊用時最短的為勝利隊。
特別注意:碰倒標志桿的運動員,必須將標志桿恢復原樣,才能繼續比賽。否則不予計算成績。
五、參加對象:全體初一、初二在校學生
六、競賽辦法:
(一)個人項目每班限報三人,每人限報兩項;集體項目按照每項要求人數報名(在總人數不變的情況下,可增加女生人數);每名運動員包括個人項目和集體項目限報5項。
(二)報名有缺項的班級,最后計算團體總分時,按照每人次扣1分。
(三)已報名的運動員不得無故缺席或棄權(因公務或傷病除外),違者按照每人次扣除該隊總分5分。
(四)個人和集體項目都不得冒名頂替,如有違規現象,經舉報查實后,扣除該班全部分數,扣除德育量化評比10分。
七、名次和獎勵辦法:
(一)個人項目取前八名,計分按照9、7、6、5、4、3、2、1計入總成績。
(二)團體項目按照14、10、8、6、4、2計入總成績。
(三)團體前兩名頒發獎狀。
八、注意事項:
1、 各班做好安全、紀律、環保教育,活動期間不得隨意走動,觀看有秩序,加油鼓勵方式合理。
2、 各班要求服裝統一。任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。
九、備注:本方案未盡之處另行通知,本方案解釋權屬活動領導小組。
趣味運動會的活動策劃方案12
一、活動名稱:社區運動會
二、目的:
加強與社區居民的交流,構建和諧社區,營造社區全民互動!
提倡全民健身運動!
通過活動推動品牌知名度的提升,提高客流量!
三、活動時間(5.14-5.15)
四、活動地點:總店門口
五、參賽對象:總店員工及周邊社區的居民(附選手報名表)
比賽組別:以社區為單位
比賽項目:趣味保齡球、小李飛刀
六、比賽規則:
趣味保齡球:(5.14下午3點):以社區為單位在規定的次數內參賽選手將手中的'球滾向指定的瓶子,一個瓶子為一分,計隊伍總成績。(注:最多10人參賽,每人限2次)
小李飛刀:(5.15下午3點)以社區為單位在規定的次數內參賽選手將手中的飛鏢投向指定的標靶,以環數積分,計隊伍總成績,同時計個人最好成績。(注:最多5人參賽,每人限5只飛鏢)
七、參賽選手合影留念
八、獎項設置:
①團體一等獎1名
②個人一等獎1名(限小李飛刀)
③其余為參與獎
④最佳組織獎
九、頒獎
由總店李經理和各社區主任為參賽人員頒獎
十、獎品設置:
團體一等獎:1.28kg洗衣粉1袋,450ml油1瓶
個人一等獎:1.8升油1瓶,318g洗衣粉1袋、蚊香1盒
參與獎:318g洗衣粉1袋、蚊香1盒
最佳組織獎:1.28kg洗衣粉1袋、蚊香2盒。
趣味運動會的活動策劃方案13
一、活動名稱:
趣味運動會
二、參與主題:
參與、健康、娛樂、和諧
三、活動目的:
為豐富我們的課外生活,培養積極參與的熱情和團隊合作意識,同時,促進校園文化氛圍,特舉辦此次趣味運動會
四、活動時間:
xxxx年5月的第一周(具體時間另行通知)
五、活動地點:
學校籃球場
六、活動可參與的對象:
湘潭職院學生
七、報名方式:
1、樟樹林報名(5月的第一周)周蓉(英語沙龍)﹑黃蒙(英語俱樂部)、鄒麗萍(英語俱樂部)、郝艷艷(英語沙龍)、宋蓉(中特)
2 、活動現場報名
八、主辦社團:商學院英語俱樂部、長江武術協會、英語沙龍、中國特色社會主義理論研究協會
九、活動程序:
1、袋鼠跳跳跳
2、拋繡球
3、比一比誰胃口大
4、四人五腳(活動項目具體規則請見附件1)
十、活動工作人員的安排:
1、活動總策劃:各主辦社團部長及副部長活動方案的`擬定,分配各社團參加本次活動的工作人員的任務,準備道具
2、活動現場負責人員:
①活動現場主要負責人:黃x(英語俱樂部)、周x(英語沙龍)提醒個項目負責人準備好道具,負責解決現場工作中出現的問題
②各具體項目負責人:袋鼠跳跳跳-謝x(英語俱樂部)拋繡球-孟x(中特)比一比誰胃口大-李x(英語沙龍)四人五腳-張x(長江武術)提醒道具搬運人員搬運道具,擺放道具,保護參與者的安全,聯系獎品發者分發獎品,負責解決現場項目中出現的問題
③裁判:張x(前兩個),張x(后兩個)記錄:李x(英語俱樂部)
④主持人:李x(中特),余x(英語沙龍)
⑤照相:黃蒙、周蓉
⑥獎品購買:李x(中特)肖x(英語俱樂部)曾x(英語沙龍)何x(長江武術)
⑦獎品分發者:劉x(長江武術)、夏x(英語俱樂部)、張x(中特)
3、活動宣傳:
1、板報:商學院宣傳部
2、通知:李x(英語俱樂部)、霍x(英語俱樂部)
3、道具搬運人員:
①道具搬運負責人:王x(長江武術)負責活動前后道具搬運,發放道具,存放道具
②具體項目搬運人員:袋鼠跳跳跳-肖x(長江武術)、陸x(英語沙龍)周x(英語沙龍)、龍x(長江武術)拋繡球-李x(中特)、尹x(英語俱樂部)、陸x(英語沙龍)比一比誰胃口大-劉x(英語俱樂部)、唐x(英語沙龍)四人五腳-張x(英語沙龍)、葉x(英語沙龍)、張x(中特)負責活動前后道具搬運
十一、安全問題(保護參與者的安全):
1、各具體項目負責人
2、具體項目搬運人
十二、經費問題:
道具:195.5元
獎品:623.5元
橫幅:100元
照片、打印、板報:50元
礦泉水:70元
工作人員:34.5
共計:1040元
預祝本次活動取得圓滿成功,感謝社聯干部的支持與鼓勵!
趣味運動會的活動策劃方案14
一、活動口號:
解放身心激昂青春娛樂第一比賽第二
二、活動背景:
樹學校之宏圖,展社團之風采。在這個朝氣蓬勃,氣候宜人的季節,為活躍校園體育文化生活,宣傳并貫徹增強大學生身體健康的號召,給同學們提供更好的娛樂交流,增進友誼的機會,為更好地服務廣大同學,特此舉辦這次形式多樣的“校園趣味運動會”這將是一場體力與智力,個性與團結的體育聚會。以此活躍校園的運動氛圍。
三、活動目的:
1為迎合學校體育節的號召,增強大學生的身體素質。
2提高社團成員熱情和積極性,增強成員之間的合作與交流。
3增強各社團之間的合作與交流,將各個社團聚集成一個溫暖的大家庭,以更好的服務廣大學生。
4活躍校園文化氛圍,弘揚奉獻、友愛、互助、進步的'精神
5把大家從枯燥乏味的工作與學習中解放出來,享受生活的樂趣,以此達到勞逸結合的良好功效。
四、活動主題:
健康你我快樂你我
五、活動時間:
20xx年10月26日
六、主辦方:
青年志愿者協會大學生話劇團
七、活動地點:
大學生活動中心
八、活動對象:
全體師生
九、活動流程:
(一)、提前做好活動準備工作,通過海報、貼吧、qq群、飛信等手段進行活動前期宣傳。將活動所需要的器材、道具備齊。
(二)、對參賽人員進行安全教育,以免受傷。
(三)、此次活動實行計時制,分為三隊,每隊每組完成一個環節后,由下一組同學開始本環節,全隊通過本環節后開始下一環節,所有環節結束后,總時間最短隊伍獲勝,最后分發禮品。由兩社團負責人帶隊。
(四)、活動當天由社團組織部負責人帶隊維持現場秩序,每個環節設立負責人,負責同學安全和活動流程。
(五)、宣傳負責對此次活動的拍照、宣傳工作
活動所需物資:音響設備、籃球3個、氣球1袋、羽毛球拍3副、報紙若干、眼罩3個
附:比賽項目及規則
螃蟹背西瓜
道具:籃球3個
參賽人員:每隊六個人,3男3女
比賽規則:參賽隊員1男1女在長20米的賽道起點和終點上做好準備,起點站3對,終點站2對,聽到預備信號時,起點第一對兩人背對背用軀干夾抵住球,開始信號后,兩人像螃蟹狀橫著向終點走去,向前走時,雙手必須在前方,不能碰到球,否則視為犯規。人完全過線后將球交予下組隊員,如此往復,當最后一組沖過終點線,用時最短隊獲勝。
備注:聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線。中途球落地(落地一次加時1秒),必須從落地處夾起才能繼續進行。犯規一次加時15秒,抱球跑者取消比賽資格。交接棒時,接棒人不得踩線,如有犯規情況一次加時5秒。每輪3隊,最后一輪2隊
搭橋過河
道具:報紙若干
參賽人員:每隊10人,5男5女
比賽規則:參賽隊員10人分五人自由組合,在20米賽道兩端縱隊排開。聽到預備信號時,起點的第一個人拿6張報紙做好準備。開始信號后,由第一名隊員向前鋪報紙,待所有五名隊員都站到報紙上,第五名隊員不斷地把身后的一張報紙向前傳到第一個人,五人踩著報紙前進,要求腳不能觸地,待五人全部過界(第一個人過界報紙還需繼續傳遞,直到最后一個人拿著報紙過界。若此處犯規,加時30秒)后另一組第一個人結果報紙以同樣的方式回到起點,待五人全部過界用時最少隊獲勝。
備注:聽到開始信號后才可鋪報紙。比賽過程中腳觸地一次加時5秒,每2張報紙距離不可超過一米,否則一次加時10秒。比賽結束后根據各隊報紙破損情況酌情加時間,最多加時30秒。每輪3隊,最后一輪2隊。
盲人摸象
道具:眼罩3個
參賽人員:每隊三個
比賽規則:接到上個參賽隊員的擊掌后,隊員帶上眼罩,繞工作人員轉三圈,然后到下一組隊員那擊掌
羽毛球墊球
道具:羽毛球拍3副,球3個
參賽人員:每隊1人
比賽規則:在接到上組隊員的擊掌后開始,用球拍墊球跑到下組比賽的參賽隊員處,進行擊掌
結對而行
道具:繩子若干
參加人員:兩人一組或多人一組,多組參加
比賽規則:比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起,多組并排一起站在起跑線上,裁判喊"開始"時,各隊齊出。
你比劃我猜
參賽人員:每隊2個人
比賽規則:接到上組的擊掌后開始,由工作人員出題,一個人比劃,另一個人猜
腳夾球接力:每隊6人。
規則:分為2組,起點和終點各3人,兩組相對站立,相距20米站立,起點的第一人手拿接
力棒,兩腳夾一軟式球準備。當聽到信號后,以蛙跳方式跳向本隊終點組的第一個人,同伴接棒后,采用同樣方式跳向起點第二名隊員,重復進行,以各隊完成時間多少排定名次。在跳的過程中,球若掉落,須在原地夾好后再繼續跳進。裁判員重點須監控掉球的落點。
趣味運動會的活動策劃方案15
為紀念“5.12”國際護士節,深化優質護理服務,展示我院護理隊伍良好的精神風貌和職業風范,結合我院護理學重點專科建設。經研究決定,在全院范圍內開展紀念“5.12”國際護士節系列活動,具體方案如下:
一、活動目的
紀念“5.12”國際護士節,弘揚南丁格爾為護理事業無私奉獻的高尚品德,激勵全體護士愛崗敬業、積極進取、勇于創新,激發護理人員的工作熱情,表彰獎勵在護理工作崗位上做出突出貢獻的'先進模范人物,加強護理隊伍建設,促進我院護理工作全面、協調、持續發展。
二、活動主題
“立足實際,以人為本,維護健康,創先爭優”
三、活動內容
1、評選“優質護理服務先進護士”、“優質護理服務先進科室”、“護士長”與“帶教老師”活動。
2、開展第二屆“品管圈成果匯報”競賽活動。
3、召開紀念5.12國際護士節暨表彰大會。
表彰內容:
①20xx年度獲得市級以上表彰的人員。
②20xx年度護理三基理論與操作考核前10名。
③20xx年夜班出勤前10名。
④促進全民閱讀征文評選活動獲獎者。
⑤“優質護理服務先進護士”、“優質護理服務先進科室”、“護士長”與“帶教老師”。
⑥第二屆“品管圈成果匯報”競賽活動獲獎者。
四、時間安排
1、5月x日前完成各項評選與統計工作。
2、5月x日下午召開紀念5.12國際護士節暨表彰大會。
五、評選條件
(一)“優質護理服務先進護士”評選條件:
1、本單位在冊在崗且連續從事臨床護理工作三年以上的護理人員;
2、熱愛護理工作,愛崗敬業,無私奉獻;
3、具有良好的思想品德和職業道德,遵紀守法,無違法違紀現象;近一年未發生護理差錯事故;
4、堅持“以病人為中心”,視病人如親人,關心體貼病人,在優質護理服務方面起到模范表率作用,并得到同行和病人的普遍好評;
5、熟練掌握基礎護理和專科護理知識,護理操作技術熟練,業務水平較高,成績顯著;
6、近一年(20xx年5月至20xx年x月期間)未出現病人投訴且病事假累計不超過14天。
(二)“優質護理服務先進科室”評選條件:
1、開展優質護理服務>3年。
2、公示并落實服務項目。根據《綜合醫院分級護理指導原則(試行)》,細化分級護理標準、服務內涵和服務項目,在病房予以公示。
3、彈性排班,每個護士平均負責患者數
4、臨床護理服務規范、到位,并能體現專科特點,保障醫療質量和患者安全。
5、患者滿意程度高。患者知曉自己的責任護士,對護理服務認可、滿意,患者滿意度≥95%。
6、醫患關系和諧,陪護率明顯下降,近一年無病人投訴(20xx年x月至20xx年x月期間)。
(三)“護士長”評選條件:
1、本單位在冊在崗且連續從事護理管理工作二年以上的護士長;
2、愛崗敬業,無私奉獻,遵紀守法,團結同事,在護理人員中能起到模范帶頭作用;
3、具有良好的溝通、協調、組織、管理能力,科室管理科學規范,在上級檢查考核中得到好評;
4、堅持“以病人為中心”,視病人如親人,關心體貼病人,所在科室病人滿意度≥95%,并得到同行和病人的普遍好評;
5、熟練掌握護理管理與專科知識,護理技術操作熟練,業務水平較高,成績顯著;
6、近一年(20xx年x月至20xx年x月期間)未出現病人投訴且病事假累計不超過14天。
(四)“帶教老師”
1、本單位在冊在崗且連續從事護理帶教工作一年以上的護理帶教老師;
2、愛崗敬業,遵紀守法,帶教認真,在護理實習生中得到較高評價;
3、具有良好的帶教、溝通、教學能力,科室帶教工作規范,在上級檢查考核中得到好評;
4、堅持“以病人為中心”,視病人如親人,關心體貼病人,所在科室病人滿意度≥95%,并得到同行和病人的普遍好評;
5、熟練掌握護理專科知識,護理技術操作熟練,業務水平較高,成績顯著;
6、近一年(20xx年x月至20xx年x月期間)未出現病人投訴且病事假累計不超過14天。
六、評選辦法和要求
(一)各科室(護理單元)按照有關標準,自下而上,層層評選、逐級推薦,確保推薦質量,原則上每個科室(護理單元)限推薦“優質護理服務先進護士”1-2名、“帶教老師”1名,在全院范圍內推薦“護士長”7名與“優質護理服務先進科室”5個。
(二)申報“優質護理服務先進護士”、“優質護理服務先進科室”、“護士長”與“帶教老師”,需附簡單的事跡介紹,于5月x日前報護理部,逾期視為自動放棄。
(三)第二屆“品管圈成果匯報”競賽活動,由護理部統一組織,每個護理單元推薦1名代表參加匯報比賽,按成績產生一等獎1名,二等獎2名、三等獎3名、獎10名。
(四)全民閱讀征文評選活動,由護理部、工會、團委統一組織,各護理單元安排好工作積極參與。
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