心理活動策劃方案(必備)
為了確保工作或事情順利進行,時常需要預先制定一份周密的方案,方案指的是為某一次行動所制定的計劃類文書。那么方案應該怎么制定才合適呢?以下是小編幫大家整理的心理活動策劃方案,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
心理活動策劃方案1
一、活動主題:
心語心愿
二、活動背景:
當我們離開家鄉,踏入河南師范大學的那一刻起,我們就已經不再是小孩子了。我們不僅要學會照顧自己,更應該學會照顧室友、朋友,同學……然而向來在避風港中長大的我們,很不適應這種急劇的變化,同學們在學習和生活中主要出現以下一些問題:
1、一些同學還處于被動學習狀態,不知道怎樣來安排自己的學習時間和生活時間,有些盲目。
2、個別同學性格內向,集體活動中會膽怯害羞,不愿意表現自己。
3、很多同學在高中時是班里的佼佼者,對自己定位較高,面對天外有天人外有人的環境,不能很好調整自己的心態。
4、現階段,班里的同學很難融到一起,大家在宿舍里都玩得很開心,但是與班里其他同學交流較少。
三、活動目的:
1、希望通過策劃舉辦此次活動,讓同學們敞開心扉,暢所欲言。
2、希望借此機會,拉近同學之間距離,加深對彼此的了解。
3、豐富同學業余生活,使同學們在學習之余能有所放松。
四、活動時間及地點:
X年12月2日,田家炳609教室
五、活動準備:
1、將教室的桌椅擺成方形,便于大家交流。
2、將需要的內容提前寫到黑板上,便于活動二的開展。
3、將同學們的名都單獨寫到紙條上并放入一瓶子中,便于活動三的開展。
4、提前準備精致的便利貼,在活動五結束后發到同學們手中,便于活動六“收集理想”的開展。
六、經費預算:
獎品五個本九元,一本折紙一元,合計十元。
七、活動內容:
1、有心理委員做開場白,介紹本次活動背景及目的。
2、“我測我運”:同學們根據黑板上的內容,開始游戲測試,測試完之后,由指定人宣讀結果,測出你的人生命運。
3、“相識相知”:有指定人抽取事先準備好的'紙簽兩張,再隨機抽取兩位同學,后兩位同學要說出對前兩位同學的了解,如果說不出來,由同學本人自我介紹,進行五組。
4、“我說我心”:請同學們發言,如可以談談高考時自己的感想,可以談談大學第一次考試即將來臨時的感受……
5、搶凳子游戲,贏的人會獲得相應的獎品,輸的人要有相應的懲罰——根據成語的意思作出相應的表情或動作。
6、“收集理想”:請同學們寫上自己的理想,放入愿望瓶,有特定人保管,大四之后打開看看自己的愿望是否實現。
7、由心理委員做總結發言。
八、后續工作:
活動結束之后,把桌子恢復成原來的樣子,并打掃教室衛生,把黑板擦干凈。
心理活動策劃方案2
一、指導思想
心理健康教育理念的指導下,以加強對學生正確的心理健康教育為抓手,貫徹國家教育部下發的《中小學心理健康教育指導綱要》,落實關于加強中小學生心理健康教育的有關精神,進一步探索小學生身心發展的規律,激發學生熱愛自我,熱愛班級,熱愛學校,滿懷信心地自主發展。
二、主要任務:
1、開展心理健康教育課的研究與觀摩活動,組織研討,提高學生素質。
2、以“熱愛生活,學會生存”體驗活動方案和少先隊活動為載體,開展系列活動。
3、做好個別輔導工作,構成個案,進行跟蹤指導。培養小輔導員,繼續做好咨詢服務的創立工作。
三、常見的心理問題:
(1)學習和升學競爭導致的過度焦慮。
望子成龍,望女成鳳,已經成了一些家長的愿望。一些孩子剛剛入學,其家長就把注意力放在孩子是不是能考“雙百”上。一旦成績不夢想,就連嚇帶逼、連罵帶損,給他們造成巨大的心理壓力,致使學生視學習如畏途。
(2)交往中的心理矛盾與沖突。
此刻的小學生,絕大部分都是獨生子女,許多孩子從小養成了自我為中心,不關心他人,依靠性強、不容他人等不良傾向。并且孤僻、不合群的情景也很嚴重,這使他們在處理人際關系方面,面臨很大的`問題。小學生因為人際關系沖突苦惱的比例相當大,由于同學關系緊張和沖突而患病,比如學校恐懼癥,或出走、自殺的情景也屢有發生。
(3)與父母、師長缺乏理解和溝通導致的心理矛盾和沖突。
與父母、師長難以溝通,相互間缺乏必要的理解也是造成他們心理問題的一個重要因素。這種沖突隨著他們年齡的增長,使他們普遍感到壓抑、苦悶、無助和煩躁。一方面他們異常期望父母、教師理解他們的想法和做法;在教育實踐中教師經常遇到因與家長和教師難以溝通而苦惱的學生前來尋求幫忙,一些學生甚至痛哭流涕,足見其心理上壓力之大。我們此刻許多學生在情緒情感方面主要的心理問題有:抑郁、焦慮、易怒、羞怯、嫉妒、恐懼等心理問題。在行為方面存在的主要問題一般是:過失行為、說謊行為、偷竊行為、攻擊行為、破壞行為、逃學行為等等。
其實這些都是心理的問題。造成這些心理問題的原因是多種多樣的,有的是環境造成的,有的是教育方法不當造成的,有的是社會影響的等等。比如一個小孩長期在棍棒下長大的,就有可能造成孩子膽小懦弱的性格或造就有暴力傾向的性格。其實每一個問題學生,造成這個樣貌都是有必須原因的,其實大多是心理因素造成的。
四、如何克服心理障礙:
1、學會自我接納:以己為榮;認知自我的優、缺點。
2、發展自信心和自身本事,成為獨立的、信任自我的人;提高與周圍人交往的自信心;堅持自我努力,體驗成功的喜悅。
3、敢于自我肯定,善于自我激勵;對他人對自我的認識態度反應適度;能反省自我的不足,并以進取的態度處之。
4、了解別人的觀點;了解哪些行為是能夠被理解的,恰如其分地表達情緒;對人生抱有進取的態度。
5、認識到遭遇挫折是正常的。學會耐挫方法。學習理解和適應遭到的反對和不成功;學會給予和理解有益的批評;學會響應指示和理解社會生活中的種種限制。
心理活動策劃方案3
活動名稱:
腳連腳,心連心
活動目的:
為了豐富大學文化生活,更好地展示我系學生的精神風貌,增進同學之間的友誼,增強班級的凝聚力,創建團結友愛、文明的優秀班級體。
活動形式:
“陽光伙伴”腳綁腳接力競賽活動(可不要)
活動時間:
待定
活動地點:
學校足球場
活動對象:
數科院10級各個班級
活動舉辦方:
數科院10年級學生會
比賽要求:
(1)以班級為單位組成各參賽隊伍
(2)每個班出3個隊,每隊8個人(3男5女)
(3)每個班級需任命一名隊長
(4)在同一場次的比賽內班級的參賽隊伍不能重復參加比賽
活動流程:(1) xx號向各班級正式發放通知
(2)xx號各班級向學生會上交參賽名單,并進行抽簽,分ABCD四組,每個班級為一組。
(3)xx號下午三點半正式開始比賽(最好是星期二),比賽實行小組淘汰賽。AB和CD兩組進行組內淘汰賽,獲勝的兩個班級進入決賽,在第一、第二輪比賽中獲勝的兩個班級進行第三輪比賽,贏的班級獲得第一名,輸的獲得第二名,最后,在第一、第二輪比賽中輸的兩個班級進行第四輪比賽,贏的'班級獲得第三名,輸的獲得優秀獎。
比賽項目:
綁腳接力跑
參賽人數:
每班24人(分成3支隊伍,3男5女)
比賽器材:
綁腳繩,接力棒2根,哨子2個
比賽方法:
每一輪比賽開始前,每班(每一輪兩個班)的24人分成3隊橫排,其中兩支隊在起點處橫排,另一支隊在終點處橫排(每相鄰隊員的相鄰的腳用繩子綁在一起)。裁判哨響后,隊員通過配合協調在跑道上共同前進,賽程50米,第一支隊伍到終點處將接力棒交予第二支隊,第二支交至第三支隊,最后到達終點處所用時間最少的隊伍獲勝。
工作人員:
裁判人(1人),計時員(2人),記錄員(1人),后勤員(2人),紀檢部(2人)
注意事項:
(1)比賽時不能冒名頂替,隊伍不能在同一場次的比賽中重復出現,一旦發現則取消其比賽資格;
(2)工作人員要檢查好參賽人員是否綁好腳;
(3)工作人員要時刻關注參賽人員的繩子是否斷或脫落,并及時提醒參賽人員,參賽人員必須停下綁好腳后才能繼續向前跑;
(4)每班的第二隊和第三隊必須接到棒的時候才能夠跑,如果搶跑,必須要回到原地起跑線處重新開始跑;
(5)哨子一響,工作人員開始計時,等到所有同學沖過終點線方才停止計時。
(6)參賽人員在比賽中要時刻注意安全,保護好自己!
(7)比賽中絕對服從裁判的判罰(裁判從學生會中抽比賽宗旨:友誼第一,比賽第二獎項設置:第一名,第二名,第三名,優秀獎獎 品:獎狀出)
心理活動策劃方案4
活動背景:當代大學生的心理健康不僅影響著我們的發展,也關系到全民族素質的提高,更關系到國家人才的培養。心理素質作為整個精神活動的基礎,對我們大學生的影響是極其廣泛而深刻的,他影響和制約著大學生各方面素質的發展,滲透到大學生的一切活動中。自信心作為心理素質的重要組成部分,重要性可見非同一般。自信心是一種積極有效的表達自我價值、自我尊重、自我理解的意識特征和心理狀態。自信心的個體差異不同程度地影響著學習、競賽、就業和成就等多方面。自信心是健康心理的需要,也是人際交往的需要,自信心使人勇敢、果斷和謙虛。
一、活動主題:
培養健康心理,勇于挑戰自我
二、活動目的:
1、使同學們能夠以全新的面貌面對大學生活
2、培養同學們的健康心理,正視生活中所碰到的一切
3、培養同學們的自信心
4、促進同學們之間的交流
5、培養同學們的團結協作能力
6、增強班級的凝聚力
三、活動安排:
活動時間:XX月XX日下午XX:XX——XX:XX
活動地點:學校XX操場足球場區
活動負責人:XXX
主要組織者:
活動環節:1、第一個游戲:“我的位置”
2、第一個游戲:“敞開心扉”
3、第一個游戲:“嘴巴、手指不一樣”
4、第一個游戲:“玫瑰開花”
5、自由游戲環節
經費預算:南孚電池兩節共4元
附錄:
游戲規則:
1、我的位置:要求成員排成一排,站在場地中間,按照領導者指令迅速找到自己的位置。如:按身高又搞到低排序、按學號從小到大或從大到小。行動遲疑或緩慢者接受懲罰。
2、敞開心扉:成員分成內外兩圈,兩兩相對,內圈的'成員向外圈的成員說出他的一個優點,然后互換角色;內圈成員按順時針移動一個位置,重復以上環節。
3、嘴巴、手指不一樣:成員在領導者的帶領下鼓掌打節奏的同時,輪流說出一個數,同時還要伸出手指示意。要求速度要快,手指示意的和嘴巴說出的數不能一樣,否則接受懲罰。
4、玫瑰開花:所有的同學站在一起,有組織者發號施令即玫瑰花開幾瓣,開幾瓣則幾個同學抱在一起,抱在一起的人數需和玫瑰花的瓣數相同,沒有抱在一起的人或是抱在一起的人數不對的都被淘汰,直至剩下最后幾個人即為最后贏家。
5、自由游戲環節現場出節目現場表演,具體規則需看情況而定。
心理活動策劃方案5
1、活動主題:
和諧校園,健康心靈
2、活動目的:
宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質、提高心理素質的平臺,全方位地加強對我系大學生的心理健康教育。
3、活動對象:
韶關學院全體師生
4、具體活動方案:
活動一:心靈寄語
活動主題:打開心扉,暢游愛的海洋活動形式:以卡片的形式展覽
活動資料:寫下自己對人生的感悟,或是某一瞬間的體驗或感受,資料可涉及立志、感恩、信任、價值追求、理想與感情等各個方面(100字以內);屆時將挑選出制作精致和寫得優秀的作品進行展覽,讓全校同學共同分享。
活動二:心理圖片展和心理知識展活動形式:展板或者海報活動主題:關愛生命,快樂生活
活動資料:心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板
活動三:心理電影展播(心隨影動)
活動目的:培養同學們的職責感、奉獻意識、愛的意識及獨立和鍥而不舍的.精神,引導他們樹立正確的價值觀,營造良好的學習和生活氛圍,建立和諧校園。此外,也能夠豐富同學們的大學生活。
活動主題:勵志樂觀拼搏努力
活動資料:組織同學們觀看有關心理健康教育的電影。
心理活動策劃方案6
一、活動主題:
我的責任,我承擔
二、活動意義:
責任心是孩子做人、成人的基礎,也是做事的標準之一,沒有責任心就不可能認真做事。而現在的孩子擁有太多寵愛,以自我為中心,缺乏責任感,即使做錯了也有家長護著。在學習或生活中,發生爭吵或犯錯時,聽到最多的是孩子以“這不是我的'錯”“它本來就是這樣的”“是他先......”等為托辭,抵賴、狡辯或者指責別人。如果任其發展,他們長大后會缺乏責任感。因此我們要對學生的行為態度加以引導,使孩子們認識到責任感是做人應具備的最起碼的道德品質,從而使學生學會勇敢地面對自己的錯誤,勇于承擔責任。
三、活動時間:
20xx年5月26日-30日
四、活動具體安排
活動一:
開幕式
活動時間:
20xx年5月26日
活動主題:
“我的責任,我承擔”開幕式
活動形式:
晨會
活動地點:
中操場
活動內容:
1、詩朗誦《感悟責任》
2、宣布心理健康活動周啟動儀式開始。
活動二:
心理板報
活動時間:
20xx年5月26-30日
活動主題:
為自己的行為承擔責任
活動形式:
櫥窗展覽
活動地點:
一(1)班外側墻
活動內容:
1、各班心理委員與心理老師合作設計板報:收集相關故事并辨析。
2、全校師生可在空白處留言分享自己的見解。
活動三:心理劇場※
活動時間:
午休(或者讓班主任老師安排時間)
活動主題:
愛與成長
活動形式:
心理影片欣賞
活動地點:
各班教室
活動內容:
《仙境之橋》
活動四:
心理放松※
活動時間:
20xx年5月27日
活動主題:
放松身心
活動形式:
午休
活動地點:
各班教室
活動內容:
《春天的種子》
活動五:
女生課堂
活動時間:
20xx年5月28日
活動主題:
我們長大了
活動形式:
午休
活動地點:
多媒體教室
活動對象:
全體五年級女生
活動六:
心理講座(因故延后)
活動時間:
20xx年5月29日
活動主題:
中小銜接
活動形式:
午休
活動地點:
多媒體教室
活動對象:
六年級學生
活動負責:
x校長
活動七:
戶外活動
活動時間:
各班心理活動課時間
活動主題:
心智拓展運動會
活動形式:
心理游戲
活動地點:
操場
活動內容:
1、小鳥飛飛
2、“蜈蚣”翻身
3、承擔責任
活動八:
閉幕式
活動時間:
20xx年6月3日
活動主題:
“我的責任,我承擔”閉幕式
活動形式:
晨會
活動地點:
中操場
活動內容:
1、兒童劇《里根總統的故事》
2、宣布心理健康活動周結束。
請各班班主任和心理委員積極動員,認真組織。希望廣大同學能積極參與各項活動。讓我們一起發展自己的“個人力量”!
心理活動策劃方案7
一、活動思想:
指導大學生對心理學專業知識的學習和心理健康知識的宣傳、普及。心理劇劇本創作及表演必須結合表演藝術(音樂、舞蹈、聲樂等)心理學與心理健康理論,以豐富大學生的第二課堂活動內容。
二、活動目的:
把大學生微妙的心理活動搬上舞臺,幫助同學們感悟生活,學習心理調適方法,鍛煉學生的心理素質,提高大學生的適應能力。
三、活動主題:
“與陽光做伴、和健康同行”
四、主辦單位:
機電一體化1.2、3班,應用電子5班
五、活動方案
(1)活動時間:20xx年4月20日下午:14:10-15:30
(2)活動地點:民政學院休閑草坪
(3)參與人員:有關教師及全體學生
前期準備:
20xx年4月1日:提交策劃書。
20xx年4月5日通知各班班長進行校園心理情景劇劇本創作。
20xx年4月6日-14日:校園心理情景劇劇本創作階段。
20xx年4月14日晚上十點之前在學生宿舍2-2-512上交心理情景劇劇本(打印稿)。
20xx年4月15日-19日:各班心理情景劇排練階段,由應電五班查找好有關心理學專業知識的資料和心理健康知識有獎問答的題目并確定好相應的獎品。
20xx年4月19日之前申請好活動場地。四個班的生活委員一起采購好布置會場的材料。
20xx年4月19日晚上7點在6棟901教室進行心理劇彩排,由各班組織委員負責審核(羅江圖谷福軍李金波毛智煒)。
活動開展:
13:00由各班班委會成員齊力布置好活動場地,由二班班長直接負責。
14:00各班學生進場,由各班紀檢委員共同維持入場秩序,三班肖華虎負責。
14:10主持人宣布活動正式開始
15:30活動結束,各班學生有秩序的'離常
活動流程:
1、主持人介紹到場嘉賓、心理劇評委和活動主要流程,宣讀心理健康知識
2、機電一班情景劇表演
3、應電五班節目
4、第一次心理知識競答
5、機電二班情景劇表演
6、機電三班節目表演
7、心理游戲
8、應電五班情景劇表演
9、機電二班節目
10、機電三班情景劇表演
11、第二次心理知識競答
12、機電一班節目
13、統計出比賽結果,由主持人對比賽分數和名次進行公布
14、進行頒獎儀式(一二三名、優勝獎)
15、主持人致閉幕詞
六、劇本要求
1、劇本創作:主題圍繞“愛”,如愛心、愛情、關愛、友愛等等,注重教育性、趣味性、知識性、藝術性。
2、心理劇表演:班級應不少于一個節目進行排練、表演,每個劇目表演時間在10—15分鐘;
3、宣傳活動:各班應進行心理劇宣傳海報制作。要求有獨創性、新穎性,能抓住校園心理情景劇劇本的主題并使之得到深化,宣傳學院特色。
七:經費預算:
物品數量單價總計
條幅1條20元20元
海報1張5元10元
會場布置無無50元
攝影及沖印無無30
獎品、獎狀無無50元
總計:160元
八、資金來源
四個班每班申請四十元班會,由機電一班生活委員管理
九、活動標準:
1,活動前準備工作協調一致,無影響活動進程的差錯.
2,主持人熟練把握節目表演進度,無明顯錯誤及冷場現象.
3,后勤人員能將舉目所需道具準備到位,比賽過程無中斷現象.
4,評委以"公平,公正,公開"的原則評選出參加比賽的劇目.
5,觀眾對比賽的滿意度超過85%.
心理活動策劃方案8
國內有關研究發現,多數學生遇到心理困擾,最先向朋友傾訴和尋找幫助,極少數人尋求專業的幫助。所以,朋輩輔導逐漸受到重視和運用,應成為高校心理輔導重要的形式之一。高校朋輩輔導是一個系統工程,包括人員的招聘、培訓、選拔、跟蹤、管理、督導等環節,其中培訓是關鍵環節。科學有效的朋輩輔導培訓為該工作的.開展奠定了基礎。研究證明,朋輩輔導培訓體系是有效的,因此,朋輩輔導在高校的推廣具有必要性和可行性,并且為當前我國高校心理教育提供了新的模式。
一、活動主題:朋輩心理輔導
二、活動單位
主辦:福州軟件職業技術學院心理健康教育與咨詢中心
協辦:福州軟件職業技術學院社團聯合會·心理健康協會
三、活動目的
1、學生朋輩心理輔導(簡稱“朋輩輔導”)改變了只有專業心理咨詢師才開展助人活動的狀況,讓更多的學生成為高校心理咨詢的主體,充分發揮了學生心理教育的主動性。由于具有實施方便、推廣性強、見效較快的特點,在心理教育領域的應用逐漸受到重視。
2、朋輩輔導是社會工作模式在高校心理教育中的運用,推動了高校心理教育的縱深發展,有利于克服高校專業心理咨詢不能滿足需要的現狀,更有利于發揮學生心理教育的主體作用,形成“自助—助人—互助”的機制。
四、活動形式
通過海報宣傳、廣播宣傳、邀請記者團以及舉辦主題為“朋輩心理輔導”的心理講座。
五、活動參與人員及地點
參與人員:心理健康協會全體成員,各個班級的心理委員及心理健康協會指導老師。地點:(另行通知)
六、人員安排
信息部:申請教室、聯系各個班級心理委員參加輔導講座。
咨詢部:申請展板、與廣播站聯系協助宣傳、填寫邀請函。組織部:申請海報、粘貼海報、安排人員布置活動現場。
七、活動內容及時間:
內容:
(1)舉辦主題為“朋輩心理輔導”的心理講座。
(2)播放心理電影《放牛班的春天》
講座時間:12月1日晚19點
播放電影時間:12月2日晚19點
八、活動前準備:
1、在校園內張貼海報。
2、聯系校廣播站做宣傳。
3、準備高清相機,拍下活動的精彩瞬間。
4、填寫邀請函邀請記者團前來報道。
心理活動策劃方案9
1,活動性質:在全校營造良好的關愛心理健康的氛圍。
2,活動資料:情系紅絲帶——寄托心境,播種愛心樹
3,活動主題:成長的路上,總有許多的關愛和心動。讓我們的心靈多一份寬容,多一種感動,讓我們對生命充滿信心,拋掉苦惱,釋放悲傷,寄托心境,放飛期望!
4,地點:四號樓廣場及學校旁空地
5,時間:4月20日
6,資料:制作一棵留言樹,將形如樹葉的紙片發給同學,讓同學寫出內心的煩惱和歡樂,同時也能夠解答他人的苦惱,貼到樹上,并將它種下(也可對他命名)
7,參加對象:每班各4個代表及相關指導教師
8,宣傳方式:海報(包括商家的兼顧廣告),廣播,傳單等
活動前期
4月18日:①在學校櫥窗及宿舍區張貼有關心理知識及栽種方面的展示
②在學校顯眼位置張掛條幅(可由學校或商家供給)
③通知各班班長及心理委員,讓他們派4個代表參加活動
④通知二位懂栽種的教師于后天到現場作指導
⑤準備好足夠的樹苗(來源可由商家供給)
⑥準備好足夠的卡片、紅絲帶、鏟
⑦準備好足夠的'飲用水(植樹過程中可能有同學或教師會口渴)
⑧邀請廣播臺,電臺,報社人員
活動期間(4月20日午時1:30)
Ⅰ,主持人宣布活動開始,介紹相關人員(如指導教師,廣播臺,電臺,報社人員等)
Ⅱ,每個班領取一棵樹苗,一張卡片,一根紅絲帶
Ⅲ,每個人將自我想說的話寫在卡片上,并用紅絲帶系在樹苗上
Ⅳ,指導教師對如何植樹作講解
Ⅴ,將樹苗移到學校旁空地(Ⅰ~~Ⅳ在四號樓廣場完成)
Ⅵ,學生各自植樹
Ⅶ,主持人宣布活動結束
Ⅷ,歡送相關人員
(以上過程中廣播臺,電臺,報社人員隨時進行現場采訪及報道)
活動后期
ⅰ,對場地進行整理
ⅱ,寫通迅稿,將通迅稿上傳社團聯網:作一次民意調查,聽取群眾對此次活動的反應及意見(學生的通訊稿及感想也可投稿至溫州都市報進行發表)
ⅲ,總結此次活動的優點及不足,將此次活動的相關材料作整理并貯存
一,與會人員:學生代表,指導教師,院領導,主持人,輔導員
二,物資預算:待定
三,細節問題
⒈會場秩序及氣氛
2.人員到場(及時通知各班長作好這方面工作)
3.物品道具(如樹苗,卡片,紅絲帶,水等)工作人員要認真負責,確保及時供應
4,開場前要及時迎接領導及相關人員(如記者等)
5,結束時要及時歡送領導及相關人員(如記者等)
八,職責落實表
主要職責人
負責的相關資料
xxx
負責活動總策劃書及人員調配
xxx
負責活動期間的各和打印工作及活動前后的資料整理,會議記錄
xxx
負責現場的秩序維護及工作人員聯系
xxx
負責聯系教師
xxx
負責活動前的宣傳工作(包括張貼有關此活動的傳單,張貼橫幅等)
xxx
發布此次活動學校的重要文件和通知,做到消息上網,活動上網,文字材料上網,努力打造此次活動的網上世界
xxx
負責與外商的聯系及拉攢助,聯系廣播臺,電臺,報社人員
xxx
負責此次活動的財務管理
心理活動策劃方案10
一、活動目的及意義
經過活動讓廣大同學了解健康心理的新概念;讓同學們認識到關愛的力量、協助的力量;同時,讓同學們在簡便的氣氛下調節身心。同時,我們班委還特意精心選了一部切合大學生生活的電影片《那時的他們》,相信看到他們,我們也能看到自我大學的身影,并能思考自我以后的路。
二、活動背景
大學生是寶貴的資源,是一個國家未來的棟梁,作為社會提高的`重要推動力量。大學生要做“德智體美”全面發展的人才,鍛造健康的心理顯得尤為重要。大學生正處于一生中心理發展變化最為激烈的階段。大學生的生理基本成熟,心理活動正逐漸走向成熟,是人生觀、世界觀、價值觀構成的重要時期。大學生的思維中充滿著強烈的獨立性、批判性、理論性,但缺乏成熟的理性思考本事,思維方式單一,容易產生偏激的看法;大學生有著強烈的自尊心、自信心,自我評價往往偏高,在受挫折后,容易產生逆反情緒;大學生精力充沛,興趣廣泛,活動本事強,對冗長、刻板、枯燥的脫離現實的說教難以產生認同感;大學生的情緒不甚穩定,極易產生心理矛盾、心理沖突。所以,大學生需要心理健康教育,以提高學生的心理健康水平,優化學生的心理素質,促進其人格成熟,使大學生學會如何做人和做事。我校一向注重學生的心理健康教育,走出了一條“課程+講座+咨詢+干預+社團+自我調適”的新路子,有力地維護了學校的穩定和發展,得到了廣大學生的好評和信賴。學校為此,把每年5月和10月定為心理健康活動月和心理健康宣傳月,讓更多的學生樹立心理健康意識。地點:凌峰樓B座107
三、參加人員
四、活動流程
1、全體自覺維持會場紀律。
2、主持人致開幕詞,介紹到場嘉賓,活動開始;
3、放映影片:《那時的我們》
注:在節目表演過程中穿插互動環節,即主持人圍繞“大學生心理健康方面”提相關的小問題,同學們有獎競猜。
4、特邀嘉賓對活動作總結;㈤主持人致閉幕詞,活動結束。
五、活動分工
1、文藝委員:主持節目并組織與現場互動;
2、班長、副班長:維持現場紀律;
3、組織委員、宣傳委員:搜集相關資料并在班上做宣傳;
4、團支書:寫活動策劃與總結,協助處理突發事件。
心理活動策劃方案11
一、活動主題:放飛夢想,相知一家
二、活動背景:當我們踏進巢湖學院,成為大學生的那一刻起,我們就已經不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學會照顧自己,更應該學會照顧室友、朋友、同學等等。然而向來在避風港中長大的我們,很不適應這種急劇的變化,有的人只會生活在自己狹窄的空間里,很少與別人交流;有的人適應不了新的學習模式,變得焦慮、迷茫、消沉,生活失去了目標;有的人向往戀愛,盲目的追隨,失去了自我?? 造成以上這些現象的原因是因為同學們不能清楚的認識自我,在新的環境中不能夠營造熟悉的氛圍,從而覺得自己孤獨、彷徨。針對這種現象,同學們應該盡快認識身邊的人,擴大人際交往圈。
因此這次心理班會為同學們提供了一個很好的交友平臺,希望大家能夠多多參與,積極主動,更好的融入我們的班級,為今后大學四年生活鋪平道路。
三、活動目的:拉近同學們彼此之間的距離,更好的相處,敞開心扉,加深對彼此的.了解,建立新的友誼,將班集體營造出家的氛圍。
四、活動時間:20xx年12月1日下午3點半
五、活動地點:博學樓303教室
六、參加人員:輔導員、系學生會心理部成員、漢本1班全體人員
七、活動內容
(一)主持人做開場白,介紹本次活動的背景、目的
(二)游戲環節:介紹游戲規則:由嘉賓抽取事先準備好的紙簽(寫
上同學姓名)兩張,由兩位同學分別說出對對方的了解(如:家鄉、性格),如果說不出,則兩位同學分別做自我介紹,再由嘉賓抽取第三人,依次進行(抽取5組)。
(三)請同學發言,談談對于大學、班級的想法和認識。
(四)做游戲
1. 心心相印:一人比劃,一人猜
2.解開千千結(xxmin) :隨機將成員分成兩組,分別手牽手圍好圈,告訴他們記住他們牽的周圍兩個人的手(記清左右手),然后告訴他們分別在各自圍成的圈里自由走動,然后組長喊停,然后要原來牽手的人再把手相互牽起來,然后運用跨、鉆等方式解開結,恢復原來的樣子。 (注:xx人一組)
(五)推薦電影:《哈佛風雨路》、《當幸福來敲門》、《美麗人生》
(六)收集夢想:請每個同學在紙上寫上自己大學的夢想,上交后放在“愿望瓶”中,由輔導員保管,大四的時候再一齊打開。
(七)輔導員發言
(八)主持人總結發言
八、活動開支:預計xx元:愿望瓶、紙
心理活動策劃方案12
生活本來就是一首韻律動人的詩,迭宕起伏,時而激昂奮進,時而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市,但一樣有著緊張的生活節奏,繁重的學習任務使我們像一根繃緊了的弦,半點不敢放松,我們這些剛踏進大學校園不久的大一學生開始變得煩躁不安。為此我們20072761班組織了這次心理健康促進活動,具體資料如下:
一、活動主題:
放飛心靈,享受生活――用愛推開層層鎖心的門
二、活動時間:
20xx―12―2(初定)
三、活動地點:
美人城(初定)
四、參加人員:
xx班全體同學等
五、活動計劃:
為了配合學院心理健康促進部的相關工作,開展心理健康促進月的一系列活動,我們xx班將舉行“放飛心靈,享受生活――用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會。具體活動計劃如下:
1、組織全班同學一齊去燒烤,讓同學們在枯燥的學習生活之余放松情緒。
2、在燒烤期間玩一個小游戲――“猜猜我是誰”讓同學們從他人的反饋中認識自己,并體會被別人理解的感受。(操作:每人發一張白紙,寫下3―5句描述自己的話,如:‘我是……’不寫名字,寫完后將紙折疊,放在中央,然后每人抽取一張,打開紙上的資料,讓大家猜是誰寫的,猜中的人要說理由,我引導大家發表自己猜中別人或被別人猜中的感受。)
3、讓同學們自愿講述自己的.成長故事,引導大家用虔誠的心去傾聽別人的故事。
4、讓全班同學圍成一個圈,自由交談,促進同學們之間的友誼。
5、全班高歌一曲《朋友》結束此次活動。
六、活動的目的及好處:
透過此次活動,促進同學們的心理健康,建立相互信任與彼此接納的關系,用同學之情,同學之愛推開各自那層層鎖心的門,增加班級凝聚力,放飛心靈,享受生活。真正到達這次活動的目的――“用愛推開層層鎖心的門”。
心理活動策劃方案13
一、活動背景
隨著時代的發展和社會的提高,健康的概念已發生了深刻的變化。健康已不再是生物學意義上的“沒有疾病和營養不良,以及虛弱狀態”,而是如世界衛生組織(WTO)在憲章中指出的那樣“健康乃是一種身體上、精神上和社會上的完滿狀態”。也就是說,健康是軀體、心理和社會功能三方面的有機統一。心理健康是身體健康的重要組成部分。
由于某些社會環境、家庭環境和中小學應試教育的不良影響,亦或是高校競爭機制的全面引入,來自各方面的壓力日趨增大,相當一部分大學生的心理失調已成不爭的事實,大學生心理健康也就越來越引起人們的重視。
二、活動目的
經過本次活動旨在宣傳心理保健知識、倡議心理保健行為、呼吁大家共建健康心理學校,從身邊做起。推選出健康自然的“超級學生”,引起廣大師生對心理健康的重視,增強心理保健意識,以大家喜聞樂見的形式引起對健康心理的關注和思考,借此塑造陽光、活力、充滿朝氣的師大新青年形象。
三、活動主題
播撒春光暢享心晴,擁抱歡樂攜手前行
四、活動時間
20xx年4月10日14:30
五、活動地點
體育C場
六、參加人員
20xx級新聞學全體同學及輔導員、心理聯絡員
七、活動策劃明細
經過六個戶外小游戲了解相關心理知識,每個活動結束以后總結該活動反映的心理學問題以及解決方法。
具體游戲資料如下:
1、“生死與共”
游戲規則:主持人挑選6對選手(1男2女為1對,男強壯,女瘦小),助手在每對選手面前的地上鋪開1大張報紙。主持人講解游戲規則,告知最終從報紙上站不住的一對選手即為第一,并與助手示范一次。各對選手站到報紙上,主持人計時,數10下,堅持不住者淘汰。助手把進入第二輪的各對選手面前的報紙對折一半,選手站上去,主持人計時,數10下,堅持不住者淘汰,如此循環,明白勝者決出。游戲意義:讓大家明白,在困難面前要懂得互相支持、互幫互助的道理。
2、“勇往直前”
游戲規則:每組三人,男女不限。每組兩個隊員在起始點準備,一人在終點線后等待指揮。起始點兩人按心理委員規定的旋轉方式轉10圈,兩人必須同時轉完后方可向終點跑去,與其他若干隊比賽,用時短的`隊獲勝。
游戲意義:隊友想盡力做好,可是可能由于眩暈感不能以快速向終點跑去,所以期望大家能夠理解和寬容你的隊友,在生活中也是如此。
3、“成與敗”
游戲規則:每組三人比賽,以個人為單位,雙手抓住自我的腳后跟,以這種方式前進十米(根本做不到)。
游戲意義:有時遇到困難也許根本不能解決,此時成功對大家來說是遙不可及的,所以大家有時不能將成功失敗看的太重,避免給自我帶來心理壓力。
4、“保護傘”
游戲規則:每組3人,兩人作為保護傘,一人作為保護傘下的小動物,共找10組左右,其中多選出2人參與游戲,工作人員倒數3、2、1開始,每個小動物都必須找到一把保護傘蹲下,但不能是最初的保護傘,其中兩人可能會搶占其他人的位置。
游戲意義:當你被擠出保護傘時,你會覺得缺少一種安全感,感覺孤立無援,所以這告訴我們都需要其他人的關心,心靈都需要一把保護傘,期望同學們能夠互相關心。
5、“指鹿為馬”
游戲規則:主持人挑選8名擅長表演的選手上臺(最好是4男4女),先由示范人員表演一套動作(有特定寓意,比如背老人過小河)給第一位選手看;第一位選手根據自我的理解,把動作表演給第二位選手看;第二位選手再表演給第三位看,……最終是第七位選手表演給第八位選手看。主持人先問第八位選手:你看到的動作寓意什么?再問第七位、第六位、……第一位
注意事項:在助手表演動作給第一位選手看時,其他選手須面墻站立;第一位表演給第二位看時,其他選手仍須面墻站立;直到最終一位。另外,動作每人只準表演一次。(規定動作:猴子上樹、螃蟹走路、擦玻璃、洗衣服、吃泡泡糖等)
游戲意義:主持人講解此游戲的寓意,之后指出在日常交往中,溝通不足經常會導致錯誤理解對方的意思。所以,要加強溝通技能的學習。
6、“倒背游戲”
游戲規則:一個1.5~1.8m高的平臺一名同學站在上頭垂直倒下,地面有6人左右接應。
游戲意義:建立小組成員間的相互信任,使隊員挑戰自我,發揚團隊精神,互相幫忙。
八、游戲獎勵
每個項目取前三名,分別設立優勝獎,獎品由班委商量決定。獎品頒發由心理委員規定的隨機抽取方式得出。
九、公布10級新聞班心理圖標logo
圓形圖章英語部分為10級新聞學英文翻譯,圖章內是卡-通笑臉圖案代表著歡樂、進取、向上的樂觀主義思想,上方為六色旋轉圖案代表著每個人都能夠有一個多彩的人生。
十、活動經費預算
十米長繩2根x8元根=16元
選手獎品18份x5元份=90元
照片打印若干張約5元
策劃書打印3份約4元
活動經費共計約105元左右,具體采購花銷以開具發票數額為準。
心理活動策劃方案14
一、活動思想:
指導大學生對心理學專業知識的學習和心理健康知識的宣傳、普及。心理劇劇本創作及表演必須結合表演藝術(音樂、舞蹈、聲樂等)心理學與心理健康理論,以豐富大學生的第二課堂活動內容。
二、活動目的:
把大學生微妙的心理活動搬上舞臺,幫助同學們感悟生活,學習心理調適方法,鍛煉學生的心理素質,提高大學生的適應能力。
三、活動主題:
“與陽光做伴、和健康同行”
四、主辦單位:
機電一體化1、2、3班,應用電子5班
五、活動方案
(1)活動時間:
20xx年4月20日下午:14:10-15:30
(2)活動地點:
民政學院休閑草坪
(3)參與人員:
有關教師及全體學生
前期準備:
20xx-x年4月1日:提交策劃書。
2xx-x年4月5日通知各班班長進行校園心理情景劇劇本創作。
20xx-x年4月6日-14日:校園心理情景劇劇本創作階段。
2xx-xx年4月14日晚上十點之前在學生宿舍2-2-512上交心理情景劇劇本(打印稿)。
20xx年4月15日-19日:各班心理情景劇排練階段,由應電五班查找好有關心理學專業知識的資料和心理健康知識有獎問答的題目并確定好相應的`獎品。
2xx-x年4月19日之前申請好活動場地。四個班的生活委員一起采購好布置會場的材料。
xx-x年4月19日晚上7點在6棟901教室進行心理劇彩排,由各班組織委員負責審核(羅江圖谷福軍李金波毛智煒)。
活動開展:
13:00由各班班委會成員齊力布置好活動場地,由二班班長直接負責。
14:00各班學生進場,由各班紀檢委員共同維持入場秩序,三班肖華虎負責。
14:10主持人宣布活動正式開始
15:30活動結束,各班學生有秩序的離常
活動流程:
一、主持人介紹到場嘉賓、心理劇評委和活動主要流程,宣讀心理健康知識
二、機電一班情景劇表演
三、應電五班節目
四、第一次心理知識競答
五、機電二班情景劇表演
六、機電三班節目表演
七、心理游戲
八、應電五班情景劇表演
九、機電二班節目
十、機電三班情景劇表演
十一、第二次心理知識競答
十二、機電一班節目
十三、統計出比賽結果,由主持人對比賽分數和名次進行公布
十四、進行頒獎儀式(一二三名、優勝獎)
十五、主持人致閉幕詞
六、劇本要求
1、劇本創作:主題圍繞“愛”,如愛心、愛情、關愛、友愛等等,注重教育性、趣味性、知識性、藝術性。
2、心理劇表演:班級應不少于一個節目進行排練、表演,每個劇目表演時間在10—15分鐘;
3、宣傳活動:各班應進行心理劇宣傳海報制作。要求有獨創性、新穎性,能抓住校園心理情景劇劇本的主題并使之得到深化,宣傳學院特色。
七經費預算:
物品數量單價總計
條幅1條20元20元
海報1張5元10元
會場布置無無50元
攝影及沖印無無30
獎品、獎狀無無50元
總計:160元
八、資金來源
四個班每班申請四十元班會,由機電一班生活委員管理
九、活動標準:
1,活動前準備工作協調一致,無影響活動進程的差錯.
2,主持人熟練把握節目表演進度,無明顯錯誤及冷場現象.
3,后勤人員能將舉目所需道具準備到位,比賽過程無中斷現象.
4,評委以"公平,公正,公開"的原則評選出參加比賽的劇目.
5,觀眾對比賽的滿意度超過85%.
心理活動策劃方案15
一、指導思想
蘇外立志培養具備優良的心理品質和完善人格的學生,提倡“以人為本”,讓健康的心理植根于學生的心靈。經過心理健康教育,引導學生認識自我,提高對學習環境和社會環境的適應本事。培養學生樂觀自信,友善待人,誠實守信,追求向上,不畏艱難的健全人格。使學生善于控制調節自我,排除心理困擾和行為偏差,樹立人生夢想,并具備個人發展本事。
二、活動資料
1、心理健康圖片展
2、心理健康講座(外聘講師)
3、心理健康問卷調查
4、心理健康講座(湯凱)
5、5月7日—31日各年級心理健康教育
附:各年級心理健康教育專題僅供參考
1、入學適應問題:主要表現為產生情緒障礙,如焦慮、不安、抑郁、害怕等;注意力不夠集中,爾后對學習失去興趣;不能約束自我,總是違反紀律等。
2、厭學問題:主要是對學習缺乏興趣,學習比較吃力,導致長期跟不上進度,又缺乏趕上去的勇氣和毅力。
3、人際交往方面的問題:主要表此刻與他人接觸中常出現過重的恐懼感,過強的.防范心理,封閉自我。
4、意志障礙:意志薄弱,缺乏行動的目的性和一致性。做事容易半途而廢,不能正確地應對挫折,行動放任自流,容易采取消極的逃避方式。
5、人格障礙:主要表現為心胸狹窄,嫉妒心強,異常固執,我行我素,人際關系緊張。
6、問題行為:主要表現為攻擊、逃避、自暴自棄等。
7、依靠心理:主要表現為缺乏自理本事。
三、心理健康教育的途徑:
1、全面滲透在學校教育的全過程中,利用晨會、班隊會、思品課等德育陣地對學生進行心理健康方面的教育。
2、舉辦心理健康教育的專題講座,幫忙學生掌握一般的心理保健知識和方法,培養良好的心理素質。
3、開展心理咨詢和心理輔導,經過學校的各種途徑(心理咨詢室定時開放、悄悄話信箱、),對個別存在心理問題或出現心理障礙的學生要進行認真、耐心、科學的心理輔導。
4、建立學校和家庭心理健康教育的溝通渠道,利用家長半日活動滲透心理健康教育方面的教育重要性。
四、班主任在開展心理健康教育過程中的幾點提議:
1、要開朗、熱情、善解人意。
2、要掌握必須的輔導心理學的專業理論和操作技能,如關注、傾聽的溝通技術,同感、尊重、真誠等反應技術,情緒調節、行為矯正等。
3、要以學生為主體,切忌“教師說,學生聽”的知識傳授式的課堂模式,要與學生一同參與輔導活動,建立和諧的氣氛,給予贊許、同感、親切、鼓勵的態度。讓他們把真實的感受、想法表達出來。進而給予點撥、啟發和引導。
4、尊重學生的個人意愿和保密,謹慎從事、量力而行。
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