趣味運動會策劃書

[精選]趣味運動會策劃書

　　日子如同白駒過隙，不經意間，我們的工作已經告一段落了，我們的工作再譜新的篇章，同樣也要定好新的目標，讓我們對今后的工作做個策劃吧。那么我們該怎么去寫策劃書呢？以下是小編精心整理的趣味運動會策劃書，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

趣味運動會策劃書1

　　為了推動我院研究生體育活動的開展，豐富課余文化生活，增進友誼，增強體質，培養研究生的團隊合作精神，特舉辦南京師范大學教科院研究生趣味運動會，現將有關事宜通知如下：

　　一、比賽時間：20xx年11月28日下午

　　二、比賽地點：南京師范大學隨園校區田徑場

　　三、參賽資格：教科院研究生

　　四、比賽項目：

　　1、個人項目：

　　男子100米、女子100米、花樣投籃（男、女）

　　2、男女混合集體項目：

　　師生混合4×100米跳繩接力跑、師生縛腿60米跑、跳大繩、薯片盒乒乓球接力、暈頭轉向、拔河比賽

　　五、比賽辦法：

　　1、100米采用分組決賽：以時間決定名次。

　　2、師生混合4×100米跳繩接力：4人一組，順序不限，繞400米場地進行跳繩接力跑。行進必須是一步一跳（繩上越過），否則成績取消。

　　3、薯片盒乒乓球接力：5人一組，首先把薯片盒里的薯片吃完，接著排成一排，用薯片筒傳遞乒乓球，從左往右，左邊傳完要立刻到最右邊去，全員集體往前走30米，按時間決定名次。

　　4、暈頭轉向：3人一組，在一圈內擺好氣球，每隊出一名隊員。參賽者在原地轉圈（規范動作由主持人給出，男生8圈，女生5圈），轉圈完畢后到前方踩爆一個氣球，立即返跑回原點，接著隊伍里的第二名隊員接力，如此循環。最終以每隊踩爆的氣球決定名次。

　　5、師生縛腿60米跑：5人一組，師生縛腿跑，60米協同跑。

　　6、花樣投籃：男生站在罰球線蒙眼投籃十次，以有效進球數排列名次。

　　女生站在罰球線投籃，一分鐘內自投自撿，以有效進球數排列名次。

　　7、跳大繩：6人一組，甩繩人由文體部負責，6人接力跳，全員進入大繩后，連續跳10個結束，按時間排名，如果中途中斷則重來。

　　8、拔河比賽：6人一組，各隊男隊員視報名情況決定，進行淘汰賽。河距寬4米，每方2米，時間一分鐘，以中線為界，將對方拔入本方兩米以外為勝，若一分鐘內未決出勝負，則紅線（錐體）落在哪方境內則判定哪方勝。

　　9、比賽說明：

　　運動員必須身體健康，無心臟病、高血壓和其他不適癥，各專業應對參賽者的'健康狀況嚴格把關。

　　注：由于各支部男生人數不固定，男女混合團體賽中以男生實際報名人數為準。

　　六、報名辦法：

　　1、以支部為單位，個人賽每項限報2人，團體賽每項限報2隊參賽，每人最多可報2個單項（集體項目不限），人數較少的支部可找其他支部聯合。

　　2、各支部可報領隊一人，按報名單填寫運動員姓名，聯絡人必須注明聯系電話。

　　3、報名聯系人：齊鳴

　　七、獎勵辦法：

　　個人賽和團體賽都取第一名頒發獎狀和物質獎勵。團體賽獎狀為一張，物質獎勵每人一份

　　八、仲裁委員會組成：由院研究生會文體部主辦，其他部門協辦。

　　九、本規程未盡事項，另行通知。

趣味運動會策劃書2

　　一、活動目的

　　本次趣味運動會的宗旨在于增強各系的凝聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神，增加團隊凝聚力，在這個充滿活力與光明的時代，有挑戰才有財富。本次的趣味運動會是豐富學生課余生活，給每一位學生展現自我的機會。在學習之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養與展示，同時增加同學之間、學院之間的交流、并促進友誼為美好的`大學生活留下燦爛的一筆財富。

　　二、活動主題

　　參與、健康、娛樂、和諧

　　三、活動口號

　　讓運動成為一種習慣讓團結成為一種精神

　　四、活動對象

　　xx職院學生

　　五、活動時間

　　XX年四月至五月

　　六、活動地點

　　風雨操場、東籃球場

　　七、活動項目

　　項目一：拔河大賽(總分35分)

　　參賽者：15人（8男7女）

　　裁判員：發令1人，記錄1人，監督員若干。

　　比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。

　　比賽場地：東籃球場

　　比賽規則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時，裁判員鳴哨宣布比賽結束和勝方。

　　比賽

　　賽評定原則;采用晉級的方式，每輪三局兩勝。決出第一名（35分）；第二名（30分）；2個第三名（25分）；4個第五名（15分）。

　　項目二:盛水接力（30分）

　　參賽者：10人（5男5女）

　　裁判員：發令1人，記錄1人，計時員一名，監督員若干。

　　比賽場地：風雨操場跑道（100m）

　　比賽器材：八個桶、四個盆子、100個一次性杯子、水

　　比賽規則：男女間開。比賽以第一位女生開始，在100m起點拿杯子盛滿水做好準備，等該位同學到達終點將水倒入桶后，起點處同學方可舀水跑動。跑完的同學拿著空一次性杯子從終點馬上跑到起點，排在同學后面，重復。

　　比賽評定原則：規定計時10分鐘，根據桶內水的多少排名。第一名得分30分；第二名得分26分；第三名得分23分；第四名得分20分；第五名得分17分；第六名得分14分；第七名得分11分；第八名得分8分。

　　項目三：六人七足競走（30分）

　　參賽者：6人（3男3女）

　　裁判員：發令員1人，記錄人一人，計時員兩名，監督員若干。

　　比賽場地：風雨操場跑道

　　比賽器材：繩子15根

　　比賽規則：男女間開，左右腳綁在一起，途中繩子若松散，需系好后在前進。

　　比賽評定原則：競走100m,以時間為標準排名。第一名得分30分；第二名得分26分；第三名得分23分；第四名得分20分；第五名得分17分；第六名得分14分；第七名得分11分；第八名得分8分。

　　八、首屆趣味運動會組委會名單

　　主

　　任：

　　委員：

　　裁判長：

　　裁判員;

　　場地器材組;

　　計時員：

　　監督員：

　　九、競賽日程

　　1、《拔河比賽》第一輪—————————4月25日16：30pm

　　2、《拔河比賽》第二輪—————————4月26日16:00pm

　　3、《拔河比賽》總決賽—————————4月27日15:00pm

　　4、《盛水接力》————————————5月4日15:00pm

　　5、《六人七足競走》——————————5月5日16:30pm

　　十、競賽分組

　　所有比賽分組為了公平起見由各系負責人抽簽決定。

　　各系報名名單在4月20號之前交齊。

　　十一、注意事項（5分）

　　1、未報名者不得參加，一經發現取消比賽成績；

　　2、不得擾亂次序

　　3、比賽中絕對服從裁判，以裁判的判罰為最終成績；

　　4、活動項目分區域，參數隊員需聽從工作人員安排，在指定區域和規定時間進入比賽場地，無故遲到五分鐘以上，視為放棄比賽；

　　5、參賽隊需有帶隊人，負責信息的傳遞和交涉；

　　6、參賽隊員保持場地衛生，聽從工作人員安排；

　　7、參賽隊員注意安全、并遵從友誼第一、比賽第二的原則；

　　8、根據表現將會進行將扣分，有棄權情況（人數不足或不符合要求視為棄權）將取消獎金發放并口相應的分值。

　　十二、積分制介紹

　　本次運動會采用積分制的方式，總分100分。由來兩部分組成（活動項目95分、注意事項5分），按綜合分值評比。

　　一等獎：200元

　　二等獎：150元

　　三等獎（2個）：100元

　　奮斗獎（4個

　　）：50元

　　經費預算

　　院學生會體育競賽部

趣味運動會策劃書3

　　活動目的:

　　在學院內對青年志愿者協會進行宣傳增加協會在院內的影響力。

　　增加家教部內部的凝聚力。

　　緩解學生壓力，擴展學生思維加強學生體能鍛煉。

　　培養學生動手能力，培養學生的`積極性。

　　活動時間：

　　20xx年3月24日

　　流程安排：

　　上午:在206教室進行開幕式和進行場外預賽

　　下午：決賽和頒獎典禮

　　活動地點:

　　四川航天職業技術學院運動場

　　活動主題：

　　娛樂身心、激揚青春

　　活動參加者：

　　家教部所有學生（除有限制活動外其余活動均可以參加）

　　比賽項目：

　　花樣跳繩、中國象棋、兵乓球（單雙打）、繪畫、定時投籃、定時踢毽子、羽毛球（單雙打）、手足情深、100M短跑

　　比賽規則：

　　手足情深（參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段，去速度最快。負責人：王浩）花樣跳繩（比賽規則：花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種，每種單獨記成績。比賽限時1分鐘，以規定時間內跳的次數多少記成績取所有總數。負責人：曹麗容、向欣欣）

　　中國象棋（三局兩勝制，每步棋限時20S。負責人：徐恬）

　　兵乓球（單打雙打三局兩勝制采用國標。負責人：冉超、聶夢林）

　　繪畫(限小學四年級以下學生參賽，主題自選。負責人：韓琴)

　　定時投籃（限時一分鐘。負責人：黃偉辰、李龍）

　　定時踢毽子（限時一分鐘，不限地點。負責人：孫秀娟）

　　短跑100米（取最快者。負責人：苗偉）

　　羽毛球（單打雙打三局兩勝制采用國標。負責人：陳娥、陳美玲）

　　獎勵方法：

　　比賽設特等獎、優秀獎、優秀運動員（限兩名）

　　仲裁委員會組成：

　　張玲袁睿戴永琴戴麗

　　活動金費預算：

　　獎狀24張11X1.5 =16.5元1x13=13元

　　簽字筆20支1x20=20元

　　筆記本（大）10x12=120元

　　筆記本（小）12x6=72元

　　繪畫彩筆（大）1x9.5=9.5元

　　繪畫彩筆（小）1x7=7元

　　合計:RMB258(貳佰伍拾捌元整)

　　裁判團組成:

　　裁判長：李龍韓琴

　　裁判員:家教部所有成員（根據需要臨時分配）

　　注意事項:

　　1、裁判員必須本著公平、公正、公開的原則。尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。

　　2、比賽所需工具參賽選手自帶或自借

　　3、遇不可抗因素（如下雨）或全校性活動，比賽日期另行通知

　　4、比賽時必須注意參賽選手安全，不得發生任何沖突。

　　5、所有限時項目均取最快（最多）

　　6、比賽所需筆、本子家教部成員自帶

　　7、每一單項比賽需要一名負責人

　　8、組委會由家教部所有成員構成

　　9、其它所需物品家教部自備或自借

　　10、大會共十一個比賽項目，比賽項目不限人數，但參賽項目不得超過三項

　　主辦社團：

　　航天學院青年志愿者協會

　　承辦部門：

　　青年志愿者協會愛心

　　家教部本細則:

　　未盡事宜由大會組委會賽前商定

趣味運動會策劃書4

　　一、指導思想

　　為培養學生的愛國主義情操，增強學生的集體主義榮譽感，提高青少年身體素質，堅持”健康第一”的指導思想，從小培養青少年參加體育運動、積極鍛煉身體的意識，豐富學生的課余生生活。特舉辦本次趣味運動會。

　　二、時間：

　　20xx年x月

　　地點：學校操場

　　三、比賽項目

　　項目解釋：按年級分別低、中、高三個年級層，各年級按照所在年級層參加相應的運動項目。個人項目為每班一組，每隊組報8人，各組取前三名予以獎勵；小組項目也以班為單位，每班限報4組，每組取前1名予以獎勵；集體項目按沒個項目具體要求實施。

　　具體項目為：

　　（一）個人項目

　　1、30米穿衣（1、2年級各取前3名）

　　比賽規則：按年級不同，分為兩隊。每隊準備一件五粒鈕扣的衣服，裁判發令后選手開始跑向終點，在跑步過程中，選手開始穿衣服，將衣服穿好，且五粒紐扣全部扣好。時間最短者為勝。

　　2、托球走（3、4年級各取前3名）

　　比賽規則：參賽距離30米，運動員手持乒乓球拍，上托乒乓球，球不掉走到終點，用時少者名次列前。除托球的球拍外任何什么都不能碰球，乒乓球也不得以任何方式固定在球拍上，違者取消比賽資格。乒乓球掉地扣5秒。

　　3、摸石過河（5、6年級各取前三名）

　　比賽規則：每個運動員二塊磚頭，放在起點線后沿（縱向放置），聽到裁判員發出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員吹哨后，運動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規，不記成績。

　　（二）小組項目

　　1、齊心協力（1、2年級各取前1名）

　　比賽規則：二名參賽運動員面對面用身體將一球夾住，每人雙手在背后交握，側跑完成規定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續賽程。

　　2、吹氣球（3、4年級各取前1名、至少一名女生）

　　比賽規則：第一人在固定位置把氣球吹大，第二人把氣球扎緊，然后運至第三人處交給第三人，第三人放到箱子中。游戲結束。游戲規則：1、氣球吹成標準大小（每一個位置都有樣本）。每個人之間有1、5米的距離，互相不允許越線。勝負判定：1、規定時間內箱中的氣球數決定成績。與樣本氣球差異很大的視為無效氣球。以現場裁判判定的.結果為準。

　　3、兩人三足（5、6年級各取前1名）

　　隨意組合。兩人并排，用布條系住兩人各一條腿，比賽分道進行，跑道長為30米。比賽時，可允許隊員攀肩、扶腰前跑。快者勝。

　　（三）集體項目

　　1、傳球接力（1、2年級參加，取前1名）

　　比賽規則：一年級選8人參加（男女各4人）二年級選10人參加（男女各5人），排成一路縱隊，依次將球從頭頂傳至排尾，排尾抱球跑到排頭，依次進行，每人跑完一次算完成一輪，用時最少的班級獲勝。

　　2、蹲跳接力（3、4年級參加，取前1名）

　　比賽規則：三年級選9人參加、四年級選10人參加。運動員應面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線。聽到發令后，第一組由起點向終點線蹲跳。兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線，然后第二組進行，依次類推。比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續比賽。計時與名次：以最后一組返回起點計時。用時少者勝出。

　　3、山路彎彎（5、6年級各取前1名）

　　比賽規則：五年級選5人參加、六年級每班一組，分別選6人參加。參賽運動員在行進前繞賽道起點設定的障礙物繞10圈，然后繼續往前跑，完成30米賽段。

　　四、獎項設置

　　（一）個人項目

　　一等獎：

　　二等獎：

　　三等獎：

　　（二）小組項目

　　一等獎：

　　（三）團體項目

　　一等獎：

　　（四）文明集體獎

　　（五）最佳團隊獎

　　五、人員安排

　　總指揮助手裁判廣播安保協助拉拉隊后勤

　　六、活動要求

　　1、各班要認真訓練。

　　2、各工作人員要按時到位。

　　3、各運動員在比賽中要注意安全，發揚友誼第一，比賽第二的精神。

趣味運動會策劃書5

　　一、 活動背景

　　本次運動會不同于傳統運動會的田徑比賽項目，而是將傳統運動的競技項目和趣味游戲相結合，把其趣味性與個人某方面的學習需求結合起來，形成融合了體育、文化、趣味、智力等元素的趣味運動。

　　二、 活動意義

　　趣味運動會具有趣味性及凝聚力，是豐富員工的業余文化生活、促進員工溝通、加強聯系、增強團隊凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。

　　本次趣味運動會鼓勵員工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，增進員工感情，增強團隊協作精神。

　　三、 活動名稱

　　“xxx公司首屆趣味運動會”

　　四、 活動簡介

　　（一） 活動時間：定于20xx年4月的午休時間，具體時間另行通知。

　　（二） 活動地點：xxx。

　　（三） 參賽對象：公司全體員工。

　　五、比賽項目及規則：分集體賽及個人賽。

　　（一）集體賽：比賽前抽簽分組，每組10人，除工作人員外，預計公司人員可分為5-7組，按分組結果進行每項團體比賽，分天在午休時間段完成。按每項團體賽的分數累計相加，取前三名。

　　1. 4*50m乒乓接力賽

　　比賽道具：乒乓球10個、乒乓球拍2副

　　比賽方法：

　　①每隊選出4名參賽者參加接力賽，參賽者均勻的分配在各規定的點；

　　②比賽開始，第一個參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球，從起點出發把球傳給下一個點的另一個隊員，依次循環進行；

　　③用時最短的組獲勝。

　　比賽規則：

　　①參賽人數每隊4人，起點兩名隊員，終點兩名隊員，第一名隊員從起點出發將球運給終點處的隊員，隊員將球托運至起點，以此進行，計時員在起點處計時。

　　② 每兩小組并排一起站在起跑線上，裁判喊開始時，兩隊開始出發；

　　③行進過程中，不得用身體的任何地方觸碰球拍上的乒乓球，違者重回起點； ④比賽途中，不得以自己的.球拍干擾對方隊員；

　　⑤比賽過程中，球掉于地上，需返回起點重新開始；

　　比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。

　　2. 集體跳繩

　　比賽道具：長跳繩1根

　　比賽方法：

　　1.每組派5名選手參賽，3名選手跳繩另2名選手搖繩；

　　2.所有選手都進入跳繩后開始計數，直至失誤結束。

　　比賽規則：

　　1.按3人同時跳起計數；

　　2.起跳個數最多的隊為勝利方；若個數一致，則個數一致的隊進行比賽，直至個數有差異。

　　比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分

　　3.眾人一條心

　　比賽方法：

　　① 每隊派5名選手參賽，要求至少一位男隊員參賽，要求5人橫向肩搭肩。 ②從起點至終點，手始終在另一個隊員的肩上。

　　③用時最少的隊獲勝。

　　④由于受場地限制，每兩（三）組單獨比賽，用時最少的隊伍獲勝。

　　比賽規則：

　　如出現摔跤或者放手現象則視為違規，違規者須回到起點重新開始比賽 比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。

　　4.拔河

　　比賽道具：拔河長繩一條

　　參賽人員：全體組員參加。

　　比賽賽制：

　　①抽簽決定兩兩對抗組的搭配順序；

　　②每組獲勝方進入決賽，再進行抽簽，決賽取獲勝者一名；

　　③故意放手致使對方隊員跌倒視為違規，違規者取消本次比賽成績

　　比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。

　　5、摸爬滾打接力

　　參賽人員：每隊出5人，必須有不少于3位女隊員參加

　　比賽方法：

　　每位選手從起點至終點后，與下一位選手擊掌，下一位選手才可出發。每個小組第1位選手以蛙跳的方式從起始點向前跳至終點；第2位選手原地轉5圈后向前跑至終點；第3位選手原地做10個俯臥撐（要求動作標準）后，向前跑至終點；第4位選手走鴨步至終點；第5位選手原地跳繩20個后，一邊跳繩一邊跑至終點，整個過程時間最短者勝利。

　　比賽規則：

　　如果相關動作不合要求，則扣掉該隊2秒時間。

　　比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。

　　6、踢鍵子入筐

　　參賽人員：全組

　　比賽規則：每人站在白線外，將鍵子踢入固定位置的筐內，每人十次，取小組累計入筐次數多者為勝。

　　道具：毽子若干個、紙簍若干個

　　比分設置：取前三名，第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。

　　（二）個人賽：賽前分賽事分別報名。

　　1、花樣跳繩

　　比賽規則：花樣分為正跳及倒跳。先正跳1分鐘，再倒跳1分鐘，比賽共兩分鐘，按在規定時間內跳的次數多少記成績，中途停頓，可繼續進行，不限制參賽人數，分五組同時進行。

　　道具：跳繩5根

　　計分方法：取前3名

　　2、乒乓球賽

　　分男子個人賽和女子個人賽。比賽采取3局2勝淘汰制，每局比分為11分制，勝者進入下一輪比賽，直至賽出前3名。賽區和首輪對手抽簽確定。

　　道具：乒乓球2個，乒乓球拍2副

　　計分方法：取前3名

　　六、賽場規則

　　1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格；

　　2、裁判必須做到公平、公正、公開。

　　3、比賽前各隊解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則；

　　4、禁止非工作人員與非參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序；

　　5、保持各小隊所在場地的衛生，保持比賽現場的衛生；

　　6、請集體賽事的各隊參賽隊員準時到達比賽場地，到比賽時間有參賽人員不到賽場者作棄權處理；望各隊認真組織本隊人員參加活動，文明比賽，文明助威，充分展現各隊的風采。

趣味運動會策劃書6

　　一、活動前言：

　　為讓同學們從緊張的學習生活中能放松減壓，促進同學們之間的友誼，增強班級的集體感和凝聚力，形成良好的班級風氣，組織了這次趣味運動會活動。

　　二、活動主題：

　　醫起運動

　　三、活動內容：

　　1.拔河比賽

　　2.50米接力賽

　　3.默契接力

　　四、活動目的：

　　增進同學們的集體感，豐富同學們的`課余生活，培養同學的體育競技精神及幫助同學們運動健身。

　　五、活動對象:

　　16級影像技術班的全體成員（自愿原則）

　　六、活動地點：

　　田徑場

　　七、活動時間：

　　20xx年10月26日

　　八、主辦部門：

　　16級影像技術班

　　九、活動內容：

　　（一），前期準備

　　1）宣傳委員在本班宣傳本次活動，帶動積極性，強調報名方式時間

　　2）發揮微信公眾號的作用，在微信公眾號作前期宣傳。

　　3）選好裁判、記分員，對裁判、記分員工作人員做好分工，交代

　　4）準備好器材，一根拔河繩，接力棒4根，一次性筷子15雙，兩箱礦泉水和一盒創可貼

　　（二）、活動流程:

　　1、所有參賽選手和工作人員提前10分鐘到達田徑場集合，男女分開進行抽簽，組合分成1.2.3.4隊，每隊人數相等（組人數具體看人數定），每隊自行選出一名隊長

　　2、開始進行拔河比賽，第一隊和第二隊比一場，第三隊和第四隊比一場，勝利的隊伍進行最后的比拼，失敗的隊伍決出第三名

　　3、記分員做好每場比賽的成績記錄。

　　注意事項：在比賽中嚴格遵守比賽規程，尊重裁判，服從裁判判決，尊重對手，不故意傷人。

　　4、休息十分鐘后進行50米接力賽，各隊在休息期間安排好接力人員順序。

　　5、50米接力賽開始，記分員記錄好每隊時間和成績

　　注意事項：每隊成員跑自己的跑道，不跑別人的道，不拉扯其它隊員，接力跑過程中注意安全

　　6、休息十分鐘后進行默契接力

　　7、默契接力賽開始，各組隊員排成一排，第一輪比賽開始后第一個隊員用鼻子吸起吸管，傳遞給下一個隊員，傳到最后一個隊員結束計時，所有隊伍完成后進入第二輪比賽

　　8、第二輪比賽開始，吸管傳遞方向與第一輪相反，兩輪用時之和最短的隊伍獲勝進行排名

　　注意事項：傳遞過程中不許用手接觸吸管，中途吸管掉落可用手撿起繼續比賽

　　9、結束活動

　　（三）、后期工作：

　　1、全體人員在田徑場合影留念

　　2、后勤人員打掃場地衛生，清理場地

　　3、歸還活動器材

　　4、負責人上報經費使用情況，并統一進行向生活委員報銷。

　　5、微信公眾號管理員及時做好微信報道

　　十、經費預算（元）

　　xxxx

　　十二、注意事項：

　　1、強調安全和禁止不文明行為

　　2.參賽人員比賽前認真做好準備活動，防止運動傷害。

　　3.參賽者聽從組織人員比賽，保證活動有序進行。

　　5.友誼第一比賽第二，不應在活動中發生爭執。

　　6.組織人員事先講清楚活動規則,裁判員密切關注參賽人員的身體狀況。

　　7.如果遇到活動期間天氣的變化，另行通知。

　　8.裁判、記分員在比賽前開會議，交代清楚事宜。

　　十三、備注：

　　1、經費統一向生活委員報銷

　　2、有適合意外情況發生立刻聯系班導

　　3、天氣若有變故，另行通知

趣味運動會策劃書7

　　一、 目的

　　趣味運動會把大家從日常繁重的.工作中解脫出來，讓大家徹底拋棄工作中的壓力，讓大家的快樂不再壓抑，將信心從此增強，把力量悄悄凝聚.

　　二、 主題

　　趣味運動會

　　三、 時間

　　10月20日

　　四、 地點

　　政府大院

　　五、 內容/步驟

　　項目內容：

　　項目一 齊心協力

　　規則：參賽隊員為4人以上，雙腳踩在綁有繩索的木板上，大家數著拍子共同走向終點。

　　項目二、 重心捧月

　　規則：參賽人員需3人以上，共同將圓圈中的圓球送往高處。 項目三、 快樂池塘

　　規則：每隊兩人，每名隊員用兩只臺球桿夾起池塘里規定的物品放進桶中，時限3分鐘，以桶中果實數量為準，最多者獲勝。

　　六、對象/規模預期

　　村干部及群眾代表

　　七、應急預案

　　1、需配備不少于2名安全員維持秩序，保障活動正常進行。

　　2、活動提前準備應急醫藥箱，如業主出現擦傷，請立即處理。

趣味運動會策劃書8

　　一、 活動背景：

　　活躍校園文化生活，宣傳貫徹中醫五2的號召，給更多的同學提供娛樂交流，增進友誼的機會，我班決定舉辦此次班級趣味運動會。

　　二、活動目的：

　　1、豐富同學們的課余活動；

　　2、借此次機會，為本班同學提供一個學習交流的平臺；

　　3、在比賽中培養同學們團隊協作的精神，作出自己的貢獻并更好地感受到集體的力量；

　　4、讓全班的同學在一起開開心心的玩一次（這樣的機會并不多）。

　　三、活動概況：

　　1、雙龍戲珠

　　2、送雞毛信

　　3、托球跑

　　4、綁腿跑接力

　　5、愛心速遞

　　賽前將本班49人分為4大組（按學號劃分），每隊每人參加一次。按比賽成績，每一個參賽選手都會取得相應的得分，總得分最高一組每人都有小小獎勵。

　　活動時間：20xx-11-14

　　活動地點：網球場(如有變動另行通知)

　　活動受眾：12級中醫五2班全體同學

　　四、具體流程：

　　按照1雙龍戲珠、2送雞毛信、3托球跑、4綁腿跑接力、5愛心速遞的順序，各項規則分別為：

　　(1)雙龍戲珠

　　①比賽方法：開賽前，各對選手分別面對面的側向（側對前進方向）站立于各自賽道的起點線后，并分別將排球頂夾對擠于彼此的前額之間，頂夾穩妥后，雙臂放于體后互挽。令發后，以球為媒并連為一體的兩位選手應采用相應的'走、跑動作同步向前側行（跑），繞過前方設置的障礙物后可以將“珠”取下重新調整后用袋鼠跳形式返回，直至抵達終點。終止計時以兩人頂夾對擠之球的前沿觸及終點線內沿垂直面時為準，用時少者獲勝。

　　②規則要求：行進過程中，應始終將球頂夾對擠于兩人前額和頭面部之間，球滑落于頭部以下、以手托球或相互把扶對方均應視為違例，不予計取成績。行進過程中若球滑脫落地，撿球后跑回起點重新開始。兩運動員及所頂之球在通過終點線的瞬間，必須做到人球合一，若出現所頂之球滑脫出對頂有效部位之外或脫落在地等現象，則均屬違例，成績無效。必須始終在各自的賽道內前行，步入他道或影響他道選手的行進，均應視為違例，成績無效。

　　③評分方法：以計時成績排名次，依次用時最短的獲勝。

　　(2)送雞毛信

　　①比賽方法:五十米跑道，聽到比賽開始的信號后，記熟由場務發放的十位數字，記熟數字后進行手持水杯跑，回到終點后背出自己對應的數字，準確無誤之后停表。背不準確者需重新記憶同一組數字，再進行百米往返跑，中途有忘記數字者可以返回起點，再進行記憶后，重新跑完全程。

　　②規則要求：比賽中不得半途折回，有作弊者罰跑四百米。

　　③評分方法：以計時成績排名次，依次用時最短的獲勝。

　　(3)托球跑 每隊選兩人參賽，用球拍托著乒乓球來回跑50米，期間六次穿越“障礙”。計每組兩人用的總時間。按用時多少分別得5分，3分，2分。

　　(4)綁腿跑接力 參加人數2人

　　①比賽方法：每組出四人，兩兩任意組合，比賽開始前，兩名參賽隊員相鄰腳的腳踝用繩子綁在一起站于起跑線后。裁判員發令后開始計時，隊員通過協調配合在跑道上共同行進，繞過前方設置的障礙物后返回。當兩名隊員越過終點線后同組另兩名隊員出發（規則同前）。當各參賽隊中的最后1名隊員身體完全越過終點線時，計時停止，用時少者獲勝。

　　②規則要求：必須始終在各自的賽道內前行，步入他道或影響他道選手的行進，均應視為違例，成績無效。

　　(5)愛心速遞

　　①具體程序：每個隊十二名隊員依次排開排成一列，肩并肩站立; 第一名隊員雙手用紙托著乒乓球，其余隊員依次將手中紙并在一起搭建愛心高速公路，當聽到裁判發令后，第一隊員將球傳給第二名隊員，依次類推，當第五名隊員接到球后，第一位同學跑到隊尾繼續搭橋依次傳球，依次類推下去，當第一名隊員再次成為排頭時視為比賽結束（比賽過程中，第一名隊員是不跑動的）。

　　②規則要求：在傳球過程中，球落地后須重新開始

　　③評分方法：以計時成績排名次，依次用時最短的獲勝。

　　(6)每隊選一人參賽，記下一分鐘每人的次數。如果中途出現失誤，可繼續。按次數多少分別得5分，3分，2分

　　五、活動宣傳方案：

　　比賽過程中安排同學拍照，記錄。賽后出宣傳板，寫新聞稿。

　　六、注意事項：

　　此次活動內容比較簡單，不過在活動中大家要處處小心，特別是不要扭傷腳。安全第一！！！

　　七、應急預案：

　　班委要事先組織好，若有人發生意外，由個別班委及時送往校醫院，其他繼續主持此次活動。

　　八、經費預算：

　　此次活動有好多道具本班已經有了，需要買的東西并不多

趣味運動會策劃書9

　　一、活動背景

　　趣味體育運動是一項將傳統體育運動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。它是介于體育運動及趣味游戲之間的一項趣味競技相結合的社會運動，我們把趣味運動和企業對員工的需求進行融合錯位策劃，使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素，并增強了觀賞性。

　　二、活動意義

　　一方面它非常適合各店面聯合開展活動，因為它比拓展訓練更具趣味及凝聚力，能更好的把企業文化滲透到每個員工，增進員工之間的親密感，從中學會團隊協作。另一方面它具有強身健體的作用，對于埋頭工作的員工來說更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給人們另一種新奇，容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，某些能力得到進一步的鍛煉。

　　三、活動名稱

　　我參與，我運動，我快樂

　　四、活動主題

　　公司大競技，快樂你我他

　　五、活動簡介：

　　（一）活動時間：20xx年xx月xx日上午8：20—12：40。

　　（二）活動地點：xx

　　（三）活動對象：xx

　　（四）比賽項目：

　　1、熱身賽：拔河。

　　2、團體賽：三人四足、袋鼠跳接力、大豐收、爭分奪秒。

　　3、個人賽：跳繩、自行車慢騎比賽。

　　（五）獎勵規則：

　　本次比賽名次采取積分制，比賽第一名積10分，第二名積8分，第三名積5分，第四名積3分，第五名積1分，其他名次不得分。最后以團體以及個人積分的總和進行排名。大賽獎勵第一名第二名獎勵第三名獎勵。

　　個人賽自愿參與，希望各店員工踴躍參加。

　　六、比賽準備

　　（一）人資部負責參賽人員名單整理與現場參賽人員組織管理；

　　（二）策劃部準備“xx公司第xx屆趣味運動會”條幅，并于比賽當日負責拍照；

　　（三）策劃部對獲獎的人物做好宣傳推廣。

　　七、比賽項目及規則。

　　（一）熱身項目。

　　1、拔河

　　報名方式：自由組合，每組選手15人，8男7女。

　　道具：1條20米大繩。

　　比賽時間：8：30—9：00

　　（1）拔河道為水泥地上畫3條直線，間隔為2米，居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊選手以及裁判等工作人員以外，其他人員一律不得進入拔河道。

　　（2）比賽方法：

　　比賽開始前，各隊按照每15人的要求準備好，比賽開始后，運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線為贏；比賽不限制時間，一直到能判斷勝負為止；比賽分淘汰賽、決賽。每組兩隊，抽簽決定比賽隊伍，三局二勝定勝負，第一局雙方隊長猜拳決定場地，第二局場地交換，第三局在猜拳決定場地，每輪比賽勝隊晉級。

　　決賽為循環賽，每輪三局二勝定勝負，成績計算：勝1分，負0分。對手棄權得1分。三輪結束后，積分最多者名次列前；積分相同者，加賽決定勝負。

　　2、工作安排：

　　比賽主持：xxx

　　比賽裁判：xxx xxx

　　計時：xxx

　　計分：xxx

　　道具及會場準備：xxx

　　（二）團體項目

　　1、三人四足（3隊同時進行）

　　道具：繩子，比賽時間：9：00—9：20

　　規則：（1）參賽隊員以三人一組參賽，2男1女，女生居中。賽道長30米。

　　（2）三個人并排站在一起，把中間人的右腳和他右邊人的.左腳綁在一起，中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。

　　（3）在聽到起跑發令后，各小組同時起跑，繞過15米處障礙物返回，到達終點線用時最短者為勝

　　2、袋鼠跳接力（3隊同時進行）

　　道具：麻袋3個，比賽時間：9：20—10：00

　　規則：男女混合項目，每隊5人，3男2女，分別站在兩端起點線后。每隊一條麻袋，第一位隊員將雙腳套在麻袋內，用手提著。比賽開始，第一位女隊員雙手提著袋口向前跳，沿跑道前進15米至另一端端線，換下麻袋，交給第二位男隊員套上，重復前過程，如此來回往復，直至5人全部完成，用時少的隊名次列前。比賽中，如隊員跌倒，可爬起繼續；兩名隊員交換麻袋必須跳過端線后進行，否則算犯規，取消該隊成績。

　　3、大豐收（3隊同時進行）

　　道具：背簍3個，空水瓶30個。比賽時間：10：00—10：30

　　參賽人員：每店至少一組，每組1男1女。限時3分鐘。

　　規則：（1）參賽隊倆人一組，一人背對接球隊員，負責投球，一人將背簍背在胸前負責接球，每人10個瓶。

　　（2）接球時不能用手控制接觸水瓶。

　　（3）已累計接球總和的多少判定勝負。

　　4、爭分奪秒（3隊同時進行）

　　參賽對象：所有員工，每店3人，至少一名女生。

　　器械：水捅、水杯、水瓶、水，賽程30米。比賽時間：10：40—11：10

　　參賽隊員一路縱隊站在起跑線后，比賽開始后拿空水杯在水捅中盛滿水后（不能用手捂著水杯）向前跑至折返點返回，返回途中將水杯中的水倒入空水瓶中，將水杯交給下一個人，依次進行。比賽時間3分鐘，比賽結束以各隊水瓶中水的多少判定名次，水多的隊為勝。

　　（三）個人項目

　　1、跳繩比賽。（5人同時進行）道具：計數器跳繩6個。

　　比賽時間：11：10— 11：40比賽限時進行，單人限時1分鐘，規定時間內跳的個數多者獲勝。最后由幾組比賽的獲勝者做一場表演，花樣不限。

　　2、自行車慢騎（3人同時進行）

　　比賽時間：11：50—12：30

　　比賽規則：（1）比賽車道設為30米長、1米寬，時間使用最長者為勝。

　　（2）選手自備自行車，每輛自行車不得附帶旁輪，每個車輪直徑必須不小于48cm，不得在車體上安裝人附帶物體。若使用變速自行車，必須變為三檔。

　　（3）比賽以自行車前輪進入車道開始計時，后車輪離開車道后結束計時。

　　（4）比賽中，若有一次以下犯規，則將視為到達終點，所用時間為比賽時間。有下列情形之一者均為犯規：

　　① 腳落地超過三次；

　　② 腳每次落地時間超過五秒；

　　③ 車輪軋到車道線上；

　　④ 途中與裁判沖撞或拒不服從裁判判決。

　　八、活動安排

　　（1）活動報名：本次趣味運動會在即日起接受報名，到4月19日17：00截止報名。本次報名請認真填寫報名冊，上傳至人事部

　　（2）流程安排：領導致詞（8：20—8：30），團體賽（9：00—11：10），個人賽（11：10—12：30）頒獎（12：30）。

　　九、活動預算

　　團體冠軍獎品：

　　單價數量預算：

　　亞軍獎品：

　　季軍獎品：

　　個人冠軍獎品：

　　單價數量預算：

　　單價總計：

　　比賽準備物品及道具：20米的粗長繩1把，長一米的繩子10根，麻袋3個，干凈背簍3個，空礦泉水水瓶30個，水桶3個，水杯3個，自行車自備，可計數跳繩5個。

趣味運動會策劃書10

　　一、活動介紹

　　(1)活動名稱：xx大學20xx年研究生趣味運動會

　　(2)活動目的：這次趣味運動會活動的目的在于增進同學們彼此了解，增強相互信任，使各成員真正融入這個團體；提高大家的相互協作能力、創新能力等綜合素質，豐富我們的學校生活，促進同學們之間的友好相處。

　　(3)活動口號：團結、友誼、拼搏、創新

　　(4)活動時間：自20xx年xx月xx日至xx日午時。如有天氣等其他自然原因影響比賽進程，比賽安排將另行通知。

　　(5)活動地點：學校籃球場。

　　(6)參賽對象：xx大學在讀碩士研究生及教師。

　　(7)參賽方式：以學院為單位，每個學院限報10人，鼓勵教師參與。

　　(8)報名辦法：經過班委組織，以學院為單位終上報至體育部。

　　(9)積分辦法和獎勵：所有項目比賽結束后，按各隊伍所用時間長短評出前三名，用時越短，名次越靠前。

　　二、活動安排

　　1、前期準備

　　(1)活動的預期準備工作包括活動經費的敲定、比賽場地的劃分、有關器材的.收集和整理，有關宣傳海報、宣傳單等的繪制，人員的職責分配等。

　　(2)活動前期宣傳趣味運動會前一周開始進行活動前期宣傳。

　　包括活動整體介紹和有關主要比賽項目(特別是熱門活動)的宣傳和介紹，把這屆趣味運動會的新穎、創新和吸引人的地方以及我們的熱門活動介紹給大家，爭取給大家耳目一新的感覺。凸顯今年不一樣尋常的主題，與活動的預期準備工作同時進行。

　　(3)組織人員培訓演練

　　(4)物品采購

　　2、中期安排

　　(1)現場布置：懸掛活動橫幅布置現場，準備道具組織簽到。

　　(2)趣味運動會項目安排；此次運動會共有7個項目，按照個人投籃、托球接力、你來比劃我來猜、背部運球、3人4足、拋繡球、開火車的順序依次進行。項目集中安排在校籃球場，分成三塊場地(每塊場地按南北走向占一個半籃球場)。三塊場地均安排以上7個項目，參賽隊伍按照抽簽的方式分配到三個場地同時進行項目比賽，終結果以用時少取前三名。

　　(3)主持人公布比賽結果；

　　(4)各組成員拍照留念。

　　3、后期安排

　　(1)清理現場；

　　(2)各組員進行總結，撰寫總結報告；

　　(3)向校報等媒體就本次活動發表評論、感言。

　　三、趣味運動會游戲具體說明

　　1、個人投籃

　　(1)游戲規則：每個學院選出一名代表進行投籃(男生站在罰球線，女生站在禁區)，直到投進5個球進行下一個項目。

　　(2)所需道具：籃球3個。

　　2、托球接力

　　(1)游戲規則：每個學院選出6個人，每人接力半個球場的距離。選手先把乒乓球放在球拍上，裁判發令后從起點到隊友面前，將球交于隊友后隊友繼續托球跑，依次進行，直至全部隊員均托球跑后結束。托球跑時雙手不能觸碰球，球不能脫離球拍，如果球離開球拍，就重新到球掉落點開始，賽程共84米。6人接力全部完成后回到起點進行下一個項目準備。

　　(2)所需道具：乒乓球及乒乓球拍若干。

　　3、你來比劃我來猜

　　(1)游戲規則游戲規則：幻燈片出示成語，猜詞過程中，一個人不許說出詞條中包含的任何字，否則該詞條作廢，根據詞條難度，有三次選擇放棄的機會，讓背對幻燈片的一名隊員來猜，猜出五個詞條算獲勝，可進行下一個項目。

　　(2)所需道具：詞條、幻燈片、秒表。

　　4、背部運球

　　(1)游戲規則：每隊6名選手分3組，每組2名隊員(每隊一組教師選手)。2名隊員同時站于起跑線后，用背部夾住籃球，雙手在背后交握，做好準備，同時計時員也做好準備，當裁判哨響，計時員開始計時，2名選手開始側跑完成規定賽道長，將球接力給下一組選手，以此類推，當3組選手全部完成比賽，本隊比賽結束。賽道長42米，在用背部夾球的時候不能用手觸碰籃球，否則按違規處理，取消本隊參賽資格。在背部夾球的時候若是球落地則需要回到起點重新來。跑完全程后進行下一項比賽。

　　(2)所需道具：籃球3個，計時秒表1個，哨子1個

趣味運動會策劃書11

　　一、運動會項目

　　1.“苗家竹竿拔河比賽”

　　所需材料:長竹竿一根、紅領巾一條

　　比賽規則:把紅領巾系在竹竿中間，在地面畫上一條中線，各小組全員參與，實行晉級制，把對方拉過中線則晉級。

　　(記分標準:第一名加10分，第二名加8分，第三名加6分，其余加4分。)

　　2.“團圓大接力”

　　所需材料:接力棒一根(可用竹竿自制)

　　比賽規則:每小組派出4人(要求每棒處派出的運動員為同年級)分別站在一半籃球場的四個點上。設一點為原點，開始4人傳遞接力棒比賽，用時最少到達原點的小組為勝。

　　(記分標準:第一名加10分，第二名加9分，第三名加8分，第四名加7分，第五名加6分，第六名加5分。)

　　3.“盛水障礙跑”(注:安排在最后一項，因為會把地面弄濕)

　　所需材料:小礦泉水瓶若干(瓶子上穿洞)、大礦泉水瓶兩個、紙箱、竹竿等其他可設障礙物。

　　比賽規則:兩組同時進行，小組可自己派出組內最強者參賽，起點處置一水桶，參賽者拿漏水的小瓶子盛水，在設置好的障礙跑道(包括跳躍、下鉆、沿走等)中，快跑，到終點處把水倒入大瓶子，來回數次，直到大水瓶滿為止，最先倒滿者晉級，晉級者繼續比賽至分出名次

　　記分標準:第一名加5分，第二名加4分，第三名加3分，其余加2分。

　　4.“校園保齡球”

　　所需材料:礦泉水瓶若干、排球兩個

　　比賽規則:把礦泉水瓶裝滿水，擺成一定形狀，在5米外畫一條線，參賽者站在線外，拿排球擲“保齡球”，倒下最多者為勝。每組可派出3人，取3人所擊倒數量之和為最后成績，與其他組相比排名。

　　記分標準:第一名加10分，第二名加9分，第三名加8分，第四名加7分，第五名加6分，第六名加5分。

　　5.“袋鼠跳”

　　所需材料:編織袋6個

　　比賽規則:6組同時進行，每組派出一名同年級學生開始比賽，最先跳到終點者為勝。共進行7輪比賽(7個年級全部參與)。

　　記分標準:每輪比賽，第一名給所在組加4分，第二名加3分，第三名加2分，其余加1分。7輪比賽均要記分。

　　6.“合二為一”

　　所需材料:紅領巾、硬紙板、礦泉水、板栗等

　　比賽規則:每組派出2人，兩組同時進行，A用紅領巾蒙上眼睛，背起B，由B語言指揮A，共同完成任務。在賽道依次上放上板栗，寫有字的`硬紙板，礦泉水等。B指揮A撿起板栗，由B吃掉;A撿起硬紙板，B讀出紙板上的字(如轉三圈)，A來完成;A撿起水瓶，B給A喂水。用時最少完成任務到達終點的一組晉級。

　　記分標準:第一名加10分，第二名加8分，第三名加6分，其余加4分。

　　二、備選項目

　　注：為了應對天氣變化或比賽器材準備不到位的突發事件，遂立下備選項目12條。如有加時比賽的需要，也可用上以下方案。

　　1.“釣魚”

　　材料：無蓋的空礦泉水瓶，小竹竿，棉繩

　　內容:①空水瓶放置橫線一米外②用竹竿和棉繩組成“釣魚竿”，尾端綁上小短木簽③橫線外“釣魚”，用小木簽掛住瓶口內，使瓶子“釣”出來。

　　2.“背靠背”

　　材料：氣球

　　內容：兩人一組，用背夾住氣球，想辦法將氣球安全送到指定位置。氣球掉地即重來。

　　3.“兩人三足”

　　材料：繩子

　　內容：兩人一組，繩子綁腳，考察速度。

　　4.“夾雞蛋”

　　材料：乒乓球若干，筷子

　　內容：乒乓球擬作雞蛋，第一個同學用筷子把“雞蛋”從碗里夾出，通過筷子直接傳遞，立馬接力給下一個同學。接力人數自定。

　　5.“雙色球”

　　材料：乒乓球若干(必須有黃白兩種顏色且數量相等)，兩個紙箱

　　內容：兩個紙箱里各放同等數量、不同顏色的乒乓球。選手的任務是把給兩種顏色的球“搬家”，準確且快速完成的一組獲勝。

　　6.“平拍擊球”

　　材料：乒乓球及球拍

　　內容：規定時間內平拍擊球數最多者獲勝。

　　7.“管道運輸”

　　材料：乒乓球，書本，杯子

　　內容：書本卷成半面的管道狀，一本本相連接，組成一個長的“管道”。要求乒乓球從“管道”里順著滾落，最后準確無誤掉入紙杯中。考察學生合作能力。

　　8.“單人跳繩”及“三人跳繩”

　　材料：跳繩

　　內容：在規定時間內，看哪組跳得多。

　　9.“袋鼠跳”

　　材料：麻袋若干

　　內容：雙腳套入麻袋中，比拼速度。

　　10.“傳遞友誼圈”

　　材料：呼啦圈

　　內容：眾人拉成一圈，呼啦圈從一人處開始傳遞，不能松手，僅靠頭部和手部力量進行傳遞。考察協調性與合作能力。

　　11.“拔河”

　　材料：拔河專用粗繩

　　內容：比拼力量與團隊合作精神。

　　12.“迷你足球”

　　材料：乒乓球，桌子

　　內容：乒乓球擬作“足球”，兩張桌子擬作兩方“球場”。兩隊各自想辦法把球吹到對方“球場”里。

　　三、運動會所需材料

　　1.黃白乒乓球 (若干)

　　2.拔河專用粗繩 (1根)

　　3.呼啦圈 (3個)

　　4.麻袋 (10個)

　　5.氣球 (若干)

　　6.體育專用口哨 (10個)

　　7.無線麥克風/話筒 (2個)借

　　8.擴音器喇叭 (2個)借

　　9.畫賽場用的石灰粉和小推車 (1個)借

　　10一次性筷子 (若干)

　　11彩旗 (若干)

　　12.精美日記本 (若干)作為獎品發放

　　13.體育專用計時表 (3個)借

　　四、獎項設置

　　1.集體獎項按照小組頒獎:

　　團體第一名、團體第二名、團體第三名、團體優秀獎(排名靠后的三個小組)

　　2.個人獎項:

　　“十佳運動員”(即個別項目成績突出者，共10名)

　　“紅領巾運動員”(即積極參與熱情高漲者，共10名)

　　五、時間安排

　　1.舉辦時間：20xx年11月14日，星期五(暫定)

　　2.時間安排：開幕式9:00--9:30

　　比賽時間10:00--14:00

　　頒獎儀式14:30--15:00

　　策劃人：xxxx志愿者

趣味運動會策劃書12

　　一、活動目的

　　1、培養幼兒對體育活動的興趣，激發幼兒的運動潛能，體驗運動的'快樂。

　　2、提高幼兒的規則意識及克服困難的勇氣，樹立自信心，體驗勝利的愉悅。

　　3、培養幼兒初步的團隊和競爭意識，增強集體榮譽感，體現團結協作的集體風貌。

　　二、活動原則

　　1、安全第一，必須保證每一個孩子參與活動時的安全。

　　2、重在參與，讓每一個孩子都有機會展現自己。

　　3、利用家長資源，發動家長自愿報名參加＂志愿者＂，協助老師維護活動現場秩序

　　三、活動時間

　　20xx年xx月xx日（星期五）

　　四、活動人員安排

　　xx、xx負責管理班級幼兒，xx、xx負責計分。

　　五、運動會項目

　　1、單人項目：

　　游戲名稱：《跳繩》。

　　游戲準備：跳繩。

　　游戲方法：每組4人參加，在1分鐘規定時間內誰跳的多為勝者。

　　2、小組項目：

　　游戲名稱：《小小坦克兵》。

　　游戲準備：輪胎4個，腳踏車4個，皮球若干

　　游戲方法：幼兒兩人一組從起點在相應的軌道里滾輪胎行駛，前進到第一個標志后放下輪胎騎腳踏車行駛，到達終點兩人夾球原路返回，先到達起點者為勝。

　　說明事項：

　　1、遵守比賽規則，服從裁判決定。友誼第一，比賽第二。

　　2、各班級教師管理好本班幼兒，注意安全，不在賽場內自由走動或奔跑。

　　3、講清潔，保持比賽場地衛生，愛護公共設施，做文明人。

趣味運動會策劃書13

　　一、活動背景

　　為活躍校園文化生活，培養大學生強健的體魄，給高職模具0902班全體同學提供娛樂交流增進友誼的機會，更好地擴大高職模具0902班的影響力，加強高職模具0902班的班級凝聚力，特開展這次形式靈活多樣，娛樂性強的趣味運動會。

　　二、活動簡介

　　活動主題“團結、合作、拼搏”

　　活動目的：促進同學間的交流、增強班級凝聚力

　　活動時間：待定

　　活動地點：校籃球場、乒乓球場等

　　參加對象：機電工程系高職模具設計與制造0902班全體同學

　　主辦單位：高職模具設計與制造0902班班委會

　　三、活動項目

　　1、團體項目

　　（1）、3分鐘跳繩

　　方法：7人一組（除去班委班級內同學自由搭配，宿舍、男女生互補），2人搖繩，5人跳繩，必須按順序跳繩（每人記一次），也可多人同時跳，成功一次按本次跳的人數記次數，未跳過不記次數。3分鐘內跳過人次多者為勝，若次數相同，加試3分鐘。

　　（2）、4人5腿跑

　　方法：自由搭配4人一組（三男一女最佳），每次3組參加比賽，用時短者為勝，選每次優勝的一組參加決賽。要求綁腿必須在膝蓋以下，比賽過程中不得松脫。

　　（3）、3VS3男子宿舍間籃球PK賽

　　方法：男生3個宿舍共出3隊，進行循環賽，比賽規則按標準籃球比賽規則執行。

　　（4）、拔河比賽

　　方法：根據具體參加人數，男生、女生混合均分為2組進行拔河比賽，根據實際情況決定比賽為一局定勝負或三局兩勝。

　　2、個人項目

　　（1）、1分鐘定點跳投

　　方法：1分鐘內在固定地點取球投籃，投進多者為勝。

　　（2）、單人跳繩跑、1分鐘雙人跳繩

　　方法：根據場地設置，進行跳繩跑，不允許中途間斷，間斷者返回重跑。

　　雙人組隊報名，1分鐘成功跳過次數多者為勝，次數相同時加試1分鐘。

　　（3）、羽毛球男女單打、雙打、混雙

　　方法：單打自由報名（男女分開比賽），抽簽決定對陣對手，比賽采取三局兩勝制。

　　雙打自由組隊，自由報名參加，抽簽決定對陣對手，比賽采取三局兩勝制。

　　混雙自由組隊，自由報名參加，抽簽決定對陣對手，比賽采取三局兩勝制。

　　（4）、乒乓球男女單打、雙打、混雙

　　方法：單打自由報名（男女分開比賽），抽簽決定對陣對手，比賽采取三局兩勝制。

　　雙打自由組隊，自由報名參加，抽簽決定對陣對手，比賽采取三局兩勝制。

　　混雙自由組隊，自由報名參加，抽簽決定對陣對手，比賽采取三局兩勝制。

　　（5）、個人棋類比賽

　　方法：個人自由報名，不分男女，抽簽決定對陣對手，由對手間自行決定所比期種，比賽采取三局兩勝制。

　　3、獎勵活動

　　針扎氣球

　　方法：比賽項目結束后，全班每位同學均可以參加一次，可以抽的小禮品。

　　四、活動流程

　　1、舉行簡單開幕式，由輔導員及班長宣布運動會開始

　　2、組委會成員介紹活動流程

　　3、按策劃書順序進行比賽

　　4、統計比賽結果，宣布獎項

　　5、頒獎儀式及簡單閉幕式

　　五、前期準備

　　1、班內宣傳，開主題班會，鼓勵同學積極參加本次趣味運動會

　　2、做好團體項目（1）、（2）、（3）、（4）的分組登記，個人項目（1）、（2）、（3）、（4）、（5）的報名登記以及雙人比賽分組登記，抽簽工作。

　　3、租借活動所需的各種器材

　　4、活動場地規劃布置

　　5、比賽過程中場地治安維護

　　六、比賽裁判及工作人員

　　1、裁判組：待定

　　2、工作人員：高職模具設計與制造0902班班委會

　　七、獎項設置

　　八、經費預算

　　九、注意事項

　　1、未報名者不得參加。

　　2、禁止非工作人進入比賽場地，擾亂比賽秩序。

　　3、比賽中絕對服從裁判，以裁判的判罰為最終成績。

　　4、活動項目分區域，參賽隊員需聽從工作人員安排，在指定區域和規定時間進入比賽場地，無故遲到五分鐘以上，視為放棄比賽。

　　5、團體項目每小組必須有自己的負責人，以便信息的傳遞和交涉。

　　6、參賽隊員須保持場地的衛生，保持現場衛生，聽從工作人員安排。

　　7、參賽隊員比賽中要注意安全，并遵從友誼第一，比賽第二原則。

　　“趣味運動會”策劃書

　　一、足球運球繞障礙接力賽

　　(一)參賽人數：

　　不分年齡每隊6人，男女各3人混合參加比賽。

　　(二)比賽方法：

　　1、各參賽單位在比賽中可以自由安排隊員比賽順序。比賽開始前，第一個比賽的隊員將球放在起點線后站好做好比賽準備。

　　2、裁判宣布比賽開始時，第一位運動員開始運球跑，按順序往返繞過6個標志物(雪糕桶)后把球傳給第二個運動員，以此類推。裁判員以最后一名運動員軀干越過終點線時停表。趣味運動會比賽項目

　　(三)比賽規則：

　　1、按比賽線路要求進行運球繞過障礙物，如有漏繞或錯繞的`，必須要在失誤處重新再繞，否則成績無效;踢倒或撞倒障礙物視為失誤，必須扶起障礙物再重新繞。

　　2、待出發的隊員人和球不得提前越過出發線，交接時兩人相互擊掌后才能繼續進行比賽，如有違規，要回到出發線后重新進行比賽。

　　3、運球時可以用腳的任何部位踢球。

　　(四)比賽成績評定辦法：

　　比賽用時少的隊名次列前。如出現成績相同的(1/100秒)，則抽簽決定名次。

　　(五)比賽場地及器材：

　　1、比賽足球：5號球

　　2、場地：起點線和標志物間的距離均為3米。

　　(六)比賽線路圖：

　　二、集體“8”字形跳繩

　　(一)比賽人數規定：

　　不分年齡每隊10人，其中2人相距7米站好搖繩(搖繩者男女不限)，跳繩的8人中男女各4人。

　　(二)比賽方法與規則：參賽隊伍按賽前抽簽順序進行比賽。比賽隊在指定的位置站好，裁判發令后開始搖繩(比賽計時開始)，8個人按先后順序魚貫而跳，一次只能進1人，每人只跳1次后跑出。中途哪位未能跳過去的，該位隊員退回到合適的位置重新開始跑跳，后面的其他隊員不能越位先跳。8個人按順序圍繞搖繩者各跑跳10次后，最后一位比賽隊員(需帶標志)跑跳完后(軀干任何部位)到達終點線時比賽結束。

　　(三)比賽成績評定辦法：

　　按各參賽隊比賽用時決出名次。用時少者名次列前。如成績相同的(1/100秒)，則抽簽決定名次。

　　(四)比賽場地與器材：長8、5米、直徑16mm的繩子1條。袖標1個。

　　(五)比賽線路圖：

　　三、團結一致繞障礙跑

　　(一)參賽人數：

　　不分年齡每隊8人，男女各4人混合參加比賽。

　　(二)比賽方法：

　　1、按賽前的抽簽順序進行比賽。參賽隊一列縱隊(自由排列站位順序，不能錯位站立)站在出發線后，排頭的隊員作為“車頭”雙手持彩旗上舉，其他7人雙臂前舉并將雙手依次搭放于前位同伴的雙肩之上。

　　2、聽到比賽開始口令后，參賽隊在“車頭”的帶引下，步調一致、同步結隊向前行(跑)，并按規定繞過6個標志物(出發線和障礙物之間的距離均為3米)，隊伍繞過最后一個標志物后繼續回跑反方向繞完原來的6個標志物后沖刺。

　　(三)比賽規則：

　　1、行進過程中，除“車頭”外，其他人的雙手必須始終搭放在前位同伴的肩上，允許抓衣服。如有隊員出現單手脫手時，即判違例，每人次加5秒。如隊伍出現斷檔脫節時，全隊回到出發線重新開始比賽。

　　2、在比賽中出現掉旗時，必須在掉旗處拾起校旗重新比賽。

　　3、隊伍在行進過程中必須以縱隊方式進行。

　　4、比賽過程中踢倒障礙物的，即判違例，每個加5秒。

　　5、不按比賽規則完成比賽的，取消該隊的比賽成績。

　　(四)比賽成績評定辦法：

　　終止計時，以比賽隊最后一人(軀干任何部位)越過終點線為準，用時少者名次列前。如成績相同的(1/100秒)，則抽簽決定名次。

　　(五)場地器材：

　　1、器材：彩旗1面(由大會統一提供)。

　　2、場地：空場1塊(注意：平時訓練時不要在水泥地面進行，注意安全)。

　　(六)比賽線路圖：比賽場地和線路圖與足球運球繞障礙接力賽相同。

　　四、乒乓球定點投球

　　(一)參賽人數：

　　不分年齡每隊6人，男女各3人混合參加比賽

　　(二)比賽方法：

　　6名隊員成縱隊站在投球線后沿依次投球，30個比賽用球平均分給每名隊員。裁判員發令后開始投球，同時計時開始，每名隊員限投5球，全隊在1分30秒內投完。

　　(三)比賽規則：

　　1、投球線和塑料垃圾簍后沿的距離為3米。隊員必須站在投球線外(踩線投球無效)，乒乓球投進塑料垃圾簍前不允許觸及地面，否則無效。

　　2、如果全隊未完成全部投球，比賽時間到，則比賽結束。之前投球的數量仍然有效。

　　(四)比賽成績評定辦法：6名隊員投完后，計時表停止。以塑料垃圾簍里的球數量多少決定名次。進球數量相同，用時少者名次列前。如再出現相同，則抽簽決定名次。

　　(五)比賽場地與器材：

　　1、垃圾簍1個(高度28—30厘米，塑料垃圾簍口直徑為25—28厘米，比賽時統一規格)、網籃1個(裝球用)、乒乓球32個(其中2個球備用)。

　　2、場地：投球線和塑料垃圾簍的后沿的距離為3米。

　　3、場地圖(略)

　　五、無敵風火輪

　　(一)參賽人數：

　　不分年齡每隊8人，男女各4人混合參加比賽

　　(二)比賽方法：全隊進入“風火輪”準備好后，裁判員發令開始滾動“風火輪”，以“風火輪”整體越過終點線時為比賽結束。

　　(三)比賽規則：

　　1、如果在滾動“風火輪”過程中，由于“風火輪”出現斷裂，裁判員可根據情況予重賽。

　　2、隊員的雙腳必須踩(觸及)在50厘米寬的“風火輪”內滾動。

　　(1)如果有隊員單腳離開了“風火輪”，則成績按每人次加2秒。

　　(2)如果有一名隊員雙腳離開“風火輪”，則取消比賽成績。

　　(四)比賽成績評定辦法：用時少者名次列前，如成績相同的(1/100秒)，則抽簽決定名次。

　　(五)比賽場地與器材：

　　1、無敵風火輪1個(寬50厘米，周長9米的圓圈)：類似坦克履帶(橫幅布料制成)。

　　2、場地：起點線和終點線的距離為10米。

　　3、可以利用透明膠粘貼廢舊報紙做超級風火輪進行練習。

趣味運動會策劃書14

　　一、活動目的

　　為豐富員工文化生活，加強組織凝聚力，擬舉辦趣味運動會，期望通過集體比賽項目來增強員工體育鍛煉意識，發揚團隊合作精神。

　　二、活動主題

　　“我運動、我快樂、我鍛煉、我提高”——瑞凌第二屆趣味運動會

　　三、組織機構

　　主辦：人力資源部 協辦：綜合管理部

　　四、活動項目

　　團體賽

　　項目一：

　　拔河比賽

　　比賽規則：

　　兩隊分別站在預先畫好的圓圈外，圓外有兩條互相平行的平行線，比賽開始時，兩隊隊員輕握繩索，繩索上的紅布條正對圓心，裁判哨響后，兩隊開始用力，紅布條超出白線的一方獲勝。

　　參賽人數：

　　每隊各10人，其中男性6人，女性4人。各隊可按照2名男性等同于3名女性的規則自由組合人員，每隊需派一名隊長，啦啦隊隊員自行組織。

　　賽制：

　　采取三局兩勝制，淘汰賽，所有參賽隊現場通過抽簽方式確定比賽對手，輸的一方當場淘汰，剩余隊伍繼續抽簽確定比賽對手進行比賽，最終取成績最好的三名。

　　項目二：

　　背球接力賽

　　比賽規則：

　　2人為一小組，3小組進行接力背球。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住2個籃球，從起點出發繞過終點的標桿再回到起點，然后把2個球傳給下一組的隊員，3小組輪換后，總用時最短的隊獲勝。注意在傳球的過程，哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規，需返回起點重新開始。取用時最短3隊為勝。

　　參賽人數：

　　每隊各6人，2人一小組，共3小組，男女不限。 項目三：共同進退

　　比賽規則：

　　每隊8名選手并排相互攙扶，相鄰兩人腿綁在一起，移動距離為20米，每隊需往返一次。裁判哨響后參賽人員并排向前跑，行進中隊伍不能彎斜，如有隊員跌倒或隊伍彎斜現象，則需返回終點重新開始，順利完成且用時最短的隊伍獲勝。

　　參賽人數：

　　每隊8人，男女各4人，比賽時需男女混合排列。

　　項目四：

　　接力跑賽

　　比賽規則：

　　100米男女交替跑，接力棒必須拿在手上，直到比賽結束為止。任何人掉了棒，必須由其本人拾起重新開始，而且要在不影響別人的情況下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力賽事，必須在接棒區內完成交接棒。‘接棒區內’的判定是根據接力棒的位置，而不是根據參賽者的身體或四肢的位置。取用時最短3隊為勝。

　　參賽人數：

　　每隊4人，2男2女。

　　項目五：

　　接龍跳繩

　　比賽規則：

　　比賽時間5分鐘;計人、計數，按6人同時跳計算，在規定時間同時

　　起跳個數最多的隊為勝利方，所有選手都進入跳繩后開始計數，若中途有出現錯誤的行為，則所有人需重新開始，計數累加，最后取成績最好的前三名。

　　參賽人數：

　　每隊8人，男女不限。

　　個體賽

　　項目六：

　　乒乓球賽—單打

　　比賽規則：

　　2人為一組對打，每場采取5局3勝制，淘汰賽，所有參賽隊現場通過抽簽方式確定比賽對手，輸的一方當場淘汰，剩余隊伍繼續抽簽確定比賽對手進行比賽，最終取成績最好的三名。

　　參賽人數：

　　每組2人，男比男，女比女。 項目七：自行車慢騎

　　比賽規則：

　　賽道長25米，各隊參賽人員分別站在起點和終點，哨響后，選手以最慢的速度將自行車沿各自的賽道騎到終點，并交給另一名選手，以同樣的'方式到達終點，選手中途腳不能接觸地面，若觸地需返回起點重新開始，順利到達終點總用時最長的隊獲勝。參賽人員可自備自行車。

　　參賽人數：

　　每隊4人，男女不限。 項目八：呼啦圈

　　比賽形式：

　　選手每人套一個呼啦圈，比賽過程中保持呼啦圈旋轉，不得落地,沿10米賽道向前行走,到達終點完成比賽，根據用時記錄成績，用時最短者獲勝。(可以給一分鐘時間先熱身)

　　項目九：

　　足式保齡球

　　比賽規則：

　　參賽選手在離水瓶6米外，以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排列擺放10個裝滿水的飲料瓶。參賽選手用足球以踢球的形式撞倒飲料瓶。每人3次機會，撞倒一個飲料瓶得一分，以累計成績總數最高為勝者。參賽人員必須在規定的范圍內踢球，否則成績作廢

　　五、參賽方式

　　按照廣泛發動、重在參與、重在過程的原則，支持團體、個體參加，每部門必

　　須參加一個團體賽，個體賽不限名額，各部門按照活動項目參賽人數要求組隊參賽，原則上每個部門在同一活動項目中只能派一個隊參加。在不影響比賽的情況下，同一人可報多個活動項目。部門人數少于10人的可同其他部門聯合組隊，通用生產部、專機部、和PMC倉庫人員過多，可按車間為單位自行組隊。

　　公司活動重在參與，可自行組隊或聯合組隊參加比賽，報名后不允許棄權或不參加現象。

　　六、活動安排

　　7月14日前：

　　報名，由各部門(車間)文員統計，將各項目參賽人員名單報到人力資源部韓文平處。

趣味運動會策劃書15

　　活動背景：

　　為了迎接學院迎新生讓同學們有更加豐富的課余生活，也為提高我系學生的身體素質，增強同學之間的友誼和合作意識，展現當代大學生青春活力和積極向上的精神風貌，讓同學懂得使用團隊力量。

　　指導單位：

　　共青團中國地質大學長城學院委員會

　　共青團地球科學與資源系委員會

　　主辦單位：

　　中國地質大學長城學院地科系學生會體育部

　　組織機構

　　組委會

　　賽事主管領導：xxx

　　主任：xxx

　　副主任：xxx

　　委員：xxx

　　辦事機構

　　總負責人：xxx

　　1、宣傳組：做好賽前宣傳及更改比賽場地、日期和時間的通知。

　　負責機構：學生會宣傳部

　　2、競賽組：根據規程規定和報名隊的具體情況編排比賽日程，編印秩序冊并及時發放到各隊，印刷競賽用的各種表格，安排參賽隊比賽前對場地的適應性練習，登記并公布比賽成績。

　　負責機構：系學生會體育部

　　3、裁判組：組織裁判員的'業務培訓。

　　負責機構：系學生會體育部

　　4、場地組：檢查場地和比賽器材的落實情況，解決場上的突發事件。

　　負責機構：系學生會紀檢部、生活部

　　5、裁判員

　　主裁判長：xxx

　　副裁判長：xxx

　　裁判員：各專業選派的裁判員

　　6、賽場監督人員

　　體育部所有干事

　　7、仲裁委員會：系學生會體育部、紀檢部、隊長委員會

　　活動目的:

　　1、通過舉辦趣味運動會，提升全系同學對體育運動的熱情，增強全系學生的身體素質，同時也鍛煉同學們的團隊合作能力。

　　2、通過比賽，使學生與學生之間，班級與班級之間能夠友好的交流溝通，營造地科系大家庭的溫馨氛圍。

　　3、形成積極協調的團隊氛圍，營造一個積極、健康、熱烈、活沷、朝氣蓬勃的校園環境，并能夠以一個積極的心態、健康的體魄面對今后的學習和生活。

　　4、通過比賽，給同學一個展現自己的舞臺，同時也會選拔出一批優秀的隊員，為“129”選拔一批優秀運動員。

　　活動時間：

　　xx年xx月上旬至xx月中旬，具體時間到時通知。

　　活動地點：

　　學院體育場(具體屆時另行通知)

　　比賽項目，道具，參賽人員及規則

　　1、螃蟹接力賽跑(雙人夾球接力跑)：

　　道具：大球5個

　　參賽人員：每隊6人，3男3女。

　　規則：

　　1、參賽隊員1男1女為一小組參賽，賽道長20米，接力折返。

　　2、聽到預備信號時，同組兩人背對背用軀干夾抵住球，開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著向折返線跑去，人完全過線后將球交予下組隊員，折返回起點，如此往復，先完成的三隊獲勝。

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