（優）實訓心得體會15篇
我們心里有一些收獲后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣能夠培養人思考的習慣。怎樣寫好心得體會呢？以下是小編為大家整理的實訓心得體會，希望對大家有所幫助。
實訓心得體會1
在上個星期，我們班進行了本學期第一次的電工實訓。短短的一個星期，讓我從理論到實踐上有了一次奔騰，由于在此之前我們在課堂上老師一直都是給我們講理論上的知識，現在終于有機會給我們一展身手。同時經過本次電工實訓，使我深入的知道了實踐的重要性。理論不管多么熟悉，但是缺少了實踐的理論是行不通的，現在終于明白了“讀萬卷書，行萬里路”這句話的含義。
開始的時候，老師對電路進行介紹，我還以為電工實習非常簡單，直至自己動手時才發覺，看時容易作時難，人不能輕視任何事。連每一根電線，都得對機器，對工作，對人負責。這也培養了我們的責任感。
實習的時候的確覺得很累，而且從理論到實踐的這個進程并不想想象的那樣簡單，從開始就不斷地遇到問題和困難，但是這樣更錘煉了自己的思維，如何去把理論和實踐結合，許多事情經過了自己去想，有摸索，有實踐，就會有收獲，收獲績意味著我的電工技術有了提高。
通過這一個星期的電工技術實習，我個人收獲頗豐，這些都是平時在課堂理論學習中沒法學到的，我主要的收獲有以下幾點：
1．掌控了幾種基本的電工工具的使用，導線與導線的連接方法，導線與接線柱的連接方法，了解了電路安裝中走線、元件布局等基本常識；
2．了解了簡單電動機控制電路的安裝方法，掌控了電動機從動和點動的安裝；
3．本次實習增強了我們的團隊合作精神，培養了我們的動手實踐能力和仔細嚴謹的作風。
這一次的實訓，一周的實訓短暫，但卻給我以后的道路指出一條明路，那就是摸索著做事，事半功倍，更重要的是，做事的心態，也能夠得到磨練，可以改變很多不良的習慣，例如：一個工位上兩個同學組裝，起初效率低，為何呢？那就是沒有明確分工，是由于一個在做，而另一個人好像在打雜，而且開工前，也沒有統一意見，彼此沒有應有的'默契。而通過磨合，心與心的交換以及逐漸熟練，使我們學到了這種體會。讓我們自己去發覺問題，去想問題，去如何解決這個問題去親手操作。
實踐，這個進程使得我覺得自己完成了一次質的奔騰，我更加明白了，其實我的電工之路還是很漫長的，還有著很多很多的東西我沒有接觸過，一山還有一山高的道理，現在才逼真的體會到。這就是一周實習的收獲吧！希望有更多的收獲伴著我，走向未知的將來。
實訓心得體會2
我想分享的是我最近的實訓經歷，這是一次理論與實踐相結合的寶貴機會。我在一家知名科技公司進行了為期三個月的實習，擔任軟件開發工程師。實訓期間，我不僅學到了很多技術知識，更重要的是我明白了理論與實踐相結合的重要性。
這次實訓的主題是開發一款基于人工智能的推薦系統。我參與了需求分析、系統設計、編碼和測試等多個環節。初期，我與團隊成員一起深入理解業務需求，明確系統的功能和性能要求。然后，我參與了系統設計，設計了一些高效的算法來處理用戶數據。在編碼階段，我使用了Python和TensorFlow等編程工具，實現了算法。最后，我與團隊成員一起進行測試，確保系統穩定性和準確性。
這次實訓經歷讓我收獲頗豐。首先，我了解到理論知識和實踐技能的.重要性。理論可以指導我們理解復雜的技術原理，而實踐則能提升我們的動手能力和解決問題的能力。其次，我明白了團隊合作的重要性。在項目開發過程中，團隊成員之間的有效溝通和協作，讓我更好地理解了開發流程，提高了工作效率。最后，我提高了自己的學習能力。在實踐中，我不斷學習新的知識和技能，不斷提升自己。
回顧這次實訓，我認為我有許多值得改進的地方。首先，我需要更好地掌握理論知識，以便在實踐中更好地應用。其次，我需要提高自己的溝通技巧，更好地與團隊成員協作。最后，我需要提高自己的時間管理能力，以便在有限的時間內高效地完成任務。
實訓的經歷讓我深刻理解到理論和實踐的結合的重要性。這次經歷讓我有了更深的思考，我意識到理論和實踐并不是孤立的存在，而是相互依存、相互促進的。我深刻體會到，只有將理論知識應用到實踐中，才能真正理解和掌握知識。同時，實踐也能幫助我們更好地理解理論，為我們提供新的思考角度和解決問題的方法。在未來的學習和工作中，我將更加注重理論和實踐的結合，不斷提高自己的技能和知識，以更好地面對未來的挑戰。
實訓的經歷也讓我更加了解自己的興趣和優勢。在實踐中，我發現了自己對編程和解決問題的熱情，這讓我更加確定了自己未來的職業方向。我希望能在人工智能領域深入學習和發展，成為一名優秀的軟件工程師。我相信，只有將理論和實踐相結合，才能在這個領域取得成功。
回顧這次實訓，我收獲了很多寶貴的經驗和教訓。我學會了如何將理論知識應用到實踐中，如何與團隊成員有效地溝通和協作，如何更好地應對挑戰和解決問題。這次經歷也讓我對自己的職業方向有了更清晰的認識，讓我更加堅定地追求自己的夢想。
最后，我想說的是，實訓是一個探索和實踐的過程，是我們在理論和實踐中尋找自我、提升自己的過程。在未來的學習和工作中，我將繼續努力，不斷提高自己的技能和知識，以更好地為社會做出貢獻。
實訓心得體會3
剛開始我們在xx電子廠里實訓第一個體會到的就是一個字——“累”，但后來慢慢的習慣下來，因為大部同學是獨生兒女，沒有經歷過很大風吹雨打，可以說大部分同學一直以來在保護傘下走過，這次系里組織的實訓生活可以給這些我們真正體會到現實生活中的酸、甜、苦、辣;但是我們很高興地看到，這些我們在實訓中到困難時，并沒有后退，而是勇敢地面對現實，向困難中挑戰。實訓磨煉了我們的意志，使我們現在的意志比實訓前堅強多，我們真正體會到“梅花香自苦中來”的味道。
這次實訓給我們帶來了很多難得的社會經驗，提供了社會實踐鍛煉的大舞臺，廠里規定要完成每日產量任務，而且要保質量;而我們的兩個老師要鼓勵同學完成任務，而且還要平衡同學們的心態，合理保證同學們的休息時間，因為在人數是基本上固定不變的條件上，做不完成就要加長時間完成，這樣各位同學之間的腦海里又各有所想法，這就要靠我們老師如何來處理好這樣的問題，可以說這是我們老師遇到前所未有的難題。在同同學們的共同努力下，這些問題我們都能一一解決。佳明電子廠真正為我們提供了難得的鍛煉機會，為我們踏上就業的人生路上打下堅實的基礎。
我們在流水線上同樣學到了很多東西：
首先，第一個是我們懂得了什么叫做團隊精神，在流水線上工作是不能隨便離崗或停頓下來，如果流水線上有一個人離崗或停頓將會影響整條生產線的速度，連累到整條拉的同學，同時質量也要有所保證，不能馬虎，哪怕是看起來不大重要，都有可能被檢查出來重新返工，哪樣浪費整條生產線上的同學的時間，這就使同學們學會了辦事情謹慎、認真、仔細的對待，學會了團結，分工和互相協調，使同學們體會到團隊精神在工作中的重要性。
其次，同學學會了勤儉節約的好習慣，理解到什么是“粒粒皆辛苦”，在學校里大手大腳的花錢，而在工廠里看到員工們辛辛苦苦拼命的加班才得到哪點血汗錢時，在我們自己也拿到辛辛苦苦地加班，用自己血汗掙回來的加班費時，才真正的體會到“錢”是來之不易，日后用錢時不能不三思而后行。可以說這次實訓給同學們上了一堂無形的思想道德課，讓同學們受益匪淺，教育深刻。
其三，同學們學會了溝通，學會處理好身邊的人際關系，學會在苦中作樂的技巧，在生產線上工作是比較枯燥的，每天都反復的做哪份工作，如果沒有同身邊的同事溝通，處理好身邊的人際關系，一個人是很孤獨，同時在一個工位上工作時間長了，前后工位之間將免不了有磨擦出現，處理不好，將影響我們的工作質量。這就讓我們的同學們懂得了人際關系的重要性，一個好的人緣將會給我們的工作帶來了無限的方便和歡樂。
其四，同學們在工作中學會了研究。在工作中，方法中的正確和方便性非常重要，直接影響到生產的`效率，同學們在自己的崗位上做熟了對自己所做的工作也仔細研究起來，細心分析其方法，模具的缺點，自己研制出一套更加便捷簡單的方法來提高自己的速度和減少工作量，真正充分體現出大學生的不同之處，體現了大學生的風采。
其五，這次衡陽之旅給同學增進了不少友誼，加深了班級與班級同學之間的感情。在這陌生的地方實訓，意識到同學之間的幫助非常重要，大家緊密的團結在一起、生活、工作有遇到什么問題都互相的關顧，原先不認識的同學也互相融一切到一個團結合作的大集體里來，有什么心事也學會了互傾訴，加深了同學之間的友誼。
實訓心得體會4
一、實訓題目、任務及要求
1、實訓題目
“保護文化遺產”公益廣告設計（本組所選項目）
2、實訓任務
本次實訓的重點是通過分析平面設計的綜合案例,培養學生對圖像處理方面的能力, 包括圖像的獲取、加工美化、合成輸出等，培養平面圖像的規劃布局、綜合創意、應用開發等能力,并且學以致用,把圖形圖像的處理運用到生活中去
3、實訓要求
（1）作品要突顯主題，引人深思；（素材自備）
（2）幅面尺寸：根據作品需求自定；分辨率：300像素/英寸；圖片模式：RGB；
（3）作品均存為psd格式，保存在 U盤中；
（4）文件名稱：組長姓名+作品主題，如×××汽車廣告。
二、徽派建筑簡介
徽派建筑集徽州山川風景之靈氣，融風俗文化之精華，風格獨特，結構嚴謹，雕鏤精湛，不論是村鎮規劃構思，還是平面及空間處理、建筑雕刻藝術的綜合運用都充分體現了鮮明的地方特色。尤以民居、祠堂和牌坊最為典型，被譽為“徽州古建三絕”，為中外建筑界所重視和嘆服。
三、總體方案設計構思、分析
1、總體方案設計構思
本次實訓，我們所選的主題是“保護文化遺產”，為契合此次主題，我們選擇了“徽派建筑”這一極具歷史與文化雙重風韻的遺產。
2、具體分析
（1）首先選取具有徽州特色的小橋流水人家及“徽州古建三絕”之一的牌坊置于畫面之上，作為本次設計主題的題材。
（2）選取一幅極具視覺沖擊力的紅色中國地圖置于畫面左下角，并一所徽州民居點指出徽派建筑集中地。
（3）用路徑工具勾勒出紅絲帶，從地圖上的徽州出發，直指畫面右側的徽州古牌坊，并從牌坊中穿過，有一種穿越時空之感，絲帶上書有“穿越時空的魔法器”幾個字，與絲帶上方所標有的本次設計所要表達的主題——“文化遺產”以及中國文化遺產保護的圖標。值得
一提的是，此圖標是用圖案仿制圖章蓋于絲帶之上的。
（4）畫面左側的小橋流水寓意徽派建筑作為泱泱中華文化的一支，水流東去，而徽派建筑在歷史的長河中經久不衰，而右側的牌坊寓指徽派建筑屹立不倒。
（5）地圖以及紅絲帶均以紅色為主題，體現了中華民族千百年來最為喜愛的顏色，提起紅色，就會讓人們想到中國，我們所要表達的就是提起中國就會讓人們想到博大精深的中華文化遺產。
（6）地圖上制作出了水波的`效果，也就是歲月如流水，而文化遺產經由歲月的洗禮，總就在不經意間，觸動你的心靈。
（7）在畫面左中方，有我們自行創作的一段文字：“文化遺產——人類生命的沉淀 時空阻隔不了的厚重 罅隙間的永恒”這段文字也是我們所要表達的中心思想“保護文化遺產”。
四、結果分析、收獲及體會
1、結果分析
通過對徽州建筑的起源、發展、現狀，以及我國文化遺產保護的一些知識，合作完成了此次實訓項目——“保護文化遺產”公益廣告設計，以徽派建筑的歷史與現實意義，表現當今文化遺產保護的必要性。
2、收獲及體會
（1）通過此次實訓，我們對Photoshop圖形圖像處理有了更深層次的認識 ，對一學期Photoshop的學習進行了綜合的應用，路徑、濾鏡、畫筆工具等的使用進一步的練習，對其使用方法更加熟練，同
時，我們知道了想要做出好的效果必須要多種工具綜合運用，不能厚此薄彼，單一的使用某一種工具。
（2）遇到問題的時候，要和小組成員一起討論，集體的力量總是會大于個人的力量，我們不能妄自菲薄，一起來完成一幅作品，集眾人之所長，才能做出最完美的作品。
（3）我國文化遺產蘊含著中華民族特有的精神價值、思維方式、想象力，體現著中華民族的生命力和創造力，是各民族智慧的結晶，也是全人類文明的瑰寶。保護文化遺產，保持民族文化的傳承，是連接民族情感紐帶、增進民族團結和維護國家統一及社會穩定的重要文化基礎，也是維護世界文化多樣性和創造性，促進人類共同發展的前提。
（4）雖然說我們對此次作品持滿意態度的，但我們也明顯認識到，關于Photoshop的很多東西我們掌握的并不是很好，有些工具運用起來還是一知半解，無法手到擒來，有些時候，成員之間的意見無法做到統一 ，會有些小爭執。這也讓我們警醒，知道任何東西都不是一蹴而就的，例如學習，你必須腳踏實地，一步一個腳印前進，同時要加強團隊合作精神，遇事多聽取他人意見。
五、倡議
如果明天，一切美好的事物都只能通過或許精彩絕倫的文字來描述，先輩們將厚重的文化底蘊留給我們，并輔之以美輪美奐的建筑實物，而我們，呈給子孫后代的只是空洞乏味的文字，縱是字字珠璣，也難以復制其真實感。那么，我們有什么理由拒絕保護文化遺產呢？
為此，我們發出以下倡議：
為了我們的子孫享有與我們同樣的文化資源，為了古人的昨天，我們的今天，他們的明天，讓我們行動起來，以微薄之力，以弱小之軀，以點滴之行，保護健在的每一處文化遺產，承諾絕不蓄意破壞，承諾全力保護。尊重歷史，保護遺產，生命短暫，傳承無限。
六、團隊人員姓名及分工
1、團隊人員姓名
組長：XXX
組員：XXX XXX
2、團隊人員分工
（1）設計與構思：XXX XXX XXX
（2）資料收集與整理：XXX XXX XXX
（3）作品制作與加工：XXX XXX XXX
（4）實訓報告撰寫：XXX XXX XXX
說明：本次實訓，我們秉承著集體精神，所有工作均是集體完成。
實訓心得體會5
實訓是職業技能實際訓練的簡稱,是指在學校控制狀態下,按照人才培養規律與目標,對學生進行職業技術應用能力訓練的教學過程。這學期，我們為期一個月的實訓內容是選擇特定主題完成一份公關策劃方案。短短的一個月，卻使我受益頗多，不僅公關方面的
知識增長了，最重要的是如何增強團隊的凝聚力，培養良好的團隊精神。現在公關行業最需要的是那些既能熟練運用國際公關技巧，又了解國內市場運營情況的人才。一般有三類人才是公關行業所需要的，客戶經理、媒介經理、策劃經理。媒介經理，這類職位必須有一定的公關活動策劃經驗，對商業活動的策劃和實施了然于胸，可以為客戶提供完善的活動策劃方案，并組織、實施。這次實訓的內容，也讓我們體會了作為媒介經理的工作內容和狀態，其中也遇到了不少困難：
一、前期資料的匱乏。
在策劃前期資料收集時，我們掌握的有關安利集團的資料遠遠不足，通過網絡資料收集、圖書館外文資源的運用、報刊雜志查閱等多種方法和手段來補齊我們此次策劃所需的資料，在資料的收集過程中，又給我們上了生動的一刻。除了復習到已學過的公關策劃的原理和基本手段等，還學習了策劃書的撰寫、策劃入手的思路和方法等，開闊了我們的視野，不局限于自己知識狹小的范圍。
二、任務的分配和項目的完成。
策劃開始，小組推選殷婷婷為組長并組織大家討論每個人的工作任務和完成期限。我和林姍姍同學被分配到在前兩部分項目及宏觀背景的基礎上，制定安利集團此次活動媒介活動策略。包括媒體選擇分析、媒體投放分析以及媒體策略分析等。因為我們所策劃的活動媒體傳播的范圍是全國，范圍之大，讓我們無從下手。最后通過兩人對于每個投放媒體的深入討論，網上尋找相關案例的媒體投放資料，加上已有的只是才能制定出一份符合安利集團的媒體宣傳策略。這次小組的作用也是發揮地非常大，在自然界里，螞蟻它們各司其職、分工明細，大家各盡所長，團結合作，我們也真正做到了配合默契，共赴成功，在小組中發揮著不同的作用。
可以說，近一個月的實訓使我成長了不少，從中有不少感悟，下面就是我的一點心得：
第一，要有豐富的公關專業知識，理論和實踐相結合。
學習了三年的公關基礎及專業知識，學過的課程從公共關系基礎原理與實務、傳播學到組織文化、公關策劃等課程，都讓我們打下了良好的`基礎。俗話說厚積而薄發，只有牢固的知識積累才能在實踐中有效、準確地運用。這次實訓目的也是希望我們運用所學的公關知識在實踐中大放異彩。
第二，團隊合作精神在一個項目的完成中起著這關重要的作用。
團隊的特點是能夠自已主動的去做事，有自己的看法和主見，知道自己的工作職責。在這次的實訓中，我們牛犇公關小組有良好的合作性和凝聚力，有問題一起解決，協作地非常好。大家經過集體討論和任務分配，能各司其職，按時保量地完成實訓任務。在市場競爭越來越激烈的前提下，單打獨斗的時代已經過去，合作變得越來越重要。所以，這也是我們要齊心協力、團隊合作，群策群力成就高效率的工作任務。
第三，溝通。
溝通能力是公關中尤為重要的，作為公關人員，必須要和客戶以及媒體進行各方面的溝通。而溝通中誠懇、得體也往往能博得別人的好感和信任，給工作加上潤滑劑。而如果涉及到危機公關，作為我們公關從業人員來說，不僅應該反應靈活，而且要在極短的時間內進行大量的溝通,對情況迅速熟悉，幫助企業將相關訊息準確地傳遞給公眾。在這次實訓中，不管是資料收集還是策劃環節，都需要各小組之間有效的溝通，在最后向大家匯報情況，都需要良好的溝通，演講人員要吐字清晰，邏輯思路有條理才能讓大家完整地明白我們小組所作的努力。
雖然一個月的實訓已經接近了尾聲，但是，學習的熱情和學習的任務遠遠沒有結束，在接下來的日子，我會繼續努力彌補自己的不足，在學業和實踐工作中更好地完善自己的知識和能力。
實訓心得體會6
兩周的實訓在不知不覺中就完畢了，我感覺自己還有好多東西要學，還有好多的東西不懂!這是我大學以來第三次實訓，每次實訓都感覺學到了好多東西!由于有足夠的時間動手操作，所以記的會特別堅固。不像平常上課時的匆忙，不能獨立完成，由于實際操作的少，早就忘光了!有實訓這樣的安排，把我們一學期學的東西系統的集中的進展訓練，對我們學習的提高發揮著重要作用!
在兩周的實訓里,通過查找相關書籍，搜尋相關的一些資料。首先了解了局域組建，知道了局域網是在一個較小的范圍內，利用通信線路將眾多計算機及其外設連接起已達到數據通信和資源共享目地的網絡。然后學習了無線局域網設備選擇;利用無線AP組建辦公局域網，在交換機上劃分VLAN，Windows 20_ Server的用戶治理以及Windows 20_ Serve DHCP DNS效勞器的建立與治理等。最終把握Windows 20_ ServeFTP、Web、流媒體效勞效勞器的建立與治理，對局域網進展常用安全防護和局域網維護及常見故障的診斷排解。
這次實訓,學到了許多，可以說讓我們對來學校兩年以來所學的網絡學問有了一個綜合性的熟悉和總結。原先以為網絡只是簡潔的網線連接，現在明白了一個完整的網絡是那么簡單，需要許多必要的設備。我們熟悉到自己的缺乏就是對網絡的了解太少，都只是了解了一些外表上的東西，需要了解更深一些東西還得多看許多相關書籍。
實訓過程中過程中，總是會遇到許多不懂的問題，都是大家一起商議并解決的`，讓我們明白了實訓的主要目的是通過不斷的學習來積存閱歷，進而把書本的學問轉化為技能。所以這兩周的很值得，有好多東西向我們在招手，等待我們去努力，在以后的工作和生活中進展自己的優勢，彌補自己的缺乏和缺陷。
實訓心得體會7
經過這一周的實訓，我收獲了很多，一方面學習到了許多以前沒學過的專業知識與知識的應用，另一方面還提高了自我動手做項目的本事。本次實訓，是對我本事的進一步鍛煉，也是一種考驗。從中獲得的諸多收獲，也是很可貴的，是十分有意義的。
在實訓中我學到了許多新的知識。是一個讓我把書本上的理論知識運用于實踐中的好機會，原先，學的時候感嘆學的資料太難懂，此刻想來，有些其實并不難，關鍵在于理解。
在這次實訓中還鍛煉了我其他方面的本事，提高了我的綜合素質。首先，它鍛煉了我做項目的本事，提高了獨立思考問題、自我動手操作的本事，在工作的過程中，復習了以前學習過的知識，并掌握了一些應用知識的技巧等。其次，實訓中的項目作業也使我更加有團隊精神。
從那里，我學會了下面幾點找工作的心態：
一、繼續學習，不斷提升理論涵養。
在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業提高的動力。作為一名青年學子更應當把學習作為堅持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位后，我會積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升本事，以廣博的社會知識拓展視野。
二、努力實踐，自覺進行主角轉化。
僅有將理論付諸于實踐才能實現理論自身的價值，也僅有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是經過實踐活動來實現的，也僅有經過實踐才能鍛煉人的品質，彰顯人的意志。必須在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進行這種主角的轉換。
三、提高工作積極性和主動性
實習，是開端也是結束。展此刻自我面前的是一片任自我馳騁的.沃土，也分明感受到了沉甸甸的職責。在今后的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創造業績，繼續創造更多的價值。
能夠說這次實訓不僅僅使我學到了知識，豐富了經驗。也幫忙我縮小了實踐和理論的差距。這次實訓將會有利于我更好的適應以后的工作。我會把握和珍惜實訓的機會，在未來的工作中我會把學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作中，為實現夢想而努力。最終，我要感激學院組織的這次十分有意義的實訓，使我們學到了很多，也領悟了很多。
實訓心得體會8
一、對電子工藝的理論有了初步的系統了解；我們了解到了焊普通元件與電路元件的技巧、印制電路板圖的設計制作與工藝流程、收音機的工作原理與組成元件的作用等；這些知識不僅在課堂上有效，對以后的電子工藝課的學習有很大的指導意義，在日常生活中更是有著現實意義；
二、對自己的動手能力是個很大的鍛煉；實踐出真知，縱觀古今，所有發明創造無一不是在實踐中得到檢驗的；沒有足夠的動手能力，就奢談在未來的科研尤其是實驗研究中有所成就；在實習中，我鍛煉了自己動手技巧，提高了自己解決問題的能力；比如做收音機組裝與調試時，好幾個焊盤的間距特別小，稍不留神，就焊在一起了，但是我還是完成了任務；
三、實習課程實習讓我們學到了很多課本上沒有辦法學到的很多實用的東西，通過組裝一個光控報警電路讓我們將在課本中學習到的一些電路的組成以及一些電路元器件的工作原理以及其正常工作的檢測運用到實踐中，并且得到延伸以及拓展；不僅增強了實際動手能力，也同時深化了我們對課本知識的了解，以及運用；真正的做到發現問題，提出問題，解決問題的自主學習，在實踐中找尋問題的所在，并運用自己所知道的知識去解釋，與同學互幫互助，共同探討共同進步；
我學會了基本的焊接技術，電路的檢測與調試，知道了電子產品的裝配過程，我們還學會了電子元器件的識別及質量檢驗，知道了整機的裝配工藝，這些都我們的培養動手能力及嚴謹的工作作風，也為我們以后的工作打下了良好的基礎；而且這在我們以后的計算機專業課學習硬件中應該也是很有用的；
通過了電子電工實訓，我確實是學到了很多知識，拓展了自己的的視野；通過這一次的電子電工實訓，增強了我的動手打操作的能力；記得我在讀高中的時候，我幫家里安裝一個開關控制電路，由于自己的動手能力不夠強，結果把電路接成短路，還好因為電路原先裝有保險絲，才沒有造大的安全事故；而通過這一次的電子電工實訓，我就掌握了比日光燈電路安裝更標準的電路，學會了許多；也學習了一些低壓電器的有關知識，了解了其規格、型號及使用的方法；
通過了這電工的實訓，也培養了我們的`膽大、心細、謹慎的工作作風；總的來說，這次的實習是一個非常寶貴的經驗，讓我們能更多的接觸到生活中實際存在的電路學著排查問題，進行簡單的處理，不致毫無頭緒，對于今后的生活學習等也起到了一定的積極因素；希望以后能多點類似此類的實際操作課程，將實際與理論更好的結合起來；要求學生掌握電烙錢的正確使用的方法，避免意外的受傷；
總的來說這次電工的實訓，也培養了我們的規范化的工作作風，以及我們的團結協作的團隊的精神。
實訓心得體會9
古人以武會友、以琴覓知音、以詩談情，這無不體現著溝通。每個人出生的時候都不會說話，正是有了父母與孩子的溝通，才激活了孩子與他人溝通的工具——語言。從家庭走到學校再走到社會，人生成長的每個階段都離不開溝通的伴隨，在與別人溝通的過程中，我們漸漸地認知了自己，成長了自己。借用一句廣告詞：“用心溝通，聯通你我”，這里我斷章取義，只取‘溝通‘與‘聯通’存在與被存在的關系，可見溝通對我們生活的重要性。
在這節課之前，我以前對溝通的理解，是通過看書和模仿別人而形成的意識。從小我便處于獨立的生活空間，父母采取放養的方法，養成了自我管理的.性格，你要是聽到誰家的西瓜地被糟蹋了；你要是聽到誰家門鎖被砸壞了；你要是聽到誰家的雞被打了吊針，最終，你會看到找到別人找上門來，為此我沒少挨打，父母沒少給別人回話，以至于我在上六年級就被送進了私立小學，從此踏上了孤獨求學的道路，每個月只能回家一次，所有的生活都是自己打理，大學之前我的溝通習慣于以微笑帶過，雖然大家都夸我懂事、會說話，但從溝通這方面來講，我還是沒學會。
大學，有些人戲稱‘大學、大學，大概學學’，我也不例外，隨波逐流，但不可否認的是，大學帶給我的新鮮感，包括人和事，我提升了自己與他人溝通的技巧，有時我會自嘲說“我的臉變得越來越厚了”。
從小受母親的思想影響比較多，形成了說話小心，做事謹慎的風格，所以，剛進到陌生的環境，見到陌生的人，雖然我敢于交流，但心里還是有一道屏障，性格使然，有時我多于聆聽，缺乏雙向溝通，初入職場，還望王老師不吝賜教。
實訓心得體會10
一、實訓目的
在通過接觸和參加實際工作，充實和擴大自己的知識面，培養綜合應用的能力，為以后走上工作崗位打下基礎。
二、實訓內容
以及參加測量工程、鋼筋工程、模板工程、混凝土工程、砌筑工程施工全過程的操作實訓，學習每個工種的施工技術和施工組織管理方法，學習和應用有關工程施工規范及質量檢驗評定標準，學習施工過程中對技術的處理方法。
三、實訓概況
在單位實訓期間遵守實訓單位和學校的安全規章制度，出勤率高，積極向工人師傅請教善于發現問題，并運用所學的理論知識，在工地技術員的幫助下解決問題。對鋼筋工程、模板工程、混凝土工程等有了很具體的了解，同時對部分工程進行實踐操作。
1、鋼筋工程鋼筋使用必須堅持先檢查后使用的原則；鋼筋必須有出廠合格證和檢驗報告，按國家規范進行復檢合格后方可用于工程中，鋼筋在現場加工，制作加工工序為：鋼筋機械安裝→鋼筋對焊→錐螺紋加工→彎曲成型→鋼筋綁扎。
2、模板工程模板及其支架應根據工程結構形式、荷載大小、地基土類別、施工設備和材料供應等條件進行設計。模板及其支架應具有足夠的承載能力、剛度和穩定性，能可靠地承受澆筑混凝土的重量、側壓力以及施工荷載。澆筑混凝土時模板及支架在混凝土重力、側壓力及施工荷載等作用下脹模（變形）、跑模（位移）甚至坍塌的情況時有發生。為避免事故，保證工程質量和施工安全，提出了對模板及其支架進行觀察、維護和發生異常情況時進行處理的要求。
3、混凝土工程結構混凝土的強度等級必須符合設計要求。用于檢查結構構件混凝土強度的試件，應在混凝土的.澆筑地點隨機抽取。
取樣與試件留置應符合下列規定：
1、每拌制100盤且不超過100m3的同配合比的混凝土，取樣不得少于一次；
2、每工作班拌制的同一配合比的混凝土不足100盤時，取樣不得少于一次；
3、當一次連續澆筑超過100m3時，同一配合比的混凝土每200m3取樣不得少于一次；
4、每一樓層、同一配合比的混凝土，取樣不得少于一次；
5、每次取樣應至少留置一組標準養護試件，同條件養護試件的留置組數應根據實際需要確定。
四、實訓主要工作任務
我們這次實訓的主要任務就是看懂實訓工地的建筑類型，了解工程的性質，規模，建筑結構特點與施工條件等內容，了解不同機械設備的操作范圍和規程，多多請教了解看到的不知道的知識。盡量爭取參與并了解工程開工前和施工中的各項準備工作，參與進入施工現場的材料，收集有關技術資料，整理施工實訓日記，做好實訓收尾工作。
我們應該去了解或者熟悉工地上常用的機械設備的性能。帶著各種各樣的疑問，我們一邊參觀一邊詢問著，嘗試了解常用的機械設備。為了了解不同機械設備的操作范圍和規程，針對在施工現場看到的“雙錐反轉出料攪拌機”，操作的師傅細心的告訴我們它是目前在建筑工程中應用較廣的一種自落式攪拌機，主要按重力機理進行攪拌作業。觀察我們可以看到攪拌筒內壁焊有弧形葉片，當攪拌筒繞水平軸旋轉時，葉片不斷將物料提升到一定高度，然后自由落下，互相摻合。主要用于一般骨料塑性混凝土的攪拌。為了進行有效的成本控制，工長告訴我們正確的放料順序為：石子，水，砂。因為放料順序不對會造成浪費。我們在現場看到有師傅在砌筑空心磚，據他介紹空心磚具有良好絕熱性能，主要用于非承重墻或框架結構的填充墻等部位，比如陽臺后砌墻。使用砌筑砂漿，孔對孔（空心磚）1/2處，孔向下（將少數分布筋埋入）交錯搭接。若空心磚旁要開門窗洞，應將3塊實心磚填入其中再施工。我們又詢問了為了節約用水，可不可以使用生活用的污水來拌和混凝土。師傅笑了笑說，混凝土用水也需要干凈的水，因為污水會影響混凝土的質量。不單是水，對砂、石的細度模數也有要求；對水泥標號也有要求。
五、實訓中存在的問題
不實踐很多問題都考慮不到，實踐后才知道什么情況都可能遇到，這就要求我們必須有豐富的實踐經驗，像剛剛走出校門的實訓生實踐經驗還很不豐富，但理論中的東西要是也什么都不會，那在實訓過程中就吃不開了。到了施工現場經過一段時間的實訓，才體會到并不是課本中學的東西用不上，而是要看你會不會用，懂不懂得變通和舉一反三的道理。本次實訓中比較嚴重的問題有以下幾個：
問題一：對理論知識掌握不夠扎實，例如：混凝土、砂漿試塊的養護時間，做試塊時應該振搗到什么程度，混凝土澆筑完畢后的養護溫度、養護時間，另外對混凝土出現裂縫分析不出原因等等。
問題二：熟悉圖紙的能力差，對平面的圖形想象不出立體的樣子。致使不能明確的判斷出施工的對錯。
問題三：對于最新的施工規范不知道，致使不能很快的判斷出施工的對錯。
問題四：對于一些施工順序還不太明了，對每一個施工過程的操作不了解。
問題五：理論聯系實際的能力差。對于建筑方面的一些出新了解太少。
實訓心得體會11
本次實習的目的主要是使我們對電工工具、電器元件及線路安裝有肯定的感性和理性熟悉;了解一些線路原理以及通過線路圖安裝、調試、修理的方法;對電工技術等方面的專業學問做初步的理解;培育和熬煉我們的實際動手力量，使我們的理論學問與實踐充分地結合，做到不僅具有專業學問，而且還具有較強的實際操作力量，能分析問題和解決問題的高素養人才。
以前我們學的都是一些理論學問，比較注意理論性，而較少注意我們的動手熬煉，而這一次的實習有不少的東西要我們去想，同時有更多的是要我們去做，好多東西看起來非常簡潔，但沒有親自去做，就不會懂得理論與實踐是有很大區分的，許多簡潔的東西在實際操作中就是有很多要留意的地方，也與我們的想象不一樣，這次的.實訓就是要我們跨過這道實際和理論之間的鴻溝。
理論說的再好，假如不付諸于實際，那一切都是空談。只有應用與實際中，我們才能了解到兩者之間的巨大差異。開頭的時候，老師對電路進行介紹，我還以為電工實習特別簡潔，直至自己動手時才發覺，看時簡單作時難，人不能輕視任何事。連每一根電線，都得對機器，對工作，對人負責。這也培育了我們的責任感。這次實習很累，在安裝過程中我們都遇到了不少困難，理論與實踐是有很大區分的，很多事情需要自己去想，只有付出了，才會得到，有思索，就有收獲，就意味著有提高，就增加了實踐力量和思維力量。通過這一個星期的電工技術實習，我得到了很大的收獲，這些都是平常在課堂理論學習中無法學到的，我主要的收獲有以下幾點：
1、把握了幾種基本的電工工具的使用，導線與導線的連接方法，導線與接線柱的連接方法，了解了兆歐表的使用方法等基本常識。
2、了解了簡潔電工橫桿的安裝方法，把握了一般開關的倒閘方法。
3、本次實習增加了我們的團隊合作精神，培育了我們的動手實踐力量和細心嚴謹的作風。
通過實踐，深化了一些課本上的學問，獲得了很多實踐閱歷，另外也熟悉到了自己部分學問的缺乏和淺顯，激勵自己以后更好的學習，并把握好方向。信息時代，僅會操作鼠標是不夠的，基本的動手力量是一切工作和締造的基礎和必要條件。而且，現在嚴峻的就業形勢讓我熟悉到，只有不斷增加自身力量，具有非常豐富的學問才能不會在將來的競爭中被淘汰。總而言之，這次實習熬煉了自己，為自己人生的道路上增加了不少新奇的活力!我會一如既往，將自己的全部心血傾注于工作上。我們的工作需需要有主動的工作熱忱和踏實的工作作風。我將以這次培訓為契機，找準自己前進的標桿，在工作中向才智型進展，在業務上朝科研型努力。
實訓心得體會12
經過這次的實習，將課堂的理論知識與實際操作的實踐相結合，了解他們之間的異同點，也更清楚地認識到，理論學習與實踐操作之間存在著怎樣的差距。
眾所周知，生產實習是學生大學學習很重要的實踐環節，實習是每一個大學畢業生必的必修課，它不僅僅讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，還使我們開闊了視野，增長了見識，為我們以后更好把所學的知識運用到實際工作中打下堅實的基礎。經過生產實習使我更深入地接觸專業知識，進一步了解環境保護工作的實際，了解環境治理過程中存在的問題和理論和實際相沖突的`難點問題，并經過撰寫實習報告，使我學會綜合應用所學知識，提高分析和解決專業問題的本事。
短短一周的實習很快就結束了，雖然時間很短，但感覺還是有很大的收獲。在實訓周的最終一天我們對本周的實習進行了總結回憶，并以制作ppt展示的方式和同學們一齊回憶了整個實習過程，在實習總結中我們組取得了不錯的成績，為此，我們都很高興，整個實習的過程中，總結一下收獲大概的有以下幾點：
1、心態轉變
學校的生活相對而言較為單純，無需我們擔憂很多的問題，學校三點一線的生活，學習跟得上就能夠，而在實際的運作中當中則不然，實際中，我們要研究的則更多，及時的轉變心態會讓我們工作更加順利。
2、計劃做事。
有了明確的計劃，目標才清晰，以至于在工作中不會茫然。我們實習時是跟著教師的安排一步一步走的，可是在這之前，教師的準備卻是很辛苦很細致的，也正因為這樣，才有我們在實訓時有條理的有安排的順利進行。周全細致的計劃，這是除了課本上的知識外，我們要向教師學習的。
3、不以事小而不為。
做大事小事有不一樣的階段，要想做大事，小事情必須做好。我們正是實習的階段，做一些繁瑣的小事情，很有必要。這些小事情值得我去做。事情雖小，可過程至關重要。
雖然一周的實習時間很短，學習到的東西也很有限，可是這足以讓我體會到僅有不斷的努力，學習更多的知識，才能夠逐步完善自我，提升自我。
實訓心得體會13
外出聽課的心得體會
通過聽課，我清楚了一節課要上，首先要：
第一、吃透教材是最根本的。聽完幾位老師的課后，我認為他們對教材的把握都有其獨到之處，都能抓住題眼，一步步的深入本。
第二、注重啟發式教學，讓學生主動學。新課程標準要求讓學生成為學習的主體，教師是這個主體的引導者。這幾位老師都充分的做到了這點。
第三、注重引導學生朗讀。大部分老師都非常注重指導學生朗讀，但決不是為了讀而讀，而是在體會情感的基礎上去讀，并且對讀的要求也不盡相同，學習中還穿插著齊讀、分組讀、示讀，進而激發同學閱讀興趣，讓學生在閱讀中更的領會章所表達的愛的精神，層次非常清晰。
第四、注重學習習慣的養成。很多老師會在課堂上穿插著一些學習方法，讓學生收獲這些學習的'方法，當他以后遇到類似的問題時才能夠用自己的力量解決。
第五、親切的評價語言。幾位老師評價學生的語言是那么貼切，到位，如有的老師運用“你最聰明、你會更加努力的、你真棒。”等來鼓勵學生。這些樸實，自然的語言，對我感觸很深。在以后的課堂上，我也試著讓我的學生感受這些美麗的評價語言。
通過此次活動，我對語教學應是動情去讀去感受有了更深刻的認識。培養學生去有意識的修辭煉句，善于發現、善于反省和領悟情感。
實訓心得體會14
經過長時間對國貿軟件的的使用，在不斷練習操作的過程中，我對國貿軟件的最深刻感覺是：學以致用、趣味、必須細心耐心反應迅速。
1.學以致用
作為國貿專業，經過長時間的理論學習，急需經過實際操作或某種近似于實際操作的平臺對所學的理論知識加以實踐，以求進一步掌握和鞏固，而國貿軟件正供給了這樣一種平臺。該軟件涉及了及出口貿易的各個方面和環節，從外貿公司的經營運作到實際的進出口業務流程，都能進行模擬實訓。在使用過程中，會遇到很多國貿的基礎理論知識和實務技能，這是對國貿理論掌握程度的最好考察。眼過千遍不如手過一遍，相對于理論部分而言，國貿實務更注重實際操作，經過這種理論結合實踐的方式，鞏固基礎知識，查找理論學習的不足，以前學習的實物理論基礎知識會更加的具體和直觀。同時，該軟件的實務操作部分與報關員報關實務所涉及的知識基本一致，這對于我的報關員考試復習供給了很大的幫忙。
2.趣味
該軟件經過“實戰”方式訓練，會在操作過程中遇到很多難題和挑戰，這些必須自我想辦法解決。由于大家進行了主角劃分，構成了一個虛擬市場，所以大家之間相互的競爭是必不可少的，大家會從各個方面進行競爭。競爭在此刻是無法避免的`，意識正是現代社會生存發展所需要的。正是這種競爭，使得我（相信大家）對該軟件產生了濃厚的興趣。
3.細心、耐心、反應迅速
國貿軟件涉及大數據計算的繁瑣的單證填寫，所以必須做到細心耐心，例如，在填制外貿合同時，一個小小的數據錯誤或是貨物裝運、指運港名稱的錯誤都會是合同填寫失敗；填寫保險單或是報關單證，沒有嚴格按照合同數據填制就會導致填寫出現錯誤，無法進行下一步驟，影響實驗效率。
在操作過程中，除了復習、鞏固所學國貿理論外，另一個重要任務就是想辦法“賺錢”，提高自我企業的盈利水平和生存本事，這就要求必須反應迅速、確定準確，否則會覺得企業經營的舉步維艱。以上就是經過一段時間對國貿軟件的操作使用產生的心得體會。
實訓心得體會15
通過一個星期的焊接培訓，有一定的感性和理性認識，打好了日后學習技術課的入門基礎。培養了我理論聯系實際的能力，提高了我分析問題和解決問題的能力，增強了獨立工作的能力。最主要的是培養了我與其他同學的團隊合作、共同探討、共同前進的精神。具體如下：
1.熟悉手工焊錫的常用工具的使用及其維護與修理。
2.基本掌握手工電烙鐵的焊接技術，能夠獨立的完成簡單電子產品的安裝與焊接。熟悉電子產品的安裝工藝的生產流程。
3.熟悉印制電路板設計的步驟和方法，熟悉手工制作印制電板的工藝流程，能夠根據電路原理圖，元器件實物設計并制作印制電路板。
一、學習內容：
1、講解焊接的操作方法和注意事項;。
2、練習焊接。
3、分發與清點元件。
4、講解收音機的工作原理及其分類。
5、講解收音機元器件的類別、型號、使用范圍和方法以及如何正確選擇元器件。
6、講解如何使用工具測試元器件。
二、對焊接學習的感受：
在一周的學習過程中最挑戰我動手能力的一項訓練就是焊接。焊接是金屬加工的基本方法之一。其基本操作“五步法”?準備施焊，加熱焊件，熔化焊料，移開焊錫，移開烙鐵(又“三步法”)看似容易，實則需要長時間練習才能掌握。剛開始的'焊點只能用“丑不忍睹”這四個字來形容，但焊接考核逼迫我們用僅僅一天的時間完成考核目標，可以說是必須要有質的飛躍。于是我耐下心思，戒驕戒躁，慢慢來。在不斷挑戰自我的過程中，我拿著烙鐵的
手不抖了，送焊錫的手基本能掌握用量了，焊接技術日趨成熟。當我終于能用最短時間完成一個合格焊點時，對焊接的恐懼早已消散，取而代之的是對自己動手能力的信心。在這一過程當中深深的感覺到，看似簡單的，實際上可能并非如此。在對焊接實習的過程中我學到了許多以前我不知道的東西，比如，像實習前我只知道有電烙鐵，不知道它還有好多種類，有單用式、兩用式、調溫式、恒溫式、直熱式、感應式、內熱式和外熱式，種類這么多。還有就是在掛錫以前不能用松香去擦拭電烙鐵，這樣會加快它的腐蝕并且減少空氣污染，等等。但是我也遇到了很多不明白的地方，1.為什么要對焊接物進行掛錫，是為了防止氧化嗎，只要我將被焊接元件的表面清洗干凈不就可以了嗎，不明白;2.待電烙鐵加熱完全后，到底是先涂助焊劑還是先掛錫，我采用后者，有人采用前者。
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