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        小學(xué)生打羽毛球心得體會(huì)

        時(shí)間:2024-01-13 07:35:56 心得體會(huì) 我要投稿
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        小學(xué)生打羽毛球心得體會(huì)

          從某件事情上得到收獲以后,可以尋思將其寫進(jìn)心得體會(huì)中,從而不斷地豐富我們的思想。那么你知道心得體會(huì)如何寫嗎?以下是小編為大家收集的小學(xué)生打羽毛球心得體會(huì),僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

        小學(xué)生打羽毛球心得體會(huì)

        小學(xué)生打羽毛球心得體會(huì)1

          打羽毛球嘛,就是全身運(yùn)動(dòng),能增強(qiáng)我的耐力和體力。因?yàn)樵?jīng)在相關(guān)的羽毛球雜志上有這樣的一則報(bào)道說(shuō),打一場(chǎng)羽毛球就相當(dāng)于是進(jìn)行了馬拉松。一開(kāi)始我會(huì)覺(jué)得奇怪,真正比較起來(lái)的話,網(wǎng)球的場(chǎng)地比羽毛球大,跑動(dòng)距離和路程肯定也比羽毛球的要多,可是這樣的理解是錯(cuò)誤的。因?yàn)橛鹈虻腵回合比網(wǎng)球多的多,在一些技術(shù)(特別是步伐)的處理上遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于網(wǎng)球。其次還能增強(qiáng)我的爆發(fā)力。

          爆發(fā)力主要是手臂的前臂和小腿。因?yàn)橛鹈蜻@項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)進(jìn)攻也是很有要求的,殺球、起跳、封網(wǎng)等等動(dòng)作都需要一定的爆發(fā)力。這兩點(diǎn)是我覺(jué)得最主要的好處。其他的比如肢體協(xié)調(diào)性、肌肉有結(jié)實(shí)感,對(duì)小孩來(lái)說(shuō)可以有助長(zhǎng)個(gè)子,動(dòng)腦力,而且打羽毛球也是可以提升氣質(zhì)的,看看中國(guó)羽毛球隊(duì)的選手們,都是威風(fēng)凜凜的。但是至于減肥的話,我覺(jué)得羽毛球并不能起到什么太大作用,最多出點(diǎn)汗燃燒點(diǎn)脂肪,也就使肌肉變結(jié)實(shí)。

          打羽毛球也要講究發(fā)球規(guī)則和技巧,在準(zhǔn)備擊球時(shí),調(diào)整好握拍,但不要握太緊,發(fā)力擊球的一剎那,中指、無(wú)名指和小指握緊球拍,拇指和食指控制好球拍的方向。不擊球時(shí),握拍要放松。球拍和掌心要留有空隙。發(fā)力要領(lǐng):

         。1)反抽后場(chǎng):用前臂,腕部爆發(fā)力

          (2)擋前場(chǎng)或勾對(duì)角球:用手指,腕部爆發(fā)力

          (3)正手區(qū)接殺球:食指控制方向,落點(diǎn)

         。4)反手區(qū)接殺球:拇指控制方向,落點(diǎn)

          發(fā)高遠(yuǎn)球:

          此種發(fā)球方式是要把球擊到對(duì)方球場(chǎng)的端線附近,從很高的位置垂直掉落,目的是讓對(duì)方后退。發(fā)球時(shí)以拋起發(fā)球法較容易。姿勢(shì)是左腳向前,右腳在后,輕輕拋起球,當(dāng)球離開(kāi)手的同時(shí)揮動(dòng)球拍,最好能彎曲手臂,在伸直前的一瞬間將球擊出,利用手腕的扭動(dòng)使球拍向左肩上方揮,讓球飛得又高又遠(yuǎn)。正拍揮拍方式:

          長(zhǎng)球——預(yù)備擊球時(shí),側(cè)身呈拉弓姿勢(shì),右手持拍者右腳在后,以左手鎖定球的飛行,左手持拍者反之,擊球時(shí)放松手腕,手臂打直,拍面揚(yáng)上。殺球及后場(chǎng)切球——揮拍方式與長(zhǎng)球大同小異,差別在於擊球時(shí)拍面朝下,切球時(shí)則力道放小。

          反手揮拍方式:

          轉(zhuǎn)身背對(duì)球行進(jìn)方向,右手持拍者右腳跨左,以右手軸鎖定球,運(yùn)用手腕控制拍面擊球角度,以打出長(zhǎng)球、切球或殺球。

          發(fā)球擊球法:發(fā)球是羽毛球的擊球法中最難的一種(控制球的飛行情況)。關(guān)于羽毛球的發(fā)球法,在規(guī)則中有非常詳細(xì)、嚴(yán)格的限制。簡(jiǎn)單的說(shuō),必須由下向上擊球,而且一定要等對(duì)方接球員準(zhǔn)備好才能發(fā)球。不可像排球、桌球、網(wǎng)球等比賽,一開(kāi)始就發(fā)動(dòng)攻勢(shì),以期有發(fā)球得分的情形。因此,能夠隨時(shí)穩(wěn)定的發(fā)球,就等於控制了局面,所以說(shuō),發(fā)球是最重要的擊球技術(shù)。

        小學(xué)生打羽毛球心得體會(huì)2

          我從小體質(zhì)就不太好,這是因?yàn)槲胰狈w育鍛煉。所以我決定這個(gè)暑假學(xué)一個(gè)球類運(yùn)動(dòng)。

          足球、籃球、排球、乒乓球等。我真的不知道,數(shù)的時(shí)候都驚呆了。原來(lái)球類運(yùn)動(dòng)這么多種,學(xué)哪個(gè)好?我決定問(wèn)問(wèn)我的“有見(jiàn)識(shí)的人”爸爸。爸爸很快給出了答案。爸爸說(shuō):“既然你真心想學(xué),羽毛球應(yīng)該更適合你!薄盀槭裁创蛴鹈?”我問(wèn)。爸爸補(bǔ)充說(shuō):“學(xué)羽毛球有很多好處:第一,不受場(chǎng)地限制;其次,在實(shí)踐中不容易受傷;最重要的是,它可以提高你的反應(yīng)能力,增強(qiáng)你的敏感性和協(xié)調(diào)性。這是一項(xiàng)非常有趣的運(yùn)動(dòng)!”

          也就是說(shuō),爸爸真的很興奮,我還沒(méi)來(lái)得及回應(yīng),他就把我拖到了一個(gè)空地上。爸爸先給我看了一個(gè)發(fā)球。我拿起羽毛球拍,對(duì)著瓢拍了照,球卻一點(diǎn)用都沒(méi)有,一個(gè)都沒(méi)發(fā)出去。我有點(diǎn)擔(dān)心。爸爸告訴我,學(xué)習(xí)之初就是這樣,需要手和眼的配合協(xié)調(diào)。我試了幾次,比前幾次好,還是忽高忽低,東翻西翻。我漸漸失去了耐心,我爸一邊鼓勵(lì)一邊想找出原因。他發(fā)現(xiàn)我拿球拍的方式不對(duì),就告訴我怎么拿。此刻,我只是左耳進(jìn)右耳出。我爸見(jiàn)我好像不明白,就干脆手把手教我。

          當(dāng)爸爸用他寬厚有力的手握住我的手時(shí),我又充滿了力量。在我爸耐心的`指導(dǎo)下,我接連打出了幾個(gè)完美的拋物線,球像箭一樣穿過(guò),完美落地。我立刻找到了感覺(jué)。我獨(dú)立發(fā)了幾個(gè)球,發(fā)球成功!接下來(lái),我們來(lái)回玩了幾次。雖然我每次都輸了他的勝利,但我從中獲得了很多技巧。我們都從中獲得了很多樂(lè)趣。

          對(duì)我來(lái)說(shuō),打羽毛球不僅是一種體育鍛煉,也是我的愛(ài)好。它給我美好的回憶,告訴我堅(jiān)持的意義。雖然我現(xiàn)在彈得不好,但是我很喜歡。

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          看到自己這么開(kāi)心不打羽毛球,就下定決心說(shuō):“我想學(xué)打羽毛球。”

          我就是這么學(xué)的。教練告訴我,第一步是把球扔上來(lái),第二步是羽毛球落下時(shí)用力打羽毛球拍,打中了一定要用力打,羽毛球閃電般飛過(guò)街道。

          “羽毛球打得高,飛得更遠(yuǎn)!”

          所以,我照教練說(shuō)的做了。我又把羽毛球扔高了。羽毛球掉下來(lái)的時(shí)候,我用羽毛球拍把羽毛球打到很高。果然,羽毛走得更遠(yuǎn)了。

          我記得教練說(shuō)過(guò)這樣一句話:“打羽毛球之前一定要好好看球,不然打不了羽毛球。”

          以后我會(huì)每天靠著墻打羽毛球,羽毛球有時(shí)候會(huì)向左飛;有時(shí)候飛過(guò)右邊會(huì)讓我向東跑。跑西不久,我就學(xué)會(huì)了打羽毛球。在從不參加會(huì)議的過(guò)程中,我有以下有趣的事情。

          有趣的故事1:有時(shí)候和教練一起打羽毛球,教練打得很高,讓我跳起來(lái),拼命打。有時(shí)候用力過(guò)猛很容易撞到腳,使腳腫起來(lái),腳全黑了!皢鑶!”我開(kāi)始哭,現(xiàn)在覺(jué)得很好笑。

          好玩的故事2:我和教練打羽毛球,教練打得很遠(yuǎn),我還沒(méi)來(lái)得及打羽毛球就立馬跑到后面去了。突然!我的.腳向后滑了一下,摔倒了。

          趣事3:和教練一起打羽毛球。這次教練打得很低。接到球之前,我必須馬上跑到前面。不小心摔倒滑了2分鐘!這次我哭得更大聲了!

          我的經(jīng)驗(yàn):打羽毛球很輕松!

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          其實(shí)我很早就喜歡打羽毛球,只是當(dāng)時(shí)的愛(ài)不是很強(qiáng)烈,因?yàn)槲业睦蠋熥罱隗w育課上打羽毛球,我對(duì)羽毛球的興趣開(kāi)始增長(zhǎng)。

          最近下課,經(jīng)常和好朋友——崇仁在學(xué)校中庭打羽毛球。崇仁羽毛球打得很好,我經(jīng)常打不出他的殺技——。但是我盡力反擊,接球和殺球的技術(shù)逐漸提高。除了羽毛球課,老師還會(huì)糾正我的發(fā)球姿勢(shì)。雖然只是個(gè)小問(wèn)題,但無(wú)論如何也改變不了。當(dāng)時(shí)我就想:打羽毛球真的'是一門學(xué)問(wèn)!

          自從我開(kāi)始上羽毛球課,隨著我的日常練習(xí),我的技術(shù)越來(lái)越好,我的基本動(dòng)作也變得熟練了,比如發(fā)球,殺球,打長(zhǎng)球。其中我覺(jué)得我學(xué)的最難最慢的一招就是——?dú)!擊殺球有很多困難。比如我每次想殺球,都打不到飛球。原因是球還在高位,所以急著揮桿,但要等球落到額頭的高度才能成功打中殺球。

          打羽毛球教會(huì)了我快速反應(yīng)和奔跑。如果速度太慢,我要看著球在眼前落地,就好像它是慢動(dòng)作一樣;還有,握拍的姿勢(shì)很重要。如果握拍姿勢(shì)不對(duì),正手拍可能打得好,但是碰到反手拍就完了!

          最后,我想和你分享我的夢(mèng)想。我的夢(mèng)想是將來(lái)成為一名國(guó)家羽毛球運(yùn)動(dòng)員。當(dāng)我成為一名國(guó)家羽毛球運(yùn)動(dòng)員,并擁有高技能時(shí),我可能能夠代表我的國(guó)家參加奧運(yùn)會(huì),為我的國(guó)家贏得榮耀。為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)夢(mèng)想,我會(huì)更加努力!

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          打羽毛球是我最喜歡的運(yùn)動(dòng)。

          今天,我和爸爸來(lái)到了羽毛球場(chǎng)。體育場(chǎng)如火如荼,這么多人來(lái)鍛煉!今天,我的練習(xí)是雙打發(fā)球。首先,我父親做了一個(gè)示范動(dòng)作。他站在發(fā)球線后面,用左手舉起球的羽毛,然后輕輕拍了拍,然后球擦著球網(wǎng)落到了發(fā)球線后面。爸爸說(shuō)這是最常用的服務(wù)方法,實(shí)力要掌握的很好。力量小的.要扣分。實(shí)力強(qiáng)的話會(huì)給對(duì)手一個(gè)殺球的機(jī)會(huì)。

          輪到我了。站好位置。我看到球要被送到哪里,右手一揮,球飛得太高了。我看到父親搖頭說(shuō):“不行,球太高了,對(duì)方會(huì)把球打死,你就很難撿起來(lái)。我寧可下網(wǎng)也不要太高!甭(tīng)了父親的指令,我放下了力氣,但這次沒(méi)打到發(fā)球線,壞掉了,沒(méi)用。一次,兩次……最后我把臉?lè)牌剑瑴?zhǔn)確的抓住力道,發(fā)球恰到好處,成功了!原來(lái)打羽毛球不僅需要力量,更需要技巧。

          接下來(lái),我要學(xué)會(huì)殺球。我父親給了我一個(gè)高球。我看到球,把它打了回去。結(jié)果,我沒(méi)有付出足夠的努力。我只打到中場(chǎng),很容易被父親打死。爸爸說(shuō),大力殺球,壓下手腕,不然對(duì)手給你反攻機(jī)會(huì)。第二次我?guī)缀跤帽M了所有的力氣,球出界了。本來(lái)我站在中場(chǎng)用力過(guò)猛,球自然出界。原來(lái)殺球是看位置,而不是實(shí)力。經(jīng)過(guò)父親反復(fù)練習(xí)糾正,父親說(shuō)我練了一段時(shí)間進(jìn)步很大。

          學(xué)習(xí)打羽毛球不僅讓我鍛煉身體,還增加了我的知識(shí)。也讓我知道做任何事都要有技巧,不能莽撞。只有掌握技術(shù),用心練習(xí),才能更進(jìn)一步走向成功,才能上一層樓!

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          一聲清脆的巨響拉開(kāi)了羽毛球比賽的序幕。

          我先發(fā)球,球在空中劃出美麗的弧線,像一只飛翔的燕子。徑直飛向爸爸,卻看到爸爸毫無(wú)驚慌地跳了起來(lái),把球拍吐了出來(lái),猛扣了一下。球像閃電一樣向我撲來(lái)。我不知所措。等我反應(yīng)過(guò)來(lái)的時(shí)候,球已經(jīng)安然無(wú)恙的躺在我腳下,我爸也興高采烈了。

          第一局輸了。接下來(lái)的'幾場(chǎng)比賽我一次又一次的丟分,連續(xù)丟的時(shí)候心里一陣憤怒。爸爸似乎看穿了我的心思,得意洋洋地說(shuō):“你要退讓,就別打我。我更生氣了。經(jīng)過(guò)激烈的競(jìng)爭(zhēng),我終于奮力爭(zhēng)取到了20—20的比分!

          最后一場(chǎng)比賽開(kāi)始,父親緊握球拍準(zhǔn)備比賽。我要以牙還牙。一上手就被大踹了一腳。爸爸拿起球拍,得到了一個(gè)“釣月亮”。球被球拍輕輕彈起。剛穿過(guò)網(wǎng)線,幾次攻擊都沒(méi)成功。我靜下心來(lái)想:這樣硬拼下去,身體虛弱,我就無(wú)法養(yǎng)活自己,我就處于劣勢(shì)。只有智取,我才發(fā)現(xiàn)我爸總是咄咄逼人,于是我聲東擊西。我不能忽視拿球用老虎連續(xù)下山幾次!拔覀兿让曰蟀职。爸爸又有大灌籃了。球像流星一樣向我飛來(lái)。于是我趕緊行動(dòng),跳網(wǎng)了。嘴角給了我一個(gè)奸笑,表面上假裝用大按鈕。經(jīng)驗(yàn)豐富的爸爸連忙退后幾步,才看到我用球拍輕輕碰了一下羽毛球。不出我所料,球靜靜地躺在球場(chǎng)上,我爸驚得目瞪口呆。我用球拍跳舞,慶祝我的勝利。我驕傲的對(duì)我爸說(shuō):“輸了怎么樣!”爸爸沖我做了個(gè)鬼臉。

          傍晚和夕陽(yáng)下,我哼著小曲,沐浴在太陽(yáng)的余暉中。

        小學(xué)生打羽毛球心得體會(huì)7

          今天,陽(yáng)光明媚,天空晴朗。我和哥哥起身出去打羽毛球。

          我們劃了一條線,我說(shuō):“誰(shuí)用羽毛球打一打羽毛球,沒(méi)有這條線就輸一局!蔽也碌谝唬亿A,我先打。我打它的時(shí)候,羽毛球拍的網(wǎng)像蹦床一樣跳,羽毛球像狗一樣跳,又高又遠(yuǎn)。風(fēng)一吹,羽毛球繞著枝葉繁茂的樹(shù)旋轉(zhuǎn),像天空中的`銀白色蝴蝶一樣飛舞。羽毛球落地時(shí),弟弟的動(dòng)作非常敏感。他立刻把羽毛球打了回去。雖然我很慢,但我不會(huì)輸給他。

          不會(huì)打的時(shí)候左手握羽毛球,右手握羽毛球拍。打偏了十幾個(gè),有時(shí)候甚至打起來(lái)就掉了。我打羽毛球的方式很有趣。

          我和哥哥打羽毛球是因?yàn)槲姨中牧。我沒(méi)有認(rèn)真打羽毛球。我只是聽(tīng)著好聽(tīng)的歌,看著鳥(niǎo)兒狂舞。我哥哥做了一個(gè)尖刺。我只是看到了,但是已經(jīng)太晚了。

          我讓我爸爸去打羽毛球。我父親是一名優(yōu)秀的羽毛球運(yùn)動(dòng)員。我,我哥哥和我媽媽不是我爸爸的對(duì)手。雖然我的羽毛球技術(shù)不好,但是我打了很久的羽毛球,已經(jīng)熟練了。我只是讓我爸看看我羽毛球水平有沒(méi)有提高。

          爸爸給了我?guī)状,像是測(cè)試我打羽毛球認(rèn)真不認(rèn)真。爸爸一打羽毛球,我就抬頭看天,盯著羽毛球落地的地方。羽毛球落在了樹(shù)下。玩過(guò)一次,很開(kāi)心。玩的時(shí)候有點(diǎn)走神。父親嚴(yán)肅地說(shuō):“打羽毛球要認(rèn)真!蔽衣(tīng)了父親的話,開(kāi)始全神貫注地戰(zhàn)斗。

          通過(guò)打羽毛球,爸爸可以說(shuō)出許多深刻的道理。我也學(xué)到了一個(gè)道理,我說(shuō)的是:做任何事都要小心,不要粗心,粗心的人做什么事都不會(huì)成功。不僅打羽毛球,乒乓球、籃球、足球也不例外。學(xué)習(xí)也是一樣。以后我會(huì)好好學(xué)習(xí),比以前分?jǐn)?shù)更高。

        小學(xué)生打羽毛球心得體會(huì)8

          由于大二時(shí)候到外校交流學(xué)習(xí),有一學(xué)期的體育課需要補(bǔ)休,于是大三下學(xué)期的時(shí)候選擇了羽毛球。在老師細(xì)心認(rèn)真負(fù)責(zé)的教導(dǎo)下,我的羽毛球技術(shù)有了不小的改觀,對(duì)羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)也有了全新的、更加專業(yè)的認(rèn)識(shí)。

          羽毛球從小學(xué)的時(shí)候就開(kāi)始打,常常跟玩伴一起,三兩個(gè)人找塊空地,不用球網(wǎng)也能玩得很開(kāi)心,打得很起勁。但因?yàn)閺膩?lái)沒(méi)有人進(jìn)行過(guò)指導(dǎo),也沒(méi)有什么羽毛球常識(shí),只是學(xué)著電視上大人們的樣子,所以在正式學(xué)習(xí)羽毛球之前,自己的擊發(fā)球技術(shù)存在著很多可笑的錯(cuò)誤,后來(lái)學(xué)了這門課,通過(guò)老師的講授和與“球友”同學(xué)們進(jìn)行的交流,意識(shí)到了許多自己之前所犯的低級(jí)錯(cuò)誤。

          學(xué)過(guò)羽毛球之后,我在站姿和步伐上面有了很大的改觀。打羽毛球雖然看起來(lái)是以上肢為主進(jìn)行的運(yùn)動(dòng),但其實(shí)打球時(shí)候的站姿、步伐都非常的至關(guān)重要。在老師對(duì)基本步法進(jìn)行講授前,我完全沒(méi)有去想過(guò)這些,站姿都非常隨意,接球時(shí)的跑動(dòng)也完全不經(jīng)過(guò)任何思考。最典型的例子是,從小到大和我一起打羽毛球的朋友們常常會(huì)戲謔或調(diào)侃我一點(diǎn):我在打羽毛球時(shí),尤其是發(fā)球的時(shí)候,常常會(huì)“金雞獨(dú)立”,接發(fā)球的瞬間會(huì)把一條腿后抬,于是大家常常笑我,說(shuō)我打球的時(shí)候像跳舞,F(xiàn)在回想一下,就是因?yàn)樽约骸罢緵](méi)站相”,步伐也不對(duì)。老師曾經(jīng)給我們講授過(guò)基本站姿和上網(wǎng)、接球的步伐要領(lǐng),例如,在準(zhǔn)備接球時(shí),兩腳分開(kāi),雙腿自然彎曲,而不是筆直站立;又如,在判斷準(zhǔn)對(duì)方球的方向后,若距離近就彎曲成弓步接球,若距離遠(yuǎn)則快速并步移動(dòng)后再接球,而非滿場(chǎng)亂跑,這樣既消耗體力,又沒(méi)有好的效果。步法的要領(lǐng)有:準(zhǔn)備,判斷,起動(dòng),移位,到位,擊球,回位準(zhǔn)備。其中,我認(rèn)為最容易被忽視的一點(diǎn)便是最后一點(diǎn)回位準(zhǔn)備。大多數(shù)人的習(xí)慣都是擊完球在哪里就停在那里接下一個(gè)球,而不是再站到開(kāi)始的區(qū)域做好準(zhǔn)備動(dòng)作,這一點(diǎn)是我經(jīng)常忽略的,也是我努力改進(jìn)的一點(diǎn)。

          另外就是在擊球位置的問(wèn)題上我也有了新的認(rèn)識(shí)。以前總覺(jué)得只要球打的到,擊球不分什么早晚,但后來(lái)通過(guò)老師的教導(dǎo)和自己練習(xí)的體會(huì)認(rèn)識(shí)到,擊球時(shí)要盡量在前方,尤其是高遠(yuǎn)球,不要等到球已經(jīng)落到自己的后方才去擊球,要爭(zhēng)取較高的擊球點(diǎn)。

          第三是手臂的發(fā)力。在學(xué)習(xí)羽毛球之前,自己從來(lái)沒(méi)有注意過(guò)發(fā)力部位的問(wèn)題,有時(shí)用手腕,有時(shí)用小臂,有時(shí)用大臂,沒(méi)有任何規(guī)律。后來(lái)我學(xué)習(xí)到,不同的擊發(fā)球類型應(yīng)當(dāng)對(duì)應(yīng)不同的發(fā)力部位。例如,網(wǎng)前搓球時(shí)用手腕和手掌發(fā)力即可,不需要調(diào)動(dòng)整個(gè)手臂,大臂不需要發(fā)很大的力,否則效果會(huì)適得其反。

          除了課上老師的教授,平日的練習(xí)也是很重要的,凡事不能紙上談兵,需要親身體會(huì)才能悟出新的道理進(jìn)行改進(jìn)。

          平日對(duì)對(duì)墻擊球這一考試項(xiàng)目的'練習(xí)也讓我得出了新的心得。通過(guò)個(gè)人的練習(xí),我總結(jié)到對(duì)墻擊球有三大要點(diǎn),一是握拍方式(正手和反手),二是擊球力度,三是最為重要的擊球點(diǎn)。一拍正一拍反的擊球方式對(duì)我們的動(dòng)作協(xié)調(diào)有一定的要求,擊球力度的大小決定著球彈回的狀態(tài),我們需要根據(jù)其進(jìn)行靈活的調(diào)整,而擊球點(diǎn)則直接決定了球擊到墻上的高度、位置和方向,球落在拍子上的位置很重要,球的前端垂直落在球拍上還是側(cè)面落在球拍上都會(huì)影響到我們擊球的質(zhì)量。

          網(wǎng)前反手發(fā)球這一項(xiàng)雖然簡(jiǎn)單,但是深究起來(lái)也有學(xué)問(wèn)在里面。平時(shí)練習(xí)的時(shí)候使用網(wǎng)前反手發(fā)球并不會(huì)太在乎發(fā)出球的質(zhì)量,但到考試的時(shí)候細(xì)究起來(lái)才發(fā)現(xiàn)需要注意的其實(shí)有很多,除了站姿,發(fā)球姿勢(shì),最難控制的恐怕就是發(fā)出球之后的球的落地點(diǎn)?此坪軐挼膮^(qū)域,其實(shí)要發(fā)到指定范圍里還是很不容易的,力度太小會(huì)進(jìn)不了對(duì)方發(fā)球線甚至不過(guò)網(wǎng),用力太大則會(huì)使球落得位置太靠后,在實(shí)際與對(duì)手練習(xí)時(shí)則會(huì)使得網(wǎng)前的球變成高遠(yuǎn)球一樣的效果。

          總之,羽毛球這項(xiàng)看似簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)其實(shí)處處皆學(xué)問(wèn),其學(xué)問(wèn)不僅在于理論,更在于不斷地練習(xí)和體會(huì),還要注意戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù),這樣看來(lái),要想打好羽毛球也絕非易事。

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