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大學選修課心得體會（優(yōu)）
在平日里，心中難免會有一些新的想法，好好地寫一份心得體會，這樣有利于培養(yǎng)我們思考的習慣。那么好的心得體會是什么樣的呢？以下是小編為大家收集的大學選修課心得體會，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
大學選修課心得體會 篇1
這是本次金華培訓中給我留下的最深最真切的體會。也是我接下來要做的最大的改變。記得以前每次課改，心里總有些嗤之以鼻，改來改去不就那一套嗎，只要高考的指揮棒不變，教學就不變。但通過這次的培訓，看到專家型的學者已有的成功的例子和看到選修課未來的前景，我的心里換成了上面的三句話。
20xx年9月，10月，有幸參與了浙師大舉行的“高中選修課程開發(fā)骨干教師培訓”，聆聽了多位專家歷時六天的講座，使我對選修課程的重要性與開發(fā)選修課程的必要性有了進一步的認識與了解。各位專家的理論指導與來自教學一線先驅(qū)教師的優(yōu)秀選修課程的模范展示對我今后對選修課程的'思考方向與開發(fā)途徑具有指導作用與導向性。另外，觀有關的、、等視頻之后，感覺專家們分析講解的很有道理，并且得到一定的啟示。他們對選修課程的相關理論深刻的學習、對社會情況、國內(nèi)外的選修課的開設情況做的深刻的分析與調(diào)查，和他們扎根本土學校教育的實際情況，努力去尋求解放學生、提升學生、服務社會的方法，讓我感受很深，受益匪淺。其中來自于中學課堂選修課程的具體例子，讓我感受到：只要我們老師思想更新了，從心底里接受選修課程開發(fā)、愿意從事選修課程開發(fā)、愿意從本土的具體情況，如自然、經(jīng)濟、歷史、文化、人文等方面入手，結(jié)合學生的實際需要(興趣、愛好、知識結(jié)構(gòu)、能力培養(yǎng)、素質(zhì)提升、情感教育、人生觀、價值觀、道德觀等)，結(jié)合教師的個性特長、人格魅力、能力結(jié)構(gòu)等因素，負責任得從事選修課程開發(fā)，我們也相信對學生身心發(fā)展、素質(zhì)提升與能力開發(fā)會有好處，對社會長遠發(fā)展、對人的綜合能力的培養(yǎng)也會有促進作用。
因此，我覺得本次培訓對我的觀念與認識起到了引導作用，促使我要致力于開發(fā)選修課程，來適應時代發(fā)展的需要。回應培訓老師的話：教育改革是常態(tài)，要不斷創(chuàng)新。我想，我會努力的。我將按照這個思想，去走完自己的四季而不只是春天!
大學選修課心得體會 篇2
我從小時候便開始接觸乒乓球，并且很上癮。在后來的初高中階段，乒乓球一直是我的首選運動項目。那時候只是為了好玩，并沒有特意進行專門的訓練。雖然有一定的根底，但仍覺得很是缺乏。比方，我的推打挺不錯的，但這只能使防備比較有力，進攻就顯得沒有氣概，不能有效的應付對手。同時，因為功課比較緊，就沒有過多的時間來訓練，很大程度上阻礙了乒乓球技術(shù)的提高。 進大學之后，我一直在查找時機來提高乒乓球技術(shù)。這學期我選了這門體育課，終于得到比較系統(tǒng)的訓練。我感到受益頗多，對老師的悉心教導深感謝意，另外也得到其他學友很大的關心，使我的乒乓球水平有了較大的提高。（假如再勤奮、努力一點，我的收獲會更大）我覺得老師的訓練方法很是可行。首先，他從最根本的動作開始教起，每個根本的動作都得到不斷的加強練習，這就為后來的難度大的動作打下一個良好的'根底。我以前打球時，離臺很遠，并且站的姿勢也不對，打球時用不上力，進攻的強度就很弱。經(jīng)過訓練，我的姿勢得到了矯正，現(xiàn)在打起球來很順手。除此之外，我還掌握了搓球和拉球，提高了削球的水平。其次，對于難的動作，老師先是進行示范，然后是強度較大的練習。在練習中他對每個學員的動作都加以細心的指導，以致最終掌握。在學習弧旋球時，由于這個技術(shù)比較難掌握，他就不斷的做示范，讓我們看清晰每一個細節(jié)。這樣對沒有接觸過弧旋球的來說，很有效。最后，突出實戰(zhàn)能力的培養(yǎng)。對技術(shù)的訓練當然重要，但實戰(zhàn)則能更快的提高能力，因為乒乓球需要很好的應變能力。除了不斷訓練、不斷與人交手才能真正提高水平。在學習的最后階段，他組織我們進行競賽，大家的積極性一下子就提高許多。學習看起來并不是很強學員，一競賽卻是那樣的強，令我很是驚奇。這就讓我認識到：“天外有天,人外有人。”只有和他們切磋，才能提高自己!最后我總結(jié)一下學習到的技巧和方法：
一、打下穩(wěn)固的根底是關鍵。沒有牢固的地基，很難建筑高樓。因此，需要首先把乒乓球的根本動作、根本技術(shù)掌握牢固，并能靈活運用。
二、肯下功夫，努力練習。一些動作、技術(shù)，需要不斷的練習才能夠運用自如。假如三天打魚，兩天曬網(wǎng)，就會對最根本的動作生疏，失去應有的素養(yǎng)。這也是我為大二第二學期制定訓練計劃的動身點。
三、與高手切磋。訓練的時候，假如能夠得到高手的陪練，將會得到意想不到的進步。有時候，高手的輕描淡寫的指點，就有可能“點醒夢中人”，讓你豁然開朗。因此，在進行單獨練習時，盡可能的找高手過著。
四、組織競賽。許多情況下，競賽更能呈現(xiàn)一個人的水平，也更能在競賽中提高自己。
大學選修課心得體會 篇3
其實在我選擇選修課的時候只是為了修夠我所需的學分，并不太在意學的是什么。我本人是所謂的沒有音樂細胞的人，對于音樂的了解僅僅局限在對音樂的興趣上，認為好聽就聽，而不能對其有深刻的熟悉，如音樂中所包含的感情，呈現(xiàn)了什么樣的意境，富含什么樣的寓意等，那是我們無法體會出來的。
之所以會選中國民族民間音樂賞析，也算是一種巧合吧。誰知，竟由一開頭的硬著頭皮來上課，到盼著每周三的晚上來上課，最終，課程將完畢時，竟飄飄然，感覺自己對音樂有了新的熟悉，好像也可以嘗試著去理解音樂，觸摸音樂。
大千世界最不能缺少的是聲音，而聲音中最奇妙的是音樂。音樂是世界上全部聲音的詮釋，是社會生活的調(diào)味劑。沒有音樂世界將枯燥乏味，生活也將死氣沉沉，沒有活力。因此音樂豐富我們的生活，陶冶了我們的情操。經(jīng)過這一個學期的學習，使我對音樂的觀點有了新的轉(zhuǎn)變。通過對音樂鑒賞課一個學期的學習，我對音樂有了一個全新的理解，而且自己的音樂鑒賞力量也有了肯定的提高。在選中國民族音樂鑒賞課之前，我認為音樂只是用來聽的。其實不然，音樂的功能不只是這些，所謂的音樂，廣義上來說就是任何一種藝術(shù)的、令人開心的、神圣的或其他什么方式排列起來的聲音就是音樂。它是一種符號，聲音符號，表達人的所思所想，是人們思想的載體之一;是有目的的，是有內(nèi)涵的，其中隱含了的生活體驗，思想情懷;它能用有組織的旋律和節(jié)奏來表達人們思想感情和反映現(xiàn)實的社會生活。
由于是鑒賞課，所以我除了教師上課放的樂曲以外，我自己還特地在網(wǎng)上下載了一些比擬傳統(tǒng)的民族音樂來觀賞。例如《高山流水》、《百鳥朝鳳》、《春江花月夜》等等。自己聽一下，加上教師上課所講的，我自己開頭對民族音樂有了更一步的熟悉。中國民族民間音樂是一個統(tǒng)一的概念，它包含了漢族和各少數(shù)民族的民間音樂類藝術(shù)，如壯族山歌、蒙古族的牧歌、漢族的方言歌謠等等。我們不肯定要具備許多音樂學問或者有高層次的觀賞水平，只要“翻開耳朵”去聽音樂即可。在觀賞音樂時，便會感受到到旋律是美麗的或者是悅耳的，并且憑直覺去選擇個人覺得動聽的歌曲或樂曲去觀賞，同時我們也可以從更深的層面去體會歌曲和樂曲中的情感和內(nèi)涵。我們可以通過反復的觀賞同一首歌或者樂曲，通過聯(lián)想，通過思索，從而得出這首歌曲或者樂曲所渲染的感情。更進一步地，我們可以去了解音樂作品的時代背景、風格、體裁以及其音樂語言的特點和生公平等，更深層的體會音樂作品的內(nèi)涵。這個過程中，我們就需要對音樂的根本學問有所了解以及具備肯定得觀賞力量。而在更深入的觀賞音樂作品的時候，我們既可以獲得觀賞過程中的快感，還可以培育我們的音樂審美力量和陶冶情操。
我認為學習《中國民族民間音樂賞析》有利于培育自己關注生活，喜愛生活的素養(yǎng)。民間音樂，顧名思義，固然是來自于民間了。所謂實踐是熟悉的來源，民樂在其性質(zhì)反映了本民族的歷史進程、現(xiàn)實狀態(tài)及人民的日常生活。只有專心傾聽才能真實地體會民間藝人所要表達的思想內(nèi)涵，才能了解大千世界的絢麗多姿。比方聽一曲《漂亮草原我的家》，我們能領會大草原的寬闊壯麗和牧民的幸福生活。觀賞《在那遙遠的地方》、《掀起你的蓋頭來》等，我們可以熟悉西北地區(qū)的風土人情，開闊視野。如此不勝枚舉。這樣的鑒賞課，比枯燥的書籍更能啟迪人。
其次學習《中國民族民間音樂賞析》有利于弘揚民族文化。面對民族民間音樂日益式微的今日，在高校開展民樂教育，可以擴大民樂的普及面，提高其影響力，促進民樂的.復興。
學習《中國民族民間音樂賞析》有利于豐富我們大學生的精神文化生活，提高我們的精神品位和藝術(shù)素養(yǎng)。
《中國民族民間音樂賞析》課已然完畢，在此感謝教師專業(yè)學問的傳授，使我從簡潔的“聽歌”這樣的淺薄理解，到懂得觀賞音樂元素的根本觀賞方法的轉(zhuǎn)變。開頭學習這門課程就感受到音樂的魅力，或許真的是這樣：我們不肯定都要成為音樂家，但是懂得觀賞音樂就是我們對音樂最直接的喜愛的表現(xiàn)形式。通過一個學期的學習，我通過傾聽這種方式，閱讀并分析有關音樂的背景和材料，從而得到了審美的愉悅。
如今，通過音樂常識這門課，我學習到了有關音樂的根本常識，在教師的教育下，我懂得了如何去鑒賞音樂和如何去觀賞音樂，并深深的感悟到了音樂中不僅能產(chǎn)生贊揚、歌頌人或事物的效果，而且人的喜、怒、哀、樂;對事物的表達;激發(fā)我們的激情;對人或事物的挖苦等，都可以在音樂中完善的呈現(xiàn)出來，這也需要有肯定的音樂鑒賞、觀賞水平才能體會得到，現(xiàn)在我學會了如何去鑒賞、觀賞音樂，我想在以后的生活中，將在音樂的音符中過得更加的多姿多彩。總的來說，這門課程的學習提高了我的個人素養(yǎng)的修養(yǎng)，并且對民族音樂有了進一步的了解，同時也具備了一些音樂鑒賞的力量。在今后的學習、工作中，我會學以致用，進一步提高自己的音樂觀賞力量。
大學選修課心得體會 篇4
我之所以選擇了籃球根底班這門選修課，是因為我認為打籃球是一項十分有益于身心健康開展的體育活動。打籃球不僅可以推動我們骨骼的生長發(fā)育，讓我們變得身手靈巧，思維敏捷，提高協(xié)同合作能力，提高團隊精神，還可以認識許多朋友，擴大交友圈子。在認識朋友的同時還能學到更多的東西，集思廣益，不僅調(diào)節(jié)了學習的壓力，更讓我們得到了更多的歡樂。由于我身材比較微小，也想多多參加籃球運動來增強自己的體質(zhì)，獲得一個健康的體魄。
雖然只有短短的一學期，可是我已經(jīng)學到許多了。每次訓練開始前，老師都會要求我們做熱身活動。他還不忘時刻提醒我們：熱身活動在愛護我們自己免受不必要的運動損害的同時還可以增強我們訓練的效果。傳球：為了團隊的勝利,我們需要把球傳給更有時機投進的隊員，同時還應該注意傳球的方式與力度，只有這樣我們的隊友才有更加好的掌控球的時機。這讓我明白了在團隊合作中，我們要考慮全局，不能只顧自己，同時還要努力積極地配合好其他的隊友們。運球：在運球過程中,我們需要變線,變速,利用假動作等騙過對方。在邁向成功的道路上，方法是很1 重要的。依據(jù)形式的不同適時的改變方法也是很重要的。我們要分清輕重緩急，學會曲線勝利,學會兵不厭詐,這樣我們才能在面對對手時游刃有余。投籃：時機,方位,角度和力度這四者都是相當重要的，缺一不可，只有這四者配合在一起，我們才能真正把球投好。在防守時，我們要盡力地守住球。而這需要我們的勇氣,洞察力,果斷和毫不留情。
籃球是團隊的運動，一個人以一敵多是注定要吃虧的。孤膽英雄是電影里的完美人物，在籃球運動中我們更要學會的是團隊合作。在成功的道路上,我們需要團隊的力量，我們應該具備團隊的精神。眾人拾材火焰高，團隊合作可以助我們走得更遠。籃球還是一項很有激情的運動。我們的生活中需要激情。它會在無形中給你前進的`動力，讓你的生活過得更加有活力。一只蠟燭不可能照亮整個世界,但它可以點燃整個世界的蠟燭. 在這學期的籃球選修課中，我還明白了：三人行,必有我?guī)熝桑t受益，滿招損。在打籃球的過程中我們還應該多向隊友甚至是對手學習，只要他們有比我們好的方面，我們就應該努力地去學習，而不應驕傲，目中無人。 一學期就這樣過去了，很感謝在這學期關心過我的老師和同學們，和你們在一起打球真的很快樂。籃球真是一項很不錯的運動，它帶給我的遠不止上面我所提到的。
大學選修課心得體會 篇5
這學期我們新增了一門——《插花與茶藝》，這是我們大家都盼望已久的，但是“插花”與“茶藝”，我卻更熱衷插花! 插花，顧名思義，即指將剪切下來的植物之枝、葉、花、果作為素材，經(jīng)過一定的技術(shù)和藝術(shù)加工，重新配置成一件精制完美、富有詩情畫意，能再現(xiàn)大自然美和生活美的花卉藝術(shù)品。
插花是一門古老的藝術(shù)，在我國有近兩千年歷史。插花藝術(shù)起源于人們對花卉的熱愛,人們用自己勤勞的雙手對花卉的一種加工,從而表達了自己的想法，體現(xiàn)了一種生命的真實與燦爛。
我們學習插花的時間只有短短的八周，而且由于學校設備的不夠完善，我們并沒有真正的“實戰(zhàn)”，但是通過xx的耐心解說、指導，也使我們了解了很多插花的基本常識、技法、花卉的識別、還有花語，總的來說還是很有用的，可以提高我們的見識，為以后我們更好的學習和享受生活打下了堅實基礎。
通過_認真的'解說，使我懂得了插花包括中國式插花、日式插花、西洋式插花等。而中國式插花崇尚自然,講究優(yōu)美的線條和自然的姿態(tài)，其構(gòu)圖布局高低錯落，俯仰呼應、疏密聚散，作品清雅流暢，按植物生長的自然形態(tài)，有直立，傾斜和下垂等不同的插花形式。中國式插花也是我最喜歡的插花方式。
插花主要包括三個步驟，即修剪、固定和插序。修剪：首先要去掉花卉的殘枝敗葉，根據(jù)不同式樣，進行長短剪裁，根據(jù)構(gòu)圖的需要進行彎曲處理。固定：為了讓花卉姿態(tài)按照你的設想進行，一般在花器的瓶口處，按照瓶口直徑長度，取兩段較粗枝干，十字交叉于瓶口處進行固定。專業(yè)插花，還要彩花插、花泥、鋁絲等工具進行固定。插序：一般容易先插花后插葉，這樣容易在插葉的時候?qū)⒒ǖ母叨冉档汀Ｕ_的插序應該是選材、選插襯景葉、插擺花。
插花看似容易其實不簡單，_教導我們：插花除了要心靈手巧外，還要有文學藝術(shù)方面的知識和修養(yǎng)，還必須掌握一定的基本理論知識，這樣才能達到烘托氣氛、傳遞感情，使人獲得美感和愉悅的目的，從而得到啟迪、鼓舞或遐想。這也是插一件好花所應具備的。
通過為期不長的插花學習和了解，我懂得了插花不僅可以隨時隨地用來點綴自己的居室環(huán)境，使家庭生活更增添一份溫馨和美感，而且也是迎送賓客、探新訪友雅、最珍貴的禮品。學會插花后，可以時常與花作伴，以花為友，可以起到修身養(yǎng)性的作用。而且女孩子學插花不僅僅可以學到手藝，也是對審美能力、氣質(zhì)的一種提高。而且插花是一門很好的手藝，如果以后有機會，我一定會更深入的學習，因為我覺得插花是具有實用性、趣味性和知識性的，插花既可以讓自己開心，又可以給別人帶來快樂，而且象征美好的愿望，可以使每個人更加的熱愛生活。
大學選修課心得體會 篇6
本學期，我選擇了一門大學城公共選修課課程——計算機網(wǎng)絡技術(shù)。這門課程，我是來到了信息學院是上課的，短短十來堂課的學習過程使我受益匪淺。不僅計算機專業(yè)知識增長了，還認識了許多來自大學城里其他兄弟院校的同學，更懂得了怎樣更好的為人處事。
我是來自紡院紡織化學工程系的一名大二學生。在紡院，我的專業(yè)是學習家用紡織品設計的，這是一門融工藝設計和美學設計于一體的知識涉及面極廣的專業(yè)。一直以來，通過對該行業(yè)人才需求的了解，我認識到，要想在畢業(yè)后能從事與家紡行業(yè)相關的.工作，我不僅要學習好本專業(yè)的知識和能力，還必須對計算機知識有相當程度的了解和掌握。因此，在選擇選修課的時候，我毅然在自己的課程選項里勾了這門課程。
眾所周知，21世紀是一個信息經(jīng)濟時代。為適應時代的開展，作為一名馬上走出校園參加工作的當代大學生，所受的社會壓力將比任何時候都要來得沉重，因此在校期間，我們必須盡可能的利用好學習時間，盡可能地學習更多的知識和能力，學會創(chuàng)新求變，以適應社會的需要。假如想從事與家紡設計相關的行業(yè)，那就更需要掌握較全面的計算機知識，因為小到計算機的組裝維修，大到服務器5 的維護與測試，知道的更多更全面，那么對于自己以后找工作以及參加工作關心就越大。在知識經(jīng)濟時代，沒有一個用人單位會傻到和知識作對，不是么? 我在讀初三的時候第一次接觸計算機覺得很新奇。我清楚的記得，當時有一個清楚的想法，那就是一定要學好計算機。但隨著自己對電腦接觸的不斷深入，對計算機的認識越來越深，特別是進到大學，學習了家用紡織品設計以后。我們做CAD設計，學習了各種辦公軟件，可是在設計和辦公過程中，當遇到一些電腦系統(tǒng)出錯導致文件成果遺失的突發(fā)問題時。我才深深地感受到自己計算機知識是多么的欠缺，自己終歸不是學計算機專業(yè)的，對計算機知識的掌握都是零散的，對這些突發(fā)問題只能束手無策。于是我暗自宣誓，無論怎樣，以后假如關于計算機的選修課的，我一定要報名。
這次在《計算機網(wǎng)絡》中，我學到了許多知識，許多以前對計算機迷惑的地方。在姜老師的講解和實際演練下我漸漸明白了。
所謂計算機網(wǎng)絡，是指將地理位置不同的具有獨立功能的多臺計算機及其外部設備，通過通信線路連接起來，在網(wǎng)絡操作系統(tǒng)，網(wǎng)絡管理軟件及網(wǎng)絡通信協(xié)議的管理和協(xié)調(diào)下，實現(xiàn)資源共享和信息傳遞的計算機系統(tǒng)。
大學選修課心得體會 篇7
張海迪說過：“一個喜愛音樂的人肯定是一個喜愛生活的人。”我深以為然。
從小，我就喜愛唱歌。幾乎于音樂一切有關的東西，我都喜愛。我現(xiàn)在回憶起我童年時記憶最深的歌曲，不是什么《丟手絹》《兩只老虎》之類，而應當是哥哥們教唱的《小背簍》。可以想見，這首歌在那個年月確定特別流行。《小背簍》旋律美麗，朗朗上口;歌詞也清爽活潑，也簡單被同樣是山里孩子的我所理解。盡管高音局部可能唱不上去，但被天真爛漫的兒童唱來，想來別有一番情趣。以至我覺得自己長大后偏愛民歌、老歌的觀賞傾向與童年的啟蒙是不無關系的。
這學期，我上了劉教師的音樂選修課。一開頭,教師具體、系統(tǒng)地給我們講解一些理論方面的音樂根底與簡譜學問。我固然特別有興趣的來學習怎樣識簡譜。由于我一直只會唱最簡潔的簡譜，或者先會唱歌再會識譜。通過學習我知道，和語言一樣，不同民族都有過自己創(chuàng)立并傳承下來的記錄音樂的方式---記譜法。各民族的記譜方式各有千秋，但是目前被更廣泛使用的是五線譜和簡譜(據(jù)說簡譜是由法國思想家盧梭于1742年創(chuàng)造的)。有一點很好玩，即簡譜雖然不是消失在中國，但是好象只有在中國得到特別廣泛的傳播。教師先告知一些入門學問，如音高、音質(zhì)、音符、節(jié)奏、休止符等。同時，輔以鋼琴伴奏，從簡潔常見的兒童歌曲的簡譜入手。
另外，劉教師設立的“中外名曲觀賞”這一環(huán)節(jié)是我最喜愛的。教師給我們介紹了古琴、古箏、琵琶、二胡、巴烏等多種樂器的來源、演奏特點以及各自的經(jīng)度代表曲目。在聞名的二胡曲《二泉映月》的樂聲中，我仿佛看到了街頭一位飽嘗人間辛酸和苦痛的盲藝人，以一種抒情式的音樂語言，向我們描繪了月映山泉的風光和藝人那飽含滄桑、無限深邃的感情。古箏曲《高山流水》讓我不得不聯(lián)想到“伯牙鼓琴覓知音”的故事，古詩詞里也有“欲取鳴琴彈，恨無知音少”，“知音少，弦斷有誰聽”之句，難怪有人感慨：人生得一知己足矣,斯世當以同懷視之，我想這對于我們確定是有啟發(fā)的。我們還觀賞了琵琶《陽春白雪》、葫蘆絲《竹林深處》、嗩吶《百鳥朝鳳》等，領會了各具特色的民族樂器的最聞名最經(jīng)典的'樂曲。特殊一提的是，廣東樂曲《步步高》歡愉快潑，昂揚向上，疊起疊落，一張一弛，讓人非常精神爽朗。
我們在課堂上還觀看了歌劇《貓》，音樂電影《洪湖水浪打浪》。說實話，對《貓》我并不是很喜愛，但《貓》里面的那首主題曲〈〈Memory〉〉特殊讓我感動，很有感染力，真的很棒。我想，同文學作品一樣，往往那些有故事的、悲劇性的、失意時的情感更加震撼人心，盡管人們在現(xiàn)實世界里強調(diào)勝利、看重名利，但不行否認，其實誰不渴望被人關愛、誰不喜愛被人確定呢，誰沒有一個自己憧憬的世界呢?而現(xiàn)實與抱負總是隔有很多路，因此，，正由于這路上布滿荊棘、布滿泥濘，人們更簡單被那些敢于堅持、追求幻想的人所感動。
總的來說，音樂課帶給了我不少美妙的感受。我覺得音樂也是一種語言，固然就像說話寫字一樣，帶有感情與思想的語言，才是最悅耳的語言。我仍舊信任，喜愛音樂的人，肯定是喜愛生活、并能感受生活的人。
后記：實在沒時間寫自己的文章，所以就貼了一篇“論文”。呵呵，大家不要全信。要給教師看啊，不完全客觀，固然盡量寫好的一面啦。其實這個課是有點枯燥的，盡管我很喜愛音樂。
大學選修課心得體會 篇8
我從小時候便開始接觸乒乓球，并且很上癮。在后來的初高中階段，乒乓球一直是我的首選運動項目。那時候只是為了好玩，并沒有特意進行專門的訓練。雖然有一定的基礎，但仍覺得很是不足。比如，我的推打挺不錯的，但這只能使防御比較有力，進攻就顯得沒有氣勢，不能有效的應付對手。同時，因為功課比較緊，就沒有過多的時間來訓練，很大程度上阻礙了乒乓球技術(shù)的提高。
進大學之后，我一直在尋找機會來提高乒乓球技術(shù)。這學期我選了這門體育課，終于得到比較系統(tǒng)的訓練。我感到受益頗多，對老師的悉心教導深感謝意，另外也得到其他學友很大的幫助，使我的乒乓球水平有了較大的提高。（如果再勤奮、努力一點，我的收獲會更大）
我覺得老師的訓練方法很是可行。首先，他從最基本的動作開始教起，每個基本的動作都得到不斷的`加強練習，這就為后來的難度大的動作打下一個良好的基礎。我以前打球時，離臺很遠，并且站的姿勢也不對，打球時用不上力，進攻的強度就很弱。經(jīng)過訓練，我的姿勢得到了矯正，現(xiàn)在打起球來很順手。除此之外，我還掌握了搓球和拉球，提高了削球的水平。其次，對于難的動作，老師先是進行示范，然后是強度較大的練習。在練習中他對每個學員的動作都加以細心的指導，以致最終掌握。在學習弧旋球時，由于這個技術(shù)比較難掌握，他就不斷的做示范，讓我們看清楚每一個細節(jié)。這樣對沒有接觸過弧旋球的來說，很有效。最后，突出實戰(zhàn)能力的培養(yǎng)。對技術(shù)的訓練固然重要，但實戰(zhàn)則能更快的提高能力，因為乒乓球需要很好的應變能力。除了不斷訓練、不斷與人交手才能真正提高水平。在學習的最后階段，他組織我們進行比賽，大家的積極性一下子就提高許多。學習看起來并不是很強學員，一比賽卻是那樣的強，令我很是驚訝。這就讓我認識到：“天外有天，人外有人。”只有和他們切磋，才能提高自己！最后我總結(jié)一下學習到的技巧和方法：
一、打下鞏固的基礎是關鍵。沒有堅固的地基，很難建造高樓。因此，需要首先把乒乓球的基本動作、基本技術(shù)掌握牢固，并能靈活運用。
二、肯下功夫，努力練習。一些動作、技術(shù)，需要不斷的練習才能夠運用自如。如果三天打魚，兩天曬網(wǎng)，就會對最基本的動作生疏，失去應有的素質(zhì)。這也是我為大二第二學期制定訓練計劃的出發(fā)點。
三、與高手切磋。訓練的時候，如果能夠得到高手的陪練，將會得到意想不到的進步。有時候，高手的輕描淡寫的指點，就有可能“點醒夢中人”，讓你豁然開朗。因此，在進行單獨練習時，盡可能的找高手過著。
四、組織比賽。很多情況下，比賽更能體現(xiàn)一個人的水平，也更能在比賽中提高自己。
大學選修課心得體會 篇9
20xx年10月3-6日在浙江師范大學，我?guī)е榫w參加了省普高課程改革的骨干教師培訓，因為國慶放假期間還得參加培訓，心里還是有點不愿意，但培訓后自己覺得不虛此行。我先后聽了很多專家的報告和對深化課改的一些政策的解讀，其中有浙師大林新事教授的、金華一中徐楨主任、磐安二中周生民校長、浙師大附中副校長童志斌博士的、浙江寧波奉化武嶺中學校長樊欣軍的等報告和講座，使得自己對深化課程改革中自己應該做些什么，應該怎么做有了較為明確的方向，也識到開設高中選修課程的必要性，大有豁然開朗的感覺訓的心得體會小結(jié)如下：
一、普高選修課開設是推進教育現(xiàn)代化的需要。
在這幾年的教學中，不難發(fā)現(xiàn)很多學生都開始厭學，學校為了升學率不斷增加學生負擔，老師的教學也圍繞著高考指揮棒，造成了千校一面，千人一面的局面，很不利于學生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)，我省起始于20xx年的高中新課程改革已取得一定成效，課程改革較好地推進了先進教育理念的傳播，加強了學校的課程意識，催生了一些教與學方式方法的創(chuàng)新。只有進一步深化普通高中課程改革，才能真正鞏固前一階段課程改革成果，才能把新課程理念貫徹到底，實現(xiàn)普通高中特色化、多樣化發(fā)展，全面提高普通高中教育質(zhì)量，有力推進教育內(nèi)涵式發(fā)展。
二、普高選修課開設的意義重大
目前，我國經(jīng)濟社會的快速發(fā)展勢必對人才提出更高的要求。為此，我們必須深化普通高中課程改革，推進普通高中多樣化和特色化發(fā)展，為每個學生個性化發(fā)展提供了平臺，通過深化課程改革，建立起豐富的課程體系，實行自由選課走班，讓孩子能多學些自己想學、自己有能力學、自己學得好且對實現(xiàn)自己志向有用的東西，讓每一名孩子都能多品嘗一些學習和成功的`快樂，進而在這個過程中，培養(yǎng)學生向著全面而有個性的方向發(fā)展，推動教育為社會培養(yǎng)更多的多樣化人才。
三、開設選修課過程中教師的作用不可忽視
深化新課程改革中把更多的課程學習選擇權(quán)交給學生，把更多的課程開發(fā)選擇權(quán)交給老師，把更多的課程設置選擇權(quán)交給學校。老師應該把自己的聰明才智、把自己的教學理念充分展示給自己的學生，在這個過程中教師的專業(yè)素養(yǎng)也會得到大大提升。
通過這幾天的培訓，自己的思想發(fā)生了很大的變化，作為骨干教師，我們應該多宣傳課改思想，轉(zhuǎn)變觀念，因為深化課程改革的方向是正確的，雖然目前還面臨著不少的困難，但這是一件利國利民的大事，為了我們國家的未來，為了我們的下一代的未來，我們教師應，加強自身的學習、注重知識的積累，以積極的心態(tài)去開發(fā)選修課程，因為培養(yǎng)國家創(chuàng)新型人才是我們教師義不容辭的職責!
大學選修課心得體會 篇10
本學期，我選擇了一門大學城公共選修課課程——計算機網(wǎng)絡技術(shù)。這門課程，我是來到了信息學院是上課的，短短十來堂課的學習過程使我受益匪淺。不僅計算機專業(yè)知識增長了，還認識了許多來自大學城里其他兄弟院校的同學，更懂得了如何更好的為人處事。
我是來自紡院紡織化學工程系的一名大二學生。在紡院，我的專業(yè)是學習家用紡織品設計的，這是一門融工藝設計和美學設計于一體的知識涉及面極廣的專業(yè)。一直以來，通過對該行業(yè)人才需求的了解，我認識到，要想在畢業(yè)后能從事與家紡行業(yè)相關的工作，我不僅要學習好本專業(yè)的知識和能力，還必須對計算機知識有相當程度的了解和掌握。因此，在選擇選修課的時候，我毅然在自己的課程選項里勾了這門課程。
眾所周知，21世紀是一個信息經(jīng)濟時代。為適應時代的發(fā)展，作為一名即將走出校園參加工作的當代大學生，所受的社會壓力將比任何時候都要來得沉重，因此在校期間，我們必須盡可能的利用好學習時間，盡可能地學習更多的知識和能力，學會創(chuàng)新求變，以適應社會的需要。如果想從事與家紡設計相關的行業(yè)，那就更需要掌握較全面的計算機知識，因為小到計算機的組裝維修，大到服務器的維護與測試，知道的更多更全面，那么對于自己以后找工作以及參加工作幫助就越大。在知識經(jīng)濟時代，沒有一個用人單位會傻到和知識作對，不是么？
我在讀初三的時候第一次接觸計算機覺得很新鮮。我清晰的記得，當時有一個清晰的想法，那就是一定要學好計算機。但隨著自己對電腦接觸的不斷深入，對計算機的認識越來越深，特別是進到大學，學習了家用紡織品設計以后。我們做CAD設計，學習了各種辦公軟件，可是在設計和辦公過程中，當遇到一些電腦系統(tǒng)出錯導致文件成果丟失的`突發(fā)問題時。我才深深地感受到自己計算機知識是多么的欠缺，自己終歸不是學計算機專業(yè)的，對計算機知識的掌握都是零散的，對這些突發(fā)問題只能束手無策。于是我暗自發(fā)誓，無論如何，以后如果關于計算機的選修課的，我一定要報名。
這次在《計算機網(wǎng)絡》中，我學到了許多知識，許多以前對計算機迷惑的地方。在姜老師的講解和實際演練下我漸漸明白了。
所謂計算機網(wǎng)絡，是指將地理位置不同的具有獨立功能的多臺計算機及其外部設備，通過通信線路連接起來，在網(wǎng)絡操作系統(tǒng)，網(wǎng)絡管理軟件及網(wǎng)絡通信協(xié)議的管理和協(xié)調(diào)下，實現(xiàn)資源共享和信息傳遞的計算機系統(tǒng)。
大學選修課心得體會 篇11
從這學期開頭，我的體育課變成了選修課，我可以依據(jù)自己的喜好自由的選擇想要學習的體育工程了。平常我很喜愛看批乒乓球競賽，也比擬喜愛打乒乓球，但技術(shù)和水平都一般，所以我選修了乒乓球課。
乒乓球運動大約在十九世紀末期起源于英國，隨后更輾轉(zhuǎn)傳到美國、歐洲中部、日本、中國及韓國等地。國際乒乓球聯(lián)會于1926年創(chuàng)立后，成為這項運動的最高治理機構(gòu)。乒乓球運動起初被許多人視為茶余飯后的消遣，但進展至今，已成為一項世界性的主要運動之一。
我的乒乓球課教師是名水平很高的教師，上起課來很仔細，也很負責。課上他把每個技術(shù)動作都仔細進展示范，把每個技術(shù)要領都講解得很認真。在他的幫忙下，我的乒乓球水平提高很快。
乒乓球課上，我根據(jù)教師的要求仔細地進展練習。我的乒乓球根底不是很好，所以剛開頭打的時候遇到一些困難，但我一點也沒放松對自己的要求，我加倍努力練習。我重點練習了接發(fā)球、正手推擋和正手快攻，并在練習中不斷地訂正自己的技術(shù)錯誤和動作錯誤。經(jīng)過一段時間的刻苦練習，我的.乒乓球水平有了肯定程度的提高。
通過乒乓球課的學習，我學習到了許多有用的技術(shù)與技巧，我的乒乓球球技術(shù)水平得到了很大的提高，我學到了許多東西。
乒乓球有各種各樣的不同打法，還有各種戰(zhàn)術(shù)。力氣、速度、旋轉(zhuǎn)、落點是乒乓球技術(shù)的根本因素。力氣作用于球，是通過球的前進速度和旋轉(zhuǎn)強度表現(xiàn)出來。為了使對方接不好球，在進攻當中就要打得有力氣。
旋轉(zhuǎn)對打球來說很重要，用磨擦來制造上旋、下旋和其它形式的旋轉(zhuǎn)球。移動速度，回球速度對于一名球手來說是很重要的。刁專的落點會給對手的回球帶來很大的困難，所以打球時應講究回球的落點。只有能夠充分發(fā)揮力氣、速度、旋轉(zhuǎn)、落點的作用才能打好乒乓球。
通過乒乓球課的學習，我對體育文化及乒乓球運動文化有了較深刻的理解，把握了乒乓球運動理論與方法，體會到了乒乓球運動的樂趣。
大學選修課心得體會 篇12
下面是我學習"選修課程的設計與開發(fā)"之后的幾點心得體會
一、教什么?
"考什么，教什么;考什么，學什么"這種觀念在老師和學生心目中根深蒂固，你要搞新的，可能老師不歡迎，學生不認同，家長不答應。所以只有從制度層面去設計，它的推動力才是最大的。
教什么?以前不是學校所能定的，是上面說了算。但是現(xiàn)在課程改革要求老師能夠自己開設一門或多門選修課，內(nèi)容可以自己定，這給我們老師帶來了很多機遇，也給學生帶來了更多的可能，可以拓寬學生學習的知識面，就拿我們信息技術(shù)老師而言，有個別老師在編程方面非常有專長、有的老師在做動畫方面非常有專長、也有老師在多媒體作品制作方面非常厲害、還有老師對硬件非常有研究等等，像以前我們只能按照教材的要求或者會考高考的要求來進行教學，現(xiàn)在就可以根據(jù)自己的特長設計一門對學生非常實用的選修課來豐富學生在信息技術(shù)方面的知識，可謂一舉兩得。
二、怎么教?
在課程改革之前，常見課程往往有一些固定的方式方法，老師能否透徹掌握這些方法將直接影響到老師能否真正上好對應課程的內(nèi)容，方法幾乎已經(jīng)確定，好壞幾乎可以立判。但是課程改革之后對于選修課程怎么教的問題就更加靈活了，這是老師的事，是教研室、教研組的事，是學校的事。也是之前教師提高培訓的重點。
以我信息技術(shù)老師為例，假設我的課程是《硬件的'認識及系統(tǒng)的安裝》，就完全可以在條件不是很苛刻的情況下，由自己來設計怎么教，如我們學校這幾年下來往往會有不少老機器被淘汰，這是現(xiàn)存的硬件設備，我就可以把學生帶到這個被淘汰的機房進行拆卸來認識計算機的一些必備零件，并講解各零件的作用，以及怎么樣把他們組裝起來等等。
三、怎么評價?
選修課的評價也將非常靈活，可以根據(jù)平時學生選修課報道的情況來評價，也可以設計試卷進行評價，還可以根據(jù)學生完成的實踐作業(yè)進行評價等等。
總之，我會努力將課堂上所學的知識和平時生活實踐中得到的經(jīng)驗教訓應用到實際教學中，這將使我更加熱愛教育事業(yè)，我相信，只要我們夠努力，我們一定可以當一名優(yōu)秀的人民教師。
大學選修課心得體會 篇13
通過這學期的《社會調(diào)查與方法》一課的學習，使我對社會的調(diào)查的運用等有了初步的熟悉，熟悉到社會調(diào)查這門學習課的必要性，也讓我們學生對選修課標準要有一個較為深入的了解。這學期云南大學滇池學院對選修課進展的修改和完善，與舊的課程標準相比而言，更加注意學生的綜合素養(yǎng)的培育，注意學生的力量的開發(fā)。并且對教學的目標進展修正，更加細化和詳細。但是在平常的'課堂教學中，教師都有意無意地注意紙面教育，對學生文化意識、情感態(tài)度的滲透反而放在次要的位置，使課堂形式單一枯燥，學生興趣不高。對此，學生我冒昧地提出以下一些小意見，僅供參考。
大學生的特點是：獨立思索，承受課本學問差。假如教學中無視這些特點，填鴨式地問學生并灌輸在他們眼中枯燥無味、冷冰冰的方法、特點，他們便不感興趣，因而也就談不上學習的積極性和主動性。同時學習社會調(diào)查課有很大的地域性，這就要求教師依據(jù)學生的特點及興趣去安排課程，而不是一味的照本宣科，課本上該刪的活動刪，該增加的增加。關注學生的情感，營造寬松、民主、和諧的教學氣氛對于良好的教學特別重要。學生只有對自己、對地域其文化等有積極的情感，才能保持課堂學習的動力并取得好成績。消極的情感不僅會影響課堂學習的效果，而且會影響學生的長遠進展。因此，在選修課教學中我們應當自始至終關注學生的情感，努力營造寬松、民主、和諧的教學氣氛。
為此我們應當努力做到：敬重每個學生，積極鼓舞他們在學習中的嘗試，讓他們多說多做，培育興趣，愛護他們的自尊心和積極性;把課堂教學與情感教育有機地結(jié)合起來，創(chuàng)設各種合作學習的活動，促使學生相互學習、相互幫忙，體驗集體榮譽感和成就感，進展合作精神;特殊關注性格內(nèi)向或?qū)W習有困難的學生，盡可能多地為他們制造語言實踐的時機;建立融洽、民主的師生溝通渠道，公正的對待每一個學生，常常和學生一起反思學習過程和學習效果，相互鼓舞和幫忙，做到教學相長。依據(jù)課程的總體目標并結(jié)合教學內(nèi)容，盡量設計貼近學生實際的教學活動，要以學生的生活閱歷和興趣為動身點，內(nèi)容和方式要盡量真實，吸引和組織他們積極參加。學生通過思索、調(diào)查、爭論、溝通和合作等方式，學習和使用技巧，完成學習任務。促使學生獵取、處理和使用信息，與他人溝通，進展課堂學問解決實際問題的力量，同時，教師要積極鼓舞學生把活動延長到課堂之外的學習和生活之中。
學生養(yǎng)成良好的學習習慣和形成有效的學習策略是選修課課程的重要任務之一。教師要有意識地加強對學生學習策略的指導以及學習習慣的培育，讓他們在學習和運用課本學問的過程中逐步學會如何學習。我們應做到：積極制造條件，讓學生參加制訂階段性學習目標以及實現(xiàn)目標的方法;引導學生結(jié)合語境，采納推想、查閱或詢問等方法進展學習;設計探究式的學習活動，促進學生實踐力量和創(chuàng)新思維的進展;引導學生運用觀看、發(fā)覺、歸納和實踐等方法，學習語言學問，感悟語言功能。
綜上所述，選修課的學習，我個人覺得應以興趣為先，要以學生為主體，讓他們主動的學，并且為他們創(chuàng)設良好的學習環(huán)境，學生才可以學的更好，教師才可以教的更輕松。作為學生，一方面要積極地適應課堂氣氛，另一方面更要重視到課率，堅持不逃課。這樣才能真正把新課程標準提出的要求落到實處，到達高質(zhì)量的教學效果。
在此感謝王教師的細心、仔細的教育和無微不至的照看。微風細雨，潤物無聲。教師，您辛苦了!
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