員工軍訓心得體會【必備13篇】
當我們受到啟發，對學習和工作生活有了新的看法時，不如來好好地做個總結，寫一篇心得體會，這樣有利于我們不斷提升自我。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會，下面是小編整理的員工軍訓心得體會，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
員工軍訓心得體會 篇1
七天的時光很快就過去了，短暫而又漫長。成為生活中一次難忘的經歷。這次公司集體舉行的培訓，總體包括兩部分：三天的軍事化管理培訓和四天的拓展訓練。每一個經歷甚至細節都歷歷在目。下面我從個人？公司以及友誼三個方面談談本人此次的體會。
對自己來說，我覺得這不僅僅是一次經歷而且是一次歷練甚至是個人思想和素質的一次升華。三天的軍訓中我記憶最深的一句話就是“令必行，禁必止”。這讓我徹底體會到了軍人嚴明的紀律，自律的作風。讓我意識到自己自由散漫的行事風格應該得到徹底的改變。軍訓不僅從心理上更能從身體上提升自己。還記得那晚十點和兩點的兩次緊急拉練。我是一瘸一拐跑完10公里的。這讓我覺得現實生活中所謂的吃苦根本不算什么，應該以一種更加積極的態度面對生活中的困難。經過七天的訓練我微妙的感覺到自己的身體素質產生了變化，變得越來越好。
我認為，對于整個公司來說，這七天的.培訓不僅讓大家獲得了許多營銷方面的知識，更增加了公司的凝聚力和集體榮譽感。“生死電網”、“信任背摔”、“雷區取水”、“畢業墻”這幾個項目都是需要團隊每一個成員集體參與獻智獻策協同努力才能完成的項目。這就要求我們每一個人必須有強烈的集體榮譽感，相互信任，團結互助。這在無形中促進了公司凝聚力的形成，為下一年完成任務打下了堅實的基礎。
作為公司一名實習生，我覺得這七天的收獲就是讓自己漸漸的融入到了這個團隊，這個大家庭。不論是訓練還是生活中我無時不刻感受到這個大家庭所帶來的溫暖與力量。老員工會耐心并且毫無保留的解答我們提出的問題，宿舍人的幽默，善良，以及晚會上大家的多才多藝，激情與熱心等等，都讓我體會到了前所未有的一種感覺！經過與同事七天的相處，我覺得我們形成了真正的“革命戰爭友誼”，我們成為了真正的戰友！而我們面對的所謂的戰場就是沒有硝煙的市場競爭。我相信只要公司所有“戰友”能夠團結一心，依托普萊柯強大的實力，我們定能在這場沒有硝煙的戰爭中取得勝利，普萊柯也一定會在20xx年實現新的突破！
員工軍訓心得體會 篇2
這份感想在我心里放了許久了，我不知道從何說起，也不知道從哪里起筆，總是寫了劃掉，劃掉了又寫，是不是自己表達能力差，還是寫作水評不及格，總是有感想卻沒有敢寫。
來到京珠已經一個月了，雖然只有一個月的時間，卻讓我感受到公司領導對工作的精益求精，不斷的創新，對員工的無微不至的關懷，所以第一天入職的時候，我看到了員工臉上洋溢的自信。讓我感到加入京珠集團是幸運的，能成為公司的一員我感到無比自豪。相信這種自豪使我更有激情的投入到工作中。
作為進入全新工作環境的新員工說，盡管在過去的學校中學到各項專業的知識，還是在以往的工作中積累了一定的工作經驗，但剛進公司的我，難免還是有點壓力，有點陌生，完全處于一種迷茫的狀態，甚至會把領導記錯，為了能讓自己盡早進入工作的狀態和適應工作的環境，我主動去和同事打招呼，主動和每一位領導請教問題，同時也消除了上下級之間的陌生感。在他們的幫助下很快的走出那種緊張和壓抑的陰影。也學到了工作所需要的各項專業知識，提高自己的業務能力和水平。
在京珠集團我喜歡現在的崗位，雖然以前沒有這方面的經驗，也不是一名很優秀的新員工。也有很多的缺點和不足，但是我對這份工作是充滿自信心。這個崗位在別人眼里可能只是接接電話，接待一下客人，幫別人做作打印，甚至有些人會認為這是一個普通的，不能在普通的工作，可當我真正的去接受那份工作的時候，我才知道要想做好這份工作也是很不容易的，這個崗位具有較高的挑戰性，能接觸形形色色的人物，能學到超強的忍耐力和表達能力，能鍛煉人與人之間溝通的.技巧，能鍛煉一個人處理問題和解決問題的能力。更富有的是能熟悉各個部門工作的流程。
在這段時間工作的過程中，說實話也有情緒低落的時候，也有心情煩躁的時候，有的時候連說話都不想說，只想坐在那里發呆。可能是自己太過于壓抑對自己的要求太高，不過還好經過同事和領導耐心的幫助和調解下，我慢慢的從那焦急中走出來。并且在工作中學到調節自己的情緒，不斷完善自己。
夜深了，這是我第一次在公司宿舍里住，床很軟、很舒服、也很安靜。整個樓層都沒有人喧嘩，可能正是因為太安靜了，便是我難以入睡。突然感覺自己對這里格格不入，沒有人知道我此時此刻在想些什么，千言萬語也表達不了我當時的心情，雖然整個宿舍都很溫馨，很安靜，可我就好像走在大街上聽最粗狂的音樂，心久久不能平靜，為了避免打擾別人正常休息，我隨手打開電腦，想用電腦把我的心控制下來，便寫下了自己當時的感受，有好多話想說，有好多感受要寫，可是提筆的時候腦子卻一片空白，沒有頭緒，沒有方向感，甚至連題目都不知道叫什么。
就在我煩躁的情緒中突然聽到非常微小的聲音，我想應該是工廠里面的機械聲音，這么晚了還會有人工作嗎？當時我冷靜了許多，感覺自己身在福中不知福。我和工廠里面絕大數員工是一樣的年紀，他們為了自己最初的夢想和未來美好的生活，每天很早起來上班，每晚都會加班掙一些加班費，他們在奮斗，在加油。在此時此刻我卻不知道我在做什么，不知足，還是抱怨。不知道以怎樣的言語去描寫與贊美他們，只知道如果沒有他們的辛勤付出，公司就不會有今天的成就。
員工們在努力，社會在發展，信息在增長，挑戰也在加劇，我不能在這樣坐以待斃，我要努力，我要奮斗。我不僅要學習，還要發揮自己的優勢，更要通過公司給我成長的平臺，我要加倍努力提高自身的素質。公司的發展就是我們每個人的發展，我相信我有能力把握機遇，與京珠一起迎接更好的未來。
員工軍訓心得體會 篇3
感謝各級領導對咱們的關懷和厚愛、在你們的支撐和培育下，促進咱們成為一位xx的職工，可以進入這個具有杰出的企業氣氛、優質的酒店服務理念、高雅的酒店酒店文明的酒店，真的很走運，我非常愛惜和注重這份作業。
練習從三天的露天軍訓中開端，領導們叫咱們站軍姿，踢正步等。讓咱們學會了堅持，讓我感受到這個團隊是非常有戰斗力的團隊。完畢后，咱們了解了酒店的根本常識：酒店的創始人，酒店集團，服務來賓的三個根本要求，服務格言和消防常識，消防的`四懂四會，怎么逃離火災現場，怎么讓救援，還學到市場營銷，餐廳應具有的條件等……讓我聆聽了領導們幾十年的經驗之談。（感受頗深）
回憶這幾十天的練習我慨嘆許多，學習了許多，體會了許多。我想我學到的常識將是我今后開展作業的根底。非常感謝羅廚讓咱們學會這么多，也感謝各位領導對咱們的關懷。練習也讓我堅決自己最初的挑選是正確的，更堅決了作為開元一員的自豪感和歸屬感。
來到酒店在面臨與校園不同的壞境，面臨徹底生疏的酒店操作標準，很憂慮自己做欠好作業，經過這段時刻練習，酒店對每一位職工都是鼓舞和鼓勵的，甘愿犯過錯，也不要畏縮不前，勇于測驗，犯了過錯不斷改進，干事感觸敢做。發揮個人能力。踏入酒店相當于進入了一個小社會，走向了自己充溢熱情充溢希望的人生舞臺，因而咱們要讓熱情在這個寬廣的舞臺上縱情揮灑。
在今后作業中，針對自己的作業責任要嚴格恪守完結各項準則，恪守并完結各項任務，不斷進步個人技術，養成5S習氣，了解酒店擬定的各項準則，恪守并完結。活躍和搭檔共處要求聯合，一個團隊要聯合，斗爭才干發揮團隊的最強力氣，活躍學習各項有關常識，進步個人本質，發揮個人能力，做到為酒店增值，為酒店增輝。盡管個人力氣和團隊力氣有限只需盡力，支付就有報答。面臨搭檔和領導們的忘我協助，我想我將學會感恩。常懷揣一顆感恩的心，去報答家庭，報答酒店，報答社會。我為自己最初的決議感到幸虧。我會做一名忠實、勤勉的開元人，做優異的作業為酒店的開展做出自己的奉獻。
員工軍訓心得體會 篇4
為了增強集團凝聚力，培育企業認同感，提高職工職業素養和團隊執行力，陜煤運銷集團針對近兩年新入職大學生組織了軍訓，我作為榆中銷售公司的一員，有幸參與其中。此次集團集體舉行的培訓，總體包括軍事化管理培訓以及拓展訓練兩部分，軍訓期間的每一個經歷甚至細節都歷歷在目，短短四天的軍訓，使我感受頗深，收獲頗豐。
紀律在我們這次培訓中時刻體現，并且嚴格執行。我們每天按時起床，按時出早操，集合唱歌、吃飯、訓練。還記得頭一天訓練的時候是個下午，可能是因為旁邊有很多樹，操場上的蚊子出奇的多，站軍姿的時候大家本著遵守紀律，服從命令的要求在隊列中一動也不敢動，每個人都不同程度的被叮了好幾個包；在室內活動時，汗水像水一樣不斷的往下流，但是卻不敢隨便伸手去擦掉一滴汗。這就是紀律，這就是作為一名運銷人所應具備的基本素質。
責任感，是我在這次軍訓中的另一個體會。剛開始時我們每個班的口號怎么也喊不齊；齊步走總是歪歪扭扭、參差不齊；向后轉總有人轉成東倒西歪狀。因為大家都是各做各的，完全沒有意識到我們是一個整體，缺乏責任感。站在隊列中，我不再是一個人，我們是一個整體，當疲憊的時候，我只能堅持，因為這是我的責任，不能因為自己的一個松懈，導致整個團隊出現失誤。
集體榮譽感，是我此次軍訓活動中感受最深的'。這兩天開展的一系列拓展活動，是我以前從來沒有接觸過的團隊體驗式學習活動。“達芬奇密碼”引導我們發散思維，開動腦筋，想方設法去解決不同情況下的難題；“穿越電網”需要根據實際條件和資源合理分配逃生格子，非常考驗團隊協作力和執行力；“飛奪瀘定橋”更是一項十分艱難的挑戰，“橋墩人員”需要克服自我，通過體力、忍耐力的巨大挑戰，跟過河人協力合作完成過橋任務。
盡管軍訓只有短短的四天時間，我們卻可以很快地投入到緊張而有序的訓練中去，去體會超越自己的樂趣。對我們每個人而言，軍訓不僅是對身體的挑戰與精神的鍛煉，也是對我們團隊意識與凝聚力的強化。冰心曾說過：一朵孤芳自賞的花只是美麗，一片互相依偎著而怒放的錦繡才會燦爛。我們生活在一個集體里，唯有團結，才能為團隊增光，為自己加彩，才能促成燦爛的錦繡。通過參與此次軍訓，我們要將軍訓中養成的良好習慣與工作作風一直堅持下去，在以后的工作、生活、學習中，嚴格要求自己，遵守公司制度，團結公司同志，做好銷售工作，與公司同發展。
員工軍訓心得體會 篇5
回過頭來，看看自己走過的腳步，有的深有的淺，有的快有的慢，但最終經過層層訓練，我們步調一致并肩齊進。
還記得當客車滿載著我們急切的心情與無比自豪之感慢慢駛進綠色軍營之中，我們整個人的身心完全被震懾住了。面對如此之莊嚴，我們肅然起敬，心生敬畏。我們帶著渾身的力氣于士氣輕裝上陣，便有了后來一幕幕xx公司人意氣風發而又充滿力量的演繹……
短暫而又充實的軍營生活，讓我們彼此更加認識了自己，教官在耳邊的諄諄教導，讓我們懂得很多，細心很多，讓我們更加體會到：
作為一名軍人，要時刻嚴格要求自己，做好準備。全神貫注與力量集于一身，隨時接受上級下達的各種指令，以軍人的姿態與心態去面對一切。作為一名百合人，更應該為之感到自豪，因為有了百合的力量，將我們推向更高一個浪潮，因為有了百合的殷切期望，我們才會有了勇氣挑戰極限！
百合所給予我們的遠遠超乎我們想要的，沒有完美的個人，只有完美的團隊，只因此，我們便要更加嚴格要求自己，打造鷹一樣的個人，鑄造雁一樣團隊。
在綠色軍營里面，時常出現這樣一幅畫面：一群身穿藍色T恤的.xx公司人，鑄造了一條亮麗的風景線。無論是飯前飯后，只要稍有空暇的時間，總能看到這樣一組組場景。炎炎烈日下，偶有幾對整齊的隊伍昂首闊步的走著，原來是xx公司人正在操作動作要領，動作要領掌握好的幫助比較慢的隊員，手把手教著，一步一個腳印，汗水浸透了衣衫，但卻沒有人停下腳步。
立定，聲音似乎沙啞了許多，但卻渾厚有力，不失為一種霸氣，鼓舞隊員們的士氣，隊員們沒有一個說苦怕累的，因為我們堅信：只要我們認真，去努力，我們一定會做好。我們要發揚不怕苦不怕累的精神。因為我們都是展翅高飛的雄鷹，都是百合的精英！
無數條溪流向一方匯聚，將形成一片大海，海納百川，有容乃大。每個人將自己手中的力量推向同一個方向，我們的力量將無限大，xx公司人將在創輝煌！
雖然我們即將要離開這里，有點留戀不舍，留戀軍營的生活，戀著這里的一草一木，還有這濃厚的集體氛圍，但我們時刻謹記著使命的迫切感，百合需要我們，我們要把所學的靈活的運用到實際工作中去，這才是我們的最終目的。發揚艱苦奮斗精神，發揚百合人精神，走好每一步，做好每件事。讓xx公司的名字響徹一方！
員工軍訓心得體會 篇6
七天的軍訓生活結束了。
回過頭來，看看自己走過的腳步，有的深有的淺，有的快有的慢，但最終經過層層訓練，我們步調一致并肩齊進。
還記得當客車滿載著我們急切的心情與無比自豪之感慢慢駛進綠色軍營之中，我們整個人的身心完全被震懾住了……面對如此之莊嚴，我們肅然起敬，心生敬畏。我們帶著渾身的力氣于士氣輕裝上陣，便有了后來一幕幕x公司人意氣風發而又充滿力量的演繹……
短暫而又充實的軍營生活，讓我們彼此更加認識了自己，教官在耳邊的諄諄教導，讓我們懂得很多，細心很多，讓我們更加體會到：作為一名軍人，要時刻嚴格要求自己，做好準備。全神貫注與力量集于一身，隨時接受上級下達的各種指令，以軍人的姿態與心態去面對一切。
作為一名公司員工，更應該為之感到自豪，因為有了團隊的力量，將我們推向更高一個浪潮，因為有了團隊的殷切期望，我們才會有了勇氣挑戰極限！團隊所給予我們的遠遠超乎我們想要的，沒有完美的個人，只有完美的團隊，只因此，我們便要更加嚴格要求自己，打造鷹一樣的個人，鑄造雁一樣團隊。
20××公司員工軍訓心得體會4
時光飛逝，轉眼間，崗前軍訓即將結束。這次軍訓教會我什么是堅強的意志，什么是團結的力量，什么是遇到困難不怕苦的意志。那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚的勢氣，告訴我那是軍人的颯爽英姿；那驕陽下佇立的身影，那汗水中神采奕奕的雙眼，那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動的雙腿，讓我為之震撼，為之感動。
他們有著鐵鑄的信念，鋼焊的意志。他們，這群正直而不乏瀟灑、嚴肅而不乏幽默的教官們，將他們鐵的紀律帶到我們面前，教會我們什么是軍人的風范，什么是鋼鐵般堅強的意志。
軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，能磨練人的堅強意志。軍訓是苦的，也是快樂的，更是甘甜的。我們應該學會品嘗這種苦中之樂。
通過軍訓，我們可以一改既往的慵懶，投入到緊張有序的訓練中去，感受超越自我的快樂。軍訓讓我們看到了軍人的風采，體會到了軍人的氣質。軍訓不僅培養了我們堅強的品格，也增強了我不斷超越自我的勇氣。使我懂得了責任的重要，更加強了我們的團隊意識，我相信在以后的工作，生活，學習中不管從對待生活的態度上，意志上，還是思維上，我們都將受益匪淺。
軍訓對于我們來說是一場體質和精神上的雙重考驗。一天近八個鐘頭下來，我們充分品嘗到了軍訓所帶來的汗水和艱辛。不時還有同學出現頭暈、惡心等癥狀，我們真正體會到軍訓的日子并不容易過，但仔細品味，這卻是提高我們身體素質的.機會。
作為一個即將步入公司上班的員工除了在學識上有新建樹，還要有頑強拼搏的意志，吃苦耐勞的品質，身體素質和心里素質都要達標。沒有身體和心里上的健康保證是無法實現進一步的自我提高的。
團結就是力量。通過軍訓，我對“團結”和“大局”的認識更加深了一層。軍人崇尚集體主義，思考問題總是從整體的角度出發，這既是傳統，也是需要，正如我們在工作中也是如此。舉個實例隊列訓練講究整齊劃一，步調一致，一人出錯，影響全局。一個人的力量是渺小的，一個連的人凝聚在一起，便如大海一樣壯闊，一樣高遠。
當我們連以整齊的步伐，洪亮的口號在操場中訓練時，領導、教官都被我們團結的力量所震撼。那創造中的和諧摩擦出美麗的火花。看吧，統一而整潔的迷彩服，豪邁而整齊的步伐，伴著那嘹亮的口號，一排排，一列列，是那樣賞心悅目，振奮士氣。
團結就是力量，再不是簡簡單單的一句話，它授予我們人生的哲理，告誡我們為人的理念，更在軍訓的訓練中，鑄起了一座不倒的城墻，集體的榮譽感讓我們將它演繹得淋漓盡致，愈見豐美。不是嗎？
幼苗不經歷風霜洗禮，怎能長成參天大樹；雛鷹不經歷狂風驟雨，怎能飛上萬里蒼穹；溪流不經歷顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海。而即將步入公司工作的我們，不經歷艱苦磨煉，又怎能成為企業的棟梁和有用之材。
在這里，我嘗到了種種滋味。那迎風不動的軍姿訓練中，我們磨練了意志，品嘗到了難咽的苦澀，我學會了如何去面對挫折，如何在以后的人生路上披荊斬棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自愛、自理、自強，走出一條本身的陽光大道，開創一片本身的天空。
我會將這段軍訓生活永久地珍藏，當作是人生的瑰寶，工作中的意志支撐點，讓它的精神貫穿我的整個一生。
員工軍訓心得體會 篇7
燦爛明媚的陽光下，我們迎來了初中的第一次軍訓。來到布滿陽光的操場上，我們的教官把隊伍整理好后，開始教我們軍姿要領。我一開始想，果然是初中軍訓，一點難度也沒有。但是，很快我就發現我錯了，原來站軍姿也是很不容易的。我們要做到挺胸收腹，頭抬正才行。僅是做到這一點就已經很累了，而且還要堅持一段時間，腳都麻了。可見，凡事真沒有想象中的那么簡單。
經過軍訓，我感受到了軍人有多么的辛苦，是多么嚴格要求自己。軍隊里的'訓練比我們還要嚴格一百倍甚至一萬倍。軍人，真辛苦呀！
經過軍訓，讓我也懂得了人要有吃苦耐勞的精神。而且經過軍訓的磨練，我們培養了團隊精神，守紀精神。我們會在以后的學習中，努力為班級爭光！
員工軍訓心得體會 篇8
軍事隊列訓練的目的、內容、要求和意義
一、隊列訓練的目的
企業員工通過隊列訓練，既可以親身感受和體驗現代軍人整齊化一和嚴格正規的隊列生活，更能培養良好的身姿，糾正和克服諸如挺腹、含胸、歪頭、斜肩等毛病，培養嚴整的儀容，穿戴整潔的良好習慣，建立良好的時間觀念、
組織紀律觀念、集體觀念和講求規范及雷厲風行的工作作風，促進校風校紀建設。
二、隊列訓練的內容
隊列訓練的內容主要有隊列動作、隊列隊形和隊列指揮等。
隊列動作的主要內容包括單個軍人的隊列動作和班、排的隊列動作。
隊列指揮主要包括指揮位置、指揮方法、指揮要求等，它是隊列指揮員必須掌握的基本技能。軍訓員工擔任指揮員組織隊列訓練，可以有效的.提高自己組織、指揮和管理隊伍的能力。
三、隊列訓練的要求
（一）對指揮員的要求
1.指揮位置正確（把握等邊三角形站位和斜線示范動作法）；
2.姿態端正。精神振作，動作準確；
3.口令準確、清楚、洪亮；
4.訓練前后：清點人數，整理著裝，認真驗槍等；
5.嚴格要求，以身作則，為人師表，維護隊列紀律；
6.示范動作準確，講解清楚，善于發現問題和糾正問題；
7.善于做積極的思想工作，充分調動練習者的積極性，提高訓練效益。
8.將團結、互助、友愛之風帶入班級體中。
（二）對學員的要求
1.堅決執行命令，做到令行禁止；
2.姿態端正，軍容嚴整，精神振作，嚴肅認真，禁止在隊列里說笑、打鬧和做小動作；
3.按照規定的位置列隊，集中精神聽指揮，動作迅速、準確、協調一致；
4.保持隊列整齊，出入列應當報告并經允許，做錯動作要報告并經允許迅速糾正，有情況應報告
5.認真練習體會要領，勤于思考，虛心學習，不恥下問。
6.說明相關的獎罰政策。
（三）隊列訓練的意義
軍訓不僅僅是對員工身體素質的考驗，更是是為了培養當代員工艱苦奮斗、吃苦耐勞的作風，學會以嚴謹的態度對待員工活所面對的問題，以積極樂觀的態度對待生活（接受軍訓的態度就是以后接受工作培訓的態度，培訓的態度說明工作的態度，工作的態度說明事業的態度，事業的態度說明人生的態度）。
第二節單個軍人的隊列動作
科目1：立正、跨立與稍息
一、立正口令：立正
要領：當聽到立正的口令后，兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖向外分開約60度；兩腿挺直，兩膝夾緊，小腹微收，自然挺胸，上體正直，微向前傾；兩肩要平，稍向后張；兩臂下垂自然伸直，手指并攏自然彎曲，拇指貼于食指第二節，中指貼于褲縫；頭要正，頸要直，口要閉，下顎微收，兩眼向前目視。
二、跨立
跨立主要用于軍體操、值勤和艦艇上分區列隊等場合。可以與立正互換。
口令：跨立
要領：左腳跨出約一腳長，兩腿挺直，上體保持立正姿勢，收腹挺胸，身體重心落于兩腳之間。兩手后背，左手握右手腕，拇指跟部與內腰帶上沿同高；右手手指并攏自然彎曲，手心向后，兩眼向前平視。
三、稍息
口令：稍息
要領：聽到稍息的口令后，左腳沿腳尖方向伸出全腳長大三分之二，兩腿自然伸直，重心大部分落在右腳，上體保持正直。（行進中的稍息：看齊之后，流水作業自行稍息）
講解完畢后，將排與排之間的間隔拉大，立正，稍息，練習。定性三分鐘，逐個檢查糾正錯誤。
科目2：四面轉法、半面向右（左）轉
一、向右（左）轉
口令：向左（右）——轉
要領：以右（左）腳根為軸，右（左）腳跟和左（右）腳掌協調用力，迅速使身體協調一致向右（左）轉體90度。重心大部分落于右（左）腳，兩腳挺直，稍做停頓后，左（右）腳取捷徑迅速靠腳，恢復成力正姿態。
半面向右（左）轉，按照向右（左）的要領轉45度。
二、向后轉
口令：向后——轉
要領：以右腳跟為軸，右腳跟和左腳尖協調用力，迅速向右轉體裁180度，兩腿挺直夾緊，重心落于右腳，稍做停頓后，左腳取捷徑迅速靠攏右腳，恢復力正姿勢。
科目3：敬禮、禮畢
一、敬禮
口令：敬禮
要領：當聽到敬禮口令后，右手取捷徑迅速抬起，五指并攏自然伸直，中指微貼于帽檐前方兩厘米處。（不戴帽或戴無檐帽時微接太陽穴，與眉同高）手心向下，稍向外張，手掌與水平面約成20度角。手腕不得彎曲，右大臂與兩肩成一條線，同時注視受禮者。
二、禮畢
口令：禮畢
要領：當聽到禮畢的口令后，右手取捷徑迅速放下。
科目4：蹲下、起立
一、蹲下
口令：蹲下
要領：當聽到蹲下的口令后，左腳平移后撤半步（與肩同寬），前腳掌著地，蹲下時，兩手沿褲縫線下滑，手指自然并攏放在兩膝上，左大臂夾緊左肋，右手自然伸直，臀部坐實右腳跟，膝蓋不著地，兩腿分開約60度。上體保持正直，兩肩要平，兩眼向前平視。
二、起立
口令：起立
要領：聽到起立的口令后，兩手環膝并沿褲縫線上滑，全身協力迅速起立，兩腿挺直，稍做停頓后，迅速靠腳，恢復成立正姿勢。
蹲下分兩步，后撤、蹲下；起立分兩步：起立、立正；在分步練習中，及時糾正學員錯誤，最后集體練習，力求協調一致，腳有聲。初次練習喊出“
一、二”。
科目5：行進間動作
一、齊步
口令：齊步——走
要領：：“齊步”是預令，“走”是動令。聽到預令，上體前傾；當聽到動令后，左腳向前方邁出約75厘米（約平時走路的步距），按照先腳跟后腳掌的順序著地，同時身體重心前移，右腳照次法動作；上體正直，微向前傾；小腹微收，自然挺胸；手指輕輕握攏，拇指貼于食指第二節；兩臂前后自然擺動。向前擺臂時，手臂伸直自然里合，手心向內稍向下，拇指跟部對準人體中心線，并與最下方衣扣同高（與夏季作訓服第四衣扣同高），離身體約25厘米。向后擺臂時，手臂自然伸直，沿褲縫線垂直向后擺出（有擦褲縫聲），腕前側距手褲縫線約30厘米。起步走的行進速度為116—122步/分。
二、正步
口令：正步——走
要領：“正步”是預令，“走”是動令。當聽到動令后，左腳向正前方迅速踢出75厘米（腿要繃直，腳尖下壓，腳掌與地面平行，離地面約25厘米〈約為一腳之長〉），適當用力使全腳掌著地（落地有聲），同時身體重心前移，右腳照此法動作；上體正直，微向前傾；手指輕輕握攏，拇指伸直貼于食指第二節，手背要平；向前擺臂時，肘部彎曲，小臂略成水平，手心向內稍向下，離身體約10厘米（一拳之距）；向后擺臂時，手臂上揚，沿褲縫線垂直向后擺（有擦褲縫聲），手腕前側距手褲縫線約30厘米。
三、跑步走
口令：跑步——走
要領：“跑步”是預令，“走”是動令。聽到預令，雙手迅速握拳（英雄拳：四指蜷握，拇指貼于食指第一關節和中指第二節），提到腰際，與腰帶同高，拳心向內，肘部稍向里合。聽到動令，上體前傾，同是左腳利用右腳的蹬力向前躍出約85厘米（平時跑步時的步距），前腳掌先著地，身體重心前移，右腳照此法動作；兩臂前后平行擺動，向前擺臂時，大臂略垂直，肘部貼于腰際，小臂略平，稍向里合，兩拳內側各距衣扣線約5厘米；向后擺臂時，拳貼于腰際。行徑速度170—180步/分。
二、立定
口令：立——定(口令的“定”一定下在右腳)
要領：齊步和正步時，聽到口令，左腳再向前半步著地，腳尖向外約30度，兩腳挺直，右腳提跨取捷徑迅速靠攏左腳，成立正姿勢。跑步時，聽到口令，再跑兩步，然后左腳向前半步（兩拳收于腰際，停止擺動）著地，右腳靠攏左腳，同時將手放下，成立正姿勢。
補充：
一、踏步與立定
（一）、踏步
停止間口令：踏步——走
行進時口令：踏步
要領：兩腳在原地上下起落（抬起時，腳尖自然下垂，離地面約15厘米；落下時，前腳掌先著地），上體保持正直，兩臂按照齊步擺臂的要領擺動。
（二）、立定(口令的“定”一定下在右腳)
口令：立——定
要領：聽到口令，左腳踏一步，右腳靠攏左腳，原地成立正姿勢。
二、坐下
口令：坐下
要領：左小腿在右小腿后交叉，迅速坐下，手指自然并攏放在兩膝之上，上體保持正直，兩眼向前平視，肘部貼于腰際。
員工軍訓心得體會 篇9
今天是4月29號，在絕大多數人都在愉快的過五一小長假的時候，我們放棄了這個假期來到上_軍訓基地，開始了為期三天的軍訓生活。大巴車剛駛進基地停穩，軍訓教官們立刻以雷厲風行的速度讓我們快速集合站好，但是由于是第一次集合，我們沒有相互協作好，集合的時候有些拖拉用時較長，所以最后大家都接受了第一次的懲罰。
通過急速60秒和盲人籃球等拓展活動，告訴了我們一個道理，在一個團隊中，自己一個人努力拼命是沒有用的，要大家一起加油努力才能創造最大的利益。因為團隊的力量永遠大于個人，個人只能夠取得一些小的成就，而大的成就肯定要團隊去創造。今天我們戰隊表現的不夠好，不夠拼命，所以我們落后了，在接下來的訓練中，我們一定會拼盡全力，因為我相信我們團隊是最棒的!
通過幾天的訓練，我發現了很多自己身上的不足之處，也學到了很多東西。在這個過程中，我嘗到了失敗與辛酸，有時候感覺自己很無能，沒有能力帶好自己的團隊，使我們團隊有幾次面臨解散的尷尬局面，所以我們團隊必須全力以赴。以下是幾天訓練下來我和團隊的問題所在：
1、細節問題
在活動中教官已經把規則說的很清楚了，但是我作為一個團隊的領導者，在我們團隊討論的時候我沒有把細節點指出來，導致我們在活動中總是因為一些細節上不斷丟分。在現實當中有很多人距離成功只差一步之遙，卻最終因為一些細節上的決策失誤導致失敗。細節往往決定了一個團隊的成敗，如果我能夠注意到這些細節上的'問題，相信我的團隊能夠贏得更多的分數。
2、執行力問題
因為我自己的散漫導致了我們整個團隊的執行力不夠，這也是我們團隊落后的重要原因。一個執行力不夠的團隊永遠都是一盤散沙，打不了硬仗，只有執行力強的團隊才能打勝仗。
三天的時間過得好快，轉眼間軍訓馬上就要結束了，我們都帶著疲憊的身體離開了上_企業軍訓基地，但是我們在精神層次上有很大的收獲。
員工軍訓心得體會 篇10
回過頭來，看看自己走過的腳步，有的深有的淺，有的快有的慢，但最終經過層層訓練，我們步調一致并肩齊進。
還記得當客車滿載著我們急切的心情與無比自豪之感慢慢駛進綠色軍營之中，我們整個人的身心完全被震懾住了……面對如此之莊嚴，我們肅然起敬，心生敬畏。我們帶著渾身的力氣于士氣輕裝上陣，便有了后來一幕幕xx人意氣風發而又充滿力量的演繹……
短暫而又充實的軍營生活，讓我們彼此更加認識了自己，教官在耳邊的諄諄教導，讓我們懂得很多，細心很多，讓我們更加體會到：作為一名軍人，要時刻嚴格要求自己，做好準備。全神貫注與力量集于一身，隨時接受上級下達的各種指令，以軍人的姿態與心態去面對一切。作為一名xx人，更應該為之感到自豪，因為有了xx的力量，將我們推向更高一個浪潮，因為有了xx的.殷切期望，我們才會有了勇氣挑戰極限！xx所給予我們的遠遠超乎我們想要的，沒有完美的個人，只有完美的團隊，只因此，我們便要更加嚴格要求自己，打造鷹一樣的個人，鑄造雁一樣的團隊。
在綠色軍營里面，時常出現這樣一幅畫面：一群身穿藍色t恤的xx人，鑄造了一條亮麗的風景線。無論是飯前飯后，只要稍有空暇的時間，總能看到這樣一組組場景；炎炎烈日下，偶有幾對整齊的隊伍昂首闊步的走著，原來是xx人正在操作動作要領，動作要領掌握好的幫助比較慢的隊員，手把手教著，一步一個腳印，汗水浸透了衣衫，但卻沒有人停下腳步，隊長喊著；一二一……立定，聲音似乎沙啞了許多，但卻渾厚有力，不失為一種霸氣，鼓舞隊員們的士氣，隊員們沒有一個說苦怕累的，因為我們堅信：只要我們認真，去努力，我們一定會做好。我們要發揚不怕苦不怕累的精神。因為我們都是展翅高飛的雄鷹，都是xx的精英！
無數條溪流向一方匯聚，將形成一片大海，海納百川，有容乃大。每個人將自己手中的力量推向同一個方向，我們的力量將無限大，xx人將在創輝煌！
雖然我們即將要離開這里，有點留戀不舍，留戀軍營的生活，戀著這里的一草一木，還有這濃厚的集體氛圍，但我們時刻謹記著使命的迫切感，xx需要我們，我們要把所學的靈活的運用到實際工作中去，這才是我們的最終目的。發揚艱苦奮斗精神，發揚xx人精神，走好每一步，做好每件事。讓xx的名字響徹一方！
員工軍訓心得體會 篇11
企業的成敗興衰也要取決于這支團隊的戰斗力。當今時代，我們追求的不再是個人英雄主義，而是團隊的整體實力，企業的軍訓無疑是鑄就一支優秀團隊的有效手段。
眾所周知，軍隊有嚴格的紀律，軍人有鋼鐵般的意志，所以才使軍隊步調一致，鑄就了鋼鐵長城。企業不是軍隊，但企業是一個團隊，同樣需要鋼鐵般的意志！
俗話說：軍人以服從命令為天職。那么一個企業又何嘗不應該這樣，企業再好的決策，再好的經營理念，如果沒有強有力的執行也永遠是空談。一個企業有高效的執行力，就可以很快的將企業的決策落到實處。
“站軍姿”、“向左轉、向右轉”、“行進立定”、這些具體訓練項目，給予我很多啟示。“站軍姿”，不僅要求我們擁有鐵的紀律，還要求我們擁有良好的精神風貌。“行進立定”展現的是我們的團隊作戰意識，一個團隊只有互相配合步調一致，才可實現目標，做好工作。“向左轉、向右轉”，講求的是配合與協調，一個團隊不僅要有配合，還要配合好，才能收到最好的效果。
“稍息、立正”是一個軍人最基本的東西，也是我們在軍訓中做得最多的動作。軍訓給我們講述了一個做人最基本的'道理，那就是要守規則，接受約束。細想一下，現實生活中，就是這樣的。在家有家規，在單位有制度，在社會上有國家的法律。你若違反了這些規則，
你將受到懲罰和制裁。所以不論我們處在什么地位，從事什么工作，都應該養成自覺遵守規則，自覺接受約束的習慣，決不能馬馬虎虎，更不能視規則于不顧。
通過軍訓讓我收獲良多，感慨頗深。其實，一個人的年齡并不是工作和生活的障礙，好的心態才是工作的動力和源泉。軍訓，讓我感悟到，如何去面對生活和工作，如何用智慧去工作，為熱力公司貢獻自己的一份力量。
員工軍訓心得體會 篇12
短短的5天軍訓很快就結束了，雖然大家來自不同的部門，從事不同的崗位，甚至以前沒有交集，但大家感同身受到自己的身心得到洗禮，執行力和團隊意識顯著增強。從站軍姿、行進立定、向左轉、向右轉、稍息立正等這些具體訓練項目和教官在耳邊的諄諄教導，讓我們懂得了很多。軍訓的目的不僅要求我們擁有鐵的紀律，還要求我們有良好的'精神面貌，更要求我們擁有團隊合作的意識。
軍訓場上即嚴肅又艱苦，既考驗你的堅韌力，也考驗你的團隊合作精神。通過這次軍訓大家都開始變得熟悉，以便今后各部門之間更有效的開展業務工作，提高工作效率，提升工作質量。
這5天的軍訓，時間雖短，但讓我們更加體會到作為一名新時代煤礦企業員工，要時刻要求自己，規范形態行為，提高自身的執行力和團隊意識，從而保證各項工作落到實處。思想上，要切實提高恪盡職守的責任意識，營造團結協作的良好風氣;作風上，要全面養成扎實進取的工作作風，落實工作有始有終，工作完成不等不靠;紀律上，要全面提升組織紀律觀念，堅決做到自覺遵章守紀、履行職責、落實責任的良好紀律性。
這次軍訓是我人生的第三次軍訓，也是走上工作崗位的第一次軍訓，意義非凡。我會在這次軍訓精神的鼓舞和激勵下，走好自己腳下的每一步，扎扎實實工作，默默無聞付出，不斷提升自身綜合素質，為王莊煤業持續健康發展貢獻自己力量!
員工軍訓心得體會 篇13
七天的軍訓生活結束了。
回過頭來，看看自己走過的腳步，有的深有的淺，有的快有的慢，但最終經過層層訓練，我們步調一致并肩齊進。
還記得當客車滿載著我們急切的心情與無比自豪之感慢慢駛進綠色軍營之中，我們整個人的身心完全被震懾住了。面對如此之莊嚴，我們肅然起敬，心生敬畏。我們帶著渾身的力氣于士氣輕裝上陣，便有了后來一幕幕_公司人意氣風發而又充滿力量的演繹。
短暫而又充實的軍營生活，讓我們彼此更加認識了自己，教官在耳邊的諄諄教導，讓我們懂得很多，細心很多，讓我們更加體會到：作為一名軍人，要時刻嚴格要求自己，做好準備。全神貫注與力量集于一身，隨時接受上級下達的`各種指令，以軍人的姿態與心態去面對一切。作為一名百合人，更應該為之感到自豪，因為有了百合的力量，將我們推向更高一個浪潮，因為有了百合的殷切期望，我們才會有了勇氣挑戰極限!百合所給予我們的遠遠超乎我們想要的，沒有完美的個人，只有完美的團隊，只因此，我們便要更加嚴格要求自己，打造鷹一樣的個人，鑄造雁一樣團隊。
在綠色軍營里面，時常出現這樣一幅畫面：一群身穿藍色T恤的_公司人，鑄造了一條亮麗的風景線。無論是飯前飯后，只要稍有空暇的時間，總能看到這樣一組組場景;炎炎烈日下，偶有幾對整齊的隊伍昂首闊步的走著，原來是_公司人正在操作動作要領，動作要領掌握好的幫助比較慢的隊員，手把手教著，一步一個腳印，汗水浸透了衣衫，但卻沒有人停下腳步，隊長喊著;一二一，立定，聲音似乎沙啞了許多，但卻渾厚有力，不失為一種霸氣，鼓舞隊員們的士氣，隊員們沒有一個說苦怕累的，因為我們堅信：只要我們認真，去努力，我們一定會做好。我們要發揚不怕苦不怕累的精神。因為我們都是展翅高飛的雄鷹，都是百合的精英!
無數條溪流向一方匯聚，將形成一片大海，海納百川，有容乃大.每個人將自己手中的力量推向同一個方向，我們的力量將無限大，_公司人將在創輝煌!
雖然我們即將要離開這里，有點留戀不舍，留戀軍營的生活，戀著這里的一草一木，還有這濃厚的集體氛圍，但我們時刻謹記著使命的迫切感，百合需要我們，我們要把所學的靈活的運用到實際工作中去，這才是我們的最終目的。發揚艱苦奮斗精神，發揚百合人精神，走好每一步，做好每件事。讓xx公司的名字響徹一方!
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