軍訓(xùn)心得體會(huì)
當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí)，應(yīng)該馬上記錄下來(lái)，寫(xiě)一篇心得體會(huì)，這樣就可以總結(jié)出具體的經(jīng)驗(yàn)和想法。是不是無(wú)從下筆、沒(méi)有頭緒？下面是小編整理的軍訓(xùn)心得體會(huì)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
軍訓(xùn)心得體會(huì)1
金秋的陽(yáng)光并不像想象中的那么和煦，秋高氣爽倒是有所體會(huì)。 站在操場(chǎng)上，聽(tīng)著教官和老師的鼓舞，享受著一點(diǎn)點(diǎn)秋風(fēng)的撫慰，對(duì)于軍訓(xùn)，我充滿了期待。 早就聽(tīng)學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)們說(shuō)軍訓(xùn)的種種，而今我的親身體驗(yàn)卻與之有著一點(diǎn)差別。軍訓(xùn)本身就是一項(xiàng)嚴(yán)肅而認(rèn)真的'工作，也可以說(shuō)是人生旅途必經(jīng)的一站，人生漫漫，風(fēng)景不可能一直讓人心解，讓人愜意，偶爾的考驗(yàn)將為我們的生命畫(huà)上更為絢麗的色彩。 漢代哲學(xué)家王修道：志向高遠(yuǎn)的人,能夠不斷地磨煉自己,以成就大業(yè),沒(méi)有節(jié)操的人,懈怠輕忽,只能成為平庸之輩。就像俗話說(shuō)的：玉不琢，不成器一樣。人只有經(jīng)過(guò)磨練才能成才。為人者必先止其乎。
軍訓(xùn)心得體會(huì)2
軍訓(xùn)時(shí)光已經(jīng)接近尾聲，也漸漸習(xí)慣了軍訓(xùn)的生活，習(xí)慣了充實(shí)的生活。軍訓(xùn)時(shí)光是短暫的，但是目的都是培養(yǎng)長(zhǎng)久的生活習(xí)慣。畢竟軍訓(xùn)之后的四年，大學(xué)的生活需要我們的努力去創(chuàng)造不一樣的自己，軍訓(xùn)雖苦雖累，卻體驗(yàn)到了不一樣的生活方式，一種累于苦都是正常的生活方式，一種不急軍旅生活十分之一卻是充實(shí)難忘的一種方式，會(huì)吵之后一直在踢正步的練習(xí)。
從每一個(gè)動(dòng)作開(kāi)始反復(fù)練習(xí)，再一次見(jiàn)證自己的`搖搖晃晃，很失落，仿佛又回到了那個(gè)原點(diǎn)，也不相信自己不可以，所以更加努力，加倍認(rèn)真，做每一件事都是這樣，從一開(kāi)始的搖晃到熟悉的過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中，我們?cè)诔砷L(zhǎng)，我們?cè)谂�，我們也一直在一起，一個(gè)整體，互相見(jiàn)證這每個(gè)時(shí)刻，共同組成一段美好的回憶，以后得我們會(huì)懷念的吧。
軍訓(xùn)心得體會(huì)3
下午更慘，陽(yáng)光炙熱灼人。我被熱得大汗涔涔，可還是不得不堅(jiān)持下去。（難得有這么好的鍛煉機(jī)會(huì)）。晚上洗澡，我在照鏡子時(shí)，發(fā)現(xiàn)身體被衣服遮蓋和沒(méi)被衣服遮蓋的地方儼然成了“黑白”兩種膚色。
呀，這“魔鬼”訓(xùn)練呀！
軍訓(xùn)心得體會(huì)4
度過(guò)了漫長(zhǎng)的兩天半，同學(xué)們身經(jīng)百戰(zhàn)，可謂是筋疲力盡。如果要用一個(gè)字來(lái)形容軍訓(xùn)的話，就是累;如果要用兩個(gè)字來(lái)形容的.話，就是很累;如果要用三個(gè)字來(lái)形容……唉，真是累得很啊!可怕的軍訓(xùn)!
媽媽每天在家為了磨練我，讓我洗碗，掃地拖地……我都非常不耐煩地去做，每次都不會(huì)讓我媽滿意。可是，現(xiàn)在的軍訓(xùn)比在家做家務(wù)事要辛苦一百倍、一千倍、一萬(wàn)倍!我現(xiàn)在的感想是：我好想回家洗碗，回家掃地啊!
還有，以前在家什么事都是媽媽幫我做，媽媽幫我做得體體面面，我省了不少心�？傻搅塑娪�(xùn)基地什么事都是自己做，沒(méi)有人會(huì)幫我做，所以這鍛煉了我自理能力。
離開(kāi)了家，總覺(jué)得心里空蕩蕩的，我好想我媽媽啊!我回家后一定要自己做自己的事，不讓媽媽操心，讓她知道我改變了不少，讓她覺(jué)得那280塊大洋沒(méi)有白花!呵呵!
軍訓(xùn)心得體會(huì)5
軍訓(xùn)的生活是艱苦的，可這就是鍛煉我們的意志。從吃穿住行開(kāi)始，軍訓(xùn)的生活和我們平時(shí)的生活有著很大的不同。當(dāng)我們背著背包，提著拉桿箱，帶著這么多生活用品下車走進(jìn)操場(chǎng)的時(shí)刻，我就感受到了：原來(lái)我出門(mén)在外離開(kāi)家的情況下需要這么多的東西。軍人的裝備是簡(jiǎn)單的，有時(shí)僅僅是一個(gè)水杯，一條毛巾。我們?nèi)ナ菫榱私邮苘娛禄墓芾�，但是看起�?lái)更像是去度假。老師叫我們帶一個(gè)飯盒，吃飯的時(shí)候用。果然，吃飯不僅沒(méi)有碗筷，就連菜也都是盆裝的，每個(gè)人吃的時(shí)候都得用一個(gè)大勺盛出來(lái)。吃飯之前要列隊(duì)唱歌，吃的時(shí)候要10人一桌站著吃，上午艱苦的訓(xùn)練還沒(méi)有休息，就接著列隊(duì)……雖然非�？�，但是我們學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)。
我吃飯的那個(gè)桌上的10個(gè)同學(xué)，在兩名同學(xué)的帶領(lǐng)下一起收拾桌子，有的洗盆，有的倒垃圾，有的.擦桌子。沒(méi)評(píng)選桌長(zhǎng)，可是桌長(zhǎng)就在大家腦中產(chǎn)生了，我們都聽(tīng)她的安排，使我們這桌人提前集合完畢。
從小，爸爸媽媽就幫我做很多事，有些事來(lái)到軍營(yíng)我還不會(huì)做，但在這樣一個(gè)大的集體里，我可以向每一個(gè)人學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們身上的優(yōu)點(diǎn)，我們這樣就變得更團(tuán)結(jié)，更有力。在軍訓(xùn)中，我最遺憾我還有很多東西沒(méi)有學(xué)到，我還吃不慣軍營(yíng)中的飯菜，我病著提前離開(kāi)了那里。那個(gè)晚上，當(dāng)我坐上車，我還看見(jiàn)我們班的同學(xué)，在操場(chǎng)最后面站成兩排，在練習(xí)木刀。我還記得，前一天的這個(gè)時(shí)候，我還曾和他們一起站在那里訓(xùn)練，但是，我就這樣離開(kāi)了，我還有很多東西沒(méi)學(xué)到。不僅是訓(xùn)練場(chǎng)上學(xué)的動(dòng)作，還有一些良好的精神、品質(zhì)�？赡軋�(jiān)持到最后的同學(xué)都學(xué)到了。
雖然我沒(méi)有訓(xùn)練到最后，但是我也體驗(yàn)了一下軍營(yíng)里的生活。我知道這里的生活有多苦，也知道了在生活里該怎樣做人。在軍營(yíng)里學(xué)到的精神不能只停留在原地，我一定要把它發(fā)揚(yáng)到我們身邊，時(shí)時(shí)刻刻。
軍訓(xùn)心得體會(huì)6
第一天，陰轉(zhuǎn)晴，有風(fēng)
20xx年8月26日，一個(gè)值得銘記的日子，我們七年級(jí)新生迎來(lái)了人生的第一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)——軍訓(xùn)。
晴空萬(wàn)里，對(duì)于一般人而言，絕對(duì)是個(gè)好天氣，或許還會(huì)吟幾首好詩(shī)�？墒牵@時(shí)候，如果在毫無(wú)遮掩的大操場(chǎng)上站軍姿，絕對(duì)算不上一個(gè)好事情。但我們沒(méi)有人放棄。在軍訓(xùn)期間，我們就是軍人。
一開(kāi)始，我們的“軍事力量”不是很強(qiáng)大，但是，我們練，不停的練，也許下一秒我們不能堅(jiān)持，但在這一秒我們一定會(huì)全力以赴。只有這樣，我們才會(huì)強(qiáng)大，我們才能成為一名合格的軍人！
第二天，陰，有小雨
一清早，我們斗志昂揚(yáng)的.走進(jìn)了操場(chǎng)，體育委員領(lǐng)著我們復(fù)習(xí)昨天的訓(xùn)練項(xiàng)目。突然，背后一個(gè)有力的聲音傳來(lái)：向后，轉(zhuǎn)！口令就是命令，我立刻后轉(zhuǎn)。只見(jiàn)我們威武的教官虎視眈眈，幾個(gè)慢半拍的“幸運(yùn)兒”戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢。只聽(tīng)教官虎吼：注意力不集中！你們四班去跑圈，跑兩圈，快！快！
無(wú)奈，我們是一個(gè)集體，我們只得乖乖去跑圈，反正大早上的，我們的勁兒還沒(méi)處撒呢！但在跑了一圈后才發(fā)覺(jué)，這一圈確實(shí)很漫長(zhǎng)。
呼，終于跑完了。嘟——哨聲一起，暫停休息。嘟——的哨聲又起，訓(xùn)練。這時(shí)間過(guò)得太快了吧，我們都很不情愿的站起來(lái)快速集合。
嘟——嘟——一到11：50，美麗動(dòng)聽(tīng)的下課哨聲終于吹響了。
軍訓(xùn)心得體會(huì)7
六年級(jí)軍訓(xùn)生活結(jié)束了，但一些有趣的故事還歷歷在目。我相信軍訓(xùn)這件事是我一生的一筆財(cái)富。
“又沒(méi)水喝了�！蔽业耐瑢W(xué)夏說(shuō)：我嘆了口氣，對(duì)夏說(shuō)，“這是個(gè)問(wèn)題。水是生命之源。沒(méi)有水是不行的。要不我們問(wèn)問(wèn)——的教官？”教練必須知道哪里有水喝�！毕狞c(diǎn)頭同意后，我們下樓了。下樓的時(shí)候看到幾個(gè)教官在抽煙。他們蹲在樓梯上。他們很悠閑，看起來(lái)并不嚴(yán)厲。我走過(guò)去對(duì)其中一個(gè)教官說(shuō)：“教官，我們四樓沒(méi)有水喝了。我們有水很久了嗎？”教官聽(tīng)起來(lái)像個(gè)聲音嘶啞的老人。好像平時(shí)經(jīng)常怒吼，說(shuō)明他是訓(xùn)練男生的�！懊繉訕敲刻熘挥幸煌八�，只有明天才能喝水。我和夏正要去食堂買水，突然她停下來(lái)對(duì)我說(shuō)：“這樣下去不好！教官不知道會(huì)不會(huì)罵——”夏沒(méi)說(shuō)完就被剛才的教官叫了回來(lái)。教官看到我們的時(shí)候，第一句話是：“你去哪兒？“這種質(zhì)問(wèn)的口氣就像在審問(wèn)一個(gè)犯人，你就知道你要開(kāi)始訓(xùn)練我們了。夏一見(jiàn)，就低下頭，用比平時(shí)溫和得多的'聲音說(shuō)：“你知道是怎么回事嗎？”她說(shuō)的時(shí)候，已經(jīng)準(zhǔn)備好要踩她的腳了，她說(shuō)：“我們知道自己錯(cuò)了，不要踩。”我低著頭，什么也沒(méi)說(shuō)。而她一直說(shuō)，我錯(cuò)了，我錯(cuò)了等等。后來(lái)教官只說(shuō)了一句：“算了，回去吧！”我猜教官受不了她：“我錯(cuò)了，我錯(cuò)了，我錯(cuò)了。"
回去的時(shí)候我的腿都嚇到了，她卻驕傲的告訴我：“下次你要主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)，什么都不要說(shuō)。”
同時(shí)我也知道：一定要主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤，當(dāng)然錯(cuò)誤不能犯兩次。
軍訓(xùn)心得體會(huì)8
驕陽(yáng)似火，青春盛放！不知不覺(jué)中軍訓(xùn)已有好幾天了，我們可能會(huì)遲到，但這毒辣的太陽(yáng)絕不會(huì)缺席，這不，太陽(yáng)已經(jīng)穩(wěn)穩(wěn)地站在自己的崗位上，持著耀眼的光鞭時(shí)刻準(zhǔn)備著對(duì)我“嚴(yán)刑拷打”，前幾天如果是前幾天的我，可能會(huì)痛地嗷嗷叫，但可惜的是，如今的我已經(jīng)煉就了一副喲黑的'鎧甲。
此刻，已不只是簡(jiǎn)單的軍訓(xùn)，而是我們“化蛹成蝶”的過(guò)程！不積跬步，無(wú)以至千里，不積小流，無(wú)以成江海，塑造自我是一個(gè)艱辛且需毅力的過(guò)程，我們應(yīng)當(dāng)持之以恒，我們應(yīng)當(dāng)嚴(yán)于律己，無(wú)愧于教官們的期望，無(wú)愧于自己的付出！寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)，我相信一分耕耘一分收獲，只要我肯付出，終將成為更好的自己！
軍訓(xùn)心得體會(huì)9
我總是不喜歡在很久以后再去回憶發(fā)生過(guò)的事，因?yàn)闀r(shí)間長(zhǎng)了，痛苦也變成了美好的回憶。我想軍訓(xùn)的感言，就應(yīng)該在當(dāng)時(shí)記錄下來(lái)的。老年人喜歡回憶過(guò)去，而年輕人則喜歡展望未來(lái)，我想我依舊年輕，過(guò)去的回憶于我沒(méi)有多少的價(jià)值，那應(yīng)該成為我未來(lái)回憶里的幸福吧。有著黝黑皮膚冷漠外表的教官，臨走時(shí)動(dòng)情的話語(yǔ)，或許告訴了我大學(xué)軍訓(xùn)時(shí)光的意義吧。“不管你們是怎么對(duì)我們，在我們眼里你們永遠(yuǎn)是我們帶的兵，大學(xué)的第一節(jié)課不是老師給你們上的，而是教官�！弊詈筠D(zhuǎn)身看了我們一眼，他分明流著淚。那時(shí)的夕陽(yáng)下，印著陽(yáng)光的是一個(gè)男人重情重義的淚水，沿著往日一遍遍走齊步走正步的路，在無(wú)數(shù)的人送別歌聲里，他們依舊邁著整齊的步伐走了。
或許這會(huì)成為我們的永別吧。至此我也懂得了，鐵一般的男人，不是不會(huì)流淚，而是更加脆弱。想起第一天入學(xué)，我對(duì)一切都是排斥的�；蛟S出于我的孤傲，或許僅僅是對(duì)于不同價(jià)值觀的不屑一顧，對(duì)于那些不得不做的事也就是得過(guò)且過(guò)而已。也許這樣的枯燥乏味，最能培養(yǎng)人的感情。在每一天的嘻笑玩耍中，在每一次和教官的玩笑里，也過(guò)的特別充實(shí)。秋天里，在路上站著軍姿。兩旁樹(shù)上的蟬，也似乎因?yàn)槲覀儐握{(diào)無(wú)趣的動(dòng)作，叫個(gè)不停，刺耳的聲音似乎都是在期待著休息了，去玩了。其實(shí)總是覺(jué)得比起高中時(shí)候的軍訓(xùn)輕松的多了很多，不會(huì)一天到晚就在太陽(yáng)下暴曬，總是會(huì)隨著一天里樹(shù)的影子而不斷變換陣型。教官也是變換著法子，讓我們得以休息。我們會(huì)在站軍姿時(shí)候，看著遠(yuǎn)處的鳥(niǎo)兒飛過(guò)半邊天空，突然在一聲渾厚的挺胸抬頭聲音里驚醒過(guò)來(lái)。也在時(shí)時(shí)刻刻盼望著排長(zhǎng)放學(xué)的吹哨聲，或者無(wú)聊的偷窺路過(guò)的外國(guó)友人。
原本三周的軍訓(xùn)，也早早的結(jié)束了。在那些算不得辛苦，反而多了好幾分甜蜜的日子里。不僅僅理解了軍訓(xùn)，也得到了大學(xué)第一節(jié)課應(yīng)該學(xué)到的東西。我想那不僅僅是理論課堂上所說(shuō)的為了國(guó)防教育，為了了解一些東西。在我們的`眼里，軍訓(xùn)，滲著淚水和汗水，透著深呼吸，高度緊張的思想和敏捷有力的動(dòng)作無(wú)一不構(gòu)成一道道美麗的風(fēng)景線。我們穿上軍裝，由原來(lái)的懶散步伐到幾天后的整齊劃一，有原來(lái)的嬌生慣養(yǎng)到幾天后的堅(jiān)強(qiáng)獨(dú)立。
軍訓(xùn)這幾天，帶給我們的除了肌肉的酸痛，更多的是對(duì)生活的認(rèn)識(shí)，它讓我們學(xué)會(huì)了太多平時(shí)在學(xué)習(xí)中學(xué)不到的東西。軍訓(xùn)磨練了我們的意志，把我們的部分生活推到了極限，我們的精神面貌也煥然一新。它更是為了讓我們感受到生活的美好，讓我知道這個(gè)世界真的很可愛(ài)。這柜子，也許會(huì)成為我最值得的美好吧！
軍訓(xùn)心得體會(huì)10
8月30日，一個(gè)驕陽(yáng)似火的日子，伴著驕陽(yáng)我要軍訓(xùn)啦!軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人吃苦耐勞的精神，而且能磨練人堅(jiān)強(qiáng)的意志。
在我心目中的軍訓(xùn)，充滿了教官的喝斥，充滿了艱苦，還有那急急的集合口令聲。它們常常飄浮在我腦海，顯現(xiàn)在我眼前。但是，我還是滿懷欣喜的去擁抱那向往已久的軍營(yíng)生活。
操場(chǎng)上，教官一遍遍耐心指導(dǎo)，讓我們?cè)诓賵?chǎng)上走出整齊的步伐，喊出嘹亮的口號(hào)。每次教官讓我們站軍姿，同學(xué)們都紋絲不動(dòng)，個(gè)個(gè)挺胸抬頭，眼睛直視前方，在烈日下暴曬，我們的皮膚也都曬黑了。雖然很苦很累，但我覺(jué)得這卻是一種人生體驗(yàn)，是戰(zhàn)勝自我、鍛煉意志的最佳良機(jī)。而且，這又何嘗不是一種快樂(lè)，一種朝著人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣呢!
在家里我們都是獨(dú)生子，沒(méi)有體會(huì)過(guò)集體生活的樂(lè)趣。和同學(xué)們?cè)谝黄鸪宰。R的被褥是我們自己疊的，同學(xué)跌倒我們互相攙扶，我們?cè)僖膊皇且聛?lái)伸手，飯來(lái)張口的小孩子，通過(guò)軍訓(xùn)我們都成為了單項(xiàng)測(cè)試的“小勇士”。
幾天下來(lái)，軍訓(xùn)中的每一個(gè)動(dòng)作都讓我體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的'力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要。我相信，它將使我受益終生，無(wú)論學(xué)習(xí)中遇到什么困難，它將會(huì)是我前進(jìn)的動(dòng)力，起航的風(fēng)帆!
軍訓(xùn)中不僅僅讓小作者體會(huì)到什么是團(tuán)結(jié)，也懂得了努力與堅(jiān)持是生活道路上所必須要學(xué)會(huì)的。作文文辭并不多么華麗，只是講述著軍訓(xùn)中自己的內(nèi)心感受，也因?yàn)檫@份純真，才更顯真實(shí)自然!
軍訓(xùn)心得體會(huì)11
其實(shí)在自己的人生路上，也應(yīng)該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進(jìn)！我想那樣的路才是真實(shí)的自我寫(xiě)照，決無(wú)半點(diǎn)虛假偽裝之意。如果說(shuō)人生是一本書(shū)，那么，軍訓(xùn)的生活便是書(shū)中美麗的彩頁(yè)；
如果說(shuō)人生是一臺(tái)戲，那么，軍訓(xùn)的生活便是戲中精彩的一幕；如果說(shuō)人生是一幅畫(huà)，那么，軍訓(xùn)的生活便是畫(huà)中奪目的顏色。
的確，幾天的.軍訓(xùn)是短暫的，但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。五天軍訓(xùn)七天回家睡了一個(gè)長(zhǎng)覺(jué)，而這一覺(jué)醒來(lái)，望著艷陽(yáng)高照的窗外，忽然覺(jué)得，軍訓(xùn)，就如夢(mèng)一樣，匆匆地來(lái)，又在我沒(méi)有細(xì)細(xì)品味那份感覺(jué)的時(shí)候悄然而逝，就好象徐志摩說(shuō)的悄悄地我走了，正如我悄悄的來(lái)，我揮一揮衣袖，不帶走一片云彩幾天的疲勞在肩頭隱隱告訴我，已經(jīng)結(jié)束了。很累，而且有酸酸的感覺(jué)。教官走了，那么匆匆，卻留給我們深刻的回憶。
軍訓(xùn)心得體會(huì)12
當(dāng)我告別了小學(xué)的學(xué)習(xí)與生活，在愉快的暑假中，迎來(lái)了中學(xué)學(xué)習(xí)的開(kāi)始。在暑假中，老師為我們做了一次小小的軍訓(xùn)。雖然這不像軍人叔叔那樣的軍訓(xùn)，可我的感想頗多，體會(huì)到了怎樣在惡劣環(huán)境下磨練自己的意志。
在一周的軍訓(xùn)和學(xué)習(xí)時(shí)間里，老師帶領(lǐng)我們班到炎熱的操場(chǎng)上做廣播操，地面溫度很高，在操場(chǎng)上如同在蒸籠里一般，可我們還是堅(jiān)持按照老師的要求做完每一個(gè)動(dòng)作，雖然有些樹(shù)擋著陽(yáng)光，難得吹來(lái)的一陣風(fēng)都是熱烘烘的，我感覺(jué)呼吸都很困難，幾乎要撐不住了，這時(shí)我想：軍人叔叔也是天天軍訓(xùn)，他們頭頂烈日，而且不在樹(shù)陰下，而是在太陽(yáng)直射的地面上訓(xùn)練和站崗，這種環(huán)境是十分艱苦的，可他們面不改色，從不叫苦，而我們的條件遠(yuǎn)比軍人叔叔的`要好的多。于是，我咬咬牙，把每個(gè)動(dòng)作堅(jiān)持認(rèn)真地做完。太陽(yáng)曬得我直流汗，我剛想擦一把汗，可又想到軍人叔叔他們?cè)诹胰障抡緧彿派趧?dòng)也不動(dòng)，被蚊蟲(chóng)叮咬也不抓癢，我們?yōu)槭裁床荒茏龅侥�？我放下手繼續(xù)認(rèn)真做起來(lái)。
在這次軍訓(xùn)中，我體會(huì)到了軍人叔叔的堅(jiān)強(qiáng)意志和吃苦精神是如何鍛煉出來(lái)的，我們今日學(xué)子，明日棟梁，難道不該學(xué)習(xí)軍人叔叔嗎？我們一定要學(xué)習(xí)軍人叔叔不怕苦的精神，把自己鍛煉成一個(gè)有堅(jiān)強(qiáng)意志、不怕吃苦、懂紀(jì)律、維護(hù)集體榮譽(yù)的好少年。
軍訓(xùn)心得體會(huì)13
首先提醒新生的是，避免和教官起沖突。
軍訓(xùn)的教官都是按照正規(guī)的訓(xùn)練科目進(jìn)行訓(xùn)練的，有些同學(xué)可能在家生活優(yōu)越，很不適應(yīng)，特別是對(duì)特別嚴(yán)厲的教官，難免發(fā)生沖突。如果沖突不可避免，千萬(wàn)別莽撞，要找學(xué)校老師協(xié)調(diào)處理。
軍訓(xùn)中可能會(huì)遇到的問(wèn)題：
一、皮膚損傷——注意防曬
皮膚損傷也是軍訓(xùn)中常見(jiàn)的現(xiàn)象，在高溫下活動(dòng)，容易導(dǎo)致日光性皮炎和痤瘡，如果本身皮膚就有炎癥，更需要注意衛(wèi)生和保護(hù)。訓(xùn)練中最好穿棉質(zhì)舒適、輕便的衣褲，盡可能讓衣服遮住身體的大部分，以防止發(fā)生曬傷。訓(xùn)練后要及時(shí)把身上的汗擦掉，不要讓身上積汗液，這樣有利于保護(hù)皮膚。
防曬是軍訓(xùn)另一大準(zhǔn)備重點(diǎn)。在皮膚裸露部位，室外高溫下最好使用SPF值在30以上�，F(xiàn)在不少防曬霜具有防水功能，雖然軍訓(xùn)不用下水，但大量出汗可能沖走防曬霜，所以可以考慮選擇有防水功能的產(chǎn)品。防曬霜最好隨身攜帶，每隔幾小時(shí)涂抹一次。如果日曬很嚴(yán)重，晚上回寢室以后，還可以適當(dāng)涂抹防曬修復(fù)產(chǎn)品。如皮膚曬紅且燙熱，有條件者可用毛巾包裹冰塊對(duì)灼傷皮膚處實(shí)施冰敷，如皮膚瘙癢應(yīng)避免抓傷。軍訓(xùn)間隙，不少學(xué)生在午休等休息時(shí)間依然不知疲倦繼續(xù)在露天高溫下奔跑嬉戲，這樣很容易導(dǎo)致過(guò)度疲勞、突然中暑。非訓(xùn)練時(shí)間應(yīng)盡量避免陽(yáng)光直射并讓身體得到充分休息。
二、中暑——請(qǐng)多喝水
人體中暑后的先兆癥狀是：面色蒼白、大量出汗、頭昏、耳鳴、眼睛發(fā)花、注意力不能集中、口渴、心慌、胸悶、脈搏加快、全身無(wú)力。嚴(yán)重者還可能發(fā)
生惡心、嘔吐、四肢抽搐、呼吸困難、突然昏倒、甚至昏迷不醒。一旦在操場(chǎng)上訓(xùn)練時(shí)發(fā)覺(jué)自己或周圍同學(xué)有類似先兆癥狀，應(yīng)馬上向教官報(bào)告，并轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)的地方休息。此時(shí)應(yīng)讓不適學(xué)生口服十滴水或藿香正氣水、人丹之類防暑藥物，以及口服涼鹽開(kāi)水或白開(kāi)水。如果情況嚴(yán)重應(yīng)馬上送醫(yī)院。
預(yù)防中暑，平時(shí)要多喝水、尤其是淡鹽水對(duì)預(yù)防中暑好處多多。鹽水中含有豐富的鈉離子，適量補(bǔ)充可彌補(bǔ)體內(nèi)流失的鈉離子量。但淡鹽水即可，不能過(guò)咸。
三、運(yùn)動(dòng)扭傷——記得先做準(zhǔn)備活動(dòng)
在軍事訓(xùn)練開(kāi)始前，要先進(jìn)行必要的肢體舒展活動(dòng)，把身體各部位和關(guān)節(jié)拉開(kāi)，訓(xùn)練強(qiáng)度也要循序漸進(jìn)。原來(lái)就有關(guān)節(jié)損傷的學(xué)生在訓(xùn)練中最好戴上護(hù)腕或護(hù)膝以保護(hù)關(guān)節(jié)，避免新的損傷。
如果發(fā)生扭傷，并出現(xiàn)疼痛和活動(dòng)受限，要停止訓(xùn)練，特別是不要讓受傷的部位繼續(xù)活動(dòng)。治療時(shí)可在患部敷上冰袋，用彈力繃帶固定，并把患部舉到比心臟高的位置，等疼痛感消失或20分鐘后把冰袋拿掉，用海綿橡膠墊和彈力繃帶做加壓包扎。千萬(wàn)不要按壓、揉壓損傷部位，不要進(jìn)行熱敷，必要時(shí)送醫(yī)院處理。
自由活動(dòng)時(shí)，要避免崴腳。一旦崴腳，提醒切忌按摩和熱敷，應(yīng)該立即用涼水沖洗15分鐘，之后找校醫(yī)處理。
四、腹痛——不要餓著肚子訓(xùn)練
這是指運(yùn)動(dòng)腹痛，運(yùn)動(dòng)腹痛原因多是因?yàn)槿狈﹀憻捇蛴?xùn)練水平低、準(zhǔn)備活動(dòng)不充分、身體情況不佳、勞累，精神緊張，或運(yùn)動(dòng)時(shí)呼吸節(jié)奏不好，速度加快太過(guò)突然，運(yùn)動(dòng)前食量過(guò)多或饑餓狀態(tài)下參加劇烈訓(xùn)練和比賽。建議出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)腹痛可通過(guò)以下方法調(diào)理：
1、減速慢跑，加強(qiáng)深呼吸，調(diào)整呼吸和運(yùn)動(dòng)節(jié)奏。
2、用手按壓腹痛部位，或彎腰慢跑一段距離，一般腹痛可以減輕或消失。
3、疼痛劇烈者，按上述方法不緩解，可以口服阿托品片0.3mg，或654-2片10mg，腹痛應(yīng)當(dāng)停止。
4、如無(wú)藥品或藥品無(wú)效，還可以針刺足三里、內(nèi)關(guān)、大腸俞等穴位來(lái)緩解疼痛。
5、熱敷腹痛部位，或局部給以按摩，用揉、按壓、做背伸動(dòng)作，拉長(zhǎng)腹肌。
6、如腹痛持續(xù)或者腹部摸上去呈“木板狀”，考慮有腹膜炎體征，應(yīng)緊急送醫(yī)院檢查診治。
一、頭暈眼花——及時(shí)報(bào)告教官
軍訓(xùn)時(shí)，如果感覺(jué)頭暈、眼花、要暈倒，學(xué)生切忌硬挺著。正確的辦法是立即喊報(bào)告或拽一下同學(xué)的衣角，原地坐下，待眩暈過(guò)后再到陰涼地休息一會(huì)兒。盡量避免直挺挺地倒下去，以免猝然倒地引發(fā)摔傷。
二、抽筋——保證休息好
抽筋即肌肉痙攣。軍訓(xùn)時(shí)，如果準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)不夠，或過(guò)度疲勞或睡眠、休息不足均可引起肌肉痙攣。做劇烈運(yùn)動(dòng)前一定要遵循教官指示做伸展運(yùn)動(dòng)。平時(shí)則可適量補(bǔ)鈣，注意體位的變化，如坐姿睡姿，避免神經(jīng)血管受壓，你也可做局部肌肉的熱敷、按摩，加強(qiáng)局部的血液循環(huán)，如果還無(wú)改善，你就應(yīng)到醫(yī)院檢查治療。
三、食物中毒
食物中毒通常指吃了含有有毒物質(zhì)或變質(zhì)的肉類、水產(chǎn)品、蔬菜、植物或化學(xué)品后，感覺(jué)腸胃不舒服，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。有些人出現(xiàn)嘔吐等腸胃癥狀也可能是在新環(huán)境中水土不服造成的。軍訓(xùn)時(shí)正值夏天，不要貪一時(shí)涼快過(guò)量食冰凍食品，更不要暴飲暴食。輕度的腸胃問(wèn)題可以自行吃些腸胃藥緩解癥狀。如果反應(yīng)劇烈，一定要及時(shí)報(bào)告教官或輔導(dǎo)員，及時(shí)就醫(yī)。
四、女生特殊情況——具體問(wèn)題具體對(duì)待
女性月經(jīng)周期以及經(jīng)量多少很大程度受人體情緒以及身體狀況的'影響。平時(shí)不愛(ài)活動(dòng)的女孩突然面對(duì)訓(xùn)練量較大的軍訓(xùn)，很有可能月經(jīng)提前或經(jīng)量增多，所以最好提前備足衛(wèi)生巾，而且最好選用質(zhì)量好、吸附力強(qiáng)、透氣性高的。痛經(jīng)的女生，建議準(zhǔn)備止痛片。止痛藥只要不是長(zhǎng)期服用就沒(méi)太大關(guān)系。軍訓(xùn)是高中的第一次團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，建議能參加盡可能參加，尤其是同宿舍的，很多同學(xué)間的友誼都是從這個(gè)時(shí)候建立起來(lái)的，以后回憶起軍訓(xùn)時(shí)的日子，你不至于是空白的！當(dāng)然，實(shí)在不行也是可以請(qǐng)假的！如果在軍訓(xùn)中運(yùn)動(dòng)程度過(guò)大，可以及時(shí)告訴教官你不舒服就可以啦，教官會(huì)很通融的讓你休息調(diào)整的。
軍訓(xùn)心得體會(huì)14
今天是我人生中第一次參加軍訓(xùn)的第一天，是一個(gè)很期待的日子。昨天我就在想，軍訓(xùn)會(huì)是什么樣子的，會(huì)不會(huì)很艱苦，會(huì)不會(huì)不能夠堅(jiān)持下去，一直想到很晚我才在興奮中入睡。
今天早上的開(kāi)學(xué)典禮之后，校長(zhǎng)宣布軍訓(xùn)開(kāi)始，十六名軍官，邁著整齊的.步伐，形成一個(gè)規(guī)矩的方陣，展示了我們這幾天要學(xué)習(xí)的東西。之后，我們也來(lái)到了軍訓(xùn)場(chǎng)上，分到我們班的教官姓洪，聲音洪亮，血?dú)夥絼�。他告訴我們站軍姿，抬頭挺胸，腳后跟靠攏，前腳掌打開(kāi)六十度，雙手中指緊貼褲縫線兩側(cè)，大拇指位于食指第二關(guān)節(jié)……沒(méi)想到我以為的簡(jiǎn)單的站立，也有這么多的學(xué)問(wèn)。
下午的軍訓(xùn)強(qiáng)度就要大一點(diǎn)了，轉(zhuǎn)體運(yùn)動(dòng)，跨立，坐姿……學(xué)到好多，教官也極其認(rèn)真負(fù)責(zé)，耐心又認(rèn)真。
我深深感受到軍紀(jì)的嚴(yán)明，軍人的堅(jiān)毅。
軍訓(xùn)心得體會(huì)15
作為大學(xué)生軍訓(xùn)的日子已過(guò)去四天，軍訓(xùn)的日子已過(guò)三分之一。感受著來(lái)自屬于新生的那一份來(lái)大學(xué)時(shí)的激動(dòng)心情。我們穿著藍(lán)色迷彩服，陽(yáng)光照耀在我們的身上，影子密密匝匝。跟隨著教官的步伐，踏著正步，唱著軍歌，揮灑著青春的汗水，我們的收獲不僅僅只是更加結(jié)實(shí)健康的體魄，也不只是更有毅力的靈魂，還有那十五天中收獲的友誼與堅(jiān)持的快樂(lè)。
蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志�！边@句話意思是成功的大門(mén)從來(lái)都是向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開(kāi)的，甚至可以說(shuō)是只向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開(kāi)。我認(rèn)為在軍訓(xùn)中所受到的磨練正是人生中的'精彩經(jīng)歷，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的良機(jī)。軍訓(xùn)過(guò)程中心里可能有說(shuō)不盡的酸甜苦辣，但這何嘗不是一種快樂(lè)，一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎？我們常常再堅(jiān)持一些事的時(shí)候，就會(huì)想到孟子說(shuō)的話：“天降降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨�！痹掚m是老生常談，但很有道理。在軍訓(xùn)中面對(duì)不同的考驗(yàn)，都給予我很多收獲。
烈日炎炎下，長(zhǎng)時(shí)間的軍姿站立讓我們明白堅(jiān)持的內(nèi)涵，也給了我們金石般的頑強(qiáng)意志，也讓身穿軍訓(xùn)服的我們汗流不止，但濕透的短袖，落在地上的汗滴，每一聲嘹亮的歌頌軍歌，都彰顯了每一個(gè)不屈服，不放棄學(xué)生的精神品質(zhì)，軍訓(xùn)中面對(duì)的不同情況，讓我們逐漸發(fā)現(xiàn)了不同的自己。時(shí)而在烈日下或在秋風(fēng)蕭瑟中站立的樣子，讓我們看到自己堅(jiān)持的一面；繃直的雙腿，挺直的后背，讓我們看到自己自律的一面。所以軍訓(xùn)堅(jiān)持下去，不僅僅是會(huì)讓我們變得更堅(jiān)強(qiáng)，更懂事，更多的是邂逅到不同的自己。
時(shí)光荏苒，我們的青春只此一回，每一段的經(jīng)歷都是如此彌足珍貴。軍訓(xùn)是青春年華中一段不可抹去的珍貴經(jīng)歷，那堅(jiān)持的滋味都將會(huì)是我們懷戀的感覺(jué)。那簡(jiǎn)單的兩個(gè)字堅(jiān)持是我們每一個(gè)人都要時(shí)刻銘記于心的品質(zhì)。雖是一段經(jīng)歷，但卻使我們的意志與精神得到滋潤(rùn)灌溉，在廣州的秋日中，得到了不止于秋日擁有的彌足啟發(fā)，這精神與意志將會(huì)延伸到我們?nèi)松械拿總�(gè)春夏秋冬。相信在接下來(lái)的日子中，大家在軍訓(xùn)中的“攀登”會(huì)有更加精彩的認(rèn)識(shí)與經(jīng)歷，我也希望自己能夠更多的欣賞到軍訓(xùn)所為我們帶來(lái)的別樣人生風(fēng)景！大家也要在往后的人生中堅(jiān)持軍訓(xùn)中的優(yōu)質(zhì)品質(zhì)，讓我們?cè)谛聲r(shí)代之下成為能夠?yàn)樽鎳?guó)建設(shè)貢獻(xiàn)的美麗中國(guó)新青年。
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