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        心理學心得體會

        時間:2024-10-24 00:37:01 心得體會 我要投稿

        心理學心得體會15篇

          當我們對人生或者事物有了新的思考時,應該馬上記錄下來,寫一篇心得體會,這樣就可以總結出具體的經驗和想法。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧,以下是小編為大家收集的心理學心得體會,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

        心理學心得體會15篇

        心理學心得體會1

          讀到大三,突然明白時間的寶貴,于是開始埋頭看書,卻不慎讓自己遠離了集體。已經有很長時間沒參加過集體活動,這次聽說要戶外活動,起初還有點不想參加。

          對于集體活動,我一直有種錯誤認識。很多年以來,我總認為這些集體活動都是在浪費時間,活動之后根本不會有什么收獲,尤其是陌生人集體的活動。以往的經歷告訴我,在活動之后,陌生人還是陌生人,大家該干嘛繼續干嘛,沒什么變化。而且,以我的思維方式,如果只是泛泛之交,那不如不要。現代人越來越忙,工作之余的時間越來越少,這樣表面上的交往,實在不值得再浪費任何時間。

          也是因為大學讀著讀著沒了激情,以前對于一些淺淺的交情還會稍微應付一下,現在干脆連應付都沒有。特別是在上學期被一個朋友欺騙之后,對感情不夠深的朋友,很難再相信。于是謹慎的說話,謹慎的做事。可天生不是一個謹慎的人,還總是犯錯,就很多時候無心的一句話,因為交談對象是一個多心多嘴的人,這句話就可以完全變樣傳播出去。我相信人的善良,但身邊一些人,真的不愿意為無關的人多做一點事情,而他們在乎的人,又實在太少。可能我運氣不太好,總是能碰到這樣的人,也可能是因為我對人的觀察比較細致,總是能發現這樣的人。

          說這么多,挺廢話的,好在這不是寫論文。回歸正題,談我們的游戲。先說說我在這次活動過程中想到的一些問題。

          首先是團隊中的小集體問題。這次分組一個組8個人,但有的組員之前就已經認識,于是在活動中就出現了忽略其他組員的問題。如果這個小集體人數占小組中的多數,又或者有兩個甚至更多的小集體存在,而正好這個組的組員不夠細心,不會去考慮其他人的感受,那這個活動就會很失敗。并不是說小組玩游戲的比賽結果失敗,而是這次活動真正的目的將不能達到。

          還想到一個問題就是游戲的心態。有人或許真的會把游戲當作比賽,沒有了游戲的心態,玩什么都不快樂。在我們這組,游戲玩得很開心。我們速度沒有比別人快,成績沒有比別人好,但這并不妨礙我們快樂的進行游戲。而如果把游戲當比賽,那一切都變得很沒有意義。

          再說說我的其他收獲。最大的一個收獲,我認識了一個很gentle的男生。這個還是不多說了,說說我們的游戲。第一個游戲,在蒙著眼睛的時候,能依靠的就只有身邊那個人。我要聽他的指揮跨越障礙,只有他能告訴我該往哪里走。個人認為,這樣的游戲引申了就很有意義,但我們在游戲過程中,體會不到任何無助,也不存在信任或者不信任的`問題。

          之后兩個游戲非常講究合作,人越多合作的難度就越大。值得一說的就是第三個游戲,8個人綁著腳走,難度并不大。但很讓人驚訝的是,我們居然用了30多秒鐘走那么短的一段路。以前看30人31足的游戲,那些小學生用9秒鐘可以跑完50米,這可真是差距。

          有一次看《創智贏家》,正好看到一個團隊因為隊員之間的矛盾,導致任務失敗。和那個節目不同,他們之間還存在相互競爭,但我們隊員關系只是隊友。如果與競爭對手合作,那我們又會如何處理呢?到那時面臨的挑戰,需要解決的問題,就不是如今這么的簡單。

          這次活動對我的意義,更多的是給了我一次和他們接觸的機會。也許我們并不會因此而成為非常好的朋友,但如果不給自己這樣一個機會,就根本沒有可能。不能因為害怕失去、害怕傷害而不去努力追求,努力之后也許什么都得不到,但至少沒有讓機會離開,至少不會因此而后悔。

          寫得很亂,因為想得很亂。一次的活動給并不能帶給我們很多改變,但能給我們一個很好的開始,我相信,很多同學都已經開始。

        心理學心得體會2

          我認為作為大學生,心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態;有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學們關系和諧,很好的融于集體;能很好的適應環境…心理咨詢,是指咨詢員運用心理學的知識,通過詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實上是幫助來訪者實現心靈再度成長的過程。那些認為只有心理有病的人才會去心理咨詢的觀念是不對的。總之,心理咨詢是指運用心理學的方法,對在心理適應方面出現問題并企求解決問題的來訪者提供心理援助的過程。通過這學期對大學心理的學習,我對心理知識有了一定的了解,首先是對心理學的發展史有了一定了解,然后是學習了一些團體活動的知識,并且在參加活動課的過程中體會到了很多人生的知識,在團體活動中大家彼此敞開了自己的心扉,積極的參與到了集體的活動中,在此中再一次體現了集體的力量…在心理咨詢的活動課中,我認識到了人心中脆弱一面,有時心靈事多么的需要他人的呵護,那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅,我們的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節目表演,但是大家真誠的心卻又不能不讓感動,初次它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅。活動課是實施素質教育的有效形式,是理論聯系實際的重要途徑。它可以調動學生學習的激情,活躍課堂氣氛,真正達到育人效果。學生在實實在在的`活躍的生動的并且有一定新意的活動中受到教益和啟迪,促進知行的結合。

          學生在主動參與教學過程中,激發了感情,明白了道理,情理凝結,形成了信念之后,進而需要在行動中表現自己。此時教師要引導、鼓勵學生把健康高尚的情感向外投射,為他們提供展現自己行為的機會和場所。這學期我還參加了我們學校的心理協會———沁心港灣,這是一個溫暖的大家庭,大家在一起共同努力,不僅學到了很多心理方面的知識,還為其他同學提供心理方面的服務。特別是今年的5.25活動更是深深的感動了我,老師與同學們的親密交談讓同學們,還有我有懂得了很多很多……而且在這里我可以把在心理課上學到的知識付諸與實踐,讓我學而致用!完成了大學心理學的學習,我對自己大學四年的生活有了初步的規劃,對以后的路,對自己的職業生涯有了一個初步的規劃可見,心理學對我們大學生的幫助之大是顯而易見的。我們無論在生活、還是學習、交際方面都可以用到這方面的知識。這門選修課我很感興趣的一門,我有種不用逼自己去專心聽課,而是那種不由自主被老師所吸引的感覺。可見心理學真的有它的魅力所在啊!雖然我選修的心理課結束了,但我對心理知識的學習卻還沒有結束,或許心理學跟我以后的職業沒有什么很大的聯系,但是心理學知識對于我的幫助卻是長遠的,甚至是一生的。

        心理學心得體會3

          1。理性消費是主流

          價格、質量、潮流是吸引大學生消費的主要因素。從調查結果來看,講求實際、理性消費仍是當前大學生主要的消費觀念。據了解,在購買商品時,大學生們首先考慮的因素是價格和質量。這是因為中國的大學生與國外的不同,經濟來源主要是父母的資助,自己兼職掙錢的不多,這使我們每月可支配的錢是固定的,大約在300—800元之間,家境較好的一般也不超過20xx元,而這筆錢主要是用來支付飲食和日常生活用品開銷的。由于消費能力有限,大學生們在花錢時往往十分謹慎,力求“花得值”,我們會盡量搜索那些價廉物美的商品。無論是在校內還是在校外,當今大學生的各種社會活動都較以前增多,加上城市生活氛圍、開始談戀愛等諸多因素的影響,我們不會考慮那些盡管價廉但不美的商品,相反,我們比較注重自己的形象,追求品位和檔次,雖然不一定買名牌,但質量顯然是我們非常關注的內容。

          2。追求時尚和名牌是不老的.話題

          即使在取消高考年齡限制之后,20歲左右的青年仍是大學校園的絕對多數,我們站在時代前沿,追新求異,敏銳地把握時尚,惟恐落后于潮流,這是我們的共同特點。最突出的消費就是使用手機。當代大學生們的消費中普遍增加了手機的消費項目。本次調查中發現學生手機擁有率已達到每班不低于60%。此外,電腦及相關消費也是我們的追求,小至一張幾十元的上網卡,大至電腦都是當代大學生的寵物,用計算機系同學的話來形容,我們簡直就把電腦當成自己的“情人知己”。再次是發型、服裝、飾物、生活用品,大學校園中都不乏追“新”族。調查資料也印證了這一點,就所占比例來看,“是否流行”緊隨價格、質量之后,成為大學生考慮是否購買的第三大因素。至于名牌產品,當問到“如果經濟許可,會否購買名牌產品”時,80%的學生表示肯定。以上充分體現了大學生對追求高品質、高品牌、高品位生活的需要。

        心理學心得體會4

          在今年的暑假里,我讀了皮連生教授主編的《教與學的心理學》,感覺受益匪淺。

          本書有三大特點,體系新、內容新、形式新。并且根據20xx年6月教育部公布的《基礎教育課程改革綱要》進行了必要的修訂。本書分為三大部分,分別為:教師與學生心理,學習心理和教學心理,從這三個方面全面的闡述了教學和學習中我們可能遇到的心理問題以及解決辦法。

          在第一部分教師與學生心理的閱讀中,我學習到了一個良好的教師所需具備的心理特征。作為一名新手教師,到專家教師的路途是很漫長的,我們要通過自己的努力和實踐,盡快的縮小新教師與專家教師之間的差距。在學生素質及其心理發展章節中,我學到了加涅的學生素質觀,皮亞杰認知發展階段理論的主要內容,自我意識的構成部分以及埃里克森人格發展的五個階段。加涅把學生的素質分為三類:先天的、習得的和自然發展中形成的。根據加涅的學生素質觀,我們了解到了,教學應該“避免超越人類的潛能”,教育應當適應學生在發展中形成的素質和習得素質的個體差異。我們應當根據習得素質形成的規律進行教學,而智慧技能的教學是素質教育的重點。在學生認知能力的問題上,瑞士的心理學家皮亞杰提出了認知發展的階段理論,他認為學生認知發展有四個階段:(1)感知運動階段(0-2歲),(2)前運算階段(2-7歲),(3)具體運動階段(7-11歲),(4)形式運算階段(11-15歲)。認知發展階段制約著我們教學的內容和方法,教學促進著學生的認知發展。學生的發展除了年齡特征之外,還會因為個體的不同而表現出個別差異。學生在認知、性格方面都有著顯著的差異。研究學生的差異才能對每個學生對癥下藥,從而更好的提高學生的學習效率,使學生找到適合自己的'學習方法。在實際教學中,我們還可能常常遇到特殊學生,如智力超常學生或者學習困難學生。在遇到這樣的學生時,我們應當首先在理解他們的基礎上熱愛他們,堅持對學生實行因材施教,為特殊學生提供特殊的教育,并且逐步使特殊學生正常化,使他們不孤立,不脫離集體,從而更好的適應學習生活。

          教與學是一個互動的過程,我們必須從自身入手,調節好自己的心理狀態,然后通過分析學生的成長心態,看清學生的個別差異,因材施教的對學生進行教導。在日常的教學中,我們要分析好教學任務,設置正確的教學目標,狠抓課堂教學過程、方法與技術設計,更好的激發學生學習的動機,控制好課堂的管理,才能更加有效的為學生提供服務與指導。教學講究的是“授之以漁”,作為教師,我們是學生學習的領路人,我們的天職是幫助學生有效的學習。只有更好的研究好學生學習的心理,才能更加有效的投入我們的工作。

          今后的教學之路還很漫長,我們要在學習好學生心理的基礎上,在實踐中摸索經驗,以期更好的為教育教學服務。

        心理學心得體會5

          在接觸心理學這門學科的以前,它總給我一種太神秘的感覺,總以為它很深奧也很虛幻,但是通過這一個學期的學習,我被它的科學性,真實性所折服,可以說它是實實在在存在的東西,與此同時我還發現心理健康與身體健康同樣重要,同時兩者之間是相互聯系,相互影響的。上了8周的課后,我感覺受益匪淺。心理學是一門聽上去很深奧的學科,但是通過羅老師的講解,將深奧的知識簡單化,使我們每一個上過心理學概論的同學都對自己有了一定的認識。

          心理學是一門研究人的心理活動的規律的科學。心理學者只是在盡可能的按照科學的方法,間接的觀察、研究或思考人的心理過程(包括感覺、知覺、注意、記憶、思維、想象和言語等過程)是怎樣的,人與人有什么不同,為什么會有這樣和那樣的不同,即人的人格或個性,包括需要與動機、能力、氣質、性格和自我意識等,從而得出適用人類的、一般性的.規律,繼而運用這些規律,更好的服務于人類的生產和實踐。

          這門課是我初次學習,我覺得在課程安排和上課形式等方面都非常吸引人也很實用。首先,課堂內容十分豐富,涉及到大學生活各個方面,不論是學習、戀愛、人際交往甚至就業、職業生涯規劃、求職信,都有專題一一為我們解答。這些所設置的專題都是我們大學生非常感興趣或者息息相關的內容。比如大學生戀愛心理學,目的就是培養健康的戀愛心理與行為。老師就從各個方面分析了大學生戀愛的過程及心理活動,什么是愛情、戀愛動機、擇偶過程、感情糾葛、失戀問題,都一一有所涉及。許多我們困惑不解問題,經過老師的點撥,豁然開朗。尤其是在老師讓我們寫墓志銘的時候,我對自己的未來和自身有了新的認識和思考。關于如何了解自己的性格,多個專題也都曾提到了。老師會精心挑選出一兩套的心理測驗給我們做,而這些心理測驗都是十分專業準確的,老師會一一講解分析,結合性格特點,生動的加上具體的典型的任務形象,幫助我們理解。

          對青年來說,正確評價自我、接受自我至關重要。怎樣才能增進自我接受感呢?只要我們做到真正了解自我、樹立符合自身情況的奮斗目標、不斷擴大自我的生活經驗、誠實坦率、平心靜氣地分析自我,找出問題之所在,就能及時予以補救,化失敗的打擊為增進自我接受感的動力。大學階段,是一個人的生理和心理都迅速發展的階段,由于生活環境、學習特點、人際關系等因素的改變,許多

          大學生表現出不適應,嚴重影響學習和生活,所以我們更應該通過一定的學習心理健康知識了解自己。這門課程對于提高大學生的心理素質,讓大學生從各方面認識自我,解剖自我,擁有一個健康的心理,并且積極向上的心起了一個推動作用。

          雖然這個學期心理課已經結束了,它能帶給我們的也很有限,但是更多的東西得靠我們自己去悟,去體會。我們要成為心理健康的大學生,應該具備良好的情緒狀態、正確的自我觀念、恰當的自我評價、完整的個性結構、和諧的人際關系和良好的擇業心理,符合社會的要求,能充分發揮聰明才智和對環境有適應能力。

        心理學心得體會6

          達成心理健康的七種練習

          心理可以被定義為一種樂觀、,能讓你對每件事情保持愉快的。它和身體很像。為了要達成這個,你一定要每天不斷地去做,直到它成為你的第二天性為止。

          這樣的過程并不容易,但是不斷的與持續的練習將會讓你辛勤耕耘之后得到豐收。這種過程絕對會讓你整個變得更好。

          你整天都可以進行這七項心理練習來保持積極、樂觀及心理的。各行業里最的專業人員都會采用這些練習。這些練習是每個領域中,心理建設的基礎。

          積極的自我對話

          這七項練習的第一項是積極的自我對話。幾十年來,心理學的研究已經發現到,自我對話的方式比其他任何一種因素更能決定你的。你的生活情緒或“生活的情趣’’取決于你內心的對話及信仰。

          賓州的馬西?謝利格曼(Martin Selignmn)教授,在他《學習來的樂觀主義》(Learned Optimism)一書中,稱此為“解釋形態”(explanatory style)。

          你的解釋形態就是你對發生在自己身上的事物的解釋方式。神經語言學家稱之為“加框”(framing)。你對這些事件的自我解釋,不管是正面或負面的解釋,則稱之為重加框。

          這就是你對你周邊事件的解釋方法。它組成了你的內心對話,也就是說,當你從外在環境得到訊息之后,腦海中立刻會閃過一些文字,然后你會透過思想加以處理。正如莎士比亞所說的:“事情是沒有好壞之分的,全看你怎么去想它。”

          心靈學派大師(Sufi)以色瑞?甘(1zrat)曾經寫過一句話:“生活就是一連串的問題。”你的生活似乎是被一些負面的事件所充斥。

          所有收音機及電視節目、新聞報導、報紙及新聞雜志都充滿了負面和感傷的故事。你周邊所討論的內容大都是繞著問題、是非、憂慮及對未來的`不確定打轉。你和客戶討論的話題,也不外乎為什么他們的生活和企業的狀況會不好,而無法購買你的產品和服務。

          你一不小心就會陷入習慣性的負面思考。你會一開始先看到事情的負面,再看到正面。

          你會一開始先去注意到玻璃杯里有一半是空的,而沒看到另一半是滿的。你偏向負面思考的是一種很自然的傾向。

          你可能會發現自己老是在談論那些讓你生氣、讓你受委屈的人。你一再擔心自己的財務困擾、本身的問題及恐懼。即使并非故意要如此,但你會發展出一種負面的。

          這種會影響你的個性,進而影響你的業績。你很容易慢慢地變成一種很消極、懷疑而且憤世嫉俗的人。而且因為你周邊的人都有同樣的想法,你就會有一種錯覺,認為“這世界本來就是這樣子。”

          但是,你可以利用控制內心對話及積極的自我對話,而非消極的對話方式來對抗這種負面的傾向。

          你能決定自己要怎樣去跟自己說話,進而控制自己的思想和情緒。這個決定控制內心對話的行動,將帶給你樂觀的與個人的力量。

          在日常生活中,你對自己一些簡單的自我肯定對話,往往會帶來很驚人的效果。你只要對自己再肯定,用一種非常熱忱且堅定的口吻對自己說:“我喜歡我自己!”和“我熱愛我的工作!”等等,你就會把這項訊息深深植入你的潛意識中。

          你會覺得更加肯定樂觀,并更能控制自己的生活。你會覺得更有能力與,更加盼望下一次的拜訪及展示。

          你越是對自己重復說這些話,就越它們是真的。

          當你說服自己是位“最杰出的人士”時,你的談吐、行為以及行動都會開始和這樣的想法相符合。

          舉例來說:你若對自己的不好,你就無法真正對自己說出“我喜歡自己!”這句話。不管周邊發生了什么事,你越說“我喜歡自己!”,就會真的越來越喜歡并尊敬自己。你會覺得更、積極、樂觀,每一件新的嘗試都會表現得更好。

          我最喜歡的,而且也行之有效的一個組合肯定句就是:“我喜歡自己并且熱愛我的工作!”這些字眼在你開始新年度,或是為一個訪問做心理準備的時候尤其有效。

          控制你的內心對話,就是控制你跟自己說話的方式,是達到巔峰表現的關鍵。

          這就是主導自己的心思并把焦點集中在你渴望的,而不僅維持現狀的方式。這是你克服困難阻力而讓思想能夠經常保持積極的一種方式。

          請記住,要對中的自己說話,而不要和現在的自己說話。你要說真話,但是提前說!

        心理學心得體會7

          作為幼兒教師,學習幼兒心理學是自身發展提高的需要,是搞好幼兒教育工作的需要。為了更好的從事幼兒教育,我選讀了《幼兒心理學》這本書。 心理學已逐步分化出各個以專門年齡階段為研究對象的分支學科。它主要包括嬰兒心理學、幼兒心理學、青年心理學、成年心理學、中年心理學和老年心理學。

          幼兒心理就是研究幼兒的認識能力的發展特點,情緒情感的發展特點。行為活動的目的性及自我控制能力的發展,以及幼兒個性的心理特征形成與發展的特點。

          書中非常細化地從各個部分對發展心理學進行了研究和分析,使讀者更加清晰地了解心理學的內容。讀這本書,使我充分體會到作為一個老師的不易以及這份責任感,要更加細心和耐心地去觀察每一個孩子,用孩子的眼光去看待世界,蹲下來跟他們說話,把自己和學生們看作是平等的對待,用他們的心去思考,去體會。

          幼兒多方面的認知發展正如以上提到的這一整個系統的運轉是緊密的,完整的.,通過了解幼兒學習的規律,在以后的教學中就可以采用比較科學的方法來進行,讓學生真正的學會學懂。教育是一門關于人性的藝術,同時也是一門關于人性的科學。當我們的教育與“人”走得更近時,學生之于學校、學生之于教師、學校之于學生、學校之于教師、教師之于學生、教師之于學校等種種關系與牽動都將充盈著和諧與愉悅。

          通過對幼兒心理學的初步了解,我覺得了解幼兒的心理是必要的,甚至覺得幼兒的心理也是很復雜的。的確,當你真的想去接觸幼兒的時候,你就會感覺到很多現象其實并不是你想象中的那樣簡單,有時覺得很想知道“為什么”。如果不了解幼兒的心理特點,就難以更好的與孩子在一起,要教育孩子,首先就應該了解他們。

          這本書讓我明白,我們不能用成人的要求去要求孩子,不能將他們看成小大人。他們的心理正處于發展過程中,而幼兒的心理發展與周圍環境有直接的關系。因此,理解與認識幼兒生活和游戲的環境的意義十分重要,我們要重視并能夠為幼兒創造一個能使其很好發展的機會。

          環境對幼兒心理發展的影響是無庸置疑的。小朋友們所處的社會,生活水平,生活方式,家庭狀況等都是影響他們心理形成與發展的社會環境因素。在不同的社會生活條件和教育條件下,幼兒心理發展會產生截然不同的效果。

          通過學習,我對我們在實際工作中如何有效地對孩子進行心理健康教育.特別是在心理健康教育中應該注意的問題作了思考。我認為應注意以下幾點。

          1、注重修煉,調節自我,保持教師自身良好的心理素質。

          幼兒教師是幼兒身心發展的重要他人。教師蘊含于中、形之于外的良好心理素質和健全的人格始終潛移默化地影響幼兒,對幼兒的人格形成發揮著重要的作用。因此,教師要加強自我的心理衛生保健,提高自身的心理素質。樹立科學的幼兒觀和教育觀。以健康的人格影響幼兒,以寬宏的胸懷愛護全體幼兒,而不只是愛幾個孩子。教師要善于設身處地地體驗孩子們的所作所為,耐心細致地觀察、了解幼兒的內心世界。以真誠、熱愛和關懷的態度對待每一個幼兒,做到一視同仁。

          2、提高對幼兒理健康的評價能力。

          第一,應加強教師的理論知識學習。在工作中我們可以邀請幼兒教育專家來園講座、指導,使教師盡量多地掌握一些心理知識和技巧。為及時發現孩子的心理健康同題和提高教師的評價能力,打下基礎;

          第二,為了使孩子在身心上得到全面、和諧的發展,教師需要具有正確評價幼兒心理健康的能力,學會使用各種方式對幼兒的動作、認知、情緒、人際關系、自我意識等方面進行綜合評價。因此,平時可以開展案例分析、研討學習等活動來提高教師的能力。

          通過學習和閱讀,我深深感知到,幼兒期是性格特征和改變顯露的最初階段。環境因素能夠影響著他們個性特征的形成和改變。幼兒的個性特征也影響著他們自身在各種活動中的體驗和收獲,并影響著他們與周圍人的交往。作為老師的我們應有意識的創設良好,適宜的環境條件,塑造幼兒良好的個性品質。這是我們作為啟蒙老師最應該注重的方面,多給孩子一些關愛,運用因材施教的方法來教育幼兒,使每個幼兒都能健康快樂的成長。

        心理學心得體會8

          很認真的把紹瑞珍老師的《教育心理學》讀了一遍,感覺是如沐春風,豁然開朗。通過讀書,使得教育教學中的一些做法找到了理論依據;澄清了一些錯誤的、想當然的想法;更是學到了有效教學、學習和管理的方法與技巧。結合自己的閱讀,談談體會。

          一、教育心理學已經不再僅是純粹的理論研究,實際應用越來越多

          以前,見到過幾本教育心理學的教科書,總的感覺是理論敘述比較多,盡管內容很好,但和實踐總有段距離,況且由于自己對理論的認識比較膚淺,導致有些內容無法有效實踐,得不到期待的效果。但在本書中,作者以現代心理學的最新研究成果為背景,系統闡述了教學、學習等諸方面的內容,且和實際情況聯系密切,比如陳述性知識和程序性知識,從知識的表征到獲得的過程,以及如何有效保持等各個方面深入淺出的做個介紹,并且因為內容結構組織的好,讀起來也不費勁,確實是一種豁然開朗的感覺。

          二、教育心理學應該是教師專業化成長的必修課

          作為一線教師,很多時候其實就是在根據經驗教學,但僅憑經驗必然導致教師教育教學的專業化水平偏低,而錯誤的經驗給學生帶來的后果更是無法彌補,所以,強調教師的專業化成長是越來越重要的事情。

          在陳琦和劉儒德主編的《當代教育心理學》中,提到這樣一個問題:當學生反復擅自離開座位時,教師應該怎么辦?按照一般的經驗,教師要提醒學生留在自己的座位上,并且這樣做也能幫助學生記住這條上課的紀律。但研究發現,對于小學生來說,這樣做的結果是學生離開座位的想法會越來越強烈,因為學生是在通過這一行為引起老師的注意,所以,當老師置這些學生于不顧,轉而表揚那些不動的學生,離座率就降低了。由此可見,教育工作不能再僅憑經驗。

          對于如何教學,如何有效教學,如何促使學生理解知識的意義并長期保存,如何促進能力的提高等等問題,現代教育心理學已經作出了比較有效的研究和解釋,只有遵循科學理論,我們的教育教學工作才能高效進行。作為教師,如果不能掌握這些理論,不能有意識的應用,至多算是一個教員,一個低水平的教員。

          三、只有掌握教育心理學理論,才能科學、有效的教學

          讀完這本書,最大的收獲應該就是澄清了錯誤觀念,堅定了用科學指導實踐的信心。

          比如書中在談到了原有的知識和技能在有效學習中的作用,并提到了古訓:“以其所知,喻其不知,使其知之。”而在自己的教學中,對這條的理解并不深刻,有時根本不去考慮學生原有的知識和觀念,不管學生的情況直接就講。頂多在教學中,考慮學生學過什么東西,并假定學生已經掌握了這些知識,然后在這個基礎上教學,關注點是學生以其原有知識是否能理解新的.知識,但原有知識是否掌握,新舊知識的聯系如何建構,這個考慮的就少了。

          書中詳細講述了知識學習與保持的策略,自己在教學中,對這些策略的關注度太低,有時只追求自己內容的教學,而忽視了對學生學習策略的訓練。現在看來,這只能是給學生帶來知識,而不能利用教學促進學生學習能力的提高,一定程度上也就影響了教學效果。

          四、踐行理論知識,做教育實踐者。

          我們一直在倡導做科研型教師。一線教師如何做科研?研究什么東西?最簡單的方式就是在一定的理論指導下,和自己的教育教學實踐聯系起來。不需要做高深的理論研究,也不能是簡單的教學經驗的總結,而應是聯系實踐,解決問題,上升到理論。比如,書中談到了品德形成的心理過程,我們就可以據此設計德育目標和過程,在班級管理或者教學中研究如何形成學生的品德,研究實踐中遇到的問題該如何解決,并進一步總結出德育的方式和策略,由此,研究成果也會具有一定的推廣價值。

          所以,如果堅定了用理論指導實踐的信心,也就為自己的科研找到了最好的突破口。

          五、提升專業水平,為教育教學把脈開方。

          教育教學需要心理學的信息和服務,心理學也必須為教育教學服務才能有廣泛發展的前景。而學校的心理輔導老師在這方面具有得天獨厚的條件,所以,為師生提供心理學服務應是其工作的應有內涵,而教育心理學的知識將成為心理老師這項工作的堅實后盾。比如,關于專家和新手解決問題的差異研究為教師培訓和年青教師成長提供了理論基礎,心理老師可以據此為學校和教師提供富有成效的指導方案。而通過教育心理學的學習,將會對學生的學習提供最有效的診斷和輔導。為教育教學把脈開方,和教師教學、學生學習結合起來,心理老師也就能穩固自己在學校教育中的位置。

          在師大學習教育心理學,收獲很多,學習到了許多教育心理學的知識,對自己曾經的教學工作行為進行了一定的反思。通過學習,能使自己在今后的工作中更多的從心理學的角度去理解學生的行為,用科學的方式引導學生熱愛學習,懂得學習,并且能夠成為自己的未來的設計師。

          在學習中,我發現學習動機理論的應用,對職業中學的學生尤為重要。職業中學的學生大多是學習上的失敗者,他們很少有學習的成功,也就沒有了學習的動機和熱情。運用學習動機理論,適當地采取一些策略,能夠更好地讓我們的學生關注學習,關注發展,關注自我突破。

          通過楊帆老師的講解和教材的解讀,我懂得了要激發學生的學習動機,必須做到以下幾點:

          1、創設問題情境,激發學生的認知好奇心。

          認知好奇心是學生內在學習動機的核心,是一種追求外界信息、指向學習活動本身的內驅力,表現為好奇、探索、操作和掌握行為。“情境”不僅指實際生活情境,還包括模擬交際情景、表演情景、直觀教具情景、想象情景等。情境教學不僅是培養學生交際能力的最有效手段,還是集中學生注意力、激發積極參與的好方法。

          2、運用強化原理,激發學生學習動機。

          A、為學生設立明確、適當的學習目標

          B、正確運用獎勵與懲罰

          C、及時反饋學生的學習成果

          3、對學生進行競爭教育,適當開展學習競爭。

          A、教師要教育學生認識競爭的利弊,教給學生公平競爭的方法或手段,教會學生學會競爭。

          B、按學生的能力等級進行競爭,讓每個學生都有獲勝的機會

          C、進行多指標競

          D、提倡團體競爭。

          E、鼓勵個人的自我競爭和團體的自我競爭。

          懂得這些理論之后,我們就需要把它轉化為具體的實施行為,設計不同的主題活動,來激發學生的學習動機。教師只有在不斷的學習中,才能獲得更多的教學手段和方法,甚至是教育教學的靈感。

        心理學心得體會9

          教你做夢(心理調適)

          教你做夢(調適)

          愉快的夢是有益的,現在許多發達國家正在研究造夢技術,以便讓的夢境來怡情益智,舒懷健體,并巧妙利用夢來治療身心疾病。

          解憂夢在睡前播放患者喜愛的音樂或歌曲,入睡后仍不停地播放;同時使用一松緊帶,經過眉際和上眼瞼,圍系頭部,輕輕壓迫眼球。音樂通過聽覺怡神,松緊帶可解除頭痛胸悶,輕壓眼球可使夢境五彩繽紛,由此抑郁癥患者的不愉快情緒在夢幻中得到排解。

          美食夢臨睡前將甘草、旋復花、山楂各等份煎湯飲一碗,就可能夢到進食美餐。因甘草和胃,并產生良久的甜口感;旋復花可產生溫和的饑餓感;山楂可助消化。諸品共同作用,便可產生“眠中食欲”,進而形成覓食、美食之類的夢境,對防治厭食癥有一定療效。

          蹈水夢人在熟睡時若有人將其一足置于涼水中,就有可能做踏入冰窖、深水池等類似的.夢。足部未蓋被并有涼意時,也容易做蹈水的夢。對癔病性癱瘓病人,使其在夢中掉入冰窖或涼爽水池時縮腿、動肢,繼而讓其意識到夢中和醒后自己的肢體可以活動,并沒有癱瘓,對治療大有裨益。

          白日夢首先用兩個小棉球輕輕堵住雙外耳,并閉目;然后在盡量減少外界刺激的情況下,任憑大腦作非主動的緩慢游思……當昏昏欲睡,出現某種意境,并不易被外界干擾或輕喚不知答時,即進入白日夢。常做白日常有利于產生連自己也感到意外的詩情畫意,以及頓悟、思想火花之類的成果,還有助增強對惡劣環境的抵抗力,減少外界環境的不良刺激對身心的影響。

        心理學心得體會10

          晚飯后我感到自己有點不正常,靜靜地坐在書房什么都不想干。往日熱情此刻消失殆盡,我不由地想這可能是上了一天變態心理學正常感覺。

          給我們上變態心理學的是柯茂林博士。他一開口我就吃驚,他說話語氣神態活脫脫就像一個精神失常患者。應該說變態老師講變態課還是很到位的。晦澀難懂的專業課他用大白話解釋得清清楚楚。

          可以說我們這些暫時正常人同所謂精神失常患者只有度的差異沒有質的區別。客觀世界失常的現象造就一大批精神失常的人。一個人能夠戰勝生活各種不正常現象給自己精神刺激保持平衡心態就很不容易了。我們都有幻覺和妄想,只不過我們能夠走出來罷了。能夠健康正常活著真是不可多得的.幸福。

          為了能更好生活,我必須完成每日目標。我必須結束目前這種變態狀況,打起精神去做自己應該做的事。

        心理學心得體會11

          記得老師說過管理心理學這門學科的研究對象是“以人為中心”。 以前一直沒有過對這門學科的了解,從選修這門課一直到上完,我有了不少收獲,雖然對這么學科的學習和了解還是非常的少,但我仍對這么學科有了很好的認識,并且有興趣和想法在將來繼續在這門學科上學習下去。

          管理心理學它是研究組織中的人的心理活動規律,用科學的方法改進管理工作,充分調動人的積極性,最大限度地提高工作效率的一門學科。它的研究根源和目的是探索人的行為產生的原因以及人的動機與人際關系發生發展的規律。主要研究社會心理現象以及個體,群體,領導組織的心理活動。

          管理的實質是“對人管理首先就要了解人”,了解所要管理的對象的性格特征,了解他的工作環境,了解他的工作能力。了解了才能很好的管理,才能很好的調動對象的積極性,提高工作能力。

          當領導管理自己的下屬,調動下屬的積極性,當老師的要管理自己的學生,調動學生的積極性,而這一切就是要領導者考慮的問題。在管理心理學中,激勵就是調動人的積極性的過程。激勵大師金克拉曾說:“你若想成為人群中的一股力量,便必須掌握激勵,生活就是這樣,你把它放入自己所處的人際中,人們就記得你信任你,就像黑夜相信燈光一樣。”

          激勵便是“激發鼓勵”。激勵是管理心理學上一個非常重要的功能,是管理心理學的核心問題,也是管理心理學研究的熱點問題之一。

          激勵是一個心理學術語,是指持續地激發人的動機的心理過程。或者說,激勵是引起個體產生明確的目標指向特定行為的內在驅動力。在管理工作中,激勵就是管理者對員工的激發和鼓勵,激發員工的工作動機,鼓勵員工的工作干勁,通過運用各種管理手段刺激員工的需要,激發其動機,使其朝向所期望的目標前進,發揮其才能,釋放其潛能,最大限度地、自覺地發揮積極性和創造性,在工作中做出更大的成績,也就是調動員工的積極性。它是一名管理者的基本職責和必備能力。工商企業只有一項真正的資源:人。現代管理是以人為中心的管理,而激勵則是以人為中心的管理的核心。能否充分調動員工的積極性是衡量一名管理者是否成熟、是否稱職的重要標志。所有管理工作者要想使自己的工作卓有成效,都應該運用行為心理學的知識,尋求適應員工心理、扣緊員工心理的管理之道,以確保員工盡可能最有效地工作。

          研究管理心理學,主要目的就是為了掌握個體與群體的心理,激發每個人的積極性 ,做到人盡其才。從而將每個人才的潛能及時激發出來運用在最恰當的地方,同時能讓員工看到到自己的能力,塑造他們的成就感,這樣一來員工的積極性提高了才能帶動整個系統的運行,達到自己的想要的目的。

          老師說在激勵中應該讓下屬感覺到有福利可享,只有當他們有所回報,他們才會有積極性去做每件事情。

          可以毫不夸張的說,21世紀只有兩種管理者,懂得如何去激勵員工的管理者和失敗的管理者。 而激勵要因人而異,要按需激勵,物質精神激勵并重等等。

          激勵在管理中的作用人人皆知,但是如何使激勵有效,我想這是每位管理者都頭疼的事情。為了弄清楚這一問題,我查了一些資料。從經濟學的邏輯看,激勵能否有效至少取決于以下前提:

          第一,激勵所提供的東西是激勵接受者所需要的東西,并且能引起激勵接受者的獲得欲望;第二,激勵所提供的東西必須具有稀缺性和排他性,也就是說要使接受者獲得某種獨享;第三,激勵效用是曲線而不是直線,收益和付出的關系有增有減,相關度有大有小有正有負,要合理運用,既不能“過”,也不能“不及”。

          在這些前提下,管理學家們提出過很多激勵理論和模型,其中斯金納提出的“強化理論”至今仍然具有重大的理論和實踐意義。

          激勵的方式主要有目標激勵,期望激勵,責任激勵,危機激勵,獎勵激勵。 但當今社會是一個經濟社會。在社會中最有效的激勵方式應該就是以利益激勵吧!

          我們來看看以下幾種激勵方式:

          1、目標激勵。

          目標激勵可以包括成就激勵,自我實現激勵,或者前景激勵。目標是一種刺激,合適的目標能誘發人的動機,進而促使達成目標。

          人的動機來源于需要,而需要的滿足便是人活動的最大動力。管理者的工作就是如何巧妙地將企業的目標與個人的需要統一起來。即目標的設置問題。管理者向員工描繪一個愿景,并能鼓動員工看到這個愿景對自己的價值,并熱情主動地去實現它,這就是一個成功的目標。

          對一個渴望自我實現成就感強的人來說,給他提供一個能夠充分展示自己,具有一定挑戰性的目標,將會產生強大的`驅動力。

          2.期望激勵

          信任是一種動力,一句:“我相信你能行!”就能讓人熱血沸騰。有時候人并不知道或者不相信自己深埋著的潛力,需要聰明的管理者去喚醒它。

          當你總是從員工那里期望最好時,無意中,你的言調、表情、態度都會傳達出你對他們的這種期許,這是信任的激勵。對有才能的人,信任地放給他一定的權利,會起到很好的激勵效果。

          在要求員工時,管理者的期望應略高于員工表現出來的能力,這樣即使任務具有一定的挑戰性,激發員工的成就心理,又能使員工的感到上級的信任與認可,從而充分發揮潛能,還能避免按部就班消磨員工意志,又達到了提高效率的目的,可以說是一舉三得。所以管理者對員工的期許是一種關鍵的激勵方法。

          3、獎勵激勵

          以上各種激勵方式最終都要通過獎勵優秀來強化與肯定,否則激勵就成了空頭口號,難以達到激勵的效果。有實驗證明,人在無激勵狀態下,僅能發揮潛力的10%-30%,在物質獎勵作用下,能發揮自身潛力的50%-80%,在適當的精神激勵下,可發揮潛能的80%-100%。

          實施獎勵時有以下幾點要注意:

          a.獎勵要公平b.獎勵要及時c、物質獎勵精神獎勵并重,按需激勵。d、獎勵要不拘一格

          (1)期望理論的基本內容:激發力量的大小決定于目標價值(效價)與期望概率。人的期望模式: 個人努力----個人成績----組織獎勵----個人需要。所以要處理好這三者之間的關系。

          (2)公平理論的基本內容:工人不僅關心自己收入的絕對值,更關心自己收入的相對值。---自己收入與付出之比同他人收入與付出之比的比值---

          (3)歸因理論的基本內容: 個人闡釋他人或自己行為的原因

          1,歸因類別。外部原因------情景歸因

          內部原因-------個性傾向性歸因

          2,歸因標準。一貫性、普遍性、差異性

          3,歸因的因素。能力、努力、任務難度、機遇

          (4)雙因素理論:有保健因素和激勵因素

          (5)強化理論

          管理心理學對于每個人來說,是一生都學不完的,理不透的學科。我覺得對于這一學科的實質性,不管是對于他人還是對于自己都會有所幫助。即使他不是想當一個領導人,但在與人交往中,管理心理學中也有很好的指引。學習它的思維,學習他的處事方式也是對處理自己的人生有很好的幫助。

          學習管理心理學讓我們在以后的職場中,更好的掌握和應變職場的管理模式,調動人的積極性、改善組織結構和領導績效,提高工作生活質量,建立健康文明的人際關系,達到提高管理水平和發展生產的目的。學習是一個漫長的過程,管理心理學發展至今也經過了漫長的時期,因此要在實踐中去將它的作用發揮出來,不斷完善、創新,這是我們學習最主要的目的。

        心理學心得體會12

          接觸心理學這門課程后,不得不說它對我的幫助很大。

          首先心理學能夠增加自我認識對于普通的情緒沖突有一定的治療作用。心理學讓我從飽受不良情緒折磨的苦海中解脫出來,讓自己以一個理性的眼光對自己的處境做一個定義,提高了許多自我控制的能力,這無疑對我的身心健康有很大的益處。

          在接觸心理學這門學科以前,它總給我一種太神秘的感覺,總以為它很深奧也很虛幻,但是通過這段時間的學習,我被它的科學性,真實性所折服,可以說它是實實在在存在的東西,與此同時我還發現心理健康與身體健康同樣重要,同時兩者之間是相互聯系,相互影響的。心理學不僅具有科學性,而且也不乏應用性。心理理論固然枯燥,但配以實例,就不但不乏味,反而讓人有一種從生活中悟出哲理的感覺,視野也開闊很多。心理學來源于生活,又指導生活。

          在課堂上通過老師的講解深入了解心理學后,我漸漸的對我平時自身的情緒問題有了更多的了解。了解不良情緒形成的原因,解決不良情緒的方法等。

          在本次心理學選修課程上,我學會了如何調節自己的抑郁情緒,因為我屬于性格較為內向的人,內心較為封閉,不喜歡將平時抑郁的情緒傾訴出來,在心理學課堂上通過老師播放的著名歌星楊坤訪談中我學到了,抑郁的情緒可以通過運動健身來排解。其次我發現在平日我是一個喜歡抱怨的人,通過學心理學我學會了停止抱怨。開始改變。

          通過這兩個學期的心理學學習,我的性格,為人處事的方式,甚至價值觀都發生了很大的變化。開始學會如何去關心他人,處理事情時開始考慮的周到了些。逐漸開始觀察、理解朋友的心理,情緒上的變化,并力所能及的給予一些心理上的疏導,和言語上的安慰,以緩解輕度的心理上的問題,也許這些“微乎其微的事”不值得一提,但從小的行為的改變,可以看到心理學課對我大的影響。可以毫不夸張的說心理學的學習使我無論從文化知識上,還是從自身修養上我都進步了不少,在這個過程中,我也在不斷地成長著。心理學不僅讓我了解了許多心理特點,也讓我掌握了如何正確對待周圍的朋友,但最重要的是我學會了自我調整,失意的時候,悲傷的時候,心理學使我終于明白了“快樂其實很簡單”。只要我們放開胸襟,包容這個世界,我們會生活的很超然,成功也會不求而遇的'。

          雖然這個學期心理學的課程已經結束了,它能帶給我們的也很有限,但是更多的東西得靠我們自己去悟,去體會。做人,不但需要被愛,還要去愛人,更要愛自己,懂得愛自己的人才能真正領悟到世間的有情。多一些信心,多一些愛,才會找到一條比旁人更美麗,更寬廣,離成功更近的路!有人說,快樂,對大多數人來說,已成為遙不可及的夢,其實不然,一個人要快樂是誰也阻止不了的,快樂的因子是每一個人都有的,關鍵在于你自己想不想快樂,當遇到心煩的事時候,樂觀一點,勇敢一點,博學一點,那快樂就在你身邊。

          希望日后能有更多的機會去接觸心理學,了解心理學,能讓心理學為我帶來更多的改變,不光幫助我自己,還能去幫助身邊的人。

        心理學心得體會13

          “情感是情感和感覺兩種心理特征的結合”,這表明應該重新審視傳統的情感和情感概念。人們一直認為各種情緒體驗,如恐懼、憤怒、愛、嫉妒等,都是各種整體特定情緒的感受或體驗。它們“不是特定神經通路的感覺,而是非特定神經通路的感覺”。任何特定的情緒都可以歸因于某種基本情緒或由多種基本情緒組合而成的復合情緒。這種特定情緒的感覺是對其情緒神經通路興奮的感知。

          例如,恐懼通常被視為一種基本情緒。恐懼是恐懼的感覺和我們對恐懼神經通路興奮的感知。雖然人們早就知道認知對情緒的影響,但他們認為不同神經通路之間的影響只會影響產生特定情緒的.過程,并不認為某些認知感受會不明顯地融入到情緒感受中。在主觀感受是非特定情感與特定情感結合形成的整體感受的認識下,傳統觀念下的情感感受不再僅僅是對特定情感的感知,而只能說情感感知只是特定情感感受的一個組成部分。因此,嚴格地說,恐懼和羞怯等感覺不再被視為情緒或意識中的情緒,而只能說是包含情緒。

          例如恐懼感,它實際上是一種主觀感覺,由對非特定情緒的感知、對特定肌肉張力的感覺以及對刺激對象的圖像的特定感覺組合而成。然后,恐懼中后兩種感覺的神經通路不應再被視為情緒通路。盡管任何明顯的生理變化,包括肌肉緊張,也會產生新的情緒,但情緒反饋和感覺反饋的途徑和原因在對情緒感覺的心理結構的新理解下本質上是不同的,可以通過這種方式區分一些概念:

          首先,情緒或情緒意識是對大腦中非特定神經通路興奮的感知,它構成并存在于各種特定的情緒感受(包括情緒感受,即一般意義上的情緒感受)如一般身體上的快感或痛苦、饑餓、干渴、恐懼、喜悅、悲傷、愛情等;

          2、情緒感受(嚴格地說,它應該被稱為情緒感官,包括身體感受和情緒)是由兩種不同的心理特征:情緒體驗和認知感官感知相結合而形成的心理意識。

          3、當情緒通路的反應是由一定的刺激產生時,如果此時在次級神經映射區與之結合,則是反映身體部位和機械特征的身體感覺,形成疼痛、愉悅、饑餓等身體感覺;

          4、當與情感結合時,它不僅是來自身體的感覺,而且是對外部物體和自我意識等非物質物體的感知,它形成了我們的恐懼、愛、羞怯等感覺。

        心理學心得體會14

          在網上看到過這樣一個故事:從前有一個人單腿直立站在街上,許多人來到他身邊圍觀,那個人抱怨自己的腿非常的酸痛,周圍的好心人都為他出主意。一個醫生說,我這里有止疼片,你吃下去就好了,那個人吃下止疼片后說疼痛沒有了,但是腿很僵硬;一個按摩師說,我來給你按摩一下,那人按摩之后說自己感覺上身的壓力很重;一個和尚說,那你就想象自己是一片羽毛,能飛起來,這樣就會感覺很輕,那人想著想著差點摔倒;這時一個孩子走過來告訴他,你為什么不用你的另一條腿呢?這個故事里有積極心理咨詢學的理念,它告訴每個人更好的調動他最大的資源。用積極、全面的態度去面對和解決他的問題。健康的人不是沒有問題的人,而是能夠解決問題的人。

          積極心理咨詢學是致力于研究人的發展潛力和美德等積極品質的一門科學。它倡導心理咨詢學研究積極取向,關注人類積極的心理咨詢品質,強調人的`價值與人文關懷,以一種全新的姿態詮釋心理咨詢學。“積極心理咨詢學是致力于研究人的發展潛力和美德的科學”。Seligman博士認為積極心理咨詢學的力量,是幫助人們發現并利用自己的內在資源,進而提升個人的素質和生活的品質。每個人的心靈深處都有一種自我實現的需要。這種需要會激發人內在的積極力量和優秀品質,積極心理咨詢學利用這些內在資源來幫助普通人或具有一定天賦的人最大限度地挖掘自己的潛力,并以此獲得美好的生活。人類的這些積極力量和優秀品質是人類賴以生存和發展的核心要素。

          通過學習這份積極心理咨詢學的材料,我感到積極心理咨詢學在學校教育工作中的運用必將產生重大的影響。下面的一段文字給了我極大感觸:作為老師,我們對學生的關注不只停留在問題的發現和解決上,我們更多的精力要投入到關注學生人格的完善,幫助學生增強應對心理咨詢困擾的能力,發揮其自身積極力量,并幫助學生看到自身的這些力量和潛能。只有這樣,才能真正幫助學生在今后的生活中發掘潛能,利用積極力量來完善自己。平時我在教室里確實關注多的是學生的問題,孩子們周記里反映的也大多是班級里不好的方面。有時默寫或測試下來或某個學校活動中雖然有表揚的人,但多數會強調某某人如何不認真準備,導致成績不理想或影響了班級形象等等。挖掘的負面的東西比較多。我確實需要動腦筋改變策略了。但如何下手呢?很幸運的是在這份材料的后面提供了五個活動,這五個活動大同小異,主旨都在于如何引導學生正確認識自我,重建自信,幫助他們認識到消極自我認識的危害及消除方法,進一步提高對自我的認識,從而積極應對今后的學習和生活。而且這些活動的可操作性都很強,有詳細的操作步驟。對于我今后方法的改變有很好的指導作用。

          我想我應該時時記住:教育的目標不在于發現“學生的問題”,更不是發現“問題的學生“,而是發掘學生自身具有的優勢和潛能。

        心理學心得體會15

          通過這一學期《管理心理學》的學習,雖然我承認有時候聽課很不認真,但是通過老師這一學期的熱心講解,我還是有些心得體會,這些心得體會雖不是很深入但卻我真切的體會。第一堂課就被老師的講解給折服,怎么說呢,老師的講述并不像大多數老師那樣的無趣,反而用了很多幽默的語言與語調,讓學生心神專注,焦點一直在老師身上,這是我對這節課也很有興趣的最主要原因。太多的老師講課讓我容易犯困,但老師您并沒有。

          這段時間對管理心理學的學習,使我了解了有關心理學的基本知識,學會了通過對他人心理的分析,從而更加了解、接近他人。也對社會上的一些現象有了更深的理解。最重要的是,認識了自我,雖然這樣的認識是局部的,并不全面,但是也讓我對自己以后改進有了認識,發現了自己的問題,也會努力改正。關于“經濟人”假設的基本觀點那點,人類大多數趨于懶惰,不愿多做工作。人類多數缺乏雄心,希望依賴他人,而不喜歡擔負責任。人們多數喜歡以自我為中心而無視組織。大多數人安于現狀,習慣于抵抗改革。人們容易受欺騙,常有盲從舉動。看到那么幾條,我真覺得形容的十分貼切,我好好的反思了一下,我也有這些問題,我應該多多努力,客服這些問題。

          人是社會性的,作為社會的一個成員,人不能獨立的生存,他總是生活在一定的團隊中,個人在團隊中的行為,同他在獨自一個人時的行為是不同的,有其特殊的規律。現代社會是信息化社會,信息把許多獨立的個體,團體貫通起來,成為一個整體,信息溝通是交流意見,傳遞感情,協調人際關系所不可缺少的手段,溝通是管理的重要組成成分,作為一個管理者,首要的一個任務就是有效的溝通。人不能脫離社會而單獨生活,人在社會實踐和團體生活中,不可避免的與他人發生相互作用、相互影響,形成一定的人際關系,建立和維持良好的人際關系,才能使人們團結一致,協調工作,提高工作效率。管理心理學的研究原則:

          1、客觀性原則:管理領域中的一切心理現象都是一種客觀存在的事實,它是和活動的外部條件和內部條件互相聯系的。

          2、聯系性原則:新的心理現象與外部環境的刺激、主體的狀況和反應活動緊密地聯系著。

          3、發展性原則:世界上的萬事萬物都是處在運動與發展之中,所以管理心理學的研究也要貫徹發展性原則。

          無論是企業還是家庭,都需要通過心理學管理,才能有一個好企業和家庭,能夠幫助我們更快更有效的確定行動方向和目標,促進員工和家人的自覺自發努力;從而達到事半功倍的效果,就可以更好地統一大家的思想,協調行動,增強工作的自覺性,減少盲目性,調動員工的積極性和創造精神,合理地安排和使用人力、物理,少走彎路,少受挫折,保障工作順利進行,避免失誤。

          高效領導的秘訣在于尋找領導者內心的平衡之道,能夠根據組織的情景進行權利強弱的權變。而權變領導在于尋求人與事的平衡之道,“人”是個人權利,“事”是權務權力。如果我們能運用好人與事的平衡,那么績效就會更佳。

          管理心理學心得體會15

          通過學習《管理心理學》,讓我學到不少的心理學知識,受益匪淺。

          管理心理學是運用普通心理學提示的人的心理活動的一般規律,并使之在管理活動中具體化,了解人的心理活動規律是管理的一個重要方面。人是企業主體,是人、財、物諸生產要素中最重要的要素,因而也是管理的核心。管理心理學以分析組織中人的心理與行為為重心。人是一切事業的基礎,人是管理的基礎,也是所以需要管理的原因及目的。現代管理的特點之一就是強調以“人”為中心的管理,要做到這一點,就應該掌握人在管理過程中的`心理活動的規律。而管理心理學就是研究管理過程中人的心理活動規律的一門學科,因此,學習管理心理學的知識,不僅有助于管理者掌握管理過程中人的心理活動的規律性知識,而且有助于管理者樹立以“人”為中心的管理理念。

          管理心理學的研究原則:

          1、客觀性原則:管理領域中的一切心理現象都是一種客觀存在的事實,它是和活動的外部條件和內部條件互相聯系的。

          2、聯系性原則:人的心理現象與外部環境的刺激、主體的狀況和反應活動緊密地聯系著。

          3、發展性原則:世界上的萬事萬物都是處在運動與發展之中,所以管理心理學的研究也要貫徹發展性原則。

          管理心理學研究的方法:

          1、觀察法:是在日常的不作人工干預的自然和社會情況下,有目的有計劃地直接觀察組織中人的行為的研究方法。

          2、實驗法:是研究者有目的地通過嚴格控制或創設的條件,主動地引起被試者的行為變化。

          3、調查法:是通過搜集各種有頭材料間接了解組織中人的心理活動的方法。調查的方法有談話法、問卷法等。

          4、測驗法:是根據預先制定的標準化的測量表對人的心理品質進行測量的方法。

          5、個案法:也叫案例法。

          學習管理心理學的意義:

          1、有助于管理者樹立以“人”為中心的管理理念。

          2、有助于物質獎勵與精神獎勵的統一。

          3、有助于提高勞動生產率。

          4、有助于加強政治思想教育工作。

          其中,我覺得在《管理心理學》中,溝通是一個非常重要的環節。溝通:指在管理中發生的、兩個或兩個以上的人或群體,通過一定的聯絡渠道,傳遞和交換各自的意見、觀點、思想、情感與愿望,從而達到相互了解、相互認知的過程。而人與人的溝通有著很多特殊性:主要是通過語言來進行的;不僅限于信息的交流,而且包括情感、思想、態度、觀點等的交流;交流動機、目的、態度等心理因素有著重要的意義;會出現特殊的溝通障礙。因此,不管是面對上司或下屬,只有良好的溝通,才能使事情進展順利。以上是我學了《管理心理學》以后的一些膚淺的歸納和心得。深深體會到管理心理學的博大性和必要性,以后將更加注意將管理心理學在工作中的應用,不斷地學習理解,使之更好的為工作帶來成功。

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