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        畢業生頂崗實習心得體會

        時間:2025-01-25 01:37:11 心得體會 我要投稿

        畢業生頂崗實習心得體會匯編15篇

          我們心里有一些收獲后,心得體會是很好的記錄方式,這樣能夠培養人思考的習慣。那么好的心得體會都具備一些什么特點呢?以下是小編精心整理的畢業生頂崗實習心得體會,僅供參考,歡迎大家閱讀。

        畢業生頂崗實習心得體會匯編15篇

        畢業生頂崗實習心得體會1

          20xx年3月16日,我開始在xx廣告公司進行為期一個月的實習。xx廣告公司是一家小型的設計、制作、策劃為一體的廣告公司,在該公司實習期間,我沒有十分明確的分工,創意、策劃、設計、制作等都有一些涉及,同時還從事一些瑣碎的日常事務。我比較喜歡這樣的安排,雖然有時會遇到很多困難,會感到疲憊和委屈,但這樣可以更好的認識自己的優勢和不足,這一點是我認為很重要的。這期間公司的上司給了我很大的幫助和支持,前輩們認真、嚴謹的從業風格,親切友善的態度,和諧友愛的工作氛圍都給我留下很深的印象。

          2、實習內容

          在實習開始階段,我有一些很小的瑣碎的事情去做,比如去撕那些弄好的字帖,剛開始我覺得那是多么簡單的工作,但真正做起來的時候卻發現自己做得沒想象中的完美和順利,還弄錯了很多地方。所以,即使是這些看起來很容易,幾乎不值一提的事情,也需要端正態度,用心去做。除了這些看來小的事情,一些工作中小的技巧,小常識也需要虛心地學習,認真的求教和積極的思考,在這期間我真正體會到了自己的不足,以及不恥下問到底是何種精神。

          到公司一段時間后,上司給我安排了一個宣傳畫冊策劃案的文案工作。

          他只給我大致說明了一下項目的背景資料,便讓我加入項目的文案工作,要求結合他原來寫的初稿,在當天中午前形成一份完整的策劃案交給她。面對這么突然的工作,我一下子懵了。雖然之前學校老師很詳細地講過關于文案的寫作,但自己沒有真正的實際操作過,覺得壓力非常大,信心不足,不敢放開手寫東西。兩個小時過去后,還是上司主動過來和我溝通,了解我的工作進度情況,并詢問了我有沒有遇到困難。我覺得非常感動,并希望他能把工作要求再具體的講一下,因為自己不熟悉項目材料,沒有一個清晰的思路。聽完我的話之后,他便給我做了一些指導,還將我剛寫的東西做出了點評,指明了那些東西符合了要求,哪些顯得多余,并且還鼓勵我放心大膽進行寫作。面對上司的鼓勵和信任,又明確了工作要求,回想著老師以前講的要求,我突然覺得有了一些思路,一陣竊喜,馬上投入了寫作。

          我當天連午飯都沒吃,在下午上班前終于把策劃案趕出來了。上司看過之后,對我的工作表示了肯定(現在想來,或許更多地只是為了鼓勵我吧),我便覺深受鼓舞,心中又一陣竊喜。可是接下來這個方案的修改,卻讓我真正認識到了廣告文案工作的不易之處:方案前前后后改了8次,之后寫的x之前寫的,刪了又改,改了再改,原來的配圖全部廢棄,又得重新瀏覽無數個網頁后搜下上百張圖,自行篩選,選完插入PPT,足足折騰了七八天。看著最后的確定的方案,自己只能苦笑,那些費勁心血卻沒被用上的的文字就付諸東流了,廣告文案不容易啊!但是經過這次宣傳畫冊策劃案的磨礪,我開始對文案策劃有了一定程度上的了解,可以掌握基本的廣告文案寫作要求,心里也慢慢的開始有點自信。

          在上司的指導下,我和公司小組的其他人還完成了一個房地產的廣告牌制作,包括雕刻、噴漆等。其他的工作有很多配合別的項目做一些PS的圖片處理,PPT的制作演示,宣傳冊的設計派發等,也從中積累了一些必要的技能和經驗,認識了自己的不足。

          四、實習總結與體會

          實習期間,在專業知識、人際關系等方面我都學到了很多東西。

          對行業方面認識方面,單從濰坊xx市范圍來說,就目前情況,這一地區多為中小型公司,公司規模小,工作人員少,而且各公司經營業務繁多。

          一般都是公司規模越小,業務越繁雜;另外,廣告方面的專業技能人才較少,一般都是通而不精,也很少發揮各自優勢和主觀能動性。自己認為這很難適應飛速發展的社會,很難面對廣告行業越來越激烈的競爭。在日后與外界交流的不斷深化中,可能會面對更為殘酷激烈的競爭,所以可以適時地改變經營策略,強化自身優勢,找到并打造自己的特色是十分必要的`。

          人際關系方面,我覺得對我來說是一個有力的挑戰,即使是一個小公司,也有自己的規則,每個人都似乎形成了一個固定的角色。我覺得最先看清楚里面的規則,那些大家潛意識里面認可的規則同樣值得關注。如果冒犯了這些,很多事情會感到被動,即使自己積極向上,熱情無限,都會被潑一頭冷水。學會了換位思考,擺正姿態,快速融入新環境,這也很重要。自己社會經驗尚淺,學生心理一下子還改不過來,處事還不夠靈活,反應能力差,需要努力。

          通過盡一個月的實習,對不同類型廣告公司的特點,基本信息、對不同人才的需求等,有了更清楚的認識。同時,增加了自己對廣告行業的認識,開闊了眼界。也能夠更加明確自己的優勢和劣勢,找到了自己的興趣所在,對自己以后的發展方向有了基本的定位,會少一些迷茫,多一些理智。有了目標,有了方向,不會像沒有了導航的船只一樣迷失自己。實習的這段時間,見聞了許多做學生時未能見到的人和事,豐富了自己的人生閱歷,也改變了自己的一些想法。同時,也真真切切地接觸到了社會,接觸到了心中向往已久的廣告公司。更加渴望走到社會中去,走到實踐中去。通過實踐來鍛煉、提高自己。所謂“人是社會中的人”,如果脫離了社會,那么任何事物的價值恐怕就要重新估量。脫離了社會,脫離了實踐,任何理論都只是紙上談兵,它們也就失去了本來的力量。總之,這次實習收獲頗多,認識了自己的優勢和不足,為以后工作的選擇做了鋪墊,具有重要的意義。

        畢業生頂崗實習心得體會2

          在實習的時候,我也會經常的懷念學校的安逸,懷念校園生活的美好,這是我第一次進入到職場當中,也是我第一次經歷正式的職場的工作,在實習的這幾個月的時間,我也從不能很好的適應這個社會,到現在能夠在社會上有自己的一席之地,有自己所期望的方向和目標,實習帶給了我很多的人生道理,也讓我在實習的過程當中成長了很多,更是對于自己的學習能力和工作能力都有了一定的提升,我也開始對自己的人生目標和職業有了一定的規劃。

          實習帶給我很多的收獲,在工作上,我也將自己大學所學習的知識合理的運用到了自己的`工作當中,也在工作當中學會了很多,學到了很多之前沒有過的東西,這段時間所學到的東西比我自己在學校學習三年還要豐富。剛開始的時候,我還不知道自己所處的位置以及自己所要做的事情,感覺每天都像是蒙頭蒼蠅一樣,沒有任何的頭緒和方向,對自己的職業也沒有很好的了解,更是不知道自己之后或是未來要往一個什么樣的方向走,剛離開學校的時候,我也曾迷茫過很長的一段時間,但是在工作之后,隨著自己實習期一天天的過去,隨著自己工作慢慢的進入到正軌,我也有了自己的想法,開始對自己的生活和工作都充滿了期待,也有了一定的方向和目標,所以在自己實習的這段時間里,我也一直到學習工作的知識,對公司我也有一定的了解,認真的完成自己的工作的同時,也完善自己的職業技能,提高自己的職業素養,隨著自己實習的結束,我的工作能力也得到了提升,隨著自己一天天的變化,我的心理也變的強大,內心的知識也變的更加的豐富,不再是那些理論性的知識,也有很多的實踐操作的方式,所以很多的時候,我很感謝公司,讓我能夠在這里如此的完善自己,公司不僅僅對我有栽培之情,對我也有知遇之恩,所以我也希望自己可以在工作當中盡全力的做好自己的工作,用自己的工作來回報公司,對于公司的恩情我也一定不會忘記的。

          實習已經結束,隨著結束的也有自己的學生的身份,所以在以后,我也不再是一名學生,而是一名工作人員了,我的壓力也會隨著自己的成長而增重,但是我也會迎難而上,絕對不會退縮的,我也會不斷的往前走,堅持自己的初心,朝著自己的方向和目標努力。

        畢業生頂崗實習心得體會3

          客服作為和客戶溝通的主要渠道,客服部扮演著重要的角色。因為它是一個公司的核心,包括客戶數據收集,潛在客戶挖掘,服務,產品監查,客戶關系的維系都是客戶服務的工作。公司給了很好的平臺,自己通過在以前的工作當中積累的經驗,讓我在很短的時間內也熟悉了集團的工作,對三季度工作做了個回顧與分析總結:

          1、人員編制的完善;隨著驗收開業的臨近,客戶關懷工作的陸續開展,客服專員已經完成招聘。

          2、完善了客服內部流程,制定出相關的管理制度;包括客服部主要內容的描述;客服中心員工守則的制定;客服崗位職責的制定;回訪制度制定;客戶抱怨/投訴制度的制定。

          3、在第三季度并結合市場部門做了一些前期的工作準備。8月,舉辦了兩次車友聚會、客戶聯誼;九月的教師節慰問,收集大量客戶信息,其中含有換購意向車主、和轉介紹車主,通過這幾次活動使客戶對我店有了極大地關注,我們與此同時還建立了xx群,便于和客戶溝通聯絡。9月的教師節慰問活動讓xx各大學院校都知道我店的存在,此外我們還利用短信平臺向xx的標致車主進行節日慰問和建店信息傳遞。在具體的工作中形成了一個清晰的'思路,使之能夠順利的開展工作并熟練圓滿地完成本職工作。對后期進一步開展延續性的客戶服務奠定了很好的基礎。

          十一月,隨著店面的建成,店面驗收,即將開業,后續工作還需要大家加強配合,我本著把工作做的更好這樣一個目標,正確認真的對待每一項工作,有效利用工作時間,積極配合銷售及售后的工作,開拓創新意識,積極完成工作。讓盛美標致的名字應該讓廣大的唐山人熟悉并知曉。以下為四季度客服中心工作內容:

          1、做好培訓:部門的基礎培訓,包括禮儀、電話回訪及相關崗位的培訓。另外結合銷售與服務部門的培訓,做好前期準備工作,熟悉產品、竟品知識是搞好銷售工作的前提。也是對客服工作的鋪墊,自己的工作過程中同樣注重產品知識的學習,要對標致產品相關產品基本能掌握。

          2、客戶信息管理:客戶信息是最寶貴的資產,對我店進行售后跟蹤,售后服務,新業務拓展,促銷廣告,客戶關系管理工作提供大資源。制定嚴格的客戶信息管理制度及保密制度。包括銷售檔案和服務檔案。

          3、客戶關懷工作:對基盤客戶的維護和更新。建立良好的服務意識,處理和維護好與客戶之間的關系。結合市場做好四季度市場活動,挖掘換購及轉介紹車主及潛在客戶信息。為新店開業做好充分準備,為銷售工作打下扎實基礎。

        畢業生頂崗實習心得體會4

          實習是我大學生活中一場奇特的體會,雖然時間很短,但在這短短三個月的時間里像是來到了“另一個世界”一樣。并且在這段體驗中,我們也各自都有了很大的成長,以及對未來的方向有了自身的判斷力。

          回顧自己這段實習的經歷,作為一名xx專業的本科學生,我有幸字實習之際加入了xxx公司的xx部門,并在其中學習并鍛煉了自身在xx崗位的上的個人能力。現在實習結束之際,我對自己的實習心得匯報如下:

          一、對社會環境的體會

          在實習的這段時間,為了方便工作和體會社會的環境,我走出了學校的大門,并在實習的工作地點的附近租了一間房子。

          回顧這幾個月的實習生活,在校外的日子里,我慢慢的熟悉了工作和生活。并且每天都能堅持早起,保證自己不會犯下遲到的錯誤。且在生活的衛生和打掃方面,我也變得越來越勤快,甚至還學會了做飯和炒菜!這是我在過去的校園生活中沒法想象的!

          但是,有利于也有弊。在外生活自由的同時,我也遇上了很多的麻煩和問題。如:第一次繳水電費的時候差點欠費、差點忘記睡過頭等等。在社會的生活,我不僅有很多要學習的東西,而且還要學會嚴格的管理自己,自覺自主的做好生活中的事情。這對于一直生活在有提醒的校園宿舍中的我造成了很大的沖擊,但也讓我得到了更多的收獲。

          二、對工作的心得收獲

          對于這次工作,可謂是大大的開闊了我的視野和認識,真正參加了實際的工作,我才明白在xx專業方面還有那么多我不知道和不熟悉的事情。而且雖然在大學學習了三年,但那些經驗放到的這里來說,都不過是是最簡單的皮毛罷了!甚至我還需要通過領導的培訓和教導,才能順利的完成自己的實習任務!

          在開始了實習的工作之后,我在領導的帶領下開始了自己的工作任務。但因為對于工作的經驗的`不足以及對部門環境的陌生,剛開始的時候,我在工作中犯下了不少的問題和錯誤。

          但是,在后來,隨著領導的幫助下,我也漸漸通過鍛煉讓自己的工作熟練起來。并在公司中積極的參與到了團隊的討論和學習當中,領會了不少經驗和技巧。

          經過這次的實習體驗,我見識了到真正的社會和工作,體會到了自己今后即將面對的工作!雖然確實辛苦,但我也十分享受這樣充實的生活。相信在今后的努力下,我一定能取得比現在更好的成績!

        畢業生頂崗實習心得體會5

          自第三季度開始擔任客服文員以來,工作認真負責,任勞任怨,在此對本季度工作情況總結如下:

          一、工作職責

          1、做好客服部的來電接聽、訪客的接待工作。

          2、協助其他部門做好部分文職工作,具體如下:

          (1)工資電話回訪、培訓電話回訪;

          (2)文件的歸檔、轉交、回傳、保管;

          (3)收集月度會議數據,匯總,制表;

          二、遇見的問題

          在這近三個月的工作中,對公司內很多實際工作的流程還不甚清晰。客服部:缺少對公司業務及產品知識方面的了解,對各片區的信息了解甚少,有問及附近分部地址信息及一些其他事宜,會有答不上來的.情況,由于月度會議的數據是從各分部多人處得來,除了數據上傳不及時,還會出現人員出錯及更改的現象,導致數據的頻繁變更,嚴重影響工作效率;對公司的OA系統還處在學習探索階段,了解不夠深入。

          三、如何改善

          了解公司的相關工作流程,有對自己不懂的問題做到及時地詢問這方面經驗多的領導及同事,多向領導及同事學習他們的經驗。使自己多些鍛煉的機會,讓自己在工作中不斷積累新的經驗,這樣在今后的工作中才能快速成長起來。也希望各分部相關人員可以及時準確的上傳月度會議需要的數據,做到高效率的完成上級交待的工作!

          四、目標

          下一季度的工作重點是熟悉公司的相關信息及流程,主要是從ERP及網上獲取資源信息加以了解學習。獨立完成各項本職工作。另外就是培養競爭意識和創新觀念:競爭意識是推動個體努力學習,自覺提高職業素質的動力,打破安于現狀、聽天由命、依賴別人的人生觀。應時刻保持一種積極進取、主動熱情的心境,“勤能補拙”是性格與能力之間的補償;“熟能生巧”是活動對能力的增進。

          請各位領導及同事在今后的工作中多多批評指正,我會在今后的工作中用自己的實際行動來做好每一天的工作,努力成長為一名對公司有用的人才。

        畢業生頂崗實習心得體會6

          作為一名即將步入大三的學生,抱著鍛煉自己,服務社會的愿望,我參加了學校組織去西安食品有限公司實習,經過兩個多月的實習,讓我學會了不少,同時讓我深刻體會到父母賺錢的辛苦,現將這兩個多月實習的新的體會總結如下:

          一、實習內容:

          在實習期間,我在公司人事行政部里擔任一名簡單的管理人員,人事行政部總體上負責公司的日常行政,進行人力資源管理。具體包括人才的招聘考核錄用;設置激勵薪酬和培訓制度;完善和執行新員工的試用培訓工作;負責員工考勤考核工作;對公司重要檔案資料進行管理;維持公司日常運行秩序。

          在xx公司的實習階段中,實習的主要工作:

          1,做好部分員工的日常行政和人力資源的基礎,完成公司領導交辦的各項工作任務的同時還要做好員工思想的安撫工作。

          2,做好員工與公司的交流,還要積極反映員工對公司提出的意見。

          3,在實習的同時我還擔任本班團支書一職,隨時隨刻注意本班及本校同學的一系列狀況,如有不適者及時向公司反映并要求其批假休息。

          4,通過崗位分析與設置,做好每位同學的崗位確定工作,防止一些工作量太大不適應同學們的條件,及時找有關部門經理協調。

          5,為適應公司戰略和員工個人發展需要及時配合公司對新員工的'培訓與分配,在培訓規劃與協調方面做了相應的工作。

          二、實習感想:

          當初剛到實習的公司時的情景還歷歷在目。在xx公司實習剛開始時,我面對的全是新面孔,心想:我被分到人事部了,接下來的兩個多月就要和我的新同事共事了,不知道我們會否合作得來呢?很快,我的疑問已經解開了。我和那些老員工合作的非常愉快,雖然某些時候在溝通上出現小許問題,導致工作上出現錯誤。但是經過重新溝通后,問題很快就解決了。雖然我所實習的與我原本所學的專業不一致,但是讓我體會到作為一名管理人員也是不容易的。

          三、實習心得:

          通過這段時間的學習,從無知到認知,到深入了解,漸漸的我喜歡上這份工作,讓我深刻的體會到學習的過程是最美的,在整個實習過程中,我每天都有很多的新的體會,新的想法,想說的很多,我總結下來主要有以下幾點:多聽、多看、多想、多做、少說。我到公司工作以后,要知道自己能否勝任這份工作,關鍵是看你自己對待工作的態度,態度對了,即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。態度不好,就算自己有知識基礎也不會把工作做好,四多一少就是我的態度,我剛到這個崗位工作,根本不清楚該做些什么,并且這和我在學校讀的專業沒有必然的聯系,剛開始我覺得很頭痛,可經過工作過程中多看別人怎樣做,多聽別人怎樣說,多想自己應該怎樣做,然后自己親自動手去多做,終于在短短幾天里對工作有了一個較系統的認識,慢慢的自己也可以完成相關的工作了,所以,我們今后不管干什么都要端正自己的態度,這樣才能把事情做好。

          少埋怨。有的人會覺得公司這里不好那里不好,同事也不好相處工作也不如愿,經常埋怨,這樣只會影響自己的工作情緒,不但做不好工作,還增加了自己的壓力,所以,我們應該少埋怨,要看到公司好的一面,對存在的問題應該想辦法去解決而不是去埋怨,這樣才能保持工作的有序進行。在工作過程中,我們會碰到很多問題,有的是我們懂得的,也有很多是我們不懂的,不懂的東西我們要虛心向老員工請教,我們應該虛心的接受。

          四、總結:

          在這兩個多月的實習期間,我以一種特殊的方式在公司中實習。每天像一名正式員工一樣,過著朝八晚六的生活。實習期間,我既能夠實際參與工作,也能夠和上上下下的人員溝通交流;既切身體會,又冷眼觀察。通過這一段時間的實習,我了解到了一個公司從起步到發展壯大所經歷的艱辛歷程;看到了一個公司日常運作的一個基本模式;學習到了個人與公司同事之間保持怎樣的關系最為有利;感受到了自己身上的許多優點和不足之處。

          最后,我想一個人實習的目的無外乎兩點:一個是感受公司,一個是認清自我。在這兩個多月的實習期生活中,用心體會之后,我得到了自己該得到的。

        畢業生頂崗實習心得體會7

          頂崗實習之前,我們實習隊的八個人,來自不同學院不同專業,大家素未謀面。是緣分讓我們共赴實習目的地。經過幾天的相處,我們八個實習生漸漸熟悉,而這個暑期,我們整裝待發。

          剛來到實習目的地的那天,那一幕幕,至今仍然很清晰。當天,太陽是那么猛烈,校園是那么安靜,我們實習隊八個人在教育局開完會后跟著實習中學的`領導來到目的地,故事就從這里開始。

          暑假頂崗實習期間,我們初到實習學校,人生路不熟,語言不通,一切都得靠自己。好不容易找到三輪車把那幾十包重重的行李從酒店運回實習學校,也好不容易花了很長的時間才把這堆行李扛到四樓的宿舍,好大好重的行李啊。雖然覺得自己很像大力士,但是搬運完畢,手不是一般的痛。整理東西、打掃衛生,一天下來,那個累呀,佩服自己,也佩服我們實習隊的幾位超人。

          宿舍環境比我想象中要好很多,我們八個人住在一起,熱熱鬧鬧的,這不禁讓我回想起大一時住在大學宿舍的日子。雖然大家不約而同地擔心沒熱水的問題,不過總算安定下來了,我們先打掃干凈房間。

          暑假頂崗實習期間,實習學校的領導把我們帶到宿舍后,我們沒有接到任何消息。就在他們帶我們進來宿舍的時候還說學校的教師過剩,現在教師宿舍樓都住滿了,所以沒有其他的地方給我們住。聽到“過剩”二字,我愣住了,天啊,這里不需要我們,為什么還要把我們分配到這里?與別的學校十分熱情地接待實習生相比,顯然我們感到有點不安,怎么沒有通知之類的?怎么沒人理我們?

          度過了兩天近似“自生自滅”般的生活,稍感空虛與無奈,但我們終于在開學前一天見到指導老師,很多東西也落實下來。原來我們想太多了,實習學校雖然不缺老師,但是還是挺歡迎我們的,這里的領導與老師都很好。然后,我們就時刻準備著頂崗實習的開始。

          終于,我第一次踏入實習學校教學樓北樓西邊的辦公室“值班”,這個小小辦公室從此便成為了我每天必去的地方。在忐忑中,我的暑假頂崗實習,正式開始了,這一天,有點累,也有點興奮。

        畢業生頂崗實習心得體會8

          通過這次實習,我學會了許多書本上學不到的知識,能夠把書本上的理論運用到實際上,實踐是檢驗真理的唯一方法,只有到實際中去,才能真正認識理論其中的意義。同時這次實踐也讓我更深入的了解到作為物流公司的所要面對的困難,它正面臨批次越來越多而批量卻越來越小的問題,造成物流管理上的一個難點;產前物流、企業內部物流、銷售物流,在供應鏈的管理上如何把握住這三塊之間的關系;而且國內的物流利潤太低,如何把利潤搞上去等等問題。我明白到國內許多物流企業還處在發展階段,想要解決這一系列的難題,必須更多的向西方學習,借鑒外國的經驗和做法。

          真正走出美麗的象牙塔,感受外面的世界,才真正體會到社會競爭的現實性和殘酷性。曾經的我們如井底蛙、籠中鳥,絲毫感受不到社會工作的復雜與艱辛。在大學校園里有的同學還過著空虛、無聊的生活,現在想想真不應該。我們學到的知識好少。沒有實際操作經驗和技能,書本上的理論和知識與現實有很大的差距,我們應該清楚地認識到物流業雖是一個新興產業,具有很大的發展空間和市場潛力,就業前景非常可觀。但是,它又是一種艱辛的行業,社會上需求更多的是實際操作人員,而管理層人才往往需求較少。因此,在大學期間我們除了應具備扎實的專業知識外,還應該培養吃苦耐勞、團結協作的精神,這對我們今后就業、擇業非常有幫助。志當存高遠,事應求卓越。此次實習還存在很多遺憾,我們只認識了一些皮毛,初步了解了物流業的發展情況。在這里感謝學校和公司給了我這次實習的機會,在這幾個月中我獲益匪淺,我達到了實習的目的,增長了人生閱歷和工作經驗。我認為我出色的完成了我的實習。我徹底的利用了這幾個月,在這幾個多月里,我對工作這個概念有了真正的了解,同時也學會了真正的獨立生活。

          即將踏上社會的我們還有太多太多需要學習的東西。我們沒有足夠的知識做鋪墊,更沒有足夠的實戰經驗。如此一番并不樂觀的甚至可以說是悲觀的言辭,只是我這個初出茅廬的“菜鳥”的一點牢騷。

          就像喜歡說的“我允許自己像蝸牛一樣一步一個腳印的開始,卻不允許自己不思進取得活著。”每個人都有自己對待生活的態度,對待挫折的`態度和對待成功的態度。也許并沒有真正遇到挫折,也沒有真正成功過,但是積極向上的態度總是對的。就像亙古不變的“謙虛使人進步,驕傲使人落后”一樣,我終究會學會用適合的方式去做正確的事情。

          這是一段充滿艱辛和收獲的經歷,這是一段充滿幸福和快樂的旅程,這是一段充滿挫折與反思的人生,這是一件我們一生用心珍藏的禮物,這是一個不老的故事,是教師和學生用情感書寫的傳奇,這一切必將是我生命中不朽的記憶,必將給我們以后的人生打下堅實的基礎,必將是我生命中豐碩而寶貴的精神財富。

        畢業生頂崗實習心得體會9

          雖然自己初次實習的工作屬于銷售性質的崗位卻也是理所當然的事情,畢竟只懂得理論知識的自己若身處于難度較高工作之中想必也是難以勝任的,因此門檻較低的銷售工作正適合剛走出校門的自己且能提供很好的鍛煉機會,尤其是對于不擅長處理人情世故的自己來說多與客戶進行交流也有利于成長,所以在培訓階段自己便熱衷于銷售知識的學習并掌握了許多實用的技巧。讓人感到比較遺憾的便是自己初次與客戶進行溝通便遇到了難以解決的問題,雖然這件事情給予自己比較沉重的打擊卻也在領導的幫助下及時調整好了心態。

          在日積月累的實習生活中逐漸讓我學會了如何與客戶進行溝通,尤其是提升客戶對公司產品的興趣以及解決對方的疑慮頗有心得,雖然大多數時候都難以聊到簽單階段卻也讓自己的語言表達能力獲得了極大的'提升,而且在銷售工作的過程中自己也明白如何與他人建立良好的關系,畢竟作為新入職的員工想要在銷售業績上面有所突破是比較困難的事情,但若是因為這個原因而混時度日的話則意味著這次的頂崗實習也失去了原本的意義,所以我十分珍惜這次實習的機會并花費了許多的時間學習銷售方面的知識。

          當這次頂崗實習即將結束的時候自己也對公司的領導和同事感到十分不舍,畢竟作為自己踏入社會的第一站早已在這里灌注了許多的心血與情感,雖然作為實習生的自己并未在銷售工作中做出多大成就卻也有著良好的表現,尤其是這種與在校學習不同的充實生活更是在以往所感受不到的,無論是職場中的競爭還是對業績目標的追求都促使自己在工作中不斷成長,正因為知道畢業以后需要獨自面對生活才會在銷售工作中付出這么多的努力。

          雖然不知道即將畢業的自己將會何去何從卻也難以忘懷這段實習的經歷,至少有著實習工作的經驗將會讓自己再次踏入職場時少走很多的彎路,而且我也發現自己在實習期間學到的經驗在很多工作中都能夠應用得到,能夠得到這種打開寶庫的鑰匙也十分感謝學校老師的幫助與實習公司領導的栽培。

        畢業生頂崗實習心得體會10

          首先,我非常感謝部里領導給我這次企業實習的體會,說實在的,這是我大學畢業前第一次外出企業實習,由于一直在學校,從未在社會中實踐過,故此,學習時總覺得缺少素材,對目前企業會計現狀也缺乏了解,所以學習時總覺得略欠空洞,不夠理論聯系實際,所以,對于這次外出企業實習機會,我非常珍惜。

          本次外出實習,我被安排我到**會計師事務所實習,主要任務是協助各注冊會計師到各街道進行查賬,主要工作有編制工作底稿,查閱憑證、帳簿、報表發現問題,提出審計意見,進行現金盤點,資產清查,編制審計報告等。

          本次外出實習,我感覺收獲特別大,第一:收集了很多素材案例,在審計過程中,一旦我發現有對我以后工作有用的東西,我都會用筆記本記錄下來,故此,這次外出企業實習,我做的筆記就有3本。我相信這些素材將會對我以后工作提供很多幫助。第二:了解目前企業會計現狀以及他們在做帳過程中存在的各種問題及種種舞弊現象。第三:向注冊會計師學習了很多知識,對于我在審計過程中碰到的各種問題,我都會虛心地向**會計師事務所的老師詢問,對于我提出的各種“轟炸式”提問,他們都很耐心地給予回答。第四:近距離接觸社會,真正了解到社會對會計人員各方面素質、要求,為我以后在講授課程時對于授課內容如何有所側重更有幫助。

          以下談談通過這次頂崗實習的心得。我以為主要有以下幾方面:

          一、會計電算化知識

          本次外出企業查帳,我發現大部分企業已實現用電腦做帳,而且大部分企業公司都是采用金蝶財務軟件做帳,少部分采用用友軟件做帳,故此,應該重點加強這方面知識學習,讓自己能達到熟練運用這2個財務軟件。既然是用電腦做帳,對打字速度有一定要求。

          二、稅務知識

          本次外出企業查帳,我發現很多公司因為規模較小,只設有一名會計人員,會計人員可以說是一名多面手,做帳,報稅等均是他的工作,所以,要不斷加強稅務知識學習,尤其是稅務實務操作練習,學會如何申請報稅、計稅、繳稅,尤其是幾個主要稅種,如個人所得稅,企業所得稅,企業營業稅、房產稅等更要重點講授。

          三、出納方面知識

          由于我們在學校學習的內容比較局限,故此,對于未來的工作主要職責(如登記現金日記帳、銀行存款日記帳、保管庫存現金、有價證券、空白發票、支票印章)以及應具備技能(如點鈔、計算器、辯別真假鈔票)等掌握還要不斷加強。

          四、財會法規知識

          本次外出審計,我發現目前很多企業會計人員素質較低,尤其是財會法規知識淡薄,沒有嚴格執行款項收付審批權限的有關規定,對不符合財經法規、財務制度的收付業務沒有拒絕辦理。做帳時存在很多問題,很多單位存在大額現金支付的情況,違反了《中華人民共和國現金管理暫行條例》關于“單位間的各項經濟往來應當通過開戶銀行轉帳結算”“開戶銀行支付給個人款項,超過使用現金限額的部分,應當以支票或者銀行本票支付,確需全額支付現金的',經開戶銀行審核后,予以支付現金”等有關規定。

          還有很多單位存在白條抵庫問題,我到一個單位查帳,出納有一張借條,只有董事長一人簽字同意,沒有寫明借款理由,時間已長達5年,嚴重違反財經法規關于不能白條抵庫等明文規定;再比如現金盤點,很多出納人員對于我們提出現金盤點,非常不配合,竟然說出“多了也是我自已的,少了也是我往里貼”這樣的話來,竟然把單位現金與自已錢包混在一起嚴重違反財會法規的行為來,有些固定資產業務沒有工程合同,有些記帳憑證沒有附原始憑證,無法證實該費用的真實性。所以,我們更應該熟練掌握《企業會計制度》、《現金管理條例》等有關規定。

          五、會計基礎知識

          本次外出查帳,我還發現很多企業會計人員會計科目使用極為混亂,比如“固定資產”記入“管理費用”,銀行利息記入“營業外收入”,交納的印花稅和稅務罰款全部記入“營業稅金及附加”,收到的押金記入“應付帳款”等,低值易耗品與固定資產混淆不分,甚至現金和銀行存款不分,對固定資產多年不計提折舊,真是讓你看了哭笑不得。

          作為會計專業畢業生,外出企業實習是非常有必要的,對個人未來發展都是非常有利的,只有走出去,才能了解到社會對本專業學生有哪些知識能力要求,才能在實踐中真正學習到有用、實用的知識。

        畢業生頂崗實習心得體會11

          一個多月的實習,讓我讀懂的了生活中很多道理。

          第一、做人要實事求是,切忌夸大

          無論是在虛擬的網購當中,還是在我們真真實實的世界中。我們都是要實事求是,切忌勿要隱瞞自己的不足。網購與實體不一樣,我們呈現給客人的僅僅是產品的圖片、寶貝描述、或者是硬邦邦的文字,但是客人仍然可能無法更進一步獲得更為全面的信息量和感觀上的“認知”,我們要做就是,讓客戶相信我們,而讓客戶相信我們的最基本的就是,我們自己要實事求是,切忌夸大。生活也是一樣,記住,我們要做真實的自己。

          第二、永遠保持著一顆熱情的心和積極樂觀向上的.心態

          無論自己做的是xx客服還是其他工作,保持熱情,積極樂觀的心態,是最重要的。生活中總有不愉快的事情,我們要學會笑一笑,就讓它過去。

          第三、我們要時刻注意我們細節,細節決定成敗,這一點講得一點都不假。

          我們應該要有意識的培養有條不紊、沉著穩當、明察秋毫的“細心”!關注細節、看重細節,一個優秀的網店客服應該具備以下四點“軟件”方面的素質:駕馭語言的能力、敏銳的目光、洞察的能力以及細膩的心理。這也是我們生活中所必須的素質。

          第四、我們要學會忍耐和總結

          冷靜、忍耐、平和的心態,努力把“大事化小、小事化了”,有促和諧的“耐心”!作為客服,我們面對的是全國各個不同地方的不同生活習慣的客人,所以更多的冷靜、忍耐、平和的心態就顯的尤為重要。我們要學會總結,總結遇到的問題,總結經驗、總結技巧。因為只有總結,我們才會有進步。

          第五、學會自我管理,量化自己的目標

          在外工作的我們更多需要的是自我管理,管理自己的時間,管理自己目標,讓自己能再自己控制的范圍內活動,一步一步朝著自己的目標前進。

        畢業生頂崗實習心得體會12

          為了順應社會的要求,加強社會競爭力,實現高素質技能型專門人才的培養目標,在本學期初,我系根據專業培養目標和專業教學計劃擬定了教學實習計劃。要求學生運用所學習的專業知識來了解企事業會計的工作流程和工作內容,加深對會計工作的認識,將理論聯系于實踐,培養學生實際工作能力和分析解決問題的能力。20xx年9月至20xx年6月,在實踐教學單位的大力支持下,學生的教學實習得以正常、有序地開展,達到了實習的目的和要求。現對實習情況總結如下:

          一、明確實習目的:

          頂崗實習是學校教學的一個重要組成部分,學生社會實踐雖然安排在一個完整的學期進行,但并不具有絕對獨立的意義。它的一個重要功能,在于運用教學成果,檢驗學習效果。就是看一看課堂教學與實際工作到底有多大距離,并通過綜合分析,找出教學中存在的不足,以便為完善教學計劃,改革教學內容與方法提供實踐依據。

          1、培養學生的實際能力,而這種實際能力的培養單靠課堂教學是遠遠不夠的,尤其是機械加工這門實踐性很強的學科,必須從課堂走向工廠。近幾年來,我校在教學實習單位的安排上側重于對口實習工廠,目的就在于讓學生通過親身實踐,了解實際的機械加工和工藝過程,熟悉工廠管理的基本環節,實際體會一個機械工人的基本素質要求,以培養自己的適應能力、組織能力、協調能力和分析解決實際問題的工作能力。

          2、預演和準備就業工作。通過實習,讓學生找出自身狀況與社會實際需要的差距,并在以后的學習期間及時補充相關知識,為求職與正式工作做好充分的知識、能力準備,從而縮短從校園走向社會的心理轉型期。

          二、畢業頂崗實習班級

          參加本次畢業頂崗實習的班級是:08電會108人08工商行政管理班45人08市場營銷班16人08文秘11人

          三、實習管理

          畢業頂崗實習的學生具有雙重角色,他們既是學院派出的學生,又是實習單位的工作人員。鑒于此,我們對學生提出了以下要求:

          1、以正式工作人員的身份進行實習。要求學生不因實習生身份而放松自己,要嚴格遵守實習單位的有關規章、制度和紀律,積極爭取和努力完成領導交辦的各項任務,從小事做起,向有經驗的同志虛心求教,盡快適應環境,尋找自身差距,拓展知識面,培養實際工作能力。

          2、以“旁觀者”的身份實習。要求學生自覺服從實習單位的安排,與此同時,也要把眼光放高遠,從工廠工作的全局出發,了解企業運行的基本規律、工人的基本心態、企業管理的原則等,這種觀察和訓練能夠使學生在更廣的層面熟悉工廠,增強適應能力。

          3、以“研究者”的身份實習。要求學生在實習前通過“雙向選擇”(指定、自定)方式確定一些課題,積極探索理論與實踐相結合的途徑,利用實習機會深入基層,了解情況,認真總結,關注最新行業動態,有準備地進行1~2個專題的社會調研,實習結束時要完成實習報告,并作為實習成績的重要組成部分。

          4、安全第一,服從管理。在實習過程中,要求學生始終堅持安全第一的理念,絕對遵守實習單位的規章制度,服從實習老師的統一管理。

          四、實習效果

          1、頂崗實習達到了專業教學的預期目的。在一個學期的實習之后,學生普遍感到不僅實際工作能力有所提高,更重要的是有了感性認識,進一步激發了大家對專業知識的.興趣,并能夠結合生產實際,在專業領域內進行更深入的學習。一些學生寫出了質量較高的實習報告。

          2、畢業頂崗實習促進了學生自身的發展。實習活動使學生初步接觸社會,培養了他們的適應環境能力及發現問題、分析問題、解決問題的實際工作能力,為他們今后的發展打下了良好的基礎。

          學生在溫州超市實習3、畢業頂崗實習配合了所在單位的工作。參加實習的學生在各自的實習基地積極工作,從小事做起,成為一支富有朝氣與活力的年輕隊伍,實習學生的精神風貌及工作能力受到了公司領導與工作人員的普遍好評。

          系主任及實習指導教師召開實習學生座談會

          五、存在的不足及解決辦法:

          1、專業技能職業能力有待加強

          學生的專業技能在某些程度上達不到用人單位的要求。學生雖然已經順利進入頂崗實習,但我們從學生的就業單位上能夠看出部分學生的就業崗位并不是很好,而影響這一點的問題所在多數是應為我們的學生在專業技能及專業知識上達不到用人單位的要求。

          2、職業能力和責任心還有待加強

          通過對用人單位的實際了解和用人單位對畢業生稱職狀況的調查,我們不難看出部分學生在工作態度方面、敬業精神方面上還有所欠缺。我們還需要進一步的加大力度對學生的不足之處進行指導、進行幫助,從而完善、提高學生在就業方面的綜合素質。

          總之,讓學生與參與教學實習是要他們不斷的學習,不斷的提高自己,在實踐中鍛煉自己,使他們在激烈的競爭中立于不敗之地!在教學實習中讓學生全面掌握專業技能,具備與實際工作崗位需求“零距離”的職業能力,做到“就業能上崗,上崗能頂崗”,必須從整體出發,從實際出發,才能實現高素質技能型專門人才的培養目標。才能培養出適應市場需求的高質量會計人員。

        畢業生頂崗實習心得體會13

          實習是每個大學生必須擁有的一段經歷,它使我們在實際操作中了解工作程序,鞏固所學知識;實習又是對我們所學專業知識的一種檢驗,能讓我們查漏補缺,串聯之前所學內容,使所學知識系統化;實習還能讓我們更好的用實際去聯系實際,為以后進入工作崗位打下基礎。

          一、實習目的

          本次實習的目的在于通過理論與實際的結合、個人與社會的溝通,進一步培養自己的業務水平、與人相處的技巧、團隊協作精神、待人處事的能力等,尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力,以便提高自己的實踐能力和綜合素質,希望能幫助自己以后更加順利地融入社會,投入到自己的工作中。

          一般來說,學校的生活環境和社會的工作環境存在很大的差距,學校主要專注于培養學生的學習能力和專業技能,社會主要專注于員工的專業知識和業務能力。要適應社會的生存要求,除了要加強課堂上的理論知識外,還必須要親自接觸社會參加工作實踐,通過對社會工作的了解指導課堂學習。

          二、畢業實習內容

          自實習開始,在這5個月的工作中我參加了該公司的銷售實習工作。實習可以分為兩個階段。第一個階段是安排我在商場工作,主要是一般的銷售工作。通過對這一階段的工作使我知道了一般銷售流程。銷售分為售前和售后服務兩個基本過程。售前就是了解產品并把產品介紹給消費者使之了解。售后就是產品出現問題使問題得到解決的服務。我負責銷售,不要小看這只是看上去簡單的銷售,其中還真有學問。以前只是看別人做銷售,覺得很簡單,自認為不就是賣東西嗎?沒什么可難的,其實不然。剛開始只能跟著同事看他們怎樣做銷售從中學經驗。這里就要把自己在學校學到的諸如商品學、經濟學、市場營銷、消費心理學等知識和實踐結合起來用在里面。在銷售中有很多是課本上學不到的經驗,就像銷售時要注意語言技巧,分析消費心里,雖然實習時間只有短短的三個月但相信對我今后工作尤其在銷售方面有了一個很好的'開始!

          三、畢業實習中的體會和提高

          在為期5個月的實習里,我像一個真正在的員工一樣擁有自己的工作卡,感覺自己已經不是一個大學生了,每天7點起床,然后像一個真正的上班族一樣上班。實習過程中遵守該公司的各項制度,慮心向有經驗的同事學習,這幾個月的實習使我懂得了很多以前不知道的東西,對于聯營公司也有了更深的了解,通過了解也發現該公司存在一些問題:1、由于各大商場的增多,產品質量不夠穩定,使銷售工作陷入被動,真接影響公司的銷售業績2、銷售人員的素質不高,顧客在踏進營業大門的時候,第一感覺也許不是商品,而是企業員工的態度,態度的好直接關系到顧客的滿意程度3、管理層的管理人才比較少4、售后服務沒有所說的那么好,有時不太及時。

          在銷售過程中我的。感悟是所有的銷售都是相通的,只是銷售的產品不同而已,所以我們在掌握產品知識的以后,如何讓自己的銷售技巧提高。我覺得在幾天的實習中我總結出如下幾條:

          1、精神狀態的準備。

          在銷售的過程中,如果銷售人員有一個好的精神狀態,就會給顧客一種積極的、有活力的、上進的氛圍,那么這種積極的上進的情緒總會影響到客戶,從而,讓顧客感到自己得到一種情緒感染,那么才能讓顧客在我們的門店里多留些時間,總能讓他挑選一款合適的衣服。精神狀態的表現還從我們的儀容儀表表現出來,具備一定禮儀知識的銷售人員,才能讓顧客感覺到品牌的價值,因為在看一個品牌的時候,我們的銷售人員就是直接體現我們品牌形象的,所以銷售人員素質的提升,也是品牌提升的一個重要的標志。精神狀態好的銷售人員,成交的機率大很多。

          2、身體的準備,

          如果我們有一個好的身體,我們才能保持旺盛的精力,才能更好的工作。這幾天,在商場里的站立服務,讓我感覺到很疲憊,所以我才更能體會到有一個好的身體,才能讓我們更好的全力以赴的工作。所以強健的體魄還是一個有活力有朝氣的團隊所必備的。

          3、專業知識的準備。

          在接待顧客的時候,由于我對產品的知識的不熟悉,在顧客要一件中號的毛衣的時候,我不能把中號的毛衣拿給顧客,因為我不知道中號是幾號,在我手忙腳亂的時候,店長把中號的毛衣拿給顧客,銷售結束后,店長告訴我毛衣36號是小號,38號是中號,40號是大號就是這么一點小小的產品知識,體現的就是你是一個新手,你不懂,顧客就不會和你購買。因為你不能把適合他的產品提供給他。所以產品知識在銷售中是很關鍵的。

          4、對顧客的準備。

          當我們了解了相關的產品知識的時候,就是我們掌握銷售的第一部,讓自己的銷售業績提升還需要我們對顧客的性格,穿衣風格等的了解,只有我們對顧客掌握的越多,我們就能更能把握顧客的心理,和顧客建立一種和諧的關系,創造一種輕松休閑的購物環境,善于傾聽顧客的每一句話,然后分析顧客是否有購買的意向,推薦適合他性格的和穿衣風格的服裝。

        畢業生頂崗實習心得體會14

          歲月如梭,轉眼間四個月的實習支教生活已經成為回憶,應屆生教師頂崗實習心得。無論是在生活上還是工作上我們都從陌生到熟悉,從熟悉到習慣。這四個月的實習支教經歷讓我明白了作為一名老師應盡的義務和責任。在這看似漫長卻又短暫的四個月里,我在思想上、工作上和生活上,都有了很大的收獲。

          有人認為:實習支教的老師只是匆匆過客,不用擔心教學效果等,因此不需要付出太多,只需想著度過支教的四個月,打發時間完成任務即可。可是我從一開始就沒有把自己當做一名“流水老師”,而是把自己當作本校正式老師來對待,想從實踐中證明自己的實力。實習期間,雖然對我們支教老師來說很短暫,也許無關緊要,但對于學生來說卻關系重大,我們的每一個舉動都有可能影響他們一輩子,所以我一直抱著“責任為重”的態度認真對待教學。我想這是作為一名老師最起碼的要求。

          在學校我積極配合學校的老師與領導,為學校舉辦的各項活動的準備;在教學方面,我堅持“教書為主,育人為輔,不放棄任何一方面”的觀點。教書其實并非自己想的那么簡單。雖然講的內容很簡單,但是必須懂得如何去講,所以我精心設計每堂課程。我一有時間就會走進其他老師的課堂,學習他們的教學技能,通過對比學習,提高自己的教學技能。在育人方面,我會認真細致的對待每一位學生。因為如果不時時注意學生的細節問題,有可能會使他們養成很多不好的習慣,最終影響他們的一生,所以,我隨時注意他們的舉動幫助他們發現自己的缺點并及時的改正。

          南疆的條件不是自己心目中想的那樣惡劣,但也不是很好。從開始到支教結束,真正度過的安穩日子也就一個月。最開始面臨的問題就是廚房設施不全,一周左右都不能做飯。接下來就是水的問題。有時候學校停水,在此期間我們要到學校外面抬水吃,實在沒水就只能吃馕。但是不管出現什么樣的困難,我們大家一起努力克服。我們來自不同的專業,有化學的,數學的',思政的,歷史的。開始都不認識,但通過幾個月的相處,我們成為了最好的朋友。

          總之,四個月的實習支教生活讓我收獲不少:思想上的進步,工作關系的處理,生活中的互助,一切的一切都讓我受益匪淺。當然,這其中也不乏有不足之處,比如生活中偶爾出現的畏首畏尾,教學經驗不足等。但是,從總體上來看,我對我的實習支教生活還算滿意。我希望自己可以通過這次總結吸取經驗,在以后的工作與生活中能夠再接再厲,爭取做得更好!

        畢業生頂崗實習心得體會15

          回憶這三個月的工作,自己從這實際的學習體驗中,收獲了很多東西。知識、經驗、體會、職場的友情……過去太多沒有體會到的東西,都在這次的實習中一股腦的涌了進來。我很慶幸自己能選擇xxx公司的實習崗位,也很幸運的在xxx領導的幫助下,完成了這次的實習。現在,我對自己的在xxx公司的實習心得和體會做總結如下:

          一、個人的成長體會

          通過這次的實習,我最大的改變就是我自己!在三個月前,自己不過是一個剛剛走出學校的實習生,除了在學校四年里學會的各種理論知識,在實際上可謂是一無所有。

          當自己來到xxx公司后,在一次次的打擊和挫敗感的證明下,我充分的認識到自己在學校中優秀生的光環在這里早就行不通了。為此,我及時的改變了自己的態度,積極的在工作中學習、提升自己。

          在思想上,我跟隨領導學習我們公司的文化,了解公司在發展中的前景。并且在公司的規定和要求上,也做了嚴格的學習。在之后的工作里,我開始嚴格的要求自己,在工作中認真負責,積極的熱情。并且還通過對政治的學習,提高了個人的價值觀和世界觀,提升了自己的法律意識。

          而在工作中,我改變了過去自大的想法,積極的想領導學習和請教,在每次的培訓中,我都能認真的聽好領導的教導,并在工作中積極的運用在實踐當中。通過不斷的實踐和復習,提升個人的能力。

          在人際交往上,身邊的同事都是我的好老師。除了和同齡的實習生們交往之外,我還認識了很多參加工作許久的同事們,他們除了在工作中給我們建議,還對我們在社會中的生活教導了很多寶貴的經驗。這些都是我在這次實習中的收獲。

          二、實習的感受

          回憶這次的實習,令我感受最多的,就是“自己的不足”。過去在學校中,我們總認為自己已經學習的足夠了,認為自己早已經能踏足社會,缺乏的.,只不過是經驗而已。

          但是在這次的實習中,我親身的感受到,自己和社會工作者之間,所相差的遠不止工作的時間和經驗而已,他們在工作中的態度,他們面對困難的想法,都是我們所難以辦到的!但是面對這樣的差距,我卻并不感到害怕,在今后,我們也會有更多的成長!

          總結了自己的心得,我覺得自己又成長了一點。但是未來還有很長的路要走,我可不能在這里停歇。今后,我會繼續努力的前進,希望當自己再次總結的時候,自己已經走出了更遠的距離!

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