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第一次實習心得體會（精選25篇）
當我們經過反思，有了新的啟發時，可以尋思將其寫進心得體會中，這樣可以幫助我們分析出現問題的原因，從而找出解決問題的辦法。怎樣寫好心得體會呢？下面是小編幫大家整理的第一次實習心得體會，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
第一次實習心得體會 1
陽春三月，萬物伊始。在新的三月中，我又迎來了頂崗實習生活中一個新的挑戰——那就是展示一堂地理公開課。
公開課的展示，是每一位人民教師成長的必經之路。但是對于我們頂崗實習的教師而言，也許誰都沒有想到會這么快就給我們安排公開課。即使是這樣，在收到通知的那一刻，我的心里雖然有小小的緊張，但仍然壓抑不住內心的雀躍。一堂公開課，在高一級部所有地理教師面前展示，其中所顯示的不僅僅是我對于課本的理解程度，知識的講解水平，還有對于課堂的'整體把握以及所講內容中的創新點。所以，在接到通知后，經過指導老師的指導，我將公開課的課題確定到人口遷移這一節內容。
在準備階段，我更加深刻地認識到作為教師的不易，幾乎每天空閑的時間都會花在辦公室里。首先，對于課本的熟悉。為了加強對課本的熟悉，我將課本的知識點進行了梳理，并且將練習冊中的習題都做了一遍。其次，在準備課件的時候，為了防止出現忽略學生的情況，我一遍又一遍地檢查課件，絞盡腦汁想讓課堂內容更豐富生動些，把課堂還給學生，調動所有學生的主動性與積極性，但是課堂的語言表達也要標準規范。最后重要的一點，就是心態。作為一個年輕的教師，還有很多不足之處，在那么多經驗豐富的老教師面前講課，給我造成很大的壓力。但是在指導老師的指導和安慰下，我的心態發生了轉變，從之前的緊張到后來的坦然接受。
公開課結束后，老師們對于我的課進行了評價，我歸納為以下兩點：
一、要注意對課堂時間的把握。講課過程中，要注意重難點在時間上的分配。對于那些容易理解的知識點，可以簡講，對于難點和易錯點，要精講。
二、注重提高學生的積極性。在講解“影響人口遷移的因素”時，為避免產生枯燥的效果，可以課堂交給學生，幫助學生自己理解，提高記憶程度。
無論緊張或是興奮，我的第一堂公開課就這樣落下了帷幕，但是我的教學成長之路卻仍然任重而道遠。在回顧之余，我也要不斷完善自己的不足之處，提高自己的教學水平，爭取成長為一名合格優秀的地理教師。
第一次實習心得體會 2
昨天經歷了一次面試，于是，忽然就很想把之前實習的經歷貼出來，跟大家一起分享，一起成長�！蚯�
20xx年6月30日到9月25日，在不到三個月的時間里，我有幸到北京首都農業集團企業文化部實習�；厥讓嵙暤娜兆�，體會頗多，從最初的面試到最后圓滿完成實習，各中的點點滴滴，已成為我生活中的一筆財富。
一、實習伊始，甜中伴著苦澀
6月30日是我第一天走進首都農業集團的日子，當時企業文化部的部長對我進行了面試，問我為什么選擇他們的公司以及部門實習。原因很簡單，也很有淵源，早在大學的時候，我就是學校校報記者團的編輯，會經常進行新聞稿的采、寫、編的工作，而企業文化部要做的事情就是協助編輯編輯和校對稿件等，利用暑期的事情做一件自己感興趣的事情是一件無比快樂的事情。第一天我要做的就是了解首都農業集團和企業文化部的日常工作。
首都農業集團是20xx年4月，經北京市國有資產監督管理委員會批準，由北京三元集團有限責任公司、北京華都集團有限責任公司、北京市大發畜產公司重組而成的，其中，三元集團始建于1949年9月的平郊農墾管理局；華都集團始建于1975年4月的北京市機械化養雞養豬工程指揮部（北京市畜牧局的前身）；大發畜產公司創建于1985年5月。三家企業在發展歷程中為首都副食品供應和農業現代化發展做出了重要的貢獻。企業文化部作為首農集團對外的門戶，扮演著極其重要的角色。
剛進到辦公室的時候，心里充滿著困惑，不知道該怎么跟辦公室的人相處，工作中的伙伴與同學應該很不一樣吧。從我當時寫的心得體會來看，我可以感受得到自己的心情。
“今天是去公司實習的第二天，與昨天相比，今天的自己明顯沒有什么大的改進，一去那直接就開始看昨天放在那的資料。美玲姐估計看不下去我這樣了，于是問我有什么想法。不知道為什么，一聽到這個問題我內心里就有點發怵，瞬間變得極其沒自信，極其沒有思想。
我到底想要通過這次實習提升哪方面的能力？我到底可以做些什么？我具備的能力有哪些？辦公室里的三個人，有人主要負責對外媒體這一塊，攝影什么的`；主編的工作主要是負責報紙的編排；而我協助的那個編輯，目前知道的是：搜集報紙所需要的信息，也會有一些采訪什么的。
但是我的定位在哪里？
別人的意見是先慢慢觀察，從一些最基本的事情做起。然后慢慢發現自己喜歡做的事情。
我現在需要掌握的信息是：企業文化部的職能或業務可以劃分為幾個板塊？日常業務是什么？核心業務是什么？辦公室里的每個人有什么特點？和每個人交流時需要注意什么？什么能說？什么不能說？
學會觀察，學會用不同的方式和不同的人說話。
明天，先嘗試著寫寫稿子，校對稿子。從基本的事情做起�！�
我應該堅持自己的初衷，利用暑期實習的機會，好好體驗一下走出校園的生活，這樣做的目的是為了讓自己更加珍惜在學校學習的生活。更是拓展自己的思維，學會用多種思維思考問題，跟不同的人相處，體驗不同的生活。
在實習期間不斷地記錄自己的心得體會，是讓自己成長和進步的一個路徑，在抱著鍛煉自己思維和人際交往能力的信念下，我拉開了自己暑期實習生活的序幕。
二、進入角色，慢慢成長
在實習進入到一個月的時候，我慢慢融進了辦公室的圈子，也編寫了一些新聞稿件，同時，也會在同事的帶領下去涉獵一些其他的領域，讓我印象深刻的是走進攝影棚，協助同事拍攝廣告。從最初的選角，到拍攝方案的敲定，再到實際的拍攝，我基本上都參與了整個過程，但是實際去完拍攝現場的感覺卻要深刻得多。經過這一次的體驗，我明白，要多涉及一些各個領域的知識，比如：廣告、媒體、平面設計和色彩的搭配等等，不一定要精通，但是要懂，要廣泛看看這個領域的書和這個領域的作品。這樣，才能應對瞬息萬變的世界。
辦公室的編輯此時已經能很放心的交代我做一些工作了，校對，采編新聞，以及協助主編完成集團宣傳冊的設計和信息采集工作。然后此時對我來說，難度最大的應當算是值首農集團成立60周年之際，寫一篇自企業成立至今的通訊稿。
有挑戰，才有新的進步，我如履薄冰，摸索前行。
三、尾聲——收獲和建議
完成長篇通訊稿——《與祖國的心臟一起跳動，北京農墾在傳承與創新中發展壯大》，是我在企業文化部實習所做的最后一項大型也是最重要的工作。要完成這樣一篇通訊稿，需要熟悉首農集團自成立開始所有的歷史，包括集團初創時歷經的艱辛，企業到改革開放時經歷的改制以及企業進入正常發展軌跡之后的科技創新、人才創新等，這些資料有電子版的，也有史料型的，也有圖片，光看這些資料，就花了我幾天幾夜的功夫，還要梳理它們，我真的不寒而顫。有當時的實習心得為證。
“一堆資料，應當如何優化整合！在有些人看來很簡單的事情，怎么到了我這就成老大難了！我快瘋了！根本就不知從何下筆。如果抱怨有用的話，大家就都不用做事了。
我知道，當實習結束以后，我就會回到原來的環境，學習，開題，論文，面臨的，是另外一種生活，沒有了現在的壓力。但是，我不能選擇逃避，所以，現在我要做的是——停止抱怨，開始工作，不論怎樣，我就不相信我整不出一篇文章來！”
我硬著頭皮開始了這一項工作，在跟編輯數十次的討論和修改中，稿件慢慢成形，對于一個非新聞專業的學生來說，完成一個通訊稿實屬不易，對我來說，卻是一次鍛煉和提升，在我實習接近尾聲的時候，稿件終于通過了編輯的審稿，并和編輯聯名發表在《中國農墾》（全國中文核心期刊）雜志20xx年第10期。通訊稿長達一萬多字，在此之前，我只是在首農集團內部的報紙和網站上發表一些簡短的新聞稿件。
此外，我還協助宣傳部舉行了企業文化部為期兩天的年度宣傳會議以及首都農業集團60周年慶典的活動，包括前期的選址、中期的人員協調以及后期的會務工作。
……
實習生活已經結束近一年多了，對我來說，每每回想的時候都歷歷在目，在工作中遇到的每一次挫折，在工作中的每一次成就，以及得到同事和宣傳部部長的幫助及認可，它們成為了我研究生生活的一部分，一個不可替代而有實踐價值的部分。研究生的生活不僅僅意味著要做好學術，更多的，可能是接觸社會，在企業實際的工作中用自己的眼睛和心去感受這個社會的跳動，感受社會跳躍的腳步帶給我們學生的沖擊，然后迎刃而上，與生活共同前進，而不只是呆在學校這一方小小的伊甸園，小心的呵護著自己，不被外面的波濤洶涌所沖擊。當有一天，走出校園進入社會的時候，能迅速的職業化，即工作狀態的標準化、規范化、制度化，即在合適的時間、合適的地點用合適的方式說合適的話、做合適的事，使知識、技能、觀念、思維、態度、心理等符合職業規范和標準。
在過往的實習期間，我知道自己也存在諸多不足，比如不能很好的處理人際關系，不會主動與人溝通，不能主動把握一些學習機會，就算在實習中，還是以一些學生的思維思考問題，不能很好轉換身份和立場，同時，在與各色各異的人打交道時，我還缺少應有的知識儲備，這些都為我以后進入正式的工作崗位提供了寶貴的經驗。
第一次實習心得體會 3
雖然大三學生了，可是我還沒有參加過一次實習實踐，這對我是一種諷刺也是一種激勵，我想我該去實習了，這是我上大一時的夢想啊。
可是現實的情況是別說找工作了，就是找一個實習的地方都難。我想這可能是受金融危機的影響吧，許多企業都關門了，也有很多企業茍延殘喘，就算是很有實力的企業也開始了節省預算，算計著過日子了，當然不會給我這樣的大學生實習機會了。
不過就算是再困難，我還是找到一家實習公司，我很開心。
終于今年3月7日上午開始，我在第一航務工程局第二工程公司附屬單位科利公司進行了工商管理實習工作。在實習中，我在公司指導老師的熱心指導下，積極參與公司日常管理相關工作，注意把書本上學到的工商管理理論知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗證所學的工商管理理論，探求日常管理工作的本質與規律。簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。通過實習，使我對日常管理工作有了深層次的感性和理性的`認識。現實這段時間的工作總結如下：
我所實習的xx公司，隸屬于第一航務工程局第二工程公司。第一航務工程局第二工程公司成立于195x年，是以水工、市政、工民建、路橋、安裝工程等為主要經營項目的國有大型骨干建筑施工企業，具有航務工程總承包一級、房建二級、市政、水利水電三級、地基與基礎一級、鋼結構一級、機電設備安裝一級、商砼與預制構件二級、勘察設計甲級、計量二級、建筑材料試驗甲級等資質。
回顧實習生活，感觸是很深的，收獲是豐碩的。實習中，我采用了看、問等方式，對科利公司的日常管理工作的開展有了進一步的了解，分析了公司業務開展的特點、方式、運作規律。同時，對公司的“澆注明天”的服務品牌，"構筑精品，造福社會"的企業使命，"務實求新、敢爭一流"的企業精神有了初步了解。
搶抓水工市場快速發展的良好機遇，進一步加大了對青島港、煙臺港、日照港等大型水工工程的跟蹤公關力度，認真作好了北船重工搬遷、奧運基礎設施建設的經營工作，承攬到北船重工大塢、煙臺港三期二階段、奧運會青島國際帆船中心標段、日照港中港區東部岸線等工程，確保了傳統市場戰略項目不丟失。同時，發揮地域優勢廣攬信息，積極跟蹤，承攬到東營港擴建和蓬萊國電等工程，在開拓傳統工程領域發面取得了新進展。
實習期結束了，可是實習對我產生的影響還在繼續著，我相信在我一輩子之中這次實習都會對我產生巨大的影響。
全球金融危機的到來，對我們國家的經濟產生了巨大的影響，我不得不說之前國家智囊團的預言師一個極大的錯誤，但是既然來了就不能不面對，我相信我們國家能夠順利的解決掉金融危機，使國民經濟得到恢復和發展。
通過實習我感覺到我在學校學到的東西似乎在公司中都用不上，這是對我自信心的一種打擊，不過我不會灰心，在以后的學習中我一定會繼續努力的，多做多練，我相信我不會眼高手低的。
第一次實習心得體會 4
就像很多對實習抱有憧憬的大四學生一樣，我也很是期待自己的第一次實習。幻想著能在實習中學到很多技術，給別人感覺開學前與開學后判若兩人，其實這也就是一種像在電視劇中的主人公能偶遇高人指點獲取不世神功，說穿了這也就是一種無聊虛榮心或自尊心在作怪。實習，顧名思義就是實際學習在工作中能用到的技術。
就像很多工程師不齒學校的陳年老舊的東西，互聯網技術現在一日千里，老舊的知識只能幫組在了解相應領域的一些基本概念甚至是一些已經被淘汰的概念，也就是說大學的內容和實際工程脫節很嚴重。當然實習一般的公司會安排一個師傅帶徒弟，這個就比較重要了一個嚴謹的師傅往往能帶出一個比較靠譜的徒弟，選實習的時候也要注意師傅的帶徒弟的水平，即使沒有做到的自己也要想辦法做到，可能像上面說的那樣，抱著一顆一鳴驚人的想法，但是現實一般很差強人意，就像筆者在這次實習中已經確定要做。net web方向，但是實習卻被安排到做中間件 adf開發，而且師傅顯然也不會帶人，丟過來一些資料就說看，而且資料也不全，周報 每日總結什么的都沒有，筆者本身也對adf開發作不下去，就這樣領薪水打醬油了一個月，然而能力并沒有得到提升。
當然上面都是一些比較消極的，正是因為消極所以才能生出樂觀主義，樂觀思想來鼓勵自己。
首先，比較實際的問題，就是實習待遇，能力強的家伙進入大公司一般能拿到6k左右的實習工資，當然是針對筆者此時的薪水水平，小公司一般會給到3.5k—2k左右的工資，中上筆者寫此文是暫時還未有接觸，不過預計4—5k應該是有的，雖然說這么多實際的，但是相對很多實習階段還得倒貼錢的，能拿到工資已經很不錯。我相信2k—3k對每一位都不算什么大事，實習最為重要的不是拿多少的工資，而是考察你在得這個公司是如何的一個公司，能不能在技術上給你裨益，讓你積累你想要的項目經驗，另外要看這個公司的發展前景，值不值得你花費數年的時間去默默的付出，實習是個雙向選擇的過程，不要以為只有hr能選擇你，你作為一個應聘者或者實習生一樣有權利去選擇一家公司。
然后就是多要去應聘幾家工資，明白你自己能賣多少錢，你價值多少金。有一個清楚的認知，方便以后你和hr溝通的時候能拿到更合適的工資。而且多去幾家工資，也能了解到現在圈子內各種公司的生存狀況。筆者跑了七家公司，都是小公司，最小的只有6個成員，boss或者說產品經理是個完全沒有想法的'人，這樣的公司基本決定往后不會有什么成色，其他公司基本20左右都是初創對于實習基本范圍2—3k。這也是小公司能做到的極限了，而且你在和hr交流過程中也能多少了解到一個hr應該具備什么樣的素質，這個可以作為轉型時候的經驗積累，不過派一個基本不太了解業界的人來做還不如讓工程師來客串下hr。
實習期間感覺還是要定下來一個方向，要做什么，圍繞這個開展不斷的壯大自己，實習不僅僅是學習還涉及到很多未來你能做到什么地步的一個積淀。多逛論壇 q群 看一些業界新聞 即使不能用到技術 但是了解到這個關鍵詞 或者 概念，當你在面試的時候也能吹的神乎其神，即使筆試不太好，也會讓hr考慮讓你留下。但是技術還是要有的，圍繞你的方向努力學習技術，多做demo甚至一些自己的項目，也會為你添色不少。
還有就是工作經驗，中小型公司更傾向有項目經驗的人去，他們能很快上手甚至隨時上手，積累項目經驗也會讓你的實習更加精彩。
第一次實習心得體會 5
周一的學校例會上，教導處通知了各個年級下周三、四將進行本學期第一次月考的消息，這次考試是我頂崗實習半個月以來要面對的第一次成績檢驗。雖然兩個星期的時間很短，但是在這半個月中，我已經基本熟悉了頂崗實習的工作與生活，能夠獨立完成日常的教學任務。月考不僅是對學生一個月以來學習成果的檢驗，更是對我這個實習老師教學情況的考驗。為此，我在與指導老師溝通過后確定了較為科學的復習計劃，希望與其他實習老師一起分享，共同進步，為這一階段的工作畫上一個圓滿的句點。
一、源于課標，立足課本
復習備考的第一步就是要源于課標，立足課本。師大教育系的系主任索桂芳老師在我們的專業課上就非常強調課程標準這一點，模擬授課大賽中也提問了很多我們對于課程標準的理解和掌握程度，課程標準是復習備考中的依據和方向，是試卷中最主要的出題來源。教師們在平常的新課教學中就要注意對于課標的講解，在復習過程中更是要在課標的基礎上進行鞏固練習。課標中規定了每個學習板塊的若干學習主題，復習中也要圍繞著學習主題體現的三維目標：知識與能力、過程與方法、情感態度與價值觀進行。教材是學生學習知識的立足點，教材的知識點能夠熟練把握之后，月考的成績自然也會水漲船高。當然，教材并不是教師進行教學工作的唯一工具，在教學過程中既要以教材為基礎，又要盡量做到跳出教材，用教材教，而不是教教材，通過這種方法培養學生關注思品與時事的習慣，為以后教學中真正開啟學生的思維、培養學生的各種能力提供了充足的依據，月考的復習也會更加容易與輕松。
二、扎實基礎，夯實知識
對于我教的班級來說，學生們大多來自山區，知識基礎較差，學習經驗不足，在月考的'復習過程中就要特別注意基礎部分的復習，盡量做到簡單的題不丟分�；A扎實了，知識積累多了，方法掌握了，自然分析問題解決問題的能力和歸納提煉的能力也就提高了。我在這個過程中常用的方法是課堂小測，通過問題的聽寫和背誦不斷強化他們的記憶，在點滴的時間中使他們潛移默化的接受基礎并且重要的知識，達到及時鞏固與提高的效果。
三、強調“點、線、面”立體記憶
對于歷史、政治等類似文綜科目的復習，學習當中一定少不了背誦、記憶，但是現在的考試越來越重視對學生多方面能力的檢測，教師在復習過程中也要向學生強調要在理解的基礎上有重點地記憶，千萬不可死記硬背。在學習的過程中要精讀課本，對于重點章節更要逐字、逐句、逐段地反復閱讀，同時要多動腦筋，弄清每一個知識點及其與其它知識點之間的內在聯系，強調“點、線、面”立體記憶。對于政治來說，復習中更要重視抓住各知識點之間的聯系，把大量分散的政治觀點、道德知識等納入完整的體系中，使學生能真正理解與掌握。如果教師在復習中一味強調一道道的背誦知識點，單純掌握零碎的知識，記憶幾個分散的知識點，不可能達到很好的教學效果。
第一次實習心得體會 6
自從這次學校開學，就一直忙碌著月考，對于我說已經步入實習學校將近兩個月，這次月考也是對我一個很好的檢測，對于這次檢測，我也很有壓力，很怕自己的孩子考的很差。但是我又不敢給孩子們太大的壓力，所以我給他們交代了四條原則：
1、字跡清楚規范。
2、不許空題，哪怕不會也要全部蒙上。
3、作必須寫夠字數。
3、講過的題目不允許丟掉分數。
在辦公室里面見到自己的學生，我也是一直重復強調著這幾點。
語考試我沒有監考，但是我在辦公室也坐不住了，很焦急，終于體會到了當初我作為學生，我的老師們的心境了。現在我的身份由學生變成了人民教師。從被教育的學生到教育學生的老師，看著自己的孩子們參加考試，我莫名的替自己是一名人民教師而驕傲。我要努力，成為一名合格的人民教師！
晚上的時候，我去教室找學生們談論今天的考試，孩子們很開心的圍著我，他們和我說我給他們在考試前反復強調的兩個題都考到了，并且考的還不錯。我這顆心頓時踏實了下。我突然發現，其實當自己站到講臺上開始，每一位老師都和家長一樣，盼望著自己的孩子可以更好、更優秀。所以我想說：“孩子們，你們真棒，老師為你們驕傲！“
出成績
昨天的考試讓我對孩子們充滿了信心，但是當我拿到試卷的時候，發現最高分只有88分，滿分是120分，當時心里有種說不出的滋味，難過、失望我瞬間體會到了每次自己考試考砸的時候，老師的心情遠遠比學生更難過，這是一種自己的付出沒有辦法得到肯定與回報的感覺。但是傷心過后，我必須要反思：是什么原因才導致了這一次月考語成績的不理想。當我把試卷都翻看完，我發現學生的基礎參差不齊，差距明顯。我應該在今后的教學中針對不同的.學生，制定不同的學習計劃、學習目標和學習方法，盡量不去放棄每一個孩子，讓他們夯實基礎。
回到班里上，學生們察覺到我的失落，他們也滿臉的不知所措，這節聽的格外的認真。我相信他們不是故意去把成績考壞的，我要多從自己身上找原因，勤反思、多研究。但是同時也要對孩子們嚴慈并濟，因為他們這個年齡，如果我不趕著他們走，我做再多的努力都是白費的。
期待孩子們的第二場考試，我一定會吸取這一次的經驗教訓，不求最好，只求更好。為自己加油，為孩子們加油！
第一次實習心得體會 7
終于迎來了開學后的第一次月考，作為一名實習老師肯定是要監考的，但面對月考，反而比我做學生的時候更緊張了。首先，你得提前到考務辦領試卷，然后提前去考場分好試卷和答題卡準備分發，接著要提醒他們先寫好姓名和考號，把答題卡先涂好，不要把答題卡弄皺弄臟……同時，還要時刻注意他們每個人有沒有搞小動作。雖然做學生的時候聽監考老師說過同樣的話，但現在自己成為監考老師提醒同學們，感受是不一樣的。
以前在學校，每當考試做些小動作，都會被監考老師那犀利的眼神扼殺在搖籃中，當時還感覺到奇怪，怎么能發現呢？現在想想，當時自己的行為簡直就是愚蠢。站在講臺上，學生的一舉一動都能看得到，原來以前都是在老師眼皮子底下“作案”，只不過老師不說而已，想給學生留條生路罷了，畢竟老師也是從學生時代過來的！
我監考的考場很安靜，除了翻試卷的`聲音就是寫字的聲音，沒有出現左顧右看，向其他學生求救的情況，雖然沒有這種情況，但還是要時時刻刻關注他們的動向。以前，我最討厭老師在學生做題的時候走來走去了，會讓人心煩意亂，尤其是在遇到難題的時候。所以我盡力控制自己，不到講臺下面走動，隔一個小時走動一次，其余時間就在講臺上面，盡量不給學生造成負擔。
總體來說，監考是一件很奇妙的事情，除了盯著學生考試也沒有其他事情，就可以想想自己明天做什么，后天做什么甚至不久的將來做什么。而且我覺得老師是一個很神圣的職業。教師既是一種社會角色，也是角色的承擔者，泛指傳授知識、經驗的人，狹義上是指受過專門教育和訓練，并在教育中擔任教育、教學工作的人，同時，教師是履行教育教學的專業人員，承擔教書育人、培養社會主義事業建設者和接班人，提高民族素質的使命。我覺得人人都可以想成為一名教師，但并不是人人都可以成為一名教師！
第一次實習心得體會 8
在實習學校經過了兩周的學習，無論是工作上還是生活中都已經完全融入整個大環境的氛圍，終于，迎來了第一個卻也是至關重要的挑戰。
昨天，學校領導給我們四位實習老師開會，分配了各自即將任教的新班級和指導老師，也就意味著我們將要光榮上崗，體驗人民教師的酸甜苦辣。知道馬上就要上臺講課，我腦袋里的弦都繃得死死的，心里也拼命在打鼓，說不出的緊張，并且在實習的這段時間里，我既要教初二四班的語文又要負責初二一班的政治，兩門科目的教學重任讓我倍感壓力，怕自己兼顧不好，更怕教不好他們�；氐剿奚岵榭戳苏n程表以后，我立即進入了緊張的備課狀態，由于是電子白板教學，我便一直做課件，改課件，寫教案，列提綱等等，生怕自己講不夠一節課的時間，又怕內容太多講不完學生吸收不了，陷入了自我矛盾的境地，像一只無頭蒼蠅團團轉。
終于，還是來了，今天，我就要登上講臺，給我人生中的第一批學生上第一堂語文課。但是，出乎意料的是，偏偏今天刮大風下雨，全校停水停電，早上起床以后才發現這個情況，這也就意味著花費了我一晚精力做好的ppt因為停電無法播放。瞬間，我有點不知所措，平定了一下心情，我便改變策略，拋開課件，專心翻閱手寫的教案，快速思考并組織好課堂上要講的內容。
上課了，我抱著課本和教案，走進初一四班的教室，頓時，全班起立，整齊響亮地喊道:“老師好！”這聲音仿佛是給我的一粒定心丸，我微笑著朝他們鞠躬:“同學們好，請坐！”首先，我簡單地作了自我介紹，立下了我的`規矩，并表達了我對他們的期望。之后，便進入到課文教學，所要講的是《羅迦諾的鄉村》。原本我設計的導入方式是在白板上播放ppt圖片，展示并讓學生感受鄉村風貌，然后正式引入課題。但是，考慮到今天的突發狀況，導入時，我改成了向學生們提問有關鄉村的感受，讓他們說說自己的看法。當我拋出問題時，學生們非常積極地配合，各抒己見，答案豐富多樣。還算完美的開頭之后，我很順利地繼續講解課文及作者，只是換了種教學方式，采用最基礎的板書授課，漸漸地，我的心情由最初的緊張變為了和學生互動的愉悅，感覺真是妙不可言！
這一堂課下來，教學內容進行得比較順利，和學生們也互動了許多，初步了解了這些可愛的孩子們，積極活潑而又好學，心里對他們是說不出的喜歡。而這畢竟是我第一次講課，經驗缺乏，很多方面還存在不足。首先，因為不了解學情，生怕自己講的內容學生理解不了，所以把每一點內容都講得很細很清楚，導致整節課的教學進度太慢，沒有完成預想的教學任務。其次，教案上每一個教學步驟寫得過于詳細，致使我在整個講課過程中不停地看教案，怕遺漏任何一個細節，從而完全影響了我在課堂上的主控和自由發揮。最后，和學生互動花費時間太多，影響課堂時間的把控。我不喜歡“填鴨式”和“一言堂”，因此和學生互動方面我還是會繼續摸索，控制時間，找到最適合的方式。
第一次登臺講課，我反思了很多，也收獲了很多。作為老師，不僅要有處理突發狀況隨機應變的能力，還要在完成教學內容的同時兼顧學生程度和各個環節的用時，這真的是一種鍛煉人的考驗。我還有很多要學習，我要做的就是在接下來的每堂課中不斷提高水平，完善自己。
第一次實習心得體會 9
在實習中不斷成長。剛開始電話采訪，我都要思前想后，深深吸一口氣給自己加油才拿起聽筒。在嘟、嘟、嘟的電話等待聲中，我總是暗自祈禱“沒有人接電話、沒有人接電話…�！�。在面對面的在訪中控制不了局面，常常問到一半就不知道接下來要問什么了。遇到強勢的人，我就被他的話所淹沒，自己要問什么也被搞糊涂了。他們占據了主動權。對一個人的采訪可能幾分鐘就完成了，可是為了這幾分鐘我可能要猶豫幾個小時。面對這些都讓我痛苦不已，雖然這段學習和交流的重要性和必要性。
之后我發現一些實習生跟老師像朋友一樣相處，老師有什么事都喜歡找他們幫忙，有什么機會也會首先想到他們。并非他們巴結或有后臺。而是他們用朋友的態度相處。另一方面一個人掌握的信息多、技能多，能幫助別人的地方也多，幫助別人多了，別人也愿意幫助你，而你的人脈也廣了，掌握的信息也越來越多。這樣就形成一個良性循環。要改變一個人的行為首先得改變他的思想，大多數時候你以什么心態對別人，就會得到怎樣的回報。深刻的意識到自己再不能處于獨處的狀態了。獨來獨往，別人不主動自己也不理會。把自己個在自己自己的小空間了�？倱膭e人的看法，把別人想的難以接近。開放的態度使人更快更好的成長。
人是很矛盾的。盡管新聞實習讓我不斷成長。但在實踐中有很多挫敗感和難過的事，還是讓我對寫新聞產生排斥。……
實習能對學習產生促進作用，實習之后才發覺對寫新聞有很多疑惑，以前上的課都沒有認真學，現在覺得還是很有指導意義的.。之前從來沒有聽過傳播學研究方法的課，但現在發覺傳播學研究方法有在學習和實踐中會有很大的作用，比如采訪和抽樣就有很多可以相互借鑒的地方。開始寫作時我根本沒想到這些，只是跟著一般模式走，沒有指導思想，后來回想寫作的知識才恍然大悟。比如寫一個新聞他是事件性新聞還是非事件性新聞，是要突出事件本身還是人情味這些都與所學知識有關。
而實習老師的話也正好說中了我的痛處“現在發現你的思維就是，一發現問題，就退縮，要求完美，自己卻又不成熟。那么就會形成這樣的模式，不成熟，實踐，碰到問題，退縮，因為退縮更加失去鍛煉和成長的機會，就會更不成熟，更容易碰到問題，更加容易退縮。這是惡性循環�！薄�
老師的話也讓我得到啟發：也許你害怕辜負別人的期望，但你怎能辜負了自己的人生。實習中我真正要獲得的不是新聞而是面對問題積極主動的態度，和不斷突破自我的勇氣。
第一次實習心得體會 10
經過了又一周的實習，我對辦公室的環境和有了進一步的熟悉。雖然我們的工作量不是很多，但是急切我一直繼續保持著清醒的頭腦，隨時預備著學習。我開始認識到態度之于其他工作態度的重要性。無論從事什么性質的科研工作，認真，細心的消極工作態度都是必須的，沒有卑微的工作只有卑微的工作低微態度。如果我們不改變對工作的態度就會被工作牽著走。對于工作態度的認識，我總結如下：
一小事大做。對待工作，無論是多瑣屑的工作，都要全神貫注，認真對待，不能馬虎。因為越是細節，越是不會引起重視，就越容易出錯。比如像我們做核對文件之類的工作，稍一不慎，就會遺漏，或者登記錯誤。所以說細心的工作態度是非常重要的。
其三平和的處事態度。在工作中，頹廢是最要不得的。盡管每天面對的是簡單黨務工作的`反復的工作，容易把我們對工作的熱情消磨掉，因此人則有可能懈怠下來。能夠但是每一天的工作量視乎事情發展的需要都是不定的，工作的頻率也是不固定的，因此需要有需要保持平和的工作立場，調整自己的其他工作步伐，以便從容應對突發事件。
存在問題：工作技巧不夠嫻熟，不夠細心，辦事有點急進。
改進方案：在日常的生活，學習中會嚴肅要求自己，養成認真，細心的好習慣，并把帶到這些好習慣帶到在工作中上。
第一次實習心得體會 11
自學校安排的專業實習之后，我得到了較強的實踐能力。接下去就是畢業實習了，我有幸留在了專業實習所在的這所公司，xx公司。非常感謝公司領導對我的關注，還有給了我這次機會，我會盡的'努力做好每件事，為公司做一份奉獻。
在線上工作兩個月后，我被調職進入xx部。對于實習的我們來說，知識的期望是非常強烈的，進入社會后更是知道只有真本事才不怕沒飯吃，沒工作干。所以經過我的努力，也順利的進入xx部，期望能學更多更有用的知識。進入工程的前幾天，我什么也不懂，只是默默的跟在師傅后面學校，不懂就問，期望他能多教我一些技術。能讓自己更加自信！這周都在看sop，熟悉測試的環境，感覺和學校讀書差不多，要用心學才能學到東西。
這已經是第xx個月了，我本以為自己掌控的還算可以了，可是當我看到先輩們能一眼就看出設備顯現的問題所在并著手解決設備所在的問題時，我才意識到自己的不足。要學的東西還很多。我總是要看好幾遍，相互的驗證才能得出哪里顯現了問題。有時候知道了問題的所在卻也解決不了。效率極慢，有效工作時間少的可憐，浪費了產線人員生產很多時間。這使我更加有動力去學習，去做好這方面的知識，積存體會。有難度才有挑戰，我不會喪氣，要勇往直前，相信自己能行的。
第一次實習心得體會 12
經過這次的測試技術實驗，我個人得到了不少的收獲，一方面加深了我對課本理論的認識，另一方面也提高了實驗操作能力。現在我總結了以下的體會和經驗。
這次實驗與以往不同的地方在于我親自動手完成了整個過程，因此我認為這是我參與的最寶貴、最深刻的'實驗。我們學生必須要理解實驗原理，因為我們自己親自動手完成了實驗操作。在這個過程中，我深刻領悟到了哲學上理論對實踐的指導作用。同時也體會到，通過自己的實際操作和思考，親自向他人請教，才能提高實驗操作能力。
我們做實驗絕對不能人云亦云，要有自己的看法，這樣我們就要有充分的準備，若是做了也不知道是個什么實驗，那么做了也是白做。實驗總是與課本知識相關的，比如回轉機構實驗，是利用頻率特性分析振動的，就必須回顧課本的知識，知道實驗時將要測量什么物理量，寫報告時怎么處理這些物理量。
在實驗過程中，我們應該盡量減少盲目操作，提高實驗效率的保證。有些人一開始就急著做實驗，但結果卻越做越繁瑣，主要原因就是缺乏認真準備。我也曾犯過這樣的錯誤。在進行電橋實驗時，我沒有仔細研究電路圖和儀器面板的布置，也沒有了解各個鍵的功能，隨意地接線。結果導致無法顯示數據，等到能夠顯示時，數據又不正確，最后只能向同學求助。
我們做實驗不要一成不變和墨守成規，應該有改良創新的精神。實際上，在弄懂了實驗原理的基礎上，我們的時間。
第一次實習心得體會 13
通過這段時間的學習，從無知到認知，到深入了解，漸漸的我喜歡上這份工作，讓我深刻的體會到學習的過程是最美的，在整個實習過程中，我每天都有很多的.新的體會，新的想法，想說的很多，我總結下來主要有以下幾點：多聽、多看、多想、多做、少說。我到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。態度不好，就算自己有知識基礎也不會把工作做好，四多一少就是我的態度，我剛到這個崗位工作，根本不清楚該做些什么，并且這和我在學校讀的專業沒有必然的聯系。
剛開始我覺得很頭痛，可經過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然后自己親自動手去多做，終于在短短幾天里對工作有了一個較系統的認識，慢慢的自己也可以完成相關的工作了，所以，我們今后不管干什么都要端正自己的態度，這樣才能把事情做好。少埋怨。有的人會覺得公司這里不好那里不好，同事也不好相處工作也不如愿，經常埋怨，這樣只會影響自己的工作情緒，不但做不好工作，還增加了自己的壓力，所以，我們應該少埋怨，要看到公司好的一面，對存在的問題應該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣2才能保持工作的有序進行。在工作過程中，我們會碰到很多問題，有的是我們懂得的，也有很多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向老員工請教，我們應該虛心的接受。
第一次實習心得體會 14
實習期間的感受就是覺得這里的工作氛圍很好。無論是在投資顧問辦公室還是在大堂，這里的工作人員都給了我很多的幫助和指導。
雖然實習的時間不長，但我還是在這段時間內學到了不少東西。首先，我的`專業是保險，雖然也是金融類相關專業，并且基本的證券知識我都學過，證券從業也考過，但是和金融或者投資專業的同學相比，我的專業知識還是比較欠缺的。在這兩周里，我每天都會接觸到很多的證券專業知識，不僅把過去學過現在有些遺忘的知識重新撿起來了，而且還加深了對這些知識的理解。比如K線理論，以前學過一些，只會看單根K線，現在可以分析一些簡單的K線組合所表達的信息。當然要做一名合格的投資顧問，我要學的東西還很多。其次，這次實習讓我第一次可以近距離地接觸證券公司的實際業務，了解證券公司的實際運作過程，學到了很多學校里、課本上學不到的實務經驗。尤其是在大堂的一個星期，通過學習指導客戶開戶、銷戶以及變更資料等工作，以及和客戶經理的交流，我對證券公司業務操作流程有了一個比較清晰的認識。
非常感謝證券能給我們這次實習機會，感謝營業部各位領導對我們實習的重視，在實習過程中和我們作了充分的交流和溝通，也感謝各位經驗豐富的投資顧問在實習過程中給我們提供的悉心指導。
第一次實習心得體會 15
經過這幾天的實習，我的感受很多。首先了解了實習的主要工作內容與方式。剛開始，我以為是和學校學習一樣，一心等著老師去教。但實際而言這樣的心態是不對的。實習必須發揮自己的主觀能動性，要自己去學，去揣摩，這樣才學的踏實，老師才會用心去教。
在實習中，我們要做到手勤，腳勤，腦勤，要跟著大夫的思維同時轉動。在實習中也要多翻翻課本，切勿脫離教材學習，要理論與實踐相結合。如果只一心學習帶教老師的技術而忽略了課本，這樣學下來的的結果和純粹的學徒沒兩樣，只學得皮毛而未學得精髓。
其次，我還思考了關于實習的具體目的。實習學什么?因為我們專業的特殊性，從踏入門診的那一刻起，就意味著我們已經脫離了相對封閉的小環境，要投入一個更大的環境中去。在科室里除了與我們一起的同學，還有醫生，護士，當然還有我們所要接觸的患者等。我們要面臨的是如何獨立的去處理同學，同事，醫生，醫患之間的'關系，將這些關系處理好，這樣我們的專業學習之路才能更加通暢。
實習要學細節，勤動腦，遇見不懂的就趕緊用筆記本記下來，在休息時及時總結，翻閱書籍，書上沒有的就去問老師，這樣印象就會更深刻，學的更扎實。還有就是要學會接診，這與我們在校學習的醫患溝通也有著很密切的聯系。希望在接下來的實習生活中，我可以不忘初心，再接再厲。
第一次實習心得體會 16
經過xx天的實習，漸漸地我對公司運輸生產的全部操作流程有了一個較完全的了解，盡管崗位職能與所學專業仍有較大的差距。經過實習，我拓寬了自我的知識面，現把學習體會總結以下：
此次畢業實習，我領會了“理論與實踐的結合才是硬道理”，掌控了運用所學知識解決處理實際問題的方法和技能，學會了與員工同事相處溝通的有效方法途徑，積存了處理有關人際關系問題的體會方法，同時我體驗到了社會工作的艱苦性。
實習中也暴露出自我的很多缺點和不足，我想這對我以后的工作和發展都是有較大限制的。人們常說，大學是個象牙塔。確切，學校與職場、學習與工作、學生與員工之間存在著龐大的差異。從學校走向社會，在這個轉換的進程中，人的觀點、行動方式、心理等方面都要做適當的調劑。
在實習的那段時間，也讓我體會到從工作中再拾起書本的困難性。每一天較早就要上班工作，晚上按時下班回家，深感疲憊，很難再有精力靜下心來看書。這讓我更加珍愛在學校的時光。
實習工作已經劃上了句號，但留在心中的回想與感受卻是久久難以忘記的.。在這xx天中，我緊張過，努力過，開心過，覺悟過，自信過。這些從未有過的經歷讓我提高，成長了許多，學到了一些在學校未曾學過的東西。接下來需要做的就是調劑心態，踏實勤奮地進入到自我的下一個角色，做好自我的階段計劃，建立遠大的企圖，并為之努力奮斗。
第一次實習心得體會 17
在模擬實習的第二階段，我擔任A區人才交流中心的工作人員，負責A區的AS01—AS08廠家。經過一個季度的試運行和正式運營的第一年�；臼煜に泄ぷ髁鞒�。在試運行過程中，所有企業都會犯的一個錯誤就是工資匯總表的計稅錯誤。這個錯誤一直持續到第一年第二季度，從根本上糾正過來，掌握了計算規則，沒有出現錯誤。但企業依然無法改變的問題是拖延時間支付招聘廣告費、培訓費、工資費用等。
尤其是在季末發工資表的時候，往往會導致無法在規定時間內完成所有工作，而我們的人才中心又要幫助企業，導致工作時間延長，工作效率低下，影響公平。正式運營第一年后，某公司差點被通報批評。這個時候團隊真的很重要，因為人才中心是中間型的組織。所以，當企業第一次犯錯，還沒有影響到其他企業的時候，就要在可以的時候給他們機會。在這件事上，老師和導演提醒了我，讓我給他們一個機會。這件事讓我深刻理解了人際交往能力的重要性，以及團隊互助和友好提醒的重要性。
只要企業沒有造成很大的影響和可能導致不公平的.結果，就應該給機會暫時停止通報批評。
在今年的模擬實習中，人才中心的工作人員和各個企業的人事主管幾乎是同班同學，而且都是熟人，所以考驗我們的人際關系處理能力和團隊合作能力。短短一年時間，熟悉了模擬實習的基本規則、工作流程、工作內容等，對以后就業甚至處理其他事務都很有用。
第一次實習心得體會 18
從這次xx實習參觀中，第一，擴大了我們的知識領域，增加了專業感性知識，為學習專業知識創造了有利的條件。熟悉堿性耐火材料的生產工藝，從原料制備到燒成，到包裝，再到銷售等各個方面的知識，我都把這些知識儲存在頭腦里，作為大學所學內容的一部分，為自己的就業打好基礎。
短短的認知實習，讓我大開眼界，也讓我對自己今后要從事的行業有所摸索。短短兩天天好像思想又得到了一次升華，心中又多了一份人生感悟。這次實習讓我深入體會到讀書固然是增長知識開闊眼界的'途徑，但是多一些實踐，暢徉于實踐當中接觸實際的工作，觸摸一下社會的脈搏，給自己定個位，也是一種絕好的提高自身綜合素養的挑選。
工作中要有良好的學習能力，要有一套學習知識的系統，遇到問題自己能通過相干途徑自行解決能力。由于在工作中遇到問題各種各樣，并不是每一種情形都能掌控。在這個時候要想把工作做好一定要有良好的學習能力，通過不斷的學習從而掌控相應技術，來解決工來中遇到的每一個問題。這樣的學習能力，一方面來自向師傅們的學習，向工作體會豐富的人學習。另一方面就是自學的能力，在沒有另人幫助的情形下自己也能通過努力，尋覓相干途徑來解決問題。此次我走出了學校，參加青花公司認知實習是一次很好的啟蒙活動。期望我的體會和體會能夠在以后的道路上指導我走向成功，外面的世界很杰出，等待著我的融入。
第一次實習心得體會 19
實習時光雖然只有短短幾天，但我收獲了很多，這些都是我在校園里學不到的，立刻就面臨畢業了，這些實踐中收獲的東西對我們走向社會是至關重要的。在實習中，將理論與實際相結合，使我們更好的掌握了專業知識，并學會了如何將理論性的知識運用到生活生產中。
在實習單位，師傅們親自帶領我們參觀各個車間，結合我們所學的理論知識，細心地給我們講解各種產品的生產流程，給我們上了生動的一課，不僅僅讓我對化學工藝流程有了深刻的了解，同時也讓我對知識的運用更加熟練。書本上的知識讓我們難以消化，經過了師傅們的`講解，感覺其實并沒有那么難懂，老師們還多次強調安全問題，也讓我們看到了工藝生產就應思考更多的東西，相比于理論知識。
作為實習生的我，不僅僅應保持工作的質量和效率，還應具備創新精神，爭取為企業的發展獻計獻策。
在這里，我要感謝學校能為我們爭取的實踐機會：“多謝各位老師”!我們一定會努力學習，以報答您們的辛苦，不讓您們的汗水白流。最后，希望學校能繼續爭取像這樣的實踐機會，讓我們步入實地親身體驗，為以后進入工作崗位打下結實的基礎。此刻我們應少一些物質的狂熱，多一些精神的追求，少一些金錢的崇拜，多一份真情的饋贈，付出自我的汗水和努力，從逆境中奮起“以今日之我去戰勝昨日之我”。
第一次實習心得體會 20
實習時，我還知道要做個優秀的客服，說話就必須要讓客戶舒服，那普通話就要說的標準，有時候遇見一些講地方方言的，更加要去隨著客戶走，由于他們可能不怎么聽習慣普通話，那方言也是要涉獵的。我在這進程中，看見一些先輩隨著，真是大開眼界，從來不知道客服也是不能小看的，每個職業都有每個職業的特別，都是有著自己的特點的。我一年的實習，真是體會頗多，對客服再也不敢隨便里面，只有認真對待，而且我是真的學到了很多很多的東西，不僅是客服的專業性，還有生活中為人和處世兩方面的經歷，我越加對這個社會畏敬起來。
人與人的相處永久都要隨著你的工作環境去變化，不能太呆板，但是也必須要保持初心，不然也會變得面目全非，那樣是不值得的`�？头某跣木褪墙雍秒娫�，為客戶提供精準的信息，要讓客戶信任我們的業務，愿意參與進來，而不是用誆騙客戶的手段，讓他們缺失自己的利益成全我們自己，這是不道義的。實習讓我退掉了青澀，變得更加成熟，同時面對社會的變化不再懼怕，而是鼓起自己的勇氣前進。
這次大學畢業實習經歷，我對畢業后的工作充滿期待，我相信一年的工作體會，可以讓自己去努力的跟上時期，去完成自己的企圖，朝著目標前進。實習是一種讓人快速成長的方法。
第一次實習心得體會 21
自學校安排的專業實習之后，我得到了較強的實踐能力。接下去就是畢業實習了，我有幸留在了專業實習所在的這所公司，xx公司。非常感謝公司領導對我的關注，還有給了我這次機會，我會盡的努力做好每件事，為公司做一份貢獻。
在線上工作兩個月后，我被調職進入xx部。對于實習的我們來說，知識的渴望是非常強烈的，進入社會后更是知道只有真本事才不怕沒飯吃，沒工作干。所以經過我的努力，也順利的進入xx部，希望能學更多更有用的知識。進入工程的前幾天，我什么也不懂，只是默默的.跟在師傅后面學校，不懂就問，希望他能多教我一些技術。能讓自己更加自信！這周都在看sop，熟悉測試的環境，感覺和學校讀書差不多，要用心學才能學到東西。
這已經是第xx個月了，我本以為自己掌握的還算可以了，可是當我看到前輩們能一眼就看出設備出現的問題所在并著手解決設備所在的問題時，我才意識到自己的不足。要學的東西還很多。我總是要看好幾遍，相互的驗證才能得出哪里出現了問題。有時候知道了問題的所在卻也解決不了。效率極慢，有效工作時間少的可憐，浪費了產線人員生產很多時間。這使我更加有動力去學習，去做好這方面的知識，積累經驗。有難度才有挑戰，我不會氣餒，要一往無前，相信自己能行的。
第一次實習心得體會 22
實習期間，我收獲頗多，經歷了許多難忘的事情，讓我深刻體會到實踐的重要性。通過實習，我更加了解了自己的專業知識，并學會了如何與同事合作，如何處理問題。
實習的過程中，我遇到了很多挑戰，也經歷了許多困惑。剛開始實習的時候，我對公司的運作方式還不太熟悉，但是通過主動與同事交流學習，我逐漸適應了工作環境。在項目中，我遇到了一些技術難題，但是通過不斷思考和與師傅討論，最終成功解決了問題。這讓我深刻體會到了實踐和思考的重要性。
實習期間，我學到的最重要的一點就是團隊合作的重要性。在實習過程中，我與同事們共同努力，互相支持，共同完成了一個個項目。在與同事們的合作中，我學會了如何與人溝通，如何傾聽別人的意見，并將這些意見融入到項目中。這讓我意識到在團隊中，每個人的貢獻都是重要的，只有大家齊心協力，才能取得好的成果。
另外，實習還讓我思考了關于自己未來的職業規劃。通過與師傅的`交流，我發現自己在某些方面還存在不足，比如技術能力和溝通能力。所以，在今后的學習中，我會重點提升這些方面的能力，為以后的職業發展打下堅實的基礎。
總的來說，實習給我提供了一個很好的學習和成長的機會。通過實習，我不僅學到了很多專業知識，還學會了與人合作，解決問題的能力。這些寶貴的經驗將對我今后的學習和工作產生積極的影響。我將在今后的學習和工作中繼續努力，不斷提升自己，為實現自己的人生目標奮斗。
第一次實習心得體會 23
20xx年9月份來到這個陌生的環境，剛進五菱廠從素不相識的工友變成同事和朋友，我的生活充滿歡樂，雖然我剛進廠不久，可這里的一切讓我感到很新奇。
起初來到裝輪胎的'崗位時，由于看到是體力崗，當時我想應該不是很難，就以為裝輪胎而已有誰不會吖。可后來問題出來了，因個人失誤、裝配不及時導致停線，氣壓充量不足和輪胎錐度不合等問題反饋了出來，我這才明白，裝個輪胎不是怎么簡單的事，但師傅和班長并沒有責怪我，我感到真得很過意不去，當時想我是不是拿不下來這個崗位。
后來在從原8小時的班轉變成11小時的班，我感覺真得好累，腦子里出現想離職的想法，一開始很想和班長講這事，但心里想，是不是自己真的工作經驗太少，還是那些方面不夠成熟，就在一次班前會時候，班長說了一些話，你們都是剛出來實習的小伙子，在家享福慣了，可能對常時間上班會比較累，能堅持一個月下來的，基本都會習慣這樣的生活，當時想是不是自己真的怕苦，想逃避，我咬緊牙試試熬過一個月看看，在這一個月的生活里，不知道自己流過多少的汗，出過多少的錯，自己也不清楚，但心里就知道師傅和班長的教導使我感到很溫暖，從這開始我認識了隔壁小廖同事和班組的成員，就像大家庭一樣有說有笑，慢慢習慣了這樣的生活，到現在已經快過去了3個月，其實發現裝輪胎并不難，難的是自己怕不怕吃苦，能不能努力對待每件事情，只希望自己能更加的成熟，成為一名優秀的實習生。
第一次實習心得體會 24
時間過得飛快，短短兩周的培訓實習生活很快就過去了。在這段日子里，我們有過歡樂，
有過難過，有過汗水，更有過收獲。我把這次的培訓工作分為了三個部分：一是軍訓階段，二是集中培訓階段，三是理論結合實際階段。第一個階段我們進行了簡單的軍訓隊列訓練，有站軍姿，轉向立定，踢正步等。雖然單調卻很開心，因為我們可以盡情地揮灑我們的汗水與青春。那烈日下整齊劃一的影子更能體
現我們新一代海關協管員動人的風采。當然除了軍姿訓練，我們還參加了有關海關協管員的業務技能及法律法規等教育培訓。讓我們不僅對海關的工作背景有了更深的了解，同時也深切感受到了我們海關協管員所承擔的責任之重大。最后我們根據領導的指示安排，到合肥出口加工區參觀學習。讓我們可以把以前所學的知識梗概通過實踐生活更好的掌握。我們安排與出口加工區的老隊員們一起工作值勤，老隊員們十分和藹，對我們提出的問題會很有耐心的幫助我們解疑答惑。在他們身上我看到了有嚴明的.紀律還有嫻熟的業務水平，讓我們這些新隊員有了明確的參考目標。最后我想就這兩周的工作學習情況及今后的努力方向做一個簡單的匯報：
一、要服從管理，團結同志，認真完成領導交給的各項工作任務。
二、要加強專業知識學習，努力提高自身素質。
三、要找準工作定位，主動融入工作。
四、愛崗敬業，正確認識自身的工作價值。
五、要嚴守內務條例，保持工作環境衛生。
第一次實習心得體會 25
作為即將畢業的大學生，我帶著欣喜，帶著一顆忐忑的心來到了xxxx縣的一所基層小學實習。經歷了120天的實習生活，讓我初嘗了身為一名教師的酸甜苦辣。從家出發騎著電動車去xxx小學的路上，一路奔波，一路思緒萬千。此時我相信每個人都和我一樣，對實習充滿了期待，也許會興奮，也許會緊張，或也許是百感交集。我也不例外，對老師的職業充滿了期待，總會幻想自己在課堂上的表現，或者想著自己會教哪個年級，什么樣的一個班，聽話的還是調皮的學生，一切在我眼里都是那么好奇，那么新鮮。來到xxxx小學，xxxx小學的領導接待了我，主要負責人也根據專業特點給我們配置好了專業指導老師和實習班主任，與指導老師見過面以后。一切工作都在緊張的`進行中。
教學工作復雜而又繁瑣，要管理好整個集體，提高整體教學水平，同時又要顧及班中每一名學生，不能讓一名學生落伍。這就要求教師不能只為了完成教學任務，還要多關心留意學生，特別是后進生，要經常與學生交流，給予學生幫助。做學生學習上的良師，生活上的益友。
實習也讓我感受到了為人父母的不易，父母辛辛苦苦養育我們是多么辛苦，我們不斷在向父母索取，我們要學會感恩。這正是我從學生那邊學到的，我教它們時間并不長，但我要走的時候，學生卻對我依依不舍，讓我很感動。所以只要付出，總會有回報！
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