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微班會心得優秀
我們在一些事情上受到啟發后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣有利于培養我們思考的習慣。那么心得體會到底應該怎么寫呢？下面是小編為大家整理的微班會心得優秀，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
微班會心得優秀1
每一個人的生命都只有一次，而許許多多的人都因為忽視了它使自己離開了這一個世界，它就是溺水。
水，一只性情溫順的野獸。它給了人類許多的益處，但是也同時被人們看成一只兇猛、殘忍的兇獸，因為它奪去了成千上萬的生命。但是人們溺水，和它發洪水不都是人們造成的嗎？人們改變河道，使它五馬分身，上天為它悲痛發生了洪水。人們溺水也是自己下去送死的呀。
因此為了增強防溺水意識，今天我們做了個溺水后的感受活動。首先一盆水擺在了我的面前，三、二、一，一聲令下。一頭扎進了水里，忽然，鼻子里的氣泡，一個又一個地跑了出來，我總感覺自己離死亡越來越近了。好似明天的太陽已經離我而去了。水一點一點地爬進了我的鼻子，要奪走我的生命，我越來越難受，如同在水下幾千米。死神也已經在向我招手說：“你好。”我一聽老師說好了，立馬把頭伸出了水盆。大口呼吸了幾口新鮮的口氣。啊！我感覺我那時仿佛要離開了這個世界，活著可真好��！
我們的.生活離不開水，但是水也有著被我們忽視的一個巨大的危險，那便是溺水，我從此知道了溺水的可怕，在水中我們的力量是多么的渺小，多么的不起眼，沒有外界的力量根本沒有一點回天之力，那怕是一絲一縷都沒有。
我們為了防止溺水，一起做到防溺水六不吧。我們的生命重于泰山，防溺水讓家人不面對悲痛，也不讓自己面對死亡。讓我們一起防溺水，一起行動起來吧！
微班會心得優秀2
新的學期到了，剛剛走出了五年級的上學期，又該進入五年級的下冊，在新的學年里，應該有新的目標，現在，我就給大家說說我的目標吧！
首先，我要把作業完成好，不可以像上學期一樣，拖拖拉拉的，然后，這學期，一定要把成績提高上去，還有，這學期，我的成績，要超過高盟，她的成績是我們班最好的，我相信，只要我加把勁，一定能超過她。在英語方面，我一定要把英語課文讀熟，不可以吭吭的`，我要把26個字母寫好，不要像上學期一樣，讓我的老師為我的字母發愁。
總之，這學期，一定要達到目的。
微班會心得優秀3
心理健康是指這樣一種狀態，即人對內部環境具有安定感，對外部環境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調，能以適當的行為予以克服，這種安定、適應的狀態就是心理健康的狀態。
通過這次心理班會，我對心理健康有了比較大的認識。
眾所周知，健康是相對的，沒有絕對的分界線。一般判斷心理是否正常，具有一下三項原則：
其一，心理與環境的統一性。正常的心理活動，在內容和形式上與客觀環境具有一致性。
其二，心理與行為的統一性。這是指個體的心理與其行為是一個完整、統一和協調一致的過程。
其三、人格的穩定性。人格是個體在長期生活經歷過程中形成的'獨特個性心理特征的具體體現。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調。
不健康的心理對人的身心有很大的影響，所以我們要以下幾個途徑去消除我們的心理差距：
第一，培養良好的人格品質。
第二，養成科學的生活方式。第三，加強自我心理調節。
心理問題不容小視，作為學生的我們應該保持樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕；保持和諧的人際關系樂于交往心理健康的學生樂于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態度與人和睦相處；與此同時還要保持良好的環境適應能力以及濃厚的學習興趣和求知欲望。
總之，大學生要做到心理健康，爭取身心健康是關系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質和健康的生理素質相結合，加之其他積極因素的相互作用，大學生成才就有了可靠的內在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起。在今后的道路上，我們要以良好的心理素質迎接挑戰，為國家的富強奉獻自己的青春。
微班會心得優秀4
今年的《開學第一課》講了中國的文化，以“中華驕傲”做主題。共分為字以溯源、武以振魂、文以載道、棋以明智、絲綢新路，多角度反映中國的傳統文化。
讓我印象最深刻的部分就是漢字。中國漢字發展到現在，有了四千多年的歷史。在慢慢漢字的演變過程中，至今發現最早的是陶器文字，然后是甲骨文，再到金文、大篆、小篆、隸書、楷書、草書和行書等九種字體。我們現在常用的是楷書，楷書寫出來的字方方正正，橫平豎直，讓人一目了然。這也是中國漢字與世界文字不同的優點，也預示我們中國人，做人做事，堂堂正正！
節目中，主持人撒老師指著一個奇特的字問同學們甲骨文中是什么字？有同學說是“出”字，有同學說是“流”字，但都不對，我在想會不會是“川”字？最后由北京師范大學文學院的王寧先生告訴我們這是“天”字。王教授還現場給同學們講解了“正”、“直”兩個字的演化和造字思路。行不離軌就是正，目不斜視就是直。漢字造字的意圖告訴我們：看清道路，奔向目標。一筆一劃中涵蓋豐厚的歷史底蘊，漢字帶領我們感受過去，思考未來。它不僅是智慧的`結晶，更是傳統文化中不能缺失的根基。漢字記錄著中國人獨特的思考方式，中華精神價值的源頭。
到了后面，大家看到了吳京。暑假有看電影《戰狼2》的相信都非常非常崇拜他吧！包括我自己也是。吳京說：真正的英雄不是想如何戰勝別人，而是用這強大的力量來保護自己保護身邊的人。吳京的千錘百煉、自強不息無不彰顯著我國中華武術之精髓。
穿越五千年時光，走進中華文明的古老源頭，領略民族自強的風采，品味字里行間的國家理想，開啟黑白二子間蘊含的智慧。追根朔源，鑒古知今，這一課讓我受益匪淺！讓我自豪感倍增！
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