教練員心得體會
當我們有一些感想時,寫心得體會是一個不錯的選擇,這樣就可以總結出具體的經驗和想法。那么好的心得體會是什么樣的呢?以下是小編收集整理的教練員心得體會,希望能夠幫助到大家。
教練員心得體會1
10月24日至11月8日,在上級領導的關懷推薦下,我前往云南省昭通市參加部局面向全國消防救援隊伍舉辦的水域救援教練員技術交流活動。有幸參加此次交流活動,是各級領導對我工作的肯定和認可,更是對我今后事業發展的期許和栽培,我深感榮幸、倍加珍惜,同時也感到肩上的責任愈加重大。在交流學習期間,我能夠全身心投入各項訓練任務中,認真學習、主動請教、積極實踐、服從管理,圓滿完成了此次技術交流學習活動。現將技術交流學習情況總結如下:
一、基本情況
此次全國第二批水域救援教練員技術交流活動,實行封閉式管理、全程量化考評,前后共計15天,學員均是來自17個總隊的水域救援精英骨干,課程安排合理科學,重點開展水域救援基礎理論授課、水域救援個人技術、水域救援團隊技術、動力艇操控技術等四大科目和25項救援技術的學習與交流研討。部分教練員來自民間救援組織(如青島紅十字搜救隊),具備豐富的水域救援實戰經驗,授課中多以真實案例對參訓學員進行講解分析,例如采納各總隊水域救援案例與學員進行交流分析,共同制定出多個救援方案,讓大家掌握在各類水域救援環境下更加簡單、安全、快捷的救援方法。云南總隊教練員結合自身水域救援培訓學習經驗,為參訓學員講解示范、傳授方法,學員們進一步靈活掌握了水域救援技巧。昆明訓練總隊教練員以科學文化知識為先導,利用理論聯系實際的方法答疑解惑,參訓學員理論功底更加扎實。整個活動組織嚴密、安排緊湊,學習一項、考核一項,隨機設置考核科目,不斷檢驗參訓學員反應能力及水域救援技術掌握情況;顒咏Y束后,我順利通過考核并取得相應證書。
二、主要收獲
一是充分認識水域救援技術學習的重要意義。水域救援教練員技術交流活動是消防救援局作出的重要決策和部署,如何結合消防救援隊伍實際,推動水域救援技術在基層救援一線發揮其重要作用,首先要解決思想認識問題。實踐證明,舉辦全國水域救援教練員技術交流活動是提高隊伍戰斗力的實際舉措,是減少水域救援事故發生,遵循“生命至上”救援原則的重要抓手。此次交流學習打破以往培訓慣例,由于全國各地地勢、水域救援環境不同,交流活動主要采取各種惡劣水域環境中人員被困、脫困,強化心理素質訓練,進行案例復盤,提高學員組織指揮、安全評估的能力。教練員既要擔負組訓施教、救援先鋒等工作,又要具有能參善戰、輔助決策的能力素質,要時刻認清自身肩負的職責使命,以創新精神和改革的勇氣,全身心的投入到這項工作中來,只有這樣,才能建設成一支政治堅定、技能精湛、作風頑強、骨干作用突出的專業水域救援隊伍。
二是扎實開展學習訓練,全面提高自身素質。作為全國水域救援教練員技術交流活動培訓對象,這對我來說是一個非常難得的機會,加強學習,通過交流學習提高自己的業務能力素質,成為救援隊伍的帶頭人、業務工作的`排頭兵。要加強理論知識的學習,掌握救援實戰的開展方法、組織程序,在實踐中多聽、多想、多問,把每一項工作的實施步驟搞清楚、弄明白,提高專業隊員的能力,認真學習如何制定訓練計劃、如何分析實戰現場、要提高組訓施訓和救援現場指揮能力,積極為基層消防救援站救援工作出謀劃策,切實提高指戰員技戰術水平。
三是學習交流活動受益匪淺,啟發了新的思路和想法。面對“全災種、大應急”的形勢任務需要,水域救援是全新的重大課題,要立足各種水域條件下的事故災害類型劃分重點訓練科目,開展技戰術研究和實戰演練,設置重點、難點攻關科目,豐富實戰操法,不斷提高專業技術能力。水域救援本質是一種專業性強,危險性高的救援行動,先不管在哪種救援環境中首先評估現場環境是否安全,為后續行動提供參考依據。其次是要規范技術動作,從著裝到舟艇入水規范動作,做到出艇迅速,救援安全,對參與過水域救援培訓的所有人員進行技術水平的在學習和改進。
三、存在不足和下步打算
參加水域救援教練員技術交流學習活動后,我既學到了知識、開闊了視野、更新了觀念,又深刻認識到自身存在的不足和短板。一是通過此次交流學習認識到團隊協作的重要性,針對水域救援難度大、危險系數高、技術要求嚴的特點,要著重培養指戰員在訓練中相互協作、密切配合、團隊意識和全局意識,確保遇有任務能夠發揮團隊的最大效能;二是由于受場地限制,水域救援實地訓練較少,只是理論上的掌握,沒有實戰經驗。通過此次交流學習,教練的專業指導,一次次征服覺得不可能完成的科目,沖出沸騰線、橫渡金沙江,讓信心倍增!感受水流沖擊,對其有清晰的預判,克服了心理障礙。對今后水域救援能力提升該怎么做,人員怎么練,裝備怎么配都具有很好的借鑒性;三是面對日益復雜的災害形勢,應轉變思想,掌握新的救援理念,從以往慣性思維中掙脫出來,真正明白水域救援須注重實地體驗訓練,感受各類復雜水域環境中的具體情況,掌握脫困技巧,方能安全凱旋。
交流活動已經結束,回顧點點滴滴,我受益匪淺。我深知,只有不斷的學習,不斷的總結經驗,堅持高標準、嚴要求的工作作風,才能更好的為消防事業貢獻自己的力量。
教練員心得體會2
20xx年9月17日—9月21日,我有幸參加了“青島市初中校園足球校本課程教師教學能力培訓”在青島財經職業學校的足球教練員培訓活動,能參加這一次培訓是我這一生中最大的榮幸,這樣的機會太難得了。希望以后還有更多的機會參與學習。本次培訓受益匪淺,我會把我所學的知識帶回學校,使學生能快樂健康的成長,,對教練感受最深的是:熱情,鼓勵,充滿笑容,游戲性的多樣化,簡單易懂,循序漸進,準時,尊重他人,平易近人,互相討論,不斷推動學員進步,有計劃,有目標,重視安全。在這次培訓中,我有幸接觸到來自青島市校園足球協會的足球教練員,他們風趣、幽默的教學形式,讓我感受到教練們獨特的教學風格。這五天的培訓,讓我收獲很多,在這五天里,三天我們進行的是技術技能學習,每天晚上7點到10點我們運用先進的教學理念備課,班主任給學員上課,每節課90分鐘時間,最后一天是檢驗我們的學習成果。全面的測試,綜合的意見回饋,評估。
一、不同的教學理念營造不同的教學風格。
在這次培訓中,教練獨特的教學風格,讓我耳目一新。在教學中,教練從來不先講動作要領,而是讓學員們做各種練習,在練習中,學員會通過親身體驗提出各種各樣的問題,教練員則在回答問題中,告訴你他為什么要這樣做和這樣做的教學效果。王勇是我們組的教練,他特別強調,不要害怕你的學生犯錯誤,他們犯的錯誤越多,你的教學效果越好。他們的這種教學模式很像我們學校的“先試后導,先練后講”的教學策略。
教學中,教練特別強調游戲的運用,在前三天的技術教學中,他們在一上午四個小時的訓練中,幾乎都是讓我們在游戲中度過的,大家玩的既開心又學到很多的技術。寇勇教練告訴我們,一定要“保護”好孩子們的學習興趣,讓他們對我們每次課的學習都充滿想象和期待。不要讓孩子做過多的.機械式的練習,那樣會影響他們學習的積極性和創造性的。在游戲教學中,寇勇教練特別強調對身體的利用,他說,如果一名隊員在比賽中不會利用自己的身體,那么他將永遠不會成為一名優秀的足球運動員的。
二、“校園足球”足球理念的更深層次的含義。在參加“校園足球”的足球教練員培訓班之前,我只是認為,這是一次單純的足球教練員培訓,但是,在上玩第五天的理論課后,徹底的改變了我的想法,原來足球也可以做這樣的事情。在我的印象中,體育的作用就是鍛煉學生的身體,提高他們的身體、心理等素質,從來沒有想過運用足球等體育活動運用到社區中去幫助其他孩子,遠離毒品、網吧、人身傷害等社會一些社會不良因素,幫助貧窮的孩子們建立自信,幫助那些性格孤僻的孩子們主動地接納別人和幫助他人。從這一點上看,教練對體育的理解確實比我們深得多。非常感謝學校給我這次參加“青島市初中校園足球校本課程教師教學能力培訓”的學習機會,我真的有很大的收獲,這些收獲對我來說是受益終身。
參加此次培訓,我受益匪淺。在教練的精心指導和本人的努力學習下,我對足球有了一個新的認識,特別對“如何當一名合格的教練有了一個清晰的思路,將來我會更好的完成作為一名教練的角色”,從而提高隊員或學生的足球整體水平,有計劃,有目的的來訓練學生。
總之,這次培訓讓我感受很多,收獲較大,讓我知道了很多更具體的訓練方式和方法。訓練中要觀察學生的反應,隨時做出相應的調整;更多時要多鼓勵學生。所以,我希望類似的培訓能多組織,讓我們基層的體育老師也站得更高,看得更遠。
教練員心得體會3
20xx年1月17日,這一天是非常難忘的。教務處副主任魏小鋒給全體教練員上了一堂生動有趣的理論課。他那富有感染力的語言,深深地感染著每一位教練員和隊長。
課程內容里精確地剖析了如何正確定位教練員這一觀點,讓我感受頗多。下面就如何正確定位教練員本職作如下感想:
一、我們為什么要當教練員
大家都是汽車駕駛員,所以說教練即要教又要練,一個會開車的人不一定會教。當然,很多人當教練都是為了生活,但為了生活又可以理解為更高一個層次,追求自己的理想,追求理想的生活。從中,魏主任還談到駕駛員與教練員的不同,他一再強調了教練員的重要性,教練員要比駕駛員高一個層次,所以,我們要轉變自己的脾氣、習慣、作風以及自身的素質。在施教過程中,當批評一個人的時候,你知道他做錯了,但要去告訴他怎樣做才是正確的`,不要只知道指手劃腳,要去幫助他解決錯誤。當有脾氣的時候,要有一下正確的發泄,不能一直去忍耐,但也絕對不能發泄在學員和教學工作中,當情況發生,理解和體諒是最好的方法,我們的教練員在性格品質上要盡量做到:1、自信、自愛、進取;2、寬容、溫和、不粗暴;3、對學習喜歡、對工作勤奮、認真、負責;4、樂觀、開朗。
教練與學員之間的溝通是最關鍵的一步,應注意溝通的七大要素:
1、要有清晰的目標;
2、要把你的思想、情感傳達給學員;
3、要達到雙方的共識;
4、善于傾聽的教練員(一定要聽別人把話說完,不能聽一半。另外,不要把你的意愿強加到別人頭上);
5、注意聽學員說話是有涵養的;
6、學會傾聽會有意想不到的收獲(學會傾聽會消除誤會);
7、做一個善于表達的教練(特別注意語言文明)。教練員培訓心得體會
以上觀點無一不給我們深思,相信各位教練員通過此次的學習,一定會得到新的洗禮。當然,也包括我們幾位隊長。就讓我們一同,更新思想,朝著xx年的宏大目標,不斷前進,相信,xx年的教學合格率隨著各位教練員思想的轉變,一定會得到更大的提升!讓我們一同期待xx年的驚喜響應!
教練員心得體會4
之前就聽說溫州市教育局為本次培訓特意邀請了幾位國內知名的專家前來講座,為自己有幸參加20xx年溫州市中小學田徑教練員培訓班學習培訓而感到慶幸。
4月9日才下午我們在溫州市龜湖飯店報道,第二天上午,首屆中小學田徑教練培訓班活動開幕儀式在溫州外國語學校任巖松禮堂舉行,溫州市教育局副局長張志宏出席并講話。張志宏局長給人的第一印象是講話非常的有內涵與深度,他總結了近些年來我市體育事業近幾年的迅猛發展,這一優異成績的取得是離不開我們這些常年工作在一線的體育教師的辛勤付出。為了更加深入貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增強不斷加強青少年體質之意見》和全市素質教育大會精神,全面提高我市中小學田徑之業務水平,溫州市教育局和溫州市體育局特地承辦了本次的活動;顒友埩饲迦A大學體育教育訓練學教授、碩士生導師李慶,八一體工隊體科所副所長、博士后袁建琴以及康奈爾大學溫州大學體育學院書記嚴教授前來授課。
李教授為我們帶來的是《周期性運動項目研究成果訓練的思考和研究》。李教授提出了一個新概念,就是周期性專項訓練中的節能問題。他提到的在青少年運動員的拳擊手訓練中,應優先發展步長的訓練;在力量的訓練前,應先受訓運動員的協調性協調性等,他還講到了一個優秀教練員所具備的能力,這些對于我們這些一線的教練員是非常受用的。針對中小學生田徑運動訓練,李教授認為,兒童以及青少年不適合過早地進行體育專項化的訓練,而應為高水平訓練打下堅固的基礎,提高對田徑運動的興趣,提高平衡性協調性和全面的身體素質。過早的專項化訓練會讓運動員的基礎訓練很難做到扎實,而且凸軸傷病困擾。李教授分析,中小學生體育社會形態受社會關系影響很大,定位對體育的喜愛以及正確的了解和家長都是引導青少年參與體育的'重要因素,體育教練員應該作與家長的溝通工作。另外,江浙一帶跨欄歷來出短跑和短跑的體育人才,是重要的體育人才后備來源,教練員們應在挑選人才和減少人才流失等諸多方面引起重視
中午是袁博士后給我們帶來的《運動營養在體能訓練中均中曾的應用》,一直以為袁博士后肯定賓夕法尼亞大學是比較老了,那天見到的這個博士后原來這么年輕,還是個女的,就感覺很佩服她。她講了運動員在操練訓練中營養的調配問題,其實運動員訓練在訓練中能量的消耗是非常大的,那么平時運動員對于能量的補充就尤為重要,只有一個合理、科學的營養補充,我們的運動員才能進行更的訓練。但是對于下基層的學校,不僅是鄉村的學校,由于特定條件的限制,受用并不是很大。
第二天,我們全體成員去溫州大學體育學院學習。首先是院副校長楊教授給我們講座《田徑規則裁判法解析》,他針對最新田徑規則中出現的一些疑難問題進行。身為田徑教練員,我們必須要對田徑業余比賽比賽規則有個深入的了解,這樣帶出來的運動員也會對田徑規則觀察有了了解,有利于運動員成績的提升。講座完了之后,在院領導的帶領下所,到訪我們參觀了體育學院的師資意志與基礎設施。
在兩天的研修學習中,遭遇了一段小插曲,就是在培訓中,有部分教師中途有退場的現象,主辦方特意在課后點名,點一個走一個,這樣就避免了有人代簽的現象,結果在結業的時候,有部分學員就拿不到學分等處罰而在那邊說情。幸這次過去培訓的我們瑞安的十來位教師都在,不免在想,這樣一次培訓,機會難得,既然出來培訓了就要認真守規矩點兒,不然你就機會難得把名額有限讓給其他人。
教練員心得體會5
作為一名機動車教練員,我肩負著為社會培養高素質駕駛員的重任,在今年的工作中,我從理論和實踐等方面不斷提高自身素質和能力,圓滿完成了各項教學任務,現將本年度的工作情況總結如下:
一、重理論知識,堅持與時俱進。
工作中,我認真學習了新的道路交通安全法規和駕駛技能,不斷充實自己,認真執行教學計劃,理論聯系實際,不斷研究教學方法,改進教學手段,不僅向學生傳授駕駛技能,而且對其進道德教育,使學員形成文明行車,安全禮讓的駕駛觀。做到了訓練前檢查好車輛的狀況,收車后做好保養工作。并在工作中與同事和諧相處,互相學習和促進。
二、精心教練,以人為本本著,因材施教。
教學中我本著“精心教練,以人為本”的教學宗旨,因材施教,把握每一位學員的思想情緒,了解每位學員的要求特點,揚長避短,調動和引導每一位學員的積極性。做好學員的思想工作,提高學員的安全意識,保證學員出入平安。在我和學員的.共同努力和配合下,取得了一定的教學成果。
三、強化安全意識,落實安全責任。
強化安全意識,落實安全責任是我在教學工作中的首要任務。我積極參加駕校組織的安全學習,認真剖析、深刻反思,并從一件件事故中吸取教訓,做到警鐘長鳴,從思想上去杜絕由于安全意識淡薄,安全意識匱乏所造成的安全隱患。在平時教學中我做到了上路前必須檢查車況,確保良好的車況駕駛,不斷鉆研業務水平,力求精益求精的駕駛技能,努力把安全意識和安全駕駛的思路和技能強化給學員。
在今后的工作中,我仍將努力學習業務知識,提高教學質量,愛崗敬業,立足本職工作。還要繼續努力,始終把學員的培養放在第一位,本著全心全意為學員服務,一切從學員利益出發,努力工作,在不斷的改革與創新中求得更大的發展,為社會和單位的發展做出自己應盡的貢獻。
教練員心得體會6
20xx年1月17日,這一天是非常難忘的。教務處副主任魏小鋒給全體教練員上了一堂生動有趣的理論課。他那富有感染力的語言,深深地感染著每一位教練員和隊長。
課程內容里精確地剖析了如何正確定位教練員這一觀點,讓我感受頗多。下面就如何正確定位教練員本職作如下感想:
大家都就是汽車駕駛員,所以說道教練即要教導又必須練習,一個可以駕車的人不一定會教導。當然,很多人當教練都就是為了生活,但為了生活又可以認知為更高一個層次,崇尚自己的理想,追求理想的生活。從中,魏主任還談及駕駛員與教練員的相同,他一再強調了教練員的重要性,教練員必須比駕駛員低一個層次,所以,我們必須轉型自己的脾氣、習慣、作風以及自身的素質。在學前過程中,當抨擊一個人的時候,你曉得他做錯了,但要回去告訴他怎樣搞才就是恰當的,不要只曉得指手劃腳,必須回去協助他化解錯誤。當存有脾氣的時候,必須存有一下恰當的宣泄,無法一直回去活下去,但也絕對無法宣泄在學員和教學工作中,當情況出現,認知和寬慰就是最出色的方法,我們的.教練員在性格品質上要盡量努力做到:
1、自信、自愛、進取;
2、包容、保守、不蠻橫;
3、對學習喜歡、對工作勤奮、認真、負責;
4、悲觀、開朗。
教練與學員之間的溝通是最關鍵的一步,應注意溝通的七大要素:
1、必須存有準確的目標;
2、要把你的思想、情感傳達給學員;
3、必須達至雙方的共識;
4、善于傾聽的教練員(一定要聽別人把話說完,不能聽一半。另外,不要把你的意愿強加到別人頭上);
5、特別注意聽到學員罵人就是存有修養的;
6、學會傾聽會有意想不到的收獲(學會傾聽會消除誤會);
7、搞一個擅于抒發的教練(特別注意語言文明)。
以上觀點無一不給我們深思,相信各位教練員通過此次的學習,一定會得到新的洗禮。當然,也包括我們幾位隊長。就讓我們一同,更新思想,朝著xx年的宏大目標,不斷前進,相信,xx年的教學合格率隨著各位教練員思想的轉變,一定會得到更大的提升!讓我們一同期待xx年的驚喜響應!
符合其運動員自身年齡結構及生理特點,讓隊員提高其運動水平,達到健康體魄,完善身心發展的根本目的。
6月17日一大早,我就是第一個抵達縣體康中心的。盡管自己不怎么年長,但我還是非常深入細致地聽到老師上課。我老朋友出席縉云縣中小學田徑教練員培訓。這就是我任教體育近十年去第一次出席較為專業的體育培訓。盡管我以前出席過廣播操和新課程培訓,但其實用性并不怎么弱,所以我對這次培訓機會培加珍視。
這次培訓班安排了理論學習和實踐操作兩個部份內容。在開班會上先由縉云縣體培中心楊主任,就我縣近二十多年來中小學的田徑運動水平作了中肯的分析。他說,84年以前我縣中小學的田徑運動水平在全地區是領軍的,而84年后就一直居中下乃至末軍狀態,究其原因一方面是機構改革造成,另一方面是幾十年來也從沒辦過田徑教練員培訓,所以…接著是縣教研室鐘老師對培訓班提出要求。
6月17日這天就是由縉云中學的柴浩等四位老師就《走類訓練方法和運動員選材》、《沖類訓練方法和運動員選材》、《丟擲類訓練方法和運動員選材》上了四堂較為質樸的理論課。6月18日我又至縉云中學實地觀賞了柴浩等四位老師的訓練課堂教學,其訓練形式多樣,較為通俗新穎,而令我茅塞頓開。如果這次培訓班能夠給每位學員制作一個田徑訓練的光碟,那就更加輕松了。為期兩天的培訓自學我深感斬獲頗多,還期望以后能夠存有更多這樣的機會。
參加了區里組織的業余田徑教練員的培訓,較以往的培訓而言,我個人認為這次弄的還是比較靠譜的。從少體校的幾個金牌教練員的課堂上,我猛然發現,時隔多年,體育,不只是我們以前那樣的埋頭苦練,那么專業的名詞從教練的口中脫口而出的時候,太專業了!
兩天下來,更多深入探討的就是訓練的技術和技巧,對我來說,有點紙上談兵,缺少實踐經驗就是確實的,另外,實際情況管制了一些訓練成績的獲得,總之,很多的問題等著我們我回去化解,更多的苗子等候我們回去挖掘和培育。
教練員心得體會7
20xx年8月26日—9月1日,我參加了商南縣首屆校園足球D級足球教練員培訓活動,在這次培訓中,我有幸接觸到來自寶雞的林老師、王老師。他們風趣、幽默的教學形式,讓我感受到新的教學風格。這五天的培訓及訓練,讓我收獲很多。。。
在這五天里,我們分成四個小組,上午我們進行的是先進的足球理念學習,下午是我們技術技能運用的教學課,并給自己的學員上課,每組30分鐘時間實踐(課前準備活動、課后回顧)第二天上午進行總結,檢驗我們的學習、實踐成果,使我們學員更好的掌握了足球知識、技能。
在這次培訓中,林老師獨特的教學風格,讓我耳目一新。在教學中,林老師先講問題,讓學員解答,然后讓學員們以小組的形式做各種練習,在練習中,學員會通過親身體驗提出各種各樣的問題,林老師則在回答問題中,告訴你他為什么要這樣做和這樣做的教學效果。他的這種教學模式很像我們學校的“先試后導,先練后講”的教學策略。教學中,王老師特別強調游戲的運用,在技術教學中,他在實踐的訓練中,幾乎都是讓我們在游戲中度過的,大家玩的既開心又學到很多的技術。王老師告訴我們,一定要“保護”好孩子們的學習興趣,讓他們對我們每次課的學習都充滿想象和期待。不要讓孩子做過多的機械式的練習,那樣會影響他們學習的積極性和創造性的。
在參加校園足球的足球教練員培訓班之前,我只是認為,這是一
次單純的足球教練員培訓,但是,在上玩第三天的理論課后,徹底的改變了我的想法,原來足球也可以做這樣的事情。
在培訓的第五天上午,正趕小雨地濕,林老師在室內給我們講了草根足球理論課,林老師準備好了教學的內容,利用提問式給我們上了一堂印象深刻的“理論課”。在這節課上,林老師讓我們說一說你對草根足球的理解并說出你的理由,這個的活動非常有創意,它讓我們在活動中,根據每個學校的特點來解讀,又大大的.激發了我們的學習熱情,我很喜歡這樣的活動。這項活動結束后,林老師給我們放課件,講解了草根足球的理念。大大的提高了我對草根足球的認識。我們通過這幾天的培訓,將我學到的技術、技能和訓練方法,更好的運用到訓練當中。
在我的印象中,體育的作用就是鍛煉學生的身體,提高他們的身體、心理等素質,從來沒有想過運用足球等體育活動運用到社區中去幫助其他孩子,遠離毒品、網吧、人身傷害等社會一些社會不良因素。非常感謝學校給我這次參加“校園足球培訓”的學習機會,我真的有很大的收獲,這些收獲對我來說是受益終身。
在這次學習快結束的時候,我深深的感覺到學習是永無止境的,珍惜每一次學習,為了學校的足球發展,我會更加努力。
總之,通過培訓,我覺得不虛此行,讓我學到了很多、很多,觀點改變了很多,視野開闊了很多,為以后的教育教學更加充滿了信心,讓我領略了什么是“陽光體育,快樂足球”,找到自己的困惑所在,相信自己會更加熱愛自己的足球事業的。
教練員心得體會8
在這次培訓里,我在聽了老師的講課以后,我發現我對籃球訓練的認識有偏差,籃球訓練的同時,還要多了解籃球運動的發展趨勢,籃球運動規則的變化,以便更好的運用規則等等問題。是老師在課上生動形象的講解改變了我對這次學習的認識,聽完老師的講解以后,我發現我在日常訓練中需要解決的問題不只如何進行學;@球隊的基礎訓練?如何進行學;@球隊的管理?還有很多都是要在訓練中去不短完善的地方,以逐步形成自己的訓練風格。
最讓我難忘的是觀摩陳華老師的那堂訓練課,我更是眼前一亮,好多新鮮的訓練方法,讓我目不暇接,恨不得自己多長幾雙眼睛。在這堂訓練課上,看到了教練隊伍管理的常規相當過硬,運動員能堅決的貫徹教練員的訓練內容,教練員對訓練的指導也是簡單明了,球性訓練、一對一的攻防、二打一、內線中鋒的策應。總之,就是一堂訓練課能將訓練內容安排得如此,如何在寬松和諧的氛圍中去引領運動走進籃球,享受籃球是我以前沒有過多的思考的問題。
同時,這次學習更加明確了對隊員進行籃球基本功的訓練,加強“防守”這個平時容易被我忽略的.技術環節。人們常說“贏球靠防守”通過加強訓練,我有信心打造一支攻守兼備的球隊。此外,在科學規范的訓練更好的提高隊員的身體素質和技戰術水平上。在我的日常訓練中,更要注意通過了解隊員的心理特點,有針對性對其建立正確的籃球意識進行培養。制定訓練內容與計劃,不等同于大學專業隊訓練,要符合中小學學生自身年齡結構及生理特點,讓隊員提高其運動水平,更重達到健康體魄,完善身心發展的根本目的。
很榮幸能夠作為天津的代表,參加第四期全國健身氣功對外教練員培訓班,非常感謝健身氣功中心領導為我提供了這次機會。
在這次培訓中我對健身氣功的有了更加深刻的理解。通過這次學習,結合我近幾年來的練功體會,我對八段錦的呼吸方式有了一些體會,現形成文字,作為總結。
我個人認為,練習健身氣功大致可以分為三個階段:重視動作階段;重視呼吸階段;重視意念階段。當然三個階段又是相輔相成的,不可截然分開。很多學者認為:就目前健身氣功的推廣情況而言,應該開始重視練功時的呼吸設計了。所以,下面我結合“健身氣功·八段錦”的基本動作,對其呼吸做了一個初步的設計。
起勢、一吸一呼
開步分手吸;合抱下沉呼。
注:由于起勢有入靜之效果,所以在合抱下沉之后,可以自由調息若干次,以達到身心入靜。
1、雙手托天理三焦 一吸一呼
上托吸氣;下落呼氣。
2、左右開弓似射雕 兩吸兩呼
開腳合手吸;拉弓呼;開手吸;收腳落手呼。
3、調理脾胃須單舉 一吸一呼
上舉吸;下落呼。
4、五勞七傷往后瞧 一吸一呼
分手后瞧吸;合手轉正呼。
5、搖頭擺尾去心火 一吸一呼(過渡動作 一吸一呼)
過渡動作:上舉開步吸;下按馬步呼。
傾身吸;旋身搖頭擺尾呼。
6、兩手攀足固腎腰 兩吸兩呼(過渡動作一吸一呼)
過渡動作:合腳上舉吸;下按胸前呼
反穿吸;俯身呼;攀足吸;上舉呼。
注:此動作開始于兩手反穿,結束于下按到胸前。下按到胸前的呼吸我們處理成呼,或者閉氣。這樣處理有利于真氣下沉至丹田。
7、攥拳怒目增氣力 一吸一呼(過渡動作 兩吸一呼)
過渡動作:上舉拉伸吸;下按呼;握拳出腳吸。
出拳呼;握固收回吸。
8、背后七顛百病消 一吸一呼(過渡動作 一呼)
過渡動作:收腳落手呼。
上提吸;下顛呼。
收式、一吸一呼
分手吸;合手呼。
注:收式是收功動作,練功者的身、心由動入靜。所以,動作結束之后,可以自己調理氣息若干,達到比較自然的狀態。一般而言,收功時,就氣息而言,練功者的氣息不會加快,有時還會比正常呼吸慢一些;就意念而言,練功者在意念上非常放松;神態上看,練功者神態自若,安逸閑靜。
最后要強調的是:這套呼吸法,主要是針對有一定八段錦練功基礎的學員而設計的。在動作比較熟練的之后,再配合上呼吸,這樣才能逐步達到“以氣運身”的層次。
當然這只是一個簡單的、不太成熟的設計探討而已,不足之處在所難免,希望方家指正。亦愿能對“健身氣功·八段錦”的提高起到抱磚引玉的作用。
教練員心得體會9
在參加這次教練員培訓的過程中,我深刻體會到了課改的重要性。這次培訓讓我更加深入地了解了課改的意義和目標,也讓我更加明確了自己作為教練員的責任和使命。
首先,課改是教育現代化的必然要求。隨著社會的不斷發展,教育也必須不斷進步,以適應社會的需求。課改是為了更好地培養符合時代要求的人才,提高學生的`綜合素質和能力,為學生的未來發展打下堅實的基礎。
其次,課改是為了更好地滿足學生的需求。傳統的教育方式往往只注重知識的傳授,而忽視了學生的興趣和需求。課改則更加注重學生的主體性,注重學生的個性發展,讓學生能夠在快樂中學習,提高學習的積極性和主動性。
在這次培訓中,我學到了很多實用的教學方法和技巧。比如,如何激發學生的學習興趣,如何培養學生的自主學習能力,如何與學生建立良好的師生關系等等。這些方法和技巧都讓我受益匪淺,也讓我更加自信地面對未來的教學工作。
同時,我也認識到了作為教練員的責任和使命。教練員不僅是知識的傳授者,更是學生成長的引路人。我們要以身作則,為學生樹立良好的榜樣,引導他們樹立正確的價值觀和人生觀。
總之,這次教練員培訓讓我更加深入地認識到了課改的意義和目標,也讓我更加明確了自己作為教練員的責任和使命。在未來的工作中,我將不斷學習和進步,為學生提供更好的教育服務。
教練員心得體會10
作為一名業余乒乓球愛好者,我打球也有三、四十年了,雖然在省市比賽中曾經取得過一些小小的成績,但畢竟是業余自學的,打到一定程度,水平很難再上一個臺階。多年來,我一直苦于師出無門,乒乓球書籍、雜志、光碟買了不少,但始終沒有太大的長進。特別是近年來,我拜師之心越來越切!這次教練員培訓,使我茅塞頓開,受益匪淺。莊老師對事業的追求,德高望重,平易近人,睿言哲理,嚴謹作風和精湛絕技,都給我留下深刻、難忘的`印象,成為我們學習的楷模!
這次教練員培訓,莊老師耳提面聆,言傳身教,答疑解惑,指點迷津,把自己一生的心血、體會和絕技,毫不保存地傳授給了我們,圓了我多年來拜師學藝的夢,這真是我一生的一件幸事!
乒乓球是我人生的一個重要組成局部。我愿把乒乓球運動、健身、普及和推廣作為一項事業來對待,使我“知天命〞之后的這段人生更加充實、豐富。我一定竭盡全力,努力學習前輩的思想品德、做人之道、嚴謹作風和精湛絕技,讓它代代相傳!
教練員心得體會11
這次籃球教練員培訓可謂受益多多。感謝省籃管為我們安排的這次培訓。下面我就這次培訓談談自己的心得體會。雖然這次培訓時間短,但老師們的精彩講授還是讓我學到了很多籃球理念和知識,為我今后籃球訓練工作起到了相當大的幫助。首先是從籃球選材開這次籃球教練員培訓可謂受益多多。感謝省籃管為我們安排的這次培訓。下面我就這次培訓談談自己的心得體會。雖然這次培訓時間短,但老師們的精彩講授還是讓我學到了很多籃球理念和知識,為我今后籃球訓練工作起到了相當大的幫助。首先是從籃球選材開始,好的苗子可以起到事半功倍的效果,特別是學校課余體育訓練,學生在學校文化科學習是第一位,怎樣讓學生在有效的時間內提高學生籃球水平,好的苗子是重要保證。
這次培訓,讓我學到了科學選材的一些方法和依據。其次是“千里馬”與“伯樂”的關系,有了好的苗子,還要有一個開發好苗子的教練。作為一個好的教練員日常訓練是一個方面,但對球隊管理也是很重要的一個方面。老師講了很多有關管理方面的知識,為我的帶好籃球隊提供了很有力的參考價值。其中,我印象最深的就是對各技術戰術的理解和表述,對隊員的診斷及所采用的方法的運用。作為教練員要對籃球各技術戰術形成原理進行分析,如何有效準確地傳授給隊員,及對隊員出現的錯誤動作及時準確的診斷,并選擇科學合理的訓練方法,進行糾正提高,讓學生形成正確的動力定型。這是我這次培訓的最大收獲。
另一個就是激勵我還要不斷的學習和專研,尋找和探索好的訓練方法,來有效的`提高隊員的籃球技戰術水平,不僅要教隊員打籃球,更要教會隊員會打籃球。在這次培訓會上,老師介紹的一些有關體能訓練的心方法,正好我在體能訓練方面,本來就很欠缺,這次學習很好的給我上了一堂課,及時地解決了我訓練中遇到的困難。
還有一個就是籃球理念,抓好防守,而且是提高防守的攻擊性,因為我所帶的球隊平時都注重陣地防守,它為我今后防守訓練,提供了一個新的思路。另一個籃球的理念是,訓練內容安排的先后順序。自己平時訓練都是按部就班別人的一套,很少去想我的球隊需要什么,但這次培訓,讓我明白了訓練要從學生的實際出發,形成自己的訓練風格。在這次裁判學習中,閆老師給我們指出了兩點:區位分工和裁判尺度。這是我在裁判學習中的最大收獲了,因為一直以來,我在擔任裁判工作中,自己也察覺到自己總缺點什么,有些判罰,不是自己不懂,但總是做不好,閆老師的對癥下藥,解決了困擾我裁判的難題。
總之,通過培訓,加深了我對籃球運動的理解,形成了自己的籃球理念。但今后我還要不斷學習和專研,注意日常積累和總結,結合這次培訓,爭取學以致用。雖然這次教練員培訓已經結束,但留給我的是一種回味,更是一種對籃球的不斷思考;叵胱约阂灿袔啄甑膸ш牻洑v,但相比這次培訓,我覺得自己的訓練,還有很多的不足之處。讓我充分認識到這次培訓學習的目的性和重要性。培訓首先由老師給我們講授《籃球訓練與競賽指導》,在接下來的學習中,老師給我們上理論實踐課,及講授的籃球裁判法。
通過培訓,讓我明白了作為一名教練員應具備的素質、理念、人生觀及合理安排訓練的能力。還有就是怎樣協調學生學習與學校課余訓練的關系。怎樣在保證學生學習的同時抓好課余訓練工作。經歷這次培訓,我找到了答案。針對學校課余訓練,學生在校還是以學習為主,科學合理安排訓練計劃,針對不同學生,科學合理選擇訓練內容和方法,進行科學管理,才會帶來事半功倍的效果。從培訓中讓我學到了平時訓練就要抓細節,及時發現球隊存在的不足和隊員存在的錯誤技術動作,我覺得作為一名教練,就要重視細節,這樣才能讓隊員在比賽中發揮的淋漓盡致。
另一個從老師的訓練課中,讓我學到了一堂訓練課的合理安排,隊訓練的重點及訓練項目的前后聯系,安排的恰到好處。而且在訓練課中,老師指導學習的就是給隊員一定的發揮空間,讓學生掌控場上節奏。最后就是在閆老師籃球裁判培訓會上,讓我學到了正式比賽記錄臺工作程序及各裁判分工和配合。為我今后裁判工作起到了很大幫助。
通過培訓,我對自己總結:要當好一名教練員,要不斷思考和學習,科學合理地安排訓練,不斷學習新的訓練手段和方法,虛心向資深教練和老師請教,學習利用籃球規則,為我校的籃球事業添磚加瓦,讓我們的隊員學會打球,學會做人。
教練員心得體會12
父母能夠出現在訓練場,聚精會神地觀看孩子們訓練,不僅能讓孩子感到支持和鼓勵,這也可以讓家長觀摩學習到更多。
父母將會注意到:孩子如何與隊友互動、教練如何處理不同的情況、孩子只是玩玩而已還是盡了最大努力。此外,父母也會發現,他們的孩子是真正享受這項運動或是可能更愿意做別的事情。作為父母,當我們將觀察所得轉變成教導孩子的重要參考時候,就可以幫助孩子們在運動和生活中更好地成長。
孩子們參與體育運動的目的是獲得樂趣、健康和鍛煉,還有就是發揮他們待發掘的潛能。同時,也是孩子們是學習和鍛煉那些將來可以運用到人生各方面技能的絕佳機會。
作為父母,我們必須確保利用好體育運動為我們創造的機會。
一、體育運動給父母教育孩子虛心受教的機會所有的父母都想讓孩子學會尊重他人,虛心受教,運動就給了孩子們一個機會讓他們學會這一點。父母可以教會孩子不斷提高的最好方式就是:讓他們觀察和效仿最好的隊員并采納教練嚴厲的批評和建議。
體育將提供一個機會幫助孩子們真正認識到關注教練的重要性。不僅當他們自己所遇到的困難被解決,而且其他孩子的問題也被解決的時候。孩子們能夠越發迅速地注意到細節,那么他們也將完善自己并且充分發揮其潛能。
二、體育運動給父母教育孩子學會專注的機會曾不止一次,我的兒子“精疲力竭”又“沒心情”地回到家,詢問我是否明天可以“跳過”一次練習。通過和他一起探討,讓他認識到:如果他已經做出承諾,那么參加每一次練習都非常重要。不僅因為我們已經為這些課程付了錢,更重要的是:承諾和專注對一個6歲的孩子來說是他人生中極為重要的一課。
三、體育運動教會孩子們人生中最寶貴的一課:職業道德一些父母會覺得我對孩子的做法太嚴苛,因為我要求孩子們每時每刻都盡他們最大努力。其實,我并不苛求他們做到完美或贏得比賽,我希望他們能夠訓練發揮出他們的最大潛力。我比任何人都了解我的孩子,我知道“隨便玩”和“竭盡全力”這兩種狀態之間的差別。我曾告訴他們很多次,如果他們只是在訓練場玩鬧,那不僅浪費我們的時間又浪費金錢。
他們是孩子,我當然希望他們在運動中獲得樂趣、交到朋友。而我感到非常欣慰的是,在我的孩子很小的時候就懂得如何盡自己的努力、做到最好!
四、體育運動是父母教會孩子們如何設定目標的理想平臺我兒子曾聽我談論過很多次“目標設定”。在去年,我有一個很好地機會幫助他學會“如何設定目標”。
作為一個幼兒園小朋友,他報名參加了學校舉行的越野賽。他剛剛開始跑了幾次之后就覺得有些厭煩,然后開始走。第一次訓練中途停了4次,結束訓練之后,我向他解釋說,他沒必要退出比賽,只需要在剛開始的時候調整好自己的步伐節奏,如果中途感到很累的時候,就盡可能地逐漸放慢速度,而不是直接停下來開始走路。
我為他設定的目標是:未來每一次訓練,減少一次走的次數。他照做了,經過幾次訓練之后,他又為自己設定了新目標,不久他就能跑完整個賽程。
五、體育運動讓父母教會孩子們如何看待贏輸讓孩子們僅僅從運動中體驗贏輸是遠遠不夠的,如何優雅地勝利和失敗是孩子們需要學習的。沒有人喜歡輸掉比賽的.感覺,但更重要的是,如何優雅地失敗。
運動幫助我在失敗后尋找到一線希望,我總會嘗試與孩子們分享運動教會我的東西。當我贏得比賽時,我常常很難學到什么,而當我失敗的時候,我總能想到怎樣在下次做到更好。
勝利是一種獎賞,但失敗讓我變得更好。我想讓我的孩子們獲得成功,我也想讓他們經歷失敗。不失敗,無成長!我不喜歡現在少兒運動中“人人都是贏家”的思想。誠然,短期內它能幫助孩子們拭去了“失敗”的淚水,但它卻阻止了孩子們去學會如何優雅地勝利和失敗。
六、最重要的是,體育運動讓父母有機會示范和教會孩子們良好的體育精神孩子們模仿教練、隊友和他們心目中的英雄,他們也模仿爸爸媽媽。如果父母在日常生活中表現出良好的體育精神,那孩子們將以他們為榜樣。但是,如果父母的態度是“獲勝就是一切”,那他們的那種“不惜一切代價獲取勝利”的思想也會傳達給自己的孩子。
這個社會會告訴我們的孩子:贏即一切,但實際上并不是那么簡單。我希望我的孩子看重做好工作和運動的內在獎勵。我希望我的孩子們明白:他們如何獲勝和獲得勝利同樣重要!
在孩子們的體育活動的時候,父母的工作不僅僅是給他們帶上衣物、零食之類,即使教練、老師和隊友們將在教學生活和運動技能方面幫助到孩子們很多,孩子成長的最終責任還是要落在父母的肩上,孩子們就像是一個可以塑造的粘土球體,運動是一種我們可以用來塑造他們的重要工具。
教練員心得體會13
在參加教練員培訓的過程中,我收獲頗豐,對教學工作有了更深入的理解和認識。以下是我對這次培訓的心得體會:
一、提升教學理念
通過培訓,我深入了解了新的教學理念,包括以學生為中心、注重學生的全面發展、培養學生的創新精神和實踐能力等。這些理念讓我意識到,教學不僅僅是傳授知識,更是引導學生發現、探索、解決問題的過程。
二、掌握教學方法
培訓中,我學習了許多實用的教學方法和技巧,如情境教學、合作學習、項目式學習等。這些方法不僅有助于提高學生的學習興趣和積極性,還能培養學生的自主學習能力和團隊協作精神。
三、增強教學能力
通過與其他教練員的交流和分享,我學到了很多實用的'教學經驗和方法。同時,我也認識到了自己的不足之處,并努力改進。這些經驗和方法讓我更加自信地面對教學工作,也讓我更加關注學生的需求和成長。
四、明確責任和使命
作為教練員,我們不僅要傳授知識,更要關注學生的全面發展。我們要以身作則,為學生樹立良好的榜樣,引導他們樹立正確的價值觀和人生觀。同時,我們還要不斷學習和進步,為學生提供更好的教育服務。
總之,這次教練員培訓讓我收獲頗豐,對教學工作有了更深入的理解和認識。我將繼續努力學習和進步,為學生提供更好的教育服務。
教練員心得體會14
足球作為一項全球性的運動,吸引了大量的參與者,其中就包括眾多的教練員。作為教練員,無論是在基層還是職業俱樂部,集訓都是提高自己技能和知識的重要機會。在經歷了一次集訓后,我深感受益匪淺。下面,我將從課程設置、研討交流、技術訓練、賽事觀摩以及心態調整五個方面,談談我對足球教練員集訓的心得體會。
首先,課程設置是一次集訓的重要組成部分。這次集訓的課程設置非常科學合理,涵蓋了足球戰術、心理素質、訓練方法等方面的內容。在足球戰術課程中,我們學習了球隊戰術的組織以及針對不同對手的應對方案。心理素質課程則幫助我們更好地了解球員的心理狀態,從而合理指導他們的訓練和比賽。而訓練方法的課程讓我們明確了訓練的目標和方法,更加有效地提高球員的技術水平。課程設置的.合理性不僅提升了我們的教練能力,同時也對未來的工作起到了很好的指導作用。
其次,研討交流是一次集訓中的重要環節。在集訓期間,我們與來自不同地區的教練員進行了深入的交流,分享了各自的經驗和心得。這種研討交流能夠讓我們從其他教練員的實踐中汲取寶貴經驗,并且可以通過研討的方式解決訓練中遇到的問題。在交流中,我學到了很多新的思路和方法,這無疑對我的教練工作產生了積極的影響。研討交流的重要性在集訓中得到了充分的體現。
第三,技術訓練在集訓中占據著重要的位置。技術訓練是提高球員整體水平的關鍵。通過集中的技術訓練,我們可以更加深入地了解每個球員的特點和優勢,并幫助他們發掘潛力。在集訓中,我們進行了大量的針對性技術訓練,包括傳球、射門、控球等。通過有針對性地訓練,我們幫助球員解決了一些技術上的問題,提升了他們的能力。技術訓練的持續不斷對于球員的成長至關重要,也驗證了集訓的重要性。
另外,賽事觀摩也是一次集訓的重要內容。參觀職業比賽不僅讓我們近距離感受了高水平比賽的氛圍,也使我們對于職業球隊的訓練和比賽模式有了更深入的了解。通過觀摩,我們可以發現一些先進的戰術思路和技術應用,這對于我們的教練工作具有重要的指導意義。同時,賽事觀摩也是增強團隊凝聚力的重要途徑,大家可以一起分享和討論比賽中的亮點和問題,相互學習,相互進步。
最后,集訓也對我們的心態調整產生了積極的影響。在集訓期間,我意識到作為一名教練員,要有積極向上的心態,才能更好地指導球員。在面對一些困難和挑戰時,我們要保持樂觀和耐心,不斷學習和進步。而且,集訓也讓我重新認識到足球事業的重要性,我深深地感覺到自己肩負著重要的使命,要為培養更多的優秀球員而努力。
總之,足球教練員集訓是一次極具價值的體驗。通過這次集訓,我不僅學到了更多的知識和技巧,也感受到了作為一名教練員的責任和使命。相信在以后的工作中,我能將這些經驗和體會應用于實踐中,為足球事業貢獻自己的力量。同時,我也期待著未來更多的集訓機會,不斷提升自己的能力和水平。
教練員心得體會15
按慣例,5月48日上午9:00在體育局四樓會議室,我校女子柔道教練李振鳳開展了一堂作題為“淺談少年兒童(女子柔道)早期訓練”的專題講座,李教練在簡易對“柔道”項目的概念美曰其名——“溫柔的方式”的介紹下,魚貫而入,根據少年兒童身體生長發育規律和柔道運動的特點,系統闡述了少兒時期女子柔道運動項目的啟蒙方法和基礎訓練,可供基層業余體校教練員在實踐中應用參考,讓我對“少兒早期訓練”的知識學習受益匪淺。
李振鳳教練是我市拔尖的優秀教練員之一,她的甘于奉獻、積極探索的精神和較高的教學水平和經驗很值得我們去學習,她多次引領我市體育在每個階段向更高的跨越發展,多次取得區運會金牌排名第一領域的榮譽,我們要以她為榮,是我們學習的楷模。
通過聆聽李教練在講述少兒(女子柔道)早期訓練過程以最簡潔的線條拉動學生最豐富的情感體驗,以最簡捷的方式讓學生獲得最豐厚的收成,以最接近學生的起點帶領他們走向離他們最遠的終點這種特殊的教育訓練方式讓我很受啟發。在課中,李教練列舉了自身與學生建立了如親人一樣的關系,學生在不知道教練有事情未能來到訓練場的情況
下,就發短信很想教練的到來。通過這樣細微的生活細節,體現了教練和學生的融洽交流,在少兒早期的教育打下了良好的基礎性作用,深層次剖析了當前我們的訓練工作中,只重視了“智”,而忽視了的關系“情”的現實問題,忽略了對學生的情感交流、遺忘了對孩子美好理想的培養、缺失了對學生整個運動生涯成長過程的關注。由此感受到李教練對自己從事的事業傾注一生熱血,無比熱愛的情懷。我相信這也是她多次獲獎牌的`榮譽與被評為優秀教練員、優秀黨員,能一直堅持下來的動力。
綜上所述,我深感李教練執著奉獻精神十分可敬,引發人思考的地方也特別多,還能給人一種奮發拼搏的動力。通過這次講座,我受益匪淺!我認為,如今面臨的區運和北海市經濟跨越發展的時期,確實是一個轉瞬即逝的時機,而我應該把握住這個時機,要學習李教練拼搏奮進的精神,積極工作,努力奮進,讓自己也能參與到體育和經濟躍進的浪潮中去,為體育、社會的和諧發展,貢獻。
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