中醫藥心得體會
當在某些事情上我們有很深的體會時，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記于心，這樣可以幫助我們分析出現問題的原因，從而找出解決問題的辦法。到底應如何寫心得體會呢？下面是小編為大家整理的中醫藥心得體會，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
中醫藥心得體會1
中醫藥文化歷史悠久，遺留下來很多文化寶藏。作為一名中醫藥教師，我深感責任重大。對于學生來說，了解中醫藥文化的歷史是必須的。在研究中醫藥文化的歷史時，我收獲頗多，這篇文章將會分享我的心得和體會。
中醫藥文化的起源可以追溯到幾千年前。從那個時代開始，中國人便開始將動植物的藥物應用于治病。中醫藥歷經幾千年的發展和沉淀，成為一門獨特、成熟并具有完整理論體系的醫藥學。中醫藥文化歷史悠久，多元豐富，把中華民族的智慧和文化傳承，最終構筑成中國人特有的中醫藥文化體系。
在中醫藥文化歷史上，有很多代表人物。其中，眾所周知的代表人物包括張仲景、華佗等。他們不僅是中醫藥的開創者，也是中華醫學文化的代表性人物。他們的貢獻和成就，不僅僅是醫學方面，其具有的文化和歷史意義也不容忽視。
中醫藥文化的傳承是中醫藥教師必須重視的問題。中醫藥教師要教給學生的不僅僅是中醫藥的理論和技術，還要讓學生了解中醫藥文化的.傳承和價值。中醫藥文化的傳承和發展是一個長期的過程。中醫藥教師有責任把中醫藥文化傳承給學生，使其成為中華傳統文化體系的組成部分。
中醫藥文化是中華民族的瑰寶，也是中醫藥教師傳承和傳播的重要內容。在了解中醫藥文化的歷史過程中，我們能夠更深入地認識中醫藥學科的深度魅力和源遠流長的文化積淀。中醫藥教師應該深入挖掘中醫藥文化，將之融入教學實踐中，傳授學生更多中醫藥文化知識，讓學生更好更全面的理解和認識中華民族的文化傳統。相信在諸多中草藥和中醫理論的背后，中醫文化可以更好的得到傳承，體現出獨特的醫學價值和思想底蘊。
中醫藥心得體會2
第一段：引言。
中醫藥是我國悠久歷史文化的重要組成部分，對于人類健康和疾病治療有著獨特的理論和方法。多年來，我有幸接觸到了中醫藥，并從中獲得了許多感悟和心得體會。通過深入了解和親身體驗，我明白了中醫藥的博大精深，以及其在促進人體健康和平衡中的重要地位。
第二段：中醫理論的獨特性。
中醫理論體系以陰陽五行為基礎，強調整體觀念和以人為本。中醫注重防病重于治病，提倡調整人體整體氣血陰陽平衡，以達到預防和治療疾病的目的。對比西醫常見的局部治療和病癥綜合研究，中醫注重辨證施治和個體化治療。這一獨特性使我深刻理解到，健康不僅僅是沒有疾病，更是人體各個器官和系統的協調和平衡。
第三段：中草藥的功效與應用。
中草藥是中醫藥的重要組成部分，其應用歷史悠久且廣泛。與西藥相比，中草藥對疾病的治愈并非挾持鎮痛或消炎的單一功效，而是通過多種成分和作用機制，調整人體內部環境，并提高自身免疫力。我了解到不同的草藥搭配可以有不一樣的.效果，比如玄參、銀杏葉、連翹等植物雜糅使用，可有效治療慢性支氣管炎、哮喘等呼吸系統疾病。中草藥的療效豐富多樣，但也需要因人而異的個體化配方，嚴格控制用藥劑量和時間。
第四段：中醫的辨證論治。
中醫的辨證論治是中醫藥體系的核心之一，也是我最為注重的部分。辨證論治強調根據個體身體狀況、病情和環境等因素，進行綜合分析和判斷，從而確立正確的治療方案。與西醫常見的癥狀對應用藥不同，中醫的辨證治療是基于對人體整體狀態的觀察和理解而來的。作為中醫的倡導者和愛好者，我深感辨證論治的重要性，這種個性化的治療方法能夠更加精確地針對疾病的根源，從而實現治愈效果。
第五段：總結與展望。
中醫藥作為我國獨特的傳統醫學體系，不僅有著千年的歷史底蘊，還在當代醫學中持續發揮著重要的作用。通過我的學習和體驗，我深刻認識到中醫藥的獨特性和其在保健和治療領域的巨大潛力。更重要的是，我發現中醫注重于整體的平衡和個性化的治療方法，與當代人追求健康和個性化需求緊密相連。未來，我將繼續學習和傳承中醫藥文化，用于實踐，為人類的健康作出更多的貢獻。
結論（我方補充）：
綜上所述，中醫藥作為我國傳統醫學的珍寶，不僅擁有豐富的理論體系和廣泛的應用領域，還以其獨特的治療方法和個性化的辨證論治贏得了世界的贊譽。通過對中醫藥的深入了解和實踐，我體會到了中醫藥的的博大精深和其在健康領域的獨特作用。同時，我也看到了中醫藥在當代生活中的重要地位和潛力。因此，我們應該堅持學習和傳承中醫藥文化，以更好地服務和滿足人類的健康需求。
中醫藥心得體會3
不知不覺中，就已經走完了大一的第一學期。此時此刻，回頭看看走過這一學期所留下的腳印，想想在這短暫而又漫長的一學期里學到了些什么，問問自己這一學期忙碌過嗎，有沒有得到想要的東西?然而有時候連自己都不能給自己一個準確的答案，只知道大學和初高中真的不一樣，除了期中期末要考試之外可以說什么都不同，這個時候靠的全是自己，生活，學習，以及各個方面，而這個時候最離不開的就是學習方法了，好的學習方法可以幫助我們少走很多彎路，可以讓我們節約很多時間，節省更多的精力，而利用這些時間和精力我們又可以做更多事，這也許就是所說的高效率吧!而在這里我想說的是關于《中醫基礎理論》的學習方法。
我們都知道，《中醫基礎理論》是大一上學期很重要的一門學科，而且這也是中醫學的基礎，所以打好基礎比什么都重要。也許對大多數同學來說，這門課很枯燥，又或許對于一部分同學來說老師幽默的講課方式為枯燥的課堂增添了不少的樂趣，不管怎么樣這門學科的重要性都是不可忽略的，雖然我們已經結束了對于它的學習，但是對學習方法地談論是永遠都不會過時的。
一、了解中醫發展
緒論部分講解了中醫學的科學屬性，中醫理論體系的'形成與發展以及中醫理論體系的特點，需要掌握的內容并不是那么多，所以只需要對四大經典有一定的了解，當然這也是作為一名中醫學生應該知道的，也許學習中醫這些都是需要背下來的，但在這門學科中我們需要掌握的就只是了解而已，同時金元時期的“金元四大家”對中醫理論和實踐有突破性創新為中醫學的發展起到里程碑的作用，所以這也是我們應該掌握的重點，當然還有中醫學理論體系的特點——整體觀念和辨證論治。對于這部分知識沒有更好的其他方法，只有靠多花時間讀一讀，背一背，當然時不時的復習也是很重要的。
二、從中醫到哲學
精氣學說、陰陽學說和五行學說，是中國古代有關世界本原和發展變化的宇宙觀和方法論，是對中醫學理論體系的形成和發展最有影響的古代哲學思想，也是中醫學的重要思維方法。這部分內容深奧而且沒有條理性，學好這部分知識需要的是有中醫學獨特的思維方式，然而世界觀是思維方式的基礎，它為人們認識和把握外部世界提供了思維背景和認識框架，從而決定了人們的四維空間和思維內容。所以我們需要通過看更多的相關書籍從而去深入地了解中國古人的世界觀以及他們獨特的思維方式，自己對內容的足夠了解和熟悉再加上老師生動的講解，這看似深奧的中醫哲學相信也不在話下了。
三、深入個體
想必學中醫的我們知道精、氣、血、津液、神在人體生命活動中占有重要位置，而藏象學說中所說的五臟六腑以及奇恒之腑又是人體不可或缺的內臟器官，所以針對這一部分我們需要做的是深入個體，將每一個個體的基本概念、生理機能、生理特性以及個體之間的關系都整理出來，這樣就能夠有清晰地條理，以便我們掌握。
四、聯系生活實際
我們學習醫學無非就是想通過自己的雙手救死扶傷，為人類出去病痛，讓世人都擁有健康的身體，幸福的生活。而疾病源于生活，是生活中一些因素引起的，病因的種類很多，如七情內傷、飲食失宜、勞逸失度等，均可導致發病而成為病因，而這些都是我們在生活中常見的，或者有的不那么常見，但是這都不妨礙我們通過結合生活實際來學習這部分內容，所以當我們將病因與生活一一對應的時候我們會發現病因其實很好掌握。而病機部分需要我們在聯系生活實際的同時，再結合精氣陰陽五行學說，以及精、氣、血、津液、神，相信如果我們能將哲學、藏象部分學好，那么病機也不會有什么問題了。
以上便是我學習《中醫基礎理論》的心得體會了，希望能夠對同學們有所幫助。最后我還想說一句我相信興趣是最好的老師，如果你對你學的內容有足夠的興趣，相信你一定會學好的。
中醫藥心得體會4
近年來，中醫藥學備受關注，越來越多的人開始關注并逐漸接受中醫藥治療。作為一名對中醫藥學有著濃厚興趣的學生，我也積極參與其中，并從中獲得了許多寶貴的經驗和體會。以下將分五段來總結和分享這些心得體會。
第一段：認識中醫藥學的重要性。
中醫藥學作為中華文明的瑰寶，積淀著中華民族千百年來對生命和健康的智慧總結。在西方醫學的高速發展的今天，中醫藥學的獨特理論和治療方法也得到了越來越多的認同。從中醫的角度來看，人體是一個完整的整體，每個器官和系統之間都相互關聯。通過調節人體內的陰陽平衡，中醫藥能夠觸及疾病的本質，從而治療疾病和保持健康。正因為如此，中醫藥學不僅是一門學科，更是一種生活方式。
第二段：學習中醫藥學的方法和策略。
中醫藥學，尤其是中藥學習起來非常有挑戰性。在學習過程中，我發現了一種有效的方法和策略來提高學習效果。首先，了解中醫藥學的理論基礎和基本原理，這有助于全面理解中醫藥學的核心概念。其次，積極參與實踐活動，例如觀察和記錄臨床案例，親自嘗試制作中藥等。這些實踐活動能夠幫助我理解中醫藥學的實際應用和操作技巧。最后，不斷擴展和更新知識，通過參加學術研討會、閱讀專業文獻等方式保持與最新發展的接軌。
第三段：中醫藥的療效和優勢。
在我對中醫藥學的深入學習和實踐中，我逐漸認識到中醫藥的療效和優勢。首先，中藥以其天然成分和草藥的組合，具有相對較少的副作用和毒性，使其特別適用于慢性疾病的治療。其次，中醫的辯證施治方法可以根據疾病的不同病因病機，針對性地選擇藥物和治療方法，從而達到更為精確的治療效果。此外，中醫注重調節人體內的陰陽平衡，通過整體調理的方法，增強人體的自愈能力和免疫力。這些特點使中醫藥成為一種追求綜合治療和個體化治療的治療選擇。
學習和應用中醫藥學不僅可以改善自身的健康狀況，還可以對個人生活產生積極影響。在我個人的實踐中，我發現中醫藥學的思維方式和養生原則能夠幫助我更好地管理自己的生活和調節身心狀態。例如，我學會了定期調理自己的`飲食和起居習慣，以保持身體的平衡。此外，中醫藥學還強調心態的平和和情緒的穩定，我學會了通過中醫養生的方法調節自己的情緒和壓力，提高自身的抗壓能力。中醫藥學的這些養生理念和方法為我打開了一扇全新的生活門戶，讓我更加健康地生活。
第五段：傳承和發展中醫藥學的責任與使命。
作為一名學習者，我深感傳承和發展中醫藥學是一項重要的使命和責任。中醫藥學所涵蓋的知識和智慧是我們中華民族的瑰寶，也是人類發展的寶貴財富。我相信，只有通過廣泛的學習和積極的實踐，我們才能更好地理解和運用中醫藥學。同時，我們也要積極參與中醫藥學的推廣和發展，讓更多的人認識和了解中醫藥學的價值和優勢。我們應該成為中醫藥學傳承和發展的推動力量，為人類健康事業做出貢獻。
總結起來，學習和應用中醫藥學是我近年來的一大收獲。通過對中醫藥學的學習和實踐，我不僅從中獲得了健康，還改變了自己的生活方式。我相信隨著中醫藥學的不斷發展和傳承，中醫藥學將為人類的健康事業做出更大的貢獻。而我，作為一名中醫藥學的學習者，將擔負起傳承和發展中醫藥學的責任和使命，為中醫藥學的繁榮和壯大盡自己的努力。
中醫藥心得體會5
我于7月24日——8月5日有幸來到遼寧中醫藥大學附屬醫院進修學習，首先感謝院領導給我們提供這次難得的學習機會和為我們搭建與上級醫院交流的平臺，這次學習讓我受益匪淺、感受頗深，為期兩周的學習讓我深切感受到該院先進的管理模式、良好的護患關系及濃郁的中醫藥文化氣息等諸多值得我們學習的內容，現將學習中的所見所得匯報如下：
一、良好的護患關系
我在第一周的周一至周三護理部派我在針灸病區學習了三天，這三天里讓我感受最深的就是護理人員的服務態度，每天護理人員在查房或接待新入院的患者時都會對患者有一個親切的稱呼，比如“張阿姨!攥住我的手!看看肌力恢復的怎么樣了”、“李大爺昨晚睡的好嗎？”等等，在更換液體的閑暇時護理人員便和患者及家屬像親朋好友一樣的溝通和指導，叮囑并協助他們一定要兩小時就翻身拍背、多活動患者的肢體和按摩、清潔等工作。其實一個簡單的稱呼便可以拉近護患的關系!也同樣可以取得患者的好感和信任以及口碑!這樣良好的氛圍必定可以促進溝通、減少護患矛盾，贏得良好的社會效益和經濟效益都具有重要作用。
二、護士良好的儀容儀表
在學習期間，和護理部的各位老師去各科室查房的過程中，看到各科室的護理人員規范的言行舉止及得體的儀容儀表我很受啟發，禮儀能表達護理人員的文化素質，間接反應一個醫院的文化底蘊，打造護士完美社會形象可樹立醫院行業口碑，護理服務已經不僅僅局限于打針、輸液、發藥等單純的護理工作，而是越來越注重為病人提供全身、全方位的優質護理服務，護士各種服務除行業技術外，言行舉止也是充分體現對病人的關心、照顧的重要體現。
三、全院學習氛圍比較濃厚
在學習期間，看到護理部設專職的'督導老師在認真的完成院內的各項培訓，全院護理人員均積極參與，科內的專科培訓科室護士長也認真完成，不應付，實效性強，我也很受感動，要想提高醫院的軟實力，就必須注重人才培養、梯隊建設。
四、先進的管理模式、人性化的服務。
該院各科室護理人員配備相對充足，全院三十多個科室均開展了責任制整體護理，患者住院期間的整個過程都會有一名固定的責任護士負責各項護理，讓患者感覺到我有問題該找誰，讓責任護士明白我的患者我負責的一種服務模式。
五、團隊積極向上、團結合作。
護理部是由13人組成的工作團隊，三級層級管理、分工明確、職責清晰、工作狀態精神飽滿。
通過學習之后我下一步的工作打算：
1、加強護理人員禮儀溝通方面的培訓，注重培訓實效，監督各科室嚴格落實。
2、加強內涵建設，對各層級護理人員中西醫基礎理論及技能嚴格培訓考核，監督各科室科內專科培訓的落實，培養護理人員學習熱情，為護理人員積極創造各種外出學習機會。
3、積極和院方溝通，逐年增加一定數量的護理人員，爭取各科室均能開展責任制整體護理，以滿足臨床工作需要，推進優質護理服務更好的開展。
4、協助并督促各科室在科內原有開展中醫護理技術的基礎上在開展1---2項中醫護理技術。
5、加強自身學習，提高各方面素質，用所見所學的聯系本院實際情況帶動護理隊伍快速健康發展。
中醫藥心得體會6
近年來，中醫藥文化逐漸受到世界的關注與認可。學習中醫藥文化史，不僅是了解中醫藥的淵源和發展歷程，更是了解中華民族深厚的文化底蘊和智慧的體現。通過學習中醫藥文化史，我收獲了很多，讓我更加愛國和自信，也使我更加尊重和珍視中醫藥的價值。
首先，學習中醫藥文化史讓我更加愛國。中國是中醫藥的發源地，有著悠久的歷史和獨特的理論體系。通過學習中醫藥文化史，我了解到中國古代醫藥學的發展狀況，在病痛面前，古代醫生們經過長期的實踐和總結，創立了許多獨特的治療方法和理論。這些方法和理論在當時世界上是領先的，為人類健康事業做出了巨大貢獻。學習中醫藥文化史讓我感受到中醫藥是中國人民創造的偉大成果，這讓我更加熱愛我所屬的這個國家，更有自信地說中國話、辦中國事。
其次，學習中醫藥文化史讓我更加自信。中醫藥文化是中華民族獨特的文化資源之一。學習中醫藥文化史讓我深刻認識到中醫藥的科學性與實用性，并且領悟到中醫藥是中國智慧的結晶。對于傳統醫學來說，更關注的是整體而非局部的治療，注重預防和調理。這與西方醫學的診斷、治療模式形成了鮮明的對比。正因為中醫藥的獨特魅力，許多國家紛紛將中醫藥列為傳統醫學的重要組成部分，甚至將其納入國家醫療體系。在學習中醫藥文化史的過程中，我被中醫藥理論的深度和廣度所吸引，堅定了我對中醫藥的信心和熱情。這份自信不僅來自于對中醫藥獨特理論的理解，更來自于對自我實踐和修煉的.信任。
再次，學習中醫藥文化史讓我更加尊重和珍視中醫藥的價值。中醫藥是中華民族的寶貴文化遺產，它不僅集中了古代醫生的豐富經驗和智慧，更是中國文化的重要組成部分。隨著現代科學技術的不斷發展，中醫藥被越來越多的人所認可和接受。尤其在現代醫學難以解決一些慢性疾病和亞健康問題的情況下，中醫藥展現出了自己的獨特優勢。學習中醫藥文化史，我深刻體會到中醫藥的價值所在，它不僅是一種醫學，更是一種生活方式和保健方法。珍惜中醫藥文化，傳承和發揚中醫藥的智慧，是我們每個人的責任和義務。
最后，學習中醫藥文化史促使我更加關注自己身體的健康。通過掌握中醫藥文化史的核心觀念和原理，我懂得了自我調養和身體保健的重要性。中醫藥提倡以天人合一的思想來對待人體的健康，認為人體是一個有機的整體，并強調身心統一、內外統一的關系。這種觀念不僅提醒我要關注和保護好自己的身體，還激發了我對中醫藥傳統治療方法的興趣。我開始嘗試中醫藥的一些保健方法，如針灸、推拿和草藥熏蒸。這些方法在一定程度上改善了我的身體狀況，讓我更加深信中醫藥的功效。
總之，學習中醫藥文化史給我帶來了很多啟發和收獲。它讓我更加愛國自信，更加尊重和珍視中醫藥的價值，并促使我更加關注自己的身體健康。中醫藥文化是中華民族獨特的寶藏，我們應該繼承和發揚中醫藥的智慧，讓中醫藥在當代社會發揮更大的作用。中醫藥不僅是中華民族的驕傲，更是人類的寶貴財富。
中醫藥心得體會7
中醫藥文化作為中國傳統文化的重要組成部分，擁有著悠久的歷史淵源。追溯到幾千年前的古代，中醫藥的起源可以追溯到神農氏，歷經千百年的發展，形成了獨特而完整的理論體系。中醫強調整體觀念，強調陰陽平衡、人與自然的和諧關系，并庫存在黃帝內經等經典著作中。經歷了時間的滄桑變遷，中醫藥文化不僅代代相傳，而且深入人心，對中國人民的健康起到了不可忽視的作用。探究中醫藥文化的過程中，我深刻感受到了其源遠流長的歷史背景，這使我更加珍惜這一瑰寶。
中醫藥文化的理論體系是其獨特魅力的核心。中醫藥強調的是整體觀念，將人體看作一個有機的整體，強調人與自然之間的相互聯系。中醫主張陰陽平衡，并通過經絡、氣血、臟腑等概念進行診斷與治療，在中醫藥理論體系中有著獨特的地位。我在學習中醫藥理論的過程中深感其深厚的學問，其中有些理念和方法讓我受益匪淺。例如，“五行”理論啟發我意識到人體與環境、情緒等諸多方面的關系，讓我更關注自身的生活方式和情緒管理；“經絡”理論讓我明白了人體的臟腑之間是相互聯系的，給我一種整體把握身體健康的新視角。這些理論體系為中醫藥文化的研究與傳承提供了堅實的基礎。
中醫藥文化的療效與實踐是我們探究中醫藥文化的重要方面。中醫藥所強調的是以人為主體，關注病因病機，提倡治未病的理念。中醫的診斷方法和治療手段多樣且獨特，例如四診合參、方劑等，通過調理人體內在的陰陽平衡，達到康復與治療的效果。通過實踐中醫藥，我發現它在許多病癥的治療上具有獨到的療效。在我親身經歷過的病癥中，中醫藥治療常常能夠解決一些西醫無法完全解決的問題，尤其是在調理健康、治愈慢性病方面，中醫藥顯示出其卓越的療效。這使我堅信中醫藥文化在疾病治療領域中具備非常重要的地位。
中醫藥文化作為一個傳統文化，面臨著挑戰與現實問題。現代醫學技術的飛速發展與中醫藥的傳統理論之間的矛盾是這一挑戰的核心。在對現代科學的要求和對傳統中醫藥文化的尊重之間，存在著一種矛盾和沖突。在現代醫學技術高度發達的社會，很多人更傾向于使用西醫藥進行治療，對中醫藥文化的認同和推廣有著一定的阻礙。此外，中醫藥文化的現實問題也不容忽視，包括傳承與培養人才、質量標準與監管等方面的挑戰。面對這些挑戰與現實問題，我們需要堅持中醫藥文化的傳承和發展，并與現代科學進行有機結合，使中醫藥文化在現代社會中發揮更大的作用。
中醫藥文化作為中國傳統文化的`重要組成部分，具有重要的現實意義和價值。中醫藥文化體現了中國人對健康與生命的重視，體現了中華民族的文化智慧和創造力。中醫藥文化不僅可以為人們提供一種獨特的治療方式，更重要的是能夠引領人們養生，傳遞健康的生活理念。未來我們需要更加重視中醫藥文化的傳承與發展，加強資源整合、加強標準化和監管，推動中醫藥文化的跨界發展，讓其更好地服務于人類的健康事業。
總結：通過對中醫藥文化的探究，我深刻認識到中醫藥文化的歷史淵源、理論體系、療效與實踐、挑戰與現實以及價值與未來。中醫藥文化作為中國傳統文化的重要組成部分，在現代社會中仍然具有重要的地位和價值。我相信，通過不斷的研究、傳承與創新，中醫藥文化將能夠在人類的健康事業中繼續發揮著重要的作用。
中醫藥心得體會8
（一）癥狀鑒別：
1、咳嗽特點的鑒別：
咳嗽時間，白天多于夜間，咳而急劇，聲重，或咽癢則咳作者，多為外感風寒、風熱或風燥引起；若咳聲嘶啞，病勢急而病程短者，為外感風寒、風熱或風燥，病勢緩而病程長者為陰虛或氣虛；咳者聲粗濁者多為風熱或痰熱傷津所致；早晨咳嗽，陣發加劇，咳嗽連聲重濁，痰出咳減者，多為痰濕或痰熱咳嗽；午后、黃昏咳嗽加重，或夜間有單聲咳嗽，咳聲輕微短促者，多數肺燥陰虛；夜臥咳嗽較劇，持續不已，少氣或伴氣促者，為久咳致喘的虛寒癥；咳而聲低氣怯者屬虛，洪亮有力者屬實；飲食肥甘、生冷加重者多屬痰濕；情志郁怒加重者因于氣火；勞累、受涼后加重者多為痰濕、虛寒。
2、痰特點的`鑒別：
包括痰的色、質、量、味等。咳而少痰的多屬燥熱、氣火、陰虛；痰多的常屬痰濕、痰熱、虛寒；痰白而稀薄的屬風、屬寒；痰黃而稠者屬熱；痰白清稀，透明呈泡沫樣的屬虛、屬寒；咯吐血痰，多為肺熱或陰虛；如膿血相兼的，為痰熱瘀結成癰之侯；咳嗽，咯吐分紅色泡沫痰，咳而氣喘，呼吸困難者，多屬心肺陽虛，氣不主血；咳痰有熱腥味或腥臭氣的為痰熱，味甜者屬痰濕，味咸者屬腎虛。
（二）預防調護：
預防重點在于提高機體衛外功能，增強皮毛腠理御寒抗病能力。
平素易于感冒者，配合防感冒保健操，面部迎香穴按摩，夜里足三里艾灸。
藥膳：
1、糯米粥取長3cm肥大蔥白5段，糯米50g,生姜5片，米醋5ml。將前3味洗凈，共煮為粥，粥熟后加米醋，每日2次，趁熱服用。有散寒解表，溫中止咳的功效，用于風寒型咳嗽。
2、雪羹湯海蜇30g，鮮荸薺15g。海蜇用溫水泡發，洗凈、去皮。一同放入鍋內，加水適量，以小火燉煮約1小時。有清熱化痰、止咳潤肺之效。適用于陰虛內熱或痰熱蘊肺之咳嗽、痰多之癥。
3、川貝梨取大鴨梨1個，切開梨蓋挖去梨核，裝入貝母粉5g，扣上梨蓋，放入蒸籠或飯鍋內蒸熟食，早晚各1次。有清熱宣肺、潤肺止咳的功效，用于燥熱型咳嗽。
4、百合杏仁粥百合50g，杏仁10g，白米50g，白糖適量。先將米煮沸后放入百合、杏仁。煮成后加糖即成。有潤肺止咳之效，主治肺胃陰傷，肺失清肅而引起的干咳無痰等癥。
5、二陳湯粥茯苓、半夏各9g，陳皮6g，粳米50g。先將前3味中藥浸泡20分鐘，然后入砂鍋煎取藥湯，去藥渣，加入洗凈的粳米煮粥。此為1日劑量，分早、晚2次空腹食。有健脾燥濕，化痰止咳的作用，用于痰濕蘊肺型咳嗽。
中醫藥心得體會9
中醫藥文化歷史悠久，涵蓋了豐富的理論學說、豐富的實踐經驗以及獨特的藥物形式。通過學習中醫藥文化史，我深刻體會到了中醫藥在中國文化中的重要地位和作用。從中醫藥的起源、研究方法、臨床實踐、影響力等方面，我深刻感受到了中醫藥文化的博大精深，同時也對其未來發展充滿了信心。
一、中醫藥的起源和發展是中華民族智慧的結晶，具有重要的歷史意義。中國是世界上歷史最悠久的文明古國之一，中醫藥文化的起源也可以追溯到數千年前的古代社會。《黃帝內經》是中醫藥學的經典之作，被譽為中醫藥學的“圣經”，其中包含了豐富的理論體系和實踐經驗。從《黃帝內經》到《難經》、《傷寒雜病論》等，不斷總結和積累了博大的中醫藥知識體系。
二、中醫藥文化史研究方法豐富多樣，注重理論與實踐的結合。中醫藥文化史的研究方法包括文獻考證、考古學研究、醫家述論、臨床實踐等多種手段。在學習中醫藥文化史的過程中，我深切體會到了理論與實踐相結合的重要性。光靠紙上得來的理論知識是片面的'，只有通過實踐，才能深入了解中醫藥文化的內涵和實際運用。
三、中醫藥文化史的臨床實踐注重個體化治療和整體觀念。中醫藥文化歷來注重個體化的治療方法，強調因人而異的診斷與治療。中醫藥強調患者的整體，不僅關注疾病本身，還將身心、環境等多個方面納入考慮。在現代醫藥普遍注重疾病分型的情況下，中醫藥文化史的臨床實踐為人們提供了更全面、更貼近患者的治療方法和理念。
四、中醫藥文化在國內外有著廣泛的影響力。中醫藥文化獨特的理論體系和療效在國內外產生了重要的影響。在中國，中醫藥文化被列為國家級非物質文化遺產，世界上許多國家也將中醫藥作為一種重要的醫療方式。中醫藥文化史的學習使我認識到中醫藥的獨特魅力，以及其在國內外傳統醫學中的重要地位。
五、中醫藥文化史的學習使我對中醫藥的未來發展充滿信心。盡管中醫藥文化歷史有著悠久的傳統和深厚的底蘊，但它仍然需要與時俱進，適應現代社會的需求。我相信，在全球范圍內對中醫藥的研究與推廣將會得到越來越多的關注和認可。同時，隨著科技的發展，中醫藥的療效也將得到更多的證明和驗證。中醫藥文化的傳承與創新是新時代發展中醫藥事業的重要任務。
在學習中醫藥文化史的過程中，我能夠更好地理解和認識中華民族醫藥學的內涵和實踐，對中醫藥文化有了更深入的了解。同時，中醫藥文化史的學習也為我的未來發展和實踐提供了重要的參考和指導。我相信，在不斷學習和實踐的過程中，我能更好地傳承和發揚中醫藥文化的精神，為中醫藥事業的發展做出自己的貢獻。
中醫藥心得體會10
我想我們每個人都希望有一個體魄健全的身體。俗話說“身體是革命的本錢”，而我們也都有著自己的目標和追求，在追逐夢想的途中，我們不想讓身體上的因素作為前進途中牽絆。所以我們要懂得保護自己，保護自己的身體。之所以選這門課，或多或少有這方面的原因吧。通過這門課的學習，我學會了注重細節，學會了用心去對待生活。同時這門課也讓我懂得了“求人不如求己”。在這個學習過程中，不僅收獲知識，也收獲了一種態度，一種作為大學生應具備的生活態度!
通過這段時間的學習，也已發了我對生活習慣的思考。生活中應該養成一種健康良好的生活習慣，從每一件小事做起。在學習中醫藥與保健的同時，也讓我不由得想起了我們自身所生存的這個大環境，我想那些能拯救人命藥材都是來自大自然，而隨著人們生活的'快節奏，我們賴以生存的生態環境日益惡化。這不由得引發我們對自身的思考，要從身邊做起，保護環境，保護那些可貴的資源。
建議：這門課的講授整體還是挺好的，但唯一想跟老師說的是課堂上應讓同學多些時間，這樣更容易讓學生掌握課堂內容。
設想：作為中文專業的學生，從教育與體系來看，我國的中等醫藥教育是教育體系中的重要組成部分。在如今的社會狀態中，應讓人們更多地了解中醫藥知識，以適應如此快節奏的生活。同時也可以把它擴展到更大領域，這種領域可以是跨國際的。在擴展的同時也可做到中西結合。
建議：應積極宣傳與普及中醫藥知識，讓更多人明白“求人不如求己”。把這門課作為每個家庭的必修課，這樣既能有益與健康，又能繼承這種優良的傳統。同時也滿足了了廣大群眾對醫療全方位的要求，也促進了我國衛生事業的發展。另外，我覺得中醫藥與保健應作為我們每位大學生的的必修課，這樣既能讓我們在追逐夢想的途中有足夠的原動力，同時也可讓我們大學生全面成才。
中醫藥心得體會11
經過5天的入學教育學習，我意識到自己真正進入了大學，成為了一名大學生。現在的我，認識了高中與大學的不同，更好地適應了大學生的角色，更好地接納自己，更好地適應環境，對大學新生活從不安焦慮到充滿期待，對大學的學習方法和學習方向都有了更深刻的認識。
大學是我們逐漸步入社會的過程，在這一過程中，我們會遇到各種不適應與挫折，只有端正心態，在學習的同時，調節自己，使自己能夠擁有積極向上的心態，不被困難打倒，迎難而上，敢于鉆研，才能有所成就。同時要保持與同學間的和睦關系，友善待人，主動幫助他人，遇事多商量多傾聽，與朋友分享快樂與煩惱，學會社交，學會適應新環境。
同時我認識到作為一名大學生，更要嚴格要求自己，絕不能放松懈怠。不要虛度年華，做好人生規劃。大學學習絕不會輕松，我們要有自強不息，刻苦鉆研的精神，才能學好針推。針推不僅學習的是書本知識，更要注重實踐，小針灸大臨床，時間才能出真知。要端正學習態度，學習是為了自己，不要耽誤自己的人生。另外要找準學習方向，把握學習目標，立“志”，把握“神”。
我很高興自己能加入北中醫這個大家庭，針推學院這個大家庭，班級這個家庭，通過學習，我更加認識到在這里，我和我的班級、學院、學校都是一體的，作為集體的一員都應該有高度的集體榮譽感，遵守集體的規則，同時努力為集體的榮譽而奮斗。因此我們要有規則意識，不論是在學校還是在社會，都要遵守規則，遵守道德規范，養成良好的道德品質與行為規范。
在學習之余，也要努力鍛煉身體，養成強健的體魄，增進身心健康，提升個人修養。
在李志剛教授的針道薪火中說道，“重經典，跟名師，國際化”。作為針道青年，應該做到“四有”，智慧的頭，善良的心，靈巧的手，會說的嘴。針灸推拿作為中醫學的重要技術與文化，要求我們學子不僅要掌握技術，更要研讀經典，熟讀經典，體悟經典，將《黃帝內經》等熟記于心。跟隨名師，傳承老師的技術，同時更要學會推陳出新，總結傳統經驗，開創新技術新方法，打開新思路，將針灸推拿與現代化科學技術相結合，就如全息醫學，使針灸推拿更加精準專業。更重要的是，針灸推拿作為中醫走出國門的重要部分，需要我們這些新的針道青年投入更多的精力，能讓更多病人減少痛苦，也讓針灸推拿被更多的'人認識，被更多人接受，被更多人喜愛。傳承并創新，推動針灸推拿事業的發展與國際化是當代針道青年的責任與擔當。
在開學第一課中，我認識到在這次疫情中，中醫文化發揮出的巨大力量，北中醫人發揮出的巨大力量，除了作為一名北中醫人的驕傲、感動，我們更要吸取這次疫情的經驗教訓，發揚中醫學，從古老傳統中提取更多精華。中醫作為一門博大精深有著悠久歷史的學門問，在新時代，要在我們手中成為服務現代人民的有力武器，成為增強中國力量的強大力量。
最后，我會永遠牢記“只要精誠動天地，何愁針砭不通神”。
中醫藥心得體會12
中醫藥學有著悠久的歷史，憑借其獨特的理論和方法，一直被人們所推崇和使用。我在學習中醫藥學的過程中，深感其法用法的重要性。在此，我將結合個人學習和實踐的經驗，簡要地分享一下我對中醫藥學法用法的心得體會。
首先，中醫藥學法用法注重整體觀念。中醫藥學強調人與自然的和諧關系，認為人的身體是一個復雜的有機整體，各個器官、組織、系統相互聯系，共同維持著人體的正常運轉。因此，中醫藥學法用法關注疾病的全貌，不僅通過望、聞、問、切等四診方法收集病情資料，還需要綜合分析，從整體的角度來理解和解決問題。這有助于我們擺脫癥狀治療的狹隘觀念，注重調整整個人體的功能狀態，提高治療的有效性和人體的自愈能力。
其次，中醫藥學法用法強調規律性思維。中醫藥學中有許多理論和規律，如陰陽論、五行學說、經絡學等等，這些理論不僅構成了中醫藥學理論的基礎，更在實踐中指導著醫生的診斷、治療和藥物選擇。通過學習和應用這些規律，我們可以把握事物的變化規律，提高判斷和決策的準確性。同時，規律性思維也有助于我們理解疾病的本質和發展趨勢，從而在治療過程中科學地、有針對性地應用中醫藥學。
第三，中醫藥學法用法講究個體化治療。中醫藥學認為每個人都是獨立的個體，具有不同的體質、生活習慣和疾病狀況。因此，在進行治療時，中醫藥學更注重個體的差異性，根據不同的`病情和身體狀況，制定個性化的治療方案。這種個體化的治療方法有助于提高治療的效果，減少藥物的副作用，并且增加患者的信心和合作程度。在實踐中，我發現只有站在患者的角度思考問題，才能更好地為其提供針對性的治療方法。
第四，中醫藥學法用法強調預防為主。中醫藥學注重的是動態平衡，即保持人體各個器官和系統的平衡狀態，預防疾病的發生。在實踐中，我們可以通過中醫藥學的方法和理論，提前感知到疾病的苗頭，并采取相應的預防措施，從而避免疾病的發展和惡化。例如，根據中醫藥學的理論，我們可以通過調整飲食、鍛煉、起居等方面，改善人體的陰陽平衡，增強身體的抵抗力，達到預防疾病的目的。這種預防為主的思維方式不僅可以降低醫療成本，緩解醫療資源的壓力，還可以讓人們享受更健康的生活。
最后，中醫藥學法用法需要不斷學習和實踐。中醫藥學是一個廣闊而深奧的學科，其中的理論和方法需要長時間的學習和實踐才能熟練掌握。我們不僅需要學習中醫藥學的基本理論和方法，還需要了解近年來的新發展和新成果。只有不斷地提高自身的專業知識和技能，才能更好地應用中醫藥學法用法，為患者提供更好的服務。
綜上所述，中醫藥學法用法是一個涉及面廣、內容豐富的學科。通過整體觀念、規律性思維、個體化治療和預防為主的方法，我們可以更好地應對疾病，提高治療的效果，并且更好地維護人體的健康。在學習和實踐的過程中，我們需要不斷地學習和實踐，以提高自己的專業素養和技能水平。只有這樣，我們才能更好地應對疾病，服務患者，為人類的健康事業貢獻自己的力量。
中醫藥心得體會13
讓中醫藥文化走進校園，不僅能播下傳承中華優秀傳統文化的種子，還能增強孩子的健康意識，從小養成正確的生活習慣。中醫藥學凝聚著深邃的哲學智慧和中華民族幾千年的健康養生理念及其實踐
經驗，通過接觸中醫文化知識，讓每一個孩子從小明白起居有常、飲食有節，從小懂得做自己健康的第一責任人，使全民身體素質從小就強壯起來。
中西醫結合是在我國這樣一個既有中醫又有西醫的特殊國土上
成長和發展起來的一種新的醫學模式和醫療形式，是東西方文化和醫學科學技術相互激蕩、相互交融、相互結合的典范，是中國傳統醫學與現代醫學互相學習、取長補短、交流融合的必然結果，是我國醫學的一大優勢和特色。中西醫結合的目的，就是充分運用現代醫學以及現代科學技術和手段，研究和發展傳統中醫藥學，吸收中西醫之精華，豐富和推動醫學科學的發展，努力提高為人民群眾防病治病的服務水平。為此隴西縣開展中醫藥文化進校園的.培訓，耹聽了繼興文化研究院繼興岐黃上醫健康管理中心李俊宜重建中醫思維汲取生命健康智慧，感受頗多，以下是我的學習體會。
一、天人相應的中醫文化大智慧
傳統文化與中醫文化：重建中華文化智慧思維，父母之年，不可不知也。一則以喜，一則以懼。為人父母者，不知醫為不
慈；為人子女者，不知醫為不孝。
上醫治國中醫治人下醫治病
《素問·四氣調神大論》云：“是故圣人不治已病治未病，不治已亂治未亂，此之謂也。夫病已成而后藥之，亂已成而后治之，譬猶渴而穿井，斗而鑄錐，不亦晚乎”。這句話提出了“治未病”的思想，闡明了“治未病”的重要性。“治未病”包含兩個方面，一是未病先防，一是已病防變。
二、中華文化的核心思想
整體觀陰陽五行中庸之道以和為貴以人為本天人合一
三、中國傳統文化中的中醫思維模式
陰陽：一陰一陽之謂道五行：木、火、土、金、水
藏象學說：五藏六腑經絡氣血：十二經、奇經八脈，子午流注
整體觀：天人合一、天人相應取象比類：中藥的四氣五味、升降浮沉
四、一陰一陽之謂道——中國文化的源頭
陰陽者，天地之道也，萬物之綱紀，變化之父母，生殺之本始，神明之府也，治病必求于本。——《黃帝內經》
陰陽互根：孤陰則不生，獨陽則不長，故天地配以陰陽
陰陽轉換：寒極生熱、熱極生寒
陰病陽治、陽病陰治：熱者寒之、寒者熱之
天降陽，地出陰，陰陽合而生五行
五、五行學說——中國文化的基礎
六、陰陽五行與人體的關系
七、藏象學說——中醫對人體生命生理的深刻認識
藏象學說是中醫理論思維的核心思想
藏：一為臓（臟器），二為藏（收藏）象：一為臓腑形象二為生理病理表象
三為對應自然界之應象
四為體現出的精神情志之變象。
經絡氣血——決定生老病死的無形力量
經脈者，人之所以生，病之所以成。
經脈者，所以決死生，處百病，調虛實，不可不通。
夫十二經脈者，內屬于臟腑，外絡于支節。
——《黃帝內經·靈樞》
經絡氣血——決定生老病死的無形力量
八、整體觀是中醫辨證思維的根本
九、五運六氣——天地變化之規律、醫門之玄機
？五運六氣是中國古圣先賢出的宇宙天體運行、氣候變化、地理物候變化規律與人類生理疾病、疫病發生關系的智慧結晶。
？五運：木運、火運、土運、金運、水運。是指在形成氣候變化的地面五方五位的因素。
？六氣：風、熱、火、濕、燥、寒。是指形成氣候變化的空間大氣環流因素。
十、重大的疫病發生背后究竟有什么規律？——以SARS為例
大的疫病發生背后究竟有什么玄機？為什么是20xx年春爆發SARS？
《素問遺篇·本病論》：“假令庚辰陽年太過，……雖交得庚
辰年也，陽明猶尚治天，……火勝熱化，水復寒刑。此乙庚失
守，其后三年化成金疫也，速至壬午，徐至癸未，金疫至也。”
十一、中國還有幾個“好人”？
全國心腦血管病患者2.3億人，腦卒中患者600多萬，心肌梗
塞患者296萬
每年新增癌癥病例350萬人，高血壓患者1.6億人，糖尿病患者1，4億人，推薦訪問：
中醫藥心得體會14
中醫藥文化作為中華民族寶貴的傳統資源，是中華文化的瑰寶之一。在我對中醫藥文化的探索中，我深深感受到了其獨特的智慧和價值。中醫藥文化以整體觀念為核心，強調平衡與和諧，注重預防和調整，不僅能治療疾病，更重要的是它強調的是健康的維護和促進。通過學習中醫藥文化，我認識到了健康是一種綜合的概念，不僅僅是身體的健康，還包括心靈的健康。與此同時，我也意識到了中醫藥文化的重要性和當代中醫藥事業的發展方向。
首先，中醫藥文化強調整體觀念。中醫藥的理論體系是通過觀察日常生活中的事物和現象，提煉出一套完整的醫學理論和治療方法。中醫強調人體與自然環境的關系，將人體看作一個整體，強調身心的協調和平衡。這種整體觀念使得中醫藥注重的是疾病的治療和健康的維護之間的關系，從而達到保持身體健康的'目的。
其次，中醫藥文化注重預防和調整。中醫接受的是一種全面的醫療觀念，它強調人體的先天之氣和后天之氣的關系。在預防疾病方面，中醫藥通過調整人體的體質和養生方式，增強人體的免疫力和抵抗力。在疾病治療方面，中醫藥摒棄一勞永逸的方法，而是采取因癥施治的原則，通過針灸、草藥、按摩等手段調整人體的陰陽平衡和氣血運行，達到疾病的治愈和健康的恢復。
第三，中醫藥文化是中華文化的重要組成部分。中醫藥文化自古以來就深深植根于中華民族的血脈之中，是中華民族智慧的結晶。中醫藥文化以人為本，崇尚自然和諧的生活方式，而這也正是中華文化的主要特征之一。中醫藥文化還強調了人與人之間的互助和關愛，與中華民族的傳統美德不謀而合。因此，學習和傳承中醫藥文化是中華民族不能忽視的重要使命。
第四，現代中醫藥事業應繼承和發揚中醫藥文化。隨著科技的發展和社會的進步，中醫藥在現代醫學中的地位有所下降。然而，中醫藥文化的智慧和價值仍然閃耀著耀眼的光芒。現代中醫藥事業要緊緊圍繞中醫藥文化的核心價值，注重對患者的整體治療，推動中醫藥的現代化和國際化發展。同時，現代醫學也可以與中醫藥結合，發揮各自的優勢，共同為人類的健康和幸福服務。
最后，學習和傳承中醫藥文化對于當代年輕人來說至關重要。作為一種源遠流長的傳統文化，中醫藥文化蘊含著豐富的智慧和歷史的積淀。對于我們這一代年輕人來說，學習中醫藥文化不僅可以幫助我們更好地了解中華文化的傳統，還可以為我們的健康提供指導。通過學習中醫藥文化，我們不僅可以了解到中醫藥獨特的理論，還能夠學習到中醫養生的方法和技巧，從而提高我們的生活質量和生活幸福感。
總之，中醫藥文化是中華民族的瑰寶，傳承和發展中醫藥文化是我們每個人應盡的責任。中醫藥文化強調整體觀念和平衡，注重健康的預防和調整，承載了中華民族獨特的文化智慧。我們應該珍惜和傳承中醫藥文化，推動中醫藥事業的發展，為人類的健康和幸福做出我們的貢獻。
中醫藥心得體會15
近日，我有幸走進了一所杭州的中醫藥學校，參觀了這個神秘的世界。這是一個帶有濃厚中式文化氛圍的學校，校園內到處是中醫藥的景觀和香味，讓我感受到了中醫藥文化的底蘊和魅力。通過這次參觀，我對中醫藥學校有了更深的了解，也收獲了很多驚喜。以下是我的心得體會。
在參觀的過程中，我首先看到了一個博物館。博物館里陳列著許多中醫藥的文物和草藥標本，讓人仿佛置身于中醫藥的發源地。其中最讓我印象深刻的是一株干燥的人參，它形態完整而肥大，色澤鮮亮，散發著清香。據導游介紹，這株人參已有上百年的.歷史，具有很高的藥用價值。我感嘆于中醫藥的博大精深，又被其神奇的療效所震撼。
在參觀教學樓時，我看到了很多中醫藥學子正在進行實驗和臨床實踐。他們認真地傾聽著老師的講解，積極參與到實驗中去。有的正在觀察草藥的性狀，有的在制作中藥湯劑，還有的在給患者按摩治療。我看到了他們全身心地投入到中醫藥學的學習和實踐中，對中醫藥有著深深的熱愛和敬畏之心。這讓我明白了中醫藥學的學子們是多么地努力和執著，醫術的提高需要長時間的實踐和艱辛的努力。
參觀了中醫藥學校的圖書館后，我深深地感到了中醫藥學的厚重和博大精深。圖書館里收藏著大量的中醫藥書籍和期刊，其中不乏珍貴的典籍和稀有的醫案。這些書籍記錄著許多中醫大家的經驗和智慧，對于今后的醫學研究和臨床實踐有著重要的指導作用。我滿懷敬意地看著這些書籍，更加堅定了我要學習中醫藥的決心。
在與中醫藥學校的教師和學生交流的過程中，我領略到了中醫藥文化的深厚和人文關懷的理念。他們不僅講究以人為本的醫學觀念，更注重人與自然的和諧共生。中醫藥學校注重培養學生的人文素養和職業道德，倡導醫者仁心，為了患者們的健康和福祉，他們愿意奉獻自己的一切。這種崇高的情懷和責任感深深地打動了我，讓我意識到中醫藥學家在保護和傳承中華醫藥文化方面的重要作用。
最后，我想說中醫藥學校是一所神奇和神圣的地方。在那里，我學到了很多中醫藥知識，了解了很多中醫藥文化的精華，也見識到了中醫藥學生們的勤奮和執著。他們將中醫藥學作為傳統文化的瑰寶，用自己的努力和智慧去傳承和發揚。我深深地感受到了中醫藥學校所散發出的文化氛圍和精神力量，受到了極大的啟發和激勵。
參觀了中醫藥學校后，我對中醫藥的博大精深和醫學的偉大之處有了更深的認識。我將永遠銘記這次經歷，珍惜自己所學到的知識，用醫學的知識和技能去幫助更多的患者。同時，我也會傳承和弘揚中華醫藥文化，將中醫藥的智慧和療效傳遞給更多的人們。
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