大學生實習心得體會
我們從一些事情上得到感悟后，可以將其記錄在心得體會中，如此可以一直更新迭代自己的想法。應該怎么寫才合適呢？以下是小編整理的大學生實習心得體會，歡迎閱讀與收藏。
大學生實習心得體會1
為期x周的金工實習結束了，就像軍訓一樣，有說不出的的辛苦，也有忘不掉的歡樂。
這周開始上課了，沒有了白天實習的勞累，但看著機電專業的同學也跟我們前x周一樣去實習，心中也免不了有一番特別的回味。在老師們耐心細致地講授和在我們的積極的配合下，我們沒有發生一例傷害事故，基本達到了預期的實踐要求，圓滿地完成了x周的實踐。
“金工實習”是一門實踐性的技術基礎課，是高等院校工科學生學習機械制造的基本工藝方法和技術，完成工程基本訓練的重要必修課。它不僅可以讓我們獲得了機械制造的基礎知識，了解了機械制造的一般操作，提高了自己的操作技能和動手能力，而且加強了理論聯系實際的鍛煉，提高了工程實踐能力，培養了工程素質。通過這次雖短而充實的實習我懂得了很多。
大概大多數學校的理工科的學生都要進行金工實習吧，身為裝控專業的學生自然也要接受這一過程鍛煉，但我沒想到它來得那么快，那么突然，原以為我們是要按照那排得密密麻麻的功課表去上課，沒想到開學第一課就是金工實習，有驚喜也有恐懼，驚喜的是傳說中的金工實習終于來到我們身邊，它的到來讓我們的好奇心得到了極大滿足。另一方面恐懼是因為不知道實習是什么樣子，會不會像傳說中那么臟，那么勞累。
知悉要去金工實習，我們一個個都拿出“壓箱寶”——軍訓服，因為軍訓服耐臟耐磨，所以成為我們首選的“工作服”。
第一周的星期一，一大早我們都穿著快褪色成白色的軍訓服，向著三區后面的金工實習工廠出發，一路上也看到有很多人也穿著和我們一樣的衣服，大家不約而同地向工廠走去，這讓我仿佛又回到上學期的軍訓生活。我們從老師口中得知，這次實習為期x周，在這x周里，我們要學習鉗工和機加工兩個大項，第一周我們要學習鉗工，老師把全部同學召集在工廠門口，說了一些的介紹以后，就讓我們搬椅子在門口處坐下，然后就放了一段有關鉗工的資料片，片子挺老的，看得出有些年代了，而且最要緊的是沒有字幕，本來就都是門外漢，都還沒有接觸到機械和設備，再加上沒有字幕，這無疑對我們理解和認識鉗工這一工種增加了難度，好在在接下來的日子里老師講解比較到位，再加上后來回宿舍時有上網去了解一下，所以我們對鉗工有了一個比較透徹和直觀的了解，鉗工是一門切削加工、機械裝配和修理作業中的手工作業，因常在鉗工臺上用虎鉗夾持工件操作而得名。鉗工的使用范圍極其廣泛，鉗工的主要任務是加工零件，一些采用機械方法不適宜或不能解決的加工，都可由鉗工來完成，如零件加工過程中的劃線，精密加工以及檢驗及修配等。
另外，在裝配，維修設備，工具制造和修理等方面均要用到鉗工，可見鉗工跟我們的生活和生產有著密不可分的聯系，所以一個理工科的學生去實習接觸鉗工是很有必要的。在視頻和老師的講解中我們還了解到，鉗工是機械中最古老的金屬加工技術。有著相當悠久的歷史，雖然各種機床的發展和普及，逐步使大部分鉗工作業實現了機械化和自動化，但在機械制造過程中鉗工仍是廣泛應用的基本技術。鉗工作業主要包括鏨削、銼削、鋸切、劃線、鉆削、鉸削、攻絲和套絲、研磨、矯正、彎曲和鉚接等。
這些天的實習，讓我懂得了很多，實踐是培養學生實踐能力的有效途徑。又是我們大學生、工科類的大學生，非常重要的也非凡有意義的實踐課。金工實踐又是我們的一次實際把握知識的機會，離開了課堂嚴謹的環境，我們了解了現代機械制造工業的生產方式和工藝過程，我們感受到車間的氣氛。同時也更加感受到了當一名工人的心情，使我們更加清醒地熟悉到肩負的責任。雖然有時候真的很累很辛苦，手腳酸痛，睡眠不足，但這些其實就是在鍛煉我們，為我們以后出去能夠盡快適應工作打下堅實基礎。我感覺這次金工實習對我們來說是相當必要的，因為大家今后或多或少都會接觸到這些機器，今天不去學習，以后去社會上學習有可能是要付出很大的代價的。
在實習中，理論和實習是很重要，兩者要互相結合，有時候你空有理論，卻找不到實踐的.機會，那么沒有人會認可你的能力，再簡單的事也要認真去實踐。同時有時候我們太看輕理論知識了，以為自己能掌握了，覺得十分簡單，在老師講解示范時沒有認真聽，以至在動手時出了錯誤。所以我認為兩者要統籌兼顧，互相滲透。
實習中，我們的角色是工人，所以我們更應該意識到我們肩上所扛著的責任，身為一個工人，最重要的就是在安全的前提下，遵守各種規章制度，正確操作機械，從而生產出符合標準的產品。所以在實習的過程中，有一個詞很重要，就是安全，鉗工的老師說過，“我沒要求你們在這一個星期中就能熟練掌握鉗工所有的技巧，這也是不可能，但是有一點一定要做到，就是安全生產，文明施工！”所以在施工之前，我們必須了解各個工種都要注意的安全問題，比如不能在操作時嬉戲打鬧、長頭發要盤起來，不能穿拖鞋等等。在各個工種里面還有更多的安全要求，比如鉗工允許戴手套但車工的就一定不能戴手套等。
還有一個很重要的就是態度，既然是工人，就要有工人的樣子，態度決定一切，態度首先要端正，各個工廠都有他們自己的規章制度，進入一個企業，我們必須遵守他們的規則，如上下班制度，很多同學實習了第一天以后就變成老油條了，上班晚到，下班先溜，完全一副不把實習看在眼里的樣子，我很慶幸大學有這樣一門課程讓我去實習，去學習，因為在學校里你還是學生，在這里你如果不學，去到社會里學習東西有時真的是要付出很大代價的。
在實習我學到的還有一個就是團結精神，小的來說，有時候一臺機器需要多人來操作，需要我們要有足夠的默契，分工要明確，在生產中要協調一致。往大的來說，大家都在一間廠里面工作，本來就應該互幫互助。在實習中，同學間毫無私心的幫助，真誠的相互鼓勵加油，一切分擔工作的壓力，更一起分享成功帶來的喜悅，金工實習更象是一個集體活動，拉近我們彼此的距離，填補了曾經存在的隔閡，集體主義的魅力得到了徹徹底底的展現！
大學生實習心得體會2
作為一名大學生，實習是非常重要的一部分。在實習期間，我學到了很多東西，不僅是專業知識，還有很多關于工作和生活的經驗。在這篇文章中，我想分享我的實習心得和體會。
首先，實習讓我更加了解自己的專業。在學校里，我們只是在課本上學習理論知識，但實際工作中，我們需要將這些知識應用到實踐中。通過實習，我了解了自己的專業在實際工作中的`應用和局限性，這讓我更加清楚自己未來的職業方向和發展方向。
其次，實習讓我更加了解職場文化和工作方式。在實習期間，我與同事們一起工作，了解了公司的工作流程和文化。我學會了如何與同事和領導溝通，如何解決問題和處理工作上的挑戰。這些經驗對我未來的職業生涯非常有幫助。
此外，實習也讓我更加了解自己的優點和不足。在實習過程中，我遇到了很多困難和挑戰，但我也發現了自己的優點和不足。我學會了如何充分利用自己的優點，同時也意識到了自己需要進一步提高的地方。
最后，實習讓我更加珍惜時間和機會。實習時間很短暫，但這段時間對我來說非常寶貴。我學會了如何充分利用時間，盡可能地學習和成長。同時，我也意識到了機會的珍貴，要抓住每一個機會，不斷提高自己的能力和競爭力。
總之，實習是大學生活中非常重要的一部分。通過實習，我學到了很多東西，不僅是專業知識，還有很多關于工作和生活的經驗。我相信這些經驗對我的未來職業生涯會非常有幫助。
大學生實習心得體會3
轉眼間已經到xx四中快一個月了，那天我們實習生發了工資，當時感覺特別高興，雖然錢不多，可是那也是自己通過自己的勞動所得的，第一次拿到工資的喜悅感還是挺好的，感覺自己的付出在物質上面得到了回報，還是挺滿足的�，F在上已經沒有了一開始的那么緊張，可是每次上之前是真的明白必須必須得好好準備，哪個時間說哪句話，提問哪個問題，都得想到了，只有這樣你上臺講才不會那么的無助，面對學生那求知的眼神，就不會感到害怕和緊張，這是最近最大的感觸。現在和學生們已經沒有了那種陌生感，但是隨之而的是學生不再害怕我了，反而會有時候開玩笑和老師，但是可能是性格的原因，我有點感覺不習慣，下了辦公室別的`老師都會有學生找他們嘮嗑，我這就特別冷清，有時候我看著他們，我就在想我是不是和他們太疏遠了，我這樣是不是不好，為什么沒有學生找我，困惑了很長時間，但是現在想通了，每個人的性格不一樣，那些老師都比較開朗和開放，我就思想比較保守，覺的自己既然站到了這個位置上，就得有個樣子，或許我不應該懷疑自己的方式，每個老師都有自己的教法，適合自己的才是最好的。
下周四就該我講公開了，竟然不是那么緊張，或許是因為我們上時經常有老師進教室去聽，經常突擊，已經習慣了那種感覺，對我們說未嘗不是好事，以后自己工作了，這種比賽，評比的事情肯定特別多，緊張肯定會影響成績，所以現在鍛煉是為了以后更好的進步。加油。。。
大學生實習心得體會4
帶著一份希翼和一份茫然來到了XX人民醫院，開始了我為時8個月的實習生涯。從此，我的身份將從一個學生變為了一個實習護士，生活環境將從學校轉為醫院，接觸的對象將從老師、同學轉變為醫生、護士、病人。對于這三大轉變，對于如何做一個合格的實習護士，雖說老師對我們已是千叮嚀萬囑咐，可我心里還是忐忑不安的，很不適應，怕被帶教老師罵，害怕自己做得比別人差怕，自己不知從何入手……
在醫院實習的這段時間里，根據護理部的精心安排，我分別實習了兒科、急診科、心內科、神內科、腦外科、普外科、婦科、產科、供應室等科室進行輪轉實習。
來到醫院的第一天，我暗自給自己鼓氣：楊雅淇，你行的！你可以適應實習生活，你可以做到很好！
這樣我進入了第一個輪轉科室兒科。本以為可以會想在先前打氣那樣可以很快適應，但現實確潑了我一頭冷水，感覺自己不知為什么會發呆、不知該干什么，而老師因為不知道我是剛來實習的第一個科室，將一些簡單的操作交給我做時，我卻不知從何下手，由此我深深地自責，怪自己為什么在學校是不好好學習。
當帶我的帶教老師張正蘭知道了之后不僅沒有就此對我撒手不管反而給我講操作技術的重要性，并幫我尋找鍛煉機會。是老師又一次激發我對實習的熱情和拾回了對自己的信心，真的很感謝老師對我的關懷，我也會加倍努力，不辜負老師對我的期望！
就這樣，我帶著對實習的熱情和對自己的信心一帆風順來到了神內科，神內這個科室接受的病人大多以中老年人為主，相對于前面實習的幾個科室而言，神內很繁忙。由于臨床操作較多，無菌觀念很是嚴格，這讓原本就對自己自信心欠缺的我感到有很大的壓力，總是害怕在為長期臥床的病人做防褥護理時會由于自己用力過度將皮膚弄破；為年齡較大的病人打輸液時會不小心將病人的血管弄破，病人家屬會責怪等等。
很幸運，我的帶教老師高葉琴很快地發現了我這個問題。并采取了以身試教、放手不放眼的教學方式，讓我對科室了的'各個環節都很熟悉，學到了在書本上不可學到，在臨床上若沒有實際操作就不懂得知識。
在內科待完之后我來到了腦外科，內科的病人以老毛病為主，大多用肉眼看不出，只當是小毛病，待發現嚴重時就的慢慢的治了。而外科是以骨折、刀傷這些以肉眼就可看見的對人機體的實質性傷害。
第一次看到一個病人來縫針，聽外科醫生陳貴向我解釋：從肩胛骨捅進身體，差一點就傷及肺部，還好沒把肋骨弄斷，不然就有肺出血的危險。聽著醫生解釋的同時，我看著傷者背部不停地滲，手早就不由自主的顫抖。在醫生的口頭傳授下，我幫助傷者將滲出的鮮血沾干，醫生縫針，在縫針的同時，醫生告訴我：對于外科見得最多的就是血和傷口，見到這樣的情況，你不要怕，要膽大心細，速度快而不出錯，你越快你就可以為你的病人多奪得一份生的希望。
現在對于實習，我還是又憧憬又惶恐的。憧憬是因為實習是一次理論聯系實際的機會，將學了兩年的理論去應用于臨床，實在是非常新鮮而有意思。然后，要在病人身上操作，要想真正地透過癥狀看到疾病本質，心中卻沒底，便難免惶恐了起來。也曾問過不少實習同學，各說紛紜�？傊侨缛孙嬎渑灾５幸稽c是明確的使用懂得知識的真正掌握是把它用于實踐，用實踐來驗證及鞏固所學。學會如何與病人、老師交流。不善于與人接觸和交流是我的一大弱點，那種膽怯與不自然會使我失去很多的學習機會，所以我覺得溝通也是一門藝術，學好了將使你受益匪淺。經過這近五個月的實習，我也有了這層體會。在此，我總結了。
大學生實習心得體會5
“金工實習”是一門實踐性的技術基礎課，是高等院校工科學生學習機械制造的基本工藝方法和技術，完成工程基本訓練的重要必修課。它不僅可以讓我們獲得了機械制造的基礎知識，了解了機械制造的一般操作，提高了自己的操作技能和動手能力，而且加強了理論聯系實際的鍛煉，提高了工程實踐能力，培養了工程素質。這是一次我們學習，鍛煉的好機會!通過這次雖短而充實的實習我懂得了很多。
在實習期間，我先后參加了車工，數控機床，鉗工，焊工，刨工的實習，從中我學到了很多珍貴的東西，它讓我學到了書本上學不到的東西，增強自己的動手能力。
一、車工
第一次金工實習，對我們來說感覺很新鮮，一大早，我們迎著旭日，興致勃勃地向實習基地出發，一個小時以后我們乘48車來到了旭日東區，老師對我們專業的名同學進行了分組，我所在的第一組首先接觸的車工。
車工是在車床上利用工件的旋轉和刀具的移動來加工各種回轉體的外表，包括：內外圓錐面、內外螺紋、端面、溝槽等，車工所用的刀具有：車刀、鍵刀、鉆頭等，車銷加工時，工件的旋轉運動為主的運動，刀具相對工件的橫向或縱向移動為進給運動。
面對著龐大的車床，我們除了好奇外，對它十分的陌生,老師給我們細心的講解車床的各個部件的名稱和操作細那么，我們逐漸熟悉車頭，進給箱，走刀箱，托盤等主要部件的控制，老師要求我們先不開床，重點進行縱橫向手動進給練習。要求到達進退動作準確、自如，且要做到進給動作緩慢、均勻、連續。到一定程度后可開車練習，每項操作都進行到我們熟悉為止。
從下午開始，我們開始了實際的加工工作，我們的任務是45要用號鋼坯料加工一個錘柄。老師先給我們演示了一遍加工過程，看著師傅加工出來的精致的錘柄，我們一個個都躍躍欲試�？磶煾导庸さ臅r候特別輕松，操作自如，我自己加工的時候才知道什么叫差距，且不說開始時候對車床的恐懼感，尺寸的測量和進刀量的控制就得忙活半天，有時候還會忘記了加工的步驟，有點手足無措的感覺，最后在師傅的指導下終于完成了自己的錘柄，雖然稱不上杰作，但看著自己的成果，心里還是美滋滋的。
車工是產品加工中非常重要的一個工種，是對經驗和熟練程度要求較高的一個行業，經過自己的實際操作才知道，功夫真的不是一天練就的，師傅做的時候在自動走刀和手動走刀的銜接非常流暢，幾乎看不出什么痕跡，而我自己做的時候老是感覺會有一點停頓，一致中間有過渡的痕跡；師傅加工的錐面平整、光滑，為我自己加工的時候雖然特別仔細，但還是做不到師傅那樣的進刀速度的均勻。
經過師傅的講解和我們的實際操作，我們對于車床的加工范圍和工件的加工順序有了更深的了解，知道了什么樣的結構在車車床上是可以輕松而精確加工的，哪些是比擬難加工的，這樣如果我們需要做一些簡單的設計時就能做到心中有數，使結構盡可能合理，易于加工。同時實際操作也增強了我們的動手能力。
二、數控機床
數控車床的操作是我們實習的第二個工種。就是通過編程來控制車床進行加工。通過數控車床的操作及編程，我深深的感受到了數字化控制的方便、準確、快捷，只要輸入正確的程序，車床就會執行相應的操作。比起我們前兩天車床的操作要前還可以進行模擬加工，如果不成功的話，可以修給程序，這樣就減少了因為誤操作而帶來的原料的浪費：并且，只要完成程序的編輯就可以用來重復加工，大大的提高了加工效率。
通過老師清晰明了重點突出的講解，我們很快掌握了數控機床編程軟件的應用，對常用的功能能夠熟練操作，并且學會基本語法和常用的編程語句，能夠進行簡單的編程操作。隨后我們開始按照圖紙進行程序編輯工作，開始的時候不太熟悉，總是出現加工出錯的情況，經過反復的研究和修改，第一個程序終于順利完成了，看著界面上成功模擬出加工的過程，加工出成品，心中陡然升起一股成就感。
雖然我們所用的`設備是僅供實習而專門設計的，與真正的生產加工用的設備有一定的區別，而且比擬陳舊，但我們還是從中了解了數控機床加工的基本原理，只要將機床通過一定的接口與計算機相連接，通過一定的應用軟件就可以成功的控制機床，將機床的轉速、進刀量、進到速度等通過編程來控制，使加工自動化程度和效率大幅度提高。數控機床還可以自動完成一些復雜的加工過程。
經過努力，按照老師的要求，我成功完成了任務，用三種方式編出了加工程序。我們所做的只是最基本的加工，相對于真正的生產加工還有很大的區別，但還是感覺收獲頗多。
三、鉗工
鉗工是我們這次金工實習中相對最累的一個工種，我們的在操作之前師傅先給我們講解了有關鉗工工種和所用工具的一些內容，我們了解到，鉗工的種類是很多的，例如說裝配鉗工、劃線鉗工等，鉗工是金屬加工中相當重要的一個工種，在產品的加工、機械維護以及修理中都需要鉗工的參與。
鉗工所用的工具最重要的就是虎鉗了，還有手鋸條，鋰刀，以及鉆床。我們知道了鉗工的主要內容為刮研、鉆孔、攻套絲、鋸割、鋰削、裝配、劃線；了解了鋰刀的構造、分類、選用、鏗削姿勢、鏗削方法和質量的檢測。首先要正確的握鏗刀，鏗削平面時保持鋰刀的平直運動是鋰削的關鍵，
大學生實習心得體會6
憶往昔————兩個月來自己的進步
說一下還記得自己剛上第一節課的時候，每次在自己的上課前的一個課間里，都要深呼吸，心臟要跳動不已，總感覺自己沒話說，感覺這知識很簡單，怎么說了這么多遍怎么還是不會，都對自己產生懷疑。但是我們給師傅說了我的想法之后呢，師傅們都說這很簡單，很正常。孩子們的接受知識的能力，并沒有我們想的那么好，他們才接觸這知識，需要鞏固，需要一遍一遍地慢慢給他們講解。
做一名老師最重要的是耐心，孩子們和自己的接受知識的能力，理解問題的.能力都差的太遠，我們不要把他們想的太聰明了，他們差的太遠，太遠。需要很多耐心，理解和滿滿的愛。
看今朝———自己存在的不足
今天第二次上公開課，有四位老師來聽我的課，很顯然我沒有上次的公開課那么緊張。但是對于習題課這種課型來說，自己還是太過于不熟練，想的太簡單。本以為孩子們已經學會了，不用再說什么，可是就是怕老師把學生想的太聰明了，太不符合他們的實際情況。做第一個題的時候并沒有給他們說出知識點是什么，感覺還是經驗不足，還是不了解要怎樣去上好一節習題課。
在第二類題型的時候，由于題目比較簡單，孩子們表現很好。但是這題并沒有他們想的那么簡單，我一直感覺他們所理解的簡單都是淺層次的，都是沒有深入他們的知識系統里的，他們也并不知道，我這些知識和前面知識的聯系，所以都只是做題就是做題而已，因為是新的一個內容的鞏固，而不是一個知識性的總的結構。
第三類題型的時候增加了一些難度，他們的反應明顯變慢了，感覺就是對自己不自信，不過咱也不能一直做簡單題吧，高考也不會只考選擇題，不會只考簡單的東西。所以什么樣的題咱都要好好做就可以�？吹筋}目以后要去分析，能夠把物體情景弄清楚，然后再努力去分析物理過程，列方程，找規律，努力提高自己分析問題解決問題的能力。
展未來———不忘初心，方得始終
我會改進自己之前的不足，讓自己做的更好。希望在頂崗的這一段時間內能夠不忘初心，不斷進步！
大學生實習心得體會7
首先，開始實習的首要條件就是先要找到一個實習崗位。在學校時，我們只顧著課堂上知識的傳授，很少接觸在社會中需要用到的知識和技術，而且在校時，我們還顧著自己的吃喝玩樂，哪會去想實習的事。到了快畢業時，學校讓我們去實習，我本以為不就找一個實習嘛，有啥難的。當我滿懷信心的在各大招聘app上尋找專業對口的實習崗位時，才發現我在學校里面學的知識還達不到別人的`最低門檻，所以即使我投遞了簡歷，也根本沒有公司回復我。
經過一陣子后，我已經心灰意冷了，我想不到在外面的競爭居然這么激烈，想找個簡單的專業對口的實習都這么難，所以我找實習的積極性大大的降低了。終于有一天，xx公司回復了我，讓我在x月x日這天去面試，這可是第一個專業對口公司的回復。我經過一天的準備后，在x月x日如約去xx公司面試。面試很順利，雖然我的專業知識缺乏了點，但是面試官看我人不錯，讓我第二天直接來公司開始實習。在我找到實習后，我整個人都精神了不少，終于不用為實習而發愁了。
就這樣，我開始了我的實習。來到xx公司后，就有人領著我來到了一個辦公室，在這里我先接受了幾天的最基本的培訓，然后就有主管把我分配到一個小組里面。我其實心里是有點緊張的，因為我知道我的技術和知識都不夠，很多的東西需要向前輩們學習，所以在我開始做事后，我有問題也沒有憋在心里，直接就問了我的前輩們。他們也很樂于幫助我，這讓我感受到了溫暖。
雖然公司里面的前輩都挺照顧我，可我畢竟只是一個新人，還有許多的東西都不懂，我必須慢慢的學習，特別是遇到了一些基礎問題時，我都不好意思去問，我只能在網上查詢解答。有時候遇到了特別專業的問題時，我才知道我在學校里根本沒學到多少，因為有些問題在學校里是接觸不到的，只有在工作中才能遇到。
實習后，我才知道“實踐出真知”這句話是有多么的正確，作為一名學生，真的只有在實習中才能快速的成長，我從現在開始一定好好地在公司學習，我要積攢經驗和教訓，這樣才能在以后的工作中做的越來越好！
大學生實習心得體會8
為了提升自己的能力，使自己更好地融入到社會當中，我到xx食品廠參加了實習活動，這次實習給我很大的啟發，現將實習內容和體會總結如下：
實習目的：
學習水果罐頭食品生產技術和設備及企業管理，獲取本專業的實際知識，培養初步的實際工作能力和專業技能。
進工廠實習是我們作為當代的大學生一堂重要的學習課，通過這節課讓我們更好地接觸廣闊的社會，為今后實際工作打下基礎。實踐是檢驗真理的唯一標準，通過這次實習，我對與專業密切相關的一些產品的生產工藝流程有了進一步的了解，同時也學習到了許多書本上沒有的知識，更加豐富了我們的課外知識和社會閱歷。
公司簡歷：
xx市歡樂家食品有限公司，是一家依靠本地資源優勢生產經營水果罐頭，魚類罐頭，果汁飲料，調味品為主的食品企業。公司擁有xx及山東兩處生產基地，總占地面積110畝，廠房面積4.1萬平方米，公司現擁有固定資產8000萬元，是xx市農業龍頭企業，廣東省著名商標，公司通過ISO9000,HACCP兩大管理體系認證。展望未來，歡樂家將繼續堅持“團結誠信、開拓創新”的企業精神，堅持“對客戶--服務至上、互促發展、誠信保障、利潤共享”的經營理念，愿于各界朋友攜手合作，向更新、更廣闊的領域前進!
實習過程及結果：
我們大學生已走過的人生旅途大都是在學校中度過的，因而對外界的了解都是很膚淺的`。我們不能等到走出校門后再去深入地了解社會，如果我們帶著僵硬的書本知識走向社會，必定四處碰壁，耽擱我們大好的青春年華。大學期間進工廠生產實習以及接觸社會是很必要的。只有我們對實際的東西有較為深刻的了解，才能更有意識地在大學期間多學一些對社會有用的東西，從而我們走出社會后才能更快地適應社會，更好地實現自我價值。因而在今年七、八月份，我們04食品班的大部分同學在林強老師的帶領下，到xx市歡樂家食品有限公司進行了為期一個多月的專業實習。
7月23號早上九點左右，我們到達了xx歡樂家食品有限公司，此時工廠已在生產當中了，在外看來一片安靜，但進入車間里面卻是另一番景像，工人們忙忙碌碌的，好勤快。公司的領導在百忙之中熱情地接見了我們，隨后便有一位相關工作人員給我們安排好宿舍，接著帶我們去買好工作帽，借來工作服和水鞋，最后還收集我們的相片去辦好實習工作證，她的熱情招待給我們留下很好的印象。爾后公司給我們安排了許多實習的崗位，讓我們去實際操作，親身動手體驗。
從第二天起，我們便開始深入車間。在這里我們可親眼目睹到了工作人員的辛勤與令人嘆服的手工技術。一個產品的生成要經過多項的分工，他們的分工很細，對員工的要求是很嚴格的，每個工序上都有上十名員工，但只聽到機器的聲音，每個人都在忙忙碌碌。
我首先是分配到包裝車間里的。作為新手，跟那里的員工打完招呼后，便開始投入到了學習當中。首先是在那里看員工們怎樣操作，接著請教她們介紹一下操作的要領和技巧，并慢慢的結合實際操作體會其中的技術。這里的員工都很熱情地給予幫助，膠布封紙箱一步，一女員工就親手教了我半個小時，直到我基本掌握，實在難得與心存感激。通過現場的不斷觀察學習和實踐后，我們包裝操作技能漸漸有了很大的提高。在包裝車間，我一般都是挑著最為笨重的裝箱工作，雖然較辛苦，常常是大汗淋漓，但看著一箱箱的終產品出現在自己面前，操作技能一步步的提高，員工們燦爛的笑容，心里卻是樂滋滋的。
包裝車間實習了一段時間后，接著被輪流分配到新、舊生產車間，質檢部等工作崗位實習。在那里，同事們都給予我們極大的幫助。在高層次上，凡是我們遇到什么不懂的東西，管理人員也都熱情地給我們講解，讓我們了解到了許許多多生產和管理的知識。
經歷了這40多天的實習，使我更清楚地認識到：在科學技術日益變革的今天，生產的速度和質量是何等的重要，時間就是生命，機器在和時間賽跑，我們也和時間賽跑，我們都應該把握現有的時間，增強時間觀念。只有用好時間、合理安排時間，才能更好地實現自己的人生價值，為社會奉獻一份力量。
實習總結與體會
這次生產實習，通過各種不同工序的學習與操作，對食品企業的生產與管理有了一個比較全方位的了解，獲益匪淺。
一、具有良好的業務能力是基礎。我深切體會到，在工作崗位上，有著良好的業務能力是一種重要的基礎能力，而理論學習是業務實踐的基礎，因此，對于我們這些在校的大學生，掌握好牢固的專業知識就顯得尤其重要了。還有一點就是在進行循環重復的工作中，不僅應保持工作的質量及效率，還應具備創新精神。
二、進一步接近社會，接近企業。我比較清楚了解公司企業的運轉情況，更加明白效益是公司、企業追求的目標;更是公司、企業立足于社會、與他人競爭的本錢。要創造最大的效益，務必降低人力資源、生產成本努力提高其科技含量。歡樂家食品公司的新舊殺菌生產設備生產能力的對比，其道理便可略見一斑。
三、掌握了一定的管理營運理念。無歧視的基礎上，合理地以員工平等條款為基礎進行招募、培訓、提升人才等，構建一支強而有力的管理隊伍，才能保障公司的健康正常運轉。歡樂家食品廠方面在高層次上基本不惜重金，多渠道挖掘人才到其門下，促進了其企業的蓬勃發展。若能引進更多些中層次人才，那將是虎上添翼。
四、比較準確了解了當前食品行業的發展現狀與食品質量安全狀況。現在人們的生活水平不斷提高了，對于吃的方面不在只是追求吃得飽就行了，而是關心怎樣才能吃得安心與放心，也就是說更多地關心食品的質量與安全。所以如何在食品生產中就能從始至終都能按照嚴格的衛生規范來加工，和如何在生產中就能控制住這些對人體產生危害的因素，那就可需要我們這班人才的了。
食品廠專業實習順利完成了，但是實習中所見所聞所學所感必將更好地指導我今后人生的發展，非常感謝xx歡樂家食品有限公司給我提供了這么一個鍛煉的平臺�？偠灾�，這次實習不但增強了我的實際動手操作能力，也讓我學到了許多實際的工作經驗與知識，使我對未來更加充滿了信心與勇氣，我相信，有了這次的實習經歷，我一定會成為一名更合格的適用性人才。
大學生實習心得體會9
在實習的過程中，自己學到了很多原先在課本上學不到的東西，而且能夠使自己更進一步接近社會，體會到市場跳動的脈搏，假如說在象牙塔是看市場，還是比擬感性的話，那么當你身臨企業，直接接觸到企業的生產與銷售的話，就理性得多。由于，在市場的競爭受市場競爭規章的約束，從選購、生產到銷售都與市場有著千絲萬縷的聯系，如何躲避風險，如何開拓市場，如何保證企業的生存進展，這一切的一切都是那么的現實。于是理性的打算就顯得重要了。在企業的實習過程中，我發覺了自己看問題的角度，思索問題的方式也漸漸開拓，這與實踐密不行分，在實踐過程中，我又一次感受充實，感受成長。
下面是本人對工作過程的一些總結及心得體會：
目的
通過安排到xxx車間進展實習，了解產品生產工藝流程、職能部門的設置及其職能，了解企業的內部掌握.
流程
在這一個多月的時間里，下到生產車間后，先了解整個xxx生產的流程，從選購入庫，到領料生產，到最終的成品入罐，對整個車間的生產活動有了根本熟悉，這對我們熟識企業，進展實務操作打下良好根底。
其中，從前我們對xxx的生產幾乎一無所知，但下到車間之后，我們不僅僅了解了生產流程，還進一步了解了xxx的生產工藝流程和用途，由于脂肪酸生產完后是直接用于公司后面的揚子石化生產，所以每個月的生產有必需的額度.而且由于季節和溫度等條件的限制，機器開工的時間長度及強度也有相關的規定，另外，對一些流水線的參觀，也激發了我對如何通過新流水線的建立，對降低生產本錢的思索，于是，感受頗深的一點，要做一名合格的會計人員，對根本、根底的作業環節是要了解的，否則，很簡單讓理論脫離實踐.
在熟識了車間的生產流程后，工作人員拿了以前的交接班記錄和中間產品申請單和報表等資料給我們看，在翻看這些資料的過程中，有不懂或弄不清晰的資料，專心向同事請教，在他們的急躁指導下，我們對車間的整個產品檢驗的程序方法有了必需上的熟悉。
由于化工生產是不連續的，所以車間生產務必時刻有人，車間的工作人員實行四班兩倒(一天白班12小時一天晚班休兩天)和常白班制度.我們車間有四個人(主任，工藝員，等)上長白班，其他人分成甲乙丙丁四個班四班兩倒.
雖然我們沒有正式安排，但我們都嚴格遵守車間的生產紀律，遇到不懂不明的地方都專心發問，以免造成安全事故.在車間里務必首先了解生產工藝流程，我們先查看了每個儀器和設備，并了解他們的名稱和用途，遇到不懂的地方工藝員就跟我們急躁講解.為了更好的工作，我們把工藝流程圖畫下來以便更好的`熟識工作環境.固然在化工生產中最重要的是安全.因此我們剛進車間時主任就給我們上了一堂安全教育課.
我們被安排在丙班和他們一齊倒班，這樣我們能夠親自參加實際的生產中，下和但是，在日復一日的工作中，是否還能夠通過一些技術手段，進一步提高工作效率。生產工藝流程脂肪酸是應用相當廣泛的工業原料，能夠榨油下腳料油泥為生產原料，廣泛應用于橡膠硫化劑、塑料熱穩定劑、潤滑劑，紡織用松軟劑、化纖油劑等，在醫藥方面，用于制取各種制劑、溶劑、吸濕劑和甜味劑等。據調查，國內脂肪酸年需求量30萬噸，年產量20萬噸，缺口10萬噸。市場需求量很大脂肪酸的生產制造方法，由原料經水解反響生成粗脂肪酸和甘油水，生成的粗脂肪酸經蒸餾工藝構成成品，其特征是：所述的水解反響是原料經過兩個以上的水解塔(25)，所述的水解塔(25)內采納導熱油加熱；所述的蒸餾工藝是先采納真空蒸餾裝置對脫氣塔(27)內的粗脂肪酸先脫水脫氣，再經過蒸餾，冷凝后即得成品。從牲畜的脂肪中提取的脂肪酸，分為兩種類型：一是可食用性牛羊油，另一種是非食用性牛羊油即工業牛羊油，一般有5個指標：ffa游離脂肪酸titre凝固點，miu水分及雜質，fac色度，bleach漂白度（漂煉度）。
大學生實習心得體會10
經過在公司一個月的實習，我受益匪淺。
在實習過程中，我能夠感受到公司“以人為本”的管理思想，始終把顧客的需要放在第一位，這是作為一間公司逐漸構成了良好的企業文化，也就是說，公司已經具備了足夠的親和力和一個良好的工作環境。在我的意識中，我覺得一個好的品牌首先是有好的質量和信譽，其次就是有足夠大的知名度。我覺得做大牌，應當把公司的整體形象給宣傳出去，讓這個品牌深入人心，不僅僅要利用傳統的廣告媒體，同時也要利用現代的網絡技術，在短短的一個月左右的時間里，我學到了很多以前從未涉足的事物，如果不是公司給了我一次深刻的體現機會，可能我此刻還只是一個只會拿書本的書生，要所最深刻的事，當然就是跟蹤客戶了，以前認為只是去客戶那里單純的了解一下情景就能夠了，可是卻沒有想象中那么簡單。例如有時候想了解一下客戶的打印量的情景，客戶卻讓你自己搞，可是自己卻連按哪個鍵都不明白，那怎樣了解呢？到最終，還是要客戶自己動手。這時候，我只能呆呆地站在那里，心里很不是滋味。由于對業務的不精通，遇到這樣的事也是必然的。所以，我對自己說，無論你拿著本書說的怎樣厲害都好，輪到你要實際操作的時候，你只能無奈地站在那里，“紙上談兵”在這個年代是行不通的。這同時又證明了要做好一份工作，不僅僅要了
解相關的.理論知識，還要了解實際操作。
經過這段時間的學習，從無知到認知，到深入了解，漸漸的我喜歡上這個全新的專業，讓我深刻的體會到學習的過程是最美的，在整個實習過程中，我每一天都有很多的新的體會，新的相反，想說的很多，我總結下來主要有以下幾點：
1、堅持
我們不管到那家公司，一開始都不會立刻給工作我們做，一般都是先讓我們看，時間短的要幾天，時間長的要幾周，在這段時間里很多人會覺得很無聊，沒事可做，便產生離開的想法，在這個時候我們必須要堅持，輕易放棄只會讓自己后悔。
2、勤打雜
我們到公司去實習，公司多數是把我們當學生看待。公司在這個其間一般不會給我們什么重要的工作去做，可又不想讓我們閑著，所以，我們應當主動找一些事情來做，從小事做起，剛開始也僅有打雜。這樣公司同事才會更快的理解你領導才會喜歡你，接下來才會讓你做一些重要的工作。
3、多聽、多看、多想、多做、少說
我們到公司工作以后，要明白自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己以前沒學過的知識也能夠在工作中逐漸的掌握。態度不好，就算自己有知識基礎也不會把工作做好，四多一少就是我的態度，我剛到這個崗位工作，根本不清楚該做些什么，并且這和我在學校讀的專業沒有必然的聯系，剛開始我覺得很頭痛，可經過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應當怎樣做，然后自己親自動手去多做，最終在短短幾天里對工作有了一個較系統的認識，慢慢的自己也能夠完成相關的工作了，光用嘴巴去說是不行的，所以，我們今后不管干什么都要端正自己的態度，這樣才能把事情做好。
4、少埋怨
有的人會覺得公司那里不好那里不好，同事也不好相處工作也不如愿，經常埋怨，這樣只會影響自己的工作情緒，不但做不好工作，還增加了自己的壓力，所以，我們應當少埋怨，要看到公司好的一面，對存在的問題應當想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能堅持工作的活力。
5、虛心學習
在工作過程中，我們會碰到很多問題，有的是我們懂得的，也有很多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向同事或領導請教，當別人教我們知識的時候，我們也應當虛心的理解，不要認為自己懂得一點雞毛蒜皮就飄飄然。
6、錯不可怕，就怕一錯再錯
每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，公司領導會糾正并原諒你，但下次你還在同一個問題上犯錯誤，那你就享受不到第一次犯錯時的待遇了。
經過這次實習，我從中學到了很多課本沒有的東西，在就業心態上我也有很大改變，以前我總想找一份適合自己愛好，專業對口的工作，可此刻我明白找工作很難，要專業對口更難，很多東西我們初到社會才接觸、才學習。所以我此刻不能再像以前那樣等待更好機會的到來，要建立起先就業再擇業的就業觀。應盡快丟掉對學校的依靠心理，學會在社會上獨立，敢于參加與社會競爭，敢于承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長。
大學生實習心得體會11
之前自己一直定位要做讓學生欽佩的老師，學識要淵博，外貌要得體，性格要溫和，但是相處下來發現，擁有這些優點很好，但是這不能成為教師成長的模具，有時真實比完美更能打動人。選擇適合自己的相處模式才是更能讓學生感受到真誠和情感的。
這周剛好趕上六一，孩子們大多數都是住宿生，在校期間很難出門，雖說高中生不過六一很久了，但是自己還是存著些小私心想給我可愛的孩子們一些不一樣，緩解這一陣為應對學校檢查比較沉悶的氣氛。于是在晚飯偷偷出門給所教的6個班買了糖果，趁著晚自習上課前去到每個班發給了他們，祝他們六一快樂，希望他們可以一直開心，保持童真少些煩惱，也鼓勵他們繼續堅持，孩子們超開心的歡呼，也跟自己開玩笑說老師也得像小朋友一樣開心才好。糖果雖小但是自己想讓孩子們開心的心思不小，出發點就是和孩子們朝夕相處著，他們路上熱情的老師好，課上盡力的去聽講互動，課下時不時來辦公室找自己聊天說一些自己的小秘密，甚至晚自習偷偷給自己帶好吃的，這些行為都在日常生活中讓自己感受到了他們對自己的認同和信賴，說不感動是假的，作為新手教師，沒有什么能比得到學生對你的認同更令人激動的了，所以小小糖果是我表達感謝的道具，我不想維持所謂的安全距離，讓孩子們覺得老師“只可遠觀，不可近玩”，我遵從自己內心的感受向學生們傳達情感，這是真實的我，我相信他們能夠感受得到。
周二的時候自己和一個被罰抄寫的學生聊天，他的班級都去上實訓課程了，他因為遲到等原因被留在樓道里抄寫，已經寫了快一天了，看起來都有點犯迷糊了，他看著自己接了句老師好累啊，來聊會天吧。自己接下來也沒課就過去聊了一會，借機算是對他做了個小訪談。他主動聊起自己的經歷，說他有點后悔來職中了，原來初一的時候他成績還是挺好的，因為換了一個教數學的班主任一直挑他毛病，他本來也就不喜歡數學，后來數學成績就越來越差了，再加上自己也跟不上進度了，就不愿意好好學了，他說是他的這個班主任跟他的家長講讓他來念職中的，他父母什么也不懂就把他送來了，沒人聽他的意見，他自己也沒做選擇的機會。聽完后自己還是有點小可惜的，覺得是孩子的重要抉擇做得太過于草率。之后他又跟自己講，在職中就覺得每天都在混日子，一開始學計算機，自己學得還挺好的，后來當了課代表老師就一直在挑自己毛病，問他問題他也不理自己。慢慢的他對計算機也不喜歡了。聽到這里，自己其實是有些詫異，學生有點太在意身邊老師對自己的看法了，接下來他的話也確實印證了，他講到：“老師要是看我不順眼，那我就不愿意學�！逼鋵嵾@樣的話是有些置氣了，錯不全在老師，學生自己也出現了偏差。學習的目的不是為了讓老師覺得你怎樣，知識是為自己所用的，所以盡管外界環境會對你產生影響，但是自己應該堅守住，學習是為自己所學，跟外界環境置氣只能是自己吃虧，我們傷害不了外界環境分毫的。類比他初中的經歷，自己就勸解他，不能再步初中的后塵，處理與一些確實存在問題的老師們的矛盾，首先我們要盡力做好自身讓他們找不出毛病來，身正不怕影子斜；其次我們要更正自己的學習目的，為自己能力的'進步而學習，為自己學識的增長而學習，不隨意置氣；最后我們要敢于為自己發聲，如果真的存在有老師帶有色眼鏡看自己的情況，我們可以合理的去向班主任做反應，借助有能力的人來幫我們解決問題。賭氣不學完全是小孩子不負責任的選擇，到頭來不過是自己吃虧。
學生聽完自己的話以后，有點吃驚的說：“老師你是第一個不向著你們老師說話的人�！弊约罕凰脑挾簶�，自己確實只是個實習老師，但是確也在身邊見到過如孩子口中所言十分情緒化、很容易把自己私人感情代入課堂的老師，我不為這樣的人辯解，我也不想讓我的學生們對教師這個集體失望。我認為真誠的向他傳達我的想法與看法，比機械的雞湯教導更有意義。
大學生實習心得體會12
“金工實習〞是一門實踐性的技術根底課，是高等院校工科學生學習機械制造的根本工藝方法和技術，完成工程根本訓練的重要必修課。它不僅可以讓我們獲得了機械制造的根底知識，了解了機械制造的一般操作，提高了自己的操作技能和動手能力，而且加強了理論聯系實際的
鍛煉，提高了工程實踐能力，培養了工程素質。
由于元旦放假，所以我們只進行了為期__天的金工實習。期間，我接觸了數銑、PLC、數車、焊接、鑄造、快速成型、模具、線切割、電火花、沖壓、鉗工等15個工種。每天，大家都要學習一項新的技能。在實習時間里，完成從對各項工種的一無所知到作出一件成品的過程。在老師們耐心細致地講授和在我們的積極的配合下，我們沒有發生一例傷害事故，根本到達了預期的實習要求，圓滿地完成了9天的金工實習。
在鉗工實習中，我們知道了鉗工的主要內容為刮研、鉆孔、攻套絲、鋸割、銼削、裝配、劃線；了解了銼刀的構造、分類、選用、銼削姿勢、銼削方法和質量的檢測。鉗工的實習說實話是很枯燥的，可能干一個上午卻都是在反反復復著一個動作，還要有力氣，還要做到位，那就是手握銼刀在工件上來來回回的銼，中午休息的時候，整個人的手都酸疼酸疼的，腿也站的有一些僵直了。下午終于把作品弄出來，雖然不是很標準，但卻是我汗水的結晶，是我一天下來奮斗的結果。接下來的工種是鑄造，可以說完全是對小時侯玩泥沙的回味。不過這次除了那份沖動的心外，更需要的要算是細心加耐心了。后來又學習了數控電火花加工，也是需要編程的不過那是電腦自動編程的，只要你輸入需要加工的零件圖形，選擇入刀途徑，放好原料即可。然后，我們在老師的指導下學習電弧焊，經過了半天的電弧焊練習，我們對電弧焊雖然沒完全掌握，但也了解并學會了很多關于電弧焊的根本操作，我們主要掌握的是摩擦引弧。之后還學習了許多有趣的工種，例如快速成型、線切割和數車，在這三個工種中，我都能夠完成自己的作品�？粗约河H手設計并完成的`作品，心里感到十分欣慰。
時光如流水，兩周時間轉眼即逝，為期兩周的金工實習給我體會頗多，我主要從以下幾點展開。
1、通過這次實習我們了解了現代機械制造工業的生產方式和工藝過程，熟悉工程材料主要成形方法和主要機械加工方法及其所用主要設備的工作原理和典型結構、工夾量具的使用以及平安操作技術。了解機械制造工藝知識和新工藝、新技術、新設備在機械制造中的應用。
2、在工程材料主要成形加工方法和主要機械加工方法上，具有初步的獨立操作技能。
3、在了解、熟悉和掌握一定的工程根底知識和操作技能過程中，培養、提高和加強了我們的工程實踐能力、創新意識和創新能力。
4、實習過程中制訂的學生實習守則，加強清理機床場地、遵守各工種的平安操作規程等要求，對學生的綜合工程素質培養也起到了較好的促進作用。
5、培養和鍛煉了勞動觀點、質量和經濟觀念，強化遵守勞動紀律、遵守平安技術規則和保護國家財產的自覺性，提高了我們的整體綜合素質。
身為大學生的我們經歷了十幾年的理論學習，不止一次的被告知理論知識與實踐是有差距的，但我們一直沒有把這句話當真，也沒有時機來驗證這句話的實際差距到底有多少。金工實習給了我們一次實際掌握知識的時機，離開了課堂嚴謹的環境，我們感受到了車間中的氣氛。同學們眼中好學的目光，與指導教師認真、耐心的操作，構成了車間中常見的風景。在課堂中的我們感受到了動手能力重要性，只憑著腦子的思考、捉摸是不能完成實際的工作的，只有在擁有科學知識體系的同時，熟練掌握實際能力，包括機械的操作和經驗的不斷積累，才能把知識靈活、有效的運用到實際工作中。我國現行的教育體制，使得通過高考而進入大學的大學生的動手實踐能力比較薄弱。因此，處于學校和社會過渡階段的大學就承擔了培養學生
實踐能力的任務。金工實習就是培養學生實踐能力的有效途徑�；诖�，同學們必須給予這門課以足夠的重視，充分的利用這一個月的時間，好好的提高一下自己的動手能力。這里是另外一種學習課堂。通過我們動手，對掌握的理論知識進行補充與質疑。這與傳統的課堂教育正好相反。這兩種學習方法相輔相成，互相補充，能填補其中的空白，彌補其中一種的一些盲點。通過金工實習，整體感覺實際生產方式還是相對落后，書本中介紹的先進設備我們還是無法實際操作，實習中的設備往往以勞動強度大為主要特征，科技含量較低，但還是有一些根本知識能夠在實踐中得到了應用。
這次實習，讓我們明白做事要認真小心細致，不得有半點馬虎，同時也培養了我們堅強不屈的本質，不到最后一秒決不放棄的毅力！
大學生實習心得體會13
非常榮幸能夠在我學生生涯的最后一個暑假進入聯想福建分區實習，暑假大學生聯想實習體會。7個人，7周，在聯想，這一從1997年以來蟬聯中國國內市場銷量第一的it巨頭里學到的不僅僅是如何做表格、整理資料，也不僅僅是如何遵循上司的囑咐把工作落地執行，更重要的是學會怎樣去跟合作
方進行有效地溝通，怎樣才可以更高質量高效率地去完成每一項工作，無論大小。
實習的第二天分區為我們開了個歡迎會議，會議上瞿總、方總和杰哥分別結合自身的經歷告訴我們作為一名職場人士應該具備哪些素質、以怎樣的態度投入工作中。而工作中的思考也是很重要的，比如說聯想讓我們做一個數據，我們要知道做這個數據的意義，要知道聯想的每一個大小策略都是要通過數據來決定的。雖然我們是一個實習生，但是也要時刻以一名正式員工的標準來要求自己，任何一個好的企業都希望他的員工盡快成為一個熟手，所以我們要想辦法快速地了解公司的狀態和運作，把自己變成一塊海綿，不斷地吸收知識，并且獲取、探索客戶的需求。
接下來是培訓師鄭志鑫為我們做的聯想企業文化介紹和產品運營主觀林青山給我們做的銷售培訓，給我們介紹了從全球范圍內的聯想結構，以及聯想從市場類型和業務類型的劃分方式。還為我們解釋了fd和vd這兩個概念以及聯想的.店面運營管理。作為新興市場部門的實習生，有個問題在我腦袋中閃過，fd的店面有很多督導，可以直接地進行巡店管理，但是vd都是在一些較為偏遠的鄉鎮，采用巡店管理肯定會浪費大量的人力物力財力，那聯想是怎樣做到在日常沒有人監督的情況下保證這些店面自覺地做到業內一流的標準呢？除了聯想給的很可觀的資源獎勵，肯定還有很多其他的工作，這些是我在今后的實習中要探索的重點。通過培訓我們了解了聯想之所以能擁有全球一流的店面跟它獨特的管理模式、完整的激勵制度和許多細節是密不可分的，也知道了應該掌握什么樣的技巧去跟不同性格不同職業的人溝通才能實現互利共贏。于營銷策略也有了進一步的認識，營銷是一門很深厚的學問，一舉一動都關系到你的產品是否可以賣出去。
這次暑期實習的任務主要有這四項：
1 協助分區推廣部做好福建暑期推廣工作，網絡營銷方案的策劃以及執行，跟公關公司藍標以及合作方新浪福建、太平洋福建進行線上活動的溝通與跟進；
2 協助分區vd部門進行暑促鄉鎮網點注銷物料到店情況的抽查，協助敏婷姐進行q2靈活推廣的宣灌和收集整理、審核材料工作，跟外協進行暑促物料的核對；
3 協助推廣部和vd的業代做好前程巡展b類活動中和渠道的溝通、安排活動時間、負責安排物料的轉移與活動執行情況的跟進，確�；顒涌梢皂樌�，高質量地在q2完成；
4 做好北京總部安排的z360的改裝工作。
下面就這四項工作談談我的個人心得——
關于在推廣部的策劃工作的體會
這次實習在推廣部我參與了兩個方案的策劃，“聯想樂phone功能蓋樓頂貼贏世博門票”和“彪悍裝備 u質品味——福建聯想清涼一夏達人show”。這兩個活動都是我們實習生團隊親自策劃的，第一次知道線上活動的操作流程，第一次知道完整的策劃案必須包含的內容有哪些，第一次與藍標、新浪、太平洋等知名的公司溝通合作，之前的我們真的都很青澀，經過這兩個策劃案的鍛煉感覺自己瞬間成熟了許多。
大學生實習心得體會14
本人于20xx年7月10日來到東莞光電科技有限公司開始了為期20天的暑期認識實習。最后由于該企業設備的維修以及車間的裝修，本次實習被提前至7月29日結束返校。雖然只有短短的20天時間，但是在這段時間里，在企業導師、員工師傅的耐心指導和自己的虛心學習下，對于一些平常的理論知識終于有了一定的感性認識，這對我們以后的學習和工作有很大的幫助。下面是我此次實習的心得體會，希望給師弟師妹們一些啟發。
在整個實習過程中，我每天都有很多新的體會，新的想法，我總結下來主要有以下幾點：
1、上學與上班的區別
上學的時候，自由支配的時間很充裕，可以適時偷懶、放松、外出等；上班的時候，每天都有要完成的'任務，同時有一種責任抗在肩上，即使沒任務也要到點才能下班。上學的時候可以很有個性，但上班就必須要融入企業、融入社會的文化氛圍中，否則很快就會被淘汰。上學的時候很自信，覺得自己將來能干一番事業；上班了，才覺得自己需要學習的東西太多了。在學校，直來直往，犯點錯誤只會受點教訓；出來社會，犯錯會比錯誤本身要承受更大的責任，所以必須少說話，多辦事。上了班才知道什么叫做現實，上了班才知道什么叫做生活的艱辛。所以總結下來，個人覺得能作為一名大學生是幸福的，我們需要好好地珍惜大學生活，讓大學生涯充實無憾。
2、適應
從學校走到社會，環境、人群、責任都一下子發生了變化。對于大學生來說確實要做到盡快轉換角色，去適應急速的工作時間和節奏，不然很有可能會影響你在工作上的狀態。
3、堅持
我們不管到哪家公司，一開始都不會立刻給工作我們做，一般是先讓我們看或是做雜貨，時間短的要幾天，時間長的要幾周，在這段時間里很有可能會產生厭倦或乏味無聊的感覺，便產生離開的想法，在這個時候一定要堅持，輕易放棄只會一直惡性循環，更不用提什么晉升了。
4、多做事，少說話
我們到企業工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度認真了，工作就不會乏味，學習和工作也就事半功倍。我覺得作為一名社會工作者，需要懷有多聽、多看、多想、多做、多請教、少說話這一“五多一少的”態度。工作如此，為人處事也是如此。
大學生實習心得體會15
遺忘了這是第幾個雪花紛飛的冬日早晨，和以往的冬季一樣，這個冬天，又有很多的人站在了時間的分岔口上。經過四年的蟄伏，完成一次痛并歡樂著的蛻變。接下來，他們馬上開頭一段全新的旅程，與此同時，卻也完畢了一個注定會讓人思念的大學“象牙塔”時代，一段屬于他們的青春歲月。每次見到這樣的離別，總是情不自禁的傷感，尤其此刻已經是大四最終的日子，總覺得畢業近在咫尺，所以今年的冬季好像非常的冷，或許是由于太多的離愁別緒吧，所以想好好珍惜這次為期六周的實習時間，哪怕多學習一點學問，哪怕多熟悉一些朋友，然而時間是最殘酷的東西，它不會由于你想珍惜而慢下來一分，不知不覺間，為期一個半月的畢業實習的工作已經完畢了，回憶一個半月前自己剛來到實習公司時的壯志凌云，這一瞬間，自己有太多的感言與見解，經過了這一個半月的時間沉淀，青澀的影子慢慢消逝，留下的是學問的積存與踏實的厚重。
許多人會問，我們為什么要實習，理論上來說，實習是我們在校學習期間一個重要的綜合性實踐學習環節。通過實地實習，培育我們實踐動手的潛力，獲得更多的感性熟悉，把專業課與實際生活更好的聯系起來，為以后能夠敏捷運用理論學問解決實際中的問題，同時綜合檢驗我們所學學問，并使我們進一步了解企業、社會、國情，以完成我們從學習崗位到工作崗位的初步過渡。然而，捫心自問，我們又是為什么要實習呢是真真正正為了獲得學問和潛力才去實習還是只是為了得到一張證明而無所事事的混日子呢“一個大學生考試不及格不代表就沒有考試以外的其他潛力，而對于職場來說不實習的大學生根本上就等于是個廢物。”這是一位學者對大學生在學校要修煉的八項潛力中對于實習的重要性的闡述，為什么實習那么重要呢只有實習，你才能感受一個真實工作的需要，才能確定你是喜愛做討論還是喜愛去單位工作，選取考研還是工作就有實際的閱歷依據;只有實習，你才能區分你對于一個工作是虛擬的夢想還是真實的喜愛，便于幫助進展職業方向的選取，也能夠在幾個實習體驗之后選取相比擬較喜愛的職業崗位;只有實習，你才能模擬體會在真實的職業崗位上其他人對于你做人做事的要求，才能培育根底的人情世故，才能得到一些非常有價值的行為矯正;只有實習，你才能明白學問的用處與學問的缺乏，才能在學校選課、課程聽講與理解方面有了新的角度，學習的覺悟性才會有相當的提高;只有實習，你才能進展初具規模的校園以外的人際關系，這些人際關系對于幫助你懂得社會學問、接觸社會時機包括職業時機帶給的幫助非同小可;只有實習，才能讓你對于教師、同學帶給的學問與其他書面的學問有了區分與辯證的潛力，才有了質疑的底氣，也可能有了構成自己主見的依據，甚至直接幫助你比其他不實習的同學更快成熟。所以說實習有很多好處，這些不是虛無的，它是真實可體會到的，那么我們又何樂而不為呢我們還有什么理由不去認仔細真，踏踏實實的實習呢
然而，我們心甘情愿，抱著專心的學習心態去實習了，卻往往又陷入了另外一種為難，作為學生，總是覺得自己被無視，實習期沒有事情可做，白白鋪張時間;作為企業，覺得實習生完全不懂公司工作流程，無法把重要事務交托給他們。應對這樣的狀況，實習生畢竟該如何找準自己的位置呢而企業又喜愛什么樣的實習生呢企業喜愛那些從小事做起、有職責感、不為自己的錯誤找借口、先奉獻再思索酬勞、主動提問、主動思索、主動找活干的實習生，實習生一沒有工作閱歷，二人脈關系也少，什么都沒有開頭做，就想著酬勞的問題，這并不是一個正面的態度，要獲得公司的認可，除了仔細、主動之外沒有其他的方法。公司不給工作，那要學會自己去找事做，假如把送快遞、寄郵件這樣的小事都仔細對待，完成得很好的話，勢必會給公司留下良好的印象。根本上，公司并不希望實習生制造價值，更多的時候，對實習生是處于一種觀看的狀態，觀看他們的態度、潛力和進展性。而這些就在點點滴滴的小事中表達出來。所以，不是公司不給我們時機，而是我們把時機看成是處理“垃圾”，公司對我們的好印象也就這樣一點一滴的流失了，假如連一間房屋都清掃不好，一些小事也做不好，那又何必希望公司敢派給你大任務更何談去掃天下呢
所以，帶著這些認知，本著從一點一滴做起，絕不眼高手低的想法，我來到了上海頂譽食品有限公司進展實習，公司位于普陀區中江路號天地軟件園內，成立于20xx年10月，主要經營以鴨系列產品為主的休閑食品，以香、辣為特色，其中鴨頸最為突出，另有鴨掌、鴨頭、鴨肫、雞尖等二十余種產品�！熬镁醚尽笔冀K致力于為顧客帶給高品質的中國傳統特色美食，采納了“連鎖品牌專賣店”的進展模式進展市場開拓，先后開發、占據了華東、華南、華北、華中各個一級、二級主要城市市場。目前，久久丫總門店數已超過1000家。20xx年，董事長顧青在由南方報業傳媒集團21世紀報系主辦的“20xx中國最正確連鎖企業評比”活動中被評比為“20xx年度中國連鎖業風云人物”，同時久久丫連鎖被評比為“20xx年度中國十大最正確連鎖企業”�！熬镁醚尽眲撘庑蓍e美食品牌也正被越來越多的人們所理解和寵愛。公司的目標是成為出中國休閑食品領域第一品牌。
我在公司的實習資料主要是培訓實習以及門店助理實習和參觀實習。第一局部的培訓實習是公司里的培訓師對我們實習生進展的培訓，主要是時間治理、自我治理以及公司治理方面的培訓，通過這些培訓，讓我對公司的崗位安排、部門職責以及公司的整體運行和企業文化有了感性的認知，在培訓期間還對我們進展了一系列的職能測評，讓我們了解自己的興趣以及自己對想要去的崗位的工作的掌控度，然后公司會根據這個測評結果以及之后在各個崗位上的實習安排詳細的工作。此外，公司的培訓師都是很有親和力的，講授的資料也是幽默幽默，互動也很精彩，讓我體會到一種暖和安靜的氣氛，同時也獲得了許多方面而不是局限于專業學問層面的學問，對我以后的實際工作非常有利。
接下來是到久久丫門店幫助店進步行實習。這樣一種實習雖然不怎樣與我們的專業學問相關，但照舊讓我獲益良多，感動良多。在上海這個城市里，每一天都有各色人等穿梭其間。除了興奮的游客，刺眼的明星，還有一大群悄悄無聞的工始終堅守著自己的崗位，奉獻著自己的熱忱，他們不畏困難，他們不怕挫折，他們一心只想為顧客效勞，向顧客展露自己最熱忱的一面，其中就包括久久丫門店的員工們。
或許他們都太不起眼了，以至于你在被這個城市里的奢華高雅吸引的時候，壓根不會留給他們半點凝視的目光。他們每一天的工作亦是如此平凡，每一天一大清早開門營業，接收來自各個供貨商的原料及產品，預備銷售的產品，熱忱的向消費者推舉產品，等到一天工作完畢，再清掃門店衛生，最終在這個城市進入歌舞升平的奢華夜生活時熄掉門店最終一盞燈，然后回家，由于明天還要早起來工作……那些在門店工作的店員們，他們的學歷都不高，有些甚至很小就出來打拼，但是他們對新生活的渴望以及每一天每一天對工作一如既往的熱忱，還有他們每一天對自己和同事暖和的鼓舞，真的'讓我覺得自己太渺小了，我們根本沒有理由去輕視他們中的任何一個，三人行必有我師，每個人身上都有閃光點，都是值得學習的，所以我們也沒有理由去輕視任何意見需要自己完成的小事，由于在每一件小事中，你得到的真的太多太多。為期一周的門店實習完畢后，我只能說他們的故事平凡卻不渺小，他們的努力執著卻不高調，他們把感動散布在這個城市的每一個角落，會聚成一股暖和的力氣流遍整個城市，你專心感受到了嗎
最終，是進展參觀實習，給我印象最深的就是去生產部的參觀實習，一來是公司的工廠設在松江區，路途非常遙遠，二來是由于生產部的工作與我們的專業比擬相關。公司的生產部門主要負責的是公司產品原材料的選購、生產以及配送三個方面的工作。首先，我們了解的是原料選購的狀況，據生產部徐主任介紹，他們選購的原料供給商都是通過ISO認證的，因此保證了貨源的安全與衛生，我們參觀到原料倉庫時，也看到各種選購回來的原輔料，它們的擺放位置和貯存都是井井有條的。接下來，我們來到了產品的生產線，徐主任介紹說由于公司已經通過QS認證，所以就嚴格根據QS質量體系進展標準化治理，對生產線也實施了全程監控，由于鴨附件的制作屬于傳統的醬制工藝，所以我們在生產線上看到的就是傳統與現代的奇異結合，也正是由于多了手工制作，所以在那些員工身上就難免會消失一些問題，我們在參觀時也表達了自己的看法以及一些自己想到的改善措施，徐主任也說會思索我們的方法。最終我們到了物流配送的倉庫，徐主任說每一天都會對運輸的車輛和器具進展消毒，并全程采納冷鏈系統配送，因此保證了產品的新奇美味。參觀完公司的其他部門后，我最終了解了為什么公司能理直氣壯的給自己定位為鴨脖專家，統領鴨脖市場，是由于
公司在各個方面都力求盡善盡美，就算有一點小瑕疵的地方，公司也會盡力去改善，去完善，所以我時常覺得一個公司有多高的地位這并不值得吹捧，只有一個公司懂得不斷的去改善，不斷的進步，每一天都能涌現出新的創意，這樣的公司才能長青，才能處于優勢地位。
短短的六周畢業實習已經接近尾聲了，通過這段時間在公司的學習和實習，讓我從無知到認知再到深入了解，慢慢的我喜愛上了這個布滿陽光而又溫馨拘束的公司，也讓我深刻的體會到學習的過程是最美的，在整個實習過程中，我每一天都有很多新的體會，新的想法，想說的許多，主要由以下幾點：
一、堅持：我們不管到哪一家公司，一開頭公司都不會給我們太多的工作，一般都是先對我們進展培訓，讓我們看，時間短的是幾天，時間長的藥幾周，在這段時間里許多人會覺得無聊，沒事可做，也學不到什么東西，便產生了離開的想法，但是這時你其實還沒有真正接觸到公司的真正內涵，所以在這個時候我們必需要堅持，輕易放下只會讓自己懊悔。
二、勤動手：我們去公司實習，公司多數把我們當學生看，這段時期，公司不會給我們重要的工作，能夠又不想讓我們閑著，因此，我們就應主動找一些事來做，從小事做起，剛開頭也只有打雜，你沒事就多動動手，這樣公司的同事才會更快的理解你，大家才能看到你的專心和潛力，接下來才會讓你做一些重要的工作。
三、多聽、多看、多想、多做、少說
我們到公司實習以后，要明白自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己以前沒有學過的學問也能夠在工作中漸漸把握，態度不好，就算自己有學問根底也不會把工作做好，四少一多就是我的態度。我們剛開頭實習或工作時，可能會搞不清晰自己該做些什么，覺得壓力很大，在工作過程中多看別人別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己就應怎樣做，然后自己動手去多做，光動嘴不動腿是不行的，所以我們今后不管干什么都要端正自己的態度，這樣才能把事情做好。
四、少埋怨
有點人會覺得公司那里不好那里不好，同事也不好相處，工作也不如意，常常埋怨，這樣只會影響自己的工作心情，不但做不好工作，還會增加自己的壓力，所以，我們就應少埋怨，要看到公司好的方面，對遇到的問題就應向方法去解決而不是去埋怨，這樣才能持續工作的熱忱。
五、虛心學習
在工作過程中，我們會遇到許多問題，有的是我們懂得的，也有許多是我們不懂的，不懂的問題我們要虛心向同事或領導請教，當比二年教我們只是的時候，我們也就應虛心的理解，不能認為自己懂得一些學問就飄然然。
六、錯不行怕，就怕一錯再錯
人無完人，每個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯不要緊，但也主動熟悉到自己為什么做錯了，要怎樣改，不能一而再，再而三的犯錯。
七、自主學習
工作后不再像在學校學習那樣，有教師，有作業，有考試，而是一切要字跡主動去學校去做，只要你想學習，學習的時機是有許多的。實習的時候，有比擬多的休息時間，要利用好這些時間，少看一部小說，多了解一些感興趣的學問。
八、團隊精神
工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個工程，在工作的過程中如何持續和團隊中其他同事的溝通和溝通也是相當重要的。要有與別人溝通、溝通的潛力以及與個人合作的潛力，合理的分工能夠使大家在工作中各盡所長，團結合作，協作默契，共赴勝利。個人想要獲得好的業績，務必牢記一個規章，我們永久不能將個人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會出此刻自己的幫助下同時也從中受益的狀況。反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己勝利的最重要的因素之一。
九、為人處事
作為學生應對的無非是同學、教師、家長，而工作后就要思索更為簡單的關系，無論是和同事還是領導，都要做到妥當處理，多溝通，并要設身處地地從對方的角度換位思索，而不是只思索自己的事。
經過這次實習，我從中學到了許多課本中沒有的學問，在就業心態上也有很大轉變，以前我總想找一份自己喜愛、專業對口的工作，克此刻我明白找工作很難，要準也對口更難，許多東西我們初到社會才接觸，所以我此刻不能再像以前那樣等待更好時機的到來，要建立起先就業再擇業的就業觀，要盡快丟掉對學校的依靠心理，學會在社會中獨立，敢于參與社會競爭，敢于承受社會壓力，使自己能夠在神會上快速成長起來。在以后的學習生活中，我會虛心慎重，勤奮努力，加強修養，以更開闊的胸襟，更才智的頭腦，更高尚的品德效勞社會。這次實習只是我人生中一個奮斗的起點，我也信任自己必需會以更加飽滿的熱忱和決心投入到將來的工作當中去，信任自己必需能交出更加滿足的答卷。
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