雙減心得體會【范例15篇】
當我們有一些感想時，心得體會是很好的記錄方式，這么做能夠提升我們的書面表達能力。到底應(yīng)如何寫心得體會呢？下面是小編收集整理的雙減心得體會，歡迎大家分享。
雙減心得體會1
為了落實“雙減”政策，讓音樂教育浸潤每個孩子心靈，作為一名一線教師，對于此政策的出臺，我是擁護和贊同的，讓教育回歸更本真的狀態(tài)，是我們每個教育人的初心與支持。
“音樂老師們先要從能力上完善自身。‘雙減’之后的音樂教育比重增大、質(zhì)量增高，但真正的音樂美育實際上至少需要有美學(xué)、教育學(xué)和音樂學(xué)三類學(xué)科的協(xié)同合作才能真正得以實施，所以，政策實施的`同時，我們音樂老師的視角應(yīng)該也隨之變寬、變遠，加強自身能力的完善，多從課堂教學(xué)的角度去探索真正的‘以美育人’是非常重要的。”
學(xué)習(xí)和實施"雙減"政策，我打算做好以下幾點∶
一是利用好課堂主陣地，認真上好每一節(jié)課。做到課前準備充分，知識儲備豐富、能力訓(xùn)練到位，打造"自主、合作、探究"的有效課堂，向課堂要效率，讓學(xué)生"吃飽""吃好"。
二是完善作業(yè)管理，形成并完善作業(yè)系統(tǒng)，減少作業(yè)總量，提升作業(yè)質(zhì)量。音樂課雖然沒有書面作業(yè)，但是在課堂教學(xué)中也有樂器需要練習(xí)，我會根據(jù)學(xué)校和學(xué)生實際情況，精心做好教學(xué)設(shè)計，做好每節(jié)課的合理安排，確保把課上好，也練習(xí)好。
三是配合學(xué)校抓好延時服務(wù)，滿足學(xué)生個性化需求。利用好學(xué)校現(xiàn)有設(shè)施、器材等資源，開展社團活動，培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛好和相應(yīng)的能力，豐富學(xué)生的校園生活。
“雙減”政策的出臺，讓我們看到了國家對教育改革的決心和力度。將減輕家長的負擔(dān)，讓"還孩子一個快樂的童年"有了希望。同時，也督促著教育工作者要想更多的辦法去努力提升教育教學(xué)質(zhì)量。今后，我們要全面貫徹黨的教育方針、實施好"雙減"政策，落實立德樹人的根本任務(wù)，為培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義事業(yè)建設(shè)者和接班人貢獻一份力量。
雙減心得體會2
“減負”一直是社會關(guān)注的熱點話題。我1994年參加工作，學(xué)校已經(jīng)開始倡導(dǎo)“輕負擔(dān)、高質(zhì)量”的教育教學(xué)理念。但二十多年過去了，“減負”效果如何？我在日常教育教學(xué)中感受到“減負”已經(jīng)衍化為比較大的社會問題。尤其能感受到很多家長的焦慮，他們擔(dān)心自己的孩子輸在起跑線上，會不惜重金讓孩子搶跑；會讓自己的孩子的課外時間淹沒在各種興趣班、學(xué)習(xí)班中，學(xué)生們被迫疲于奔命，失去了自主學(xué)習(xí)的時間和空間。所以，近日印發(fā)的《關(guān)于進一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負擔(dān)和校外培訓(xùn)負擔(dān)的意見》，再一次引發(fā)了社會熱議。
作為一線數(shù)學(xué)教師，我時刻提醒自己不能僅僅把眼光放在數(shù)學(xué)教學(xué)中，更不能把目光聚焦于數(shù)學(xué)分數(shù)上，要把數(shù)學(xué)的教育教學(xué)納入學(xué)生的生命成長中，讓數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)為學(xué)生的生命成長提供養(yǎng)分，為學(xué)生健康成長奠基。我始終在找尋著“減負”與“增效”的交點，堅信轉(zhuǎn)變施教者的教育觀念、改善教育教學(xué)行為方式，“減負”與“增效”是有交點的。
轉(zhuǎn)變教育觀念才是“減負增效”的根本之道
減負、增效看起來是矛盾對立的，有人認為“減負”和“增效”是兩條平行線，沒有交點。仔細推敲，減什么負？增什么效？所述的對象是有區(qū)別的。在我看來，減負減的應(yīng)該是不必要的壓力焦慮，減的是過多的重復(fù)操練，而增效增的應(yīng)該是教育教學(xué)的質(zhì)量和效率，因此它們并不是完全矛盾對立的。“向課堂四十分鐘要質(zhì)量”是我校“輕負擔(dān)、高質(zhì)量”的根本，也是我的追求。從數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的角度看，數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)需要適量的練習(xí)鞏固，但一味通過“題海”來獲得感悟，只能達到“事倍功半”的效果。作為數(shù)學(xué)教師，從教學(xué)內(nèi)容的精選開始，就要確立充分挖掘教學(xué)內(nèi)容承載的思維價值，從而達到“舉一明三，聞一以知十”的教學(xué)信念。課堂上要達到“事半功倍”的效果，不能滿足于點狀習(xí)題的解答，而要設(shè)法挖掘教學(xué)內(nèi)容承載的更多教育的功能，多幾個追問，從而拓展和提升學(xué)生的數(shù)學(xué)思維能力。
建立學(xué)生立場才是“減負增效”的必要保障
建立學(xué)生立場就是要經(jīng)常換位思考，想一想，如果我是學(xué)生，數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中我最需要什么？我們不僅要讓學(xué)生知道某個問題是怎么解決的，更要讓他們知道是怎么想到的。有了學(xué)生立場，教師在每次備課之前就要多去調(diào)查摸底，備課之時，就會多去想學(xué)生需要什么，才會精選學(xué)習(xí)內(nèi)容、精備每一堂課甚至每個教學(xué)環(huán)節(jié)，從而避免機械重復(fù)的操練，把重心放到數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中解決問題的方法、策略上，幫助學(xué)生獲得解決問題的拐杖，真正促進學(xué)生數(shù)學(xué)思維力和數(shù)學(xué)素養(yǎng)的提升。
改善教學(xué)行為才是“減負增效”的落實途徑
“減負增效”要落實，改善教學(xué)行為是關(guān)鍵。拿數(shù)學(xué)教學(xué)來說，如果不講究方法，很容易走入題海戰(zhàn)的誤區(qū)。如何讓學(xué)生擺脫在題海中掙扎？我認為教師需要精心設(shè)計不同層次的遞進性教學(xué)，啟迪學(xué)生積極思維、主動探究，不斷引導(dǎo)學(xué)生的思維向縱深發(fā)展。比如增加幾個追問：學(xué)習(xí)或解決這類問題學(xué)生已經(jīng)有了哪些經(jīng)驗和基礎(chǔ)？解決這類問題的.一般路徑方法是什么？還有哪些不同的解決路徑和方法？如果數(shù)據(jù)或內(nèi)容上做一些類似的替換，又能變出哪些似是而非的問題等等。教學(xué)中，教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生借助擅長的形象化思考逐漸向抽象化轉(zhuǎn)換。比如通過解決書上或簡單的問題，把重心落在規(guī)律或方法的發(fā)現(xiàn)上，引導(dǎo)學(xué)生在具體問題的解決過程中學(xué)會總結(jié)提煉，逐漸形成回顧、總結(jié)、提煉的意識和習(xí)慣，我認為這樣的習(xí)慣遠比解答幾道題更為重要。通過變式的訓(xùn)練，給學(xué)生強大的思維沖突，讓學(xué)生在解決問題的過程中感受到觀察、比較、分析、策略使用等在解決問題中的重要性，并引導(dǎo)學(xué)生“跳一跳摘到果子”，甚至“逼”著學(xué)生“另辟蹊徑”，通過觀察、猜想、驗證，發(fā)現(xiàn)解決問題的一般方法，我認為這個學(xué)習(xí)過程的價值遠遠大于找到答案本身。另外，數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中引導(dǎo)學(xué)生舉一反三，習(xí)得遷移類推的能力，既可以幫助學(xué)生克服思維定勢，培養(yǎng)思維的靈活性，同時還可以讓學(xué)生真切體驗不斷發(fā)現(xiàn)問題、解決問題過程中的成功和喜悅，激發(fā)學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的興趣，讓興趣成為最好的老師，使學(xué)生在探究中舍得花時間而沒有焦慮和壓力。
總之，我認為一線數(shù)學(xué)教師要從數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)材料中挖掘豐富的教學(xué)內(nèi)涵和教育的價值。只要從多層面、多角度進行不同的思考，就能得到非常豐富的思維成果，從而由點到面、由表及里，把握知識育人的真諦，這就是我認為的“減負”與“增效”的交點！
雙減心得體會3
在落實“雙減”政策的大背景下我們期待還生命和教育美好，為孩子健康的體魄和心靈筑根。作為一名一線教師，我一直在思考：雙減要怎么減？怎樣才能減了作業(yè)反而提高能力？陳特從“浙江義務(wù)教育階段學(xué)校作業(yè)管理指導(dǎo)意見”出發(fā)為我們解讀了作業(yè)設(shè)計的方向，指出“雙減”政策下的有效作業(yè)設(shè)計要把握兩個關(guān)鍵，并提出六大建議。結(jié)合自身對作業(yè)設(shè)計的所思、所想、所悟，談?wù)勛约簝?nèi)心最深的感觸：
一、優(yōu)化作業(yè)，發(fā)展每個孩子
在現(xiàn)在的教育背景下，孩子的能力隨著年級的升高，不可避免的會產(chǎn)生差異，我們的作業(yè)要盡可能關(guān)注學(xué)生的差異和不同學(xué)生的需求，讓孩子都有練習(xí)的機會和成功的體驗。陳特提出：教師要把握預(yù)習(xí)、課堂、周末等不同時間的功能與特點。為了迎接“雙減”的挑戰(zhàn)我們也要不斷嘗試，優(yōu)化周末作業(yè)，設(shè)計適合本班學(xué)情的周末小練。利用周末再次梳理突破知識難點。陳特提出的開放式的作業(yè)評價模式也給我留下了深刻印象，作業(yè)評價不僅僅是老師單方面的評價，更應(yīng)該讓孩子用喜歡的表達方式展示自己的成果，在分享中收獲成功的體驗。
二、追本溯源，在關(guān)鍵處發(fā)力
優(yōu)化作業(yè)設(shè)計的一大關(guān)鍵在于提高課堂教學(xué)質(zhì)量。只有課堂教學(xué)質(zhì)量提高了，才能有效落實作業(yè)。的確，想要讓學(xué)生高效得完成一份簡約而不簡單的數(shù)學(xué)作業(yè)，一定要先從課堂進行變革。反思自己的備課過程，常常是在課堂的組織形式上進行反復(fù)斟酌，備課耗費了大量的時間。學(xué)生沒有過程參與的學(xué)習(xí)，就不是真正的學(xué)習(xí)，但過分強調(diào)過程參與的學(xué)習(xí)也是低效的。陳特提出：我們要抓住學(xué)生注意力最集中的時間段快引入、尋突破、后拓展。
講座的.最后，陳特分享的“繪制一面標準的國旗”主題研學(xué)活動，再一次激發(fā)了我的思考。學(xué)生從只能完成一幅美術(shù)作品到利用數(shù)學(xué)知識畫標準的五角星，最后通過看電影、聽故事、查史料感受黨的文化，這樣的數(shù)學(xué)課堂巧妙的融入了愛國主義教育及美學(xué)教育。數(shù)學(xué)作業(yè)應(yīng)當是學(xué)生不斷用心觸摸數(shù)學(xué)本質(zhì)、感受數(shù)學(xué)內(nèi)在文化特質(zhì)的自由天空。
“雙減”政策落地的行動是每一個教育人的使命與擔(dān)當！陳特的引領(lǐng)猶如清風(fēng)徐來。我定當踐行為先，落實為上，率先垂范，耕耘好校園生活。讓孩子們長成一個始終對生命、生活和學(xué)習(xí)充滿熱情的人。
雙減心得體會4
自從推行“雙減”政策以來，作業(yè)的設(shè)計與布置是一個我們各學(xué)科老師急需解決的問題。在工作室李老師的安排下，我認真觀看了《“雙減”背景下的作業(yè)設(shè)計與管理》主題教研活動視頻，收益頗豐。
在“雙減”政策之下，為了給學(xué)生減少一些不必要的作業(yè)負擔(dān)，我們更應(yīng)該關(guān)注如何打造高效的課堂，在平時的課堂教學(xué)中做到精講精練，向四十分鐘要質(zhì)量，要盡量做到“去掉無效，改變低效，打造高效”，每節(jié)課上課前都應(yīng)吃透教材，精心備課，每一節(jié)課都要把控學(xué)生狀態(tài)，都應(yīng)做到心中有數(shù)。打造高效課堂，就要努力把課堂還給學(xué)生，讓他們感受到學(xué)習(xí)的快樂。
一、要控制作業(yè)時間
我們老師在設(shè)計作業(yè)時，一定要嚴格把握好學(xué)生完成作業(yè)的時間。學(xué)生做作業(yè)時間不是越長越好，超過了一定時間以后，學(xué)習(xí)效果就會變差。如果作業(yè)做得太晚，導(dǎo)致睡眠不足，還會影響第二天的學(xué)習(xí)狀態(tài)和效率。
二、設(shè)計分層作業(yè)
《數(shù)學(xué)課程標準》指出：“不同的人在數(shù)學(xué)上得到不同的發(fā)展”。這就要求我們的數(shù)學(xué)教學(xué)必須關(guān)注到每一個有差異的個體，適應(yīng)每一個學(xué)生的不同發(fā)展需要，最大程度的挖掘每個孩子的潛能。如何讓優(yōu)等生“吃得好”，中等生“吃得飽”，學(xué)困生“吃得了”。每個學(xué)生的基礎(chǔ)不同，接受能力不同，作業(yè)的效果也就不同。對此，我們需要根據(jù)學(xué)生學(xué)情不同，設(shè)計符合孩子發(fā)展的分層作業(yè)。
三、設(shè)計自主性作業(yè)
孩子是學(xué)習(xí)的主人，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)自主性。讓孩子參與到學(xué)習(xí)的每個環(huán)節(jié)中來，能自主的開發(fā)作業(yè)。因為作業(yè)的目的就是為了掌握知識，學(xué)生通過自主性作業(yè)，個性化作業(yè)完成了對知識的掌握，已經(jīng)達到了學(xué)的`目標。
四、設(shè)計趣味、實踐性作業(yè)
學(xué)生能否對作業(yè)產(chǎn)生并保持濃厚的興趣，很大程度上取決于作業(yè)的形式與內(nèi)容的趣味性和新鮮感。小學(xué)生由于受年齡特點和認知水平的制約，興趣就會直接影響學(xué)習(xí)活動，設(shè)計具有童趣和親近性的作業(yè)，能使學(xué)生有極大的學(xué)習(xí)熱情和主動性。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”教師引導(dǎo)學(xué)生走出學(xué)校，走進生活，走向社會，讓他們?nèi)グl(fā)現(xiàn)，去探索。提高其提出問題、分析問題、解決問題的能力。
作業(yè)是教師精心設(shè)計送給孩子們最好的禮物，我們也將在日常教學(xué)中積極探討如何讓作業(yè)設(shè)計真正做到減量、提質(zhì)、增趣。讓孩子期待數(shù)學(xué)，愛上數(shù)學(xué)。
雙減心得體會5
二年級是小學(xué)階段的關(guān)鍵階段，也是孩子學(xué)習(xí)和成長的重要時期。作為家長，我們除了要關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)情況，還需要時刻關(guān)注他們的身心健康。雙減即減輕學(xué)業(yè)負擔(dān)和減少課外班培訓(xùn)，這是當前教育改革的重要任務(wù)之一。在這個過程中，家長的支持和配合是至關(guān)重要的。下面，我將分享一些我在二年級家長雙減中的心得體會。
首先，減輕學(xué)業(yè)負擔(dān)應(yīng)從課堂教育入手。二年級的學(xué)習(xí)任務(wù)相對較重，學(xué)科知識也愈發(fā)深入。然而，我們家長要理性對待孩子的學(xué)習(xí)壓力，不要盲目要求“沖分”，而是注重培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)能力。我們可以通過與孩子一起制定學(xué)習(xí)計劃，讓孩子根據(jù)自己的實際情況合理安排學(xué)習(xí)時間，培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。同時，家長也可以與孩子一起復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)，幫助他們理解知識，解決問題。這樣的學(xué)習(xí)方式能夠增強親子間的溝通和理解，也能夠減輕孩子的學(xué)習(xí)負擔(dān)。
其次，要減少過多的課外班培訓(xùn)。現(xiàn)在的孩子幾乎每天都參加各種課外班，時間安排非常緊張。然而，過多的培訓(xùn)班并不能讓孩子真正獲得全面的素質(zhì)培養(yǎng)。因此，我們家長要在孩子參加課外班時，慎重選擇，以適度為原則。我們要理性看待課外班的作用，只選取對孩子個性發(fā)展有益的課程，幫助孩子培養(yǎng)興趣愛好，而不是追求過多的技能和證書。同時，我們也要注重孩子的休閑和娛樂，讓他們有充足的時間休息和放松，培養(yǎng)良好的身心健康。
除了減輕學(xué)業(yè)負擔(dān)和減少課外班培訓(xùn)，還要注重與孩子的情感交流。二年級的孩子正處于成長中，他們需要家長的陪伴和關(guān)愛。家長要營造良好的家庭氛圍，與孩子建立親密的關(guān)系。我們可以利用一些家庭活動或者共同參加感興趣的事物，增進親子間的交流和情感。同時，我們要鼓勵孩子發(fā)展自己的獨立性和責(zé)任感，培養(yǎng)他們的自主學(xué)習(xí)能力和解決問題的能力。這樣，孩子在學(xué)習(xí)中能夠更加主動出擊，也能夠更加理解和接受家長的教育。
此外，我們要關(guān)注孩子的身心健康。二年級是一個學(xué)習(xí)相對沉重的階段，但身心健康同樣重要。我們不能過分強調(diào)成績和升學(xué)，而忽略了孩子真正需要的'東西。我們要注意孩子的飲食健康，合理搭配營養(yǎng)，增強孩子的抵抗力，提高免疫力。我們還要鼓勵孩子進行適度的體育運動，讓他們保持良好的體格。此外，我們要幫助孩子建立正確的心理觀念，培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài)。正面引導(dǎo)孩子正確面對困難和挫折，不要讓他們過分焦慮和煩躁。
最后，家長的關(guān)愛是孩子成長的重要支撐。家長不僅要在孩子減輕學(xué)業(yè)負擔(dān)和減少課外班培訓(xùn)中給予幫助，還要時刻關(guān)注孩子的成長和發(fā)展。我們要傾聽孩子的心聲，了解他們的需要和困擾，并給予積極的回應(yīng)和支持。在家庭教育中，我們要成為孩子的導(dǎo)師、朋友和傾訴者，與孩子之間建立起親密的情感關(guān)系。只有這樣，孩子才能夠在家庭和學(xué)校的雙重關(guān)愛下茁壯成長。
總之，家長是孩子成長過程中的重要角色。在二年級家長雙減中，我們要減輕孩子的學(xué)業(yè)負擔(dān)，減少過多的課外班培訓(xùn)；同時，要注重與孩子的情感交流，關(guān)愛他們的身心健康。家長的支持和鼓勵對孩子的成長起著至關(guān)重要的作用。只有家庭和學(xué)校緊密合作，共同關(guān)注孩子的全面發(fā)展，才能夠培養(yǎng)出更加優(yōu)秀、健康、快樂的下一代。
雙減心得體會6
“雙減”的提出，大大減輕了家長和學(xué)生的負擔(dān)，在此背景下，也要求我們不斷提高教育教學(xué)質(zhì)量，減輕家長對孩子將來升學(xué)的心里焦慮。新學(xué)期我們要做好“4個優(yōu)化”，優(yōu)化教育理念、優(yōu)化教學(xué)方法、優(yōu)化課堂模式、優(yōu)化作業(yè)設(shè)計等，提升自己的教育教學(xué)水平、提高課堂效率，確保“雙減”政策有效落實。
一、備好課才能上好課
課前要對教材進行教研組內(nèi)的深入分析與體悟，理清教學(xué)內(nèi)容思路順序，做好充分的備課工作。認真?zhèn)浜妹恳惶茫瑐浜妹恳粋�學(xué)生的課，備好課堂的教學(xué)教法。課后做好教學(xué)后記與教學(xué)反思。善于觀察與總結(jié)，提高課堂教學(xué)設(shè)計能力。
二、提升課堂教與學(xué)的質(zhì)量
在雙減要求下，我們要進一步在教學(xué)實踐中運用教育教學(xué)技能，不斷反思，調(diào)整自己的教學(xué)行為，增強自己對課堂的把控能力，靈活運用教育機智解決課堂問題，從而逐漸在比重增大、質(zhì)量增高，但真正的音樂美育實際上至少需要有美學(xué)、教育學(xué)和音樂學(xué)三類學(xué)科的協(xié)同合作才能真正得以實施，所以，政策實施的同時，我們音樂老師的視角應(yīng)該也隨之變寬、變遠，加強自身能力的完善，多從課堂教學(xué)的.角度去探索真正的‘以美育人’是非常重要的。”
學(xué)習(xí)和實施"雙減"政策，我打算做好以下幾點∶
一是利用好課堂主陣地，認真上好每一節(jié)課。做到課前準備充分，知識儲備豐富、能力訓(xùn)練到位，打造"自主、合作、探究"的有效課堂，向課堂要效率，讓學(xué)生"吃飽""吃好"。
二是完善作業(yè)管理，形成并完善作業(yè)系統(tǒng)，減少作業(yè)總量，提升作業(yè)質(zhì)量。音樂課雖然沒有書面作業(yè)，但是在課堂教學(xué)中也有樂器需要練習(xí)，我會根據(jù)學(xué)校和學(xué)生實際情況，精心做好教學(xué)設(shè)計，做好每節(jié)課的合理安排，確保把課上好，也練習(xí)好。
三是配合學(xué)校抓好延時服務(wù)，滿足學(xué)生個性化需求。利用好學(xué)校現(xiàn)有設(shè)施、器材等資源，開展社團活動，培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛好和相應(yīng)的能力，豐富學(xué)生的校園生活。
“雙減”政策的出臺，讓我們看到了國家對教育改革的決心和力度。將減輕家長的負擔(dān)，讓"還孩子一個快樂的童年"有了希望。同時，也督促著教育工作者要想更多的辦法去努力提升教育教學(xué)質(zhì)量。今后，我們要全面貫徹黨的教育方針、實施好"雙減"政策，落實立德樹人的根本任務(wù)，為培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義事業(yè)建設(shè)者和接班人貢獻一份力量。
雙減心得體會7
孩子的作業(yè)在學(xué)校就完成了，課外班也不上了，回家后空余時間增加，家長帶著孩子做什么呢？培育習(xí)慣啊，生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、勞動習(xí)慣、閱讀習(xí)慣等等，扎實過好日常每一天，為孩子的以后的學(xué)習(xí)生活打下堅實的基礎(chǔ)。就像教會孩子用筷子吃飯一樣，只要學(xué)會了用筷子，他就能自己吃各種飯了。養(yǎng)成了這些好習(xí)慣，無論走到哪里，他都能自己學(xué)習(xí)、自我管理、自我成長了。
一、陪伴孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成提前預(yù)習(xí)的習(xí)慣。語文可以把每一課的要點看一看，生字詞語記一記，不懂得詞語查查詞典，積累下來。還可以大聲朗讀課文，堅持寫寫日記。數(shù)學(xué)可以提前看看學(xué)問點，把自己看不懂的地方登記來，課堂上用心聽。英語可以聽一聽錄音，磨磨耳朵，提前了解一下內(nèi)容。 養(yǎng)成課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣。把當天的學(xué)習(xí)內(nèi)容給家長講一遍，或者自己再看一遍，進行歸類復(fù)習(xí)。把課堂筆記看一看，該背誦的剛好背下來。還可以用思維導(dǎo)圖的方式進行學(xué)問建構(gòu)。 養(yǎng)成剛好訂錯的習(xí)慣。糾錯是老師們批改作業(yè)的一大難點，有的孩子就是不習(xí)慣剛好訂正錯誤，每天的錯題都累積著，等著老師去找他。家長可以每天晚上讓孩子把作業(yè)啊試卷啊拿出來看一看，自己錯過的題剛好訂正一下，看看能不能做正確。
養(yǎng)成寫日記的習(xí)慣。寫作最能促進孩子思維的發(fā)展，每天堅持寫日記可以積累寫作素材，也可以回復(fù)總結(jié)一天的.學(xué)習(xí)生活，疏解心情，激勵自己其次天做得更好。 其讓他的學(xué)習(xí)習(xí)慣可以結(jié)合自己的愛好來養(yǎng)成，比如積累古詩詞，舉一反三鉆研數(shù)學(xué)題等等。
二、陪伴孩子養(yǎng)成每天閱讀的習(xí)慣閱讀不僅能夠拓寬視野，而且豐富學(xué)問，對學(xué)習(xí)成果的影響極大。現(xiàn)在的考試越來越傾向于學(xué)科素養(yǎng)的考察，題目閱讀量很大，閱讀實力強的孩子受益較大。不僅是文科考試須要很強的閱讀實力，理科學(xué)習(xí)也須要較強的閱讀實力。閱讀能都促進思索，據(jù)視察，閱讀量大的孩子學(xué)習(xí)成果普遍都好。 可以進行親子閱讀，和孩子共讀一本書，也可以每周開一場家庭讀書會，還可以和孩子一起演一演書里的故事……用各種形式帶動孩子養(yǎng)成閱讀習(xí)慣。家長陪伴孩子一起閱讀，樹立終身學(xué)習(xí)的榜樣。
雙減心得體會8
執(zhí)教數(shù)學(xué)已經(jīng)有30年了，應(yīng)當說，布置作業(yè)早已經(jīng)有了自己的習(xí)慣與方法，始終以來有些自己的堅持，諸如堅持計算訓(xùn)練、堅持新舊學(xué)問整合練習(xí)、堅持作業(yè)不宜太多等。細細想來，雖說有“減負”意識，但好像都是以夯實學(xué)生的數(shù)學(xué)基礎(chǔ)學(xué)問、基本技能為主，至于要讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中積累閱歷、獲得數(shù)學(xué)發(fā)展和處理問題的思想則考慮得是不太成熟的，更別說設(shè)計出學(xué)生樂學(xué)、愛學(xué)、想學(xué)的高效作業(yè)了。如今，作為一線老師，要贏戰(zhàn)“雙減”，真正落實“雙減”，切實做好“減輕學(xué)生作業(yè)負擔(dān)”的“減法”，這著實是不小的挑戰(zhàn)。
不禁問自己，怎么減？
“五保證”護航：
1.保證每日作業(yè)時長在20分鐘左右；
2.保證不在雙休日加重作業(yè)量；
3.保證節(jié)假日不布置書面作業(yè)；
4.保證不布置簡潔重復(fù)、機械性的作業(yè)；
5.保證不把作業(yè)作為懲罰過失學(xué)生的手段。
“五加強”助推：
1.加強對數(shù)學(xué)書面作業(yè)的把關(guān)，作業(yè)習(xí)題講究典型性、層次性、針對性、綜合性、多樣性，力求“少而精”；
2.加強分層布置作業(yè)的落實，因材施教，因人而異，甚至可以量身定制“彈性作業(yè)”；
3.加強數(shù)學(xué)非書面作業(yè)的設(shè)計，依據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容有的放矢地進行口頭作業(yè)、實踐作業(yè)、嬉戲作業(yè)、閱讀作業(yè)的`思索與應(yīng)用；
4.加強組內(nèi)老師聯(lián)動，集思廣益，設(shè)計適合我校學(xué)生特點的作業(yè)；
5.加強作業(yè)負擔(dān)監(jiān)控，家校攜手，剛好溝通，剛好調(diào)整，找尋最佳作業(yè)方案。
當然，一個聲音擲地有聲：解決“減輕學(xué)生作業(yè)負擔(dān)”的更重要出路——在于老師要做好執(zhí)教數(shù)學(xué)課的“加法”，要把數(shù)學(xué)課上得更好玩、更有味、更高效。
雙減心得體會9
近期，國家出臺了減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負擔(dān)和校外培訓(xùn)負擔(dān)的“雙減”政策。為堅決落實“雙減”政策，提高教學(xué)質(zhì)量，提升課后服務(wù)水平，各中小學(xué)實行課后延時服務(wù)，實現(xiàn)義務(wù)教育學(xué)校“5+2”課后延時服務(wù)全覆蓋，通過豐富多彩的課后服務(wù)，推進政策全面落地，為同學(xué)們開啟新學(xué)期學(xué)習(xí)生活。
在我們學(xué)校，學(xué)校以老師“應(yīng)教盡教，學(xué)生學(xué)足學(xué)好”為原則，組織全體教師對“雙減”政策進行學(xué)習(xí)和領(lǐng)會，在作業(yè)設(shè)計、課堂教學(xué)質(zhì)量提升、課后輔導(dǎo)等方面擬訂出具體措施，扎實貫穿于常規(guī)教學(xué)過程當中。與此同時，我校還實行“5+2”模式，即學(xué)校每周5天都要開展課后服務(wù)，每天至少開展2小時，面對教育政策新要求，我們學(xué)校結(jié)合教育教學(xué)的基本要求，分別制訂了各項細化制度，在課堂中、作業(yè)里有效落實“雙減”政策”。
作為老師，我一定會把‘雙減’政策落實到教學(xué)工作當中去，讓孩子們真正感受到‘雙減’政策給他們帶來的新變化。
我認為具體的做法有:學(xué)習(xí)課程標準，對課程標準有新的認識，更新教學(xué)理念，明白減負并不是單純的減少作業(yè)數(shù)量，關(guān)鍵是如何在“減負”的同時提高質(zhì)效。
1、加強集體備課，認真鉆研教材，使各單元的教學(xué)目標更加明確，根據(jù)單元目標制定合理的課時教學(xué)目標，并根據(jù)各班的實際情況，修改教案，有針對性地對語文知識和能力進行訓(xùn)練。
2、精心設(shè)計課堂練習(xí)，圍繞聽說讀寫相結(jié)合進行。
3、找出本篇課文中想像說話的訓(xùn)練點，進行說話練習(xí)。
4、課外作業(yè)，精心篩選，認真編排，如在教學(xué)中總結(jié)出經(jīng)典基礎(chǔ)性作業(yè)和練習(xí)，作為常規(guī)試題認真練習(xí)。
5、設(shè)計分層作業(yè):針對各班級不同學(xué)生的特點，設(shè)計一些必做題和選做題，學(xué)生可以根據(jù)自己的愛好和能力選做作業(yè)。
總之，練習(xí)只是手段，讓學(xué)生在課后得到鞏固才是最終的目的，為了達到這個目的，作為教師要精細設(shè)計每一個課堂作業(yè)，做到少而精，讓學(xué)生在樂中得到學(xué)習(xí)，得到鞏固，增強練習(xí)的有效性。
“雙減”落地，對學(xué)生、家長以及家庭來說都是一種“減負”。家長表示，在學(xué)校里完成作業(yè)，又有老師可以教、可以問，對我們家長來說是一件極好的事情。
落實“雙減”雖然是減輕學(xué)生作業(yè)負擔(dān)和校外培訓(xùn)負擔(dān)，但減的同時是在提質(zhì)，回歸到學(xué)校的責(zé)任就是育人，廣大教育工作者還要立足課堂這個育人主陣地，保證課堂教學(xué)質(zhì)量，真正辦人民滿意的教育。
“雙減”政策下的有效作業(yè)設(shè)計學(xué)習(xí)心得體會
搭建“一二三”作業(yè)分層模型，推動課堂教學(xué)提質(zhì)增效 “雙減”之下，學(xué)生作業(yè)總量和時長減少了，負擔(dān)減輕了，對作業(yè)質(zhì)量的要求更高了。因此，教師在作業(yè)布置上，要精心選擇作業(yè)內(nèi)容、精準針對不同學(xué)生、精確校正課堂教學(xué)、精細反饋作業(yè)情況，搭建“一二三”作業(yè)分層模型，引導(dǎo)學(xué)生自主探究、提高思維品質(zhì)，使作業(yè)的'形式可以更加多樣化，推動“雙減政策”進深落實。
一個課堂題組練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生夯基建構(gòu)能力。在課堂教學(xué)中穿插題組練習(xí)，針對教學(xué)重難點設(shè)置專項鞏固訓(xùn)練，讓學(xué)生在課堂練習(xí)中聯(lián)系舊知、鞏固新知、引發(fā)新思，同時減輕學(xué)生課后作業(yè)的負擔(dān)。引導(dǎo)學(xué)生梳理錯題本，撰寫班級錯題志，優(yōu)化學(xué)習(xí)方式方法，強化集體效應(yīng)。
二種雙向延伸練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)散思維能力。一是要重視學(xué)生對于變式題型的識別能力，對于常規(guī)題型設(shè)置多樣的變式練習(xí)，題型要豐富，題量要精煉，提升學(xué)生思辨能力。二是要注意培養(yǎng)學(xué)生的“逆商”，讓孩子在難題中不要輕言放棄，能夠另辟蹊徑尋找答案。可設(shè)置“一日一練”，引入高階思維，引導(dǎo)學(xué)生以順推、逆推、一題多解、歸納證明等方式解題，輻合思想與發(fā)散思維并駕齊驅(qū)。
三項創(chuàng)造體驗練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新實踐能力。
①是開展每月分組主題研學(xué)，結(jié)合特定主題，學(xué)生在動手實踐形成作品的過程中，培養(yǎng)學(xué)生團隊意識、自學(xué)能力和數(shù)學(xué)應(yīng)用能力。
②是開展每周操作類作業(yè)，讓學(xué)生在制作年歷卡等過程中，領(lǐng)悟數(shù)學(xué)知識的美感。
③是常態(tài)化開展言語體驗類練習(xí)，2-4人一組，依次在組內(nèi)分享知識學(xué)習(xí)心得或開展游戲互動體驗，讓學(xué)生在開口說練中使數(shù)學(xué)知識更加清晰明朗，更好地觸摸數(shù)學(xué)的內(nèi)在本質(zhì)。
雙減心得體會10
通過對雙減政策的深度學(xué)習(xí)，我深深領(lǐng)悟到雙減大大減輕了家長和學(xué)生的負擔(dān)，在此背景下，也要求我們不斷提高自己的教育教學(xué)質(zhì)量，減輕家長對孩子將來升學(xué)的心里焦慮。在教育教學(xué)中我們要優(yōu)化教育理念、優(yōu)化教學(xué)方法、優(yōu)化課堂模式、優(yōu)化作業(yè)設(shè)計等，盡一切可能提升自己的教育教學(xué)水平、提高課堂效率，確保雙減政策有效落實。
1、備好課才能上好課
課前要對教材進行深入的分析與體悟，理清教學(xué)內(nèi)容思路，做好充分的備課工作。認真?zhèn)浣滩摹鋵W(xué)生、備教法，課后做好教學(xué)后記與教學(xué)反思，善于觀察與總結(jié)，努力提高課堂教學(xué)設(shè)計能力。
2、提升課堂教與學(xué)的質(zhì)量
在雙減要求下，我們要進一步在教學(xué)實踐中運用教育教學(xué)技能，不斷反思，調(diào)整自己的教學(xué)行為，增強自己對課堂的把控能力，靈活運用教育機智解決課堂問題，從而逐漸在教育教學(xué)過程中逐漸形成自己的教學(xué)風(fēng)格。
3、終身學(xué)習(xí)
要樹立終身學(xué)習(xí)的.觀念，切實提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì)，積極向優(yōu)秀教師學(xué)習(xí)，閱讀書籍，豐富知識結(jié)構(gòu)，增進自己的專業(yè)知識，增強理論底蘊。多聽課、勤聽課、聽好課，積極向優(yōu)秀教師學(xué)習(xí)，吸取他人的長處，不斷提高教學(xué)能力，努力使自己的教學(xué)質(zhì)量達到最高水平。
時刻保持保持教育初心，勿忘立德樹人教育目標，在實際教學(xué)中，我們會遇到各種教學(xué)問題，每一種問題都會帶給我們不同的成長，只有時刻保持自己的那份初心，才能夠真正做到為人師表。
耕耘不問收獲，自有一路花香，只要初心不忘，腳下就是遠方。
雙減心得體會11
開學(xué)季，上好“雙減”第一課卸下過重負擔(dān)、逃離題海戰(zhàn)術(shù)，讓孩子們“返璞歸真”，這才是童年該有的樣子。
暑假即將結(jié)束，很多同學(xué)真切感受到了“雙減帶來的“驚喜”一一校外培訓(xùn)做“減法，業(yè)余時間做“加法”，孩子們有更多時間去追尋童年的“詩和遠方”。今年秋季學(xué)期是中小學(xué)全面落實“雙減”相關(guān)部署要求的第一個學(xué)期，“雙減”大禮包為孩子們送上開學(xué)“見面禮”，家長們也更加期待全新的打開模式。開學(xué)季，如何讓“雙減”在校園里與暑期有機銜接，持續(xù)推動減負政策在校園里落地，孩子關(guān)心，家長注重，全社會關(guān)切。教育部門、學(xué)校應(yīng)把“雙減”政策貫穿到新學(xué)期的教育任務(wù)當中，精心準備好“雙減第一課。把各項“硬舉措”落地落實，首先要深刻把握“雙減”重點，對標對表，把舉措與實踐有機銜接起來，嚴格把控好書面作業(yè)量，探索推出延時托管服務(wù)等，讓“雙減政策與教育改革同頻共振，打開更多新場景，為孩子們快樂學(xué)習(xí)、健康成長創(chuàng)造更加良好的條件。“雙減”落地，關(guān)鍵看行動，更要看力度。各地要細化措施，從嚴監(jiān)管，讓好政策見到好效果。當前，很多地方積極采取行動，紛紛推出“課后服務(wù)細則，讓“雙減走進校園擁有更具體、更有針對性的政策“工具箱”。比如，江蘇推出暑期托管“服務(wù)套餐，規(guī)范課堂教學(xué)，不超綱、不超標、不超進度，協(xié)助雙職工核心家庭解決“三點半難題”；西安推出“三個課堂”，通過名校幫帶、好課推優(yōu)、名師領(lǐng)航等質(zhì)量提升系列行動，突出課堂教學(xué)主陣地，向課堂要質(zhì)量，在“提質(zhì)增效”上下功夫；上海嚴禁組織中小學(xué)生參加聯(lián)考、月考，著力破除“唯分數(shù)“論排名等功利性教育行為。開學(xué)季，是推動“雙減從文件到實施的重要節(jié)點。減輕作業(yè)壓力，卸下過重學(xué)業(yè)負擔(dān)，重點要提升課堂質(zhì)量，讓校園和課堂真正成為教學(xué)的“主陣地”。各地應(yīng)在課程優(yōu)化、教學(xué)改革、師資配置等方面下功夫，用足用好有限的校園時間，充分調(diào)動廣大教師積極性、創(chuàng)造性，提升課堂“含金量”，讓孩子們在校內(nèi)享受優(yōu)質(zhì)教育，促動學(xué)生健康成長，形成家校減負合力。“雙減”政策從推出到現(xiàn)在，僅有一個多月時間，當前尚處于探索實踐階段。教育系統(tǒng)、各地方應(yīng)把“雙減”作為教育改革的重要抓手來推動，種好“試驗田”，即時總結(jié)經(jīng)驗，推廣有效做法。
根據(jù)安排，“雙減”政策在北京、上海、沈陽、廣州、鄭州、長治、威海、南通、成都九個城市試點，其他省份至少選擇1個地市展開試點。試點城市應(yīng)主動改、大膽試，為全國更廣范圍推行提供更多的經(jīng)驗參考。試點城市當好“頭雁，引領(lǐng)“群雁齊飛，讓朗朗書聲充盈校園，讓課堂真正成為教育的“樂園。推動“雙減落地見效，要預(yù)防“一刀切，要充分使用好“黑白名單”制度，堅持好校外培訓(xùn)公益屬性，科學(xué)用好優(yōu)質(zhì)校外培訓(xùn)資源，在特長挖掘、素質(zhì)教育補充上留有空間，讓孩子們快樂成長有更多的選擇自由。“雙減”，關(guān)鍵是減負擔(dān)，重點是升質(zhì)量。我們希望看到學(xué)生負擔(dān)“減”的同時，更希望看到教育成效的“增”。新學(xué)期新氣象，讓我們合力為孩子創(chuàng)造更加良好的教育環(huán)境。
雙減政策對學(xué)校和老師提出了更高的要求，學(xué)校和老師必須努力適應(yīng)新的要求。就語文來說，只有加強教師培訓(xùn)，更新教育觀念、方法、評價方式，提高課堂教學(xué)質(zhì)量、課后作業(yè)的品質(zhì)，學(xué)生的負擔(dān)才會真正的減輕。
提高課堂教學(xué)質(zhì)量，作業(yè)要減負，先得在課堂上弄明白。要提前備課，集體研討，改變教學(xué)形式，形成一套有效的教學(xué)設(shè)計、課件。同時，教研組的各位成員也要分工開發(fā)閱讀教材，開出系列化的閱讀導(dǎo)讀課，配套的背誦、習(xí)字練習(xí)，這樣面向全體的規(guī)范化、個性化、配套化的設(shè)計才能真正的全面提高課堂質(zhì)量。
“雙減”政策的.目的在于讓教育回歸本真，全面落實立德樹人，培育學(xué)生核心素養(yǎng)。教會學(xué)生學(xué)習(xí)是重點，教會學(xué)生做人是關(guān)鍵。
一、備課要減負
學(xué)生更需抓實備課，提高備課精度，注重實效。物理組研究學(xué)情與教材，提高備課實效，不僅增加了授課知識點的分層，也在課堂上增加了學(xué)生在哪個環(huán)節(jié)可以進行展示的的集備，充分將學(xué)生主體落實，時時不忘培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)科素養(yǎng)。
二、課堂教學(xué)
1、在教學(xué)中關(guān)注學(xué)生的參與度和課堂投入度，強調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性，體現(xiàn)從物理走向生活的思想，課上引入具有典型意義的事例和學(xué)習(xí)材料，從事例和材料中獲取知識，讓學(xué)生將知識與生活聯(lián)系起來，促進知識的實踐轉(zhuǎn)化和綜合應(yīng)用。
2、充分利用課堂，打造高效課堂，當堂學(xué)、當堂測、當日清。做優(yōu)課后解惑服務(wù)，讓疑惑的及時消化，讓消化的及時鞏固，不留疑惑至明日。
3、注重知識的結(jié)構(gòu)化建立，強調(diào)從“做中學(xué)”獲取知識，將實驗室搬進了課堂，將實驗儀器放在教室內(nèi)，方便學(xué)生隨時進行實驗，利用實驗解惑遇到的困難，注重了學(xué)生的學(xué)科素養(yǎng)的培養(yǎng)，能力的提升。
三、課后減輕
學(xué)生過重作業(yè)負擔(dān)，作業(yè)原來每天15分鐘，而現(xiàn)在不留作業(yè)。但對學(xué)生的要求卻沒有放松，留更多的時間給學(xué)生讓他們更好有針對性的提升能力，讓他們關(guān)注科技的魅力，教育他們成為一名關(guān)心國家、服務(wù)社會的人才。有效的減負，價值的高效，為國育才，強國有我。
雙減政策一下來，各種各樣的聲音也隨之而來，有歡喜的，有發(fā)愁的，對我們教育者而言，我倒是希望，雙減，讓我們的教育也有幸福感。
說到教育的幸福感，其實我很久都沒有擁有過了，在我看來，教育的幸福感就是真正愛自己所任教的專業(yè)，愛自己的課堂，愛自己的學(xué)生！雙減，讓我感受到了教育的幸福感。首先，我們也改變了作業(yè)的布置形式，作業(yè)的主體對象沒有變，依舊是學(xué)生，高光時刻到了，作業(yè)可以是多種形式的，從跳繩，做手工到親子閱讀，無不昭示著幸福感的來臨。由于之前一直任教的都是低段，接觸的都是一二年級的學(xué)生，真的很為這個作業(yè)形式的改變感到開心。小學(xué)生嘛，就應(yīng)該有小學(xué)生的朝氣與活潑，每天快快樂樂，開開心心的，這才是正常的狀態(tài)。其次，我們自身業(yè)務(wù)能力的提升成為了重中之重。如何抓緊一節(jié)課的時間讓學(xué)生感受到知識的力量，感受到學(xué)習(xí)的快樂成了我們工作的一部分。
就拿我來說把，我開始更加爭分奪秒的利用課堂的時間，爭取不浪費一分一秒，把每一天所要做的事情盡可能提前規(guī)劃好，每完成一個就做一個記號，哪里存在問題，我也能夠及時的記下來，防止下次問題的出現(xiàn)。對于課堂上出現(xiàn)的問題，記在紙上，回去分析研究，和同組的老師研究解決的方法，感覺工作充實了許多。其次是，在學(xué)生的學(xué)習(xí)方面，我們特別重視孩子的習(xí)慣培養(yǎng)和多種形式的學(xué)習(xí)，比如，背誦兒歌，喚起孩子們對母語的熱愛，感受母語帶來的快樂。下課的時候，讓孩子們盡情的玩耍，感受課間十分鐘帶來的樂趣。還有和學(xué)生們一起跑步，跳繩，研究植物，感受天氣變化等等。其實最終目的就是讓學(xué)生重視課堂上所學(xué)習(xí)的知識，也能夠真正的把學(xué)習(xí)的自律性轉(zhuǎn)移到自身上來，其實就是把被動學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)化為主動學(xué)習(xí)，并能夠合理的安排自己的時間和生活。對我們教師也是同樣的，我們也要在雙減政策下學(xué)會工作，學(xué)會生活。
雙減政策的實施，也是對教師工作的一種激勵，鼓勵我們從一定的方面改變自己的教學(xué)方式和方法，讓教師也能夠幸福的工作。愿我們也能夠像先輩李大釗同志那樣：鐵肩擔(dān)教育，妙手教學(xué)生！
雙減心得體會12
“雙減”政策自落地以來，已經(jīng)成為社會關(guān)注的焦點。我們知道“雙減”指的是有效減輕義務(wù)教育階段學(xué)生過重作業(yè)負擔(dān)和校外培訓(xùn)負擔(dān)。那么，“雙減”的實質(zhì)就是提高教學(xué)質(zhì)量，而抓好這一步的關(guān)鍵在于教師。對于廣大教師而言，“雙減”意味著教師教育生涯中即將踏上新的征途、迎接新的挑戰(zhàn)。那么，在“雙減”政策之下，身為一名初中英語老師，如何成為一名合格的好老師？我有如下幾點反思。
一、創(chuàng)造高效課堂。
雙減政策下，務(wù)必提高課堂效率，這要求我們課前備課要精準、優(yōu)化。課堂效率是課堂教學(xué)的生命，教師在備課中應(yīng)有針對的備課，在教學(xué)中也應(yīng)有針對性的教學(xué)。在教學(xué)中應(yīng)看到學(xué)生的個體差異，承認學(xué)生的能力差別，做到因材施教，分類指導(dǎo)。
二、強化課堂檢測。
課堂檢測能真實、快速反映出學(xué)生對所學(xué)內(nèi)容的掌握情況。利用堂清來復(fù)習(xí)并強化所學(xué)內(nèi)容，是我們英語組的一大特色。每堂課新授內(nèi)容之前三分鐘對學(xué)生進行堂清摸底，能夠幫助學(xué)生查漏補缺，夯實基礎(chǔ)，為新授課內(nèi)容起到了很好的鋪墊作用，從而幫助學(xué)生循序漸進掌握知識。課堂檢測的形式可以都多樣化，也可以在課中或課上最后幾分鐘進行。學(xué)生的課堂檢測是創(chuàng)建高效課堂的一個重要部分，只有課前精心備課和鉆研重難點，課堂檢測才能取得良好效果。
三、加強作業(yè)管理。
作業(yè)布置形式多樣化，采用分層作業(yè)和素養(yǎng)作業(yè)等多種形式。素養(yǎng)作業(yè)包括繪制手抄報、制作思維導(dǎo)圖和錄制小視頻等。作業(yè)布置時，切忌只布置單調(diào)的書面作業(yè)，應(yīng)該增加更多的實踐性、操作性等體驗類作業(yè)。各種體驗類作業(yè)形式不僅是學(xué)生所喜愛的，而且還可以激發(fā)學(xué)習(xí)困難生的學(xué)習(xí)興趣。
身為教師，我們要在教育教學(xué)工作中全面落實雙減政策，努力使自己成為一名快樂幸福的好老師。讓我們堅守初心、身體力行，讓教育回歸到最本真的狀態(tài)。
雙減感悟
雙減政策實施以來，眾說紜紜。都各持一理。近日，中共中央辦公廳印發(fā)《關(guān)于進一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負擔(dān)和校外培訓(xùn)負擔(dān)的意見》，我仔細讀了幾遍，有以下幾點想法。
雙減的目的一定是好的。國家一定是站在學(xué)生身心發(fā)展、全民發(fā)展、國家發(fā)展的高度上制定的政策。目的是讓教育回歸本真。讓孩子在學(xué)校里，德智體全面發(fā)展。宗旨：成長比成功更重要，不能讓資本操作教育。“雙減”來了，孩子課業(yè)壓力小了，小伙伴們不用再比拼誰上的課外班多、課外班有名，孩子們天性得到釋放。這對孩子們身心發(fā)展是有積極作用的`。
對我們老師來說，站在雙減政策面前，我們的教育使命更艱巨、更具挑戰(zhàn)性。教師在減作業(yè)、減課外輔導(dǎo)班的情況下，那么我們的課堂40分該怎樣高質(zhì)量、高效的完成學(xué)習(xí)目標和學(xué)習(xí)任務(wù)？我們思考的要更多。課堂40分，在雙減面前更加重要和珍貴，教師要挑戰(zhàn)自我、提高自我、充實自我，認真扎實上好每一節(jié)課，一點一滴提升、挖掘每位孩子本身應(yīng)有的潛力，不忘初心，雙減面前，砥礪前行。
作為音樂老師，延時的社團活動，更要珍惜每分每秒，孩子們的藝術(shù)綻放，全靠老師和學(xué)生的和諧、精準、科學(xué)配合。讓學(xué)生在有限的時間綻放無限的精彩。
雙減進行時，你我共努力。為祖國的明天加油！
雙減心得體會13
“雙減”出臺的初衷不只是為學(xué)生減負，老師、家長也需要減負。
對老師來說，“雙減”政策實施確實帶來了更大挑戰(zhàn)，它需要老師有對人生、教育的積極心態(tài)，有先進的教育理論和價值觀，能自我調(diào)控與管理情緒，擁有心理疏導(dǎo)技能。老師們應(yīng)以積極態(tài)度對待，發(fā)展自己的職業(yè)技能，提高自己的幸福力量。
對學(xué)校而言，“雙減”之后心理健康教育的重要性進一步凸顯，且其不僅要面對學(xué)生，更要面對老師。或者說，能否提升老師的`幸福感和幸福力，將決定落實“雙減”的質(zhì)量。
對相關(guān)部門和學(xué)校而言，可通過師資改革、師資配置制度，統(tǒng)籌提升師生配比；提高生均經(jīng)費和公用經(jīng)費標準，保障老師待遇；和師范類大學(xué)或綜合性大學(xué)合作，充分利用大學(xué)資源；通過社會購買的方式來開展課后服務(wù)，減輕老師們的負擔(dān)。
對家長來說，則需調(diào)整教育方法、教育態(tài)度和對孩子的期待。給孩子減負，家庭教育不能減，家長應(yīng)利用好課余時間多陪伴孩子，增加親子互動，培養(yǎng)孩子自給、自主、自立的能力，讓孩子擁有良好的心理健康成長氛圍和環(huán)境。
與此同時，社會也需形成良好教育氛圍，尤其是校外培訓(xùn)機構(gòu)，要積極配合教育政策的實施，永葆教育初心。
雙減心得體會14
“雙減”是什么？“雙減”是減去學(xué)生過重的課業(yè)負擔(dān)，減去學(xué)習(xí)活動中機械重復(fù)而對開發(fā)學(xué)生智能無用的作業(yè)練習(xí)，減去過時、繁瑣與實際應(yīng)用無關(guān)的教學(xué)內(nèi)容。
我個人覺得，“雙減”是對老師而言是好的。教師為了減負，短時間內(nèi)就得增加工作壓力，鉆研教學(xué)，備好課，使學(xué)生學(xué)得輕松，學(xué)得扎實，既不增加學(xué)生負擔(dān)，又能提高課堂效率，老師們教得開心。
“雙減”最終的受益者是我們這些學(xué)生。想象一下，以后的課堂，每個同學(xué)都能得到平等的發(fā)展，所有的同學(xué)共同奔向同一個目標，不允許任何一個人落伍。課堂上，我們聚精會神地聽講；課后，我們以前的“海洋作業(yè)”會變成以后的“點滴作業(yè)”。以前，作業(yè)占用了我們大部分的時間，我們整日沉浸在作業(yè)的海洋里，抄抄抄，寫寫寫，做不完的作業(yè)，沒時間看電視，沒時間看課外書，沒時間玩游戲，沒時間鍛煉身體，沒時間出去逛，我們就像一個整天只會抄抄寫寫的學(xué)習(xí)機器。
而實施了“雙減”措施，我們將會有更多的時間，我們可以成群結(jié)隊地區(qū)圖書館，參加各種公益活動，加入喜歡地俱樂部，可以自由自在干自己想干的事情了。這樣，周一至周五的校園內(nèi)，每逢周末的`公園里、游樂場里、廣場上到處都會是同學(xué)們玩耍的身影與歡笑的聲音。這樣，不僅僅使我們得到了精神上的放松，而且還陶冶了每個人的情操，鍛煉了我們自主學(xué)習(xí)地能力。
其實，我認為減負不僅僅是減輕課本上被束縛的知識，而是為了讓我們能夠有更多的額時間和經(jīng)歷培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，從而擴大自己的視野范圍，掌握更多的課外知識，多了解社會，增強自己的實踐能力。“雙減”這項措施真好，如果能真正地、長期地實施下去就更好了。
雙減心得體會15
“應(yīng)該從制度層面去保障教師的權(quán)益和促進教師與家長之間的良性溝通”，浙江大學(xué)社會學(xué)系副教授李昂然提出了自己的看法。雙減政策無疑會給原本就工作繁忙的中小學(xué)教師增加了一份沉甸甸的責(zé)任和負擔(dān)，那么，怎么保障教師的權(quán)益呢？教師又該如何盡快適應(yīng)新的變化，這也是一個問題。
“雙減”要求學(xué)校、教師嚴格執(zhí)行教學(xué)計劃，不得隨意增減課時、改變難度、調(diào)整進度，不得利用課后服務(wù)時間講新課。嚴格執(zhí)行作業(yè)管理規(guī)定，嚴禁給家長布置或變相布置作業(yè)，不得要求學(xué)生自批自改作業(yè)。嚴格執(zhí)行考試管理規(guī)定，不得違規(guī)組織考試，不得按考試結(jié)果給學(xué)生調(diào)整分班、排座位、“貼標簽”。在新政策背景下，面對學(xué)生的成長需求以及家長的“教育焦慮”，一線教師們應(yīng)該怎么做？新學(xué)期教育教學(xué)工作怎樣開展？我認真閱讀了一些新聞及相關(guān)文章，整理如下；
1研究學(xué)情與教材，提高備課實效減輕作業(yè)負擔(dān)，要從源頭抓起。備課是教學(xué)流程的起點，抓減負，要首抓備課。為提高備課實效，教師應(yīng)該認真研究學(xué)情與教材。
研究學(xué)情，就是要研究每節(jié)課學(xué)生“在哪里”，研究教材，就是要研究每節(jié)課應(yīng)把學(xué)生“引到哪里”。
減輕作業(yè)負擔(dān)，學(xué)生就可以在“自然起點”參與課堂學(xué)習(xí)與探究，教師就可以準確判斷學(xué)生“在哪里”實現(xiàn)因材施教。
學(xué)科核心素養(yǎng)是學(xué)科育人的重要目標，分析研讀教材，就是要對準學(xué)科核心素養(yǎng)這個靶心，確定“把學(xué)生引到哪里”，只有全面把握教材的前后聯(lián)系，深入挖掘教材蘊含的學(xué)科核心素養(yǎng)要素，才能使課堂教學(xué)實現(xiàn)有的放矢。
2組織深度學(xué)習(xí)，培育核心素養(yǎng)
“雙減”政策下的課堂教學(xué)，應(yīng)聚焦學(xué)科核心素養(yǎng)，更加突出學(xué)生的主體參與，組織學(xué)生開展深度學(xué)習(xí)。深度學(xué)習(xí)不是深在知識難度上，而是要精心設(shè)計問題情境和探究活動，激發(fā)學(xué)生主動探究的欲望，引導(dǎo)學(xué)生借助已有知識和經(jīng)驗，開展探究性學(xué)習(xí)。
當學(xué)生帶著積極的情感“愿參與”，借助已有認知經(jīng)驗“能參與”，通過多種感官或行為“真參與”，學(xué)生獲得的不僅僅是知識技能，而是能夠帶得走、用得上的學(xué)科素養(yǎng)。學(xué)生課堂上實實在在用1分鐘獲得的發(fā)展與提升，是課后10分鐘的補習(xí)也達不到的效果。
因此，一線教師要用好課堂教學(xué)的每一分鐘，增強課堂教學(xué)的目標意識和效益意識。課堂學(xué)習(xí)效益高了，課后的作業(yè)負擔(dān)自然就輕了。
3充分利用課堂主陣地，提高作業(yè)質(zhì)量
作為生命體的兒童，天然擁有語言、思維、探究、創(chuàng)造等學(xué)習(xí)需求。著名教育家葉圣陶指出：“教是為了不教。”教育的職責(zé)在于以生為本，通過創(chuàng)設(shè)合適的情境，師生共同參與課堂10協(xié)調(diào)好職業(yè)角色與個人生活
課后服務(wù)的落地與推廣，無形中拉長了老師們的工作時間，職業(yè)角色與個人生活的沖突將會更加突出。這對老師們的工作狀態(tài)、積極性以及職業(yè)預(yù)期都有著很大的影響。
“雙減”下，遇到困難或挑戰(zhàn)：老師們既要保證本職工作的完成，又要兼顧家庭和個人生活，需要自身不斷提升工作效率，也需要整個教育系統(tǒng)的關(guān)注和協(xié)調(diào)——減少老師非教學(xué)和隱性工作時間，給予教師群體更多關(guān)注和關(guān)懷。
社會人群就是一個金字塔，永遠只有少數(shù)精英站在塔頂，也必須有更多的普通勞動者來構(gòu)建塔基。教育和學(xué)習(xí)就是一個大浪淘沙的'過程。
學(xué)習(xí)不是一個狹義的概念，除了科學(xué)文化知識，還包含體育、藝術(shù)、勞動等多種技能。教育的首要任務(wù)是“立德樹人”，培養(yǎng)熱愛國家、獻身民族的人。作為家長和教師，最重要的是善于發(fā)現(xiàn)孩子的天賦和特長，引導(dǎo)孩子走最適合自己的成才之路，而不是千軍萬馬擠獨木橋。
“雙減政策”背景下老師如何更好地發(fā)揮作用呢？
1、“雙減”的目的不是以犧牲教育質(zhì)量為代價，恰恰相反，是為了提高教學(xué)質(zhì)量。我們知道，在學(xué)習(xí)效率相同的情況下，所使用的時間越多，所獲得的知識也越多、能力也越強。但過長的學(xué)習(xí)時間、過重的學(xué)習(xí)負擔(dān)又會影響學(xué)習(xí)效率，甚至危害孩子們的身心健康。因此，學(xué)什么、怎么學(xué)、學(xué)多久，就成為教師們首先要研究和解決的問題。
2、保護和激發(fā)孩子們的學(xué)習(xí)興趣是是孩子們愿意學(xué)習(xí)的前提條件。前面談到學(xué)習(xí)的三大動力，對現(xiàn)在的孩子們而言，生存動力和精神動力是大多數(shù)孩子暫時還體會不到的，因此，興趣動力就成為了至關(guān)重要的因素。作為老師，學(xué)科作業(yè)的設(shè)計必須以保護和激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣為前提。
3、提高作業(yè)設(shè)計質(zhì)量是保護孩子們學(xué)習(xí)興趣、保證孩子們學(xué)習(xí)效率的根本條件。大多數(shù)孩子不喜歡作業(yè)，主要有三個原因：一是不會做；二是簡單、重復(fù)、數(shù)量多；三是枯燥、乏味、無樂趣。針對第一個原因，教師要設(shè)計有梯度的個性化作業(yè)，讓不同的孩子可以選擇適合自己起點的作業(yè)。針對第二個原因，教師要設(shè)計出能體現(xiàn)學(xué)科核心知識和能力要求的、訓(xùn)練效率高的梯度作業(yè)。針對第三個原因，教師要盡可能設(shè)計出有趣味的作業(yè)內(nèi)容和作業(yè)方式，尤其要在學(xué)習(xí)方式的趣味性上下功夫。
4、加強和落實作業(yè)完成的過程性指導(dǎo)，及時幫助孩子們解決學(xué)習(xí)中的問題。孩子們在學(xué)習(xí)過程中遇到問題是十分常見的現(xiàn)象，如果不能及時解決勢必影響孩子們的學(xué)習(xí)熱情。以往孩子們遇到不會做的作業(yè)往往通過“搜題”的方式獲取答案，但得到的是結(jié)果，并未從根本上解決問題（這也是大量搜題APP被禁用的主要原因）。
因此，教師要按照作業(yè)進度計劃、利用當今發(fā)達的資訊方式，及時和孩子們進行交流和指導(dǎo)。可以通過小組學(xué)習(xí)的方式進行指導(dǎo)，充分發(fā)揮“兵教兵”的作用。
通過學(xué)習(xí)文件了解到雙減政策是教育部門針對義務(wù)教育階段提出的減負政策，具體指全面壓減孩子作業(yè)負擔(dān)，還需要減輕校外培訓(xùn)負擔(dān)。一減輕作業(yè)負擔(dān)，二減輕校外培訓(xùn)負擔(dān)。
“雙減”政策出臺的目的是通過加強學(xué)校教育，提高學(xué)校課堂教學(xué)質(zhì)量，優(yōu)化作業(yè)布置，提升課后活動質(zhì)量，減輕學(xué)生的課余負擔(dān)，達到提升學(xué)生的綜合素養(yǎng)，構(gòu)建教育良好生態(tài)的目的。雙減，減輕了家長的精神負擔(dān)和家庭的經(jīng)濟負擔(dān)，讓學(xué)科教育重新回歸學(xué)校主陣地。
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