(實用)雙減心得體會15篇
我們從一些事情上得到感悟后，就很有必要寫一篇心得體會，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。是不是無從下筆、沒有頭緒？以下是小編幫大家整理的雙減心得體會，歡迎大家分享。
雙減心得體會1
優化作業設計減“量”不減“量”,近期根據工作室的學習安排，有幸學習了省教研室關于《“雙減”背景下作業的設計與管理》的講座，“雙減”中一項重要的.工作就是減輕學生的作業負擔，那么就要求我們老師要精心設計作業，提高作業質量。我們教師要尊重學生差異，設計有層次的作業，讓每個學生都有練習的機會和成功的體驗。這更加考驗教究，課前準備要更加充分，教材研習要更加透徹，知識要點要更加突出，學生的情況要全面了解，只有如此，才能根據學生的實際情況精心設計教學活動和作業安排。在“雙減”政策背景下，教師要盡量避免出現機械、單調、重復性無效作業或懲罰性作業，盡量縮減一些死記硬背、反復抄寫的練習;作業設計要符合學生年齡特點和心理規律，作業的形式必須多樣化，切忌只有單調的書面作業，應該增加更多的實踐性、操作性等體驗類作業。各種體驗類作業形式不僅是學生所喜愛的，而且還可以激發學習困難生的學習興趣;作業設計既要面向全體，又要兼顧個體差異，教師應該積極探索分層作業、彈性作業、個性化作業的設計，探索因材施教下的作業設計;教師還要認真批改作業，加強面批面改，做好學生的答疑輔導。
雙減心得體會2
近日，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發了《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》，主要指導思想是提高學校教育教學質量，強化學校教育主陣地作用，深化校外培訓機構治理，構建良好的教育生態。
作為一名教師，我認為“雙減”政策堅持學生為本，遵循教育規律，著眼學生身心健康成長，保障學生休息權利，讓學生的學習回歸學校，整體提升學校教育教學質量，減輕家長負擔，緩解家長焦慮情緒，回應社會關切，促進學生全。面發展、健康成長，是利好政策。
“雙減”減什么，義務教育階段負擔和校外培訓負擔，讓教育包括課后服務等全部回歸學校。確保“雙減”政策的落地，我們就要大力提升學校教育教學質量，確保學生在校內學足學好。讓學生在校內就能夠得到優質的教育，并且逐步優化作業布置和課后服務方面的工作，更好地讓學校所擁有的'優質教學資源發揮應有的作用。
“雙減”政策促進學生全面發展。科學利用課余時間，開展體育、閱讀、文學、藝術等教育，滿足學生多樣化需求，制定課后服務實施方案，提升學校課后服務質量，增強課后服務的吸引力。政策的出臺，將減輕家長的負擔，讓“還孩子一個快樂的童年”有了希望。同時也督促著教育者，要想更多辦法去努力提升學校教育教學質量。希望加大力度將政策落地落實，切實取得實效。
作為一名普通教師，就要時時刻刻把學生身心健康發展放在心上，承擔起立德樹人、鑄魂育人的使命任務。
雙減心得體會3
二年級是小學階段的關鍵階段，也是孩子學習和成長的重要時期。作為家長，我們除了要關心孩子的學習情況，還需要時刻關注他們的身心健康。雙減即減輕學業負擔和減少課外班培訓，這是當前教育改革的重要任務之一。在這個過程中，家長的支持和配合是至關重要的。下面，我將分享一些我在二年級家長雙減中的心得體會。
首先，減輕學業負擔應從課堂教育入手。二年級的學習任務相對較重，學科知識也愈發深入。然而，我們家長要理性對待孩子的學習壓力，不要盲目要求“沖分”，而是注重培養孩子的學習興趣和學習能力。我們可以通過與孩子一起制定學習計劃，讓孩子根據自己的實際情況合理安排學習時間，培養孩子良好的學習習慣。同時，家長也可以與孩子一起復習和預習，幫助他們理解知識，解決問題。這樣的學習方式能夠增強親子間的溝通和理解，也能夠減輕孩子的學習負擔。
其次，要減少過多的課外班培訓。現在的孩子幾乎每天都參加各種課外班，時間安排非常緊張。然而，過多的培訓班并不能讓孩子真正獲得全面的素質培養。因此，我們家長要在孩子參加課外班時，慎重選擇，以適度為原則。我們要理性看待課外班的作用，只選取對孩子個性發展有益的課程，幫助孩子培養興趣愛好，而不是追求過多的技能和證書。同時，我們也要注重孩子的休閑和娛樂，讓他們有充足的時間休息和放松，培養良好的身心健康。
除了減輕學業負擔和減少課外班培訓，還要注重與孩子的情感交流。二年級的孩子正處于成長中，他們需要家長的`陪伴和關愛。家長要營造良好的家庭氛圍，與孩子建立親密的關系。我們可以利用一些家庭活動或者共同參加感興趣的事物，增進親子間的交流和情感。同時，我們要鼓勵孩子發展自己的獨立性和責任感，培養他們的自主學習能力和解決問題的能力。這樣，孩子在學習中能夠更加主動出擊，也能夠更加理解和接受家長的教育。
此外，我們要關注孩子的身心健康。二年級是一個學習相對沉重的階段，但身心健康同樣重要。我們不能過分強調成績和升學，而忽略了孩子真正需要的東西。我們要注意孩子的飲食健康，合理搭配營養，增強孩子的抵抗力，提高免疫力。我們還要鼓勵孩子進行適度的體育運動，讓他們保持良好的體格。此外，我們要幫助孩子建立正確的心理觀念，培養積極樂觀的心態。正面引導孩子正確面對困難和挫折，不要讓他們過分焦慮和煩躁。
最后，家長的關愛是孩子成長的重要支撐。家長不僅要在孩子減輕學業負擔和減少課外班培訓中給予幫助，還要時刻關注孩子的成長和發展。我們要傾聽孩子的心聲，了解他們的需要和困擾，并給予積極的回應和支持。在家庭教育中，我們要成為孩子的導師、朋友和傾訴者，與孩子之間建立起親密的情感關系。只有這樣，孩子才能夠在家庭和學校的雙重關愛下茁壯成長。
總之，家長是孩子成長過程中的重要角色。在二年級家長雙減中，我們要減輕孩子的學業負擔，減少過多的課外班培訓；同時，要注重與孩子的情感交流，關愛他們的身心健康。家長的支持和鼓勵對孩子的成長起著至關重要的作用。只有家庭和學校緊密合作，共同關注孩子的全面發展，才能夠培養出更加優秀、健康、快樂的下一代。
雙減心得體會4
一、數學生態課堂產生的背景
盧梭曾經說過，教育應當遵循自然規律，順應學生的天性發展，否則會對學生本性造成傷害。楊樂在一次演講中也提到，中國的學校教育過于追求高標準和急功近利，忽視了學生自然成長和個體差異的因素。因此，要推進行教育改革，首先需要進行課堂改革。如果沒有有效的課堂改革，其他教育改革就無從談起。目前數學課程改革的方向是面向全體學生，重視學生自我發展，注重教學方式、評價方式和教材呈現方式的轉變，構建生態式的數學課堂，這已成為優化教育改革的重要任務。生態文明是人類文明發展的新階段，在這個新時期，研究數學生態教育的現狀，開展數學生態教學，是落實生態文明的具體途徑。
20xx年7月底，中共中央辦公廳和國務院辦公廳聯合印發了一份文件，名為《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》，簡稱“雙減”。這份文件明確提出兩個方面的減負：一是減輕義務教育階段學生的作業負擔；二是減輕校外培訓的負擔。
“減負增效”的目標是提高學習效率，而這需要通過合理安排課業負擔、尊重孩子的個性差異、培養他們的學習積極性來實現。因此，我們需要在教學中減少機械重復、低效的活動，提升學生的知識學習和運用能力以及綜合素質。然而，在小學數學課堂上仍存在許多問題，如教師過多占據主體地位，缺乏創新性和針對性，難以激發學生的積極性和主動性等。因此，為了提高學生的學習能力，適應教學改革，生態課堂應運而生。生態課堂是一種以學生為中心的教學模式，它能夠激發學生的學習興趣，提高學習效率和學習成果。在小學數學課堂中，生態課堂的建設可以通過引入創新性的教學內容和活動、構建多元化的課程體系、提供個性化的學習資源等方式來實現。這樣不僅可以幫助學生更好地掌握數學知識，還能夠促進他們的思維發展和創新能力的培養，實現真正意義上的減負增效。
二、什么是生態課堂？
“生態”這個詞是由“生”和“態”組成的，其中“生”指的是具有生命力的事物，在一定條件下可以成長發展；而“態”則是指狀態、樣子。因此，“生態”就可以理解為在特定環境條件下，生物體的生長發展狀態和樣貌。此外，“生態”也可以引申為保護自然環境、維護生態平衡的意義。
“生態課堂”是指在教學過程中，教師、學生和環境三者之間形成的一種平衡關系。它是創造符合學生心理特點、學習規律和成才原則的學習環境，讓學生自主學習、全面成長的科學課堂。為了打造生態課堂，我們需要遵循孩子的心理特點、學生學習的特點和成長成才的規律，采用科學任務驅動、價值問題撬動、多樣方法調動和有效全員互動等方法，實現讓學生釋放潛能、綻放靈性的智慧課堂。在生態課堂中，教師、學生和環境三者之間要建立一種自然、和諧、幸福的教育模式，共同促進生態系統的發展。
葉圣陶說：教育就像耕種一樣，我們要為學生創造一個適宜的環境和條件，讓他們在自然的成長中得到滋養和成長。而不是像流水線上的工業生產那樣，用標準化的模板制造學生。因此，我們應該像栽培植物一樣，耐心地給予學生關愛和指導，引導他們發掘自身的優勢和潛力，建立和諧的互動關系，讓他們在快樂中自主成長、茁壯成長，最終開花結果。
生態課堂倡導民主、和諧的師生關系，讓課堂成為生命體平等對話共同生長的場所，體現生態課堂“尊重生命”的基本理念；生態課堂倡導學生自主進步與發展，讓學生在生態課堂中舒適、健康生長，體現生態課堂中的“生長自由”的基本思想；生態課程倡導學生在活動中體驗，在探究中生成，在互動交流中共享，在教師點撥中明晰疑惑與知識結構，在遷移應用中鞏固知識和發展能力，體現生態課堂“關注生成”的基本觀念。
總之，生態課堂的核心理念是創造充滿活力的教學環境，尊重每一個生命，合理處理課堂關系，讓每一個生態元素都自由、健康地成長。我們致力于打造一個生機盎然的課堂，讓學生在積極、開放的氛圍中學習，從而實現全面發展。這是我們推崇的教育方式。
三、數學生態課堂的意義
在小學數學教學過程中構建生態課堂其實就是教師們在教學的過程中要注意給學生營造一個溫馨的、融洽的、自由的、平等的課堂氛圍，這樣的一個課堂氛圍能夠吸引學生的學習興趣，也能夠讓學生進行自主學習。構建小學數學生態課堂改變了以往的教學模式，也能夠讓呆板的、枯燥的小學數學課堂變得生動起來。這樣學生可以在一個好的學習環境和學習氛圍當中學習知識，學生的學習壓力和學習負擔也能夠減輕，學生的學習熱情也能夠高漲。生態課堂的構建強調教師們要以學生的發展和學生的需求為基礎來進行教學，教師們所有的教學活動的展開都是以學生為中心的，最終的教學目標也是為了幫助學生切實提升他們的學習效率和學習質量。
四、小學數學生態課堂教學的改革與創新
1.張揚個性的調控
就是以教師為主的課堂變成了以學生為主的課堂，教師們在教學的過程中要把學生當成課堂的中心，要發揮學生在學習上的主觀能動性，讓學生通過自己的探究和分析來學習數學知識。以往的數學教學非常壓抑學生的個性，整個教學活動都是以教師為中心開展的，學生們只需要跟著教師的步伐就可以了，在這個過程中學生們養成了唯唯諾諾的性格，就必須要突出學生的個性。這需要教師們做到以下兩點，一點是要尊重學生的主體地位，注重培養學生的學習興趣，讓他們能夠對數學知識產生好奇心和求知欲，教師們在教學的過程中一定要注意多用欣賞的眼光看待學生，多去贊美學生，多鼓勵學生。第二點是教師們在教學的過程中可以采用情景教學的教學模式。
例如，教小學生辨認年、月、日教學活動中，教師就可以根據學生的實際生活讓學生快速了解知識點的意義，如果有些學生對知識點的含義不夠清晰還可以組織學生進行小組討論，使學生能在分析和探究中發現新知識。
2.接受學習與探究學習的統一
傳統教學與生態課堂教學有一個最大的區別就是學生們的學習方式發生了很大的轉變，學生們以往的學習是以接受學習為主，整個課堂一直是教師在傳授知識，學生們被動地接受知識，這樣的學習模式對于學生而言是非常枯燥的，但是生態課堂下學生們的學習模式發生了轉變，他們變成課堂上的主體，教師們只對他們的學習起著一個引導的作用，這樣的學習模式中學生是在積極主動地獲取知識，其實教師們應該把這兩種方式綜合一下，讓學生既可以進行接受性學習，也可以進行探究式學習，這樣對他們學習效率的提升也是很有幫助的。這需要教師們加強自己的引導作用，把課堂的主動權交還給學生，也要幫助學生掌握探究式學習的方式和技巧。例如，混合運算的運算法則，這種需要學生死記硬背的知識，教師們還是要對學生進行灌輸式教學，讓學生記住這些法則就好，但對于一些解題類的實際應用題目，教師們需要讓學生聯系生活實際來進行探究式學習，既調動他們學習熱情，也讓他們總結解題的技巧。
3.教學行為與教學結論的統一
新課標下的小學數學教學更加強調學生的主動性，這可能會影響課堂教學的一致性，以往教師們進行灌輸式教學，整個課堂由教師把控，所有的教學活動都在教師的計劃當中，很少出現什么變數，現如今，把課堂交還給學生之后，課堂會變得有些混亂，學生也可能最后離教學內容有些偏差，這些都是不好的，針對這種情況，教師們一定要加強自己的引導作用和把控能力，雖然學生們是課堂上的主體，但是教師們才是舵手，需要抓住教學的主線，引導學生去完成所有的教學任務和教學內容。無論教師們采用什么樣的教學方式，其最終目的都是希望學生能夠更快更好地掌握知識，因此，教師們一定要注意教學行為和教學結論的統一，這樣才能夠切實提升課堂的教學質量和教學效率，也能夠幫助學生更好的發展。
五、 數學生態課堂的探究模式
生態課堂是一種旨在提高教學效率的模式，其基本流程包括“感受、體驗、提升”三個階段。在教學過程中，我們將按照這三步來進行，以達到更好的教學效果。同時，在每一個階段中，還會有六個環節，幫助學生更好地理解和掌握所學知識。通過生態課堂的教學模式，我們可以更加有效地促進學生的學習和成長，提高他們的綜合素質和能力水平。
感受是指通過已有的直接經驗和間接經驗，來感受知識的復習和產生。他包括前置學習和情景導入兩個環節。這兩個環節主要是建立學生的自主發言展示學生的學習力，培養學生提出問題、嘗試推理、提煉問題以及發現自己不足的能力。
生態課堂教學模式的核心環節是體驗。這種體驗包括兩個部分：自主學習和合作探究。在自主學習階段，學生首先要試圖解決問題，然后在全班交流時提出質疑，并在小組討論中歸納規律或定義知識。最后，他們可以用所得到的結論來解決當堂課程和實際生活中的問題。
提升是在學生在感受和體驗知識的基礎上對知識進一步的自我拓展，其主要形式是整合拓展-互動評研。在這兩個環節中，我們需要讓學生在已學習的知識定義和歸納出的規律中拓展相關的知識，同時還要讓學生梳理知識點。
由此可衍生出六個基本操作環節：前置學習-情境導入-自主學習-合作探究-整合拓展-互動評研。而前置學習和互動評研則屬于課前預習和課后復習策略。
六、生態數學課堂教學的預期效果
1、學生方面
創設主動求知、合作學習的氛圍。激發學生的學習積極性，向學生提供充分從事數學活動的機會，協助他們在自主探索和合作交流的過程中真正理解和掌握基本的數學知識與技能、數學思想和方法，獲得廣泛的數學活動經驗，喚醒學生的自主學習意識，提高學生學習能力，通過生態課堂走向高效學習，從而實現終身學習。
2、教師方面
改變教師的教學方式，加快教師的專業成長。促進教師更新教育觀念，樹立高效教學觀，逐步提高教師的整體素質和業務水平，提高科研能力，形成自己鮮明的教學風格，進而優化教學，更好地為學生的成長服務。
3、學校方面
探索出本校數學生態課堂的高效課堂教學模式，提高教學效率和質量。改變學校現有的缺乏生命活力的數學課堂教學，提升學校的課堂教學質量，推動學校教學教學質量的發展。
4、教育改革及社會發展方面
小學數學生態課堂的探究，有利于深入推進素質教育，適應了當今時代的'發展情形，能恰當引導老師的自身成長和學校的健康發展，最終充分促進老師和學生的生命成長，值得每一位數學教師去探求思考、去完善踐行，從而構造出一個協調發展的課堂。
七、“數學生態課堂”的思考和展望。
構建數學生態課堂，要統一認識并思考以下幾點：
第一，數學生態課堂并不是要回到教育的初始狀態，而是要更加符合教育發展的趨勢，以更好地服務于人類的成長和生活。在教育本身方面，數學生態課堂不僅從內容上不同，形式也有所變化，但其根本目的都是為了更好地服務于人類社會的需求。
數學生態課堂就是力求創設一種適應生命發展的良好課堂生態，能從生態的視角生發出對人的整體生命發展的人文關懷，使師生超越對知識，能力的過分關注，更好地保護本真，保護兒童善良的天性、童心的率真，尊重人自然成長的規律，通過恰當引領，超越兒童與教育的本真，促進人的個性的全面發展，實現人的生命質量的提高，讓師生能在充滿生命關懷的和諧氛圍中自由地展開，在合作、對話、探究、反思的過程中整體地提升，讓師生詩意地生活在課堂中。
第二，要塑造一支擁有先進的教育觀念與科學教育行為的高素質教師群體，這是構建數學生態課堂與促進學生發展取得成效的奠基之石。
首先，生態課堂的實踐者——教師，必須是敬業的、精業的，在關注數學學科發展的同時，能重視學生身心發展，人的生命質量的提高，關注中國教育走向何方。其次，教師在教學中還要善于擷取鮮活的課程資源，不斷構建課堂教學生態場，讓學生通過生態課堂收獲對數學知識的理解，對數學思想方法的內化，對人格的尊重，對生命價值的領悟。教師還要有較高的課堂教學藝術。再次，教師還應該有不斷優化課堂教學的意識，生態課堂要通過最優化的課堂教學設計和課堂教學活動，使每個學生的潛能都能夠有效開發，每個學生都獲得最充分的發展，實現教學與發展的統一。所以，要通過多種多樣的校本培訓分層次提高教師的業務水平，宣傳生態課堂教學理念，研究生態課堂教學方法，提高生態課堂教學藝術。
數學生態課堂需要良好的課堂環境，這是生態課堂實施效果的保障。其中包括數學的設施設備等物質環境和師生的習慣性用語、師生關系、人文氣息等精神環境。
第四，數學生態課堂教育教學理念是一種注重學生主體性、探究性和創造性的教學模式，旨在培養學生對于數學知識的理解、運用和創新能力。除了注重數學學科的教學，我們也可以將生態課堂的理念延伸到其他學科中，例如如何將生態思維融入到語文、科學、社會等學科中去，以幫助學生更好地理解和應用學科知識。此外，我們也可以將生態課堂的理念拓展到學校管理領域，不僅包括了生態德育、生態科研、生態校園建設等，還包括了師生、生生、師師之間的關系。通過構建一個和諧的生態環境，可以促進學校各個方面的發展，增強師生的凝聚力和向心力，為學校的可持續發展奠定基礎。
雙減心得體會5
雙減政策對于學生減負和推動教育公平，都起著非常重要的作用。“校內提升”+“校外減負”這兩個中心思想無疑對教育提出了更高、更全面的要求，也要求家長乃至社會將更多的注意放在真正適合孩子的教育之上，將教育回歸到作為主角的孩子身上，回歸教育本身。
和成千上萬普通的家長一樣，對于“雙減”，我一面欣喜著孩子們終于可以從過度的學業壓力中解脫出來，一面又擔心，這樣立竿見影地迅速減負會讓尚不懂事的孩子因此荒廢學業，在本該努力，本該奮進的.年紀里選擇安逸，白白蹉院大好華年。
當聽了推進“雙減”政策落實家庭教育系列講座之后，恍然發現：自己的矛盾，擔憂倍顯多余。現就觀看系列講座，談幾點自己觀后的感受：
第一，誠如楊雄所長講的：雙減政策并不是我們國家要改變什么，而是要回歸到我們五育并舉的教育方針，雙減并不是要改變，而是要回歸，讓我們學校教育回歸本位，讓我們的家庭教育回歸生活。我之前也一直執拗地認為教育就是篩選人才。和大多數家長一樣，我也有著濃重的名校情節，有著極強的“望子成龍，望女成鳳”的心理，聽完講座，深切體會到，比金榜題名更重要的是要讓孩子健康成長，讓孩子以學習為載體，而學會更好的去生活，去適應未來，在學習過程中養成良好的習慣，以便在成年進入社會后，成為一名合格的公民。而在孩子的養成教育方面，家庭教育和學校教育是相提并論的，甚至于，家庭教育扮演著更為重要的責任。深感肩上有著一份沉甸甸的擔子，而我也將努力改變自己，爭做新時期合格的學習型家長，陪孩子終身成長。
第二，義務教育階段“雙減”不僅是要減輕學生的課業負擔和校外培訓，更是要減輕家庭的養育焦慮雙減絕不。是一減了之，也不是可以完全“躺平”。
雙減政策后，有些要降維，有些則要升維。作為孩子的監護人，父母，我們要讓孩子學會風險管理，提升隱私保護、心理彈性，加強生命教育，要培養孩子孝敬父母，熱愛勞動，欣賞美的能力……降低在刷題抓升學考試方面的焦慮，現在孩子，常常因為抓功課，而變得心理脆弱，作為家長，我要努力在自己孩子的生成教育，生命教育，生活教育方面下功夫，在引導孩子的同時提升自己。
正如一本書的書名一樣，好媽媽勝過好老師，在今后的時光里，我會不斷地學習教育知識，更新教育理念，陪孩子終身成長的同時，成就一個終身學習和成長的自我！
雙減心得體會6
近日，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》精神，全面部署展開“雙減”工作。一紙文件光速激起千層巨浪，學校、培訓機構，老師、學生、家長各執己見。
作為一名教育工作者，看到“雙減”政策的發布，我深刻地意識到這必定是黨中央為擺脫“功利化、短視化”的教育困境，堅決落實立德樹人根本任務，促動學生全面發展而作出的重大決策。這個舉措不但對于教育行業來說是一場“風暴”，對于老師、家長和學生來說更是一場“考驗”。“雙減”之前，雖然老師和家長都在為學生減負上作出了很多努力，但教育理念、教育模式、教學方法并沒有從根本上實行轉變。個人認為如果想要更好更快地適合新時代賦予我們更高的要求，就一定要更新教育理念、打破傳統的教育模式、改變陳舊的教學方法，把握“減負”的大方向。
一、課堂效率“高"起來
如果學生所學知識都能在課堂內消化好，課后的負擔一定會大大減輕，而減輕學生學業負擔的關鍵就是要倒逼老師提升課堂效率。一堂課是否高效，看學生的上課狀態便能知曉。如果課堂上絕絕大部分同學都興致勃勃，眼神里散發著求知的目光，主動跟隨老師一起思考問題，學習知識，這樣的課堂一定是高效的。反之，如果一堂課下來，學生無精打采,眼神迷離，從始至終都在被動地接受知識，那這樣的課堂一定是低效甚至是無效的。
為了改變這樣的狀況，老師們一定要提前做好學情分析，用心積極鉆研教材、吃透教材，努力把握好教學目標，根據不同的教學內容選擇合適的教學方法，讓學生在課堂上經常感受到一些“驚喜”，持續通過激發學生的學習興趣與求知欲望來提升課堂效率。
二、作業布置“活"起來
作業布置是教學一個重要環節，作業設計是教學設計中的不可或缺的一塊組成部分。以往我們時常會把布置作業看得過于簡單，純粹地認為這就是為課后地鞏固學習、為應試服務的，讓機械化的抄寫、背誦、算數作業循環往復，致使學生疲憊不堪。
“雙減”政策明確要求減輕作業量，但學習質量不能減,這又逼著我們在作業設計上下功夫，要求科任老師有商有量，協調均衡每日作業量，控制好作業時長；要求我們轉變思路，豐富創新作業形式，如語文能夠布置親子共讀，觀看紅色影片，探索自然、親近自然作業；數學能夠實行心算、小制作、小實驗；英語能夠參與口語交際；必要的時候還能夠設置“作業超市”，供同學們實行作業選擇，實現作業分層的需要等等。靈活多變的作業形式不但能夠減輕學生書面作業的負擔，更拓展了學生課外學習的空間，激發了學生對“作業”的興趣。
三、課后服務“亮”起來
課后服務本是一項惠民利民的民生工程，但要將這項工程做到人人滿意并不是件簡單的事。全員同上作業輔導課，滿足不了素質教育全面發展以及低年級孩子課外拓展的需求，增設課外拓展課，滿足不了高年級孩子在校完成家庭作業的需求。
綜合以上因素，課后服務的“亮”起來也勢在必行。這里的.“亮"不是“明亮"，而是三、課后服務“亮”起來
課后服務本是一項惠民利民的民生工程，但要將這項工程做到人人滿意并不是件簡單的事。全員同上作業輔導課，滿足不了素質教育全面發展以及低年級孩子課外拓展的需求，增設課外拓展課，滿足不了高年級孩子在校完成家庭作業的需求。
綜合以上因素，課后服務的“亮”起來也勢在必行。這里的“亮"不是“明亮"，而是指“有亮點”、“有特色”、“有吸引力”。這樣我們就不妨通過以必修課和選修課的形式推動，先通過必修的形式保證孩子不但有充足的時間完成課后作業，還能利用不同時段參加體藝勞動等活動，學有余力的孩子還能夠利用選修的形式結合自身的需求拓展藝術素養提升的空間等。讓孩子們在豐富多彩的體育、藝術、勞動、科普等社團活動中不但能享受到優質的課后服務資源，還能緩解壓力，快樂學習。
四、家校配合“實"起來
“雙減”政策的落實單靠學校和老師的力量是遠遠不夠的，如果學校在賣力實行政策宣傳，狠抓政策落實，孩子放學以后仍然被各種學科輔導、藝術培訓“糾纏”著，那這樣減負就毫無意義。
為了讓減負的落實得到良性的循環，家校配合一定要落到實處。家長們要放平心態，積極配合學校工作，根據孩子的興趣和意愿慎重選擇課外培訓，經常和班主任及任課老師實行聯系，即時了解孩子的學習情況和在學校的各方面表現，充分了解孩子，有針對性地實行引導，陪伴孩子健康成長。
“雙減”政策下，我們要清醒地理解到教育終究要回歸正常的軌道和節奏，來還孩子一個正常快樂的童年。愿我們都能緊跟減負風向標，朝著準確的方向前行！
雙減心得體會7
“雙減”政策的目的在于讓教育回歸本真，全面實施立德樹人，培育學生核心素養。教會學生學習是重點，教會學生做人是關鍵。
一、備課
要減負學生更需抓實備課，提高備課精度，注重實效。物理組研究學情與教材，提高備課實效，不僅增加了授課知識點的分層，也在課堂上增加了學生在哪個環節可以進行展示的的集備，充分將學生主體實施，時時不忘培養學生的學科素養。
二、課堂教學
1.在教學中關注學生的參與度和課堂投入度，強調學生學習的積極性和主動性，呈現從物理走向生活的思想，課上引入具有典型意義的事例和學習材料，從事例和材料中獲得知識，讓學生將知識與生活聯系起來，推動知識的實踐轉化和綜合應用。
2.充分利用課堂，打造高效課堂，當堂學、當堂測、當日清。做優課后解惑服務，讓疑惑的及時消化，讓消化的及時穩固，不留疑惑至明日。
3.注重知識的`結構化建立，強調從“做中學”獲得知識，將實驗室搬進了課堂，將實驗儀器放在教室內，方便學生隨時進行實驗，利用實驗解惑遇到的困難，注重了學生的學科素養的培養，能力的提升。
三、課后
減輕學生過重作業負擔，作業原來每天15分鐘，而現在不留作業。但對學生的要求卻沒有放松，留更多的時間給學生讓他們更好有針對性的提升能力，讓他們關注科技的魅力，教育他們成為一名關懷國家、服務社會的人才。有效的減負，價值的高效，為國育才，強國有我。
雙減心得體會8
還沒領略秋的風光，已匆匆入了冬，匆匆的可能不是時間，而是忙碌的我們。星星月亮還在值班，太陽還在夢中時，我們就要早起；夕陽西下，太陽忙著下班，星星月亮已到崗時，我們還在教室。終日勞作的我們，疲憊不堪。恰在此時，“雙減”政策猶如一縷陽光，照亮我們的心扉。“雙減”是一把讓基礎教育回歸本真的利器，減掉過多的“零食”，豐富正餐的質和量，讓孩子們成長的更健康。然而，如何在“雙減”的迷霧中突出重圍，成為了我們當下亟待解決的一道難題。恰逢此時，我鎮與三小共同承辦的“雙減”背景下“教學評”有效統一策略研討教研活動猶如一場及時雨，滋潤了我們的心田，讓教師們在迷惑之中茅塞頓開。
鎮安縣第三小學省級教學名師朱允芳老師為我們帶來的“‘雙減’，我們怎么做”的講座，為我們撥開了迷霧。朱老師在講座中，解讀了“雙減”的具體內容；如何進行“雙減”；如何參與“雙減”，讓我們對“雙減”政策有了更深層次的了解。除了對“雙減”政策的解讀，朱老師著重向我們展示了鎮安縣三小在“雙減”教學中實施的一些具體措施：夯實教研，推進“雙減”生根；搞好培訓，提升教師能力；確保服務，落實“雙減”政策。其中，令人感觸最深的，莫屬富有童趣的作業設計，自己活力四射的社團活動了。朱老師通過多媒體向我們展示了學生們形式多樣的成品作業，一張張富有設計感的作業，讓學生在真正意義上感受到了學習的樂趣，而不止是機械地死記硬背，一次次精彩紛呈的社團活動，發展了學生們的興趣愛好，開闊了學生的眼界，陶冶了學生的情操，以促進學生個性化發展為目的，為學生的終生發展打下了堅實的基礎。朱老師聲情并茂的演講，使人醍醐灌頂，讓人不禁陷入深思：該如何在課堂中提高學生的學習興趣，在有限的時間內達到學習效果最優化。
合影留念：此次活動中，讓我受益最深的或許就是：在匯報課的準備、上課、反思等環節中所感悟到的心得體會。在得知要上匯報課時，內心有些許忐忑不安，既興奮于能夠在活動中提升自我，又惶恐于和名師同講的壓力。但是，這樣的機會實屬難得，傾其全力去準備，便能從中汲取滋潤靈魂的甘露。
考慮再三，最終選擇了上過的舊課。在曾備過的英語課中，我認為這是自己最拿手的一節課，也自認為這是一節教學環節設計最好的一節，于是，便想從不斷的磨課當中尋找課堂中可能會出現的各類問題，從而提升自身在課堂中的掌控能力。在正式上課之前，進行了兩次磨課，果然，不同的班級，出現了不同的問題。在第一個班上課后，發現學生興趣不高，配合不夠，導致了整個課堂死板不活躍，于是，我便思考，如何才能調動學生的興趣。在改進了自身的.課堂表現力后，在第二個班中又發現了不一樣的問題，整堂課的氣氛活躍，但是教學效果卻不顯著，于是，只能再次進行調整。
終于，到了活動日，我滿懷期待地站上了講臺，不慌不忙的完成了整堂課。然而，在課后，卻怎么也開心不起來，怎么說心中的感覺呢，就好像一碗飯吃飽了，卻吃得不開心，總感覺沒有達到心目中的課堂氛圍。懷著失望的心情，進入了王京老師的第二堂課，由于失誤，王京老師的課件出了問題，在鈴聲響了五分鐘后才進入課堂。然而，王老師卻沒有因為這些突發事故受到影響，依舊精神飽滿的進入了課堂，我想，這也許就是名師異于常人的強大的心理素質。課堂初始，孩子們并沒有進入狀態，老師提的問題聽不懂，課堂氛圍并不活躍，于是，心想：哎！原來名師上課，孩子們也不配合啊。可是，隨著王京老師適時的引導及極強的課堂把控能力，使課堂氣氛逐漸變得活躍，終于，在角色扮演的環節，孩子們給我們帶來了驚喜，整節課堂進入了高潮。孩子們猶如一只只蠶繭一般，在“養蠶人”的呵護下，經過蛻變，終于破繭成蝶，成為了最美的自己。
原來，自以為課堂設計還不錯的一節課，通過和名師課堂對比以后，才發現：存在著各種各樣的問題。使我感觸最深的便是：名師的課堂不僅教會了學生知識，更注重的是學生能力的培養，而自己一直以來卻只是為了完成教案所設定的各個環節去完成一節課。我想：這也許就是名師之所以能成為名師的原因了。若有所思的我，在聽了教研室周小榮老師的講座后，恍然大悟。周老師主要為我們講解了逆向設計過程的思路，以及激發小學英語課堂活力的六要素：情與境，思與學，品與用。通過反思自己的課，結合周老師深入淺出的講座，便產生了一些想法：在“雙減”政策下該如何上好一節英語課。
一、創設情境：
教師是創設情境的主導者和調節控制者，通過設置一定的情境，讓學生明確本節課的學習目標，了解上課的內容，才能產生探究的欲望。整節課堂應由一條情境線和一條德育線串聯，讓學生在情境中獲取知識與技能，在德育中提升思想道德認識。而一直以來，我卻沒有將情境由一條線串聯起來，將情境設置割裂成幾塊，影響了整堂課的完整性，在今后設計課堂時，應適時考慮，該如何用一條主線串聯起本課所要掌握的知識點，創設適當的情境將學生帶進課堂，從而達到“課伊始，趣即生”的良好教學效果。
二、激發興趣：
孔子曰：“好之者不如善之者，善之者不如樂知者”。由此可見，興趣是最好的老師，因此，激發學生的學習興趣，是我們提高教學質量和激發學生潛力的關鍵，尤其是在“雙減”形勢下，提高學生學習興趣成為了重中之重。我發現：在英語課堂中融入音樂性、知識性、趣味性為一體的游戲，更能激發學生的激情，從而讓他們在愉悅中不知不覺得掌握所學的知識，從而，讓孩子們對英語學習產生濃厚的興趣。那么，如何在課堂中設置合理的游戲，使課堂趣味盎然，讓學生學而不厭學便成為了我們應該思考的問題。
三、培養能力：
在小學階段，學習英語的目的，不僅僅是傳授必要的、基本的知識與技能，更重要的是通過有效的課堂活動培養學生的語用能力、閱讀理解能力、寫作能力、思維能力、創新能力。只有為學生營造恰當的氛圍，才能激發學生的學習興趣，從而提高學生的各方面能力，不僅提升了課堂教學實效，也為學生的終生發展奠定了堅實的基礎。曾經，我總幻想自己要成為一名多么有價值有能力的教師，卻忽略了最基礎的一點：該怎樣成為一名有價值有能力的教師，此刻，我的心中或許已經有了答案。我想：我將會在教育這場漫長的修行中，用心溫暖孩子們的心，用愛啟迪孩子們的愛，和他們互相成為彼此的光，照亮漫漫人生路。
雙減心得體會9
我是新惠第四小學四年三班的學生，媽媽今天給我講了關于“雙減”政策，一開始我不太明白，在媽媽的細心講解下，我終于明白了。我心里特別開心，因為“雙減”政策減輕了我們的作業總量，我們的做作業的時間減少了，我們的.負擔減輕了，這樣我就有時間看我最喜歡的故事書了，老師經常夸我是個小作家，這都是我讀書多的結果。在以后的日子里，我還要抽出時間和同學們學習畫畫，向我班的小畫家學習，讓自己各方面都能夠更加優秀。
雙減心得體會10
作為當前社會最為熱門話題之一，減負和減負已經深刻地影響了每個人的工作和生活。為了讓大家更好地了解減負和減負的文化內涵，也為了讓更多青年朋友理解雙減政策的重要性，我們參觀了最近熱播的《雙減專題片》，深入感受了減負和減負的實際效果，更加堅信了防雷擊的必要性。
《雙減》是一部重點關注中國社會現實問題的專題片，在全國范圍內播出。這部作品主要探討了當前中國社會存在的負面現象和問題，其中包括貧富差距、環境污染、教育資源不均、職業分配、身體價值觀等方面的問題。整部專題片旨在提醒每一個社會成員關心他人、關心社會的責任，堅定不移地推動雙減工作，為中國的發展做出貢獻。
在專題片中，我們看到了許多令人痛心的場面。在城市里，人們為了追逐金錢和物質財富，甚至不惜辭職、離家出走。與此同時，鄉村地區另一面的現實情況也令人難以置信，農村貧困人口還有無數，生活水平和就業狀態都遠遠落后。看到這些現象，我們在心靈深處的內心反思自己的思想和行為，在這些較為艱苦的展示中，我們更加認識到減負和減負的重要性和緊迫性。
看完《雙減》專題片，我們深深覺得自己作為國家的一份子，我們與國家和人民息息相關。與此同時，我們認識到我們每個人身上是否有這樣的“雙減”意識，在日常生活中，我們是否為減輕大家的負擔做出了努力？我們最為關注的問題，應該是如何讓自己的專業技能與社會需要相對應，成為自己身邊的一個實際勞動獲得者，而不僅僅是成為每個人羅列的潛在勞動力的一員。在專題片中，雙減被賦予了更為深刻的意義和濃厚的.時代感。
《雙減》專題片引發了我們極大的共鳴和思考，對于今后如何減負和減負，我們應該如何投身到這一事業中。我們深深認識到，努力學習，投身到祖國各種建設中去，充分發掘自身的潛能才是我們最應該做的。在深入理解雙減專題片的同時，我們感受到每一個公民都應該去爭取“有理想、有道德、有文化、有紀律”，并為實現中國的復興作出自己的貢獻。
雙減心得體會11
幼兒雙減政策執行已經有一段時間了，家長們也深刻體會到了政策帶來的影響。我身邊的許多家長朋友，不約而同地認為，雙減政策雖然帶來了一些困難和挑戰，但是也有很多好處，能夠讓我們關注孩子學習、成長的各個方面，從而更好地發掘孩子的潛力。在這篇文章中，我將分享一下我個人對幼兒雙減政策的感受和體會，希望能夠對更多家長有所幫助。
減輕孩子學習負擔是幼兒雙減政策的一大方向，我認為家長在這時候應當抱著正確的態度，引導孩子樹立正確的學習觀念。我們不應當讓孩子認為學習只是為了應付考試，而是讓他們明白學習是一種習慣和行為，需要堅持付出才能獲得回報。家長應該讓孩子了解每一門學科的實際價值，有意識地培養他們的興趣和專業能力，從而讓孩子在學習中得到自信和成長。
相信很多家長在減輕孩子學習壓力的同時，也會為孩子的成長和發展感到焦慮和無助。但是家長在這時候也有一個好的機會與孩子進行更多的互動和溝通。家長可以多和孩子聊天，了解孩子的內心世界，為孩子提供思維鍛煉的機會，讓孩子的知識面更加廣闊，學習更加多元化。此外，與孩子互動的時間也讓父母更加了解自己的孩子，解決問題的方法也會更加得心應手。
減輕學習壓力的同時，為孩子規劃好課外時間也是家長的一大任務。家長可以為孩子選擇一些適合的興趣班，讓他們增長知識和技能，也可以和家庭成員一起參與集體活動，增進家庭成員間的感情。此外，家長也可以教育孩子一些生活技能，讓孩子有機會自我鍛煉，全面提升孩子的綜合素質。此項任務的完成不僅能夠為孩子提供一個更加充實的'生活，也能夠為將來的發展奠定基礎。
通過幼兒雙減政策的實施和執行，我們可以發現，在學業負擔得到緩解的同時，家長和孩子之間的互動方式和家庭教育也出現了諸多變化。我們應該樹立正確的學習觀念，把學習當成一種生活習慣和行為，通過多元化的學習方式和課外活動，全方位提升孩子的素質。家長在完成這項任務的過程中，也會增加與孩子的聯系和溝通，彼此的感情更深入，讓家庭成員之間的關系更加緊密，在這個過程中，我們可能會遇到各種難題，但我們也將學會更好地應對。經歷了種種的困難和挑戰，我們相信我們的孩子會在這個環境下茁壯成長，更好地面對未來的挑戰。
雙減心得體會12
近年來，我國教育領域一直在推進“雙減”改革，旨在減輕學生過重的課業負擔和教師繁重的教學負擔。為了有效地落實這一改革方針，學校采取了很多措施，其中之一就是雙減班會。在參加了幾次雙減班會后，我深深地感受到了其積極的意義和收獲。
第一次參加雙減班會時，我對這一新的形式和內容感到了一些陌生和疑惑。班會開始前，老師首先介紹了雙減的理念和目標，強調班會的重要性。接著，我們進行了一次團建活動，通過闖關游戲增進了同學們之間的交流和合作能力。然后，我們進行了一次主題討論，大家都積極參與，提出了關于減輕課業壓力和提高學習效率的各種建議。討論中，我意識到自己的困惑和問題是共通的，并從別人的建議中獲得了啟發和解決辦法。這次班會讓我更加深入地了解了什么是雙減，怎樣落實雙減，也增強了我對雙減改革的認同感和參與的積極性。
在之后的幾次雙減班會中，我逐漸發覺到了其獨特的.教育意義。雙減班會不再是傳統的教育形式，而是更加強調學生的主體性和自主性。在每次班會中，我們都有機會根據自己的喜好和興趣，選擇參加有關主題的小組討論。這樣的方式讓我們更加積極主動地參與進來，并分享自己的觀點和體會。與此同時，班會還設置了專門的學習調研小組，鼓勵我們去探索和發現自己的學習方法和有效的學習技巧。通過這些小組的交流和分享，我逐漸明確了自己的學習目標和方法，并在實踐中不斷優化自己的學習策略。與此同時，雙減班會還促使了學校和家長對于學生的個性化教育的重視，為我們提供了更多的發展空間和機會。
雙減班會不僅在教育理念上有所創新，而且在實際運作中也非常注重細節和質量。班會前，老師們會制定詳細的教案和活動計劃，確保每個班會都能夠達到預期的效果。在班會過程中，老師們善于引導，注重培養我們的思維能力和批判思維能力。他們會提出一些有挑戰性的問題，引導我們去思考和討論。同時，班會中也不缺乏個案分享和故事講解，這些故事往往含有深遠的道理和啟示，給我們帶來了認知上的啟迪和心靈上的感動。通過這樣的教學方式和形式，我們可以更加深入地理解和接受所學知識，也更能夠將學到的東西應用到實際生活中去。
最后，我想說雙減班會對我的成長和發展起到了積極的推動和引導作用。通過參加班會，我不僅學到了課堂之外的知識，還提升了自己的綜合能力和素質。我不再埋頭苦學，而是學會了積極思考和提問。我也學會了合理安排時間和管理學業，不再盲目追求分數而忽視自己的身心健康。在班會中，我也結識了一些志同道合的同學，我們相互鼓勵和支持，共同進步。班會不僅是學校的組織活動，更是一個溫暖的大家庭。
總而言之，參加雙減班會讓我得到了很多啟發和提升。雙減班會的開展為我們提供了一個良好的交流和學習平臺，讓我更好地認識自己、了解教育，提高學習能力和綜合素養。相信隨著雙減改革的不斷深化和完善，雙減班會將在未來發揮更大的作用，促進我國教育事業的發展和學生全面發展的實現。
雙減心得體會13
我小侄子昨天說了一句話：“校長開會的時候說要給我們減少作業呢，但是老師布置的作業還是那么多，一點兒也沒有感覺少了。”雙減的風迅速刮遍各地，減作業，減輔導，減少孩子們的學業負擔，這本身是一件大好事。到底該如何落實雙減政策呢？我認真研讀了雙減政策的內容，對于雙減背景下科學作業的設計進行了思考。
關于雙減政策下，作業建設要注重發展學生的“興趣、愛好及特長”，并且要多鼓勵學生“動手、動腦、重體驗。”
《小學科學課程標準》指出：小學科學要堅持探究式學習。在科學課堂上堅持讓學生親歷探究，通過探究獲得結論，形成科學概念，對所學知識再思考，再探究。所以科學作業應該摒棄形式單一的書寫作業，注重學生親自動手操作的作業，真正發揮作業的有效性，讓科學作業不僅做到對課堂知識進行復習與鞏固，更能讓學生在鞏固中發現新知，發現新問題，獲得探究的`新起點。布置科學作業可以遵循以下幾點：
一、科學作業并不像語文、數學每天都有，一周只有一次或者兩次，那么選擇合適的“時間”與合適的“量”就很重要。我們學校的老師習慣將作業寫在右黑板旁邊，在布置作業之前要了解情況防止作業“成堆”。因為我們總感覺自己布置的作業很少，半個小時就寫完了，但是好幾門功課加在一起就需要好幾個半小時，這對學生來說作業就成了負擔。如果無法把握布置的作業時間量，教師可以親自寫一遍，看看快速完成的情況下需要多長時間。
二、作業布置要進行“分層”設計，根據學生的實際情況合理分布作業難度梯度。一方面是可以滿足不同水平學生的“學習需求”，防止出現學習好的學生“吃不飽”，或者學習稍微困難的學生“嚼不動”的現象。分層次設計作業會占用老師的一些時間，但是可以讓不同的學生在自己的已有水平都有所提高，也可以避免一些后進生因為作業難而耗費太長的時間而導致的厭學。
三、科學作業要有科學的特色，少抄寫、少背誦、多動手、多體驗。比如在講解《誰能溶解那些物質》，通過課上的學習，學生掌握了溶解的概念，學生的探究內容不止課上所舉出的例子，對于很多物質學生都向知道它是否溶解，那么我們可以布置作業讓學生下去接著對生活中的常見物質進行實驗，課前可以進行分享交流；又或者六年級上冊《植物角里的科學問題》，我們的作業就可以讓學生自己種植物來觀察，拍照保存植物的生長變化，寫成觀察日記，自己種的植物比較有成就感，學生會更有興趣；比如六年級下冊《向人類祖先提問》，我們布置的作業可以是課下搜集資料制作“資料卡”，課上學生進行分享等。科學作業重動手、重操作，讓孩子們能真正像科學家一樣探究。
記著小時候作業就非常多，經常寫到十來點，寫不完怕挨批，寫完了第二天腦袋暈乎乎的，影響第二天課上學習效率。作業改革已經迫在眉睫，我們要面向全體學生，設計符合學生發展的作業，真正讓作業幫助學習，而不是增加負擔。
不讓學生機械般抄寫，機械般學習。希望科學課是有趣的，科學作業是與眾不同的，是真正為學生發展而設計的科學作業。
雙減心得體會14
“雙減”政策的出臺，為閱讀活動的有效開展提供了廣闊空間和有利契機。“雙減”的本質，是讓教育回歸學校，為學生減負。我校以“提升課后服務品質”為宗旨，以“切實減輕學生的課業負擔，培養學生興趣、發展學生特長、開拓學生視野、增強學生實踐，促進學生德、智、體、美、勞全面發展”為目的，全面實施“5+2”課后服務。落實“雙減”政策既是一項長期工作，也是一項全民工程。下面是“雙減”在我校落地開花后，我在二年級閱讀教學實踐中的幾點思考，愿和各位同仁交流探討。
一、活用教材為語文教學保駕護航
溫儒敏在2019年第9期《語文學習》中提到：若干學習項目組成學習任務群。“語文學習任務群”以任務為導向，以學習項目為載體，整合學習情境、學習內容、學習方法和學習資源，引導學生在運用語言的過程中提升語文素養。根據溫儒敏對學習任務群的說明，每個單元的學習都可以分解成若干個項目學習任務。如何設定項目，就是我們在梳理教材時首先要思考的問題。從逐篇的解讀轉換成學生在項目任務驅動下的自主學習、自主探究，學生的學習能力必然會得到提升，教師的教學理念也會在這一過程中全面改善。
要梳理教材，首先就要解讀教材。以二年級部編版語文教材為例，八個單元，人文主題分別是：大自然的秘密；大自然中的場景與事物（識字單元）；兒童生活；家鄉；思維方法；偉人；想象；相處。每個單元圍繞單元主題編排了三到四篇課文。單元語文要素在每篇課文中排列呈梯度狀。如“大自然的秘密"這一主題編排了《小蝌蚪找媽媽》《我是什么》和《植物龜的提示下，找到自己的媽媽的奇妙經過；《我是什么》采用擬人的手法生動形象地介紹了自然界中水的變化及其利害；《植物媽媽有辦法》則以富有韻律感的語言，生動形象地介紹了蒲公英、蒼耳、豌豆傳播種子的方法。本單元的語文要素是積累并運用表示動作的詞語，在這三篇課文中這樣落實：《小蝌蚪找媽媽》通過看圖、比較等辦法了解表示動作的詞語的意思；《我是什么》感受動詞給人帶來的真實感、生動感，與日常生活情景建立聯系，仿說句子；《植物媽媽有辦法》體會動詞的準確，并嘗試在運用中發展思維與語言能力。
這個單元的學習任務群就歸屬語言文字積累與運用。本單元的教學任務可劃分成四個學習項目：字詞識寫；語言積累；閱讀理解；口頭表達。仍然以一單元為例，字詞識寫學習項目設定單元學習任務：認識51個生字，讀準4個多音字，會寫30個字，會寫27個詞語；寫好左右結構的字，注意有的字左窄右寬，有的左寬右窄，養成良好的寫字習慣；積累并運用表示動作的詞語，練習生活學習與野外活動有關8的個詞語；通過演一演的方式，體會三組詞語的不同意思。語言積累學習項目設定單元學習任務：能聯系日常生活用詞語“有時候有時候”“在在在在……”說句子；背誦《植物媽媽有辦法》，背誦、積累古詩《梅花》。閱讀理解學習項目設定單元學習任務：能正確、流利的朗讀課文，分角色朗讀《小蝌蚪找媽媽》；能借助或關鍵詞了解課文內容，能提取明顯的.信息再交流；產生熱愛大自然的情感和探索大自然中科學奧秘的興趣；閱讀童話故事《企鵝寄冰》明白故事中的科學常識，體會閱讀的樂趣；課外閱讀童話書，能認識書的封面，了解書名、作者等基本信息，初步養成愛護圖書的好習慣，感受課外閱讀的快樂，樂于與大家分享課外閱讀成果。頭表達學習項目設定單元學習任務：聯系生活經驗清楚地介紹一種動物，能說出其有趣之處；能認真聽別人介紹有趣的動物，有不明白的地方，有禮貌的提問或補充。
這個單元的學習任務設定依據：這個單元的課文采用擬人的手法語言生動想象，富有韻律感。在第一學段中，要引導學生增強語言積累和運用的意識，在實踐過程中，教給學生語言積累和運用的方法，注重積累與運用相結合。其實把整冊作為一個整體，根據任務群的課時劃分，確立每個單元的學習任務指向。這樣，每個單元都有比較明晰的任務承載，每個單元各有側重，整冊學習完成后，學生的能力就會有所提升。把整單元作為一個整體，整體解讀，整體設計教學思路，整體推進教學活動，在整體的關照中，引導學生真正地開展閱讀活動，并在閱讀中發展語文能力。每個單元都有側重的任務指向，依據單元內文章的差異，給予每篇文章不同的閱讀側重。這樣，從篇到單元，到整冊，就是逐步擴展出來的一個個學習項目，完成了項目指標，也就完成了任務群的學習。
二、課后服務為閱讀活動錦上添花
學校的課后服務主要為學生拓展了閱讀空間，豐富了閱讀載體，夯實了閱讀內容。
1、類文閱讀
閱讀基礎應從學生朗讀基本功開始訓練。從一年級開始要求學生用普通話朗讀，培養學生良好的發音吐字習慣。能借助拼音讀準字音，不丟字、添字，做到語氣、語調自然，不做作。二年級上冊學生開始學習默讀，逐步做到“三不”：不指讀、不發聲、不動嘴唇。除了讓孩子讀好本冊課文，我也嘗試著由課內引向課外進行類文閱讀。孩子公好龍》、《畫蛇添足》、《亡羊補牢》、《對牛彈琴》……成語故事，讓學生從小故事里獲得大道理。學完偉人單元，我鼓勵孩子找有關毛、周總理、朱德及英烈的故事讀，讓紅色基因融進學生的血液。當然在這個過程中也訓練了孩子的默讀能力。
2、橡果閱讀
為了讓農村的孩子也能夠享受高品質閱讀。我報名參加了擔當者公益組織播放的橡果閱讀課堂，每周三課后服務時間組織學生按時參12加橡果閱讀課，一學期共參加了節橡果閱讀課。學生在大熊哥哥、麋鹿姐姐、小房子哥哥的帶領下參與線上互動，與各地的小朋友一起感受閱讀的樂趣，發表自己的獨特觀點，開闊眼界，根據橡果寫繪作業要求進行個性寫繪創作。寫繪也就是和書中主人公心交心，贊偶像、夸榜樣。通過讀寫繪，學生接觸到大量的優質閱讀資源，語言能力、想象能力和創造能力得到滋養和發展，為今后更長遠的學習打下良好的閱讀基礎。
3、師生共讀
“快樂讀書吧”欄目意在加強閱讀方法指導。二年級“快樂讀書吧里”孩子們閱讀童話故事：《歪腦袋木頭樁》、《小鯉魚跳龍門》、《小狗的房子》、《一只想飛的貓》、《孤獨的小螃蟹》五本書。開學第一周我就開啟了我們師生的共讀活動，每兩周閱讀完一本書。課后延時專門給孩子教了閱讀方法，在書上做簡單批注：勾畫四字詞語，名言，比喻句、擬人句。也可簡單寫寫自己的想法、問題或感受。每讀一本書先會進行整本書的導讀課，孩子讀了一部分后會和進行聊書課或者閱讀推進課。這五本書孩子都很喜歡，有部分閱讀速度快的同學反復讀了三四遍，《小狗的房子》孩子們懂得付出才能獲得快樂，才能獲得友誼。《小鯉魚跳龍門》孩子們懂得了堅持不懈的努力才能獲得成功。
4、居家閱讀
對課外閱讀進行系統安排，逐步培養孩子的自主閱讀習慣。讓閱讀變得像呼吸一樣自然，以提升閱讀實效。利用家長會召開線下閱讀方法指導講座。鼓勵親子閱讀，及時填寫家庭閱讀存折。讓孩子在聽一聽、看一看、講一講、玩一玩的閱讀過程中感受、體驗、掌握閱讀內容，喚起兒童的創造力、想象力，促進孩子認知發展，打下良好學習的基礎，使孩子一生受用無窮。父母也重拾了童心，感受了閱讀的樂趣，營造了其樂融融、和諧溫馨的家庭讀書氛圍。在此過程中，家長的閱讀情懷和閱讀境界也影響、感染著學生的閱讀品質。讓做得好的家長和學生給其他家長做示范。親子分享共讀書目感受，展覽親子共制繪本，閱讀存折的操作管理等。通過以點帶面的引領，讓更多的家長投身到家庭閱讀活動中來。
三、讀寫結合為習作教學搭橋鋪路
寫作教學是建立在廣泛的閱讀基礎之上。從二年級起重點培養學生進行由詞到句的表達能力。
1、口語交際
蘇霍姆林斯基說：“兒童是用形象、色彩、聲音來思維的。”口語交際教學要遵循選擇直觀、形象的內容，生動活潑的教法，使學生饒有興趣的主動地投入到說話訓練中去，積極的觀察、思考、想象。這樣孩子們的語言才會如涓涓細流，流出心田。實際教學中，首先以教材為依據，挖掘教材的訓練因素。除了每個單元安排的語交際板塊做充分準備進行授課訓練外，還可借助文中插圖，想象說或者復述課文內容。另外還可創設情景、續編、改編課文。創設讓孩子書目，生活常識辨析等情景。學習《坐進觀天》、《我要的是葫蘆》、《狐假虎威》后，我讓孩子們大膽猜測、想象青蛙跳出井以后的情景，第二年種葫蘆的人如過聽取鄰居的勸告又會是怎樣一種結局？老虎發現自己上當后狐貍的1命運又會如何呢？當然隨機訓練也不可或缺，每節語文課前（人）同學們輪流講故事；和同學交流家里、學校里發生的有趣事；鼓勵孩子晚上睡覺前給家人講故事等等。
2、專題寫作
基于橡果寫繪與寫日記的基礎，孩子對看圖寫話首先是沒有為難情緒，其次是閱讀完《讓孩子學會寫作》給我指點了迷津，讓我點燃了孩子寫作的熱情，學生將寫話視為一件快樂的事情。將大量閱讀中的好詞佳句能正確地運用到自己的寫話作業中，而且是越用越妙。每次我指導完寫話：和孩子一起觀察、說畫面、列提綱、好詞。孩子們寫著寫著，嘴里能冒出一大堆課外詞語。如看圖寫話：拔河比賽。因為活動場面描寫對于二年級孩子來說還是有難度的，于是我帶孩子們去操場先進行了拔河比賽再回教室進行指導學生寫作。我的詞語：滿頭大汗、九牛二虎之力、摩拳擦掌，孩子們用上覺得還不夠味，繼續自主了一敗涂地、反敗為勝、不分上下、齊心、協力、力大無窮、歡呼雀躍、齜牙咧嘴……這些詞語應該是孩子平時閱讀時積淀的，在寫作靈感來時就會運用自動化。孩子們的同題寫話《秋天來了》、《爭當抗疫小戰士》、《狐假虎威》續寫、《家鄉的池塘》、《找春天》、《春天的田野》、《護蛋行動》、《我心、愛的玩具》……個性寫話《種菜記》《整頓路隊》、《我的文具盒》、《坐井觀天》續寫……這些作品質量可以和PK三年級學生了。
3、自由表達
一年級第二學期我給學生教授了如何寫日記，讓學生將生活中有趣的、難忘的事情用簡單文字記錄下來。每兩周評選一次日記大王，經過多半學期的堅持與鼓勵，孩子們愛上了寫日記，也養成了寫日記的好習慣，但是寫得質量不是很高。其實孩子的閱讀量還是挺不錯的，那如何引導孩子們從“讀”轉為“寫”，進一步提高寫話的質量呢？我帶頭寫日記，然后將自己的日記讀給學生聽。例如語文課上吃東西的孩子，我提醒多次仍然無濟于事。我將這件事情用幽默的語言寫出來讀給他們聽：這家伙的毅力真不賴，我多次打擾他絲毫沒受影響，我真是佩服得五體投地。吃東西的孩子不好意思了，孩子們也感受到了原來日記寫起來這么有趣。他們慢慢地會選生活中的見聞作為日記的素材了。第一場雪光臨人間時，正好是星期五體育課，看著孩子們望著窗外那種向往的眼神，我給孩子們放了二十分鐘的自由時間，孩子們放飛了自我后寫出來的日記真的不一般。如：扔出雪球的那一刻，我也扔出了我的煩惱，留下了我的快樂。
總之，雙減，不減責任！雙減，不減質量！雙減，不減成長！“雙減”落地以后，不光是在閱讀教學方面，在其他學科教學方面我們還有許多工作需要不斷反思，不斷改進，這樣才能與時俱進，才能乘著雙減東風，扎扎實實增強學生的閱讀實效，切切實實提高學生的語文綜合素養。
雙減心得體會15
中共中央辦公廳、國務院辦公廳《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》是經中央全面深化改革委員會第十九次會議審議通過的，義務教育是國民教育的重中之重，要全面貫徹黨的教育方針，落實立德樹人根本任務，充分發揮學校教書育人主體功能。當前，義務教育最突出的問題，是中小學生負擔太重。首先影響學生的身體健康、思想品德。學生整天埋頭于作業，睡眠不足，又缺乏鍛煉，體力下降。國民體質下降，令人擔憂。
教學20多年來，深刻體會到學生作業負擔太重，不僅影響到身體，而且影響到學生心理健康。學習缺乏興趣，被動學習，不僅效率不高，而且會形成扭曲的心理，把學習作為競爭的手段，把同學作為競爭的對手，缺乏抗挫折的能力。學生負擔太重，沒有時間走向大自然、走向社會，不了解世界、不了解社會，缺乏寬廣的'視野、豐富的知識、創新思維和能力，對他們將來的學習和發展都很不利。
所以“雙減”政策透露的信號就是要求老師需要改變傳統教育觀念了，只有學校教育限度滿足學生的需求，讓學生在校內學足學好，家長才能不給孩子報班培訓。所以根本之策在于全面提高學校教學質量，設計好各類作業，把握作業用途，才能保證減量不減質。
當然，減輕學生學業負擔并不代表沒有負擔，任何學習活動與成就取得都需要有適當的壓力;減輕學生作業負擔，也并不代表沒有作業，適量的基礎性訓練與實踐性活動等都是檢驗知識理解與知識運用的重要手段。只是如何用練習來輔助教學目標的達成是需要我們思考。在減輕作業負擔時如何分類作業的用途，改變傳統為寫作業而布置作業的觀念為發揮作業評價發展學生學習能力的功能。
學生作業的設計，可以是知識的遷移，可以是解決問題過程的體驗，也可以是興趣、習慣、品性、情操等的養成，學習是學生自己完成的。根據參與過程中的自我鑒定功能，引導學生自我改進，自我提升，使學生們都能得到具有持久性、連續性的發展，真正做到讓學生受益一生。
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