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時間管理心得體會【匯編15篇】
當(dāng)我們備受啟迪時，就十分有必須要寫一篇心得體會，這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問題的原因，從而找出解決問題的辦法。但是心得體會有什么要求呢？下面是小編為大家收集的時間管理心得體會，僅供參考，歡迎大家閱讀。
時間管理心得體會1
作為一個剛剛步入社會的應(yīng)屆畢業(yè)生，面對應(yīng)接不暇的各項(xiàng)事務(wù)，總會感覺力不從心。就自我一籌莫展不知該如何分配自己有限的時間的時候，_X就及時地對我們進(jìn)行了一次有關(guān)時間管理方面的培訓(xùn)。
在培訓(xùn)中，_X讓我們了解時間觀念，然后用具體的實(shí)例來告訴我們?nèi)绾蝸戆才抛约旱臅r間，怎樣及時盡快得解決重要的事情。
在本次學(xué)習(xí)中，我明白了如何有效處理多項(xiàng)事務(wù)。首先，我會對每件事情所需的時間進(jìn)行估計(jì)，然后根據(jù)緊急程度安排優(yōu)先處理的事務(wù)。最后，根據(jù)我的工作職責(zé)，確定各項(xiàng)事務(wù)的重要性，以決定分配多少時間來完成它們。作為一名_X教師，我認(rèn)識到備課是最重要的任務(wù)，包括制作講義和教案，精心準(zhǔn)備教具，并按照學(xué)校的.規(guī)定進(jìn)行工作。作為身處這個職位的人，我必須充分發(fā)揮自己的作用，但在開始工作之前，我會根據(jù)緊急程度和重要性來安排工作，以確保在有限的時間內(nèi)輕松應(yīng)對各項(xiàng)任務(wù)，從而使學(xué)校、領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)生和家長都滿意。
其實(shí)，在我們?nèi)粘Ｉ钪校覀兠鎸Φ母黜?xiàng)事務(wù)可以分為四種：既緊急又重要的事情，重要但不緊急的事情，緊急但不重要的事情以及既不重要又不緊急的事情。對我們來說，重要但不緊急的事情才是真正重要的事情。因此，我們需要合理分配時間，盡量避免重要的事情在最后期限時變得緊急。只有擁有長期計(jì)劃的人，才能取得成就。而那些總是在最后時刻才開始為重要事情感到緊迫的人，他們將無法有所建樹。
最后，X教給了我們一些重要的技巧，幫助我們更好地分配工作和時間。首先，他教我們?nèi)绾斡行У匾?guī)劃自己的工作，并按照重要程度進(jìn)行排序。其次，他指導(dǎo)我們?nèi)绾卧谕粫r間內(nèi)高效地處理多個事務(wù)，確保每件事情都能做好。這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)對我們的生活和工作產(chǎn)生了積極的影響。
進(jìn)行此次培訓(xùn)后，我收獲頗多：
一、從現(xiàn)在開始，我決定對自己的時間進(jìn)行有效的管理，以避免在繁忙時感到焦慮和煩躁。根據(jù)_X的指導(dǎo)，我將制定一周的事務(wù)計(jì)劃，并合理安排我的時間。
二、作為一個剛剛步入工作的大學(xué)生，面對社會上的各項(xiàng)事情資歷尚淺，一定要多向部門的老員工們多學(xué)習(xí)，多詢問，多積累各項(xiàng)有用的工作經(jīng)驗(yàn)，爭取早日成為_X的一名合格員工。
時間管理心得體會2
時間對于每個人都是平等的，對于每個人都是公平的。如何在有限的時間里，做出非凡的事情，就在于對時間的有效管理。
如何才能實(shí)現(xiàn)對時間的有效管理，已達(dá)到最佳效果呢？在學(xué)習(xí)時間管理的時候的十六字方針，正好給我們指明了方向。確定目標(biāo)，事先規(guī)劃，執(zhí)行效能，自我習(xí)慣。
一、確定目標(biāo)
確定目標(biāo)就是找準(zhǔn)自己的方向，有了方向才會有動力，不會迷失自己。確定目標(biāo)不是隨性而定，今天是這個目標(biāo)，明天是那個目標(biāo)，這樣只能讓自己搖擺不定，找不到準(zhǔn)確的方向。目標(biāo)要分短期目標(biāo)，中期目標(biāo)，長期目標(biāo)。時間長短就自身情況而定，在實(shí)現(xiàn)每個目標(biāo)之后，還得做自我分析，是否達(dá)到已定目標(biāo)，有哪些需要繼續(xù)保持的，有哪些需要改進(jìn)的，善于總結(jié)。
二、事先規(guī)劃
在明確了自己的目標(biāo)之后，就是如何規(guī)劃以實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。事情有輕重緩急之分，在面對這些問題的時候，我們就要懂得如何去規(guī)劃我們的`時間，已達(dá)到最佳效果。
三、執(zhí)行效能
準(zhǔn)備工作都做好的之后，接下來就是去執(zhí)行，只有這樣我們確定好的目標(biāo)才能真正達(dá)到想要的效果，不然一切都是空談。如何才能告高速有效地去執(zhí)行呢？這就關(guān)系到我們的前期工作是否做得到位、準(zhǔn)確。只有在確定目標(biāo)和事先規(guī)劃做好之后，我們才能達(dá)到高效能的結(jié)果。
四、自我習(xí)慣
在做得過程中，我們有意識地提醒自己，如果做才是高效執(zhí)行。通過不斷地自我提醒和行動，慢慢養(yǎng)成一種習(xí)慣，這是我們想要達(dá)到的最佳狀態(tài)。
不要畏懼時間不夠，只要我們嚴(yán)格通過十六字方針來引導(dǎo)我們的行為和思想，達(dá)到對時間的有效管理，相信我們能取得成功。不會因應(yīng)浪費(fèi)時間而悲嘆，不會因碌碌無為而傷心，做一個時間的有效管理者。
時間管理學(xué)習(xí)心得體會10
時間管理這個詞對我開說既陌生又熟悉，陌生的是我從來都沒有好好地考慮過這個問題；熟悉的是有時候又很得意時間的流逝。時間就是金錢，時間就是生命，而時間也是最容易被浪費(fèi)的資源。通過這次時間管理的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我深刻地體會到時間管理的重要性。它能提高工作效率，使人遠(yuǎn)離懶惰，從而形成良好的工作生活習(xí)慣。
正所謂一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。時間具有永不停滯性，過去了就再也不能返回。我要在有限的生命里精彩的過活每一天，讓每一天都過的有意義，有價(jià)值。
當(dāng)然了要想管理好時間光靠這一節(jié)課的培訓(xùn)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還需要自己認(rèn)真的體會，繼續(xù)深入的學(xué)習(xí)、理解、再運(yùn)用到實(shí)踐中去。我相信，在未來的日子里我會努力地做好時間管理，以提高自己的工作效率，也使自己生活更有規(guī)律。
作為苗圃的一名工作人員，我認(rèn)為時間管理體現(xiàn)在這里就是領(lǐng)導(dǎo)安排干的工作分幾天能完成，平均每天干多少，中途若有臨時任務(wù)時，需要花費(fèi)多長時間。把這些都規(guī)劃好，就是對時間最好的管理。
時間管理心得體會3
時間就是金錢！我們每人每天都有86400秒進(jìn)帳，合理的利用他們，就可以創(chuàng)造財(cái)富。浪費(fèi)時間的根源主要在于：做事目標(biāo)不明確、缺乏優(yōu)先順序、簡單事情復(fù)雜化、不會拒絕別人的請求等等。通過時間管理的學(xué)習(xí)，我認(rèn)識到管理好時間的幾個關(guān)鍵： 1、設(shè)立明確的目標(biāo)。
把自己的4—10個目標(biāo)寫出來，找出一個核心目標(biāo)，并依次排列重要性，然后依照目標(biāo)設(shè)定一些詳細(xì)的計(jì)劃，依照計(jì)劃進(jìn)行。 2、目標(biāo)分解。
列一張總清單，把今年所要做的重要事情都列出來，并進(jìn)行目標(biāo)切割。①將年度目標(biāo)切割成季度目標(biāo)，列出清單，每一季度要做哪一些事情；②將季度目標(biāo)切割成月目標(biāo)，并在每月初重新再列一遍，碰到有突發(fā)事件而更改目標(biāo)的情形便及時調(diào)整過來；
③每一個星期天，把下周要完成的每件事列出來；④每天晚上把第二天要做的事情列出來。
3、20：80定律。
用80%的時間來做20%最重要的事情。一定要了解，哪些事情是最重要的，是最有生產(chǎn)力的。一般人都是做緊急但不重要的事，學(xué)會把重要的事情變得很緊急，就會立刻提高生產(chǎn)力。 4、每天至少要有半小時到1小時的不被干擾時間。 假如能有一個小時完全不受任何人干擾，思考一些事情，或是做一些最重要的事情，這一個小時可以抵過一天的工作效率，甚至有時候這一小時會比三天工作的效率還要好。 5、每一分每一秒都做最有效率的事情。
我們必須思考要做好一份工作，到底做好哪幾件事情是最有效率的。列下來，分配時間把它做好。 6、同一類的事情一次把它做完。
7、做好時間日志。
把每天花的時間一一記錄下來，做了哪些事，花了多少時間，這樣會發(fā)現(xiàn)浪費(fèi)了哪些時間。找到根源，才有辦法改變。 時間是財(cái)富！我們要根據(jù)自己的價(jià)值觀管理時間，才能控制生活，善用時間，朝自己的方向前進(jìn)，而不在忙亂中迷失方向。時間管理心得體會6時間對于每個人都是平等的'，對于每個人都是公平的。如何在有限的時間里，做出非凡的事情，就在于對時間的有效管理。 如何才能實(shí)現(xiàn)對時間的有效管理，已達(dá)到最佳效果呢？在學(xué)習(xí)時間管理的時候的十六字方針，正好給我們指明了方向。確定目標(biāo)，事先規(guī)劃，執(zhí)行效能，自我習(xí)慣。 一、確定目標(biāo)
確定目標(biāo)就是找準(zhǔn)自己的方向，有了方向才會有動力，不會迷失自己。確定目標(biāo)不是隨性而定，今天是這個目標(biāo)，明天是那個目標(biāo)，這樣只能讓自己搖擺不定，找不到準(zhǔn)確的方向。目標(biāo)要分短期目標(biāo)，中期目標(biāo)，長期目標(biāo)。時間長短就自身情況而定，在實(shí)現(xiàn)每個目標(biāo)之后，還得做自我分析，是否達(dá)到已定目標(biāo)，有哪些需要繼續(xù)保持的，有哪些需要改進(jìn)的，善于總結(jié)。 二、事先規(guī)劃
在明確了自己的目標(biāo)之后，就是如何規(guī)劃以實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。事情有輕重緩急之分，在面對這些問題的時候，我們就要懂得如何去規(guī)劃我們的時間，已達(dá)到最佳效果。 三、執(zhí)行效能
準(zhǔn)備工作都做好的之后，接下來就是去執(zhí)行，只有這樣我們確定好的目標(biāo)才能真正達(dá)到想要的效果，不然一切都是空談。如何才能告高速有效地去執(zhí)行呢？這就關(guān)系到我們的前期工作是否做得到位、準(zhǔn)確。只有在確定目標(biāo)和事先規(guī)劃做好之后，我們才能達(dá)到高效能的結(jié)果。
四、自我習(xí)慣
在做得過程中，我們有意識地提醒自己，如果做才是高效執(zhí)行。通過不斷地自我提醒和行動，慢慢養(yǎng)成一種習(xí)慣，這是我們想要達(dá)到的最佳狀態(tài)。
不要畏懼時間不夠，只要我們嚴(yán)格通過十六字方針來引導(dǎo)我們的行為和思想，達(dá)到對時間的有效管理，相信我們能取得成功。不會因應(yīng)浪費(fèi)時間而悲嘆，不會因碌碌無為而傷心，做一個時間的有效管理者。
時間管理心得體會4
燕子去了，有再來的時候；楊柳枯了，有再青的時候；桃花謝了，有再開的時候，但是時間卻一去不復(fù)返了。
時間是人類無法抗拒的統(tǒng)治者，它帶走了繁華的都市，將年輕的少女變作白發(fā)蒼蒼的老婦。在時間的車輪下，人類的輝煌成就也被碾得粉碎。時間的流逝讓人們產(chǎn)生悲觀和絕望的`情緒，但同時也會帶來意想不到的、全新的未來。可以說，時間掌控著一切，包括你和我生命中的軌跡。或許，我們目前還處于幼小的童年時期，默默無聞，無名無姓。然而，只要我們善于管理自己的時間，我們就能掌握世界的主導(dǎo)權(quán)。時間可以讓我們成為富翁、作家、名人，甚至實(shí)現(xiàn)無數(shù)可能性，因?yàn)橐磺卸际怯梦覀兩械臅r間換來的。
在閱讀這本書之前，我對時間管理的概念還很模糊。比如說，當(dāng)老師給我們布置寒假作業(yè)時，我總是拖延著，明天再開始做，后天再開始做……直到開學(xué)前我才匆忙地開始著手完成老師布置的任務(wù)。其中讓我想起了一首詩叫做《明日歌》。詩中寫道：“明日復(fù)明日，明日何其多！我生待明日，萬事成蹉跎。”這樣的行為使我深感自己以前的愚昧無知。正如郭沫若所說：“時間就是生命，時間就是速度，時間就是力量。”通過閱讀這本書，我終于意識到了時間管理的重要性。
我在這本書上還讀到了一則小故事：據(jù)傳，在五臺山的陡峭懸崖上生長著一種與眾不同的鳥類，它們被稱為“彩羽鳥”。這種鳥長著四只腳和兩只美麗的翅膀，盡管它們不能像其他鳥類一樣飛翔，但它們卻以其絢麗多彩的羽毛而自豪。在一個充滿生機(jī)的春天，彩羽鳥們盡情地游弋于大自然中，向其他鳥類展示它們美麗的外表。而隨著季節(jié)的變遷，冬天的臨近讓其他鳥類都開始忙碌起來：有的南飛過冬，有的忙著筑巢準(zhǔn)備迎接新生命的降臨。唯獨(dú)彩羽鳥對于如何度過寒冷的冬天并沒有太多的關(guān)注，它們依然無憂無慮地享受著每一天。當(dāng)冬天來臨時，天氣變得越來越寒冷，其他鳥類紛紛穿上厚厚的羽絨服，躲進(jìn)溫暖的巢中。而此時，彩羽鳥的美麗羽毛已經(jīng)全部脫落，它們只能在寒冷的夜晚里顫抖著躲藏在巖石縫隙中。它們不停地叫喊著：“凍死我了！凍死我了！......明天開始筑巢！凍死我了！明天開始筑巢！”然而，當(dāng)?shù)诙斓年柟鉃⒃诖蟮厣希瑴嘏年柟庖徽眨视瘌B似乎忘記了夜晚的寒冷，它們開始?xì)g快地唱著：“得過且過！得過且過！太陽下暖和！太陽下暖和！”就這樣，彩羽鳥一直以來都沒有找個地方筑巢，最終在巖石縫隙中凍死了。
明天明天，寒號鳥默默地自我安慰，相信明天會有新的希望。然而，它并不了解明天可能會成為它的斷點(diǎn)，因此我們必須及時完成今天的任務(wù)，不留遺憾。我要努力撰寫原創(chuàng)內(nèi)容來回答你的問題，請保持耐心。
珍惜時間就是珍惜生命，緊緊抓住每分每秒的寶貴時光。時間如同奇妙的旋律，快速流逝卻又短暫延長；平凡而又無比寶貴，往往被我們忽視，卻又在后悔中喚起珍惜。
時間管理心得體會5
時間，是人生中最寶貴的資源之一。而時間管理，是一個能夠高效利用時間的能力和技巧。作為一個時間管理者，我深深體會到了時間管理的重要性，下面我將分享我在時間管理方面的心得體會。
第一段：時間管理的重要性
時間是有限的，不當(dāng)利用就會消逝。優(yōu)秀的時間管理者能夠更好地分配時間，提高效率。過去，我常常一天過得匆忙而緊張，總是覺得時間不夠用。經(jīng)過一段時間的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我意識到時間管理對于提高效率、減少壓力是至關(guān)重要的。
第二段：合理安排時間的重要性
合理安排時間是時間管理的關(guān)鍵。我學(xué)會了制定日程表，設(shè)定每天的重點(diǎn)任務(wù)，并在每天結(jié)束時檢視自己的時間安排。這樣一來，我就能將時間按照重要程度排列，合理安排每天的工作和學(xué)習(xí)，提高工作效率。合理安排時間還能預(yù)防拖延癥，堅(jiān)持克服拖延的'習(xí)慣，使自己的時間得到最大的利用。
第三段：養(yǎng)成良好的時間管理習(xí)慣
時間管理不僅僅是一種技巧，更是一種習(xí)慣。通過長時間的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我逐漸培養(yǎng)了良好的時間管理習(xí)慣。例如，早上起床后，我會先規(guī)劃一天的任務(wù)，然后按計(jì)劃執(zhí)行。如果需要，我會做一些提醒，如設(shè)置鬧鐘、使用待辦事項(xiàng)應(yīng)用程序等，以確保我能及時完成我所設(shè)定的任務(wù)。良好的時間管理習(xí)慣使我能更好地掌控時間，提高效率。
第四段：排除時間管理中的障礙
時間管理不是一帆風(fēng)順的，障礙和誘惑也時常出現(xiàn)。我發(fā)現(xiàn)最大的障礙來自于自我控制力的不足。有時，我會被電子設(shè)備和社交媒體吸引，導(dǎo)致我分心和浪費(fèi)時間。為了克服這個問題，我學(xué)會了設(shè)定時間限制，禁止使用電子設(shè)備，限制社交媒體使用的時間。此外，我還學(xué)會了分解大任務(wù)，將其分為一系列小任務(wù)，有序地完成每一個小任務(wù)，以避免拖延和失去焦點(diǎn)。
第五段：時間管理帶來的成果
通過時間管理的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我取得了顯著的成果。首先，我的工作和學(xué)習(xí)效率大大提高，我能夠更好地控制自己的時間，做更多的事情。其次，我覺得自己的生活更加有規(guī)律，減少了緊張感和壓力。最重要的是，我有更多的時間來關(guān)注自己的興趣愛好和家人朋友，增強(qiáng)了生活的幸福感。
時間管理是每個人都應(yīng)該學(xué)習(xí)和掌握的重要技能。通過時間管理，我實(shí)現(xiàn)了自己的目標(biāo)，提高了工作和學(xué)習(xí)效率，減少了壓力。通過合理安排時間和養(yǎng)成良好的時間管理習(xí)慣，我能夠更好地掌握時間，提高生活的質(zhì)量。盡管在時間管理中會遇到一些障礙，但只要有決心和恒心，就能夠克服。時間管理不僅能夠讓我們更好地利用時間，還能讓我們享受更充實(shí)和滿足的生活。
時間管理心得體會6
時間是一種無法回溯的資源，每個人都有相同的24小時，但有的人能夠事半功倍，而有的人則總是覺得時間不夠用。時間管理的目的是合理安排時間，提高工作和學(xué)習(xí)的效率，使每一天都能得到最大化的利用。對于現(xiàn)代人來說，時間管理已成為一種生活態(tài)度和工作方式，它不僅能提升個人的綜合素質(zhì)，還能幫助人們更好地平衡工作與生活，享受更多的快樂和成就。
二、建立合理的`時間規(guī)劃
時間管理的核心是合理地規(guī)劃時間。首先，我們應(yīng)該學(xué)會制定優(yōu)先級。將任務(wù)分成重要和緊急兩大類，然后按照時間和重要性的先后順序安排。其次，我們需要學(xué)會制定計(jì)劃。每天早晨醒來時，列出當(dāng)天的任務(wù)清單，根據(jù)任務(wù)的時間長度和優(yōu)先級，制定相應(yīng)的時間表。當(dāng)一項(xiàng)任務(wù)完成后，立即查看清單，查找下一項(xiàng)任務(wù)，避免拖延和浪費(fèi)時間。最后，我們要學(xué)會制訂目標(biāo)。制定明確的工作和學(xué)習(xí)目標(biāo)，將目標(biāo)化為行動計(jì)劃，然后將計(jì)劃分解為具體的步驟，為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)制定時間節(jié)點(diǎn)。
三、培養(yǎng)自律的習(xí)慣
良好的時間管理需要自我約束和自律，對時間進(jìn)行有效利用。首先，養(yǎng)成時間觀念。我們要樹立時間就是金錢的觀念，珍惜每一分每一秒的時間，不隨便浪費(fèi)時間。其次，做到集中精力。當(dāng)我們投入到一項(xiàng)任務(wù)或?qū)W習(xí)中時，要做到全神貫注，排除干擾，專注于當(dāng)前的工作。再次，制定規(guī)則和時間限制。給自己設(shè)定規(guī)則，限制瀏覽社交網(wǎng)絡(luò)、手機(jī)游戲等不必要的消遣，為學(xué)習(xí)和工作留出更多的時間。最后，養(yǎng)成良好的時間習(xí)慣。每天早起早睡，按時用餐，培養(yǎng)出良好的時間周期，使自己的身體和生物鐘適應(yīng)規(guī)律地作息。
四、有效應(yīng)對時間殺手
時間殺手是指那些容易耗費(fèi)我們時間和精力的事物。對于時間殺手，我們必須制定有效的對策。首先，避免拖延癥。拖延癥是時間管理的頭號敵人，如果不及時制止，會導(dǎo)致任務(wù)堆積。我們可以采取“番茄鐘”法，即每25分鐘專注一項(xiàng)任務(wù)，然后休息5分鐘，以此循環(huán)進(jìn)行。其次，合理利用碎片時間。碎片時間是指那些日常生活中的短暫間隙，比如等車、乘車、排隊(duì)等。我們可以將這些時間用于閱讀、記憶、思考等需要反復(fù)訓(xùn)練的活動，進(jìn)一步提高自己的時間管理能力。最后，學(xué)會拒絕不重要的事物。我們要學(xué)會辨別何為重要的事物，不被瑣碎瑣事所困擾，做到有選擇地安排時間，避免因?yàn)榉爆崿嵤露e失重要的機(jī)會。
五、享受時間管理帶來的益處
良好的時間管理能讓我們更好地掌控自己的生活和事業(yè)。首先，時間管理能提高工作和學(xué)習(xí)的效率。當(dāng)我們能夠合理規(guī)劃時間，迅速進(jìn)入狀態(tài)，自然可以更加高效完成任務(wù)。其次，時間管理能夠減少壓力和焦慮。當(dāng)我們能提前完成工作和學(xué)習(xí)任務(wù)，避免了時間的緊迫感，自然能夠更加輕松地去面對各種挑戰(zhàn)。最后，時間管理還能幫助我們更好地平衡工作和生活。當(dāng)我們能清晰地安排時間，將工作和家庭的需求統(tǒng)籌起來，自然能夠獲得更多的自由時間，享受豐富多彩的生活。
時間管理是一門科學(xué)，也是一種能力。通過逐漸養(yǎng)成良好的時間管理習(xí)慣，我們能夠更好地安排和使用時間，提高個人的綜合能力和競爭力。同時，良好的時間管理也會帶來更多的成就和幸福感。所以，讓我們一起從現(xiàn)在開始，成為時間的管理員，做一個高效而快樂的人。
時間管理心得體會7
糾正壞習(xí)慣：早晨貪床戀被，不能利用這段黃金時間進(jìn)行閱讀的壞習(xí)慣。
清晨是一天中最好的時刻，就猶如春天之于四季。經(jīng)過一夜的睡眠后，當(dāng)我們清晨醒來，腦子會是一片清新，當(dāng)天的記憶還是一片空白。這就好似一張白紙，適合畫最新最美的圖畫。并且早晨的空氣經(jīng)過了一夜的凈化，也是最清新的時候，特別讓人感到神清氣爽。人的精力就像上足了勁的發(fā)條，充沛而且旺盛，在淡淡的晨霧或晨光中，我們最應(yīng)做的便是閱讀。
記憶方法
晨讀的效果，比一天中任何時刻都好，既少雜念，易于理解，又無記憶負(fù)擔(dān)，最能留下清晰、深刻的記憶。晨讀一遍的效果，會比白天讀10遍都好。正因如此，古人、今人都有晨讀、晨練的習(xí)慣，也才有那句“一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨”的經(jīng)典名言。
一位叫劉姝的同學(xué)說，幾年來的每日晨讀，她從未間斷過。她為自己算了一筆展讀的賬：她每天晨讀15分鐘，一年便相當(dāng)于有將近122節(jié)課的快樂閱讀。她從相當(dāng)于幾百節(jié)閱讀課的晨讀中，不僅熟悉了課文、定理，更大大豐富了自己的課外閱讀——詩詞、名人名言與名著的閱讀。這樣她真正嘗到了讀書破萬卷的好處。在晨讀中，她豐富了自己的知識，積累了大量的`詞匯，陶冶了自身的情操，享受了清新怡人的美好清晨。這不僅有助于學(xué)習(xí)，更有助于養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
通過長期的晨讀，我們獲得的不光是知識，更有對時光的珍惜，培養(yǎng)了我們作為一名學(xué)生應(yīng)有的那種積極向上的進(jìn)取精神。其實(shí)，良好的晨讀習(xí)慣的養(yǎng)成，還可以培養(yǎng)我們生活的規(guī)律性，并通過每天快樂的晨讀，來消除心中的郁悶、煩惱，為新一天的生活或?qū)W習(xí)奠定樂觀飽滿的積極情緒，讓我們帶著良好的心態(tài)，投入到新的學(xué)習(xí)、生活中。
記住，清晨是一天中的黃金時段，少睡15分鐘對一天的精力絕無影響，但15分鐘的晨讀卻對你的一生都大有幫助，關(guān)鍵就在于你不可隨意間斷。只要我們持之以恒、堅(jiān)持不懈，這個良好習(xí)慣就會在不知不覺中走進(jìn)我們的學(xué)習(xí)、生活中，我們的學(xué)習(xí)也因此而不斷豐富，不斷進(jìn)步。
時間管理心得體會8
什么是時間？一種科學(xué)的解釋，時間是人類用以描述物質(zhì)運(yùn)動過程，或事件發(fā)生過程的一個參數(shù)。時間的腳步匆匆，永遠(yuǎn)不會受外界影響，因外界的變化而停止。時間永恒存在，但人的生命是有限的，用于工作的時間更加有限，大概也就四五十年，因人而異。我們不能控制生命的長度，但卻可以把握生命的寬度，或者說質(zhì)量。如何在有限的生命里，使生活更加豐富多彩，培養(yǎng)自己的興趣愛好，為實(shí)現(xiàn)理想，而做更多有意義的事情呢？學(xué)習(xí)一下時間管理，你一定會從中得到啟發(fā)和答案。
時間管理，就是一系列的選擇，用什么時間來完成什么事情的選擇題。時間管理，管理的不是時間本身，而是對個人生活方式和習(xí)慣的管理，它最根本的要素是，要事第一。所謂要事，就是每個人認(rèn)為重要的事情，譬如關(guān)心照顧家人，為自己的愛車做一次保養(yǎng)，或者是同事討論一個流程優(yōu)化的方案等等。如果把人生比作一個容器，要事是大石頭，瑣事比作小石子的話，該如何操作，才能把這些大石頭和小石子都裝進(jìn)容器呢？也許有些人會把小石子首先倒入容器，然后再放入大石頭，但是發(fā)現(xiàn)大石頭很難全部都放進(jìn)去了。還有很多重要的事沒有做，生命就結(jié)束了，這怎么行，一定要把這些大石頭也都放進(jìn)去才行。但是到底該如何放置，才能全部都放進(jìn)去呢？答案是，先把大石頭都放入容器，然后再把小石子倒入，小石子會順著大石頭的縫隙，填滿整個容器，空間得到了充分的利用。這就是要是第一，無論生命中的每個階段，還是每一天，我們都應(yīng)該先去做最重要和最該做的`事情，只有如此，我們的生命質(zhì)量才能達(dá)到最高。
什么是要事，這個因人而異，因?yàn)槊坑腥说睦硐氩煌繕?biāo)也不同。要事，是個人認(rèn)為有價(jià)值，符合使命和價(jià)值觀，對理想和目標(biāo)的達(dá)成有意義的事情。要事的完成，能夠極大地支持目標(biāo)和理想的實(shí)現(xiàn)，這就是要事。要做好時間管理，首先要有明確的目標(biāo)和規(guī)劃，才能確定哪些是重要和緊急的事情，然后把事情分配到，時間管理的四個象限中去。
時間管理四象限，是時間管理的有效工具之一。根據(jù)事情的重要程度和緊急程度，將工作任務(wù)劃分為四個象限，即重要緊急、重要不緊急、不重要緊急和不重要不緊急。重要緊急的事情，無疑是首先要完成的事情，但是重要不緊急，即第二象限的快速及時完成，能有效減少第一象限的事情。而第三象限，即不重要卻緊急的事情，會干擾第一象限和第二象限工作的進(jìn)行，所以應(yīng)該懂得sayno，提高個人抗干擾的能力，通過流程來規(guī)范共性的問題，來減少第三象限的事情。不重要不緊急的事情，當(dāng)然要盡量少花時間去做，譬如打游戲、和同事閑聊、看韓劇等，可以合理的分配時間到第四象限，來調(diào)劑我們的工作和生活，使其更加有滋有味。第二象限事情的有效完成，可以減少第一象限的事情，那么，第二象限中到底是一些什么樣的事情呢？
學(xué)習(xí)充電、健身鍛煉、建立人脈等等，總而言之，就是能有效促使計(jì)劃達(dá)成的工作任務(wù)，就是第二象限要做的事情。凡是高效能的人士，都活在第二象限。高效能的人會花65—80%的時間在第二象限，而重要緊急的事情，只占用他們10—15%的時間，15—20%的時間在處理不重要但緊急的事情，而不重要不緊急的事情占不到5%。如果你長時間停留在第一象限，或者說處理重要緊急時間的事情過多，那么你將會感覺非常疲憊，甚至崩潰。所以，我們應(yīng)該學(xué)會多安排時間做第二象限的事情，來避免重要事情變得越來越緊急。
時間對于每個人都是平等的，對于每個人都是公平的。如何在有限的時間里，做出非凡的事情，就在于對時間的有效管理。
如何才能實(shí)現(xiàn)對時間的有效管理，已達(dá)到最佳效果呢？在學(xué)習(xí)時間管理的時候的十六字方針，正好給我們指明了方向。確定目標(biāo)，事先規(guī)劃，執(zhí)行效能，自我習(xí)慣。
一、確定目標(biāo)
確定目標(biāo)就是找準(zhǔn)自己的方向，有了方向才會有動力，不會迷失自己。確定目標(biāo)不是隨性而定，今天是這個目標(biāo)，明天是那個目標(biāo)，這樣只能讓自己搖擺不定，找不到準(zhǔn)確的方向。目標(biāo)要分短期目標(biāo)，中期目標(biāo)，長期目標(biāo)。時間長短就自身情況而定，在實(shí)現(xiàn)每個目標(biāo)之后，還得做自我分析，是否達(dá)到已定目標(biāo)，有哪些需要繼續(xù)保持的，有哪些需要改進(jìn)的，善于總結(jié)。
二、事先規(guī)劃
在明確了自己的目標(biāo)之后，就是如何規(guī)劃以實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。事情有輕重緩急之分，在面對這些問題的時候，我們就要懂得如何去規(guī)劃我們的時間，已達(dá)到最佳效果。
三、執(zhí)行效能
準(zhǔn)備工作都做好的之后，接下來就是去執(zhí)行，只有這樣我們確定好的目標(biāo)才能真正達(dá)到想要的效果，不然一切都是空談。如何才能告高速有效地去執(zhí)行呢？這就關(guān)系到我們的前期工作是否做得到位、準(zhǔn)確。只有在確定目標(biāo)和事先規(guī)劃做好之后，我們才能達(dá)到高效能的結(jié)果。
四、自我習(xí)慣
在做得過程中，我們有意識地提醒自己，如果做才是高效執(zhí)行。通過不斷地自我提醒和行動，慢慢養(yǎng)成一種習(xí)慣，這是我們想要達(dá)到的最佳狀態(tài)。
不要畏懼時間不夠，只要我們嚴(yán)格通過十六字方針來引導(dǎo)我們的行為和思想，達(dá)到對時間的有效管理，相信我們能取得成功。不會因應(yīng)浪費(fèi)時間而悲嘆，不會因碌碌無為而傷心，做一個時間的有效管理者。
時間管理心得體會9
管理時間的原則：能不能取消它?能不能與別的工作合并?能不能用簡便的東西代替它?李踐時間管理講座，認(rèn)為人主觀方面浪費(fèi)時間是因?yàn)橐韵略颍?/p>
一、缺少目標(biāo)
工作、學(xué)習(xí)、家庭生活、財(cái)富收入、健康沒有近期、遠(yuǎn)期目標(biāo)、沒有目標(biāo)就沒有規(guī)劃、不能按照我們的方向努力、達(dá)到自己想要的結(jié)果，無事從、碌碌無為、目標(biāo)變得毫無意義和價(jià)值、沒有動力、看不到成功的希望。
二、拖延
害怕失敗、拖延解決問題、看不到不敢直面現(xiàn)實(shí)、拖延是最簡單的解決辦法、凡是以后再說吧;
三、缺乏優(yōu)先順序
抓不到重點(diǎn)、不知道明確目標(biāo)，人生的結(jié)果、想得到什么、很多事做后沒有價(jià)值無生產(chǎn)力、沒有給自己、公司、別人帶來不了價(jià)值
四、專注于細(xì)節(jié)(不要事必躬親)
結(jié)果是不放心這么做，時間是有限的，每天24小時、1440分鐘、每天是86400秒，我們生命的資產(chǎn)、每個人享受生命，怎樣享受、利用、讓他產(chǎn)生價(jià)值，成功的一個關(guān)鍵點(diǎn)是在于管理時間，每一分鐘都要產(chǎn)生價(jià)值、創(chuàng)造價(jià)值、享受生活，每分鐘都有意義，幸福、喜悅、無法預(yù)期未來，
成功的人創(chuàng)造價(jià)值、服務(wù)于社會、享受高品質(zhì)的生活、快樂、喜悅、健康、物質(zhì)富足、心靈的富足，同時時代、環(huán)境、利用價(jià)值不一樣、管理方法不一樣、結(jié)果不一樣，結(jié)果不，時間管理掌握應(yīng)用不同，生命寬度、每天都是今天是最重要的，每天都說今天最精彩，不在拖延;
五、做事有頭無尾
盲目做事，做事不夠堅(jiān)持，故事案例：保險(xiǎn)大師：食指敲鐘1000次鐘響，沒有使用語言，成功是堅(jiān)持不懈的，排除一切干擾，能夠?qū)Ｗⅲ劢埂⒄J(rèn)真、全力以赴;
六、缺乏條理經(jīng)常找東西
沒有條理整理，例如：美國72歲的人，分析有2年的時間在找東西
七、不懂得授權(quán)
領(lǐng)導(dǎo)不是要做事必躬親，自己去做，自己的力量、時間有限，建立團(tuán)隊(duì)、獎勵目標(biāo)授權(quán)，賺大錢比賺小錢容易，賺小錢靠自己、賺大錢靠別人，懂得授權(quán)、教別人做，組建團(tuán)隊(duì)達(dá)到共同目標(biāo)
八、不會拒絕別人的請求
很多時間被別人浪費(fèi)了，比如打麻將、看電視
九、盲目的行動，(沒有正確的策略)
行動建立在正確的抉擇上的，，行動錯誤、行動結(jié)果錯誤、
十、把簡單的事情復(fù)雜化
復(fù)雜化花時間處理，
十一、懶惰
小富則安、得過且過，懶惰、放棄時間、放棄生命、生命希望
十二、消極的思考，(抱怨)
埋怨、找理由、找借口、推卸責(zé)任、是生命的受害者、一切都是別人造成的、無法改變別人，只能改變自己、改不了外面的天氣，可以改變自己的服飾，自己決定把快樂掌握在自己手中，不要期望別人，不要讓別人承擔(dān)責(zé)任要自己承擔(dān)這個責(zé)任，問題不在外部，問題在內(nèi)部就是人有兩種狀態(tài)：
①積極的思考掌握自己的生命、凡是我負(fù)責(zé)、消極的人總是在等待和希望別人改變、生命的結(jié)果，貧窮悲憤、痛苦的生活，生命中總會有奇跡出現(xiàn)的，
②消極思考
很多時候吧事情推給別人，埋怨別人，總認(rèn)為是別人的問題，認(rèn)為社會的問題，惡性循環(huán)，循環(huán)反復(fù)客觀方面的有：
1、上級領(lǐng)導(dǎo)浪費(fèi)時間(開會、電話、不懂授權(quán)、組織官僚、制度呆板)
魯迅說過：浪費(fèi)別人的時間就是圖財(cái)害命，浪費(fèi)自己的時間就是慢性自殺，
授權(quán)：目標(biāo)不明確、標(biāo)準(zhǔn)不明確
官僚：很多層級、很多層次、匯報(bào)報(bào)批、等待、領(lǐng)導(dǎo)會議;
改變不了環(huán)境、改變自己、重新選擇生活方式
2、工作系統(tǒng)浪費(fèi)時間(訪客、官樣文章、員工離職)
3、生活條件浪費(fèi)時間(通訊、環(huán)境、交通、朋友閑聊、家住郊區(qū)等)
通訊：移動電話一分鐘能找到別人，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)享受生活;
富人與窮人的區(qū)別：
富人：所有獲得時間的手段不惜代價(jià)，生命中最寶貴的是時間，最不可缺少的時間，采取一切措施，不管花多大的代價(jià)，如：昂貴的技術(shù)、達(dá)成時間、縮短距離;富人使用金錢買時間，金錢是可以創(chuàng)造的通過后期努力創(chuàng)造出來的'，但是時間創(chuàng)造不出來;
窮人用時間換金錢，坐公共汽車、走路與朋友閑聊、因?yàn)闆]有時間觀念、效率、生命管理的觀念
365天，每年52周、每周工作5天，除去周六日，實(shí)際工作261天，每天8小時，年薪酬2萬元，每天價(jià)值76.63元/天，9.58元/小時，0.16元/分鐘;
工作時間、生活時間、家庭時間、學(xué)習(xí)、娛樂、鍛煉身體的時間生命是均衡、豐富完整的人生;
需要事業(yè)、家庭生活、家人的關(guān)系、人際關(guān)系的溝通、幸福、快樂、喜悅、保持健康
薪酬價(jià)值和時間價(jià)值是可算出來;
一年5億4000萬，利潤84000萬，23萬/利潤、148萬/天
工作認(rèn)真投入、全力以赴、產(chǎn)生價(jià)值、抓住價(jià)值、抓只時間更好的環(huán)節(jié)、產(chǎn)生價(jià)值、時間管理手段不到位、導(dǎo)致結(jié)果不一樣，
時間分配、家庭生活、未來健康、學(xué)習(xí)成長
工作圓餅圖：
工作重點(diǎn)與時間分配、占比少、工作職責(zé)、重點(diǎn)按照時間分配、
失敗的人：時間無法規(guī)劃、掌握利用、沒有抓住重點(diǎn)、事業(yè)成功、家庭快樂、個人健康、財(cái)富付出
時間花到哪里價(jià)值就會產(chǎn)生哪里;
人的成功不是一個絕對的財(cái)富指標(biāo)，不是用金錢來衡量的，地位名譽(yù)目標(biāo)、設(shè)定目標(biāo)要規(guī)劃時間;
時間管理就生命管理，時間怎么管理、話費(fèi)、支配、就代表生命價(jià)值是怎么支配的怎么去享受;
世界上唯一公正的每個人都是1440分鐘、時間沒有減少、和增加、每一個人都必須要有時間，時間和空間構(gòu)造了宇宙和時空，生命計(jì)算模式是計(jì)算時間方式、生命是時間的價(jià)值
珍惜生命前提珍惜時間、管理時間
生命愛護(hù)只看時間管理、和時間的愛護(hù)上判斷出是不是真的愛惜你的生命;
時間管理心得體會10
一年多以前的某一天， 寶媽突然問我，“你知道大寶是怎么看你的嗎？”我說：“我覺得我做得還可以吧！是不是有點(diǎn)嚴(yán)了？”“她說你像狼一樣，有點(diǎn)兇。”說完還樂了。我自己吃驚不小。
你想象的樣子和子女看你的總是有差距，有時候差距真是太大了！
最近聽了一系列兒童時間管理的書，就我自己的一些體會分享一下，和大家一起學(xué)習(xí)和進(jìn)步。
就我現(xiàn)在的情況而言，到目前小朋友上學(xué)到二年級，在這個成長過程中，有三件事情會讓大人感覺小孩子是不是磨蹭了。一是早起穿衣，二是吃飯，三是剛上學(xué)寫作業(yè)，或者就是寫作業(yè)。
早起穿衣的問題， 一個是沒有睡夠，還想再睡一會兒，還有一個是考慮被叫醒的時候會有一個適應(yīng)過程，可以考慮先弄醒了，過會兒再起來，最后一種情況是昨天在學(xué)校或者幼兒園遇到了不開心的事情。第一種情況的方法是盡量讓小朋友早點(diǎn)休息，然后再處理自己的事情。 第二種情況，小寶目前的情況是放點(diǎn)音樂給她聽聽，讓她清醒和精神起來。還有就小朋友特別喜歡穿的衣服也會起到比較好的效果。但是在這個過程中，總是免不了這些方法有不起作用的時候。最后一種情況，需要耐心點(diǎn)和小朋友溝通了解他們的問題是什么。
吃飯的問題，有時候要考慮是不是飯菜太單調(diào)了，天天都一樣，是不是吃了零食或者是不是吃了水果。前者是要多花點(diǎn)心思，多嘗試，找到小朋友喜歡吃的，后者則要讓小朋友有饑餓感，飯前不給零食和水果吃，根據(jù)情況增加小朋友的運(yùn)動量，吃飯的時候自然會吃得比較快。大寶在成長過程中，大約有半年到一年的時間， 她會在頭天晚上告訴我們她想吃什么，然后我和她媽媽會幫她做，不過，很多時候大寶會指明讓我做給她吃。小寶呢，很長時間，我們覺得姐姐已經(jīng)吃得很隨便了，沒有特別關(guān)注她的需求，所以小寶吃早飯的問題又很讓我們頭疼，最近我們又花了些心思，開始滿足小寶的需求，早餐也盡量滿足她的口味，吃飯自然就快起來了。晚飯也是如此，適合她的口味和心思，吃飯是很快的。我的同事中，男女同事都有花費(fèi)心思給小朋友做吃的的好模范，曾有男同事家中孩子希望每天早上吃到爸爸親手做得早點(diǎn)，同事說也是堅(jiān)持了好幾年，直到?jīng)]有這個要求為止。
做作業(yè)的問題，我認(rèn)為做到兩點(diǎn)就好了，信任和給小朋友自由支配的時間。信任，就是不要在做作業(yè)的時候你在邊上指手畫腳，大人最好不要玩手機(jī)。最好的激勵是讓小朋友在完成老師布置的作業(yè)和已經(jīng)計(jì)劃好了的練習(xí)之外有自己可以自由支配的時間，這個可以保證小孩子不會拖拖拉拉的。同事中做得比較好的，就是抓住小孩子的愛好，讀書，玩游戲等，讓小朋友及時的完成作業(yè)，之后的時間可以由小朋友自己安排，但是單純的玩游戲，玩玩具的'時間應(yīng)該先定好，而且家長不要食言。我家大寶自己安排的這學(xué)期的學(xué)習(xí)任務(wù)有一項(xiàng)是上學(xué)期間每天背誦一首詩， 周末不做背誦的學(xué)習(xí)。有一天，我回家的時候，看到大寶拿著書在哭，我問她怎么回事，她告訴我：“我今天已經(jīng)背了一首古詩，媽媽還讓我再背一首，我都沒有時間看我的課外書了。” 我說：“好吧， 你背一下給我聽聽吧，背完了你就看課外書吧，我們就按照你這個學(xué)期制定的目標(biāo)來完成就好，不增加任務(wù)。”她高興地把古詩背了一遍，我和她媽媽說了一下，大寶就開心地去看自己的課外書去了。我覺得大人不要覺得自己如此的機(jī)智的加了一個任務(wù)，而挫傷了小孩子的積極性，看書和背詩并不是一個矛盾的問題，或者說你曾經(jīng)答應(yīng)了的事情也不可以臨時增加限制來挫傷他的積極性。另外一點(diǎn)，不少朋友都認(rèn)同，盡量讓小朋友們在周六把作業(yè)做完，周日就是小朋友自己支配的時間。
在陪伴孩子成長的過程中，我們還是需要不斷的學(xué)習(xí)，了解各個年齡階段的普遍特征，也要注意自己孩子的特點(diǎn)，別人的未必適合自己，但是可以借鑒。孩子們的性格也是不一樣的，適用大寶，未必適用二寶，學(xué)習(xí)的路，才剛剛開始，我們的學(xué)習(xí)也在路上，希望和孩子們一起成長。
時間管理心得體會11
隨著社會的快速發(fā)展和生活節(jié)奏的加快，我們每個人都感到時間不夠用，常常感覺被時間壓迫。如何更好地管理時間成為了現(xiàn)代人必須面對的一個問題。在這個過程中，我發(fā)現(xiàn)時間管理中心對我來說起到了至關(guān)重要的作用。通過參與時間管理中心的活動，我積累了一些心得體會，希望能與大家分享。
首先，在時間管理中心，我意識到時間的寶貴性。時間是一種無法回報(bào)的資源，一旦時間過去了，就無法挽回。在時間管理中心的活動中，我們經(jīng)常會進(jìn)行時間盤點(diǎn)，清點(diǎn)自己一周、一個月、一年中所做的事情，發(fā)現(xiàn)自己浪費(fèi)了多少時間在瑣碎的事情上。通過這個過程，我開始意識到每一刻的時間都應(yīng)該被更好地利用起來，不僅要為自己的學(xué)習(xí)、工作留出足夠的時間，還要為自己的家庭、休息和興趣愛好留出時間。在這個意識激發(fā)下，我開始合理規(guī)劃我的時間，努力抵制拖延癥和浪費(fèi)時間的行為。
其次，時間管理中心也讓我明白了時間的稀缺性。每個人都只有24小時一天，無論是富裕還是貧窮，高層管理者還是普通員工，每個人擁有的時間都是平等的.。在這個意識下，我開始放下對他人時間的依賴和期待，更加珍惜和重視自己的時間，把握每一刻的時光。我逐漸學(xué)會拒絕他人的干擾和無意義的飯局、聚會，堅(jiān)持自己的時間規(guī)劃，堅(jiān)持“有序而富有節(jié)奏”的生活方式。
在時間管理中心的活動中，我還學(xué)會了目標(biāo)管理。每個人都有一些長期和短期的目標(biāo)，但是如果沒有很好地管理好自己的時間，這些目標(biāo)就很難實(shí)現(xiàn)。在時間管理中心的幫助下，我學(xué)會了將大目標(biāo)細(xì)分為小目標(biāo)，并且規(guī)劃出相應(yīng)的時間表。每天早上，我都會列一份工作計(jì)劃，將每項(xiàng)任務(wù)分解為可行的小目標(biāo)，并估算出所需時間。在一天結(jié)束的時候，我會回顧自己所做的事情和完成情況，對自己的目標(biāo)管理進(jìn)行評估和調(diào)整。
與此同時，在時間管理中心，我還學(xué)會了擁抱變化。生活中，我們經(jīng)常會遇到各種各樣的變化，有時候計(jì)劃無法按照自己的意愿進(jìn)行，生活也充滿了不確定性。在這個時候，我們需要學(xué)會適應(yīng)變化，靈活地調(diào)整自己的時間安排。時間管理中心常常會舉辦一些應(yīng)對變化的活動和培訓(xùn)，讓我們了解到變化不是可怕的，而是源源不斷的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。通過這個過程，我學(xué)會了站在變化的前沿，不斷改進(jìn)自己的時間管理技巧和方法。
總的來說，時間管理中心對我來說是一個重要的成長平臺。通過參與其中的活動，我逐漸領(lǐng)悟到時間的寶貴和稀缺性，學(xué)會了目標(biāo)管理和擁抱變化。這些經(jīng)驗(yàn)和體會不僅對我個人的成長有著重要的影響，也對我的工作和學(xué)習(xí)產(chǎn)生了積極的影響。我相信，通過時間管理中心的指導(dǎo)和幫助，我們每個人都能夠更好地管理自己的時間，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)和夢想。
時間管理心得體會12
古往今來，大家討論了眾多什么最寶貴的話題，是健康、是人才、是情義……，但是對于每個人來說，時間才是最寶貴的東西，所以才有了寸金難買寸光陰之說，時間的永不停滯性，比陽光更公平的普照在每個人的人生路程。如何支配自己所擁有的時間，將是決定人生成功的最重要因素；也就是說在有限的生命里，我們干些什么？做些什么？最終達(dá)到什么樣的結(jié)果？而這就是人生的意義和價(jià)值。
人的正常壽命大約不過三萬天，而除卻咿呀學(xué)語和風(fēng)燭殘年的時光，真正能夠有所作為的時間不過一萬天，可是分布在生命里的每一天，我們都干了些什么？當(dāng)每一天悄悄溜走時，我們的生命也正在慢慢老去，而成功人士與不成功人士之間的差別，就在于成功人士合理的支配和利用了自己的時間，實(shí)現(xiàn)了時間效益，而非成功人士卻浪費(fèi)了自己的時間或者是被別人支配了自己的時間，自己的時間變得毫無意義或者價(jià)值甚微。所以，人生價(jià)值能否實(shí)現(xiàn)？企業(yè)能否高效運(yùn)營？時間管理的水平，將決定著最終的`效益。
有項(xiàng)國際調(diào)查表明：一個效率糟糕的人與一個高效的人工作效率相差可達(dá)10倍以上。效率糟糕就意味著浪費(fèi)時間，浪費(fèi)時間的原因有主觀和客觀兩大方面，主觀原因主要有以下九點(diǎn)：
1、做事目標(biāo)不明確；
2、作風(fēng)拖拉；
3、缺乏優(yōu)先順序，抓不住重點(diǎn)；
4、過于注重細(xì)節(jié)；
5、做事有頭無尾；
6、沒有條理，不簡潔，簡單的事情復(fù)雜化；
7、事必躬親，不懂得授權(quán)；
8、不會拒絕別人的請求；
9、消極思考。
一組數(shù)據(jù)來自美國，人們一般每8分鐘就會受到1次打擾，每小時大約7次，每天50次—60次。平均每次打擾用時大約是5分鐘，總共大約4小時。大約50%—80%的打擾是沒有意義或者極少有價(jià)值的。生活中的好多人看似每天都在忙活著，不停的接打電話，不停的到各地考察，不停的參加各種會議，但調(diào)查發(fā)現(xiàn)，80%的電話是可以省去的，50%的考察只是增加個人的見聞和感受的，90%的會議中80%的人們都只是個聽眾，或者一部分人只是為了證明自己在努力工作，變換各種說法和匯報(bào)方式說一些多次會議沒有結(jié)果的事。
《隱藏在關(guān)系背后的利潤》——加拿大海倫。薇奇，一則道破天機(jī)的商業(yè)傳奇，這本書講述的是隱藏在各種關(guān)系溝通背后潛藏的巨大利潤：金融危機(jī)帶來企業(yè)成本高漲，當(dāng)企業(yè)正為是否裁員一籌莫展時，兩個虛擬的使者，帶領(lǐng)他對公司各部門各環(huán)節(jié)部分崗位進(jìn)行了暗訪，發(fā)現(xiàn)了隱藏在公司各部門各崗位在會議、電話、文件、交流等各種溝通環(huán)節(jié)，存在的巨大無效性浪費(fèi)，以及所來帶來的巨大負(fù)利潤，以及由于銷售人員與客戶溝通的不專業(yè)所流失的商業(yè)機(jī)會，本書揭示了人際關(guān)系背后的時間成本對公司發(fā)展所造成的深層影響。
人生都在折騰，其中大部分的折騰都是無效的折騰，甚至是負(fù)面的折騰，這就是與時間掛鉤的績效問題。所以，談績效首先就要做好時間管理，在時間管理上，就要分清哪些是對直接經(jīng)營有益的事情，哪些是制造出來的無效的事務(wù)性工作，從而將人力和每個人的時間，都安排到直接帶來績效的工作上去，并對人員做好人際溝通的培訓(xùn)。負(fù)責(zé)產(chǎn)品研究的人員，就要把全部精力和工作時間集中到產(chǎn)品研究上去；負(fù)責(zé)銷售工作的人，就要把全部精力放到銷售工作上去；專業(yè)而專注，不要讓其它各種不必要的工作分散了精力，占用了我們的時間，每個人毫無接口的需要完成自己所負(fù)責(zé)的工作，真正的跟時間掛起鉤來，以達(dá)到更高的績效！
時間管理心得體會13
我們可以在玩游戲時用鬧鐘計(jì)時，讓孩子來體會時間長短的概念，暫且將這個游戲稱做“感覺時間游戲”。可以讓孩子和一位家長比賽收拾玩具，另一位家長做裁判，以表示比賽的公平性，從而引起孩子的興趣并認(rèn)真對待。比賽由裁判宣布開始并計(jì)時，3分鐘結(jié)束，然后分別數(shù)一數(shù)每個人收拾了多少玩具，讓孩子親眼看到3分鐘能干多少事情。
如果孩子感興趣，同樣的比賽可以再進(jìn)行一次。有了前次的經(jīng)驗(yàn)，孩子可能收拾得會更多些，這時一定要對孩子提出表揚(yáng)，進(jìn)一步鞏固3分鐘的時間概念。不妨把3分鐘的`時間
一年我們會看多少書？10年呢？那將是多少故事？”“當(dāng)你老的時候，總結(jié)一下，你會發(fā)現(xiàn)自己做了很多事情，而不會為想做而沒有做的事情后悔。”
還可以舉一些成功人士的例子，他們是如何充分利用時間取得成就的，激勵孩子養(yǎng)成珍惜時間的好習(xí)慣。
注意事項(xiàng)
1、“感覺時間游戲”可以運(yùn)用在生活的方方面面，比如和孩子一起背唐詩，比賽寫字，比賽吃飯，等等，可以隨時隨地運(yùn)用。當(dāng)一種動作做了兩三遍后再換別的內(nèi)容，讓孩子充滿新奇和好奇，調(diào)動其積極性，減少別人督促的次數(shù)；也可以用鬧鐘設(shè)定提醒次數(shù)，慢慢拉長提醒間隔，讓孩子慢慢擺脫對別人督促的依賴，從而改變這種磨磨蹭蹭的習(xí)慣。
2、我們幫助孩子算賬的時候，要給小孩子算小賬，用一周、一個月來解釋時間；給大孩子算大賬，用1年、10年。比如，每天用10個3分鐘看書，每分鐘看200個字，一年我們會看213萬字，10年看20xx萬字，看過的書可以堆滿一屋子。
時間管理心得體會14
在現(xiàn)實(shí)生活中，我們常常聽到與時間相關(guān)的諺語，比如：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰，時間就是金錢等等。然而，事實(shí)上，時間的價(jià)值遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過金錢。時間不僅僅是金錢，它是更加珍貴、更有意義的。有效管理自己的時間的真正意義在于避免浪費(fèi)更多時間，盡可能地安排和利用時間，以提高自己的時間利用效率，提高工作效率。
就我個人而言，在工作和生活中常常遇到兼顧不暇的情況，整天都忙忙碌碌的，看起來似乎忙得不可開交，但是實(shí)際上效率卻極低，完全不知道自己都做了些什么。在學(xué)習(xí)過程中，我意識到時間管理并不是要把所有事情都做完，而是更有效地利用時間。
時間管理的目標(biāo)除了決定要做什么事情之外，還包括確定不應(yīng)該去做哪些事情。
我們經(jīng)常說不清楚今天一天都做了什么，經(jīng)常忘記接下去準(zhǔn)備做什么。經(jīng)常考慮的是，只要我把安排的工作做好，我的時間管理就應(yīng)該不錯了，這都是無計(jì)劃、無主次的工作方式，只會讓自己工作的更累、更辛苦，甚至毫無頭緒。
我們感到疲憊和辛苦的主要原因是缺乏計(jì)劃。一個好的計(jì)劃必須是詳細(xì)到可以量化和執(zhí)行的程度。制定計(jì)劃時，我們需要對自己進(jìn)行充分的評估，不能幻想每天都能完成很多任務(wù)。一旦計(jì)劃制定好了，接下來就要嚴(yán)格執(zhí)行。
不能抱怨任務(wù)怎么這么多，如果在制定的時候已經(jīng)充分考慮到可利用的時間。除非完全沒有執(zhí)行這個計(jì)劃的能力，否則不要輕易對計(jì)劃進(jìn)行大的調(diào)整，那等于是對制定計(jì)劃時智商和判斷力的否定。
在管理中，最具價(jià)值的`詞語是“拒絕”。工作環(huán)境中常見的情況是不懂得拒絕，特別是對于充滿熱情的新人來說更容易發(fā)生。新人為了展示自己往往會接受來自各方的幫助，但這并不明智。
量力而行，對于自己和他人，都要有一種負(fù)責(zé)任的態(tài)度。首先，如果我們不能勝任委托給我們的工作，不僅會浪費(fèi)時間，還會對我們其他的工作造成困擾。同時，不論是工作延誤還是無法達(dá)到預(yù)期效果，都會影響委托人的工作安排，最終導(dǎo)致雙方的工作效率下降。
所以當(dāng)接到別人的委托時，我們不應(yīng)急于答應(yīng)，而是要先分析一下自己是否有能力按時按質(zhì)完成工作。如果不能，就需要與委托人具體協(xié)商，并在必要的時候勇敢地說出“不”的回答。
合理安排每天的工作計(jì)劃，避免重復(fù)行動和浪費(fèi)時間，可以讓我們充分享受并掌握生活的樂趣。
時間管理心得體會15
時間是宇宙中不可逆轉(zhuǎn)的運(yùn)動和變化過程的一種度量。它是人類用來描述物質(zhì)運(yùn)動和事件發(fā)生過程的一個參數(shù)。時間的流逝是穩(wěn)定而不受外界影響的，不會因?yàn)橥獠康淖兓Ｖ埂r間是永恒存在的，然而人的生命是有限的，工作可用于的時間更是有限的，大約只有四五十年，這個時間因人而異。雖然我們無法掌控生命的長度，但我們可以把握生命的寬度，即生活的質(zhì)量。如何在有限的生命里讓生活更加豐富多彩，培養(yǎng)自己的興趣愛好，做更多有意義的事情以實(shí)現(xiàn)理想呢？通過學(xué)習(xí)時間管理，你一定能夠得到啟發(fā)和答案。
時間管理，時間管理是一項(xiàng)關(guān)于選擇的藝術(shù)，我們需要在一系列選擇中決定用什么時間來完成不同的事情。時間管理并不是管理時間本身，而是對個人生活方式和習(xí)慣進(jìn)行管理。其中最重要的要素是將重要的事放在首位。所謂重要的事，是每個人認(rèn)為有意義的事情，比如關(guān)心家人、保養(yǎng)愛車或與同事討論流程優(yōu)化方案等等。如果將人生比作一個容器，那么重要的事就是大石頭，而瑣碎事就是小石子。那么如何才能將這些大石頭和小石子都裝進(jìn)容器呢？有些人可能會先倒入小石子，然后再放大石頭，但是他們會發(fā)現(xiàn)大石頭很難完全放進(jìn)去。最終會有許多重要的事情沒有完成，而生命也即將結(jié)束。這樣的結(jié)果顯然不能接受，因此我們必須將所有大石頭都放入容器，然后再倒入小石子。小石子會填滿大石頭之間的縫隙，充分利用整個容器的空間。這就是要事第一的原則，無論是人生的每個階段還是每一天，我們都應(yīng)該優(yōu)先處理最重要且最該做的事情。只有這樣，我們的生活質(zhì)量才能達(dá)到最高點(diǎn)。
什么是要事，每個人的理想和目標(biāo)不同，因此對于要事的定義也因人而異。要事是指個人認(rèn)為有價(jià)值、符合個人使命和價(jià)值觀，并對理想和目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)有意義的'事情。要事的完成能夠極大地支持目標(biāo)和理想的實(shí)現(xiàn)，這就是所謂的要事。要有效地進(jìn)行時間管理，首先需要明確自己的目標(biāo)并制定合理的規(guī)劃，以便確定哪些事情是重要且緊急的，并將任務(wù)分配到時間管理的四個象限中去。
時間管理四象限是一種有效的時間管理工具。根據(jù)任務(wù)的重要程度和緊急程度，將工作劃分為四個象限：重要緊急、重要不緊急、不重要緊急和不重要不緊急。重要緊急的任務(wù)是首要完成的，但是重要不緊急的任務(wù)（即第二象限）的及時完成可以有效減少第一象限的任務(wù)量。然而，不重要卻緊急的任務(wù)（即第三象限）會干擾第一和第二象限的工作，因此我們應(yīng)該學(xué)會拒絕，并提高自己的抗干擾能力。我們還可以通過規(guī)范流程來處理常見問題，減少第三象限的任務(wù)。至于不重要不緊急的任務(wù)，我們應(yīng)盡量少花時間在這些事情上，例如玩游戲、和同事閑聊、看韓劇等。相反，我們可以合理地安排時間去處理第四象限的任務(wù)，以調(diào)節(jié)工作和生活，使其更加豐富多彩。有效地完成第二象限的任務(wù)可以減少第一象限的任務(wù)量，那么，第二象限中包含了哪些任務(wù)呢？
學(xué)習(xí)充電、在工作中，我們需要處理各種任務(wù)和計(jì)劃。有些任務(wù)是為了達(dá)成目標(biāo)而必須做的，比如鍛煉身體、建立人際關(guān)系等等。這些任務(wù)可以有效地推動計(jì)劃的完成，被稱為第二象限的任務(wù)。高效能的人通常都專注于第二象限的任務(wù)，他們會將65-80%的時間用于這些任務(wù)，只將10-15%的時間用于重要緊急的事情，15-20%的時間用于處理不重要但緊急的事情，而不重要不緊急的事情僅占不到5%的時間。如果你過多地投入到第一象限的事情中，或者處理重要緊急的事情的時間過多，你會感到非常疲憊，甚至崩潰。因此，我們應(yīng)該學(xué)會合理安排時間來完成第二象限的任務(wù)，以避免重要事情變得越來越緊急。
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