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        健康養生名言

        時間:2023-12-25 13:00:21 名言語錄 我要投稿
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        健康養生名言

          在我們平凡的日常里,大家對名言都再熟悉不過了吧,名言是人們在實踐中的經驗教訓的提煉和總結。究竟什么樣的名言才是優秀經典的名言呢?以下是小編幫大家整理的健康養生名言,僅供參考,大家一起來看看吧。

        健康養生名言

        健康養生名言1

          1. 食欲數而少,又欲頓而多。——曹庭棟

          2. 怒后不可便食,食后不可發怒。——梁章矩

          3. 鍛煉身體要經常,要堅持,人和機器一樣,經常運動才不能生銹。——朱德

          4. 多言則背道,多欲則傷生。——林逋

          5. 儉約不貪,則可延壽;奢侈過求,受盡則終。——龍遵敘

          6. 不欲極饑而食,食不過飽,不欲極渴而飲,飲不過多。——葛洪

          7. 攝生之道,大忌嗔怒。——魏裔介

          8. 百病生于氣也。怒則氣上,喜則氣餒,悲則氣消,恐則氣下。——佚名

          9. 風者,百病之始也。古人避風如避矢石焉。——曹庭棟

          10. 保持一生壯健的真正方法是延長青春和心。——柯林斯

          11. 養生如病,不得他求。——曹庭棟

          12. 知生也者,不以害生,養生之謂也。——呂不韋

          13. 強忍著自己的眼淚,就等于慢性自殺。——威廉·弗雷

          14. 心清則神靜,神靜則身寧,身寧則體健。——曾國藩

          15. 善養者終之,旁憂者半之,虛用者夭之。——曹植

          16. 百病必先治其本,后治其標。——李時珍

          17. 養生當論食補,治療當考藥攻。——張從正

          18. 食服常溫,一體皆春;心氣常順,百病自退。——蔡清

          19. 服藥千副,不如一宵獨臥;服藥千朝,不如獨臥一宵。——楊慎

          20. 睡側而屈,覺正而伸,早晚以時。先睡心,后睡眼。——蔡季通

        健康養生名言2

          1. 人黃有病,苗黃缺肥。

          2. 入廚先洗手,上灶莫多言。

          3. 冬不蒙首,春不露脊。

          4. 饑梳頭,飽洗澡。

          5. 生瓜梨棗,多吃不好。

          6.白露身子不露,免得著涼瀉肚。

          7. 寧叫嘴受窮,不叫病纏身。

          8. 寧可鍋里放壞,不可肚里硬塞。

          9. 寧添一斗,莫添一口。

          10. 頭對風,暖烘烘;腳對風,請郎中。

          11. 立如松,坐如鐘,臥如弓,行如風。

          12. 有病早治,省錢省事。

          13. 老怕傷風,少怕痢疾。

          14. 老怕冬冷,少怕秋涼。

          15. 早飯吃得飽,午飯吃得好,晚飯吃得少,不用大夫瞧。

          16. 早起動動腰,一天少疲勞。

          17. 吃蘿卜,喝熱茶,大夫改行拿釘耙。

          18. 吃飯先喝湯,老了不受傷。

          19. 吃藥不忌嘴,跑斷大夫腿。

          20. 吃得慌,咽得忙,傷了胃口傷了腸。

          21. 吃了走百步,不用上藥鋪。

          22. 吃了省錢瓜,害了絞腸痧。

          23. 吃米帶點糠,老小都安康。

          24. 吃面多喝湯,省得開藥方。

          25. 吃酒不吃菜,必定醉得快。

          26. 吃穿當時,活到九十。

          27. 吃不言,睡不語。

          28. 吸不張口,呼不閉口。

          29. 先睡心,后睡眼。

          30. 先胖不會胖,后胖壓塌床。

        健康養生名言3

          1. 一脈不和,周身不適。

          2. 一飽為足,十飽傷人。

          3. 一頓吃傷,十頓吃湯。

          4. 一顆牙齒痛,滿嘴不安寧。

          5. 人有四百病,醫有八百方。

          6. 人勤病就懶,人懶病就勤。

          7. 人強人欺病,人弱病欺人。

          8. 畫人難畫手,畫樹難畫柳,畫馬難畫走,畫獸難畫狗。

          9. 一天舞幾舞,長命九十五。

          10. 一日練,一日功,十日不練十日空。

        健康養生名言4

          1、多吃芹菜不用問,降低血壓喊得應。

          2、笑一笑,十年少。

          3、一日三笑,人生難老。

          4、笑口常開,青春常在。

          5、哭一哭,解千愁。

          6、千保健,萬保健,心態平衡是關鍵。

          7、怒傷肝,喜傷心,悲憂驚。

          8、要活好,心別小;善制怒,壽無數。

          9、心胸寬大能撐船,健康長壽過百年。

          10、要想健康快樂,學會自己找樂。

          11、有淚盡情流,疾病自然愈。

          12、丈夫有淚盡情彈,英雄流血也流淚。

          13、先睡心,后睡眼。

          14、藥補食補,不如心補。

          15、飯養人,歌養心。

          16、早吃好,午吃飽,晚吃巧。

          17、暴飲暴食會生病,定時定量可安寧。

          18、吃得慌,咽得忙,傷了胃口害了腸。

          19、若要身體壯,飯菜嚼成漿。

          20、若要百病不生,常帶饑餓三分。

          21、寧可鍋中存放,不讓肚子飽脹。

          22、每餐留一口,活到九十九。

          23、坐有坐相,睡有睡相,睡覺要像彎月亮。

          24、寧可無肉,不可無豆。

          25、吃米帶點糠,營養又健康。

          26、三天不吃青,兩眼冒金星。

          27、早喝鹽湯如參湯,晚喝鹽湯如砒霜。

          28、夏天一碗綠豆湯,解毒去暑賽仙方。

          29、晨吃三片姜,如喝人參湯。

          30、女子三日不斷藕,男子三日不斷姜。

          31、蘿卜出了地,郎中沒生意。

          32、人說苦瓜苦,我話苦瓜甜。

          33、吃了十月茄,餓死郎中爺。

          34、胡蘿卜,小人參;經常吃,長精神。

          35、西紅柿,營養好,貌美年輕疾病少。

          36、多吃芹菜不用問,降低血壓喊得應。

          37、大蔥蘸醬,越吃越胖。

          38、大蒜是個寶,常吃身體好。

          39、一日兩蘋果,毛病繞道過。

          40、一日三棗,長生不老。

          41、核桃山中寶,補腎又健腦。

          42、鐵不冶煉不成鋼,人不運動不健康。

          43、鍛煉要趁小,別等老時惱。

          44、請人吃飯,不如請人流汗。

          45、寧可食無肉,不可飯無湯。

          46、飯前喝湯,勝過藥方。

          47、吃面多喝湯,免得開藥方。

          48、日光不照臨,醫生便上門。

          49、刀閑易生銹,人閑易生病。

          50、懶惰催人老,勤勞能延年。

          51、最好的醫生是自己,最好的'運動是步行。

          52、飯后百步走,活到九十九。

          53、立如松,行如風。

          54、要得腿不老,常踢毽子好。

          55、要得腿不廢,走路往后退。

          56、出汗不迎風,跑步莫凹胸。

          57、汗水沒干,冷水莫沾。

          58、要得身體好,常把澡兒泡。

          59、要健腦,把繩跳。

          60、心靈手巧,動指健腦。

          61、多練多乖,不練就呆。

          62、常把舞來跳,癡呆不會到。

          63、要得身體好,常把秧歌跳。

          64、常打太極拳,益壽又延年。

          65、養生在動,動過則損。

          66、吃人參不如睡五更。

          67、中午睡覺好,猶如撿個寶。

          68、冬睡不蒙頭,夏睡不露肚。

          69、睡多容易病,少睡亦傷身。

          70、吃得巧,睡得好。

          71、吃好睡好,長生不老。

          72、多喝涼白開,健康自然來。

          73、白水沏茶喝,能活一百多。

          74、飲了空腹茶,疾病身上爬。

          75、喝茶不洗杯,閻王把命催。

          76、經常失眠,少活十年。

          77、一夜不睡,十夜不醒。

          78、坐有坐相,睡有睡相,睡覺要像彎月亮。

          79、熱水洗腳,如吃補藥。

          80、寒從腳上起,病從口中入。

          81、食不語,睡不言。

          82、春捂秋凍,不生雜病。

          83、指甲常剪,疾病不染。

          84、冷水洗臉,美容保健。

          85、刷牙用溫水,牙齒笑咧嘴。

          86、飯前便后要洗手。

          87、盡量少喝酒,病魔繞道走。

          88、戒煙限酒,健康長久。

          89、飯后一支煙,害處大無邊。

          90、多吃咸鹽,少活十年。

          91、妻賢夫病少,好妻勝良藥。

          92、鐵不冶煉不成鋼,人不運動不健康。

          93、最好的醫生是自己,最好的運動是步行。

          94、西紅柿,營養好,貌美年輕疾病少。

          95、小小黃瓜是個寶,減肥美容少不了。

          96、甜言奪志,甜食壞齒。

          97、吃藥不忌嘴,跑斷醫生腿。

          98、欲得長生,腸中常清。

          99、垃圾食品危害多,遠離方能保健康。

          100、冬吃蘿卜夏吃姜,不勞醫生開藥方。

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