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考研要做擁抱太陽的人
【摘要】作為一名考研的同學，早起更是我們的日常，不要讓自己的美好的一天從中午開始，要做一名勤奮的人，和小編一起看看怎樣做一個最早擁抱太陽的人。
早起，可以說是現在90后的一個黑洞，如果別人問你，你說你不賴床，對方就會很震驚的看著你，問你是不是90后，在大學宿舍也是，每天起的早的人是會被同宿舍的人“鄙視”的，而且還會承包宿舍其他人早餐的任務。其實早起并沒有大家想的那么難，早起不僅可以讓我們的生活更充實，還能增加我們的幸福感，作為一名考研的同學，早起更是我們的日常，不要讓自己的美好的一天從中午開始，要做一名勤奮的人。
克服賴床，從我做起
賴床，是現在每個人都會習慣，每天早上醒了之后，覺得不在床上賴一會都對不起自己的床。要早起，首先要做的就是擺脫賴床這個壞習慣，小編在這里給大家提幾個可以讓大家不賴床的建議，僅供參考，能不能治療賴床這個病就靠你自己了！
建議一：定個鬧鐘，并把鬧鐘放的遠一點。通常來說，我們會把自己的手機或者鬧鐘放在自己枕頭旁邊，鬧鐘響的時候就可以在第一時間把它關掉，因為在你關掉這個鬧鐘的時候，你的頭腦就已經有些清醒了，這樣你就節省了一部分的大腦清醒時間。
建議二：找個人拍醒你。小編能夠體諒大家起不來的狀態，在這種狀態下，同學們除了設定鬧鐘，還可以找個人拍醒你，相信在你們宿舍不止你自己準備各種考試，你們可以商量好，每天大家輪換著叫其他人起床，有了其他人的陪伴，相信早起就會變得輕松一些。
考研人晨起后做這三件事，效率翻倍！
NO1.空腹喝水，叫醒身體
睡了一夜起來，身體軟綿綿的。人已經有意識的醒了過來，但是身體的其他部位還處于休息狀態，很多同學認為是自己的睡眠時間不夠、或者是自己的睡眠質量不高，造成自己早晨起床以后還特別困。其實，不是這樣的，你的想法錯了。之所以覺得困，是因為你的意識是醒的，但是你的身體還在休眠。建議晨起后空腹喝一杯水，叫醒你沉睡的身體。
NO2.快步走路，保持狀態
空腹喝水后，洗漱完畢，可以出門了。建議不要慢走，這樣容易使你整個人軟綿綿的，你可以選擇有意識的加快步伐，快步走路。一天的生活從你出門那一刻就開始了，快速走路，會使你做其他事也有節奏感，效率得到提高。這里所說的快速走路，并不是慌慌張張。我們不必要慌慌張張，但是，最基本的節奏是需要有的，畢竟你時間有限，考研已經進入倒計時。
NO3.大聲晨讀，背誦準確
還記得我們上小學、初中、高中的時候，每天到了學校的第一件事是干什么嗎？晨讀。根據一項研究標明，早晨是一個人記憶最佳的時刻。經過一夜的休息，大腦還沒有開始一天的運轉。這個時候，大腦不存在任何前攝干擾，記憶是最為準確的。
小編建議考研學子養成晨讀的好習慣，不要去在乎你周圍是否有晨讀的同學一起，自己做自己的事，養成晨讀的習慣。就算是你的晨讀只有英語和政治，只要你堅持晨讀，最后你晨讀的學科，成績一定不會差。
考研是選拔性考試，不是比拼時間，就可以勝出了，更多的是學習能力和效率的比拼。是時候講求戰略戰術，用效率來學習了。
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