【實用】職業規劃職業規劃錦集9篇
時間流逝得如此之快，就算追也追不到，你是否對未來感到迷茫呢？來為以后的職業發展做一份職業規劃吧。什么樣的職業規劃才是好的職業規劃呢？下面是小編為大家整理的職業規劃職業規劃9篇，希望能夠幫助到大家。
職業規劃職業規劃 篇1
問題：為何面試時都會問你的職業規劃呢?該如何回答呢?
回答一：
我們首先從面試官的角度來分析：為何面試時都會問你的職業規劃呢?
1問職業規劃是想知道你是否能在這個公司干下去。
2想知道你這人做事是否有自己規劃，處事原則。
3若你的職業規劃與公司的規劃在某種程度上契合，則有可能把你列為候選人財培養。
如果你連基本的職業規劃都沒有，回答自己沒想過或者沒想好，或者更糟的說與公司相悖的職業規劃，那么你的面試基本就OVER了。
該如何回答呢?
1盡量如實回答，當然是在不與面試公司沖突的前提下。
2面試之前你應該了解下公司的'背景與現狀，在談到規劃時，可以適當的與公司線路相貼合。
3強調自己有長遠的規劃，但是更要說明對于自己應聘的當前職位會努力做好。
回答二：
最重要的是要明白一點：不要老是把問題設計成以自我為中心的回答，要時刻提醒自己去想想，問題的實質是什么，這個問題，我認為就是你個人認為你對于這個職位有哪些不足和待提升的地方，你打算怎樣去改進自己去適合這個崗位。要與公司的核心精神合拍。以下是轉自他人的一個參考：
1、對目前自己要從事的這個崗位有清晰的認識，比如這個主要的工作是做什么的，大概需要什么程度的知識和技能；
2、我自己目前相對于這個工作，知識和技能處在什么的位置，是已經滿足了這個崗位的要求，還是需要再學習，哪些方面需要學習；
3、從自己目前對個人的定位，和這個崗位在這個領域中的定位，得出自己以后的職業規劃，比如我打算先用幾年時間把某個方面的知識和技能學習精通，成為這個崗位的或者這一類崗位的精英，然后再學習哪些方面的知識，最后要做到，在這個領域中成為精英。
總之，你的回答要有實際的東西來支撐，而不是自己隨意想到得未來。
回答三：
職業規劃不能太把自己當成中心去回答。畢竟你要想到你現在是求職，就算你心里沒有某些想法，也要讓面試官感受到你的誠意，以及你能給公司帶來的利益。不然他問你職業規劃有什么用。其實更多的也是為了讓他清楚知道你想走的是一條什么樣的路線，有沒有思想。為今后的工作給你做一個更準確的定位。
回答的時候要站在公司的角度。說說自己今后會為這個公司做什么怎么做。
比如我在三年內會一直留在這里（就算你不留，你也要瞎掰），發展成為XXX人，最大的目標就是自己能學到更多東西，也可以給公司帶來盈利。
職業規劃職業規劃 篇2
一、指導思想
響應國家體育總局、教育部聯合發起的全面開展青少年校園足球活動安排，以全面提高學生身體素質，打造足球文化品牌校園為目標。通過足球活動，讓學生獲得運動快樂，增強學生體質，培養團隊意識和拼搏精神，提高競爭和公平意識，為學生提供展示并發展才能的舞臺，從而培養全面發展、特長突出的青少年足球后備人才，全面提高我校足球運動水平。
二、工作目標
1、認真貫徹落實足球進校園工作目標。
2、全面實施“足球進課堂”工作。通過體育課普及足球運動知識，力爭使參加足球活動的全校學生不少于50%;在校學生每周足球活動時間不少于3小時。
3、進一步的加強足球興趣小組訓練工作，逐步提高我校學生足球運動水平。
4、創建學生足球聯賽工作體系，組織開展首屆學生足球聯賽，為學生提供展示才能的舞臺，讓學生“動”起來。
5、以足球聯賽為引領，促進我校“陽光體育”工作的開展，進一步豐富我校“陽光體育”活動內容，讓學�！盎睢逼饋怼�
6、組建我校學生足球隊，分別成立1-2年級、3-4年級、5-6年級三個年齡段學生足球隊，建立梯隊體系，努力培養全面發展，特長突出的足球后備人才。
三、組織機構
(一)成立校園足球活動工作領導小組
組長：魏傳輝
副組長：黃曉燕余東海
成員：班子其他成員各班班主任體育教師
(二)職責分工
校長主管，分管教學副校長主抓，分管安全副校長協助，教務、教研、總務、德育處協作配合，體育組具體實施，各班班主任認真組織，搞好配合。
四、實施措施
(一)、足球進課堂
1、全面推廣、普及足球運動，增加體育教學中足球教學的課程比例，每周至少有一節體育課開展足球教學活動。以激發學生對足球運動的興趣，提高學生的參與積極性。學生通過辦黑板報、手抄報等形式營造足球運動的氛圍，喚起師生的關注，擴大校園足球在學生中的影響力和感召力。
2、加強足球教學校本研修工作，由楊斌教師負責組織體育教師共同編寫符合我校特點的足球教學校本教材，提升我校足球教育教學水平。
(二)、扎實開展足球興趣小組訓練工作
1、加強足球的'訓練工作，由每周的兩次訓練增加到三次，訓練時間定為每周的星期二、三、四下午4:30——5:20，由楊斌、王程兩位教師負責組織訓練。
2、認真制(20xx小學法制工作計劃)定訓練計劃，科學組織訓練，做好訓練記錄，為開展足球聯賽打好基礎。
(三)、籌備開展校園足球聯賽
1、建立我校學生足球聯賽工作體系，成立各班足球隊，組織開展班級間足球比賽，首屆校園足球聯賽定于12月下旬召開。
2、首屆校園足球聯賽的參賽年級為四、五、六年級學生，以班為單位分別成立男、女足球隊，每隊人數為10人，比賽采用“五人制”比賽規則。
3、足球聯賽規程隨后下發。
(四)、組建學生足球校隊
通過聯賽選拔，分別成立1-2年級、3-4年級、5-6年級三個年齡段男、女學生足球校隊，定期開展訓練、比賽活動。并建立梯隊體系，努力培養全面發展，特長突出的足球后備人才。
五、具體安排
20xx年一月
1、足球聯賽比賽。
2、開展“我的足球夢”征文和手抄報大賽。
三月、四月
1、足球聯賽比賽。
2、選拔組建學生足球隊。
3、開展足球隊訓練。
1、足球聯賽比賽。
2、學生足球隊第一次體能測試。
3、首屆足球聯賽閉幕及頒獎。
1、足球隊常規訓練。
2、學生足球隊比賽。
2、資料收集整理，形成工作總結材料。
職業規劃職業規劃 篇3
初入大學就應該樹立正確的職業生涯規劃理念，大一就進行職業規劃，從一開始就不走彎路。
大一時期，學好基礎課全面發展。大學學習與高中不一樣，在思想上將被動學習轉變為主動學習，逐步培養自己的自學能力，腳踏實地學好基礎課程，特別是英語和與專業課相關的課程。在大規劃下要做小計劃，堅持每天去圖書館學習，堅持每天記英語單詞、練習口語，并從大一開始就堅持學下去。大一的學習任務相對輕松，參加了學生會來鍛煉自己，提高自己的組織能力和語言表達能力，為以后求職面試而鍛煉自己。
大二時期，一方面，穩抓基礎課程的學習，另一方面做好由基礎課程向專業課程的過渡，并且盡可能多的去圖書館看一些電子信息工程相關的深層次書籍。這一年，手中應握有一兩張有分量的英語和計算機認證書，并適當選讀其它專業的課程，使自己知識多元化，盡可能的擴大自己的知識面。積極參加有益的社會實踐，盡可能多的體驗社會生活。
大三時期，主動加深專業課程的'學習，準備考研，關注考研信息，確定自己考研目標，盡可能多的搜集考研資料及自己想要報考學校的近幾年考研信息。
大四時期，全面備考。既然選擇了考研，只有風雨兼程。大四是考研的關鍵時期和沖刺期，下足功夫，爭取把目標拿下，實現自己繼續深造的理想。經過大學三年的學習，自己已儲備了足夠的知識，經常去檢驗自己的知識儲備，擬好考研目標，盡量往大目標上靠攏，努力考研。
職業規劃職業規劃 篇4
“有男朋友么？”
“打算什么時候結婚？”
“結婚了么？”
“準備生小孩了嗎？”
“打算什么時候生？”
這是因為對于企業來說，追求盈利就必須考慮用人成本，而女性的生育成本往往都是被計入性別虧損，招一個準孕婦就意味著：
1）孕期女性的工作精力一定會下降，導致工作效率降低；
2）孕期女性工作期間如遇意外企業需承擔責任；
3）產假期間的工作無人接手，另外請人太不劃算。
算來算去，請一個準孕婦就相當于請了一個將近兩年不能全心全意工作的人，更何況，千百年來“男主外女主內”思想的影響，多數女性在婚后，尤其是產后，更愿意將重心回歸家庭，這樣一來，出于成本的考慮，已婚未育的女性絕對不是企業的優選群體。既然這已經是一個難以扭轉的現實，這類求職女性就只能從自身的角度來平衡一下這個問題了，重要的是要先明確自己生孩的時間。
如果近期沒有生孩子的打算，那么面試的時候可以首先挑明已婚未育的`身份，一定要十分肯定的承諾，結合著你的職業規劃，說明計劃到什么程度才會生孩子，最好能給出一個明確的時間，有時間為依據是說服HR錄用你的好理由。如果你的能力沒有問題，相信大多企業是會愿意相信你的。但是，自己最好也要遵守承諾，不要失信于企業的信任，否則對于自己的職業晉升也是非常不利的。
如果近期有打算要孩子的準備，面試官如果不問當然就沒必要提及了，但是真的被問到了就直說自己的想法，企業要真的看中了你的能力而不介意是最好不過的，而真的要是因為這個問題而率面屢敗，考慮靜下心來在家等待小生命的誕生也不失為一個選擇。很多人之所以雖打算懷孕但仍有上班的計劃，是因為擔心孕期前后時間太長而讓自己脫離職場，日后復出會出現困難，其實則不然，可以趁著孕期的空閑進行一些學習和進修，把自己的能力提高之余還能對職業進行重新的規劃，同時，又不會因為工作而忽略了孕期和寶寶的交流，從一定意義上來說，是雙贏的做法。
值得一提的是，結婚生育是女性的正常權利，而不應成為企業判斷求職者能否勝任的條件，真正人性化的企業一定會客觀的對待這一現實。并且，從發展的角度考慮，企業如果能包容一個優秀的準媽媽，也許在未來的十年或者更長久的時間里她會回報給企業更多的東西。而已婚未育的求職女性也要積極調整心態，權衡好自己的職業發展與家庭生活的關系比重，同時，一定要加強自身的職業競爭力，這才是職場女性尋求發展的最有力的方式。
職業規劃職業規劃 篇5
求職者在面試中會遇到各種各樣的招聘官提問?其中關于職業規劃的問題越來越受企業HR重視。近期前來向陽生涯做職業咨詢的許多客戶都反映，他們在求職面試時，常常會被面試官問至自己是如何做職業規劃的。到底怎樣的回答才會受到HR的欣賞?
想到這，筆者的腦海里不由地聯想起了一位JCp學員Lily在培訓中跟大家分享的一段經歷。Lily先前在面試中遇到類似問題時也回答得不好，隨后她在培訓結束后的第三天得到了一次面試機會，她運用了專家教授的方法，最后順利拿到了新的工作。下面我們就有請向陽生涯資深職業規劃師、JCp超級規劃家授課專家閆嶺老師向大家介紹一下：
當HR問：請問你為什么選擇來我們公司?你對自己未來五年的職業規劃是什么?
方法與策略：
這個問題的背后是了解求職者的求職動機和對自己中長期職業發展的思考。而此時需要傳遞給HR的信息是：
1、你是有備而來的，因為對自己是有職業規劃的，所以求職投簡歷都是經過一番思考的，而不是海投盲投的結果。
2、表明自己的優勢，體現出自己是這份工作的不二人選。
3、你有著良好的職業規劃，清楚地知道未來三到五年的計劃和打算，表明你是符合企業要求的穩定型員工。
Lily答：
雖然我學的是財會專業，但是我并不太喜歡，通過充分考慮，我選擇參加系統的職業規劃方面的培訓，在課堂上我知道如何找出自己的職業定位。我的表達能力很強，在大學時就經常獲得演講和辯論賽的第一名，我喜歡站在講臺上的感覺，從小就想著自己長大了要當一名老師，做了2年會計工作中，我一直過不開心，我不喜歡每天重復著機械式的單一工作。經過職業規劃專家的`一對一輔導，我發現自己還是更加適合往培訓師方向發展，而我當前最適合的切入點就是貴公司所處的行業，我希望可以在培訓助理的這個職位上沉下心來好好工作，將來在這個平臺能夠圓我的培訓師夢想。
我希望從現在開始，五年之內能夠在目前申請的這個職位上沉淀下來，通過不斷的努力后，最好能有幾次晉升，希望可以從培訓助理做到培訓主管，最后成為培訓經理甚至是行業內出色的培訓專家。未來的五年，不管是向上提升，還是在企業內橫向調動，對我個人來說，希望找到一家愿意做相互投入的企業待上一段時間。希望我的加入可以給公司帶來更大的商業價值，同時我也希望自己能夠在企業的平臺上得到進一步的職業能力提升。
效果及分析：
Lily真誠的表述和對自己明確的定位讓HR覺得她很是培訓助理的不二人選，同時也充分表現出她對自己的職業定位以及發展路徑是十分清晰的，因而她在數十個候選人中脫穎而出，順利拿到了這個offer。如今一年多過去了，Lily按照自己當初設定的發展目標有條不紊地走著。前不久傳來了她的喜訊，她已經破格提拔為公司培訓部的主管。聽到這樣的消息，讓向陽生涯每一位伙伴都感到十分欣慰。
專家點評：
其實求職面試遠沒有想象中那么難。頂級就業力專家閆嶺強調：能夠做好工作的人，并不一定能找到好的工作，找到好工作的人，是那些會找工作的人。所以，不管就業環境多惡劣，也不論面試中的提問如何復雜，如果你對自己有著明確的職業定位和清晰的發展目標，掌握求職中的游戲規劃，你會發現找工作其實很簡單。
Tips：向陽生涯是國內首家職業規劃師資格認證培訓及職業規劃咨詢機構，全國領先的職業生涯管理專業服務商。專業提供職業定位、職業轉型、職業規劃、生涯管理等咨詢、培訓服務，幫助企業及個人獲得更大的競爭優勢。求職就業特訓營、超級職場精英特訓營、JCp超級規劃家、CCDM職業規劃師認證等系列訓練為職場人快速就業、高效發展、獲得高薪高職提供了有效途徑。
職業規劃職業規劃 篇6
現在人們的生活質量提高了，工作對我們的誘惑也增加了。當自己在這個公司工作時，又會想到另一個公司比這里待遇好或薪酬高等。跳槽最容易發生在什么時候呢？還有當冷靜下來一想如果真的離開能找到更好的工作嗎？
1、蜜月期
對新工作的憧憬會讓人產生“盲目樂觀”的情緒，一旦求職成功便信心滿滿。這一階段就像新入職一樣，對工作充滿熱情，干勁十足。
2、受挫期
時間長了，當發現工作和預期不一致，自己并不那么重視時，積極性很容易受到打擊，產生受挫心理。
3、低迷期
累積的挫敗感和失落感讓人后悔、迷惘，甚至想再跳槽。此時，最重要的是調整心態、轉移生活重心，比如降低對收入、職位等的'預期，培養一些業余愛好等，而不要沉迷于抱怨、懊惱之中。
4、著陸期
經過了心理考驗，多數人會對工作漸漸領會，逐漸融入新的企業文化，客觀看待得失，在心態上開始“著陸”。此時，要及時提醒自己不要好高騖遠，試圖一步登天，而要多向老員工學習經驗，給自己“充足電”。
所以不能職場要懂得，該去該留，不能以自己的情緒左右自己的職業生涯。
職業規劃職業規劃 篇7
在工作了一段時間以后，產生一種困惑，處于一個瓶頸位置，想進一步提升自己的事業，卻十分困難，這幾乎是每個人都會遇到的問題。人力資源專家建議，人們這時應勇于打破職業生涯中遇到的瓶頸，對自己的職業生涯重新進行規劃，選擇一份真正適合自己的工作。
案例一
大學一畢業，文浩就來到了上海從事企業管理方面的工作。從名不見經傳的小職員到現在部門的工作能手，也有五六年時間了�，F在的他，主要是在努力拓展事業的發展空間。然而負責事務游刃有余的他面對公司晉升環節卻頭痛不已，感到疲憊并影響了工作熱情，似乎職業發展已經到了瓶頸階段，怎么也上不去了，對自己如何往下一個階段發展既迷茫又有點力不從心。如何才能使自己仍然保持強有力的競爭力、怎樣才能夠有進一步的提升、自己接下來的發展方向究竟在哪里……這種日益激烈的競爭壓力和對自己在日新月異的社會中地位和發展方向的無法把握，都使他產生了強烈的職業危機感。
案例二
阿利大學畢業后，只身來到上海，在一家民營的通訊公司做研發工作。但工作了大半年，卻失去了當初的豪情壯志。阿利感覺到在現在的企業做研發工作雖然有一定壓力，但不能完全發揮自己的進取精神。
不過從職業性格來看，他覺得自己更適合做變化性強的工作，所以內心里對現在的工作內容感到不滿足，總感到工作太過單一，沒有前途，在阿利看來，公司基本沒有任何培訓，完全靠傳統的師徒面授方式，而由于阿利在團隊協作方面做得不夠好，性格與師傅不和，似乎已經到了瓶頸階段。有時候情緒一低落就會萌生去意。想轉型去做別的，又怕一時沖動做了決定將來會后悔。所以，是去是留一直困擾著他。
權威規劃：職業生涯四時段如果將人的職業生涯比喻成一面時鐘，四個時間區顯得特別重要。
0時段的人初涉職場，他們忙于找到一份適合自己的工作，又苦于無法按照自己的意愿選擇職業方向，往往是什么還都不了解，就懵懵懂懂地走上了一條自己既不喜歡也不了解的職業路。
2-3時段的人有過一段并不算長的職業經歷，遇到過種種不順，對職場雖然有所認識，但卻談不上深刻。對職業定位的概念也算略知一二，一番誤打誤撞之后，他們對于行業、企業有了自己的看法。因此，處于職業積累過程中的他們，最需要的是一個可以期待的職業發展方向。
5-8時段的人面臨的問題似乎又深入了一步職業提升。對于專業方面和管理方面的發展問題，他們開始躊躇不安。提高職業聲望、追求人生理想的實現是這個時段人的基本目標。
這個時段的人大致可分3類：淘汰一族、安逸一族，準精英族。而那些不愿被淘汰，不愿庸庸碌碌的準精英一族也有3個發展方向可供選擇：管理方向、專業方向、投資人。
最后，10時段的人常常會遭遇到職業生涯的瓶頸。他們處于職業調整期，如何保持職業的穩定和持續上升，實現更高的物質利益和價值追求是他們最大的問題。最終的命運往往只有兩種：一是淘汰，即使過去成功過;二是再生，成為真正的精英。
專家分析：從上面的例子可以看出，文浩和阿利遇到的均屬于典型的5-8時段職業人面臨的發展瓶頸問題。當不可避免的瓶頸階段到來時，退縮放棄、放任自流、盲目武斷都是對未來不負責任的行為，在職業發展的過程中，綜合能力、經驗定位和學歷的契合程度決定了發展高度和方向。它們既是晉升的砝碼，同時也有可能成為你失敗的罪魁禍首。及時調整職業規劃，勇往直前、突破瓶頸才是科學的做法。
其一：提高自己的學歷其實好的學歷在某種程度上來說，仍是找到好工作和晉升的階梯。
就拿文浩來說，畢業于外省的一所高等學府，這使其在尋找工作的過程并沒有大費周折，因為學歷畢竟是讓用人單位賞識的第一塊砝碼，然后求職者才能夠有機會在工作表現出自己的能力，也才有可能在公司晉升名單中受到重視。
但是，要想向更高的層面晉升，除了你的工作經驗和實際能力以外，一個更有說服力的文憑也可以助你更輕松的達到更高的目標。對于文浩來說：僅有過去的學歷背景還是不夠的，進一步的學習和提升，才是保持職業的可持續發展和對職業保持熱情的很重要的方式之一。
其二：明確自己的經驗定位經驗是能力的鋪墊，經驗是資源，是晉升的前提。
任何人的職業定位，都要基于過去工作經驗的高度和自身的發展潛質。文浩目前的晉升問題更多的是在這個環節上。即做專家還是做管理。
這類職業問題大多發生在職業經歷在5年以上的高階職業白領身上，這時的他們已經有了較長時間的行業積累，關鍵就看他的經驗是往什么方向去積累的，而文浩在工作中并沒有明確定位往哪方面發展，如果往專家方向發展，自己是否有那方面的資質?如果往管理層方向發展，自己這幾年的工作經歷又有哪些是用的著的?
其三：提高綜合能力綜合能力包括學習能力、溝通能力、管理能力、決斷能力、自信力等等，這是判斷在工作的過程中是否可以達到相應高度的'重要指標。
以阿利為例，在工作中，能從上司和同事那學習到很多新知識、新理念。有很多人會認為公司并沒有提供合適的培訓機會，其實這些都是一種誤解。
作為一個懂得學習、善于學習的職場人士來說，自己也可以安排一系列詳細豐富的學習計劃來提高自己。所以，找到與自己能力、學歷和經歷之間的契合度，提升自己的綜合能力，增強自己的職業含金量，才是突破瓶頸的最終的方式和手段。
職業規劃不會一次完成，職業規劃是人才與職業進行配對的規劃，它不但是人們對職業的選擇，也是對企業的選擇。
在人的一生中，職業規劃并非一次就能完成，它可能會隨著人的成長與變化而不斷出現，是人們經營自己未來的一項長期的戰略工作。
工作半年以來，剛走出校門的小王就換了5份工作�！按霾缓�，我主動請辭�！毙⊥醯睦碛珊芎唵�，“我覺得我不止那么點工資，大學生不應該自降身價�！陛氜D于武漢各家公司，學市場營銷的小王最終選中一家眼科醫院，“它準備上市了，待遇也不錯，這就是我來的原因。”
頻繁跳槽的小王不是孤例。職業發展前景不大、待遇偏低、職業病頻發、人際關系處理緊張……這些都成為職場新人們選擇離職的關鍵原因。
裸辭：不喜歡就辭掉
裸辭是指沒有找好另一份工作便辭職。由于工作壓力大，工作幸福感缺乏，不少職場新人感到身心疲憊，裸辭的人數不斷增加�！拔宜闶锹戕o吧！”應屆畢業生小喻笑言。去年12月便入職的小喻進入到襄陽一家公司�！拔沂菐е硐肴サ模婚_始很有干勁”，小喻坦承自己是帶著夢想去的，可工作幾個月后，小喻感覺健康嚴重透支了�！皢挝辉诮紖^，每次出門工作都有兩個小時花在交通上。不僅如此，還經常熬夜，郊區娛樂活動也少，生活太枯燥乏味了。”返校參加畢業典禮的時候，小喻一時腦熱，給老板打了電話，說自己不干了�！昂蠡趩幔俊薄稗o職后有段時間感覺很后悔，其實那份工作不錯，不過現在不后悔了�！毙∮鳜F在的目標是進入一家國企或者事業單位做文員，“我還是覺得我適合朝九晚五的生活，自由支配的時間很多。”
“我是喜歡自由無拘束的人�！毙∮髡f�？扇缃裾衅父叻迤谝堰^，工作一時難以找到，小喻便賦閑在校。每天上上網、逛逛街，日子倒也過得悠哉。
在一家外資醫院做網站推廣的劉小姐也加入到“裸辭族”里，“我是覺得待遇低了，工資還不夠日常開銷�！甭戕o后的劉小姐也十分灑脫，投遞出的簡歷馬上有了反饋，可她卻一口氣拒絕掉了幾份OFFER，“深入了解后，不適合的堅決不去�！眲⑿〗闳缡钦f。
糾結：堅守崗位還是辭職
裸辭的人需要有莫大的勇氣，可并不是所有的職場新人都能做出如此“瘋狂”的舉動。相當一部分人在權衡利弊：辭掉工作，自己入職以來做的辛苦努力就白費了，也喪失了晉升的機會；留下來，卻要讓自己承受身心的煎熬。
王小姐就是徘徊在留下與離職的邊緣。今年畢業，王小姐也是標準的職場新人，“我是在線客服，每天要解答300多玩家的問題。由于手指要不停地打字，一般做久了的人都會有腱鞘炎。”這就是王小姐苦惱的原因，待遇雖不錯，卻有職業病。“腱鞘炎就是手腕的骨頭會發炎突出，并且是不可恢復性的創傷，我覺得好恐怖�！�
而當王小姐發現自己的手腕幾乎沒有力氣，連俯臥撐都做不出的時候，就開始考慮換工作的問題了。“很多老客服都有腱鞘炎。他們一般只做一年就轉職到別的崗位去了。我也正是因為這個原因在堅持�！�
而去年畢業的陳小姐則是因為職業前景發展不大而糾結不已。去年畢業后，陳小姐進入一家廣告公司工作，本以為是策劃崗位，卻被老板安排做文員，每天寫材料、做雜務，一年下來，陳小姐感覺自己虛度了�！肮救蔽膯T，為什么要按策劃的標準招人？每天端茶倒水，專業能力沒有得到任何提升。”更糾結的是，工作經驗不足的陳小姐要面臨學弟學妹們的巨大競爭。
建議：做好個人職業規劃
不管是裸辭還是堅守，這群80后的職場新人完全擁有對自己行為負責的能力。與仍在糾結不已的留守新人相比，裸辭的職場人顯得豁達得多。在接受記者采訪時，他們表現出的信念就是：過自己想要的生活。
辭職后的小喻顯得相當淡定，“會有壓力嗎？”小喻笑稱一點壓力都沒有�！拔疫�要感謝自己的選擇，這讓我找回了自己。至少沒有虛度，沒有工作的煩惱，我越發了解自己想要什么樣的生活。”或許調整好了心態，再起航之時能走得更遠。
對此，安國平認為：良好的職業規劃，需要接受專業輔導，更需要加深對自我的認識。自我認識需要時間與經歷，比前者更加重要。還要從心態上培養職業意識，盡快轉變內心的身份認知。
安國平強調，有兩種方法值得學習：認真觀察職場前輩，學習他們的專業技能，學習他們身上的長項。同時，多與家人親人溝通交流，這都有助于盡早完成完善職業的規劃，使職場路走得順暢。
無法原諒對方的小過失，是心理不成熟的表現，面對這種“幼童性格”的老板，你最好的辦法就是裝作視而不見!
1.出爾反爾的老板不值得抱怨
老板早晨下了指令，你忙不迭去執行，到了傍晚，他突然改了口風，讓你一天的工作化為泡影?抱怨連連的同時，可別忘了，你是工作執行人，他是工作策劃人，他看到的是整體，你看到的是局部，他不斷修改指令，也是為了讓工作更完美。更重要的是，老板和你的關系是一對多，你和老板的關系是一對一，老板不可能親力親為地去適應每一位員工，只有員工去適應老板!要是老板的主意朝令夕改，你所能做的就是不斷與他溝通，讓自己的辦事速度跟上他的思維，這樣你還能給老板留下辦事靠譜、性格沉穩的印象。要知道，在美國職場調查中，“出爾反爾的老板”被列為最不好解決的職場難題之一，如果你能從容面對這種情況，說不定下次升職的就是你!
2.疑神疑鬼的老板不值得抱怨
如果你是分公司主管，你經常會在非上班的時間接到老板電話;如果你是基層員工，老板會無時無刻對你表示上司式的關切;如果你是老板的左右手，那你的每一個工作細節都要向他詳細匯報……這類事必躬親的老板多為心理壓力較大的職場人群，他也希望把事情做得最好，他生怕屬下出了差錯，過多注重細節，會讓你眼中的老板變得疑神疑鬼，直接表現是不輕易相信別人，對下屬的工作總有諸多不滿。其實這樣的老板最好對付!他們往往相信“人治”重于“法治”，再加上巨大的心理壓力，他們的情感防線最易攻破!建議你除了按他的要求，事無巨細地匯報工作外，還可與他發展個人友誼!要知道，有壓力的人往往孤獨，而在你踏入他的人際空間時，等于為自己的職場生涯打開了一扇明亮的窗!
3.偏心眼的老板不值得抱怨
為什么老板總是一碗水端不平?為什么他更偏向那個和他私交甚好的同事?想想看，生活中，你不也對某些自己喜歡的人格外偏向?偏向是人類天性，老板偏心眼，說明他最少具有幾分人情味，這可比那些冷若冰霜、不食人間煙火的上司好相處多了!碰到偏心眼的老板，你可千萬別當眾抱怨，這只會讓他眼中的你更面目可憎!最好的辦法是積極進攻，從側面發展與老板的私人關系。他可能由于私人原因偏向別人，如果你主動示好，誰說他不會因此增加對你的好感度。
4.當眾呵斥你的老板不值得抱怨
一點小錯誤，就被老板當眾呵斥?顏面掃地的同時，你當然對他心懷怨恨!心理學家發現，無法原諒對方的小過失，是心理不成熟的表現，面對這種“幼童性格”的老板，你最好的辦法就是裝作視而不見!要知道，這事在你眼中有如天塌下來般重大，在老板眼里，不過是過眼煙云，發脾氣是常事，他當然不會在意自己發脾氣的次數!如果在暴風驟雨過后，他一樣對你微笑相迎，反而說明他并不看重你的小過失!沒必要為老板不成熟的行為生氣，更沒必要將他的怒火“移情”到自己頭上!心理學家認為，在人把壞心情宣泄出來的3小時后，其內心容忍度會迅速升高，如果你能掌握好這個時間差，在老板發完脾氣后向他提出不同看法，也許會收到出其不意的效果!
5.行為散漫的老板不值得抱怨
老板天生是個馬大哈，比下屬還丟三落四，對工作重視度看似不高?小心啦，別被表面現象所蒙蔽!除非他是含著金鑰匙長大的紈绔子弟，來這里做你的上級，不過是按照老爸的指示行事，要不他不會對工作這樣不上心，否則他又如何登上高管的職位?表面上的散漫只是天性使然，也許他正在以此探究你對工作的態度!千萬別因此抱怨連連，甚至影響自己的工作情緒!老板越散漫，你就越要認真行事!想想看，當老板發現你反其道而行之，工作態度誠懇、勤奮時，自然會對你賞識有加!
6.不喜歡你的老板不值得抱怨
老板也是人，也會對周圍人有喜惡和偏好。雖然主流的職場規則是不要將個人感情帶入工作環境，但要限制某個人的情緒，可不是什么容易事!如果你不幸，天生與老板氣場不和，或和他人生觀相悖，也不要因此自暴自棄、抱怨連連!首先你要承認他不喜歡你的事實，然后要告訴自己，這樣的情況必須誠實面對!千萬不要把不滿情緒帶入工作中，這樣只會讓你在他心中的地位一降再降!每個人都喜歡對方樂觀的態度，如果你明知道他對你心懷不滿，還照舊陽光滿面地工作、像平時一樣與他打招呼，說不定他會對你的態度有所改變!當然如果你有一定的事業野心，職場心理專家建議你暗地里做好跳槽準備，因為研究發現，老板提拔的人往往和自己氣場相合，與他完全不同的你未必身處他的提拔名單哦!
職業規劃職業規劃 篇8
做好職業規劃，忙得更有價值
當我們有了明確的職業規劃以及清晰的職業目標時，就會知道我為什么在這里工作，是為了積累經驗還是為了提升技能，還是為了歷煉些什么。對于一個希望職業有所發展的人來說，明確知道自己所要的，為工作賦予意義，這時候哪怕再忙再累，也會覺得非常有價值。反之，則會覺得在瞎忙，甚至是在受罪。
做好職業規劃，忙得更有效率
做好職業規劃后，定位就會清晰，目標自會明確。你現在的任務就是如何有效的一步步靠近目標，直至實現。你也會努力尋找如何才能提高工作效率的方法，對于自己來講，哪些是需要提升的，哪些是需要鍛煉的，哪些是自己比較有競爭力的東西，都會一目了然。每一天的忙碌都是直奔目標主題，正確并高效的，減少了因茫目而多走的彎路。有目標的忙不是負擔，更是一種動力。
做好職業規劃，忙得更有效益
因為對工作的認同，對所從事的職業的認同，所以，我們會更加地投入工作，對工作的`主動性也會大大增強。而當我們對工作更加投入的過程中，我們的職業競爭力相應也提升到更高，這時候自然會給企業給社會創造更多的價值更多的財富，而你得到的回報也一定是豐厚的，包括名譽上的、物質上的、精神上的，都會很快來到你身邊。
職業規劃職業規劃 篇9
作為35歲的老菜鳥你還想職業規劃?我曾經見過太多的職場菜鳥，不奇怪。見到職場老菜鳥本該覺得奇怪的。但對于從事人力資源工作者來講，見到職場老菜鳥是稀松平常的事。只是因為他們缺乏指導，一個人摸著石頭過河，一輩子在走彎路。
今天，第一次，業余時間給人提供職業規劃和指導。算是一個嘗試，讓人豁然開朗、大踏步進步。雖然只掙到了口水費，但也算得上是成功案例了。不管怎樣幫得到人。
林先生是廣州本地人，35歲了，大本學歷，職業生涯不太順利，大部分時間在用筆桿子混工資，但并不開心。在網上發布了需求需要指點職業生涯規劃。付費300塊，2小時。后來才知道其是他也只是在嘗試，打算300元吸引到一個小招聘官爺聊聊如何簡歷面試也不錯。我只是隨意地，留言了，沒想到還真有生意成交。
保著嘗試的心理，我按照我定的時間地點準時赴約，沒想到他很早就到了，態度算是誠懇得很。見面之后，我遵循職導網管理人員發給我的流程，先讓他自己陳述，然后互動問答了一些問題，然后是一起分析了一些問題。再然后，本想按時間進入程序的，聊得興起，稍微延長了一些時間。
總體感覺還好，也許真是因為陌生的緣故吧，他像病人見到醫生一樣，把自己N年職場折騰的經歷基本上導出來了。不過在我聽來，問題很簡單�；旧喜皇鞘裁绰殬I規劃的問題。他的職業興趣、職業技能、職業價值觀、職業目標聽來并不含糊，用我的`話說算是知道自己的斤兩，職業心態也很好，家庭情況也很健康，我給他找到問題的癥結在于沒有走出過往的職業經歷，并且給了他具體的解決辦法，指導他該怎么規劃自己的職業、該如何選擇下一個工作。
明顯地看出他非常認同、也非常開心。本來按職導網的流程規定是不該一起吃飯的，盛情之下、又是兩個老爺們，于是接受了他的一個簡單的午餐。圍繞職導網、職業指導這個話題聊了一會。接近三個小時的職導，對我來說是非常不經濟的一筆交易，但是能幫到他還是挺開心的，基本上當成是做公益、交朋友了。下一次的職業指導，得把握準時間才行。
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