精選職業規劃職業規劃模板匯總七篇
東流逝水，葉落紛紛，荏苒的時光就這樣悄悄地，慢慢地消逝了，我們又將迎來全新的工作和生活，現在這個時候，你會有怎樣的職業規劃呢？為了讓您在規劃中更加簡單方便，下面是小編為大家整理的職業規劃職業規劃7篇，歡迎閱讀與收藏。
職業規劃職業規劃 篇1
學歷貶值時代已經來臨，是否有個人職業規劃將會直接影響自己的職業生涯，北京新精英生涯國際教育科技中心（簡稱新精英生涯）近期推出了免費的《新精英職業健康度測評》，針對職業中存在的問題予以具體分析，而這一職業測試是否能讓職業規劃更有針對性，我們對此進行了走訪。
新精英生涯的免費職業測試，針對性能否過關？
孫威海（化名）為某IT公司開發人員，在給自己做職業規劃前，面對繁忙緊張的工作以及巨大的壓力、7天24小時全天候待命使他倍感壓力。他對自己的情況很不滿意，準備跳槽，但是不知道應該怎么選擇未來的工作，一次偶然的機會在網上做了《新精英職業健康度測評》，他提到“做了這個測試我才發現我屬于目標不明型，現在的自己做著一份與自我能力完全不匹配的工作，所以才會倍感壓力，然后，通過測試的建議，我又用了一周的時間思考了一下自己的目標，又在新精英做了詳細的解讀咨詢，下定了跳槽的決定，現在新找的工作更適合自己，工作起來更輕松，上個月剛升職了，心情特別好”。
另一位從測評中獲益的`伍靜（化名）在接受我們的采訪中提到，“接近一年的時間，我都感覺疲倦、經常失眠、心情郁悶，總結原因是來自職業的壓力，所以，做了職業測評，發現我職業的心態有問題，屬于‘位置不佳型’，對于工作總是提不起勁來，疲倦乏力、喪失激情、記憶力下降等狀況。了解到這一情況后，我根據《測評》的建議做了調整，現在，我的職業規劃比較明朗，積極性提高了，感覺找到剛工作那會的激情，還是挺滿意的，感覺做一個職業測試還是比較有用，對我們在做決策和分析的時候起到很大的輔助作用，反正是免費的，建議更多處在職業迷茫期的朋友們去試試”。
新精英生涯解讀《新精英職業健康度測評》
在職人員是否有自己的職業規劃，直接影響工作后1-5年的職位和薪金。而在所有的在職人員中，有自己職業規劃的人不到10%，而這批人往往成為各行各業不可或缺的專業人士，而那些沒有職業規劃的人大多庸庸碌碌，無所作為。因此，給自己做一個職業規劃非常有必要，新精英生涯近期推出了免費的《新精英職業健康度測評》，針對職業中存在的問題予以具體分析，讓職業規劃更有針對性。
新精英生涯的咨詢顧問提到：“《新精英職業健康度測評》是新精英生涯根據中國在職人員的心態和環境做的評測問卷，完全免費，問題簡單實用，完全不同于職業規劃范文，為職場人量身打造，通過職業規劃測試讓職場人找出自己的職業問題所在。”
新精英生涯的咨詢顧問還提到，“在職人員的職業問題主要有能力匱乏型、目標不明型、需求不明型、位置不佳型這四種問題，不同的人在不同的時期可能處于不同的類型。就我們后臺的數據顯示，有超過一半的屬于目標不明型，對于自己的目標不明確，而對于一些已經入職接近5年的，則以目標不明型、需求不明型、位置不佳型居多，而對于一些剛入職的人員來說，能力匱乏型和目標不明型比較居多，大家做職業規劃得根據自身的情況來具體制定。”
職業壓力不可避免，職業規劃勢在必行
數據顯示：白領階層、骨干階層和精英階層中約有70％處于亞健康狀態。主要原因是他們職業壓力太大，而晉升通道不清晰，而一些職業測評其實可以幫助我們分析一些職業壓力的來源，以及應對方法。新精英生涯的咨詢顧問還指出，“能不能在將來事業上取得成功，核心原因不在于有沒有需求，而在于能不能認清自己、認清行業，做到個人與職業的良好匹配。而實現自我的準確定位，盡早科學的制定出適合自己的職業生涯規劃，就是邁向成功的關鍵第一步。”
測評結果中，除了點出問題所在外，還有相關的建議，測試者可以根據自身的情況進行調整和對自己進行深度的職業規劃。
你也可以測試一下自己在就職的過程中在哪方面存在問題，看看自己是能力匱乏型、目標不明型、需求不明型、位置不佳型這四種問題的哪種一種問題，可登陸新精英網站測試。
職業規劃職業規劃 篇2
有人的地方就有是非，許多人曾經遭遇過職場排擠，那是一種來自領導或同事的排斥。一般來說，被排擠的人是受害者，因為大多數情況下，原因不在被排擠的人，而那些排擠者常常是出于維持舊有秩序的一種本能反應，有時候不一定能意識到對別人的危害，但對受害者來說卻是一種嚴重的精神折磨，甚至影響到個人的職業發展。如果很不幸，你正處于此困境中，那么不能 “坐以待斃”，要主動為自己尋求出路。
獨之秀職業規劃案例：
丁玲(化名)是一家網絡公司的市場經理助理，雖說是助理，但是因為得到經理的信任，加上也是公司的老員工了，而且也參與了市場部門的所有工作，所以私下里也算是市場部門的二把手了。在單位里，除了直接上司以外，人家有事都還要有求于自己。但是好景不長，經理跳槽后，自己卻沒有預期的頂上經理的職位。新經理終于上任，是位“空降兵”，帶來了自己的助理和團隊。部門改朝換代“大換血”，自己被踢到了辦公室文秘的打雜位置上，雖然工資沒減，但是自己知道大勢已去，往日的上司也沒有拉自己一把，靠不住了。也想跳槽，但是找了一圈工作，好的不要自己，比這里差的自己不愿意去。接下去的日子，自己知道會不好過，但是沒想到日子會這么難過，新人排斥自己，剩下的老人或許是記恨她往日的強硬態度，也總在有意無意中進行排擠，自己再努力工作也進不了新上司的眼。眼看生存空間越來越小，自己真的備受煎熬，每天上班好像是去受刑，不清楚出路在哪里?
獨之秀職業顧問剖析：
遭到排擠，對手總是有些實力的人物，也許是上司，也許是有權勢的同僚。很明顯，丁玲目前的處境表面看來是和同事不合，但是獨之秀職業顧問認為，其實那些同事的背后站著新經理。說實話，丁玲在市場部跟隨前任經理多年，對公司內部規則以及外部市場把握肯定比新經理來的熟悉，至于為什么丁玲沒有升上去，一個方面，她欠缺一定的管理經驗，另外一方面，也是公司晉升體制的問題了。但是，無論如何，對于空降兵的新經理來說，丁玲就是顆“定時炸彈”，不清楚哪天就會引爆，代替自己的職位。所以，對他來說，丁玲受排擠是他樂于見到的，甚至可以說是縱容手下的。而對于丁玲來說，如果自己在新上司心中是沒有任何幫助，只是對他有威脅的人，先入為主的觀念很難改變，實在沒有希望的情況下，還是必須要為自己找好出路。
丁玲本科學歷，就讀的是工商管理專業，畢業后就是在目前的公司工作，工作六年，從行政助理到市場經理助理再到目前的辦公室文秘的`崗位，做的一直是 行政以及市場管理的工作。工作經驗豐富，為什么找不到合適的工作呢?雖然丁玲就讀的是管理專業，而且也有管理經驗，但是因為之前的職位都是基層的，而找的都是一些管理類的職位，所以欠缺一定求職技巧的話，很難讓招聘方認識到自己的能力。加上丁玲已經二十九歲了，雖然未婚，但是在年齡上，正好進入尷尬的婚育年齡，企業因為需要考慮用人成本的問題，害怕剛招進來的員工休產假，單位只能白養著，活還沒人干，所以特別敏感。那么丁玲要找出路，要清楚應該怎么處理年齡的尷尬給自己準確定位。獨之秀職業顧問建議：一方面，需要盡量選擇一些吻合自身情況(續致信網上一頁內容)的企業文化的企業平臺，通過突出自己核心競爭力與招聘崗位的匹配度來淡化這個矛盾;另外一方面，也需要有自己的職業規劃，讓企業清楚自己的規劃，增加自己的穩定性;最后，還需要提升自己的求職技巧，在求職過程中，盡量讓招聘方認為自己是最吻合他們的，是和他們達成共識的。
獨之秀職業顧問建議：
遭排擠，無疑是精神上的折磨，也會限制實際的職業發展。而良好的人際關系和工作環境，會讓職場生涯更加愉快。人都是需要從其他人那兒得到關注的，一個人的人際關系不好，被同事漠視或排斥，這樣的狀況，心理學上叫做“社會性死亡”，長久以后，很容易產生心理問題。所以，獨之秀職業顧問提醒：因為不是自己可控制的原因而遭受排擠，也無力改變的時候，不如換個環境，給自己找個出路。
職業規劃職業規劃 篇3
在工作了一段時間以后，產生一種困惑，處于一個瓶頸位置，想進一步提升自己的事業，卻十分困難，這幾乎是每個人都會遇到的問題。人力資源專家建議，人們這時應勇于打破職業生涯中遇到的瓶頸，對自己的職業生涯重新進行規劃，選擇一份真正適合自己的工作。
案例一
大學一畢業，文浩就來到了上海從事企業管理方面的工作。從名不見經傳的小職員到現在部門的工作能手，也有五六年時間了。現在的他，主要是在努力拓展事業的發展空間。然而負責事務游刃有余的他面對公司晉升環節卻頭痛不已，感到疲憊并影響了工作熱情，似乎職業發展已經到了瓶頸階段，怎么也上不去了，對自己如何往下一個階段發展既迷茫又有點力不從心。如何才能使自己仍然保持強有力的競爭力、怎樣才能夠有進一步的提升、自己接下來的發展方向究竟在哪里……這種日益激烈的競爭壓力和對自己在日新月異的社會中地位和發展方向的無法把握，都使他產生了強烈的職業危機感。
案例二
阿利大學畢業后，只身來到上海，在一家民營的通訊公司做研發工作。但工作了大半年，卻失去了當初的豪情壯志。阿利感覺到在現在的企業做研發工作雖然有一定壓力，但不能完全發揮自己的進取精神。
不過從職業性格來看，他覺得自己更適合做變化性強的工作，所以內心里對現在的工作內容感到不滿足，總感到工作太過單一，沒有前途，在阿利看來，公司基本沒有任何培訓，完全靠傳統的師徒面授方式，而由于阿利在團隊協作方面做得不夠好，性格與師傅不和，似乎已經到了瓶頸階段。有時候情緒一低落就會萌生去意。想轉型去做別的，又怕一時沖動做了決定將來會后悔。所以，是去是留一直困擾著他。
權威規劃：職業生涯四時段如果將人的職業生涯比喻成一面時鐘，四個時間區顯得特別重要。
0時段的人初涉職場，他們忙于找到一份適合自己的工作，又苦于無法按照自己的意愿選擇職業方向，往往是什么還都不了解，就懵懵懂懂地走上了一條自己既不喜歡也不了解的職業路。
2-3時段的人有過一段并不算長的職業經歷，遇到過種種不順，對職場雖然有所認識，但卻談不上深刻。對職業定位的概念也算略知一二，一番誤打誤撞之后，他們對于行業、企業有了自己的看法。因此，處于職業積累過程中的他們，最需要的是一個可以期待的職業發展方向。
5-8時段的人面臨的問題似乎又深入了一步職業提升。對于專業方面和管理方面的發展問題，他們開始躊躇不安。提高職業聲望、追求人生理想的實現是這個時段人的基本目標。
這個時段的人大致可分3類：淘汰一族、安逸一族，準精英族。而那些不愿被淘汰，不愿庸庸碌碌的準精英一族也有3個發展方向可供選擇：管理方向、專業方向、投資人。
最后，10時段的人常常會遭遇到職業生涯的瓶頸。他們處于職業調整期，如何保持職業的穩定和持續上升，實現更高的物質利益和價值追求是他們最大的問題。最終的命運往往只有兩種：一是淘汰，即使過去成功過;二是再生，成為真正的精英。
專家分析：從上面的例子可以看出，文浩和阿利遇到的均屬于典型的5-8時段職業人面臨的發展瓶頸問題。當不可避免的瓶頸階段到來時，退縮放棄、放任自流、盲目武斷都是對未來不負責任的行為，在職業發展的過程中，綜合能力、經驗定位和學歷的契合程度決定了發展高度和方向。它們既是晉升的砝碼，同時也有可能成為你失敗的罪魁禍首。及時調整職業規劃，勇往直前、突破瓶頸才是科學的做法。
其一：提高自己的學歷其實好的學歷在某種程度上來說，仍是找到好工作和晉升的階梯。
就拿文浩來說，畢業于外省的一所高等學府，這使其在尋找工作的過程并沒有大費周折，因為學歷畢竟是讓用人單位賞識的第一塊砝碼，然后求職者才能夠有機會在工作表現出自己的能力，也才有可能在公司晉升名單中受到重視。
但是，要想向更高的層面晉升，除了你的工作經驗和實際能力以外，一個更有說服力的文憑也可以助你更輕松的達到更高的目標。對于文浩來說：僅有過去的學歷背景還是不夠的，進一步的學習和提升，才是保持職業的可持續發展和對職業保持熱情的很重要的方式之一。
其二：明確自己的經驗定位經驗是能力的鋪墊，經驗是資源，是晉升的前提。
任何人的職業定位，都要基于過去工作經驗的高度和自身的發展潛質。文浩目前的晉升問題更多的是在這個環節上。即做專家還是做管理。
這類職業問題大多發生在職業經歷在5年以上的高階職業白領身上，這時的他們已經有了較長時間的行業積累，關鍵就看他的經驗是往什么方向去積累的，而文浩在工作中并沒有明確定位往哪方面發展，如果往專家方向發展，自己是否有那方面的資質?如果往管理層方向發展，自己這幾年的工作經歷又有哪些是用的著的?
其三：提高綜合能力綜合能力包括學習能力、溝通能力、管理能力、決斷能力、自信力等等，這是判斷在工作的過程中是否可以達到相應高度的'重要指標。
以阿利為例，在工作中，能從上司和同事那學習到很多新知識、新理念。有很多人會認為公司并沒有提供合適的培訓機會，其實這些都是一種誤解。
作為一個懂得學習、善于學習的職場人士來說，自己也可以安排一系列詳細豐富的學習計劃來提高自己。所以，找到與自己能力、學歷和經歷之間的契合度，提升自己的綜合能力，增強自己的職業含金量，才是突破瓶頸的最終的方式和手段。
職業規劃不會一次完成，職業規劃是人才與職業進行配對的規劃，它不但是人們對職業的選擇，也是對企業的選擇。
在人的一生中，職業規劃并非一次就能完成，它可能會隨著人的成長與變化而不斷出現，是人們經營自己未來的一項長期的戰略工作。
工作半年以來，剛走出校門的小王就換了5份工作。“待遇不好，我主動請辭。”小王的理由很簡單，“我覺得我不止那么點工資，大學生不應該自降身價。”輾轉于武漢各家公司，學市場營銷的小王最終選中一家眼科醫院，“它準備上市了，待遇也不錯，這就是我來的原因。”
頻繁跳槽的小王不是孤例。職業發展前景不大、待遇偏低、職業病頻發、人際關系處理緊張……這些都成為職場新人們選擇離職的關鍵原因。
裸辭：不喜歡就辭掉
裸辭是指沒有找好另一份工作便辭職。由于工作壓力大，工作幸福感缺乏，不少職場新人感到身心疲憊，裸辭的人數不斷增加。“我算是裸辭吧！”應屆畢業生小喻笑言。去年12月便入職的小喻進入到襄陽一家公司。“我是帶著理想去的，一開始很有干勁”，小喻坦承自己是帶著夢想去的，可工作幾個月后，小喻感覺健康嚴重透支了。“單位在郊區，每次出門工作都有兩個小時花在交通上。不僅如此，還經常熬夜，郊區娛樂活動也少，生活太枯燥乏味了。”返校參加畢業典禮的時候，小喻一時腦熱，給老板打了電話，說自己不干了。“后悔嗎？”“辭職后有段時間感覺很后悔，其實那份工作不錯，不過現在不后悔了。”小喻現在的目標是進入一家國企或者事業單位做文員，“我還是覺得我適合朝九晚五的生活，自由支配的時間很多。”
“我是喜歡自由無拘束的人。”小喻說。可如今招聘高峰期已過，工作一時難以找到，小喻便賦閑在校。每天上上網、逛逛街，日子倒也過得悠哉。
在一家外資醫院做網站推廣的劉小姐也加入到“裸辭族”里，“我是覺得待遇低了，工資還不夠日常開銷。”裸辭后的劉小姐也十分灑脫，投遞出的簡歷馬上有了反饋，可她卻一口氣拒絕掉了幾份OFFER，“深入了解后，不適合的堅決不去。”劉小姐如是說。
糾結：堅守崗位還是辭職
裸辭的人需要有莫大的勇氣，可并不是所有的職場新人都能做出如此“瘋狂”的舉動。相當一部分人在權衡利弊：辭掉工作，自己入職以來做的辛苦努力就白費了，也喪失了晉升的機會；留下來，卻要讓自己承受身心的煎熬。
王小姐就是徘徊在留下與離職的邊緣。今年畢業，王小姐也是標準的職場新人，“我是在線客服，每天要解答300多玩家的問題。由于手指要不停地打字，一般做久了的人都會有腱鞘炎。”這就是王小姐苦惱的原因，待遇雖不錯，卻有職業病。“腱鞘炎就是手腕的骨頭會發炎突出，并且是不可恢復性的創傷，我覺得好恐怖。”
而當王小姐發現自己的手腕幾乎沒有力氣，連俯臥撐都做不出的時候，就開始考慮換工作的問題了。“很多老客服都有腱鞘炎。他們一般只做一年就轉職到別的崗位去了。我也正是因為這個原因在堅持。”
而去年畢業的陳小姐則是因為職業前景發展不大而糾結不已。去年畢業后，陳小姐進入一家廣告公司工作，本以為是策劃崗位，卻被老板安排做文員，每天寫材料、做雜務，一年下來，陳小姐感覺自己虛度了。“公司缺文員，為什么要按策劃的標準招人？每天端茶倒水，專業能力沒有得到任何提升。”更糾結的是，工作經驗不足的陳小姐要面臨學弟學妹們的巨大競爭。
建議：做好個人職業規劃
不管是裸辭還是堅守，這群80后的職場新人完全擁有對自己行為負責的能力。與仍在糾結不已的留守新人相比，裸辭的職場人顯得豁達得多。在接受記者采訪時，他們表現出的信念就是：過自己想要的生活。
辭職后的小喻顯得相當淡定，“會有壓力嗎？”小喻笑稱一點壓力都沒有。“我還要感謝自己的選擇，這讓我找回了自己。至少沒有虛度，沒有工作的煩惱，我越發了解自己想要什么樣的生活。”或許調整好了心態，再起航之時能走得更遠。
對此，安國平認為：良好的職業規劃，需要接受專業輔導，更需要加深對自我的認識。自我認識需要時間與經歷，比前者更加重要。還要從心態上培養職業意識，盡快轉變內心的身份認知。
安國平強調，有兩種方法值得學習：認真觀察職場前輩，學習他們的專業技能，學習他們身上的長項。同時，多與家人親人溝通交流，這都有助于盡早完成完善職業的規劃，使職場路走得順暢。
無法原諒對方的小過失，是心理不成熟的表現，面對這種“幼童性格”的老板，你最好的辦法就是裝作視而不見!
1.出爾反爾的老板不值得抱怨
老板早晨下了指令，你忙不迭去執行，到了傍晚，他突然改了口風，讓你一天的工作化為泡影?抱怨連連的同時，可別忘了，你是工作執行人，他是工作策劃人，他看到的是整體，你看到的是局部，他不斷修改指令，也是為了讓工作更完美。更重要的是，老板和你的關系是一對多，你和老板的關系是一對一，老板不可能親力親為地去適應每一位員工，只有員工去適應老板!要是老板的主意朝令夕改，你所能做的就是不斷與他溝通，讓自己的辦事速度跟上他的思維，這樣你還能給老板留下辦事靠譜、性格沉穩的印象。要知道，在美國職場調查中，“出爾反爾的老板”被列為最不好解決的職場難題之一，如果你能從容面對這種情況，說不定下次升職的就是你!
2.疑神疑鬼的老板不值得抱怨
如果你是分公司主管，你經常會在非上班的時間接到老板電話;如果你是基層員工，老板會無時無刻對你表示上司式的關切;如果你是老板的左右手，那你的每一個工作細節都要向他詳細匯報……這類事必躬親的老板多為心理壓力較大的職場人群，他也希望把事情做得最好，他生怕屬下出了差錯，過多注重細節，會讓你眼中的老板變得疑神疑鬼，直接表現是不輕易相信別人，對下屬的工作總有諸多不滿。其實這樣的老板最好對付!他們往往相信“人治”重于“法治”，再加上巨大的心理壓力，他們的情感防線最易攻破!建議你除了按他的要求，事無巨細地匯報工作外，還可與他發展個人友誼!要知道，有壓力的人往往孤獨，而在你踏入他的人際空間時，等于為自己的職場生涯打開了一扇明亮的窗!
3.偏心眼的老板不值得抱怨
為什么老板總是一碗水端不平?為什么他更偏向那個和他私交甚好的同事?想想看，生活中，你不也對某些自己喜歡的人格外偏向?偏向是人類天性，老板偏心眼，說明他最少具有幾分人情味，這可比那些冷若冰霜、不食人間煙火的上司好相處多了!碰到偏心眼的老板，你可千萬別當眾抱怨，這只會讓他眼中的你更面目可憎!最好的辦法是積極進攻，從側面發展與老板的私人關系。他可能由于私人原因偏向別人，如果你主動示好，誰說他不會因此增加對你的好感度。
4.當眾呵斥你的老板不值得抱怨
一點小錯誤，就被老板當眾呵斥?顏面掃地的同時，你當然對他心懷怨恨!心理學家發現，無法原諒對方的小過失，是心理不成熟的表現，面對這種“幼童性格”的老板，你最好的辦法就是裝作視而不見!要知道，這事在你眼中有如天塌下來般重大，在老板眼里，不過是過眼煙云，發脾氣是常事，他當然不會在意自己發脾氣的次數!如果在暴風驟雨過后，他一樣對你微笑相迎，反而說明他并不看重你的小過失!沒必要為老板不成熟的行為生氣，更沒必要將他的怒火“移情”到自己頭上!心理學家認為，在人把壞心情宣泄出來的3小時后，其內心容忍度會迅速升高，如果你能掌握好這個時間差，在老板發完脾氣后向他提出不同看法，也許會收到出其不意的效果!
5.行為散漫的老板不值得抱怨
老板天生是個馬大哈，比下屬還丟三落四，對工作重視度看似不高?小心啦，別被表面現象所蒙蔽!除非他是含著金鑰匙長大的紈绔子弟，來這里做你的上級，不過是按照老爸的指示行事，要不他不會對工作這樣不上心，否則他又如何登上高管的職位?表面上的散漫只是天性使然，也許他正在以此探究你對工作的態度!千萬別因此抱怨連連，甚至影響自己的工作情緒!老板越散漫，你就越要認真行事!想想看，當老板發現你反其道而行之，工作態度誠懇、勤奮時，自然會對你賞識有加!
6.不喜歡你的老板不值得抱怨
老板也是人，也會對周圍人有喜惡和偏好。雖然主流的職場規則是不要將個人感情帶入工作環境，但要限制某個人的情緒，可不是什么容易事!如果你不幸，天生與老板氣場不和，或和他人生觀相悖，也不要因此自暴自棄、抱怨連連!首先你要承認他不喜歡你的事實，然后要告訴自己，這樣的情況必須誠實面對!千萬不要把不滿情緒帶入工作中，這樣只會讓你在他心中的地位一降再降!每個人都喜歡對方樂觀的態度，如果你明知道他對你心懷不滿，還照舊陽光滿面地工作、像平時一樣與他打招呼，說不定他會對你的態度有所改變!當然如果你有一定的事業野心，職場心理專家建議你暗地里做好跳槽準備，因為研究發現，老板提拔的人往往和自己氣場相合，與他完全不同的你未必身處他的提拔名單哦!
職業規劃職業規劃 篇4
1引言
高職院校中的管理工作有著很強的專業性、實踐性。由于高職院校的西部秘書是高職院校系部各項工作的主要工作人員，并且是院校教務處和系部之間、系部主任和老師之間、老師和學生之間溝通教學工作的橋梁，是高職院校系部主任工作上的主要助手，是傳遞信息、反饋信息的重要通道，是整個教學工作中不可或缺的重要環節，系部秘書在高職院校教學工作中起到下傳命令、傳遞和反饋信息、協調工作等的作用。因此，高職院校系部秘書應該具備教學教育方法、掌握專門知識、有工作執行力等多種能力。高職院校系部的秘書應該是素質高、業務能力強、人員穩定的一支隊伍，這樣可以有效的提高高職院校的管理水平、教學工作的質量。
2高職院校系部秘書在工作中存在的問題
根據調查近幾年各高職院校系部秘書的工作，我們可以發現目前很多高職院校系部秘書在工作中都存在著一定程度上的問題，比如說系部秘書本身的專業知識能力不夠、工作執行力不夠強等多種問題，下面我們將從幾個方面大概分析一下目前各高職院校系部秘書在教學工作中所存在的問題：
2.1高職院校對系部秘書的重視程度不夠
（1）目前我國大多數高職院校都比較重視教學工作，然而看輕管理工作。高職院校在發展期間，一般都過于重視教學工作的地位，系部的其他工作都是為了服務教學工作的開展。在高職院校的高層看來，系部秘書的作用只是跑跑腿，因此給系部秘書安排的工作僅僅是按照計劃安排各班的課程表、安排考試時間地點、跑跑腿送達文件或者是傳遞命令。還有很多高職院校管理層認為這些簡單并且機械化的工作，并不需要過高的專業知識水平和專業技能，任何人都可以勝任，因此不重視對系部秘書的挑選工作。然而，整個高職院校的人才培養方案、專業課程體系的建立、師資力量的培養甚至是教學改革都需要系部秘書的參與。由于高職院校管理者對系部秘書理解方面的偏差，導致系部秘書的工作效果不高，不能為整個高職院校帶來更好的利益。
（2）除了重視教學工作之外，我國很多高職院校都比較重視使用過程，并不重視培養過程。我國很多高職院校對系部秘書并沒有培訓，然而要求系部秘書完成很多工作。高職院校在教學管理工作上，對系部秘書的職位責任和工作的內容有著詳細的要求，并且要求系部秘書根據院校工作的需求高質量、高標準的完成工作。在對系部秘書這么多工作要求下，高職院校應該對系部秘書進行工作上的培訓。
2.2系部秘書自身能力的不足
由于很多高職院校對系部秘書工作的不重視心理，系部秘書本身也會產生消極的思想。有些高職院校系部秘書對管理工作并不上心，缺乏工作責任心，缺乏對自己職業的尊重和愛護精神，還缺乏對工作的積極性。他們缺乏工作熱情，在管理工作上被動地接受工作任務，敷衍的完成上級或領導的指示，工作效率過低，對能推掉的工作就推掉。長期這樣，他們也不注重提升自己的專業知識水平、專業技能等，全靠以往的經驗來完成當前的工作，循序守舊，每天都機械的完成自己的工作任務。他們一天一天的懶散下去，完全喪失了對工作的熱情，缺乏創新意識，缺乏對工作的探索意識。再加上一些系部秘書自身的素質并不高，溝通能力低，服務意識也不高，并不利于整個高職院校管理工作的開展。
2.3工作繁雜，缺乏吸引力
高職院校系部管理秘書這一工作的工作性質和崗位職責，要求系部秘書在自己的整個工作過程中不斷的提升自己的專業知識水平和專業技能、不斷學習提高自身的綜合素質和業務能力。高職院校系部秘書的工作主要是按照院校的計劃安排整個院校的教學工作、管理教學檔案、管理學生的教材、管理院校的考試時間地點等事務性的工作，系部秘書還要協調院校之間各種的關系、處理多種突發事件以及撰寫各種資料數據等為了保證高職院校系部教學管理工作的正常進行。為了整個高職院校教育管理工作的正常進行，系部秘書往往面臨著繁重的工作任務、復雜的工作內容，系部教學秘書在整個工作中，應該時刻保持清醒的頭腦，保持充沛的體力，保持高度的工作熱情，在自身專業技能的基礎之上開展自己的工作。這樣繁忙的工作任務、復雜的工作內容、再加上領導同事關系之間的不愉快，系部秘書在工作之中，肯定會產生一種消極的思想情緒，厭倦自己的工作，慢慢喪失了對工作的積極熱情，從而導致工作效率的大幅度降低，導致整個高職院校管理工作不能順利正常進行下去。
3高職院校系部秘書的職業規劃和發展路徑
高職院校系部秘書在整個院校管理工作中，從寫文件到下達命令、從整理文件到整理檔案、從溝通各階層關系到對外管理，有一點一滴的小事也有大的財務管理等重要的`事，任何一件事情都容不得一點馬虎。目前高職院校系部秘書所存在的一些問題，我們應該想辦法解決，因此要制定系部秘書的職業規劃和發展路徑。
長久以來，高職院校管理層人們對系部秘書這一職位的認識并不周全，他們認為系部秘書的工作只是簡單的每天重復一樣的工作。然而，當今社會系部秘書的工作是一個具有行政管理和教學管理性質的工作。系部秘書在工作中需要在基本教學規律的基礎之上，靈活的運用管理理論知識，并且在工作中需要投入自身的智慧、才能以及奉獻精神。系部秘書雖然在高職院校中是一個并不起眼的小人物，但是他們的作用確實十分重要的。
3.3建立定期考評制度
為了鼓勵系部秘書在日常不斷學習，提升自己專業知識技能，高職院校可以建立績效考評的制度。也就是指高職院校可以采取一定的考核方法，對系部秘書的工作情況、工作態度等進行一定的評價，并且記錄成績。進行績效考評的主要目的是觀察系部秘書的日常工作，從而提高系部秘書的日常學習能力。根據系部秘書在考評中的表現，可以適當的進行獎勵或懲罰。對于在考評中表現不好的系部秘書，指出他存在的問題，并且提出改進的方法。對系部秘書的定期考評，還有利于高職院校系部對人才方面的調整工作的進行。對于在考評中表現良好的系部秘書，應該適當的獎勵，這樣才能積極的鼓勵系部秘書在日后的工作中，更加努力。不同高職院校可以根據自己院校的系部秘書的職位性質，來完善各自的考評制度。考評制度的建立和完善，對整個高職院校管理工作的順利進行有著十分重要的作用。
4總結
系部在整個高職院校中起到至關重要的作用，而系部秘書則是系部管理工作的基層工作人員。總的來說，要想更好的提升高職院校的管理水平和教學質量，首先應該選用一批有著豐富的專業知識、很強工作執行力、綜合素質很高的系部秘書。
職業規劃職業規劃 篇5
從某種意義上講，每個生命都是盲目的，沒有一個人帶著生存的意義來到人間，世界給我們預備了一塊空地讓我們侍弄，有的人在上面種了糧食于是有了溫飽的歡愉；有的人在上面種了云彩，于是有了詩意的期待；有的人任憑空地荒蕪，于是他又了無謂的煩惱與慍怒；有的人把空地種滿鮮花供路過的人觀賞，把空地變成了人間花園，于是他有了比花更美的關于侍弄花的理由。這里所說的“侍弄”，在我看來就是指的職業生涯規劃。
所謂職業生涯規劃，是指一個人對其一生中所承擔職務相繼歷程的預期和計劃，包括一個人的學習，對一向職業或組織的生產性貢獻和最終退休。從立場不同可以分為兩類：個體職業生涯規劃和員工職業生涯規劃。在這里我們更側重的是個體職業生涯規劃。個體職業生涯規劃并不是一個單純的概念，它和個體所處的家庭、組織和社會存在密切的關系。
對個體而言，職業生涯規劃的好壞必將影響整個生命歷程。我們常常提到的成功與失敗不過是所設定目標的實現與否，目標是決定成敗的關鍵。個體的目標是多樣的：生活質量目標、職業發展目標、人際環境目標等等。整個目標體系中的各因子之間相互交織影響，而職業發展理想在在整個體系中居于中心位置，這個目標實現與否，直接引起成就與挫折，愉快與不愉快的感受，影響生命的質量。但是在進行職業生涯規劃之前如果不先認識自己，分析需求，將難以進行職業發展計劃，自我分析與定位，是確定人生戰略選擇的前提。按照關鍵性，我認為應該從三個序列進行，下面我就結合我自己談一下。
個人天賦是首要考慮因素。天賦是與生俱來的人類特質，與后天培養、發展的興趣不同，但是我們往往不知道自己的天賦所在，以至于無法出類拔萃。實踐告訴我們，不同職業有不同的天賦要求。如果屬于嚴謹型的人，個性上比較注重工作過程中的各個環節、細節的精確性，愿意按照一套規劃、步驟，清香與嚴格、努力地把工作做得完美，以看到自己出色完成工作的效果，此種個性的人則適合擔任會計、審計、檔案管理員等。我覺得我就不適合作這種工作，我工作的`時候雖然也會比較嚴謹，但是我個性非常活潑，敢于在別人面前明確地擺出我自己的觀點和真實想法，因此我更喜歡每天都有新挑戰的工作，比如律師或者檢察官之類的工作。而且我比較喜歡和別人交流，也算是比較會和別人溝通吧。基于以上我對自己的分析，在大三或者大四的時候，我會選擇到律師事務所實習，增加一些自己在實踐方面的經驗，然后考研，工作。
其次，是興趣因素。在工作找不到自己期待的樂趣和積極性，是大部分人換工作的主要原因，有些人喜歡從事具體的工作，并希望很快看到自己的勞動成果，從完成的產品中得到滿足，那么從事室內裝修，美容美發，手工制作，機械維修，廚師等則很適合。反之，要他們從事僅僅參與作業的過程，但是在短期內的不到評價的工作，他們就會因為缺乏激勵誘因，而漸漸喪失工作的驅動力。在《選對魚池釣大魚》中，作者雷恩﹒吉爾森將“釣魚”和“職業生涯規劃”進行比較分析，他舉了一個例子：你剛剛大學畢業，擺在你面前的兩份工作，一份工資待遇高，但與自己的興趣并不吻合，另一份工資待遇低，但卻是自己喜歡的，這時候你會如何選擇呢？大多數人會回答：“我會選擇自己喜歡的工作”。但是，一旦面對現實，當收入水平的蓋迪差距超出了我們心理承受能力的時候，大多數人都會心理失衡，反而大多數人的真實想法是：“先接受那份待遇高，而自己不感興趣的工作，積累一定的財富后，再去追求自己的興趣愛好也不遲”。（高考志愿）作者認為，僅僅是為了一點點地差距就使我們放棄選擇一個正確方向的機會，實在是很愚蠢。事實上，低薪本身就是對個人心理態度的一種考驗，許多人為了得到高薪的工作，往往習慣地模糊自己的追求和興趣，并且強迫自己和他人相信，這就是最佳的選擇。
就我自己而言，從小我就認為和法律有關系的職業都很“COOL”，因此我努力著，我認為付出了就會有回報，只是時間的問題。小學，我積極參加各種演講比賽，鍛煉自己在眾人面前SHOW出我自己的能力和膽識；中學時期，我開始關注各種法制節目，提高自己法律意識和法制觀念；大學，盡管有機會去更好的學校學別的專業，但是因為對法律的熱愛，我選擇了到我們學校來學習法律。我想這也是對自己以后職業生涯規劃的一部分，也是我堅定自己的愛好的一種表現。我一直相信：你的愛好就是你的方向；你的興趣，就是你的資本；你的性情就是你的命運。各人有各人理想的樂園，有自己所樂于安享的花花世界。
最后一個因素是個人的專業。但是，對一個剛踏入職場的新鮮人來說，在學校數十年所學的專業知識其實是遠遠不夠的，充其量只是基礎知識，更多的隱性知識要我們在工作慢慢學習。為了遷就專業，有時會失去更多的機會成本，畢竟在實際工作中的職業類別比起學校的專業知識豐富多了，只見樹木不見森林反而會漏失了很多觸類旁通的機會。就拿與法律有關的職業來說，我們在學校學的知識用于實踐是遠遠不夠的，因為這些工作都與實踐有著非常緊密的聯系，而中國的教育模式的弊端就在于在校生有很少一部分時間可以用來真正地參加工作實踐。因此，進入一個新工作，IQ很重要，因為這是在對方還不熟悉的情況之下接受你的唯一指標，而EQ才是決定晉升的關鍵，這與專業知識無關，卻與工作環境密切相關。因此，心理素質與性格，比專業知識更值得重視。
我心中理想的職業就是從事與法律有關的職業最好是律師但是這個并不是唯一的選擇。要想做一名出色的律師，不僅需要堅實的專業知識，更需要出色的溝通能力，隨機應變的能力，嚴密的思維邏輯，優秀的表達能力，以及內心深處的公平感和正義感。此外，還要有良好的心理素質以及心理承受能力。最后也是最基本的，要嚴格遵循律師職業道德規范。只有這樣才能成為一名合格的律師，進而成為一名出色的律師。就我而言，除了要獲取更多專業知識之外，我還要積極增強自己的心理承受能力，努力增強自己表達的準確性，邏輯性和嚴密性。只有這樣，我才能繼續向著自己的理想靠近。
人的一生總會有很多理想，短的叫念頭，長的叫志向，壞的叫野心，好的叫愿望。正是因為有這些理想的存在，大部分人才會忍受現實的平庸，并不斷努力改善。可是當挫折接踵而來，生命就會以最殘酷的面貌出現，又有多少人能堅持當初的理想？也許一年兩年可以，那么五年十年的痛苦又能不能承受呢？永遠不要放棄希望和理想，因為一旦放棄，逆來順受的麻木就會吞噬你骨子里的尊嚴，湮沒你對自己生命和職業的理想與規劃。其實生命就是奇跡，永遠都不要放棄自己最初的理想和希望，哪怕那光亮渺小如豆，我們都要堅持舉著它，即使灼傷了皮膚我們也不能失手，否則我們將永遠在黑暗里。
朋友們，努力踮起你的腳尖，這樣你就會更靠近你的陽光，你的理想！
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職業規劃職業規劃 篇6
一、前言：
沒有方向的船，任何方向吹來的風都是逆風。有一個合理的職業生涯規劃，猶如航船有了方向，在明確的職業發展目標之下，采取可行的步驟與措施，不斷增強職業競爭力，才能讓我們在激烈的競爭中脫穎而出，提高成功的機會，實現自己的職業理想。
二、自我分析：
根據所做的職業測試所得的結果，我的性格屬于職場模范類型，典型特點是低調、奉獻、責任、實干。內向、安靜、謹慎，依靠現實和實在的眼光觀察認識世界，關注細節，以人為本，樂于奉獻，有同情心，關心別人的感受，喜歡在有規則、秩序的方式下生活。我的成功愿望指數為62%(表示在所有測試人群中，我比62%的人成功愿望高。)，人際交往指數為68%，抗壓能力指數為50%。
優點：
工作投入，勇于承擔責任，具備高尚的職業道德;
做事貫徹始終，細心，準確無誤，講求秩序與和諧;
工作任勞任怨，務實，有良好的耐心;
做事意志清醒，對于細節有較強的記憶力;
工作中，溫和，融通，理解別人的感受，不遺余力的支持同事;
樂于奉獻，具備個人犧牲精神，甘愿做幕后人物;
缺點：
過于現實，從而很難全面觀察問題，以及很難有準確的預見性;
過于小心，容易勞累過度;
不太懂得安排娛樂和放松來緩解壓力;
憤怒總容易在積攢后爆發;
有時候，會過于屈尊從命，失去自尊;
容易陷入對人的承諾而被人利用;
往往不能很好處理職場沖突;
適合職業有：醫生 營養師商品規劃師 零售業主 酒店管理 信貸顧問 房地產經紀人 法律從業者 銀行、稅務從業者人事管理人員財務人員機械、電氣、計算機工程師
當然，測試不一定完全準確，根據我對自己的認識，我性格溫和，喜歡獨自思考，遇事冷靜，講求和諧。崇尚自由，尊重他人，樂意結交各種各樣的朋友。樂觀積極，比較有自信。
三、專業就業方向及前景分析
我所學的專業是信息與計算科學，該專業是以信息領域為背景數學與信息,管理相結合的交叉學科專業.畢業以后，可以在信息與計算科學、計算機信息處理、經濟、金融等部門從事研究、教學、應用軟件開發或者是管理部門從事一些實際應用、開發研究或者管理工作。
【1】就業方向
(1)繼續深造
由于信息與計算科學專業的畢業生不僅具有扎實的數學基礎和良好的數學思維能力，而且掌握了信息與計算科學的方法與技能，受到科學研究的訓練，因此繼續深造的可選擇領域將變得非常廣泛，既可以繼續攻讀計算數學、計算力學、計算機應用與軟件、信息與網絡安全、信息科學、自動控制、金融信息等專業和研究方向的碩士學位，也可以攻讀具有行業特色且與信息與計算關系比較緊密的某些專業的碩士學位。
(2)保險精算師
分析統計數據，例如，死亡率、意外事件發生率、疾病率、殘疾率和退休率，構建一個概率表以預測未來利益賠付的風險和責任。確定保費和必要的現金儲備以保證未來的保險賠付。
(3)大學數學教師
講授數學概念、統計和精算學方面的課程，教學生應用基本及標準的數學技巧解決特定問題。
(4)計算機程序師
將項目的具體情況、問題和程序換成詳細、合理的流程圖，并編譯成計算機語言。開發計算機程序，對文件、數據或信息進行存儲、定位或檢索。可能會負責網頁編程。
(5)數學家
研究基礎數學或將數學技巧應用到科學、管理及其它領域。用數學方法解決或指導各領域的問題。
(6)數學技術員
將標準化的數學公式、原理和方法應用于(特定的工業及研究的目的、步驟、儀器和產品在工程學和物理學方面的)特定技術問題。
(7)統計學者或統計師
從事發展數學理論，或應用統計理論和方法收集、組織、解釋并總結數據以提供有用信息的信息。專門研究某個領域，例如，生物統計、農業統計、商業統計、經濟統計或其它領域。
(8)運籌學分析師
用計算機開發并解釋(幫助制定管理決策，制定政策或具有其他它管理功能的)信息，設計并應用數學模型及其它優化方法。發展相關的軟件服務或產品。時常專注于收集并分析數據，開發決策管理軟件。為程序的評估、審核或執行制定最佳的時間、成本或物流管理網絡。
【2】就業前景
隨著計算機技術廣泛深入地應用于人類社會生活，以及全球信息產業的迅速崛起，二十一世紀的中國將向知識經濟時代邁進，教育、科研、社會、經濟等各個領域需要越來越多的信息與計算科學的人才，信息與計算科學的研究和應用將邁向更深入和更廣泛的領域。可以預計，信息科學與技術在今后較長時間里仍然是極具生命力的領域。
四、職業分析
(1)我的職業選項：
軟件測試工程師
(2)選擇理由：
SWOT分析：
內部環境因素
優勢因素(S)
弱勢因素(W)
1. 對軟件比較感興趣，學習能力強
2. 對自己有信心
3. 勤于思考，認真負責，有耐心
4. 記憶力較好
5. 善于溝通
6. 該職業是在IT領域中比較適合女性的職業
1. 不善于用非常規思路思考問題，邏輯思維不夠縝密
2. 英語水平有待提高
3. 質疑精神不足
4. 寫作水平需要提高
5. 對測試人才要求較高，學習難度大
外部環境因素
機會因素(O)
威脅因素(T)
IT行業是朝陽產業，有發展潛力，軟件測試人才缺口大，軟件測試人才荒大概維持4~9年，就業競爭小
目前國內沒有健全的軟件測試人才培養體系
SWOT總結：努力改變能改變的，適應不能改變的。對于外部環境因素，只有讓自己適應它，抓住機遇，迎接挑戰。我國軟件測試人才缺口很大，同其他職業相比，就業方面存在不小的優勢。對于內部環境因素，我應當在以后的生活學習中，發揮優勢，彌補劣勢，揚長避短，讓自己越來越接近心中的目標。軟件測試學起來不容易，不過，我會努力，時時鞭策自己，不斷朝著這個方向發展，相信一定會有收獲。
(3)理想職業的.工作內容和勝任條件
職位描述
軟件測試工程師是軟件生產過程中的質量管理者，不但要對軟件產品最后的功能、性能負責，而且從軟件的“需求分析”、“結構設計”階段以及文檔規范等諸多方面就開始對軟件的質量加以保障，使生產出來的軟件的功能達到設計之初的要求，讓用戶用上高質量的軟件。
工作職責
1. 理解產品的功能要求，并對其進行測試;
2. 負責執行測試任務和用例的建設，檢查軟件有沒有錯誤(Bug)，決定軟件是否具有穩定性(Robustness)，寫出相應的測試規范和測試案例;
3. 負責bug登記和追蹤;
工作權限
1. 根據項目開發計劃，分階段向相關開發人員索取測試軟件(產品)及相關的技術文檔;
2. 及時向開發人員反映軟件存在的Bug，并負責Bug跟蹤測試。
任職資格
1、計算機相關專業
2.精通軟件測試理論，熟悉常用測試工具(LR、QTP、TD)的使用，能夠熟練設計測試用例;
3、熟悉Oracle、SqlServer數據庫，精通SQL語法;
4、了解.net、JAVA等軟件開發語言，有軟件開發經驗;
5、具有較強的溝通理解能力和協調能力，及團隊協作精神;對工作積極主動、認真負責。
6. 熟悉軟件工程、軟件測試理論和方法，了解相關的測試流程、規范、文檔標準;
(4)與職業選擇目標的差距
軟件測試師是軟件開發的質量把關者，當下中國軟件產業升級，國內軟件行業突破了傳統的作坊式生產，從單打獨斗的開發模式升級為工業化、流水線式的生產模式，理所當然的對開發的軟件有更高的質量要求。對軟件測試人才的需求不斷擴大的同時，對人才的要求也會越來越高。對我來說，這既是機遇，又是挑戰。
不論是專業技能還是專業素養，目前的我與一名合格的軟件測試工程師還有很大的差距。要成為一名要想獲得更大發展空間或者持久競爭力的測試工程師，則計算機專業技能是必不可少的。優秀軟件測試人員必須具有兩三年的軟件開發經驗，并且與軟件開發人員相比，測試人員不但需要一技之長，還需要掌握諸如操作系統、數據庫、網絡等多方面的知識。
五、實際職業目標的具體行動計劃(未來三學年)
首先，要認真聽課，保證學習成績，拿到獎學金。因為軟件測試這一行經驗比學歷重要，大多數人認為上研究生不如在企業積累經驗，不需要保研或者考研，所以不用好好學習與計算機無關科目。但是，我認為，眼光應當放遠一些，在我的大學時代多方面培養自己，豐富知識，提高綜合素質，而不是急功近利，純粹為了就業而學習。當然，學習中應當有所偏重，計算機方面的課程如數據結構，數據庫，JAVA語言程序設計，面向對象分析與設計，操作系統，軟件工程等科目應當對自己的要求更高，更嚴格。到了后期，要開始系統的學習軟件測試方面的知識，找一些測試書籍來看。
其次，多參與活動，將所學知識運用于實踐，初步積累編程和測試經驗。目前，國內軟件測試人才的來源主要有三方面：一是以前做軟件開發轉行的技術人員;二是來自計算機專業的高等學院畢業生;三是來自培訓機構的專業學員。而企業普遍認為計算機專業應屆畢業生缺乏動手能力。所以，在不斷提高專業知識水平的同時，更應該多參與實踐，培養動手能力，取得豐富的經驗。為此，我決定利用寒暑假的時間，爭取到軟件公司實習，為順利就業增加砝碼。
平時利用網絡與軟件測試從業人員交流，多去軟件測試的論壇、貼吧。讓自己在加入軟件測試隊伍之前對這個職業有更深更全面的認識，并且能在這個過程中積累人脈資源。
具體計劃：
大一暑假
軍訓，進一步掌握計算機基礎知識與技能，復習《計算機英語》，如果可能，找一份兼職
大二上學期
學好各門課程，過英語四級
大二寒假
復習所學的計算機方面的知識，提高英語水平
大二下學期
認真聽課，成績達到要求。
大二暑假
暑期社會實踐，URTP項目
大三上學期
學好各門課程，過英語六級
大三寒假
在家鄉找一份兼職，同時學習軟件測試
大三下學期
學好各門課程，自學軟件測試相關知識
大三暑假
在北京的軟件公司找一份兼職
大四上學期
繼續自學軟件測試知識
大四寒假
運用所學知識進行軟件測試，通過這種方式檢測自己的測試水平以及相關知識掌握程度
大四下學期
完善軟件測試知識，參加相關專業培訓
結語：
中國人常說，盡人事，聽天命。對于我們可以控制的，理當全力以赴;對于不可控制的，我們應當養成坦然接受的胸懷和氣度。要抱著不做則已，要做就要做好的信念。這樣，才能贏得收獲。
通過職業規劃，我進一步認識自己，了解自己，找到奮斗的方向，不再迷茫。從現在開始，我是一艘有航向的船，向我的未來揚帆遠航，乘風破浪!
職業規劃職業規劃 篇7
職業生涯是一個人一生中所有與職業相聯系的行為與活動，以及相關的態度、價值觀、愿望等的連續性經歷的過程，也是一個人一生中職業、職位的變遷及工作理想的實現過程。職業生涯規劃則是針對決定個人職業選擇的主觀和客觀因素進行分析和測定，確定個人的奮斗目標并選擇實現這一目標的職業。迪醫獵頭獵頭顧問鄒雄認為職業生涯規劃要求你根據自身的興趣、特點，將自己定位在一個最能發揮自己長處的位置，選擇最適合自己能力的事業。從這個意義上來說，最初的專業選擇和最初的職業選擇最為關鍵。
1、要從專業選擇開始
迪醫獵頭認為這一階段是一個人完成基礎的高中或初中學習，準備進入大學或職業學校，選擇某一特定專業學習，為今后做職業準備的階段，因而這一階段也可稱為職業準備階段。這是個人職業生涯的起步階段，是決定能否贏在起點的重要階段，是人生的第一個轉折點。雖然一個人最初選擇的專業并不代表他未來的職業，但在經過職業生涯規劃基礎上的有針對的選擇，會為人一生的事業奠定基礎，如果你未來的職業和所學專業一致的話，那么你的職業將更加穩定和有發展前途，其職業生涯將更精彩。所以處在初高中階段的學生，就必須開始規劃自己的職業生涯。其核心就是根據自己的現狀，確定是沿著提高職業技能的方向發展還是上大學。對個人而言，既符合自己的能力特點、為自己興趣所在，又是社會所需要的專業方向是較為理想的選擇。在選擇的過程中，應弄清楚下列問題。
2、想干什么?未來希望干什么?
西方有一句諺語說：如果你不知道你要到哪兒去，那通常你哪兒也去不了。同樣，一個不知道自己想干什么的人通常什么也干不好。所以，確立一個具體的職業目標和專業方向，清楚地知道自己未來想干什么是選擇專業的前提條件。做到這一點的關鍵就是認清自己，找到自己的興奮點和興趣所在。俗話說興趣是人最初的動力，是最好的老師，是成功之母，從事一項感興趣的工作本身就能給人以滿足感，職業生涯也會從此變得妙趣橫生。一代球王貝利以視足球為生命的執著成為世界矚目的球星;對經商有著強烈興趣的北大方正公司集團總裁張玉峰的 創業 史也說明，濃厚的職業興趣是一個人事業騰飛的引擎，而對興趣的'無悔追求是事業成功的巨大推動力。對于處在職業準備階段的初高中畢業生來說，雖然其興趣會隨著年齡增長逐漸清晰，但興趣不穩定的因素還是存在的，所以處在這一階段的中學生要在父母、老師甚至心理專家的幫助下，找出自己的真正興趣所在，據此選擇專業方向。迪醫獵頭認為，選擇自己感興趣的是成功職業規劃的前提。
3、干什么?適合干什么?
僅憑興趣選擇是不全面的，感興趣的事情并不代表其有能力去做，宇航員楊利偉，導演張藝謀，央視名主持白巖松、水均益，球星姚明等人所從事的職業可以說是眾多年輕人的興趣和夢想，但從事這些職業所必備的個性能力特征決定了不是只有興趣就能干好的。因此，清楚自己能干什么、適合干什么是選擇專業的必備條件。因為不同能力優勢的人適合學習的專業和未來從事的職業是有所區別的，如空間能力強的人適合于從事機械制造、工程設計、建筑等理工科的專業和藝術方面的專業，以及與這些專業相對應的職業;言語能力強的人適合于學習語言文學、文字編輯、 翻譯 、文藝創作等專業和從事相應的職業，愛因斯坦因思考方式偏向直覺，就沒有選擇數學而是選擇了更需要直覺的理論物理作為事業的主攻方向;在這方面，每個人都有自己的能力優勢和個性特征，有自己的長項、弱項，只有在充分認識自己的前提下，才能恰當地選擇好適合自己的學業和專業方向。迪醫獵頭認為如果天賦和興趣能找到一個完美的結合點更完美。
4、還要了解社會需求什么?
在明確自己想干、能干的專業領域和事業方向的同時，還應兼顧考慮社會的需求和未來發展前景等外在因素，這是專業選擇是否成功的基本保證。如果所選擇的專業自己既感興趣又符合能力要求，但社會沒有需求或需求極少，未來就業機會渺茫，這樣的職業生涯規劃其起步就是失敗的。由于社會人才需求、勞動力市場變化發展的不確定性，迪醫獵頭鄒雄認為衡量社會需求以及發展前景不是簡單的事情，因而在選擇專業時，應綜合權衡、統籌考慮，正確分析處理好專業冷與熱、目前就業市場需求大與小、名校不適合專業與非名校適合專業等矛盾，力爭做到在擇己所愛、擇己所長的同時擇社會所需，理智地走好職業生涯規劃的第一步
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