大學生職業生涯【精品15篇】
大學生職業生涯1
一、前言
我一直認為“未來盡在掌握”是要有規劃做前提的。有一份職業生涯規劃，對我的人生有莫大的幫助，畢竟把人生掌握在自己手里比隨遇而安好的多。經過一番斟酌，我決定將我今后的職業生涯規劃付諸于文字。但它所代表的僅是我想發展的大體框架，決不是細節，它所起的作用僅是鞭策我向自己的理想加快腳步，換言之，它是一種催化動力的添加劑。雖然這兩個“僅”字聽來有些微不足道，但它包括了職場生涯中的兩個重要元素：目標和動力。在擁有能力及動力的前提下為自己的目標擬訂職業生涯規劃是不可或缺的前提!
當我在確定目標之前，我做了一番自我盤點。用“不妄自菲薄，不隨意浮夸”的態度看待自己，清楚地知道自己在社會中所扮演的角色，以及自己的優勢和劣勢。
二、自我盤點
我性格開朗，喜歡新鮮的事物，屬于比較“前衛”的女生。結合自己的專業以及興趣愛好和特長，我認為自己比較適合創新、策劃的工作，這兩種工作和我的專業相符，也算學以致用對于自身，我覺得自己是一個中性性格的人，時而開朗，時而內斂，但是多數以開朗為主，因此在與生人交流時可以放得開，且心理素質還挺好，但是在公共場合發言時會有些拘束，且做事認真負責，雖然有的時候會有一些懶惰情緒，有些感性化，有時多愁善感，做事情太過要求完美。但總體來講是屬于做事實干型的人。
三、解決自我盤點中的劣勢和缺點
雖然我的恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，我相信我會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、領導請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。
四、專業分析
本人所學的專業為設計類，我們學習視覺傳達方面有一定的了解，與油畫專業不同但有共同之處，可以在加深對設計學科的研究學習的.同時，提高自己的審美觀，這點就優先與其他設計專業學習。為我以后考研打下的基礎。設計專業培養基礎理論知識，熟悉國內外設計理念，掌握基本的設計信息搜集處理的方法。在此基礎上對油畫專業進行學習。
五、未來人生職業規劃
根據自己的興趣和所學專業，在未來應該會向設計和英語兩方面發展。圍繞這兩個方面，本人特對未來五十年作初步職業生涯規劃如下：
1、20xx-2010年學業有成期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并為考研做準備。
2、20xx-2013年，熟悉適應期：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，一邊讀研一邊找到合適自身發展的工作環境、崗位。給自己一個緩沖。
完成主要內容：
a確定目標和路徑
學歷、知識結構：提升自身學歷層次，專業技能熟練。成果目標；通過實踐學習，掌握專業技能。學歷目標：考取研究生，得到教學資格證。
職務目標：成為大學的美術老師
能力目標：在學校掌握的東西遠遠不夠，因而要多掌握專業方面的知識，熟讀關于專業造型的知識，加強自己的手繪功底，并提高自己的專業與素質。
b制定行動計劃
充分利用在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書等。充分利用學校或社團提供的培訓機會，爭取更多的培訓機會，提高自己的知識能力。充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，用真心交往，多結交益友。
c動態反饋調整
現在開始就要有一個明確的目標，對自己的職業生涯做一個明確的規劃。也許以后情況有變，但現在也有動力有目標去努力。目標要么不定，定了就一定要實行。現在正是我們為自己的個人職業生涯規劃做好充分準備的時候，不能因為安逸的生活而放棄努力，因為小小的挫折而喪失信心，未來的命運是我們自己的，只要肯努力就會取得成功。生活習慣。
六、結束語
這就是我大致的職業生涯規劃，因為現在經驗不足，所以在某些比較細致的方面還不是特別的清晰明了，還有待在以后的生活去完善和發展，但是總的來講我至少有了自己的一條路了，雖然現在大學生的就業壓力很大，但是我有了夢想，有了追求，有了自己的規劃，有了導航，我一定會在它的帶領下一步步地向我的目標靠近，并最終實現它，我相信我的事業我規劃，我的未來我做主。
大學生職業生涯2
1、無論你現在或將來從事的職業是什么，對職業要負責這一點切切不可忘記。你一定要對自己的職業認真敬業，勇承重擔，兢兢業業，恪守職責。
2、切記和諧融洽的人際關系非常重要。實踐證明，與同事間人事關系融洽將使工作效率倍增。
3、要優化你的交際技能。優良的交際技能可為你謀職就業提高成功機率。
4、要善于發現變化并適應變化。不管周圍環境以及你人生某一階段出現何樣的變化，你都應該善于發現其中的各種機遇并駕馭這些機遇。
5、要靈活。未來時代的工作者們可能必須要經常轉換職業角色，這就是說你要善于靈活地從一個角色迅速轉換到另一個角色，方能適應時代環境的變化。
6、要善于學習新技術。或許你想當一名作家，但在當今時代作家欲獲成功也必須不斷學習并掌握新技術技能才行，比如作家必須同時成為一名計算機文字處理員，打字員，網上發行員才能獲得成功。
7、要舍得花錢花時間學習各種指南性知識簡介。目前各大學、社會研究機構和其他組織開辦了各式各樣的實用性半日、一日或二日即可學完的`知識簡介科目，這類指南性知識簡介科目的試學可能是預探新領域“水深度”的最簡便易行的方法。
8、摒棄各種錯誤觀念。當你考慮某新職業或新產業時，觀念一定要更新，以防被錯誤思維誤導。
9、要不斷開拓進取、不斷開發新技能。一個復合型的社會將不僅需求專業化知識，同時還需求通用化及靈活式技能。一名專業工作者若能借助于專業知識及通用技能綜合武裝自己，才更能適應未來年代的挑戰和競爭。換句話說，為你未來職業考慮，你絕不應只“低頭拉車”專心研究某一種專業知識，你還應同時 “抬頭看路”，看看這種專業知識在未來社會是否還將為人們所需求。一般說來，以長遠眼光看問題，多掌握幾種技能要比只精通一門狹窄專業知識更有前景。
大學生職業生涯3
現在社會的就業形式越來越嚴峻，很多的大學生畢業之后面臨的就是找不到工作、直接失業的問題。雖然國家為了改變這種現狀，做了很多的努力，但作用也很有限。所以為了自己之后能夠得到更好的發展，讓自己能在社會上走得更加的長遠，我決定做一個職業生涯規劃。既能夠更加的了解自己的能力，也能夠給自己一條前進的路徑和方向。
一、個人分析
在大學中，雖然管理比較的松散，也比較的自由，但我對自己一直保持著高要求。在課余時間，我不斷的豐富自己，大學四年我看了很多的書，各方面的都有，豐富了自己的知識儲備。在大一的時候，我也加入了學院的學生會，鍛煉了自己各方面的能力。學校和學院舉行的活動我都積極的參與，組織和參加了很多的活動。我在這一年中，交了很多的朋友，學了很多的知識。我努力把自己培養成一個全面發展的大學生，讓自己變得更優秀。在大學四年，我也涉及了很多行業，學習了很多的知識，考了幾個證書，對我的發展比較的有利。
二、專業分析
我所學的專業我本人是比較的喜歡的，我們這個行業的發展前景是很好的，所需的人才比較的多，所以我覺得自己在這個行業能夠得到很好的發展。在畢業之后，我也決定從事與我的專業相關的職業。一是因為自己比較的喜歡這個行業，也比較的了解所以工作起來會更加的輕松和得心應手;二是因為專業符合職位的要求，所以競爭的優勢比較的大，能夠在這個行業得到發展。在大學中，我認真的學習專業的知識，以優異的成績從學校畢業。這四年我學了不少的專業知識，我相信自己能夠在這個行業得到很好的發展，也能夠發揮出自己的.水平，展現自己的能力，得到社會的認可。
三、職業規劃
既然已經選擇了在這個行業發展下去，那么工作的時候就一定要認真。在工作之余，也可以繼續學習，不斷的提高自己。只有讓自己成為不可被替代的人，才能夠一直在這個崗位上做下去。在工作中，也要向那些經驗豐富的領導和同事學習。雖然大學四年我一直認真的學習專業知識，但書本上的知識相比于時代的發展是有些落后的，所以學習實際運用到的一些知識才能幫助我更好的發展。
之后我會一直努力，希望自己不管工作了多少年，還能夠保持著現在這股熱情，把精力都投入到工作中去，實現更好的發展。
大學生職業生涯4
一、前言
有句名言：機遇總是降臨于有準備的人。而有準備即是要有規劃，因此，擬訂一份合理的大學生職業生涯規劃將對我的人生有很深遠的影響，畢竟把人生掌握在自己的手中要遠遠勝過隨欲而安。在我看來，這份職業生涯規劃，不僅包含了我對未來發展的信心，也是促進我理想實現的催化劑。
然而，制定一份有效的職業生涯規劃，不但可以減少時間的浪費，還可以加快自己在職業生涯中前進的步伐。作為當代大學生，若是對自己未來的發展方向一片茫然，那又怎么能被這個社會所接納呢？又怎么能去為自己的事業拼搏奮斗呢？因此，我為自己擬訂了一份職業生涯規劃，為自己的未來進行好好的規劃。我選擇了物流管理專業，也就意味著我的職業方向是沿著物流學大道行走，最終成為高級管理人才。
二、自我分析
我是一名大一本科生，性格偏內向，愛沉默思考，比較重感情，業余時間喜歡看書，打球，聽音樂，唱歌，也喜歡外出散步，和朋友聊天。
自我優勢：做事認真，心思縝密，有毅力，有計劃，有責任心，有耐心，注重合作。
自我劣勢：做事有時太好強，性格內向致使交際能力不強。
三、物流專業職業規劃分析
P項目，幫助老師做一些項目。
四六級：在12月份考過英語四級，在xx年6月考過英語六級，并爭取考過計算機三級。
獎學金：爭取在這一學年，每科成績都過80，爭取獲得專業獎學金。
入黨：好好表現，向黨組織靠攏，起好帶頭作用，爭取入黨。
體育：加強鍛煉，爭取減肥15斤。提高體能，為了今后的'考研的辛苦學習和高強度的工作提前鍛煉好身體。
3、考驗計劃：xx xx學年這考研的沖刺時刻，大部分的時間就要放在考研上，并參加考研輔導班，爭取考上自己理想的專業的研究生。xx年6月開始，關注考研動態，在英語方面開始背單詞和課文，報考研英語輔導班，開始向考研方向學習英語。報考爭執輔導班。xx年8月開始，從頭復習高數線代等，按章節排好復習，掌握復習時間。
實習計劃：我們學院大三有金工實習，爭取在這些實習過程中，提高動手能力，為以后的工作打好基礎。要做一個有理論也有時間的大學生。
大學生職業生涯5
一、自我了解
1、目前困擾：
學習方面：英語基礎差，知識面狹窄，缺乏堅定的信念和毅力，英語水平跟同學有太大的差距，很多科目缺乏興趣。
生活方面：課余時間多，多為上網看電視，上借，課外的活動參加的少。
2、學習工作中的優勢：拿到特等，一等，二等獎學金，并獲得優秀半干部，三好學生，優秀團干，先進個人等光榮稱號，并假如國家青年志愿者。強烈的工作熱情，認真負責，工作努力，良好的協調能力，能和別人建立和諧的友好關系。
3、學習工作中的不足：
難于堅決的維護自己的需要和利益;做事缺乏考慮，只關注細節和眼前之事，而對全體和將來的重視不夠。
二、人格類型：
我的人格類型大致的可歸納為三方面：內向，情感，判斷
內向：關注外部環境的變化對自己的影響，將心理能量和注意力聚集于內部世界，注重自己的內心體驗，如：獨立思考，避免成為注意的中心，聽的比說的多
情感：以自己和他人的感受為重，將價值觀作為判斷標準，如：有同情心，善良，和睦，善解人意，考慮行為對他人情感的影響。
判斷：喜歡做計劃和決定，愿意進行管理和控制，希望生活井然有序。如：重視結果，按部就班，有條理，尊重時間期限。
三、職業目標生涯：
1、努力學習好專業知識，成為優秀的大學畢業生。
①依據：經過四年的大學學習，掌握專業知識，并有較強的對外=貿易規則，法律及相關裝業知識和技能，能夠適應社會的經濟發展的需要
②舉措：獲得各項大學生應具備的登記證書及本專業報關員，報檢員證書及學士學位
③完成期限：大學四年
2、在社會實際中進一步深造，做一名有益社會的復合型人才
①依據：我個人認為，在掌握本專業相關知識技能后，最重要的是于時間相結合，而不是盲目地繼續攻讀研究生，社會需要的是能為之服務的人才，在良好的社會時間中的深造，對個人和社會是有益的
②舉措：根據國際經濟于貿易這一專業的`特點，從公司，外貿企業及外貿行政單位基層做起，努力工作盡快得到提升
③完成期限：畢業后的三年中
3、擁有高學歷的同時，充分發揮本專業的優勢，成為同行的佼佼者
①依據：在不斷地努力和探索中，在理論與社會實踐良好的結合中。要求個人能盡發揮個人潛力，只有付出雙倍的辛勤努力，才能在同行中脫穎而出，才能更加有實力有信心。
②舉措：在了解國際經濟與貿易發展的方針政策，發規的同時，了解本學科理論前沿與發展動態，根據市場調查結果給自己做一個全方位的定位。以確定自己專業的價值所在。
③完成期限：二年左右。
4、做到與國際接軌，與世界前沿的國際經濟貿易理論相融合，加強同國際間的貿易交流，參加學術交流與培訓，以掌握權威且先進的專業技能知識。
①依據：在中國加入WTO之后，充分于國際進行交流與合作，中國在全球的一體化環境中占重要角色，經濟發展有強勁的勢頭，會吸引大批外國企業進入眼中國市場，中國的企業也將走出國門，中外交間的交流與合作會更加普遍與合理
②舉措：充分擴大業務物范圍，了解各國政策與法規，在對外經貿聯系中進一不學習，研究
③完成期限：五年左右
5、在多年的時間經驗積累中，以一名專業的對外貿易者的身份，為社會盡自己的綿薄之力，為自己迎來美好的未來
①依據：具有較強的對外貿易時間經驗與理論水平，良好的人際關系，處理對外貿易事務的嫻熟能力的情況下，以自己的實力拼打出美好的前景，并為社會做貢獻，也要用自己的實力為家人無論物質還是精神上獲得滿意
②舉措：用自己專業知識技能和不段提升的自我能力服務于社會，成為其需要且不可或缺的人才
③完成期限：3年～5年
四、職業路徑：
（1）短期規劃：(2～5年)各項應有等級考核成功，擁有相當的學位，并成功就職于一家外貿公司，從基層做起，得到鍛煉
（2）中期規劃：(4～6年)在不斷努力和探索中大灶美好工作前景，提高自我能力，努力得到提升
（3）長期規劃：(8～12年)積累相當的時間經驗后，創造更美好的事業，擴大自己的就業領域，更加完善自我
五、職業規劃調態：
在職業生涯發展變化與社會需要的`變化中，與時俱進，靈活調態，不斷修正，優化職生涯規劃，主動適應各種變化，在變化中追求更優發展職業生涯規劃是一個動態的過程，必須根據實際結果的情況以及變化進行即使的評估和修正。在實施的過程中，不可能一帆風順，出現問題和挫折是難免的，所以要正視問題掃在，找到受挫的主，客觀原因，并即使補正，最重要的是無論發生什么情況，都不能輕言放棄，否則就回功虧一簣，在哪里跌倒就要在哪爬起來。
六、自我加勉：
1、計劃固然好，但更重要的，在于其實踐并取得的成效，任何目標，只說不做到頭來都回是一場空。然而，顯示是未知多變的，頂出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。
2、生活就要戰斗，在知識經濟日趨完善的今天，在日新月異的現代化建設中，沒有十分的戰斗力和堅韌的意志是不行的，生活每天都會面臨這樣或那樣的考驗，只有不斷的探索，汲取精華，只有時刻準備著為之奮斗的決心，才能使生活更加完美和豐富，才無悔于青春的使命。
3、一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力，拼搏，奮斗，成功不相信眼淚;成功不相信眼淚，成功不相信頹廢;成功不相信幻影，未來要靠自己去打拼!
大學生職業生涯6
我們是剛踏入大學的激情青年，我們來到了同一起跑線之上。想要超越別人，挑戰自己，沒有穩固的盧戈韋精神支柱是不行的。因此，我們要有崇高的理想。有目標的引領我們才能確保在生活中不迷失自己。
理想的實現，需要我們完成學識上的積累。需要我們用功，為實現理想而奮斗。理工大學是開放式的學習，與中學的學習不盡相同方式可以說是完全不同。中學是被動學，然而大學是主動學。如果我們能夠自我約束，加強自律意識，樹立自主學習觀、全面學習觀、創新學習觀、終身學習觀，那么就可以學習在學習中得以主動。如果我們放棄自我約束，很可能就會因為自我松散假如而因此墮落。大學要培養的是德才兼備的人才，這就更佳需要我們有良好的道德品質修養。我們需要認識臥薪嘗膽、樹德、成才和做人的道理。選擇正確的成才道路，需要掌握豐富的思想道德和法律意識。最重要的是擺正“德與才”的位置，做到德才兼備、全面發展，以此來提升我們的改善思想內涵。
三年的人生細節規劃如下：
大學第一年一學期：把知識基礎、能力基礎打牢，在好好學習專業知識的基礎上，做好干部應該做的事情。管理好一個班級，也是我們學工商企業管理該具有的能力。在此之外每天記英語單詞5個。
大學第一年二高三：力求把《普通話證》、《計算機省級證》拿下。在此之外，多接觸關于多方面財務管理方面的知識，每天記英語單詞10個，外加英語熟語一句。 大學第一年的假期，去打暑假工。爭取自己為自己買到一臺電腦。
大學次年一學期：力求把《英語三級證》和《國家一級計算機證》拿下。 大學教授第二年的暑假，同樣也去打暑假工，為第三年的學費竭盡全力。 大學第三年一學期：把融會貫通的知識籠統的歸類，強化，然后出去實習。 大學第三年二學期：在外出實習累積經驗的同時，寫好畢業論文。
一、 借力校園圖書館。對于大多數人而言這將是你人生最后一次有機會翱翔在免費的知識海洋里。有針對性地涉獵一些書本的知識對拓展對個人視野是非常有幫助的。
二、 精心收藏大學生活里的風景。在這個大學校園，在這個你生活了四年的城市，一定有很多值得珍藏的往事。這是你一生中最美好的青春，把一些有紀念意義的風景和片段都拍攝下來，這將成為你終身享用一筆獨享精神財富，因為走出社會后才你會發現，自己依然還會時常想起集體生活大學生活，想起那些難忘的時光，這些定格在照片上的雋永回憶將是你精神世界里永恒的寄托。
三、 積極參加校園和社會知行合一校園活動。參加各種社團和社會實踐，這樣既能夠幫助讓自己學習到課堂以外的知識，豐富了整個大學生活，還可以結識到一些志同道合的朋友。
四、 選擇自己感興趣的課程。有位名人曾說：不逃課的大學生活是不完美的。必要的時候你是否也可以嘗試一下逃課帶給你的小。不要以為規規矩矩每一節課都呆在教室里認真聽講就能做個好學生，一些非專業課程或自己不感興趣的放棄必要時候可以選擇課程的，用節余下來的時間做更重要的事情。
五、 組織同學做一次短途旅行。用心體味集體出游帶來的快樂與溫暖。等了社會你會發現會因為種種原因而沒有時間利用旅游去好好地放松一下自己。集體出游不僅可以節省成本，而且跟同學、朋友一起游玩，能夠盡情享受青春的歡樂，集體的溫暖，學會在旅途中均照顧同伴、關愛他人，在愉快的游玩中體驗生活的樂趣。
六、 尋找六次打工的機會，體驗打工辛勞與收獲。找一份能夠鍛煉自己的業余職業，但不要僅僅為了錢而隨便去那些沒有太多意義的'工作。掙點外快絕不是打工的主要目的，最主要是通過工作，提前了解社會，還可以勉勵自己的學習，同時這也體現是求職時候工作經驗的體現。
七、 尋找自己的興趣所在。如果有自己喜歡編出的事情或者自己擅長學門的領域就大膽地去嘗試，不一定要按著父母的所期待的那樣生活，未來要自己出去把握。
八、 勇于探索新事物。只要有機會就要勇于去嘗試，因為你可能在大學里就完全了解了自己，就實際上知道自己以后適合做什么，而要通過不斷的嘗試抓住那些可能的機會，不斷地學習、成長。
九、 參加勵志和健康類課程輔導。適當地參加一些類似于不同于心理學類、成功勵志等課程的輔導或講堂，做一個心理健康的人則，這在你走出社會后面對嚴峻的競爭壓力時顯得頗為極為重要。
十、 實事求是學會客觀地認識與評價自我。不要盲目地與別人攀比，要善于在學習和生活中生活選好位置，切忌片面地以一些外在的東西來定義成功，切忌妄自菲薄、盲目崇拜。
十一、 實用技能的持續提升與充電。牢牢掌握一門熱衷自己喜歡的專業、技能課程，具備一定的通用基礎知識，如英語、計算機等。
專業是初級幫助你未來職業發展的根本，而英語和計算機則是這個時代下必備的兩種能力。
十二、 用真心真情真意轟轟烈烈地愛一次。通過與異性的交往可以學習到很多東西，對了解自己的性格方面有很大的幫助。同時能夠與一個志同道合的戀人志同道合郊游前行，共同度過大學生活、甚至未來的人生這將是一件非常難得的事情。
十三、 積極參加校園捐資活動。畢業在即，不要把或者衣物當廢品隨便處理了，花幾塊錢把它們捐到貧困山區，也算是做到了算物資的充分利用。
十四、 精心準備班主任畢業晚會。非特殊原因，一定要參加并細致入微準備班級統一組織的同樣畢業聚會。跟相聚了哭著四年的老師和同學有一個美好的道別，為大學生涯畫上圓滿的句號，否則它將有可能成為你一生的幸運。
十五、 告別自卑心理，開創自信人生。要不然那些重點大學、名牌大學有無比了不起，只有等真正就業的注目那天才知道誰能最終贏得社會的青睞。
十六、 走出象牙塔，迎接新挑戰。機會總是留給那些有準備的人，到了大三、大四一定要主動出擊，走出校門，利用各種社會活動建立自己的人脈，去找工作，而不是等著工作來敲門，天上不會掉餡餅。
確立一個崇高而遠大的目標，并為之不斷努力，同時注重各種能力的培養。我相信：我一定能能夠達到自己理想的高度，實現自己人生的價值。
大學生職業生涯7
一、自我分析
1、我的性格：大家都說我是一個活潑開朗的人，很善于與人交流，人緣也比較好，可是很多時候在一些場合缺乏自信，有的時候患得患失，總是研究的太多，所以錯過了一些很好的時機。從小到大都比較要強，不服輸，總想必別人做的更好，可是來到大學，發現人外有人，天外有天，所以開始懂得只要自我努力了就不懊悔，不管結果是不是第一，只要自我盡力了就是最好的了。性格比較直爽，有的時候容易傷人，雖然在盡力在改變，可是還需要進一步改善。我是個很好的合作伙伴，做事踏實認真，大家交給我的事情總能很好的完成，一絲不茍。
2、我的興趣：喜歡看電視，看報紙，上網，逛街，打羽毛球等。很喜歡玩，可是也很關心時事和政治方面的新聞，能夠說愛好廣泛，可是沒有什么很專一能做好的事情。
3、我自我認為所具有的本領：此刻在班級里擔任班長，所以在這一年里，自我的很多本領都有所提高。比方，在協調班級工作中，增強了合作意識，并提升了統籌規劃的本領，在工作中，可能會遇到一些摩擦，在解決這些小摩擦的過程中，我也提升了解決問題和矛盾的本領。也具有了必須的與人交流溝通和組織各種活動的本領。
4、我的價值觀：我自我感覺我的人生觀和價值觀都比較正確，信仰共產主義，并且一向堅信，人一生不能只為了錢去追逐，最有意義的一生是活的歡樂幸福，而不是為了追逐金錢和奢侈的生活。
5、我的優勢和劣勢：優勢，我的人緣還能夠，善于與人交流，還有在組織活動等方面有必須的組織本領，性格比較開朗，能夠很好的調節自我的心境。比較要強，做事踏實。劣勢，缺乏恒心，自制力也比較差，不能很好的控制自我，有的時候性格太直了，有什么說什么，容易傷害到別人。
6、我的技能：英語比較好，計算機常用軟件的使用，口語表達本領比較強，善于學習新事物。
二、專業就業前景分析
我所學的是自動化專業。與本專業就業領域相關聯的行業在近年來借助市場經濟的搞活和對外開放程度的加深，也獲得了飛速開展。民航、鐵路、金融、通信系統、稅務、海關等部門的自動化程度越來越高，科研院所、高科技公司也借助強大的人才優勢，開展迅猛。未來隨著自動化技術應用領域的日益拓展，對這一專業人才的需求將會不斷增加，自動化專業的畢業生也將借助這一技術的廣泛應用而在社會生活的各個領域、經濟開展的各個環節找到發揮自我專長的夢想位置。雖然此刻的.自動化專業就業形勢較為夢想，可是如果在專業課程上沒有很過硬的技術，就很難找到一個滿意的工作。
由于對技術的要求較高，而在大學本科階段有很多東西都學不到，所以我要考研，考本專業的研究生，繼續深造，爭取能夠在對口專業找到一個工作。雖然，對于一個女生來說，學習自動化專業比較困難，可是如果堅決了信念，并努力把它學好，應當沒有什么做不到的事情。“既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程〞，在今后的幾年里，我也要努力的學習自動化專業就業時所要求的職業技能，爭取能夠在四年里有社會實踐的時機，在實踐中找到培養自我的專業技能。
三、職業選擇分析
1、在選擇職業時遇到的最大困難和困惑：我此刻學習的專業是自動化專業，如果我從事本專業工作，那么就需要我有很扎實的專業根本功和根底，可是此刻我所學習的編程等資料對我自我來說有必須的難度，不并且對這些資料并沒有很深的興趣，只是在一點點的培養。第二，此刻全國開展此專業的學校有很多，而對于此專業我們學校并沒有什么競爭力，所以不明白自我以后能不能找到適宜的工作，也不明白今后能不能勝任自動化專業的工作。
2、我的職業選擇：第一，是電力工程師;第二，是大學教師;第三，是考公務員。
3、我的選擇路徑：考研
4、SWOT分析
內部環境因素
優勢因素(S)
7.情商較高，綜合素質比較強
弱勢因素(W)
2.做事毛躁，不耐心
外部環境因素
時機因素(O)
1.所學專業很好。獲得工作時機不錯
2.工科專業缺口，需求量較大
3.我們畢業時，金融危機逐漸減輕
威脅因素(T)
2.全國開設此專業的學校很多，競爭壓力較大
SWOT分析：我的性格的嚴謹等方面都很適合這個職業，并且綜合素質比較高，比較有競爭力，并且此刻大環境上此專業有必須的缺口，所以就業相比較較容易。可是作為女生有必須的劣勢，就需要我去學好專業知識，在其他方面超出男生，才能找到一份滿意的工作。
5、我的職業目標選擇的工作資料和勝任條件
工作資料：
1、研究指定電力系統的規劃立項，進行投資概算。
2、負責電力設備的設計工作。
3、研究開發電力設備安裝施工技術。
4、負責相關發電設備運行的技術督導工作。
5、分析和處理電力設備安裝、調試、檢修和改造中的技術問題。
職業概述：電力工程師是從事電站與電力系統的勘測、規劃、設計、安裝、調試、運行、檢修、電網調度、用電管理、電力環保、電力自動化、技術管理等工作的電力專業工程技術人員。
勝任條件：我學習的專業和本職業的要求相關，如果研究生畢業后參與此工作，在專業上的知識應當就夠用了。我比較認真，在技術工作中能夠很好的完成任務。我的合作本領比較強，能夠建立一個很好的合作團隊。
6、與職業選擇目標的差距：主要是在專業知識上，還有很大的差距。第二，是耐心做事的本領，工程師，以后的工作很可能會比較枯燥，比較復雜，這就需要我有很強的耐心，和對工作的熱愛。這也需要我在今后的學習中不斷努力提高。
四、未來三年的行動方案：
1、20xx年暑假：進行實踐活動，在活動中提升自我的吃苦耐勞和團隊合作本領。并在世博會期間去參觀，因為在世博會上所展出的很多是我們專業最高水平的產品，最高的技術展示，所以很有必要去參觀并仔細了解它們，提高自我的創新本領。
2、20xx—20xx學年：大二是專業課最多的時候，因為我要從事本專業工作，并想考研，所以，大二必須要抓緊一切時間努力學習，并加深編程知識，如C語言和C++，這是以后學習的根底，必須要打好根底。大二的實驗課程明顯增多，必須要把學習與實驗相結合，工科需要的是動手本領，必須要在實驗里多鍛煉多學習。爭取參加數學建模大賽，并申請URTP工程，幫助教師做一些工程。
四六級：在12月份考過英語四級，在20xx年6月考過英語六級，并爭取考過計算機三級。
獎學金：爭取在這一學年，每科成績都過80，爭取獲得專業獎學金。
入黨：好好表現，向黨組織靠攏，起好帶頭作用，爭取入黨。
體育：加強鍛煉，爭取減肥15斤。提高體能，為了今后的考研的辛苦學習和高強度的工作提前鍛煉好身體。
3、考驗方案：20xx—20xx學年這考研的沖刺時刻，大局部的時間就要放在考研上，并參加考研輔導班，爭取考上自我夢想的專業的研究生。20xx年6月開始，關注考研動態，在英語方面開始背單詞和課文，報考研英語輔導班，開始向考研方向學習英語。報考爭執輔導班。20xx年8月開始，從頭復習高數線代等，按章節排好復習，掌握復習時間。
大學生職業生涯8
作為當代大學生，如果一臉茫然，踏入這個擁擠的社會，如何滿足社會的需求，讓自己有一席之地？人類每一次重大變革，總有新的機會被創造出來，也有一些機會正在消失。只有先結婚的人才能抓住成功的機會，而固守舊觀念的人將被社會淘汰。在茫茫人海中，如何領先取決于你是否做好了充分的準備。所以，要對自己的個人職業規劃做一個妥善的規劃。有了目標，才會有動力！
一、自我分析
1.價值觀念
我崇尚自由的生活，不喜歡被束縛。舒適富足的生活是我的向往。從小就被教育要有團隊合作的精神，所以我一直相信，人最可貴的就是團結協作，全力以赴。這樣可以事半功倍。
我的職業價值觀(職業價值觀測試):工作的目的和價值是不斷創新，做出成績，得到領導和同事的表揚或者實現自己想做的事情..獲得豐厚的報酬，讓我有足夠的財力去得到我想要的，讓我過上更豐富的生活。希望大部分共事的同事和領導性格都很好，在一起感覺很幸福，這是一種很大的滿足。這是一種極大的滿足。
2個性
比更外向，開朗，幽默，樂觀。也很自發。喜歡交朋友，善于與人溝通，人際關系良好，忠誠可靠。
3.興趣
我通常喜歡打籃球、聽音樂、購物和交朋友。我也喜歡上網，看一些小說，看各種雜志和書籍。積極培養各種興趣，比如學吉他，也想了解辯論的知識，想成為全能人才。
4.能力
電腦應用，辦公軟件應用，服從指揮，計劃和思考完成任務。有責任心，有上進心，做事認真，善于想象思維。可以充分發揮善于運用抽象思維、邏輯推理等能力分析和解決問題的優勢，發揚自主研究的學習精神。長期擔任學生會成員和班干部，管理經驗豐富，實踐能力強。但是缺乏耐心和毅力。
5.職業興趣
我有廣泛的職業興趣。隨著我學習管理，我對管理有了更多的了解，并且能夠學以致用。希望能在企業人事管理方面發展，展示自己，體現價值。
6.職業人格
喜歡獨立策劃自己的活動和指導別人的活動，在獨立負責的情況下感到快樂，喜歡對未來將要發生的事情做出決定，想成為一個優秀的人。在工作中形成一定的個人魅力，得到大家的肯定和尊重。軟硬兼施，以身作則。對自己的未來有信心。
7.職業價值觀
我希望這項工作以團隊的方式進行。大部分同事和領導在工作中的人際關系都很和諧，在一起相處的時候感覺很愉快，很自然。他們認為這是一件有價值的事情。注意工作中的人際關系，希望建立良好的同事關系。愉快而協調的團隊合作是我這種類型的人所追求的。
自我分析總結
俗話說，江山易改，本性難移。雖然毅力不夠，但我可以用那份積極的熱情鞭策自己。久而久之，我會逐漸培養自己，充分利用一直關心支持我的龐大的親朋好友群體的優勢，真誠地向同學、老師、朋友請教，及時指出自己的差異，并制定出相應的計劃加以糾正，定期鍛煉，增強體質，彌補體質不足帶來的負面影響。熱情，富有同情心，有責任心。非常注意他人的情緒、需求和動機。善于發現他人的潛力，并希望幫助他們實現。可以成為個人或團體成長和進步的催化劑。忠誠，積極回應表揚和批評。友好且善于交際。能在一個群體中很好的幫助別人，有激勵別人的領導能力。
二、未來的生活
職業規劃(未來5到15年的規劃)
1.基本目標(理想狀態):富裕水平，有房有車；身體健康，工作順利；幸福和諧的家庭。
2.具體規劃
(1)從現在起直到大學畢業
A.認真修完大學所有學分，拿到學士學位和畢業證；努力考過四六級。
B.學好和掌握專業知識，多參加社會實踐，開闊視野。
C.鍛煉身體，以良好的體質迎接全新的挑戰。
(2)大學畢業后5年內
目標:
A.找一份理想的工作，不一定要專業，自己養活自己就行。能養家糊口。
B.在這五年里盡可能多的拿到MBA證書，提高管理能力。
C.從各方面學習。在這期間，我們要盡可能多的學習知識和技能，多接觸各行各業的人，建立更好的人脈。
D.不排除做生意的可能。
(3)大學畢業后5/10年
目標:
a考公務員，買房(不排除房貸)
B.如果你對原來的工作不滿意，那就換一份工作。要在金融方面發展，你要掌握行業的運作模式和發展前景，這樣才能在和別人的競爭中有優勢。
C.抓住機會，自己創業。也是個不錯的選擇。
D.這是關鍵的.幾年，一定要好好利用。
(4)大學畢業后10/15年
目標:
A.買車；過著富裕的生活。
B.在前十年的基礎上，做一個正確合適的人生方向，這樣才能走的更遠。
三、社會環境和就業環境分析
1.社會環境:
如今，隨著經濟的全球化，中國已經從工業化社會進入了信息社會。此外，中國加入世貿組織后，國際競爭更加激烈，最近的國際金融動蕩導致富人因怕吹噓而不愿投資，窮人很難有所作為。每一次重大變革或者金融風暴之后，總有新的機會被創造出來，也有一些機會正在消失。只有有遠見的人才能抓住機會獲得成功，而固守舊觀念的人將被社會淘汰。
2.就業環境:
我們將處于一個沒有固定職業的社會，下崗失業的人越來越多。大學畢業生越來越多，就業壓力越來越大。再加上金融危機帶來的一系列問題，我們至少要有一技之長才能立于不敗之地。行政管理專業具有行政管理、政治、管理、法律等方面的基本理論和知識，受過行政管理理論研究、公共政策分析、社會調查與統計、外語、公文寫作、辦公自動化等方面的基本訓練，具有行政管理的基本能力、初步的科研能力和理論基礎。
3.職業分析和企業分析
A.職業分析:三百六十行，以行最好。
B.企業分析:企業要有競爭力，信譽好，是上市公司。
職業選擇
1.設定職業發展目標可以成為追求成就的動力，有助于消除不必要的猶豫，全身心地投入目標的實現。那么，如何確定職業發展目標呢？通常是在自我調查、評估、定位后，根據社會的需要和環境的允許，將自我激勵和需要以目標的形式與社會的需要相結合，制定職業發展目標。
2.職業選擇:公務員
3.職業風險:公務員考試被很多人認為是行政管理專業就業的正宗領域。行政管理專業確實是研究行政活動、公務員以及如何當好公務員的。但是在我國的公務員考試中，行政管理專業并沒有額外的照顧，考試的科目也沒有任何行政管理專業的濃厚色彩。很多復試單位對招聘職位的專業性要求很強，因為公務員考試招聘主任科員以下的非領導職位。你有很高的事實操作能力，所以一般需要中文系、計算機系、法律系消防人力資源管理專業的學生。而行政管理專業的學生，培養的是如何管理社會事務，如何領導行政機關。雖然這樣專業的學生達不到非領導崗位的具體要求。所以行政管理專業的同學，要在公務員考試中表現出你有特殊的資質。
職業優化
我會學習，研究自己感興趣的東西；熱愛你的事業。自信，進取，奉獻是我所擁有的。學習，學習，再學習；練習，練習，再練習；運動，運動，再運動。這就是給自己充電的方式，需要我心胸開闊，有耐心，有事業心，有自信。我對自己有信心。父母和老師的社會經驗比我們豐富得多。在人生的旅途中，我們應該經常向他們請教。畢竟讀萬卷書不如行萬里路。行萬里路，不如閱人無數，不如步成功人士后塵。俗話說“天有不測風云！”“世事難料”每個人在自己的人生旅途中都會遇到很多不可預知的事情。職業規劃是好的，但更重要的是執行并取得成果。任何目標，光說不做，最后都是個空。而且，職業規劃歸規劃，現實歸現實。設定的目標計劃隨時可能會遇到問題，所以為了讓自己的現實職業生涯規劃發揮效力，我會結合自己現實職業目標實現過程中可能出現的實際情況，對職業生涯規劃進行評估分析，做出相應的調整。
反饋和糾正
這個工作只能在計劃的執行中進行，但這里我覺得我能把握的是短期和中期目標的執行策略過程。近期目標的規劃主要要考慮到自身學習和工作狀態的因素。由于我還在學生干部的崗位上，這個過程也要考慮到學生工作的因素和各種學習任務必須完成的情況。同時，在制定年度計劃時，也要考慮自身的精力和效率。計劃趕不上變化。隨著客觀條件的變化而不斷變化和修改。所謂實踐出真知。要在實踐中不斷調整、評估、修正。在這個策劃書下，我也要根據自己的能力和實際情況，制定一個每日或每周的計劃。也許，大學畢業后，我找不到一份和自己專業對口或者自己滿意的工作。那時候，我再也不會苦苦尋覓，苦苦等待。我會先安于一份工作，然后專心找自己喜歡的工作。
對職業規劃的看法
記得聽過:“一個人的悲哀不是他的目標沒有實現，而是他沒有目標可以實現。”如果你對生活沒有目標或計劃。我不敢說你不會成功，但有一點是肯定的:你會比那些準備充分的人走更多的彎路，遭遇更多的挫折。成功沒有捷徑，但有方法。選擇比努力更重要，方向比速度更重要。記住:當你規劃職業生涯的時候，就相當于從選擇和方向開始，加上自己的努力和速度，你的人生就會蒸蒸日上。計劃是好的，但更重要的是在于它的具體實踐和結果。任何一個目標，如果說了但沒做到，都是空。但現實未知多變，設定的目標和計劃隨時可能遇到問題，這就需要時刻保持清醒的頭腦。一個人要想成功，就要有勇氣，要努力，要奮斗，要奮斗。成功不相信頹廢；如果你不相信幻影成功，未來就看你自己的努力了！我們應該依靠自己的努力。
大學生職業生涯9
剛踏進大學校門，覺得自己可以放松了。顯然，這是很錯誤的想法。有人說，大學不過是高中的延伸，在這里還得努力的學習；又有人說，跨進大學的校門，前途和事業便有了保障，可以痛痛快快的玩幾年了。我認為，我們不應該糟蹋大學的生活，應用我們只會和雙手描繪屬于自己的七彩青春。那么，怎樣才能夠使自己成為有用的人才呢？才占有一席之地呢？確定目標是最重要的，有了目標才會有動力，為此，我試擬我大學三年的目標。
大一，剛剛踏進令人向往的大學之門，內心充滿好奇，來自四面八方的同學云集在此，正所謂“出門靠父母，在外靠朋友”，所以，所限要提高自己的人際溝通能力，在別人困難的時候積極關心別人，只有這樣，在自己有困難的時候朋友才會伸出援助之手。
大學生活多姿多彩，學校有各種社團，還有學生會，分團委等等，參加這些社團會給自己的課外活動抹上精彩的一筆。
大學和高中是不一樣的，從以前的理化課本變成現在像天文一樣的理化專業課本，以前的學習方法已經完全不適合現在了，所以應盡快了解專業，制定學習目標，摸索新的學習方法，學好每一門課程。學校提供的平臺是適合大局部同學的需要的，比方專業知識講座、職業規劃講座等等。然而，我們自己應該更加清晰自己的實際需要，在學的課程上有所側重，有所安排，另外選擇學一些對自己有價值的課程，這樣將更具有個性化，更能挖掘自己的潛力，向復合型人才靠近。
大二，是一個關鍵的時期，各種各樣的.專業課接踵而至，這時候最諱忌手忙足亂，別撿了芝麻丟了瓜。所以更要合理利用時間和有效地學校，提高自己的成績，在這段時間可以多參加一些有關自己專業的活動。例如，聽聽課外講座、小組討論專業怎樣學習等等。
大三，是一個特別的時期，不在學校度過，是把理論應用于時間的過程，實習的過程中肯定會遇到許多問題，所以，一定要向別人虛心請教或者和同學交流經驗，談談體會，揚長避短，完善自己。
計劃了當然是好，但更重要的是在于具體時間并取得成效，任何目標只說不做，到頭來也只是一場空。還必須時刻提醒自己，一個人想要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力，拼搏奮斗。俗語說的好“機遇只會光臨那些有預備的人”，相信有了上面的規劃，我的大學生活將會過得更加充實，更加精彩。
每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求和抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意和磨礪。但是，無論眼前閃過多漂亮的畫卷，沒有付諸行動，那么，一切都是鏡中花，水中月。以和人，若想獲得成功的鮮花和掌聲就注定餓要經歷一路的荊棘于坎坷。面對我的大學規劃，我已做好了一切的預備，我會用信心和勇氣去拼搏，去奮斗！因為我相信，我的理想正起航，我的人生必定輝煌！
大學生職業生涯10
一、決策前分析
根據我對旅游管理出路的理解。大致有以下方向：
無論是任何方向。如果想發展的好。前提是能說一口流利的英語！
旅行社（導游。計調。銷售等）、酒店（銷售總監。大堂副理等）、旅游國際機場航空公司（航空機票定位員。空中小姐等）、旅游局（公務員）——–要考公務員、旅游景區規劃與開發（研究，設計人員）——–壓力大、度假村、會展（策劃師。銷售等）、油輪公司——–英語要求很高。工資不高。但有出國機會、老師、旅游咨詢顧問——–好方向之二。但對經驗和學歷要求非常高、旅游財會——–好方向之三。需要考CPA
根據我的性格特點。我大致傾向與酒店管理。
二、我的性格特點
一直以來。我都生活得無憂無慮。家庭條件談不上十分寬裕。但是也可以讓我衣食無憂。過去的我幾乎從不為自己的未來過于擔憂。總是覺得就業距離自己太遙遠。如今。我已是一個即將步入大二的學生。看到前輩們辛苦的求職經歷后。我才知道。未來并非自己想象中的那么一片光明。我需要對自己來一次好好的分析。以便于更好的進行自己的職業生涯規劃。通過仔細的自我分析。我發現自己愛好廣泛。喜歡唱歌。鋼琴。與人交流。是一個活潑開朗的女孩。性格樂觀向上。責任心強。喜歡探索與創新。很多事情都有新奇的想法。與人交往時熱情大方是我的優點。所以我的人際關系良好。但是我的一個明顯的缺點就是做事恒心不夠。往往喜歡三分鐘熱度。所以自己制定的計劃往往完成地并不理想。
三、解決性格缺陷
我深知人的性格一旦形成是很難改變的。但是如果想成為新世紀的人才我們就一定要克服重重困難。發揚自己的優勢。改變自己的劣勢。所以我下決心改掉自己做事恒心不足的缺點。我發現以前制定計劃完不成還有一個問題就是自己的計劃太寬泛。難度較大。我從現在開始要從簡單的做起。制定計劃時先從簡單易行的做起。由小到大。慢慢把自己做事的`恒心一點一點的積累起來！但是有時單憑自己的努力還是不夠的。所以我也會時時注意別人的看法與評價。請老師與同學監督與配合。
四、選擇該就業方向的理由
統計。全國星級飯店平均客房出租率為60、15%，全國星級飯店共實現營業收入為914、43億元，全員勞動生產率為7、52萬元/人。目前飯店人力資源的現狀是：人力資源供過于求。人才資源供不應求。今后若干年飯店業較為緊缺的人才主要有三類：一是飯店企業經營管理需要的常規人才。如高層管理者。從事人力資源管理與開發、市場營銷、物業管理等人才；二是隨著飯店業發展需要的一些新的專業人才。如從事電子商務、分時度假飯店網絡管理、飯店資本運營等人才；三是在未來社會競爭需要的創造型、復合型、協作型人才。我認為我的條件與興趣比較適合旅游管理中的飯店管理人員。
五、ＳＷＯＴ分析
內部
環境
因素
優勢因素（S）
弱勢因素（W）
1、樂觀向上。熱情大方
2、善于與人溝通
3、創新意識強
4、吃苦耐勞
5、英語溝通能力較強
6愿意從基層干起
7、求職能力較強
1、恒心不夠
2、組織領導能力有待提高
3、身體素質較差
外部
環境
因素
機會因素（O）
威脅因素（T）
1、所學專業很好與所感興趣的職業對口
2、在博物館擔任解說員有利于了解旅游業
3、身處北京。機會大
1、同地區競爭力強（北大。清華等）
2、還有眾多職業學校的人競爭此行業。他們要求普遍比大學生低
3、研究生擴招后以及研究生學年兩年制改革后對本科生就業形成沖擊
但是通過研究市場情況。我發現以下問題
許多飯店人力資源部門在招聘員工時寧愿吸收高中生，而不愿要大學生。對此業界與學界各執一詞。我認為有下列原因需引起注意：
第一，中國現行高校招生制度仍然以分數為基礎，學生對學校及專業的選擇仍有較大的盲目性，因此出現專業與意愿之背離。第二，目前飯店中的人事管理制度存在一定的僵化性，在目前外界尤其是外企對大學生誘惑較大的情況下，飯店仍然遵循大學生與職高等學生同一起跑線的做法，而且提升制度并不傾斜于大學生，使之感到其教育投資白費，造成心理上的不平衡，因此一有機會便紛紛跳槽。第三，目前我國飯店已進入成熟階段，提升機會相對較少，且現有的中層管理人員其年齡較為年輕，這便使大學生更感到提升無望；第四，由于大學生在一線操作方面與職高生相比其技能略遜一籌，且失去年齡優勢，更使飯店產生大學生不及職高生的印象，這也客觀造成了大學生對飯店工作環境的不認同感；第五，由于中國現行戶籍制度存在著對人才使用方面的限制，而外管飯店通常較少有“戶口指標”，客觀上限制了異地優秀人才的選用。
為了克服這些問題。我覺得首要任務還是努力培養自己各方面的能力。并且避免眼高手低的問題出現。要培養愿意從基層干起的精神。再是要時時關心與本專業有關的形勢動態。遇到事情要努力培養自己解決問題的能力。再次要向各個階層的人虛心學習。學習他們的優點來彌補自己的不足。
六、行動計劃
1、每天堅持鍛煉身體至少1小時；
2、每天堅持聯系英語口語至少1小時；
3、大二下學期通過英語4級考試并爭取拿高分；
4、每年爭取保持成績優秀并拿到獎學金；
5、大三通過英語6級考試并爭取那高分；
6、在離開博物館時至少拿到4星志愿者證；
7、平常要不斷了解時事。尤其是了解旅游動態。并及時對事情作出分析；
8、計劃大三就到與專業相關單位實習。向有經驗的人學習。練習求職簡歷；
9、畢業之后即可找到一份相關工作。工作后繼續考研深造。
大學生職業生涯11
一、自我探索：
（一）我的霍蘭德類型:RAC
根據霍蘭德職業興趣類型表和職業興趣測試報告中對六種類型的描述，我的興趣類型是：
實際型——R型：喜歡從事技藝性的或機械性的工作，偏好機械、工具、植物或動物、戶外活動。擔缺乏社交能力，不適合社會性質的工作。偏好于具體任務，不善言辭，做事保守，較為謙虛。缺乏社交能力，通常喜歡獨立做事。喜歡使用工具、機器，需要基本操作技能的工作。
藝術型——A型：有想象、沖動、直覺、無秩序、情緒化、理想化、有創意、不重實際等人格特征，喜歡通過各種媒介表達自我的感受，感情豐富且易沖動。懷舊、心態較為復雜。 喜歡文學，音樂、藝術和表演等具有創造性變化性的工作。 也喜歡一些追求時尚潮流，不善于控制自己的情緒，有時過于理想主義，喜歡恬靜舒適的生活。
事務型——C型：有順從、謹慎、保守、實際、穩重、有效率等人格特征，喜歡從事有條理、有秩序的工作，按部就班，循規蹈矩。單位人謹慎、保守缺乏創新精神。消費有計劃，從不亂花錢。習慣了被人指揮和領導，不喜歡冒險，安于現狀，追求平淡的生活和快樂。對待學習也是一絲不茍。
（二）我的MBTI偏好類型：
根據MBTI維度解釋表和MBTI16種性格類型及其通常具有的特征表中對MBTI類型的描述，我的性格類型是：ISFP
內向（I）：注意力主要指向自身，喜歡聆聽別人，學習別人身上的優點，但有時過于固執，堅持自己的意見。傾向于把知覺和判斷集中于觀念和思想上，更多的依賴于持久的觀念而不是暫時的外部事件，通常保留情緒和想法不輕易向他人流露
感覺（S）：通過收集具體、特殊的信息了解外在世界，具有善于觀察，對細節敏感，關注事物的現實性等特點。他們信賴自己的經驗，關注此時此刻發生的事情，好奇心較強，看到一個情況時就會想精確地知道發生了什么。
情感（F）：通過權衡問題的相對價值和利益進行決策，判斷時依賴于對個人價值或社會價值觀的理解，在決策時往往照顧他人的感受，具有同情心，渴望和諧。 主觀、仁慈、賞識，也喜歡被表揚在乎別人的想法和感受
知覺（P）：喜歡以一種比較寬松的方式生活，并且當生活很有余地是會感到非常快樂，常常會試圖去理解生活而不是控制它，具有比較開放，適應性強，喜歡換位思考，理解別人。 性格開放，適應性強，靈活多變，不拘小節等特點，喜歡隨遇而安，思考多于行動，對規矩和約束反感。
我的ISFP類型：平和、敏感、保持著許多強烈的個人理想和自己的價值觀，更多的通過自己的行為而不是用言辭來表達自己深沉的情感；謙虛而幽默，實際上是具有巨大熱情的人，但除了與自己相知和信賴的人在一起除外，不經常表現自我的另一面。喜歡親身參與，尤其助人的職業，喜歡變化并能很好的適應新環境，意識到工作重要時會努力工作，易于把批評和否認回答看得很重。
（三）我的價值觀：
1、反應型：并不意識自己和周圍的人類是作為人類而存在的，是照著自己基本的生理需要做出反應，而不顧及其他任何條件。
2、變化性：在工作中希望能夠有大多數時間來接觸不同的人，這樣有利于自己如何處事做人有幫助，希望工作的內容經常變換，使工作和生活顯得豐富多彩。
3、影響和幫助他人：我平時就喜歡幫助他人，能夠幫助他人對自己以后也很有好處，我希望通過自己能夠影響到周圍的人，促進他人更好的'生活，是自己的工作環境更加和諧。
4、自由獨立：喜歡自由獨立的生活方式，當然也包括工作當中，希望自己有更多的自由支配的時間來做自己感興趣的工作，這樣，我對工作才會更加有動力。
5、被認可：希望獲得周圍人的認可，這樣以后的工作才會更有動力。
（四）我的技能
1、我最重要的五項自我管理技能（形容詞）
（1）具備高尚的職業道德
（2）溫和，融通，理解別人的感受
（3）真誠友好
（4）準確
（5）可適應的
2、我最重要的五項可遷移技能（動詞）
（1）指導
（2）自主學習
（3）隨遇而安
（4）和藹
（5）堅持
3、我最重要的五項專業技能（名詞）
（1）電腦程序設計
（2）文化和歷史知識
（3）英語
（4）潮流時尚
（5）做家務
（五）我的職業清單
結合360°評估，我的職業清單如下。
1、根據我的興趣探索結果，適合我的職業類型有： 職業 霍蘭德代碼（3個字母） 打字員 CRA 辦公室人員 CRA 檔案管理 CRA 鑄造機操作工 CRA 技工 RAC 計算機硬件人員 RAC 修理工 RAC 攝影師 RCA 廚師 RCA 藝術設計 ARC 廣告制作 ARC
2、根據我的性格探索結果，適合我的職業類型有： 行政管理人員 總經理助理 人事管理者 顧問等零售店 精品店業主 大型商場 酒店管理人員 室內設計師 項目經理 物流經理 藥劑師 營養學專家 律師助手等外科醫生及其他各類醫生
3、根據我的價值觀探索結果，適合我的職業類型有： 牙科技術員手工雕刻 建筑設計員裝訂工 眼鏡制作工程技術 船上工作人員機械行業 汽車裝配工工程負責人 化學工程技師
4、根據我的技能探索結果，適合我的職業類型有： 藝術類教師 記者 社會學者 工廠主管 城市規劃 警察 藝術指導 導游
（六）結合360°評估，將清單上的職業進行分類和進一步探索，對職業清單上的職業進行分類。
第一類：很有可能
電腦程序設計員、計算機硬件人員、室內設計師
第二類：比較有可能
攝影師、技工、項目經理、城市規劃、汽車裝配工、辦公室人員、牙科技術員
第三類：有些可能
社會學者、導游、工程技術、物流經理、廣告制作
（七）自我探索小結
我的目標職業群是：程序員、軟件設計師
二、職業探索
我所學的專業是信息與計算科學，該專業是以信息領域為背景數學與信息,管理相結合的交叉學科專業、畢業以后，可以在信息與計算科學、計算機信息處理、經濟、金融等部門從事研究、教學、應用軟件開發或者是管理部門從事一些實際應用、開發研究或者管理工作。
信息產業是二十一世紀最具發展前景的工作領域之一，隨著經濟技術的持續快速發展，信息技術越來越展現出其突出的重要性，二十一世紀是信息時代，所以計算機科學也必然有著廣闊的市場與發展前景，再加上3G時代即將到來，未來對于軟件=工程師的需求量也會越來越大。08年至今金融危機席卷全球，軟件計算機行業也受到了很大的沖擊，大量計算機人員失業。IT業就業壓力增大，但這并不意味著計算機人才已經飽和！雖然整體上IT業不是很景氣，但對于高級軟件工程師的需求從未減少過，相比反而增長！只是大部分高校畢業生難以滿足各企業以及機關需要，缺少實際應用型人才。所以從總的趨勢來看，只要認真學好基礎課，提高自己的應用與就業能力，未來的信息產業的發展還是十分光明的。
隨著計算機技術廣泛深入地應用于人類社會生活，以及全球信息產業的迅速崛起，二十一世紀的中國將向知識經濟時代邁進，教育、科研、社會、經濟等各個領域需要越來越多的信息與計算科學的人才，信息與計算科學的研究和應用將邁向更深入和更廣泛的領域。可以預計，信息科學與技術在今后較長時間里仍然是極具生命力的領域。
三、職業定位
通過對信息產業及相關職業探索和SWOY分析，我的目標職業定位是：計算機程序師。
四、行動計劃
（一）我的長期目標
畢業后能夠到一家中型以上企業就職，并且十五年內做到項目經理。
（二）實施措施
首先，要認真聽課，保證學習成績，拿到獎學金。因為軟件測試這一行經驗比學歷重要，大多數人認為上研究生不如在企業積累經驗，不需要保研或者考研，所以不用好好學習與計算機無關科目。但是，我認為，眼光應當放遠一些，在我的大學時代多方面培養自己，豐富知識，提高綜合素質，而不是急功近利，純粹為了就業而學習。當然，學習中應當有所偏重，計算機方面的課程如數據結構，數據庫，JAVA語言程序設計，面向對象分析與設計，操作系統，軟件工程等科目應當對自己的要求更高，更嚴格。到了后期，要開始系統的學習軟件測試方面的知識，找一些測試書籍來看。平時利用網絡與軟件測試從業人員交流，多去軟件測試的論壇、貼吧。讓自己在加入軟件測試隊伍之前對這個職業有更深更全面的認識，并且能在這個過程中積累人脈資源。考取英語四、六級。全國計算機二級等級考試。以及其他相關證書。認真學好專業知識和其他基礎學科，堅信基礎的東西一定是最重要的。
五、評估與調整
評估周期：每學期評估一次，就業后每年評估一次。 評估內容：職業目標的合理性，行動計劃的可操作性及執行結果是否達到預期目的。
六、我的備選方案
做一名室內設計師。
七、結束語
計劃固然好，但最重要的在于付出實施并取得成效。時時刻刻都不能忘記，任何目標，只說不做到頭來只是一場空。
大學生職業生涯12
新東方的許小平老師說:生活沒有設計，你離餓死只有三天了。由此可以進一步介紹，沒有職業規劃，你離失業只有三年，可見職業規劃的重要性。在當今這個人才競爭日益激烈的時代，合理的職業規劃開始成為人才爭奪戰中的又一重要武器。有了合理的職業規劃，我們在職業道路上已經成功了一半。
現在，作為當代青年大學生的我們，只有認真、合理地規劃未來，才能認識到自己的優勢與不足，才能不至于大學四年茫然虛度，才能認真學習到真本領，從而在四年以后的求職道路上暢通無阻，而不至于在人才濟濟的現代社會上無立錐之地。這學期選修了周老師的大學生職業生涯規劃課程，學到了很多東西，受益頗多。現在我盡力地嘗試著寫一份自己的`職業生涯規劃，t望一下自己的未來，規劃自己的職業理想。
大學生職業生涯13
一、前言
現在社是一會個經濟迅速發展的社會，也是一個充滿競爭的社會，提前做好自己的規劃對我們更好的適應社會打下基礎，作為新時代的大專生，就應該對社會有一個清醒的認識，對現在的就業形式，社會的的政治環境、經濟環境、文化環境等等，對自己的性格能力都應有清醒的認識，只有這樣我們才能更好適應社會，為社會做出更大的貢獻，更好的實現自己的人生價值。
二、自我認識
1、我的興趣愛好：自己的性格有時候比較活潑開朗，有時候又比較內向，不太善和同學交流；
喜歡聽歌，但不會唱歌；
還是比較喜歡運動，比如跑步球類都還挺喜歡的，但對于舞蹈部感冒；
平時上上網啊，看看電影；
對于學習，通常是前半學期比較積極，后半學期就開始懶惰了，導致成總是不理想績。比較喜歡做各種實驗。
2、我的性格是具有雙重性的，在做事方面有時很馬虎比較的輕率，有時存在一定的惰性，在理智中又存在著盲目。現在來到學校我想主動的觀察已經代替了過去在高中的那種被動的接受，自己在清醒的面對現實時又多少帶有一種脫離實際的幻想。在以后的學習工作中，我要努力改進自己的不足發揚自己的長處，讓自己變的更優秀。
3、自己在學習上有點馬虎不認真，造成學習成績的不理想，以后這方面應該積極的改進，在以后我將以積極的態度努力學習，爭取以優異的成績完成學業。
4、自我的潛能的分析，我想沒個人都有自己的潛能，只是發揮沒發揮出來的問題，在高中里我的理綜都較好，數學也還好，英語比較差，我想我的邏輯思維有較好的潛能。
5、自己職業性向的確定，我想職業性向自己可能更傾向于實際性向、社會性向和企業性向，因為我們生活在一個客觀的實實在在的社會中，我們必須去講實際從實際出發這才是你成功最根本的，社會性向你的生活離不開社會，你只有才能適應社會受到社會的歡迎，企業性向大概就是創業吧，你敢于拼搏敢于創造才能更好的適應社會服務社會。
三、職業分析
我國現在社會政治穩定，經濟發展迅速，社會不斷進步，進一步的改革開放更將為經濟發展注入新的生機和活力。我是化學類專專業的學生應分析以下醫學、化學科研、質檢行業的所處的環境。醫生是比較穩定的職業，雖然也有很多風險。質檢是相對比較冷的職業，比較難找工作，而且工資比較低。
四、職業生涯目標的確立
通過對自己才能、性格、興趣愛好、潛能等等，以及現在的社會、經濟、政治、文化環境的分析，我開始對自己以后的職業生涯有了一些規劃。自己打算利用自己豐富的化學知識，在努力學習醫學方面的知識，并爭取最好轉到醫學方面的專業。將來從事與醫學有關的工作。
五、行動方案的制定
自己在前面對自己的性格、潛能、職業性向等等都作了一定的分析，我作為一個學生應如何根據自己的條件，制定適合自己的行動方案呢，首先利用現在的大好時光努力學習科學文化知識和專業知識，努力參加實踐工作，作到理論與實踐向結合。認識到自己的長處和不足，積極發揚自己的長處，擬補自己的不足，積極培養自己的獨立性，努力調整自己的心態，當自己憂郁時學會適當的發泄，控制自己的性格，使自己的性格變的沉穩，不急噪。努力改進自己性格的不足之處，在學習中使自己的潛能得到最大的'發揮，在學習中和以后的工作中維持自己對本職業的興趣愛好，確立自己的職業目標，在學習中不斷的充實自己所學的專業知識，不斷提高自己的修養，獲取更為好的專業技能，積極培養自己對社會的適應性，來適應日以激烈的社會人才的競爭。在著其中就需要我們從現在就開始認真的了解社會，參與競爭！
六、評估和回饋
自己現階段隨制定了自己的職業規劃書，但受到自己現階段思想不太趨向成熟的限制，以后在自己的職業的選擇，生涯路線，人生目標都可能存在一定的改動，自己在以后的工作學習中要不斷的總結經驗教訓，使自己變的更成熟使自己以后的規劃設計更接近實際打下基礎。
自己能在這里做自己的第一篇職業生涯設計，使我自己對自己有進一步的了解，對自己的目標也有了進一步的明確，自己的學習動力有了進一步的提高，樹立了自己的人生目標和職業目標，使自己的學習有了目標和針對性，對自己以后充滿了信心，相信自己以后一定能取的成功，也使自己敢于面對自己人生路上的挫折和困難，盡量發揮出自己的潛能，這讓我知道了自己的局限和弱點，接受現實，并勇敢的去面對，這也開始讓我建立一種積極的心態，學會如何調整自己的心態。自己能以后更好的適應社會。面對競爭。
不少人都曾經這樣問過自己：人生之路到底該如何去走？記得一位哲人這樣說過：走好每一步，這就是你的人生。是啊，人生之路說長也長，因為它是你一生意義的詮釋；
人生之路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設計自己的人生，都在實現自己的夢想。
有道是：凡事預則立，不預則廢千真萬確。對自己要做的或是將要做的事沒有任何準備就是在為失敗做準備。
大學生職業生涯14
依然還清晰記得爸爸媽媽對我說的話“一定要好好學習，考上大學以后就有出息了”。那是帶著爸媽殷切的希望，帶著對大學的五筆憧憬之情我努力的讀著書，從小學到初中用了6年，從初中到高中用了三年，再從高中到大學用了三年，我整整用了12年的時間完成了父母的期望，可是似乎那期望已經不殷切了，那期望已不再是期望了。現在我是大學生了，可是當我是個大學生的時候很多人也都是了。分配沒有了，工作難找了，父母的期望變成了能讓我找到一份好工作
隨著社會的發展和進步，我們的目標也將隨之不斷提高，以前大學生很少讀個專科都是件非常了不起的事，還有工作分配。現在大學生那么普遍，這是為什么呢？我個人覺得是因為以前很多有名的專科學校升為了本科學校，很多大學開始擴建，基本上有了分校，就我所知的江西境內的高校如江西師范大學，南昌大學等都有了分校，大學多了大學生也隨之多了起來，競爭也開始激烈了，然而社會處在一定時期都會有起一定的擇才標準，一向都是優勝劣汰，隨著社會的發展以前的專科就相當于現在的本科，所以要向更高層次奮斗。雖然一流的大學也有三流的學生，三流的大學也有一流的學生，但是我們首先要證明自己是一流的，那靠什么來證明呢？就是我們現在耳熟能詳的兩個字“文憑”，有高的文憑就有一個好的機會，證明自己的機會，這也就是大多數人所為之奮斗的。所以我們的目標不再是考個大學而是考個好大學或是考個研究生。
說了那么多就是想要說明我會考研，考研就是我目前的職業規劃。我認識到我現在所在的院校以前是個專科院校，也就是說招以前父母對我要考大學的期望還沒實現，所以我會努力想更高學位奮斗，而且對于想我這樣在師院讀經濟專業的人來說出去找工作是很難的，與其在外瞎混三年倒不如抓住這個考研的機會，讓自己爬的更高，爭取更多的機會。
我現在是大一，我會放松一點，該玩的玩，該做事時就做，不要掛科，數學和專業課好好學，到了大二把該考的證給考了，大三安心準備考研，考上了邊打工掙錢，積累工作經驗邊讀研究生。我很可能在讀研的`這三年能碰到自己的王子，那我就會和他在一起生活，畢竟到那是我已經是二十七八的大姑娘了。讀完研究生就可以安安心心工作，不用因為女大愁嫁，生孩子而影響工作，至于我想要什么樣工作我就不知道了，比如某某公司的經濟分析員啊什么的，只要有份薪水不錯的工作就可以了，不想去創業，向往穩定的生活
我的規劃就是考研，我不會去想我沒有考上會怎么樣，我考上了找不到工作會怎樣，我相信船到橋頭自然直，車到山前必有路。或許以后有什么改變那是以后的事，我的規劃就是這樣，我也會努力按這個規劃走下去，途中在那里改變了道路就再繼續按照當時的情形按照自己的意愿再開始規劃，走自己想走的路。
大學生職業生涯15
一．小調查：（3—5分鐘）
提問：你做過職業生涯規劃嗎？對職業生涯規劃了解多少？認為職業生涯規劃有必要嗎？學校對大學生職業生涯規劃輔導滿意嗎？（有，如，高考填報志愿）
測驗：在校生職業生涯規劃調查問卷。doc（呈現后，隨機提問學生現場作答）
引出我國大學生職業生涯規劃的現狀：
總體上職業生涯規劃意識不強；（事例）
職業生涯規劃存在理想化傾向；（事例）
學校缺乏指導學生不知道如何做職業生涯規劃。
二．帶著問題聽課
在進入正題前請大家認真思考以下5個問題，這5個問題也是我們本次課的濃縮。5個問題分別是：（3—5分鐘，回答要點簡要提示）
對于第一個問題“我是誰？”回答的要點是：面對自己，真實地寫出每一個想到的答案；寫完了再想想有沒遺漏，認為確實沒有了， 按重要性進行排序。
對于第二個問題“我想干什么？”可將思緒回溯到孩童時代，從人生初次萌生第一個想干什么的念頭開始，然后隨年齡的增長，回憶自己真心向往過想干的事，并一一地記錄下來，寫完后再想想有無遺漏，確實沒有了，就進行認真的排序。
對于第三個問題“我能干什么？”則把確實證明的能力和自認為還可以開發出來的潛能都一一列出來，認為沒有遺漏了，就進行認真的排序。
第四個問題“環境支持或允許我干什么？”的回答則要稍做分析：環境，有本單位、本市、本省、本國和其他國家，自小向大，只要認為自己有可能借助的環境，都應在考慮范疇之內；在這些環境中，認真想想自己可能獲得什么支持和允許，搞明白后一一寫下來，再以重要性排列一下。
最后一個問題請大家再聽完課后認真完成。
進入新課正題：
三．課程主要內容提綱 （2分鐘）
四．職業生涯規劃概念介紹：（解釋要點 2分鐘）
是指個人發展與組織發展相結合，通過對職業生涯的主客觀因素分析，總結和測定 ，確定一個人的奮斗目標，并為實現這一職業目標，而預先進行生涯系統安排的過程包括制定相應的工作，以及每一時段的順序和方向的順序。
五．為什么要作職業生涯規劃的呢？（3分鐘）
凡事預則立，不預則廢。職業生涯規劃對大學生人生理想的實現和就業的重要作用：
六．職業生涯規劃遵循原則 （課件4—5分鐘）
①擇己所愛。
從事一項你所喜歡的工作，工作本身就能給你一種滿足感，你的職業生涯也會從此變得妙趣橫生。興趣是最好的老師，是成功之母。調查表明：興趣與成功機率有著明顯的正相關性。在設計自己的職業生涯時，務必注意：考慮自己的特點，珍惜自己的興趣，擇己所愛，選擇自己所喜歡的職業。
②擇己所長。
任何職業都要求從業者掌握一定的技能，具備一定的能力條件。而一個人一生中不能將所有技能都全部掌握。所以你必須在進行職業選擇時擇己所長，從而有利于發揮自己的優勢。運用比較優勢原理充分分析別人與自己，盡量選擇沖突較少的優勢行業。
③擇世所需。
社會的需求不斷演化著，舊的需求不斷消失，新的需求不斷產生。新的職業也不斷產生。所以在設計你自己的職業生涯時，一定要分析社會需求，擇世所需。最重要的是，目光要長遠，能夠準確預測未來行業或者職業發展方向，再做出選擇。不僅僅是有社會需求，并且這個需求要長久。
④擇己所利。
職業是個人謀生的手段，其目的在于追求個人幸福。所以你在擇業時，首先考慮的是自己的預期收益——個人幸福最大化。明智的選擇是在由收入、社會地位、成就感和工作付出等變量組成的函數中找出一個最大值。這就是選擇職業生涯中的收益最大化原則。
此外，生涯規劃還應遵循其他幾個原則，見課件，略講。
七．職業生涯規劃考慮因素 （課件2—3分鐘）
八．職業生涯規劃流程圖（5分鐘）
要做好職業生涯規劃就必須按照職業生涯設計的流程，認真做好每個環節。職業生涯設計的具體步驟概括起來主要有以下幾個方面：
1、 自我評價
也就是要全面了解自己。一個有效的職業生涯設計必須是在充分且正確認識自身條件與相關環境的基礎上進行的。要審視自己、認識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應該干什么、在眾多的職業面前我會選擇什么等問題。
2、生涯評估
環境評價
職業生涯規劃還要充分認識與了解相關的環境，評估環境因素對自己職業生涯發展的影響，分析環境條件的特點、發展變化情況，把握環境因素的優勢與限制。了解本專業、本行業的地位、形勢以及發展趨勢。
職業定位
職業定位就是要為職業目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業定位是以自己的最佳才能、最優性格、最大興趣、最有利的環境等信息為依據的'。職業定位過程中要考慮性格與職業的匹配、興趣與職業的匹配、特長與職業的匹配、專業與職業的匹配等。職業定位應注意：
① 依據客觀現實，考慮個人與社會、單位的關系；
② 比較鑒別，比較職業的條件、要求、性質與自身條件的匹配情況，選擇條件更合適、更符合自己特長、更感興趣、經過努力能很快勝任、有發展前途的職業；
③ 揚長避短，看主要方面，不要追求十全十美的職業；
④ 審時度勢，及時調整，要根據情況的變化及時調整擇業目標，不能固執己見，一成不變。
3、 確立目標
確立目標是制定職業生涯規劃的關鍵，通常目標有短期目標、中期目標、長期目標和人生目標之分。長遠目標需要個人經過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實現，確立長遠目標時要立足現實、慎重選擇、全面考慮，使之既有現實性又有前瞻性。短期目標更具體，對人的影響也更直接，也是長遠目標的組成部分。
4、 實施策略
就是要制定實現職業生涯目標的行動方案，要有具體的行為措施來保證。沒有行動，職業目標只能是一種夢想。要制定周詳的行動方案，更要注意去落實這一行動方案。
5、 評估與反饋
整個職業生涯規劃要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規劃各個環節出現的問題，找出相應對策，對規劃進行調整與完善。
下面我們按照這一程序進行講解
九、職業規劃內容
職業生涯規劃=知己+知彼+抉擇（3分鐘）
（一）職業生涯規劃從認識自我開始（10—15分鐘）
1．概念解釋：什么是自我。自我：自我意識，對自己，對自己與他人、社會關系的認識。
（呈現課件）自我是個復雜的系統。提問學生
因此要做到知己，就要做到要做到了解性格、興趣、特長、智商、情商、氣質、價值觀等等。
2．自我理論：心理學中關于自我的理論代表，弗洛伊德人格結構理論、意識理論。
弗洛伊德的意識理論，也成為冰山理論。這里的意識是指人格，早期，他主張以無意識為核心的人格結構觀。弗洛伊德通過對精神病人的觀測，發現一種心理現象：患者不能有意識的回想起有關自己病因的一切情緒經驗，但當患者處于催眠狀態下，就很可能會想起這些情緒經驗。另外，患者多“上周去什么地方吃晚飯、前天上午作了什么事”可能回想不起來，但對于患者自己的姓名、職業等信息不需要任何努力就可以回想起來。為了解釋這種對不同體驗回憶難度不同的現象，弗洛伊德就提出了意識理論。他認為，意識由3部分組成，這就是無意識、前意識和意識。
意識是最表層的部分，它由人能隨意想到和覺察到的主觀經驗組成。例如，我們是xx。前意識位于無意識和意識之間，由那些雖然不能立刻回憶起來，但經過努力就就可以進入意識領域的經驗組成。弗洛伊德看來，意識和前意識雖有區別，但不是不可逾越的，意識里面的東西不被注意時可以轉入到前意識，而前意識里面的東西可以通過回憶進入意識。
無意識是人格結構中最深層的部分，主要是由原始的沖動和各種本能組成。
無意識是人格結構中最大、最有力的部分。弗洛伊德為了強調無意識在人格結構中的重要性，它借用了冰山類比，認為，人格就像飄浮在水中的冰山。意識是人格的表層，就像冰山漂浮在水面上的那一快，只占人格結構的一小部分，而前意識是人格的中間層，相當于冰山緊挨著水面之下的中間層，而無意識則是人格結構中最大的一部分，相當于冰山的最下層，占了冰山的一大部分，支撐著整個冰山，是我們無法看到的。意識和潛意識之間用虛線標出，表示它們處于同一系統，可以相互轉換，無意識和前意識之間由實線隔開，表明兩者屬于不同的系統。那么無意識中的東西為什么不能進入意識領域呢？這就是前意識的檢查作用。（舉例： 不小心將同學的書碰掉）
后期，弗洛伊德對自己的人格結構說做出了較大的修改，而認為人格結構包括本我、自我、超我三部分組成。
其中，本我是人格中最難接近卻又最有力的部分，最難接近是因為它潛藏在無意識之中，最有力是因為它是人類所有精神活動所需能量的儲存庫。本我的唯一目的就是追求快樂：“快樂原則”；
自我是人格結構中理智和符合現實的部分，它派生于本我，不能脫離本我而單獨存在，自我是本我的執行機構，追求現實原則。本我與自我的關系，比喻，騎手與馬的關系。
超我是人格結構的第三部分，是人格中最文明最有道德的部分，超我包括兩個方面：自我理想和良心。
3．Holland的人格類型論
霍蘭德認為一個人的職業是否成功，是否穩定，是否順心如意，在很大程度上取決于其個性類型和工作環境之間的適應情況。大多數人都屬于六種職業類型中兩種以上類型的不同組合。
3． 了解自己的方式：
自我探索活動；
自我評定；（SWOT自我評定） 心理測驗等等（Holland職業興趣、職業傾向量表）
建議大家到相關的網站，作以下心理測評。
例子講解（課件1—2分鐘）。
課間休息（播放2個Flash）
第二課時：
（二）職業生涯規劃環境因素分析（10分鐘）
知彼就要做到對組織環境、政治環境、社會環境、經濟環境等方面的了解。當前大學生面臨嚴峻的就業形勢，就業壓力相當大，畢業意味著失業現象越來越嚴重。20xx年畢業生人數再創新高，高校畢業生達到413萬人，更比20xx年增加了75萬人，增幅達22%。其中，畢業研究生27萬人，比20xx年增加了35%；本科畢業生174萬人，比20xx年增加了16%；高職中專畢業生212萬人，比20xx年增加了26%。加之20xx年、20xx年、20xx年又分別有近70萬大學生未能實現就業，這樣20xx年需要就業的大學生人數將達600萬。因此下面著重講解對經濟環境的講解。
我們要做到4個方面的了解：
1．職業知識的了解
社會職業狀況：
產業結構、行業結構與分類、職業分類和結構、社會職業的發展趨勢、職業流動的特點與規律，等等；
不同職業的性質、特點、任務、工作環境、資格要求等；
職業教育培訓信息：
個人為了獲得適應某種特殊職業要求的職業資格，需要接受哪些教育與培訓？
怎樣對各種教育、培訓機構進行評價、選擇？
怎樣對自己的勝任情況進行評估？
需要在哪些方面去提升自己？等等。
職業分類及其特征。doc
2．用人單位的了解
企業單位
企業的類型：
事業單位
國家財政經費開支、不從事獨立經營，從事為社會服務的工作單位。
我國的事業單位包括：文化教育事業、文藝體育事業、科研事業、廣播電視事業、新聞出版事業、醫療衛生保健事業、社會福利與社會保障事業、農林水利氣象事業、城市公用事業等等。
事業單位的特點：
①其職業活動的領域是對全社會的某些專門需要提供服務。
②事業單位以社會效益為主要目的。
③具有較強的專業性，以腦力勞動為主。
④職業崗位以各類專業技術人員為主，一般實行專業技術人員聘任制。
其他用人單位
政府機關；
社會團體；
工會、團委、婦聯、青聯、學聯、科協、各類學會、各行業協會等。
社會團體的就業崗位，要求從業者有一定的文化水平、政策水平、專業知識和較強的工作能力。
自主勞動單位
自由職業者、靈活就業人員和個體勞動者等。
3．就業制度的了解
1、求職登記和職業介紹制度；
2、招收錄用制度；
3、就業資格制度；
4、就業培訓制度；
5、失業保險制度；
6、勞動合同制度。
4．職業素質的了解
1、能力素質：智力、特殊能力、從業能力、知識、社會智力、創造力；
2、人格素質：氣質、向性、情感；
3、理念素質：道德修養、責任心、觀念、意志力；
4、健康素質：身體健康、心理健康。
知彼：我國人才市場行情
我國人才市場行情
未來10年我國需要的人才類型
（三）．抉擇：（20分鐘）
1．職業目標的確定
從客觀實際出發，以“人職匹配”為基本原則；
尋找優勢能力，發揮自身優勢；
設計職業生涯目標時，要堅持“有能力論，又不唯能力論”，要把能力因素與非能力因素的充分結合起來。
2．抉擇：選擇職業時的三種基本策略
策略一：探索性策略
不一定要一錘定音或從一而終；
根據新情況適時調整，慎重選擇
策略二：重點把握策略
包括以專業或以工作為重點兩個維度
清楚地知道自己的長處是什么，短處是什么
最大限度上發揮自己的專長（以專業為主）
比照職業和擇業者，將職業對人的要求具體化
比照本人喜好的多種職業目標
比照職業提出的各種要求
分析某種職業所需要的主次條件
求職者的個人素質應符合某種職業所需要的主要條件。
策略三：穩定性策略
“穩中求升”。
3．抉擇：路線選擇（課件 略講，前面以涉及）
4．職業目標分解（有計劃、有步驟地實現職業目標）
短期目標的特征：
目標可能是由自己選擇的，也有可能是由企業或上級安排的，因此，這個目標可能我們能夠主動完成；也有可能只是被動接受。比如說，考四級。
目標切合實際；
具備可操作性；
明確具體的完成時間；
對實現目標有把握；
需要適應環境；
現實眼光；
朝向長期目標，以“迂”為直；
接受已經發生的事實。
中期目標的特征：
結合自己的志愿和所在單位的環境及要求制定目標；
基本符合自己的價值觀，充滿信心，且愿意公之于眾；
目標切合實際并有所創新；
能用明確的語言定量說明；
比較明確的時間，且可做適當的調整；
對目標的實現可能性做過評估；
可以利用環境；
全局眼光；
與長期目標一致；
改變有可能改變的事情。
長期目標的特征
目標是自己認真選擇的，和社會發展需求相結合；
非常符合自己的價值觀，為自己的選擇感到驕傲；
有實現的可能，并有挑戰性；
能用明確語言定性說明；
在一定時間范圍內實現即可；
對實現充滿渴望；
立志改造環境；
長期眼光；
目標始終如一，長期堅持不懈；
創造美好未來。
蚯蚓的目標階梯。doc
十．大學生職業生涯管理（3分鐘）
職業生涯管理也就是我們的最后一個程序，反饋評估。我們知道職業生涯是個動態的過程，因此，我們要根據環境和自身條件的變化適時進行必要的調整。以使得個人不斷成長適應組織不斷成長。
十一．案例（課件12分鐘）
專家建議（2分鐘）
總結：（3分鐘）
希望大家通過本次學習，能夠有所得有所悟，同時建議大家根據我們最初所提的五個問題，結合職業生涯規劃的一些理論知識和我們講解的案例，自己制定一個適合自己的職業生涯規劃，留作作業。
【大學生職業生涯】相關文章：
大學生職業生涯06-25
大學生職業生涯書06-10
大學生的職業生涯規劃06-07
大學生職業生涯規劃06-12
大學生職業生涯規劃06-24
大學生職業生涯人物訪談報告11-14
大學生職業生涯規劃【必備】05-17
大學生職業生涯規劃報告05-17
【精】大學生職業生涯規劃05-17
大學生職業生涯規劃書06-13