個人職業生涯規劃書（精選15篇）
人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，我們又有了新的工作，不如為自己的職業生涯做個規劃吧。什么樣的職業規劃才是好的職業規劃呢？以下是小編為大家整理的個人職業生涯規劃書，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
個人職業生涯規劃書1
高中的時候就開始規劃自己的未來了，直到填志愿時我才確定自己的專業。對于這個專業，我比較滿意，其就業前景樂觀，而且我也樂意去做這個專業，既然選擇了，就意味著我要努力把它做好。
大學階段，有很多東西可以學，也有很多東西要學。其中很重要的是有很多證書要考，最起碼的：會計從業資格證，英語四六級證書，計算機二級證，大學畢業證。然而，這些還不夠的，因為我還得考研考注冊會計師......
大致規劃了一下，大二上學期(20xx年12月)過英語四級，9月份有次注會稅法考試和計算機二級c語言再戰。大二下學期(20xx年11月報考，20xx年4月)拿會計從業資格證和英語六級證。這些都是基本證書的考取，還有更艱巨的：考研與考注會。
考研：大一的時候就得為考研做準備，打好數學與英語基礎。大三不學數學，因此，為了打好數學基礎，可以向別的學院的同學討教，也可以去聽他們的'英語和數學課，英語要多練習多記憶多運用，大二辭去學生會職務，加入“外語協會”，從外協中鍛煉自己的英語口語運用能力�？佳械臅r間：大三九月報名，大四下半年元月考試。大三是考研緊急準備時期，同時也是專業集中時期，是關鍵期。大四要準備很多論文，為畢業而準備，同時還得緊急準備考研。考研科目：英語(六級水平)、數學(微積分、線性代數、概率論與數理統計)、政治理論(哲學、經濟學、毛澤東思想概論)與兩門專業課。
考注會：會計學專業學習的大致內容：會計學原理、中級財務會計、高級財務會計、管理會計、財務管理(中級、高級)、財務報表分析、審計學、證券投資。會計從業資格證要考的內容：會計學原理、會計電算化初步、財經法規與會計職業道德。從大一開始，每年參加注會考試，每年3月報名，9月中旬考試。考注會分兩個階段，第一個階段：考會計、審計、公司戰略經營與風險管理、經濟法、稅法、財務成本管理六科。第二個階段：綜合測試。(六科全部涉及)其成績在5年內有效。
這是大學四年內的大致任務，雖然像個任務，但是，我相信自己可以以樂觀飽滿的心態去面對，畢竟會計專業是自己選擇的，那么我就得為自己的選擇負責。
如果真能做好了會計專業，那么我的未來可以說是掌握在自己手中，那么，我的人生就成功一半了，能夠在社會中立足，自己掌握未來，才能夠做自己想做的事情，創自己想創的事業!
個人職業生涯規劃書2
引言
未來掌握在自己手中，看清腳下的路，我的未來不是夢!古人云：凡事預則立，不預則廢。任何成功人士都有完整系統的人生規劃，明確的人生目標。
早在初中我就立志成為一名翻譯，可高考的失利讓我對自己失去了信心，我曾一度認為自己以后只能待在家鄉當一名鄉村教師。但在學校的陪護外教工作中我發現自己挺有語言天賦，一位來學校參觀的美國人曾對我說:“你的語音是我聽到的所有中國人中最好的，一定要好好學習�！币苍S她是剛到中國沒幾天，沒遇到幾個會說英語的中國人。但這卻象一支強心劑一樣激勵著我，催發著我的斗志。現在我可以宣布我的目標就是成為一名翻譯。下面我從自我分析，職業環境分析，職業定位，具體計劃實施和評估調整這五個方面進行概述。
一、自我分析
根據人才測評報告以及自評分析方法，我對自己進行了全方位、多角度的的分析。
1.職業興趣——喜歡干什么：
我的人才素質測評報告中，職業興趣前三項是管理型(7分)、社會型(6分)和常規型(5分)。我的具體情況是：樂觀主動，好發表意見，有管理才能，為人熱情，擅長于與人溝通，人際關系佳，忠實可靠，情緒穩定，缺乏創造力，遵守秩序。我從小就是特別喜歡當干部，進入大學也先后在社團及團組織擔任職務，時刻要比別人奉獻的多是我學到的東西，希望我以后從事的職業也是盡自己最大的努力為別人創造好的生活條件。
2.職業能力——能夠干什么：
我的人才素質測評報告結果顯示，信息分析能力得分較高(8分)，人文素質得分較低(5分)。我的具體情況是：我一直認為我如果是個男生肯定會成為擅長偵破案件的警察。
3.個人特質——適合干什么：
我的人才素質測評報告結果顯示支配穩健服從型，通常善于辭令，尤其適合做推銷工作和領導工作。通常精力充沛、熱情洋溢、富于冒險精神、自信、支配欲強。喜歡與人爭辯，總是力求使別人接受自己的觀點。缺乏從事精細工作的耐心，不喜歡那些需要長期智力勞動的工作。通常追求權力、財富、地位。我的具體情況是：我一直是個很隨和的孩子，喜歡聽父母的話老師的話，但我并不是沒有主見的人。
4.職業價值觀——最看重什么：
我的人才素質測評報告結果顯示前三項是支配取向(7分)、經營取向(6分)和志愿取向(6分)。我的具體情況是：控制欲強，喜歡支配他人;善于決斷;工作作風凌厲;做事有擔當;獨立性強;主動行動;有強烈的成就動機;富有同情心;喜歡幫助他人;不計較個人利害得失。
5.勝任能力——優劣勢是什么：
我的優勢能力我的弱勢能力
處理事實與復雜系統
重視效果及效率
愿意等待務實理性
較不考量情緒問題
不多談私事或個人想法
環境艱難則獨斷性強
壓力緩和則態度開明
不重視交際
被動接收他人的批評建議
必要時主動提供意見
比較情緒化
易受他人或環境影響
考慮問題不夠全面
較主觀協作性可能不夠
可能比較固執
自我分析小結：
根據我的人才素質測評報告，以及家人老師同學的建議我對自己進行了綜合分析。我在性格上樂觀好動，自信，獨立性強，有時情緒化，在作風上比較保守、被動。在特長上擅長英語口語和演講;專業知識扎實，勤學好問。智商和情商屬中等偏上水平，活動能力強，有一個健康的身心。
二、職業分析
參考人才素質測評報告建議以及家人老師同學的意見等途徑方法，我對影響職業選擇的相關外部環境進行了較為系統的分析。
1.家庭環境分析(經濟狀況、家人期望、家族文化等以及對我的影響)
我是獨生子女，父母都是醫務工作者收入比較穩定，還不需要我過早工作養家。在姥姥家這邊我是最小的孩子，幾個姐姐都沒有上過大學，所以希望都寄托在我身上。三叔是家里學歷最高的`人研究生畢業現為一所醫學院的教授，他一直就是我學習的榜樣。所以家里的人都希望我能不斷的學習充實自己，為自己的以后打好基礎。在學業上他們會100%的支持我，在事業上他們也會尊重我的選擇。
2.學校環境分析(學校特色、專業學習、實踐經驗等)
我現在所在的這所學校只是一所普通專科學校，我學習的英語專業是學校里最好的專業之一，將來從事的職業方向是小學英語教育。
3.社會環境分析(就業形勢、就業政策、競爭對手等)
目前的就業形勢對�？粕植焕�，×年全國高校畢業生萬，×年達到萬，比去年增加了萬，增長率為%，而全國對高校畢業生的需求預計約為×萬人，比去年實際就業減少%。這意味著將有×成應屆畢業生面臨崗位缺口。
4.職業環境分析
2008年北京奧運會和2014年上海世博會將為中國翻譯業帶來前所未有的機遇。有數據顯示，中國現有在崗聘任的翻譯專業人員約×萬人，而翻譯從業人員保守估計需××萬人。來自中國翻譯協會的數字則顯示，目前全球翻譯產業年產值已經超過億美元，其中亞太地區占%，中國市場約為億元人民幣。
三、職業定位
綜合第一部分(自我分析)及第二部分(職業分析)的主要內容得出本人職業定位的SWOT分析：
內部環境因素
優勢因素(S)
家人的大力支持
自己對英語的興趣
弱勢因素(W)
學歷起點太低
受家庭影響大
外部環境因素
機會因素(O)
目前國家缺少專門的外語人才
威脅因素(T)
學歷起點比較低，發展空間小
結論：
職業目標將來從事英語口譯工作
職業發展策略舉例：攻讀研究生向口譯方向發展(到上海發展)
職業發展路徑舉例：走英語口譯路線
具體路徑舉例：本科畢業——研究生——高級口譯
四、計劃實施
計劃實施一覽表
計劃名稱時間跨度總目標分目標計劃內容策略和措施備注
短期計劃(大學計劃) ×年～×年大學畢業時拿到專業四級證，和專升本大一大努力提高自己各方面的能力;大三專心準備專四考試和專升本專業學習、職業技能培養、職業素質提升、職業實踐計劃等大一以適應大學生活為主，大二以專業學習和掌握職業技能為主，大三為了實現專升本目標我要努力學習大學生職業規劃的重點
中期計劃(畢業后五年計劃) ×年～×年專科畢業后要讀本科，爭取考取研究生畢業后第一二年讀本科學位，拿到教師資格證和導游證。第三年考取研究生職場適應、三脈積累(知脈、人脈、錢脈)五年內多進行社會實踐為自己的將來定好切實的方向本科兩年壓力最大需要拿到教師資格證和導游證，和專業八級證書。努力考研究生。大學生職業規劃的重點
長期計劃(畢業后十年或以上計劃) ×年～×年爭取拿到英語高級口譯，從事這方面的翻譯工作畢業后第十年要盡自己最大能力發揮特長爭取事業上有所發展;第二十年要全身心投入到家庭中去事業發展，工作、生活關系，健康，心靈成長，子女教育，慈善等找一份工作，成家，孝敬父母和姥姥姥爺，為自己的下一代打好基礎方向性規劃
詳細執行計劃如下：
具體計劃實施。分為短期中期長期和遠期計劃。
短期計劃，�？频谌�(-)經過了大一大二對自己各方面能力的培養，大三我的主要計劃就是專升本。結合自己平時的成績以及近年來專升本的趨勢我給自己定下了兩所院校，信陽師院和洛陽師院。我將以最大的熱情投入到學習中去，為實現專升本奮斗。
中期計劃，畢業后的五年(-)如果專升本考上了信陽師院，根據信陽師院濃厚的學習風氣和考研比例，本科期間我就以學習專業知識，全力考研為主，為成為同聲傳譯努力。在此期間要考取英語專業八級證書和教師資格證。如果考上了洛陽師院，目標仍然是考研。在此期間除了要考取英語專業八級證書和教師資格證，還要考取英語導游證書。研究生期間要進行大量的同聲傳譯訓練，考取英語高級口語證，參加各項社會實踐活動積累社會經驗。
長期計劃，(-)這個時間跨度比較大。根據自身條件到上海找一家翻譯公司就業。在積累了一定的工作經驗后參加國家公務員考試，力爭到國家的外事部門從事翻譯工作。
遠期計劃(以后)，同聲傳譯這個特殊行業要求人必須時刻高度集中精力，要有超強的記憶力。到了40歲我無法不面對一個女性在40歲要面臨的問題——工作壓力，生活壓力和身體精神壓力。我想那時也該是自己休息的時候了。我會做一名自由的筆譯工作者，把更多的時間留給家庭。等到50歲后，子女可以獨立生活我會回到我的家鄉做一名英語教師，陪父母安渡晚年。
五、評估調整
職業生涯規劃是一個動態的過程，必須根據實施結果的情況以及因應變化進行及時的評估與修正。
1.評估的內容：
職業目標評估(是否需要重新選擇職業?)假如本科畢業我沒有考上研究生，那么我將先做一名教師和兼職的英語導游，待生活穩定后繼續向研究生奮斗。
職業路徑評估(是否需要調整發展方向?)當出現自己得理想與現實有太大差異的時候，我會根據自己得真正實力做適合得工作。
實施策略評估(是否需要改變行動策略?)如果自己不適合翻譯行業，我就選擇當一名教師。
其它因素評估(身體、家庭、經濟狀況以及機遇、意外情況的及時評估)如果中間家庭出現什么變故，不排除我放棄學業找工作的情況。但成為翻譯是我最終的追求。
2.評估的時間：
一般情況下，我定期(半年或一年)評估規劃;當出現特殊情況時，我會隨時評估并進行相應的調整。
3.規劃調整的原則
以自己的最終目標為航向，努力向自己的理想航行。狂風暴雨我不怕，烈日暴曬難不倒我，目標只有一個———幸福的彼岸。
結束語
對自己職業生涯的規劃有助于我找到自己未來的目標，但是一切還是需要我自己的努力。未來的一切都在瞬息萬變，計劃永遠趕不上變化，現在的規劃只是讓自己在宏觀方面有一個大的目標。但是以后的生活還是要靠自己一步一步的走下來。
我無法預知未來，卻可以把握現在，我不知道自己的生命到底有多長，但我卻可以安排當下的生活，我左右不了變化無償的天氣，卻可以調整自己的心情。在今后的道路上，我會抓住每一次機遇，讓自己不斷地得到鍛煉，得到蛻變!
個人職業生涯規劃書3
1、自我評價
也就是要全面了解自己。一個有效的職業生涯規劃設計必須是在充分且正確認識自身條件與相關環境的基礎上進行的。要審視自己、認識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應該干什么、在眾多的職業面前我會選擇什么等問題。
2、確立目標
確立目標是制定職業生涯規劃的關鍵，通常目標有短期目標、中期目標、長期目標和人生目標之分。長遠目標需要個人經過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實現，確立長遠目標時要立足現實、慎重選擇、全面考慮，使之既有現實性又有前瞻性。短期目標更具體，對人的影響也更直接，也是長遠目標的組成部分。
3、環境評價
職業生涯規劃還要充分認識與了解相關的環境，評估環境因素對自己職業生涯發展的影響，分析環境條件的特點、發展變化情況，把握環境因素的優勢與限制。了解本專業、本行業的地位、形勢以及發展趨勢。
4、職業定位
職業定位就是要為職業目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業定位是以自己的最佳才能、最優性格、最大興趣、最有利的環境等信息為依據的。職業定位過程中要考慮性格與職業的匹配、興趣與職業的匹配、特長與職業的匹配、專業與職業的匹配等。職業定位應注意：①依據客觀現實，考慮個人與社會、單位的關系；②比較鑒別，比較職業的條件、要求、性質與自身條件的匹配情況，選擇條件更合適、更符合自己特長、更感興趣、經過努力能很快勝任、有發展前途的職業；③揚長避短，看主要方面，不要追求十全十美的職業；④審時度勢，及時調整，要根據情況的變化及時調整擇業目標，不能固執己見，一成不變。
5、實施策略
就是要制定實現職業生涯目標的行動方案，要有具體的行為措施來保證。沒有行動，職業目標只能是一種夢想。要制定周詳的行動方案，更要注意去落實這一行動方案。
6、評估與反饋
整個職業生涯規劃要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規劃各個環節出現的問題，找出相應對策，對規劃進行調整與完善。
職業錨理論對大學畢業生職業生涯規劃帶來了許多啟示：
首先，職業生涯規劃要進行自我定位。
自我分析、自我定位是職業生涯規劃的首要環節，它決定著個人職業生涯的方向，也決定著職業生涯規劃的'成敗。求職之前先要進行職業生涯規劃，進行職業生涯規劃之前先要進行準確的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的興趣、才能、學識適合干什么�？赏ㄟ^自我分析與可*的量表工具的測量，評估自己的職業傾向、能力傾向和職業價值觀，這是職業生涯規劃的基礎
其次，職業生涯規劃是一個動態變化過程。
當今社會處于激烈的變化過程中，大學畢業生的就業觀念也要相應地改變，打破傳統的"一業定終身"的理念，就業、再就業是大趨勢，職業生涯規劃也隨之根據各種變化來調整。所以環境的變化導致自我觀念的變化，反映到職業生涯規劃上來，就不能一次把終生的職業生涯的每一個具體細節都確定下來。
再者，大學畢業生職業生涯規劃的重點內容是職業準備、職業選擇與職業適應。
從職業生涯發展過程來看，職業生涯發展經歷了不同時期，一種觀點認為職業生涯的階段主要可分為：
�、俾殬I準備期：職業準備期是形成了較為明確的職業意向后，從事職業的心理、知識、技能的準備以及等待就業機會。每個擇業者都有選擇一份理想職業的愿望與要求，準備充分的就能夠很快地找到自己理想的職業，順利地進入職業角色；
�、诼殬I選擇期：這是實際選擇職業的時期，也是由潛在的勞動者變為現實勞動者的關鍵時期。職業選擇不僅僅是個人挑選職業的過程，也是社會挑選勞動者的過程，只有個人與社會成功結合、相互認可，職業選擇才會成功。
�、勐殬I適應期：擇業者剛剛踏上工作崗位，存在一個適應過程，要完成從一個擇業者到一個職業工作者的角色轉換。要盡快適應新的角色、新的工作環境、工作方式、人際關系等。
④職業穩定期：這一時期，個人的職業活動能力處于最旺盛時期，是創造業績、成就事業的黃金時期。當然職業穩定是相對的，在科學技術發展迅速、人才流動加快的今天，就業單位與職業崗位發生變化是很正常的。
�、萋殬I結束期：由于年齡或身體狀況原因，逐漸減弱職業活動能力與職業興趣，從而結束職業生涯。
大學畢業生職業生涯規劃的側重點在職業準備、職業選擇、職業適應三個階段。大學生要對職業進行物質、心理、知識、技能等各方面充分的準備，還要根據各方面的分析與自己的職業錨合理客觀地對職業做出選擇。對即將踏入的職業活動要有一定的合理的心理預期，包括工作的性質、勞動強度、工作時間、工作方式、同事以及上下級關系都要快速適應，迅速成為一個成功的職業者．
個人職業生涯規劃書4
我個人職業興趣方向，通俗一點說就是以扎實的藝術理論知識為根底向藝術繪畫方面，也就是純藝（繪畫）方面開展。這也許與我之前的學習生活經歷有關，我小學、初中、高中都是美術專業生。因此我對藝術方面的東西比較感興趣，雖然大學選的是環境藝術設計，但將來的職業并只想在設計方面有所開展，我的興趣在藝術行業管理以及藝術繪畫方面，當然所有的藝術是通的，設計也是一門藝術。從小到大的繪畫根底給我的綜合開展打下優良的根底。
1、職業價值觀——什么是我看重的
我個人認為，對一個剛剛就業的大學生來說，一個職業或者職位是否適合自己，雖然薪酬是一個很重要的因素，不過更重要的是這個工作是否適合自己，是為是自己喜愛的，以及在將來的幾年、十幾年、甚至幾十年里對自己來說是否有足夠的開展潛力。
2、職業能力——我能夠干什么
之前我說過，以扎實的藝術理論知識為根底向藝術繪畫方面，也就是純藝（繪畫）方面開展。所以我對自己的職業能力定位要求較高，既要有豐富藝術理論知識，較深后的繪畫經驗，也要有較好的藝術表現手法。再通俗一點說，就是既能夠搞一些研發工作，也能從事管理及藝術創作。
3、性格特征——適合干什么
假如從性格方面分析就比較簡單了，人和人之間都是不一樣的，沒有任何兩個人有完全相同的性格。不存在完全的外向也不存在完全的內向。這要看每個人對自我的認識了，我對自己的理解是——內外雙向。至于說我的這種性格到底該干什么工作，我個人認為以性格來決定行業選擇是不可行的，性格是隨著時間和環境不斷變化的.，只能作為參考。假如非要參考性格因素的話，我想我選擇綜合開展因該是個很好的解釋。
4、自我分析小節
從興趣、價值觀、能力、性格以及職業測評等因素綜合看，我還是比較適合做啊、繪畫藝術類工作，我的優勢在于對藝術的熱愛、多年的繪學習經驗，并且堅持綜合全面開展。
一、職業分析
1、家庭環境分析
從家庭上分析，我家是的貧苦農民家庭——父母都在家農民，應該說既有利也有弊吧。利在從小家教比較嚴格，也就是所謂的比較有教養吧。弊也有不少，有時候人比較正經，簡單的講就是有時候不太吃得開。經濟上說，條件不太好，以后的生活還是要靠我自己了。不過這樣一個殷實的家庭給我事業的開展打下了一個優良的根底。我是家里的長子，應該說不僅是家里，親朋好友對我的期望都比較高，這也是無形的壓力。
2、學校環境分析
眾所周知，xxx商業大學寶德學院是一所“三本”院校，我們只有“奮斗、再奮斗”在低起跑線上動身趕超別人，但是我們學校給了們最真的生活“社會—老師、同學”。
3、社會環境分析
應該說，當今由美國次貸危機所引發的國際金融危機有可能持續長達幾年、甚至十幾年，已經融入世界經濟圈的中國經濟當然也不能幸免。估計當我們畢業時社會的就業形勢不容樂觀，不過機遇也總是存在，20xx年開始國家投放幾萬億人民幣擴大內需，刺激經濟，這也是一個難得的創業機遇。應該說競爭異常劇烈，但是時機總是存在的。
4、職業環境分析
�。�1）行業分析：如今中國藝術市場成為世界上的藝術市場，改變開放以后的中國經濟飛速開展，帶活了人們的生活水評，也提高的人們對美的要求。如今中國的藝術市場，又迎來新的機遇與挑戰。
但是如今各大學藝術專業都是熱門，學生人數較多，就業還是面臨著劇烈的競爭。
�。�2）職業分析：藝術創作，藝術設計，展覽籌劃。
�。�3）職業分析小結：綜合以上，我傾向在文化低蘊深厚的北京‘西安、杭州等地區。
二、職業定位
1、內部環境因素
優勢因素：
（1）我家在xxx，在xxx地區的親朋好友比較多，應該來說在xxx一些城市落足比較容易。
（2）我堅持文理綜合開展，既有扎實的工科理論知識，也有金融管理類知識，各方面綜合開展。
�。�3）一些工作實踐經驗，我計劃大四預備考研，研究生學習時多參與一些項目增加自己的經驗。
弱勢因素：
�。�1）自認為是雙向性格，加上自小家教嚴格，有些時候不太吃的開。
�。�2）有時候比較懶惰，總是喜愛拖事情，原定的計劃總是要打折扣。
2、外部環境因素
時機因素：國家如今大力投資擴大內需，鼓舞大學生自主創業，給企業以及剛剛畢業的大學生們帶來了許多機遇。
威脅因素：略
結論：略
職業目標：藝術設計、藝術管理。
職業開展策略：進入大的藝術畫院、藝術區開展職業開展路徑：走創意創作以及藝術市場管理路線。
具體路徑：學員（技術類或市場類都可以）——助理畫師（設計師）——設計師（畫師）——設計師（畫師）。
三、計劃實施
大學期間學習好相關的設計專業，假期去公司實習、去畫室學習。創立與藝術的網絡平臺，組織大學生畫展提高籌劃能力。
四、評估調整
1、評估的內容：
�。�1）職業目標評估：
在當今社會，沒有永久不變的職業，也沒有長盛不衰的職業，許多職業之間也都是相通的，為了生存有時也要學會屏棄。
�。�2）職業路徑評估：
舊的路總有走到頭的時候，當我之前選擇的職業開展方向遇到瓶頸時會考慮向相關的行業轉型，不過相信在當今社會中，時刻做好預備才能在劇烈的競爭中處于不敗之地。
�。�3）實施策略評估：
個人認為不需要改變行動策略，雖然路是活的，但作為一個人來說，打好根底做好預備才是自己能做的事。以不變應萬變，當下我能做的事唯有學好自己的知識，擴展自己的視野，進一步完善自己。
（4）其他因素評估：
假如有意外情況發生，我會審時度勢，盡量將變化損失減到最小。具體的按具體情況而定。
2、評估時間：
大學畢業后一到兩年。
五、結束語
計劃當然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，將來，要靠自己去打拼！
個人職業生涯規劃書5
�。ㄒ唬┳晕曳治鲭A段
1，興趣分析
合乎興趣的工作才是事業，唯有將自己所長以及所的興趣與工作相結合，做一個最好的搭配，才能稱作事業—一個你永遠都會努力的工作。如何才是對自己的工作感興趣呢？
在網上對我的興趣進行了分析：具有比較多的興趣，對藝術不算太感興趣，比較實際，做自己喜歡的事。
2，性格分析
人與人之間是有很大的區別的，有的人樂意干事務性的工作，而有的人對信息加工與處理十分擅長，還有的人熱衷于人與人之間的溝通和交流。這就是人的性格偏好所起的作用。因此，性格能讓你在一種職業環境中獲得成功，但是在另一種職業環境中卻大受挫折。
做了MBTI自測題之后，發現自己是屬于ESFP型，即：外向實感感情認知型。
我是一個比較活潑、開朗的男孩。喜歡憑自己的感覺做事，比較重感情，喜歡與人溝通，團隊合作，還很喜歡挑戰自我。
3，潛力分析
我的動手潛力比較強，不怕苦，不怕累，做事堅持到底。比較喜歡動腦，經過認真的思考來解決問題，能夠理解別人對我的批評和推薦。
4，優缺點分析
優點：做事認真仔細，關心他人，有恒心，人品端正，有上進心
缺點：驕傲自滿，信誓旦旦，過于關心他人
�。ǘ┞殬I分析階段
1.職業生涯規劃的重要性
在跟老師學習了職業規劃之后，才認識到職業規劃的重要性，職業規劃就是我們對人生的規劃，這將伴隨著我們的一生，擁有成功的職業規劃才能實現完美的人生。因此，職業生涯規具有個性重要的好處。職業生涯規劃能夠發掘自我的潛能，增強個人的實力；職業生涯規劃還能夠增強發展的目的性與計劃性，提升成功的機會；職業生涯規劃更能提升應對競爭的潛力。
2.家庭環境分析
我是來自農村的一個男孩，父母都在縣城里做成生意，由于我家有三姐弟，我是最小的一個，姐和哥都已經大學畢業了，家里雖然不富裕，但一家人過得很開心。家里人都很支持我，期望在我大學畢業后能夠考取研究生，但我想畢業后找工作，了解一下到底自己喜歡什么。
3.學校環境分析
讀初中的時候，自己就獨立生活，沒有人在身邊管我，還有當時周圍的環境不好，就整天跟著朋友、同學混，打架，賭博等等。但之后清楚這樣下去將會沒有出路，所以在初三好好學習才考上了高中，進入高中后就變得低調了，不想和以前的那些混混接觸，三年的高中生活使得我想變了一個人似的。變得那么的自以為是，心高氣傲的，然后考上了大學。但進入大學卻十分的迷茫，不明白到底以后做什么，自己喜歡什么？
4社會環境分析
我的家鄉在貴州，它是一個十分貧窮落后的地方，各方面都比不上東部沿海地方。那里需要建設，需要超多的大學生，并且給我們帶給了很好的自由發展的機會，但還是不想回家鄉工作，那里太落后了。
�。ㄈ┠繕舜_定階段
1.短期的職業目標（20xx-20xx年）
畢業之后，找份與自己專業相關的工作，獲我自己喜歡的職業，跟同事，老板學習經驗，虛心的向他們學習。對工作認真，多學習點。透過五年的學習，有點資本完成我的短期目標。
2.中期的職業目標（20xx-20xx）
在有了穩定的工作，有了一些經驗之后，并且在這幾年有了一些積蓄，于是我想獨立出來創業，開自己的公司，自己當老板。透過十年的努力，把自己公司的業務做大，將公司做強。
3.長期的職業目 （20xx--）
自己成為老板之后，會不斷的學習新的知識，使自己更加的'充實，用科學的管理方法來管理自己的公司，更別人多加交流，將公司做得更好。
�。ㄋ模┞殬I計劃實施
1.教育為先
“學無止境，”“活到老，學到老”等。在此刻的社會，競爭太殘酷了，沒有知識是不行的，我們務必不斷學習，充實自己，讓自己做一個對社會有用的人。過英語四級和六級，加強專業和非專業的學習。
2.虛心向別人取經
在學校期間，經常和老師、同學多交流、討論，從而在交流中學到一些對我們有用的知識。在暑假的時候參加實習，更加的了解工作和社會，并向他們學習。
畢業之后，步入社會，我們的經驗畢竟很少，要向人家學習。經常與上司和同事溝通，加深了解，搞一些活動，增加友誼。
3.實踐鍛煉
在學校的期間，多參加一些社會工作，透過這些活動，能夠增加自己的膽量，和口頭表達潛力。還能結交到很多朋友，為今后打下基礎。
在學校期間多參加一些有關職業方面的講座和培訓，讓自己對職業有更深的了解和認識，為自己選取一個自己喜歡的職業做好準備。
養成良好的鍛煉、飲食、生活習慣，也是十分重要的。我要有充分的時間鍛煉身體。俗話說：“身體是革命的本錢”。身體不好，什么也干不成。
還有在平時要注重自己的言行，不要讓自己的言行損害了自己的形象，好的言行是個人的精神面貌和個人素質的修養的體現。在假期做一些兼職，提高自己的社會經驗，學會與人相處之道。
個人職業生涯規劃書6
我的優勢及其使用：性格樂觀豁達；做事目標明確；學歷層次較高；有很強的責任感和領導能力；有很大的自信心和美好的職業向往；有強烈的團隊精神和協作能力；有較強的創新意識；有較強的科研能力及自學能力；做事勤奮踏實；重視人際交往。
我的劣勢及其彌補：不夠客觀，較主觀；處事比較保守；缺乏臨床實踐經驗；技術操作不熟練。我會在成長的過程中克服自己的缺點，認真向經驗豐富的前輩學習，近一步完善自己。
一、確定志向
白衣天使是天使的化身，是人生路上的守護神，她們的雙手幫助那些有疾病的人們，讓他們擁有健康的快樂，她們的美好形象在我心中引航，讓我深深的愛上了護理這個職業。雖然臨床護理工作很辛苦，但我認為臨床工作是最直接的服務于社會的方式，用我的知識和愛心救死扶傷、解除別人的痛苦是我的心愿。
目前，隨著社會的進步和整體教育水平的提高，高等護理教育的發展促使護理人員在專業發展方面期望更多的選擇和更高的目標，培養高素質的護理人才投身于護理實踐，并在專業領域發揮帶頭人作用已成為新時期面臨的新課題，而我身兼08年新職工與護理學碩士研究生雙重角色，更感受到身上的責任與重擔。無錫市人民醫院這艘醫療航母為我提供了豐厚的土壤和施展抱負的舞臺，我會珍惜青春時光，跟上時代發展的潮流，用知識和能力武裝自己，為自己的未來做好準備，迎接每時每刻的挑戰，在事業上勇攀高峰
戴高樂曾經說過：“眼睛所看到的地方就是你會到達的地方，偉人之所以偉大，是因為他們決心要做出偉大的事�！比说囊簧校殬I生活占據了絕大多數的時間，做好職業生涯的規劃與管理將對人的一生產生重要的影響，因此，要使自己的人生更精彩，首先應給自己的職業生涯做一個很好的規劃。在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃已經成為獲得成功的一個重要利器，它有足夠的難度，但又有足夠的吸引力，我愿意為此全力以赴。
二、專業環境分析
在全球衛生事業發展迅速的形勢下，我國護理專業在教育、實踐、管理、科研等層面都有突飛猛進的發展，我國高素質、高技術、高能力的護理人才也層層輩出。截至220xx年底，全國護士共154.3萬名，占衛生技術人員的34%，根據220xx年衛生部對全國696所三級綜合醫院的調查顯示，護士中具備大專以上學歷的護士比例占57.5%，我國護理碩士教育起于90年代，現在已經基本成熟。在護理實踐方面，護理工作的專業范圍業已拓展到預防疾病、保護生命、減輕痛苦和促進健康等方面。
在臨床護理領域，護理的專科化程度不斷提高，許多領域都培養了�？谱o士，同時，社區護理、老年護理、臨終關懷等護理服務方興未艾，尤其是社區護理，220xx年“5.12”國際護士節主題為“提高社區護理品質，引領初級衛生保健”，可見社區將成為的護理需求市場，二級醫院和社區衛生中心以及家庭護理將成為護理需求的重頭市場。護理工作作為衛生事業的重要組成部分，為我們提供了若干機遇，在這個大環境下，究竟發展為教育者、管理者還是臨床護理專家就取決于我們的職業勝任能力。
正確適當的目標是職業生涯規劃的核心，一個人事業的成敗，很大程度上取決于合適的目標，有了目標，才會有動力。有句話說得好：如果你不知道你要到哪兒去，那么通常你就哪兒也去不了，所以，當你將腳抬起走路前先明確去哪里，這至關重要。現將我職業生涯的短期目標和長期目標展示如下：
�。ㄒ�)220xx年——220xx年(第一年）
1、220xx年8月—220xx年12月（第一個月至第四個月）
學習目標：熟悉醫院、護理部和科室的規章制度；知曉各個班次的工作流程和工作重點；掌握電子病例操作系統的使用方法。
能力目標：和科室醫護同仁建立和睦友善的同事關系；能獨立完成各個班次的工作內容；能積極配合護士長安排的工作任務。
行動計劃：這個時期是我從學校進入工作環境，并在工作環境中逐漸社會化，實現從學生到護士轉變，并為新的組織所接納的'過程。我要用飽滿的精神和熱情的態度投入工作，積極熟悉科室業務，使自己適應繁忙而多變的臨床工作環境；上班時間和科室同事配合好工作，對不明白的地方不恥下問；利用休假時間瀏覽醫院網頁，關注醫院政策和新聞動態，熟悉醫院的運行機制。
2、220xx年1月-220xx年8月（第五個月至第一年）
學習目標：基本掌握科室常見病與多發病的診治與護理措施；精通各項基礎護理操作；能力目標：能夠具有一定的社會實踐和護理能力，并將理論知識與臨床實踐相結合，使自己在工作崗位上有所作為；不斷增強護理科研素養和提高科研水平；英語水平不斷提升，有一定的聽、說、讀、寫能力。
行動計劃：從實踐中來，到實踐中去，結合臨床病人的特點查閱相關書籍，再用書本知識指導病人康復；定期參加醫院和科室組織的業務學習，多與領導、同事、病人互相交流，查漏補缺；每周定期到示教室練習基礎護理操作，使各項操作得心應手；廣泛涉獵中英文護理期刊或利用網絡資源搜尋相關文獻資料，在護理核心期刊發表論文一篇；了解國內外護理學專業的新進展，并結合科室實際情況，在護士長帶領下進行相應的科研項目；努力學習好英語，每天利用課余時間，多讀、多聽、多練，讓英語水平更上一層樓。
（二)220xx年——220xx年(第二年至第五年）
學習目標：熟練掌握護理“三基”內容；了解護理心理學、護理教育學、護理管理學等學科的基本理論和在工作中的應用；放眼世界先進護理技術；提升專業英語水平。
能力目標：知識廣博，臨床經驗豐富，操作準確、效率高；培養“愛傷觀念”，正確運用移情技巧，培養建立良好護患關系的能力；具備一定的臨床帶教能力和管理能力；充分發揮科研能力。
職稱目標：主管護師職務目標：臨床帶教老師或護士長行動計劃：加強業務知識學習，廣泛涉獵相關學科書籍，參加繼續教育學習和外出進修，擴展自己的知識面；不斷地積累實踐經驗，探索科室專業技能；加強對公共關系學、組織行為學、管理學的學習，培養溝通交流能力和組織協調能力；協助帶教老師完成護理實習生的帶教任務，教學相長，在積累帶教經驗的同時，鞭策自己對�？浦R的掌握；通過專門的培訓班加強對公共英語和專業英語的學習；每年至少在核心期刊發表論文一篇；至少完成兩項科研項目；將護理科研納入護士公共必修課程，講解護理科研的基本內容并提高護理人員的科研意識。
（三)220xx年——220xx年(第六年至第十年）
學習目標：國內外臨床護理新進展；新的教學模式；護理管理模式和理念。
能力目標：個人職業能力穩步提高，責任心增強；精通本科室的業務，能獨立完成臨床教學任務；能夠接收比較重要的工作任務，管理能力得到錘煉；能比較周全的思考和處理問題，已成為工作中的主干。
職稱目標：主管護師或副主任護師職務目標：護士長行動計劃：查閱文獻資料，收集國內外護理動態；爭取出國進修的機會，“走出去，請進來”，學習和借鑒國外先進的模式和機制；嘗試不同的臨床帶教方法，培養實習生的整體護理能力；以一名護理管理者的標準要求自己，在實踐中積累管理經驗；參加省級、的學術交流活動，發表較高水平的論文至少每年一篇，至少完成兩項科研項目。
�。ㄋ�)220xx年――xxxx年(第十一年至第二十年）
學習目標：不斷推陳出新的新理論、新技術；先進的管理模式。
能力目標：成為臨床護理專家或出色的管理者；積累豐富的管理經驗，具有較強的組織能力、交往能力和管理能力。
職稱目標：副主任護師職務目標：科護士長或護理部主任行動計劃：保持積極、樂觀進取的心態，重新認識環境、評估自我，尋找新的挑戰，保持職業新鮮感；與兄弟醫院交流管理經驗，定期參加護理管理培訓班；發表高質量的、引起業內重視的論文至少每年一篇；完成有影響的科研項目，獲得省級、甚至更高級別的獎勵；參加相關書籍的編寫工作。
三、結束語
總之職業生涯的規劃與管理是我們青年人所面臨的重要問題，也是人生重要的階段。計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。而計劃不如變化快的今天，要使職業生涯規劃劃之有效，們的工作方式就要不斷推陳出新，為此我們要擁有一道屬于自己的職業生涯彩虹，做自己的主人，將理想變成現實，需為之付出努力。諺云：世上無難事，只畏有心人，有心之人，即立志之堅者也，志堅則不畏事之不成。坐而寫不如站而行，為了我的輝煌人生，我會笑對挑戰，奮力拼搏，因為我的未來不是夢。
個人職業生涯規劃書7
教育應當從小抓起，時代進入了二十一世紀，社會對人才的需求量越來越大，對人才質量的要求越來越高，要提高整個民族的人口素千里之行，始于足下。
養，必需重視教育。作為基礎教育的學前教育必將受到全社會前所未有的關注。在就讀學前專業的我，為了能更好的勝任這份工作，我應做出更多的努力去學習，更應當對我的個人職業生涯作一個規劃。
1、自我分析
什么工作是最適合我的?我自己的性格，愛好又適合什么樣的工作?如何找到一個可發揮特長，展現學問技能，并從工作中積累更多的閱歷?這成為我最先考慮的問題，我苦苦思考著。我是個喜愛孩子的人，和孩子們在一起我或許會覺得更拘束。在不知不覺中，我喜愛上幼師這個職業，于是選擇了幼師專業，并期望能通過自己的努力能成為一名幼教工。我可以守時，不遲到，可以給孩子們樹立一個好榜樣。我認為自己的文化底蘊不夠深厚，在專業上還有很多不足，所以平常我留意多看書、多學習理論學問，來使自己不斷充實起來，緊跟時代的潮流。我也期望等放假了去實踐，獲得更多書本上學不到的學問。我性格開朗，看事物喜愛從多角度思索，不會局限于某一方面，性情溫柔，富有愛心，對外界事物特殊敏感，有永不言棄的耐力，好勝心強。
2、對幼師的理解
作為一名新時期的幼教不僅要學會教書，更重要的是育人，愛是幼教工的靈魂，深層次的愛就是要做到敬重孩子、理解孩子、善待幼孩子。老師應具有高尚的思想境界，愛孩子應當是高于母愛的廣博之愛，是奉獻給每一個孩子的愛，它要求我們做到“良莠兼收”，應承認差異、正視差異、因材施教，盡自己的努力使每個孩子在自身基礎上實現飛躍，各種力量得以進展，讓歡快與勝利伴隨著每一個孩子的時時刻刻，老師也在奉獻中實現自己的人身價值，應抱有“不拋棄、不放棄”的思想，因材施教。
我覺得老師的技能也是很重要的，要會布置教室，盡量多給孩子你若盛開，蝴蝶自來。
們點不同的背景，讓他們更加熟悉外面的世界。老師應會給孩子們制作些簡潔的玩具，讓他們在幼兒園能過的歡樂。老師要有更多的急躁，在孩子們難受、不歡樂時，給他們能多的勸慰和勸導。老師應在上課前做好功課，在孩子們面前表現最好的一面，讓他們上的課也是由老師細心預備的，讓他們感受到老師的專心。老師既應對孩子一視同仁，敬重他們的人格，愛護他們的自尊心，又要提出合理而嚴格的要求。老師的情感在教育過程中的表現是多方面的，一個優秀的老師應擅長掌握自己的'情感，恰當地運用表情、姿勢、語言去感染孩子。
學前兒童獨立生活力量缺乏，他們不僅需要老師對他們生活上的急躁照料，行為品德上的急躁引導，而且需要得到老師情感上的關愛與呵護。尤其是新入園的孩子離開父母的懷抱來到老師身邊，從熟識的家庭來到生疏的環境，或許會使他們很難適應，他們期望幼兒園會像他們自己的家一樣，渴望老師像媽媽那樣給他們愛撫，對老師有一種特別的依靠。
3、如何努力
作為同學，最基本的就是先學好學校里的學問。依據時代的進展，拓展學問、提高力量。我想提高觀看和了解幼兒的力量，找機會去實習，培育職業素養，強化愛心、急躁與細心。但我會始終努力的，“勤能補拙”，只要我們肯學，就肯定能學好的。
個人職業生涯規劃書8
一、自我分析
1、測試報告
ISFJPsytopic分析：您的性格類型是“”(內向+實感+情感+判斷)
沉靜，友善，有責任感和謹慎。能堅定不移地承擔責任。做事貫徹始終、不辭勞苦和準確無誤。忠誠，替人著想，細心；往往記著他所重視的人的種種微小事情，關心別人的感受。努力創造一個有秩序、和諧的工作和家居環境。
ISFJ型的人忠誠、有奉獻精神和同情心，理解別人的感受。他們意志清醒而有責任心，樂于為人所需。 ISFJ型的人十分務實，他們喜歡平和謙遜的人。他們喜歡利用大量的事實情況，對于細節則有很強的記力。他們耐心地對待任務的整個階段，喜歡事情能夠清晰明確。
ISFJ型的人具有強烈的職業道德，所以他們如果知道自己的行為真正有用時，會對需要完成之事承擔責任。他們準確系統地完成任務。他們具有傳統的價值觀，十分保守。他們利用符合實際的判斷標準做決定，通過出色的注重實際的態度增加了穩定性。 ISFJ型的人平和謙虛、勤奮嚴肅。他們溫和、圓通，支持朋友和同伴。他們樂于協助別人，喜歡實際可行地幫助他人。他們利用個人熱情與人交往，在困難中與他人和睦相處。ISFJ型的人不喜歡表達個人情感，但實際上對于大多數的情況和事件都具有強烈的個人反應。他們關心、保護朋友，愿意為朋友獻身，他們有為他人服務的意識，愿意完成他們的責任和義務。
您適合的領域有：領域特征不明顯，較相關的如：醫護領域、消費類商業、服務業領域
您適合的職業有內科醫生營養師\圖書/檔案管理員室內裝潢設計師\顧客服務代表記賬員\特殊教育教師酒店管理\人事管理人員電腦操作員\信貸顧問零售業主\房地產代理或經紀人藝術人員\商品規劃師語言病理學者\審計師會計師財務經理\辦公室行政管理后勤和供應管理\中層經理公務（法律、稅務）執行人員\銀行信貸員·成本估價師\保險精算師稅務經紀人\稅務檢查員機械、電氣工程師\計算機程序員數據庫管理員\地質氣象學家
2、職業分析
本人所學的專業為管理類，我們學習管理學，綜合其他經濟學科，對財政、稅收等方面有一定的了解，可以更加深入對管理學科的研究學習，這點就優先與其他經濟專業學習。為我們以后做管理人員打下堅實的基礎。管理專業培養具備管理、經濟、法律、理財和金融等方面的基礎理論知識，熟悉國內外有關財務、金融管理的方針、政策和法規，掌握基本的管理信息搜集處理的方法，具有分析和解決管理中存在的實際問題的能力。但是，我們所學專業范圍廣，專業性并不強，這樣在就業的時候就會遇到困難，因為作為一個剛畢業的大學生，不可能直接就做管理崗位。所以，我決定在畢業之前考取管理人員所需的各種資格證以及公務員，我希望畢業以后能在企業、事業單位及政府部門從事管理、以及教學、科研等方面的工作，并有一番建樹。
二、綜合分析——選擇職業方向
�。�1）社會環境分析：
�。�.經濟環境：
我國大學生就業問題日趨嚴峻，當前就業形勢更不容樂觀，由于加入WTO后我國經濟與全球經濟的相互依存度增加，目前正值20xx屆大學畢業生求職就業的高峰期，面對全球金融危機帶來的工作崗位減少、大量員工失業、應屆畢業生作為一個特殊群體，在就業過程中將不得不面對殘酷的現實。
全球性的金融危機，將導致社會總需求下降，繼而對產品和勞務的需求減少，最終減少對勞動力的需求。很多企業取消了進入校園招聘的計劃。還有很多外向型企業，招收人數也在下降。
２．政治環境：
鑒于我國大學生就業嚴峻的問題，我國政府實施大學生全國范圍內的自由就業政策，
保障他們在全國范圍內的“公民與市民待遇”，從根本上解決我國大學生就業的政策環境。并在短期內增加對大學生的需求。政府機關、軍隊、武警以及其他社會服務事業單位增加對畢業生的雇用量。
�。常殬I環境分析：
中國的企業飛速發展，但中國優秀管理人才仍然極度缺乏，在加入WTO后，更有大批外企涌入，沖擊中國企業的發展，需要有大批優秀的管理人員對企業進行改革，跟上時代的步伐。因此，中國在未來十年里需要大批管理者來改革企業，更需要優秀的，管理者來支撐企業。
由于中國的管理科學發展較晚，管理知識大部分源于國外，中國的企業管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經過系統培訓的高級管理人才。因此企業管理職業市場廣闊。
要在中國發展企業，必須要適合中國的國情，這就要求管理的科學性與藝術性和環境動態適應相結合。因此，受中國市場吸引進入的大批外資企業都面臨著本土化改造的任務。這就為準備去外企做管理工作的人員提供了很多機會。
�。�2）就業方向
1、部門政府管理工作。
2、各單位的會計學。
3、從事一些非會計學的`工作。
4、考公務員。
就業機會：保險業統計員審計師銀行檢測員收益管理員預算控制分析員注冊公共會計師金融主管索賠協調員客戶信貸員成本會計師信貸與回收專家政府會計師清單控制專家借貸管理員管理顧問管理會計師個人金融設計師教授公共會計師證券經紀人系統分析員稅務專家財政官員信托會計師保險業者潛在用人市場：政府部門銀行/金融部門工業會計公司咨詢公司非盈利性組織政府部門醫院、社團保險業私人工業各類學校和大學，學院自營企業。
三.職業分析
�。�1）個人的職業選項：首選白領，其次是部門管理人員
�。�2）選擇理由：由于兩個職業目標非常相似，就把它們綜合起來運用SWOT進行分析。
S（優勢）：個人方面，這兩個職業客觀要求從業者有細心、責任心和對數字比較敏感，而我是一個性格嚴謹、內向的人，有較強的責任感，有一定的邏輯思維能力，擅長煩瑣復雜的工作，這些都很適合，而且我對會計和財務專業有著濃厚的興趣。
家庭因素：我的父母完全的參與了我選擇專業的過程，他們對于我能夠勝任這方面的工作很有信心，我的親戚中也有從事會計的，在這方面他們給予我一定的建議，使我對此有了進一步的了解，更加確定自己的決心，家人的支持是我選擇的動力。
W（劣勢）：做事沒有主見，不夠果斷堅決；個性散漫自由，效率有時比較低；寫作能力不好；耐心不夠，容易煩躁；意志不堅強，缺乏勇氣；口才不出眾，溝通交流能力差，人際交往能力不強。
O（機遇）：會計學和財務管理學擁有源源不斷地社會需求和在企業中的主導地位，會計財務部門在企業里是一個核心部門。社會需求量大，找工作較容易，工資待遇好，工作穩定，就業現狀很樂觀。
T（威脅）：行業接近就業飽和，競爭壓力越來越大；畢業生過多，學校不是專業類財經院
�。�3）行業分析：校學科適應面廣，就業范圍廣泛，對口崗位眾多。課業負擔相對較輕，
能夠參加眾多有意義的社會活動，鍛煉自己與人交往的能力、互助協作能力、團隊精神和領導能力，同時結交一大批同學老師，積累人脈。有較多的實習機會，能夠盡早接觸和了解社會。但是課堂所學的東西比較抽象，更多的要結合實踐來自己領會。對邏輯思維方面的訓練較少，專業的技術性不夠強。中國市場經濟發展迅速，而很多企業缺乏現代的管理理念來指導。中國加入WTO之后，必將進一步促進市場繁榮，各行各業的蓬勃發展，使得管理科學有更大的用武之地。中國的經濟體制正處于轉軌階段，有很多市場機會等待發掘。沒有優勢；不是新興行業，發展空間不大；業務忙碌，給人緊張感，不利于身體健康。
四、確定目標
1、目前要努力上本科，在大學里爭取考到管理人員所需的各種資格證。
2、畢業以后能在企業、事業單位及政府部門從事管理、以及教學、科研等方面的
五、與職業選擇目標的差距分析
對我而言，現在很多學校都開設了工商企業管理專業，畢業生越來越多，如何在眾多人中脫穎而出就成了一個比較實際的問題�，F在我們學習的都是一些課程，并沒有去深入研究管理方面很專業的知識，更別說什么實際能力了，我現在的差距主要在于：首先，我們學習的只是只是一些基本原理，并不是實際如何操作，我們懂得得還都只是一些皮毛。其次，我們基本沒有什么實踐能力，不懂企業具體的運作流程，管理學要如何實現對這些流程的掌握，沒有過實習經歷，無法具體實踐使我們經驗嚴重不足，不能達到管理所要求的那些能力。還有，我們沒有任何證書以證明我們的專業技能，畢業后不能與那些有豐富經驗的管理的人相互競爭。最后，我們學校不是專業類財經院校，相比它們，我們學的知識有可能不如他們全面，技能不如他們，而且學校的名氣也會客觀影響就業，我們有相對其他人的劣勢。另外，我們也沒有什么社會經驗，沒有充分的人際交往，溝通交流，團隊合作等“軟能力”。
六、實現職業目標的具體計劃：
總體來講，首先要學好本專業所開設的課程，很好的掌握本專業的理論知識，自己在本專業的課程方面哪方面不好就加強哪方面，此外還要加強出本專業以外的別的專業的學習，以適應各種變化，最后，就是要在實踐中鍛煉自己的社交和實際工作能力。具體的計劃如下：
學習計劃：
大二階段：已經快要走完了，但目前遺留的目標就是盡量拿到專業獎學金；暑假期間參加社團組織的去青海支教活動；暑假期間帶領與組織同學參加暑假社會實踐活動。
大三階段：首先任務是努力考過專升本；每個星期到外面去學習一次；每星期抽時間晨讀堅持寫日記，經常寫文章，鍛煉自己的寫作能力；通過英語四級考試和計算機二級證書；空余時間大量閱讀本專業書籍；積極參加一次活動或比賽，鍛煉自己的實踐能力；課余時間積極參加體育鍛煉；如果還有剩余實踐的花去學一門自己喜歡的東西；假期期間積極參加有關于本專業的社會實踐調研等，多旁聽自認為有價值的其他課程；總之主要任務就是努力學習，一定要通過專升本考試。
升入本科第一年階段：
除了學好專業的有關知識以外主要的任務就是不斷地完善自己，發現自己的缺點，并不斷采取措施彌補；同時，還應該利用大量的課余時間看一些和目標職業相關的其他專業方面的書籍；寫好學年論文;到相應單位實習,將專業知識應用到實踐;還要去接觸外面的世界，找一些相關單位實習，了解目標職業的所需素質，并努力朝著所需素質不斷奮斗。
大四階段：
完成好畢業論文；大四上學期在相關單位實習，并積極聯系工作。
七、總結
這就是我大致的職業生涯規劃，因為現在經驗不足，所以在某些比較細致的方面還不是特別的清晰明了，還有待在以后的生活去完善和發展，但是總的來講我至少有了自己的一條路了，雖然現在大學生的就業壓力很大，但是我有了夢想，有了追求，有了自己的規劃，有了導航，我一定會在它的帶領下一步步地向我的目標靠近，并最終實現它，我相信我的事業我規劃，我的未來我做主。
個人職業生涯規劃書9
一、自我分析
1、專業概況：預防醫學的課程主要有基礎醫學、臨床醫學的專業課，自己的專業課有：統計學、衛生毒理學、流行病學、職業衛生與職業醫學、環境衛生學、食品營養與衛生學。結合人才測評報告等分析方法，我對自己進行了全方位、多角度的的分析。我的人才素質測評報告中，職業興趣前四項是社會型（8分）、企業型、現實型、研究型（7分）。報告分析顯示，社會型的人喜愛訓練人、治療、教育人的活動。他們具有教育能力和善于與人相處等人際關系方面的能力，這種類型的人適合于做教員、咨詢、社會工作者等以與人接觸為中心的社會服務性工作，其人格特征是社交的、愛幫助人和善解人意的。
2、在我自己看來：我的社交能力一般，并不能在與陌生人的交往中占據主導地位；性格上具有內外向的雙重特點并傾于外向但有時有點情緒化。關心他人不知道方法，易與他人發生摩擦，而自己卻不知道，而且不善于表達自己的情感。但我對生活和對待他人總是充滿熱度，有著主動樂觀的態度。總的來說，我的性格相對較符合社會型的特征。
二、職業分析
參考人才素質測評報告建議等途徑方法，我對影響職業選擇的相關外部環境進行了較為系統的分析。
1、家庭環境分析
1）經濟狀況：父親是公務員，總體經濟情況較好。家人期望：我的體質不算很好，所以父母都希望我通過對中藥的`學習來調養自己以及家人的身體。
2）家庭文化及影響：我的家人對傳統醫學都非常信賴，小姨是學習中藥學的，外祖父舅舅母親也對養生方面很有研究，這使我對中藥學和傳統醫學有著極高的熱度。
2、學校環境分析
1）學校特色：我們大學的校名就是“湖南中醫藥大學”，而中藥學又是其中開辦歷史最久最有經驗也是在各類中醫藥學校中最具權威的專業。
2）專業學習：中藥學是醫藥學同中國傳統文化的統一，發展空間大發展潛力大，社會需求量大市場廣闊。
3）實踐經驗：我校擁有1.4億元實驗器材，8所省內知名的附屬醫院，創建了具備二級甲等中醫醫院臨床基本診療技能訓練條件的“模擬醫院”，為我們的實踐提供了優良的物質基礎。
3、社會環境分析
1）就業形勢：中藥學本科就業方向大致分為如下幾種：
2）從政：政府機關部門，如到各級藥監局，中醫藥管理局作公務員；學術：教科研單位，如到中醫藥類大中專院校作教師、科研院所作實驗研究人員；
3）基層：醫院、藥店、藥廠，如到各級醫院藥房、制劑室作藥劑師、各醫藥企業內部或其下屬藥店作管理人員、各藥廠作技術員等；
4）經商：醫藥公司作銷售代表。
5）就業政策：在現階段中國的藥品市場西藥略占主導，但中國傳統醫藥正呈上升趨勢。國家已放寬對中醫藥的政策，并加大對中藥科研的投資。
6）競爭對手：競爭對手主要為同專業以及相關專業如藥學、制藥工程、藥物制劑學科的人才。
4、職業環境分析
行業分析
（1）行業現狀：隨著經濟的發展，人們對健康的重視，醫藥行業的發展前景可觀。隨著中國文化在國際上的風靡，中國傳統醫學在世界醫學界也越來越被重視。目前，中國已經具備了比較雄厚的醫藥工業物質基礎，醫藥工業總產值占GDP的比重為2。7%。
（2）發展趨向：傳統醫學地位的提升自然帶動中藥的發展，學習中藥學的人才也越來越受到社會的重視，但“以藥養醫”這樣影響醫藥產業發展的體制仍然不能消除。
�。�3）人業匹配：中藥地位的提升使各企業、藥廠對掌握此技術的人才更為看重，在國有大中型企業、國內私營企業及外資企業對這類人才的薪酬待遇都十分優厚。這也帶動了中藥學的發展，為企業和人才及廣大人民帶來實惠。
個人職業生涯規劃書10
作為藝術院校畢業的設計工作者，我的審美能力更強又是美術專業畢業的設計師，對色差、燈光及整體裝修風格的把握，家具及飾品的配置等方面得心應手，能很好地表現出家居的內涵，尤其喜愛偏重于對某一平面的特別創作。作品也能呈現出唯美主義，給人的感覺很有審美水平。這些足以讓我實現我的職業愿望。由于長期接受的是純美學教育，藝術學院畢業的設計師在剛接觸裝修這一行時，對材料的選擇、運用及施工工藝等不太熟悉，往往在施工圖設計、設計交底、質量檢查與驗收過程中顯得不夠得心應手。不過，隨著經驗的豐富，這些缺陷都會逐漸得以彌補。
一、職業預期
我對期待的職業內涵理解是：我盼望的職業就是能夠很好地發揮我的優勢。具體而言，可能盼望繼續求學，繼續深造，成為一名出色的企業家。基于我對自己職業的將來期望，我感覺自己在某些方面還有一些有待改良之處：有時可能想的東西太多了，有些想法可能完全不切實際，有些理想化傾向。
我想即使教授要在學術上有獨到的見解，也是需要切實實際需求與實際條件的。在這個方面以后可能需要時刻提醒自己，把自己的想法放在實際環境去分析一下。我還有一些缺乏的方面是：缺少硬件設施、太外向了、缺少文化素養修養。針對這些潛在的缺乏，其實我現在已經開始改變自己過于理想化的'缺點了。我想到的一個方法就是經常與同學、老師進行交流，把自己的想法從更多人的角度去檢驗。當然了，在實踐方面我得多學習
二、得出目標
短期目標：20xxx—20xx年完成學業，通過英語3級考試，計算機二級考試，獲得學士學位。條件容許的話也可以考研或者去國外深造。課余時間鍛煉自己的社會實踐能力。
中期目標：20xxx—20xx年期間，爭取登上公司上層。贏得別人對自己能力的信任。通過不斷努力工作，賺取足夠的創業資本。
長期目標：20xx年以后在已有的成績根底上自己創業，依據自己的喜好和多年的工作經驗創辦自己的公司。做跨國企業老總，建設自己的家鄉，為xxx經濟開展做奉獻。和世界共贏！
三、計劃出擊
在確立了職業目標后，行動成了關鍵環節，沒有行動，目標就無法實現。既然要做就要做好。制定目標和實現目標是一個長遠的過程。在這個過程中人慢慢地長大，慢慢地認識更多新事物，這個時間可以是十年二十年，也可能是一生時間。在擇業初期，只有不斷的嘗試，不斷地學習再學習給自己充電，才能使自己在職場中立于“不敗之地”。職業生涯是實現人生理想人生目標的過程，也是實現人生價值的過程，我們需要的是實現生涯目標的這一過程，而不是看他過程中的某個階段。當然，我們每一個人都應該知道自己適合做什么，應該做什么，以及怎樣實現自己的目標。
個人職業生涯規劃書11
一、大學后十年的總體規劃
1、時間：xx年大學畢業到20xx年
2、美好愿望，成為管理、經營銷售，應用性高級工程技術工人，就是說成是白領階層；希望年薪上10萬，有屬于自己的房子、車子和幸福、美滿的家庭。
3、職業方向；從事模具設計與制造工作。
4、總體目標：主要從事模具設計、管理、經營等高級工程技術人才及至模具設計師。
5、已進行情況：現就讀于xx職業技術學院機械系06級調職模具制造與設計專業三班。本學期主要學習根底理性的東西，有些東西還不是很熟練。而且本學期進行了維持三周時間的金工，主要內容是各種普通機床的操作，鉗工根本功練習及電焊操作訓練，本次實訓成品是方錘，雖然成績只是合格，但是對金屬成形加式產生良好的感性認識，拓寬了我的'知識能力層面。得出最實在的教訓是必須勤奮，不怕吃苦。
二、社會環境規劃和職業分析
�、偕鐣话悱h境：
我國正處于改革開放和現代化建立的關鍵時期，工業迅速開展和崛起，它對國家經濟起支柱作用，是國家的根底，尤其是國有企業牢牢把握著國家的經濟命脈。
②職業特殊社會環境：
模具制造業是近幾年迅速興起的一種行業，而是正處于一種“持續“熱的階段。綜合市場的需求，每年這方面的中高技術人才在我國市場緊缺，而且數目非常驚人。技術工人在國內很好找工作，這方面的人才就業前景比擬樂觀。
三、行業環境分析
本產業涉及的東西基廣，可以從事相關的待業也比擬多，而且本行業正在迅速開展時期，國家進步非�？�，這樣為行業大多分布于各大工業興旺地區和各沿海三角洲經濟興旺地區，不管是物質上還是精神上，環境是占有很大優勢。
四、個人分析與角色建議
�、賯�人分析：
本人性格既內向又外向，特長于能吃苦耐勞，文書管理等方面，甚廣，特別愛動手維修一點小“機器”，對機械有一種無名的好奇感。
②角色建議
父母建議：只要自己感，就去學什么，模具專業前景不錯。老師建議：首先興趣是最好的老師，其次要觀注市場現在和今后就業方面需求。
五、職業目標分解與組合
1、職業目標：從事生產第一線的制造工人——第一線的質量控制技術——技術管理——工藝編程人員——工程設計師。
2、分階段闡述成果目標：
①在第一線制造工人時能夠制造出合格、優良的產品；
②在一線做質量控制，技術工人時希望靈活運用技術投入實踐，有技術創作研究，能制出提高效率的產品；
�、奂夹g管理工作時希望能夠培養出一批出色的、有創新精神的技術有骨干。
�、苣艿竭_精、細、準、尖的程度，在同行中具有前端的工藝編程人員；
⑤任工程師階段，能為公司定期設計適應市場需求的新產品。
1、學習目標；
大專畢業（三級、普通話甲級、鉗工資格證書、CAD制圖員證書）——自修本科（英語四級）——研究生——高級工——模具設計師。
六、標準我的成功標準：
在不同階段的職業生涯中有不同標準界線，但最根本的是要能不斷創新，不求一步登天，只求和運動一樣在鍛煉中求開展。
七。職業生涯規劃
1、存在的障礙
①身體素質較差
②學習上還有許多困難
八、解決
�、偕眢w不好，要勤加鍛煉，尤其要掌握科學的鍛煉方法，才能增強體質，切不能懶惰。
�、诿刻彀慈粘瘫碜鍪�、學習。當天學的東西要經過自己深入思考，及時、不懂就問，弄懂為止，最后變為已有。
九、本人對于的規法
1、給自己定具體目標：有近期、中期、長期目標，有大、小目標。一個個逐步攻破、實現，不斷得到升華和提高。
2、給自己定日程表：規定的事情一定做完，給自己一種充實和活力。
個人職業生涯規劃書12
一、自我分析
1、我的性格，愛好
我的性格開朗，主動向上�？赡苁切愿癫幌布保易鍪驴偸锹朴频�，喜愛方案好之后再進行。自我認為有肯定的抗壓力量(跟曾經經受的挫折有關)，對于事情是否勝利在心里還是有些計較的，但更多的，在失敗之后我不會怨天尤人，而是靜下心來分析事情的因果，吸取教訓。我不是個特別有恒心的人，有些事一開頭是出于愛好，后來則是習慣，最終會變成一種負擔。
我喜愛聽輕音樂，最喜愛的是班得瑞，由于我覺得他們的曲子特別潔凈、純粹，而這種潔凈、純粹是我在現在的流行音樂中很難找到的。我喜愛看書，尤其是童話故事，我覺得童話很美，在教育小孩子的時候會讓小孩產生很大的愛好。在人際交往方面我感覺自己做的還是不錯的，跟室友都處得不錯。我性格開朗活潑，喜愛交朋友，所以我有好多朋友。我也喜愛帶小孩玩，感覺他們好小好可愛。感覺自己跟小孩子溝通起來不會太難。
2、我期望在校期間能夠培育的力量
鋼琴：由于喜愛音樂，也尤其喜愛鋼琴。小時候由于種種緣由我
你若盛開，蝴蝶自來。
不能學習這一奇妙的樂器，但是現在最終有機會了。我期望能夠把握住這個機會好好利用，在課余時間利用學校供應的琴房資源勤奮練習，能讓我在畢業的時候彈得一手好鋼琴。美術：我最喜愛素描。但我知道，作為一個將來的幼兒老師，只會這一種也是決然不夠的。要廣泛學習各種各樣老師教授給我們的學問，不管是簡筆畫還是顏色、手工，都要仔細學習。心靈且手巧，這是一個幼兒老師所必備的。聲樂：學校的一大特色就是特長教育。我的聲音先天條件不好，但我特別喜愛唱歌，也勤奮練習老師交給我的各種發聲練習，并且在匯課時仔細預備，聽取老師給我做出的評價和訂正，也主動鍛煉自己自彈自唱的力量。
舞蹈：我的身材不是太好，所以跳起舞來不是很美麗，而且我總是記不清舞步，常常混淆，但我很很努力的學習跳，我期望通過自己的努力來彌補自己的不足。雖然我自己跳的不是特別好，但我期望我以后教的小孩子會學的好，跳得好。
3、我的價值觀
我認為小孩子的思想是一張白紙，幼兒時期的教育特別重要，不僅要在文化教育上教好也要在道德方面加強教育，從小打好基礎。
4、同學、老師對我的評價
學習勤奮，成果優秀。做事仔細負責，而且特別細心。性格比較溫順，為人處事都比較不錯。總的來說還是缺乏社會實踐閱歷和更高的上進心。
二、SWOT分析
1、我的優勢
千里之行，始于足下。
以前我的語文成果就特別好，詩詞背的比較多，理解的也比較深刻，我認為這些在教育孩子方面有很大的優勢。由于詩詞都是文學精華，從里面可以學到許多優良的生活態度和優秀的品質。幼兒老師的畢業生在就業崗位方面也是供不應求。并且“十四五”中，將幼兒教育納入了進展行列，更讓幼兒老師這一崗位顯得蓬勃朝氣，幼兒老師的春天就要來了。
2、我的劣勢
我的文憑不高，我高二沒上完就來上幼師了。但幼師講究的是綜合素養，我自認為除了文化課不是特別好以外，其余各方面都是比較不錯的。雖然現在這個社會對文憑要求很高，雖然我想取得更高的文憑很難，但我會努力的。即使自己最終只能拿個大專或中專文憑，但我還是自信能找到一份令我滿足的工作的。
3、外部環境的機遇
十四五規劃中將幼兒教育納入規劃前景中，大大促進了幼兒教育事業的蓬勃進展。市區開頭增設幼兒園，幼兒園也需要更多老師，孩子們需要更好的小班化教育，這一切的一切都在大大刺激幼兒教育，崗位的不斷增多給我們更多就業機會的同時也給了我們選擇的權利。
4、外部環境的劣勢
崗位的需求量越多，社會的重視，也增加了這一行列的競爭。為了得到好的前景，必需更加的努力，修習自己，讓自己脫穎而出。
三、三年內行動方案
高一：扎實基本功，學校的各門文化課在學好的基礎上要延長，盡量向普高的高度接近；技能技巧課正處于打基礎的階段，要堅持練
你若盛開，蝴蝶自來。
習，打下堅實的.基礎才能在以后的各種競賽或就業中有所表現。
高二：高二會開頭接觸專業課，肯定要扎實專業課的學習，為以后的幼兒園實習打下基礎；文化課方面不能放松，在延長的基礎上，要注意有用性，多學習一些相關的故事、試驗，為將來走上工作崗位做預備；技能技巧課依舊要堅持練習。要特殊留意計算機的學習，爭取多參與計算機的考試。
高三：高三會有一項“六項全能大賽”的選拔，六項全能包括：舞蹈、鋼琴、美術、一般話、聲樂、視唱。這六項中必需至少有一項是特長，這就需要我在高一、高二時期打下基礎，努力學習給老師留下好印象的同時，也請他們多加指導。
四、結語
通過以上分析，我發覺自己將來三年的路是會很累的，但我不怕。
或許過程中肯定少不了艱辛，但沒有付出，哪有回報?我深信現在的付出換來的將是將來光明的前途。我不會鋪張青春的大好時間，現在正是積累的階段，厚積才能薄發。我不會屏棄自己的幻想、自己的信念。即使會累會難受，但我依舊你堅信我所選擇的道路是正確的。余下的只要堅持，日復一日的堅持。雖然在規劃中有些事看起來是特別簡潔的，但要日復一日的堅持可不簡潔。我信任，我會為了我的將來而堅持下去！職業規劃給了我重新熟悉自我的機會，我是不會辜負自己三年的努力和付出，幼兒師范生涯的勝利是我追求的目標，天道酬勤，我深信不疑！
個人職業生涯規劃書13
在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。對各家醫院而言，如何體現醫院“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段；而對于每個人醫護工作者而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。因此，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下，有了目標才有動力。
一、自我評價
我是一個當代本科護理學生，家里的希望是成為有用之才，平時喜歡外出散步、聊天，還有上網。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，平時與人友好相處群眾基礎較好，親人、朋友、教師關愛，做事認真、投入，但缺乏毅力、恒心，不愛運動，有時學習是“三天打漁，兩天曬網”，有時多愁善感，沒有成大器的氣質和個性。
二、內外環境分析
當今社會，醫院都是以科技為先導、以人才為基礎、以療效為根本、以服務求生存醫院聚集一批精萃的醫學人才，醫院中有護理組織發展戰略、護理人力資源需求、組織護理隊伍的群體結構、組織護理人員的升遷政策等等
三、未來人生職業規劃目標與行動計劃
根據自己所學專業，在未來應該會向護理事業發展。圍繞這方面，本人特對未來十年作初步規劃如下：
1、XX年學業有成期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并作為就業準備。（具體規劃見后）。
2、XX年，熟悉適應期：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。
主要完成內容：
（1）學歷、知識結構：提升自身學歷層次，專業技能熟練。英語四、六級爭取考好
（2）個人發展、人際關系：在這一期間，主要做好職業生涯的基礎工作，
�。�3）生活習慣、興趣愛好：適當交際的環境下，盡量形成比較有規律的良好個人習慣，并參加健身運動，
3、XX年，在自己的工作崗位上
四、調整與評估
計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。
護士個人職業生涯規劃書2
一．大學畢業后的十年總體規劃
時間：（20xx年－20xx年，24歲至34歲）
美好愿望：工作進程順利，家庭美好幸福
職業方向：臨床護士
總體目標：完成碩士、博士的學習，進入三甲以上醫院踏實完成近十年的臨床護理工作，認真積累并總結工作經驗，為成為一名成功的護理教育者累積經驗，努力盡早成為護理教育者。
已進行情況：讀完本科
二．社會環境規劃和職業分析（十年規劃）
1、社會一般環境：
中國政治穩定，經濟持續發展。在全球衛生事業發展迅速的形勢下，中國衛生事業也在突飛猛進的發展，所以我國高素質的醫學人才也層層輩出。
2、衛生職業特殊社會環境：
由于中國的衛生事業的發展需要更多的高素質，高技術，高能力的醫學人才，特別是臨床經驗豐富的老師，老師是培育`青出于藍，而勝于藍`的'使者。中國衛生事業的發展，必須要適合中國的國情，這就為當代衛生事業的認識提出了切實的要求與任務。
三．行業環境分析
行業分析：就中國的醫療體系中，醫護比例而言，中國仍需要大量的臨床護理工作者，臨床護士的市場需求較大，對與具有豐富的理論知識，扎實嫻熟的技術的臨床護士更是急需。
四．個人分析與角色建議
1．個人分析：
�。�1）自身現狀：
英語水平一般，需要提高口語水平；盡快適應工作和社會，精通各項護理技術操作；具有較強的人際溝通能力；思維敏捷，表達流暢；在大學期間培養了較強的組織協調能力；有很強的學習愿望和能力。
�。�2）性格：內外兼有
特長：中醫刮痧
愛好：聽音樂，讀書，寫隨想，參加各種有意義的活動。
2．角色建議：
父親：“積極向上，不斷學習，能力要強”；“工作要努力，有發展，自己提高真正受益者是自己�！�
母親：工作要上進，婚姻不要誤。
老師：確定目標，勇往向前。
同學：“托希望與你，希望進軍國家衛生部！”
五．職業目標分解與組合
職業目標：業務能力高的護理人士，優秀的護理教育者。
1．20xx－20xx年：
成果目標；通過臨床工作，總結出適合當代中國護理教育的理論
學歷目標：碩士研究生畢業，取得碩士學位；取得主管護師資格證、通過英語高級口語考試。
職務目標：護士長
能力目標：精通各項護理技能的操作，通過實習具有一定的實踐經驗；具備精湛的業務能力；有一定的科研能力，發表2篇以上論文。
經濟目標：20xx-5000元/月
2．20xx年－20xx年：
學歷目標：通過副主任護師的晉級，取得教師資格證。
職務目標：護士長，優秀教師
能力目標：熟練處理醫務工作，工作業績在同級同事中居于突出地位；成為受歡迎的教師。
經濟目標：4000-7000元/月
3．20xx年－20xx年：
學歷目標：攻讀并取得博士學位
職務目標：大學高級講師
能力目標：科研能力突出，在國外權威刊物發表論文；形成自己的護理管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領導一個團隊的能力；帶領更多的護理教育者，提高中國護理教育工作；具備應付突發事件的心理素質和能力；有廣泛的社交范圍，在業界有一定的知名度。
經濟目標：6000-10000元/月
六．成功標準
我的成功標準是個人事務、職業生涯、家庭生活的協調發展。順利進入醫院，掌握總結經驗后盡快轉入教育工作。當然只要自己盡心盡力，能力也得到了發揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現（特別是收入目標）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
七．職業生涯規劃實施方案
實施存在的障礙：
1、缺乏豐富臨床經驗；
2、缺少技能、創新能力；
3、快速適應能力欠缺；
4、身體適應能力有差距。
5、社交圈太窄。
八、解決方法
1．教育培訓方法
�。�1）充分利用碩士研究生畢業前在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書等。
�。�2）充分利用臨床實習階段的時間多做，多看，多問，多聽，多學。
（3）積極參加各種有意義的社會實踐活動。
2．討論交流方法
（1）在校期間多和老師、同學討論交流，畢業后選擇和其中某些人經常進行交流。
（2）在工作中積極與直接上司溝通、加深了解；利用校友眾多的優勢，參加校友聯誼活動，經常和他們接觸、交流。
3．實踐鍛煉方法
�。�1）鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環境里也能思考問題，正常工作。有意識地進行自我訓練。
�。�2）養成良好的學習習慣，多總結，善于動腦筋，思考出更簡潔的操作技術。
�。�3）充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。
九、本人對于職業規劃的看法
1.職業規劃為大框的職業信息方向；沿自己目標向前，向前看，一直向前進行。
2.規劃是對未來的計劃，但計劃總有變化，要因時而異，隨周圍一切的變化而變化；但總不變的是積極向前。
3.每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼。
看了這份職業規劃書,我感慨頗多.曾經為了創業也寫了與此相類似的創業計劃書.洋洋灑灑足有100多頁,經過調研論證寫計劃書演講答辯再調研再修改計劃書,如此反復,經歷了一年,可偏偏就沒有如此認真的對待過自己的人生,進行合理的規劃,總是混混噩噩地過著,這不能不說是一種諷刺.
現實中是不是還是有許多人和我一樣呢,看了這些大家又做何感想呢,我想這里就不用我多說了.
個人職業生涯規劃書14
在這一次實習的過程中，給我收獲最大的是我對電子商務和網絡營銷有了一個全新的熟悉，我還是堅持認為網絡營銷是一種運營模式，不管是傳統行業還是新興行業，網絡營銷都是勢在必行的，它是傳統營銷的一個重要的補充，也是電子商務的一個重要環節，核心。假如說，我覺得網絡營銷在傳統行業中的運用就像是給傳統行業裝上騰飛的翅膀，這不僅是一種必定趨勢，對于社會也是一種進步和資源的優化配置。至于桂林電力電容器總廠，我盼望能到企業里面進展一次考察，假如企業同意的話，我盼望能夠和該企業合作，開拓新的電子商務營銷渠道，也算是給家鄉的企業奉獻一份力氣吧。上面對這家公司的診斷報告只是基于網絡上的一些網絡營銷的參考系數，而且該公司網站沒有進展網絡統計。但是至少目前我還是比擬有信念能幫給他做好一個可行的分析和籌劃并且給公司實施。
對與專業的學習，我想假如要做回電子商務，做好網絡營銷是必需的，或者把握一些電子商務環節上如支付，網站治理，網站信息治理等技能，對我來說，網絡營銷，seo是我的目標，我想話一年的時間來進展嘗試性的實踐，也完成一個有一個網絡營銷seo的幻想，主要是通過自己建立網站進展網絡營銷學習和實戰。很盼望能在大學的最終一年里多看一點書，拓寬一下自己的學問面，我信任我會有足夠的時間和精力，固然還要一邊進展網絡營銷的學習和實踐。
對于就業競爭力的熟悉，我覺得你有力量給企業帶來利潤，你能解決企業的問題，企業能夠用你，你就具備競爭力。一方面，要培育你的個人力量和素養，是你獨一無二，與眾不同。我覺得我現在要做的就是把三年學習的理論通過網絡營銷實戰運用到實際之中去，漸漸的消化，把它變成自己的東西。我信任我能做到，由于我可以在這一年的時間里進展網絡營銷真刀真槍實戰，我信任我是獨一無二的。這也是我的'核心競爭力所在。另一方面，要針對用人單位的需求加強自身素養的訓練和提升。網絡營銷籌劃和seo最想做的工作，但是不同的企業有著不同的要求和業內標準，這些都是我需要去學習的。而且在沒有確定行業之前，必需物色和選擇好自己所憧憬的行業，之后就是對行業的一些根本學問的把握。固然假如你想做一個市場營銷人員，或者公司文員之類的工作，那么不要學我，由于你也是獨一無二的，你是你，誰也成不了你。
固然，盼望教師能給出更多的指導，大四對于大學生來說最關注的無非就是出路的問題。對于電子商務專業，我想楊賦立教師網上發表的文章“電子商務百問百答”是一個很好的熟悉。電子商務學生的就業出路很大的程度上還是在于你的應用實戰力量。也盼望教師供應或者同學們找到更多的實習實戰時機。至少當你畢業的時候，你能精通電子商務的其中一塊或者具有電子商務的一技之能，不管seo還是網頁設計，網絡編程或者供給鏈治理，還是資金流的運轉。甚至是熟識阿里巴巴的b2b運作平臺和淘寶網開店的平臺使用。總之，讓自己獨一無二，你就具備競爭力。
個人職業生涯規劃書15
民以食為天。當我看到人們在食物面前猶豫徘徊時，我懂得了食品營養與安全的重要性，我想通過學習和研究各類食品的營養價值，為人們制定合理的膳食指南和營養搭配，讓人們吃得安全，吃得放心，使更少的人因食品而煩惱，快樂飲食，快樂生活。因此我的職業目標是成為一名公共營養師，為人們提供食品營養方面的咨詢性服務，使人們的飲食更加科學，更加合理。
我相信，當有一天每個人都能吃到安全且合理的食物時，我們都會仰起笑臉，從從容容，在喧鬧的社會中，找到屬于自己的一片天空。
一、自我認知
人最難的，就是認識自己，人總是能把別人看的很透徹，卻很難看清自己。當我靜下心來一遍一遍地剖析自己時，我看到，一個真真正正的我在向自己走來。
自我評估
優點
1.生活態度樂觀積極，充滿自信
2.知識面廣，熱愛讀書,自學能力強
3.注重人際關系建設
4.有強的創新能力，喜歡挑戰
5.有較強的求知欲
6.為人和善，親切，樂于助人
缺點
1.容易忽略別人的感受
2.做事半途而廢，缺乏耐心
3.太好強，愛比較
4.注重別人的看法，有時人云亦云
通過以上評估，我對自己有了更加深刻的認識和了解。發現了在不同人眼中自己的優缺點，看到了自己的潛能。我的優點有利于我要從事的職業公共營養師，我也會盡力克服自身的缺點，揚長避短，使自己更快地實現目標。
職業興趣分析
我的職業興趣類型順序為：
社會型 9 分 為人熱情，擅長于與人溝通，人際關系佳
管理型 8 分 樂觀主動，好發表意見，有管理才能
研究型 8 分 思維縝密，擅長于分析，傾向于創新
藝術型 6 分 思維活躍，創造力豐富，感情豐富
常規型 6 分 忠實可靠，情緒穩定，缺乏創造力，遵守秩序
實際型 5 分 做事踏實，為人安分，不擅長于社交
通過職業興趣分析可以看出，我社會型得分較高，擅長與人溝通，而營養咨詢工作需要和不同的人打交道，因此自己是適合的。同時我思維活躍，縝密，擅長分析，并有一定的管理才能，這些能使我把工作做得更好。但我的實際型得分較低，因為自己不喜歡與機器打交道。但即使是這樣，我也會在課余和空閑時多做實驗操作類練習，以增強自己的動手能力，我相信自己可以克服自身不足，更好的發揮特長。
個人風格分析
助人：為人熱情，樂于助人
易于合作：具有合作精神，人際關系較好
社交的：喜歡與人打交道，善于表達自己，擅長理解他人，社交能力強
有洞察力：對人際關系敏感，對人、對事、對周圍環境的洞察力強
責任感強：較關心社會問題，對社會、對自己所從屬的群體、對他人等均有責任心
重友誼：重視與朋友之間的感情，朋友在其生活中顯得很重要，盡力與他們之間保持聯絡
有說服力：說服能力強，擅長于語言表達，邏輯清晰，具有感染力
從個性分析中可看出，我的個性特征是影響穩健服從型，我喜歡與人建立關系，做事滿足自己的興趣與嗜好，容易接納他人，配合團隊，能經由說服技巧或理性討論達到目的。我的能力優勢就是人際溝通與管理能力，有自信扮演積極角色，有辦法展現外向個性，理性并能根據現實準確的做出判斷，為人友善。同時我平常的快樂與滿足感和正面溫暖的人際關系將激勵我更加的努力。
自我認知總結：
通過以上幾方面的分析，我看到了自身的優缺點，對自己有了更為深刻的認識和理解。我的優勢將利于我的工作，因此我會全力以赴的追求自己的夢想。我相信天道酬勤，也相信努力就有收獲。我會用自己的努力來實現我的目標，也會從現在開始，積累多方面的知識，發展優勢，克服不足，了解不同的環境，為自己將來從事公共營養師做充足的準備。
二、職業認知
選擇一個職業，也許就決定了自己未來的所有生活，因此需要對自己的理想職業有個清醒的認識，使自己向夢想越走越近。
1.外部環境分析
家庭環境分析
我出生在一個普通的農民家庭，我的父母只是靠他們誠實的勞動獲得一些收入來養活我們，供我們上學。從小父母就教導我要自立自強，要勇敢的面對生活中出現的挫折和不幸，想要的一切都要靠自己的努力去爭取。
他們使我懂得堅持，懂得永不放棄。我為出生在這樣的家庭而慶幸，父母的教誨對我影響很深。他們不奢求我出人頭地,光宗耀祖，只希望我生活快樂而幸福。他們非常尊重我的意見，公共營養師作為自己的目標職業，父母的支持是我前進的動力，激勵我更加努力，更加執著。
學校環境分析
我的學校鄭州牧專是全國高等農林專科教育發展改革試點學校、河南普通高校綜合改革試點單位和國家重點職業技術學院建設校。學校本著“改造專業、發展企業、服務行業”的指導思想，利用自身的人才優勢和科技優勢，積極發展校辦產業，主動加強校企合作，探索出了一條產學結合、校企合作、服務行業、良性互動的辦學新路子。我校畢業生遍布全國各地，1997年至今，學校的畢業生供求比已連續7年達到1:5以上,學校多次榮獲“河南省大中專院校畢業生就業先進集體”光榮稱號。
就我所學專業而言,是我系于20xx年因社會需求新增的.專業,主要是強化食品檢測及管理方面的基本技能以及學習食品加工、食品營養、食品法規等方面的基本知識，同時也為我們提供具體的食品方面的實習工作，為將來積累經驗。并且，我校與一些公共營養師培訓機構具有長期穩定的合作關系，為將來我參加此類培訓提供了便利。
雖然我所學的專業并不是我的目標行業，但都是與食品有關的內容，并且在大一的時候就學了食品營養與保健這門課程，對于自己將來從事這一行可以做鋪墊和基石。我的任課老師都有豐富的教學經驗和實踐經驗，教給我們的不只是所學專業，相關內容都會給予講解，涉及食品工業的方方面面，為我打下了很好的專業基礎，因此我深信我可以做好我的目標行業。
社會環境分析
從今天我國現狀來看，我國公共營養師、食品安全衛生管理員嚴重缺乏，全國現有公共營養師不到10000人，每13萬人才擁有一名公共營養師，而在日本每300人就擁有一名營養師。由此可見，我國從社會到個人對營養學還沒有足夠的重視。隨著公共消費意識的成熟，公共營養師、食品安全衛生管理員的需求會迅速增加。
全國政協委員、福建省三明市人大常委會副主任丁瑜分析，膳食營養缺乏、營養失衡、營養過剩所造成的營養性疾病，在整個疾病譜中所占比重越來越大，并且各種營養性疾病的發病年齡都在提前;而且正在出現一種由高收入居民向中、低收入居民轉移的發展趨勢，以致成為目前影響我國城鄉居民健康的主要危害因素。因此國家領導人建議成立國家營養工作委員會，統一管理、統一政策、完善法規。今后公共營養方面的工作也必將有法可依。
我曾在暑假期間到駐馬店的汝南縣進行食品營養與安全的宣傳活動，從中自己學到了很多東西，也意識到了它們的重要性。因為缺乏相關的食品營養與安全知識，給當地群眾的生活帶來了很多不良的影響，他們迫切的希望了解食品營養的相關知識，希望得到此方面專業人士的指導和咨詢性的幫助。這使我進一步的堅定了我的決心和信心。
同時，我也曾到幾家醫院進行過考察和咨詢，發現大多數醫院所制定的食譜針對的是某種病，因為缺乏相關的專業知識和指導，他們并不能對某個人制定其健康、科學、合理的食譜。他們非常樂意了解食品的營養與安全知識，并希望得到相關的專業知識培訓。這些將有利于他們更好的照顧病人，使病人盡快康復。
我相信，吃什么和怎么吃決定著一個民族的命運，也影響著我們這一代甚至幾代人的健康。在黨的十七大報告中要求不斷的解決民生問題，而民生中很重要的一點就是人們的飲食健康，但在我國營養問題(營養不良、營養過剩)已成為關系到人民健康的首要問題。隨著人們健康意識的增強和各類營養性疾病的出現，公共營養師將越來越多地受到人們的青睞和歡迎。
目標地域分析
我的目標地域為南方或沿海地區，這些地方普遍經濟發達，與外界接觸多，接受新信息能力強，人們追求高質量的生活，因此對于吃特別講究，更樂于了解不同食物對人體的不同作用，以及各類食物對人體的營養價值。他們會更多地注重食品的營養搭配和合理安全性，因此有較大的發展空間。
但同時我們也看到人們對食品營養不關注，往往等到發生問題后才意識到它的重要。大頭娃娃事件層出不窮，高血壓，冠心病發病率不斷增加，提高全民的公眾營養水平已是刻不容緩的事情。所以，當我的工作有一定的發展后，我會將我的目標設定在我國的中西部，在這些地方宣傳營養保健知識，提高人們的健康意識，改善生活質量。
目標行業發展狀況分析
隨著現代文明社會發展進程中人們健康意識的日益增強，對食品營養的要求不斷提高，營養產業已經顯示出廣闊的市場發展前景和巨大的增長潛力，并在許多國家成為引人矚目、競相加快發展的重要的新興產業和經濟增長亮點。然而，我國的公眾營養水平和營養產業發展狀況，無論與目前的收入水平相比，還是與國際先進水平相比，都存在著明顯的不適應和較大差距。我國公眾營養水平相對低下(發達與貧困地區營養問題的類型各不相同)和營養產業發展相對滯后，不僅嚴重影響到全民健康水平和整體素質的提高，而且直接制約著擴大內需、實現經濟可持續發展，以及全面建設小康社會目標的實現。盡快確立和大力發展我國營養產業，迅速改善公眾營養狀況，事關21世紀我國現代化進程的重大戰略任務的完成。
公共營養師發展前景廣闊，目前國內這方面的人才稀缺，并且主要存在以下幾個問題：
1.公共營養師作為新興職業，專業人才少;
2.公眾大多對食品營養重視不夠，選擇合適的發展地域難;
3.沒有系統介紹公共營養的書籍，大多過于專業化和具體化。
我相信，每一個問題的背后都蘊藏著機遇。正因為專業人才少，當努力學好這方面知識時，就有很大的發展潛力，關鍵是要培養對食品的營養分析以及檢測食品質量與安全的能力。
2.目標職業分析
(1)目標職位名稱：公共營養師
(2)崗位說明
公共營養師是國家勞動部頒布的第4批新職業之一，是指從事營養咨詢，營養測評，營養宣教，營養管理以及營養教學與科研工作的特殊職業者。主要分為以下幾類：
1.在診所從事營養工作
負責確診病人的營養問題，列出保健計劃，并監督飲食變化的有效性。通常在醫院、社區健身中心或保健機構工作。在那里，為病人解決體重控制、飲食營養、疾病診斷以及兒童和老年人等的醫療保健需求問題。
2.在餐飲服務業負責管理工作
公共營養師加盟到餐飲服務管理行業中，使得不管是一日三餐還是零食小店都能夠安全、衛生、成本經濟地預備和配送。他們掌管餐飲服務的地點是醫院、保健機構、學校和商務場所。
3.公共營養咨詢師
為個人、機構、商務組織和媒體提供有關營養、食療和餐飲服務等方面的專家建議，經營的是自己的私人咨詢業務。
4.在公共領域從事保健工作的公共營養師
他們在公共保健領域工作，了解大眾的營養需求，確認社區中的營養問題，并發展營養教育項目和健康促進戰略。通過在社會公共保健領域和社會服務部門的工作，公共營養師們向其他公眾部門、專家和公眾提供訊息與咨詢性服務。
5.在社區健身中心提供服務的公共營養師
這些營養師與社區、個人進行合作，目的在于提高其營養水平，抵御疾病，增進對飲食的關注以及提高個人對健康的控制能力。
6.在教育領域工作的公共營養師
在飲食學、護理學、食品生產和兒童保健等方面，他們對學生開設營養學、食品化學和餐飲服務管理學等課程。這些課程將普及到小學、中學、職業學校、高等院校和醫院等。
7.在商務領域工作的公共營養師
在商務背景下，公共營養師協助各自的領導進行研究，幫助促進生產，對管理和市場提出專家性意見。在公共營養師的幫助下，食品和制藥公司、市場協會和餐飲服務供應商得以生產出更好的食品和營養產品并投放市場。
8.研究性公共營養師
少數公共營養師可能向研究項目方面發展，這些項目能從根本上提高醫療護理水平，節約餐飲服務成本。同時，高等院校、保健機構和工業企業將對公共營養師作的研究給予支持。
(3)工作內容
醫院，學校，幼兒園，賓館，飯店，食品企業，健身俱樂部，美容院，社區，營養咨詢中心，體檢中心，養老院等都對公共營養師有很大的需求。 具體工作內容由工作地點而定，無論在哪個地方工作都要求有豐富的工作經驗和完善牢固的知識體系，在大學期間應努力學習專業知識，多參加社會實踐，了解不同的工作環境要求，開闊眼界，增加閱歷。
(4)任職資格
學歷要求：高中畢業(或同等學歷);
經歷培訓：二級營養師，高級營養師，管理方面的培訓;
經驗要求：工作5～6年，從事與食品相關的工作(最好有從事食品營養方面的工作)，并且有一定的管理經驗;
能力要求: 具有較強的語言表達能力以及理解、分析、歸納和判斷的能力以及正常的色、味、嗅辨別能力;
人格要求：為人穩重，做事果斷，辦事認真負責，待人真誠寬容，善良有愛心，恒心和耐心，有毅力，能堅持不懈，不畏挫折，勇于創新;
人脈要求：有廣泛的交際圈，能與不同性格、環境中的人溝通，有一些志同道合，共同為夢想努力的朋友，有幾個知己，要樂觀、開朗;
工作場所：社區、醫院、學校、幼兒園、賓館、飯店、食品企業、健身俱樂部、社區、營養咨詢中心、體檢中心、養老院等;
環境舒適程度：良好;
危險性：無。
(5)就業和發展前景
就我國經濟、醫療衛生事業發展趨勢來看，十分需要營養方面專業人才。隨著社會的發展，傳統的營養概念和原有的生活方式已不能滿足人們的需要，例如飲食營養不平衡，脂肪攝入過多等，嚴重危害了人體的健康，人們開始注意飲食保健，要求增加營養保健知識，并需要專門人才進行指導和研究。例如區級醫院、社區服務中心等都需要既懂臨床又懂營養的專業醫師。由此可見，此類專業畢業生將有非常廣闊的就業前景。
3.職業勝任力評估
SWOT分析結果
優勢 (Strength)：
1.對專業興趣濃厚，學習努力，凡是專業課，沒有下過90的;
2.喜歡和不同的人交流，開朗樂觀自信，有一定的親和力;
3.有多次實習工作經歷，比較會與成年人打交道，語言表達能力優秀;
4.性格隨和，易接觸;
5.英語基礎好，口語表達能力強;
6.有一定的文學功底，能寫不錯的文章;
7.參加社團活動，有更多的機會和不同的人交流溝通以及在眾多人面前發表自己見解和看法的經歷，結識了更多的朋友。
優勢的使用：
1.申請技術類工作時，由于有較好的專業技能，稍占優勢;
2.工作和面試時，自信心強，能更好地和新認識的人結成朋友;
3.在交流溝通時更為自然，在面試中占有先機;
4.有一定的文學功底，在寫申請等書面材料時占優勢;
5.英語口語好，在同齡人中較為突出。
劣勢(Weakness)：
1.一些實際操作性強的課程成績一般;
2.有時缺乏耐心，易半途而廢;
3.不太有主見，有時過于倔強不肯放棄;
4.有時有點高傲，說話語氣過重，較傷害別人;
5.某些事太孩子氣，太單純。
劣勢的彌補：
1.面試時強調專業技能并多參加操作類方面的鍛煉和練習;
2.盡量將心態放平和，有始有終，堅持到底;
3.自己確定正確的就堅持，不可能或希望很小的就放棄;
4.多和比自己大的人交流，更好的了解社會和適應社會，也使自己更成熟。.
機遇(Opportunities)
1.學校提供食品加工,食品檢測等方面的實習;
2.畢業前的各種招聘面試;
3.有機會參加英語四級和公共營養師的學習考試及資格認定;
4.假期的各種兼職工作;
5.社團的.每次交流機會和組織的大型活動。
機遇的把握：
1.立即申請，并在其后的工作中兢兢業業，認真負責，受到領導的表揚與欣賞;
2.認真對待每一次面試和工作, 盡量多地抓住機會，得到很多不同的工作，工作結果令人滿意;
3.努力提高自己英語能力，爭取考一次就考好一次，作為自己今后的信心源泉，不斷地激勵自己;
4.周末和假期參加不同的兼職，增加鍛煉的機會，積累不同的工作經驗，擁有不同的工作經歷;
5.在社團中好好表現，盡量展示自己，增加多方面的能力。
挑戰(Threat)：
1.班里學習和技能好的同學很多，自己不是最突出的;
2.成績不是最優秀的，培訓參加的不多，與老師接觸的也不很多;
3.面試和工作時的各種刁難與未知挑戰;
4.不同人際關系的處理要得當。
挑戰的應對：
1.多參加不同類型的實踐活動，休息時反省一天的得失，在評測和上崗前進行心理方面的鼓勵，為自己加油;
2.多看些專業方面的書籍，增加專業技能訓練，同時多看書報，擴大知識面，開闊眼界，努力學習英語，注意英語口語的練習;同時不忘記每天鍛煉，爭取在較大工作量的情況下保持精力旺盛，不生病;
3.和專業人士聊天，吸取經驗，彌補自己的不足;在兼職過程中積累和職業人士及不同社會層次的人打交道的方法，拓寬眼界;對每一個面試公司做深入調查，分析需求與對招聘人員的要求，了解公司的特點;面試之前準備充分的材料和應變策略，面試之中發揮表達能力強、自信、親和力強等優勢。
4.和同學溝通交流，學習不同的知識，了解不同的工作環境和要求，不斷地適應社會，以便在不同的環境中都能發揮自己的優勢;
5.與人打交道時，心態平和，寬容友善，建立和諧的人際關系。
職業認知總結：
1.可能會在開始找工作和工作中遇到很多的壓力和挑戰，不同環境的變化要求不斷的改變自己來適應以尋求發展;
2.目標職業的實要求現在多看些專業書籍和好好學習，增強自己的專業技能和操作技能;
3.要多接觸不同的人群，了解社會，擴大人際關系，結識更多志同道合的朋友;
4.培養自己的耐心和堅持到底的精神，只要認定就不言棄;
5.發展自己的優勢，克服自己的劣勢，不斷向符合社會需求的方向發展，在競爭中脫穎而出;
6.進行專業培訓和訓練，發揮自己的溝通特長，積累社會經驗和了解專業的具體情況。
通過職業認知幾個步驟的分析，我認為公共營養師在我國目前是一個亟待規范但又充滿機會的職業，在一些沿海城市營養師需求大，并且這種需求必將在整個社會中加大，因此只要認真努力的鉆研，就一定有好的前景。
公共營養師的工作內容符合我自己的興趣，不管將來會在怎樣的環境中工作，公司或者醫院、學校，我都會努力去適應，以更好地實現自己的人生價值，我相信自己能夠勝任。
三、職業生涯規劃的目標與路徑
任何一個目標的實現，都是一場艱辛但卻不斷堅定自我的過程，也許其中不乏挫折和困難，但我不會輕易放棄。
確定目標和路徑
(1)近期目標
在校期間，努力學好專業知識，牢固掌握專業技能，積極參加課外實踐活動，多在公司和工廠中實習，在周末和假期參加不同的兼職工作;通過英語三級、四級考試，大二自考食品質量與安全本科，力爭在大三或畢業后一年獲得本科文憑，畢業后2～3年考取二級公共營養師證。
(2)中期目標
深入研究本專業，努力工作，在所在公司有一定的發展，開始進入中層領導者行列，創作和發表學術性的文章，考取高級公共營養師證，積累工作經驗，有一些志同道合的朋友，開始組建自己的合作團隊。
(3)長期目標
積累豐富的工作經驗，人際關系更加和諧，在實踐中不斷成長，能準確地面對市場做出判斷，更加穩重，最終成為營養方面的專家。有很好的人際關系和工作環境，工作快樂，有一個幸福的家，雙方父母安度晚年。
(4)職業發展路徑
專科畢業后2～3年考取二級公共營養師，同時獲得食品質量與安全本科文憑。畢業后到一些公司工作，積累實際工作經驗，大約5～10年后考取高級公共營養師，成為營養方面的專業學者。當我積累一定的經驗和人脈關系后，擁有自己的合作團隊，繼續努力學習和研究，增強自己的管理能力和對問題的分析判斷能力，最終成為營養方面的專家。
四、職業規劃與實施計劃
有目標更要有計劃，它使目標更快的實現，也使做每件事時的目的性更強。因此我制定了我的未來計劃，我相信：完善的計劃是獲得成功的關鍵。它使每一天過得充實而有意義。
短期計劃
大二上學期
為暑假假期。會在小姨所在醫院實習，學習電腦的應用，接觸醫院的環境。
開學伊始，了解各專業所學的基本內容，有針對性的看一些食品方面的書籍。
國慶長假到森林公園實踐，學會和不同的人打交道。準備社團的招新活動，設計版塊，征集稿件，做好開學第一張報紙和第一輪面試工作。
為社團挑選新一屆的會員，臨近英語三、四級考試，積極備考，認真復習。
學期期末，準備各科考試，爭取考出好成績。
大二下學期
寒假期間，到思念或三全等食品廠打工，豐富實踐經驗并了解食品廠的工作情況及環境條件。
準備自考食品質量與安全本科，各專業課的學習更為緊張，要多進行實驗操作類練習。
期末考試，認真備考，在課余時間看食品方面的書籍，參加自考。
做實習前的準備工作，完善各類知識體系，增強專業技能。
大三
畢業前 ：到食品廠或公司實習，約10個月左右，回校后準備畢業論文及畢業答辯，考取食品檢測中級技工，參加招聘會，找到適合自己發展的工作。
中期計劃
在這個階段，我已不再是一名學生，將進入社會并努力使自己融入其中，為了使自己將來更好的發展，會盡力找一份適合自己的工作。
找老師溝通或參加招聘會后找到一份與食品營養有關的工作。
畢業～畢業后5年：
在工作中積極認真，積累豐富的工作經驗，掌握專業知識和技能，考取二級公共營養師。
畢業后5～10年：
考取高級公共營養師，開始從事食品營養方面的工作和研究。積累豐富的工作經驗以及建立完善的人際關系。在這幾年中，進入企業中級領導層，并有一定的資金和一些志同道合的朋友，開始轉入醫院、學校、社區等，為人們設計日常的飲食以及營養的搭配方案等。
長期計劃
畢業后15年：
工作：參加培訓和知識講座增強多方面的能力，進入企業高級領導層，在社會或行業中享有較高的知名度和美譽度，工作順利;
生活：有自己的家庭，婚姻幸福，雙方父母安度晚年，生活態度樂觀積極。
人際：有一些很要好的朋友，會定期聚會，同時在工作中結識更多的人，不斷擴大人際范圍，了解不同環境情況。
這段時間中，我也會盡力做一些慈善活動，努力幫助別人。在自己年輕的時候受到過社會的幫助，當自己有能力的時候，就應該回報他們。那些得營養性疾病的人需要的更多的是人們的關心和真誠的幫助，只要我們把眼光放的純潔透明起來，我們就會發現，世界是如此美好!
五、職業規劃的調整與備選方案
1. 職業目標、職業路徑與行動計劃的評估和調整
現實是很難預料的，職業生涯規劃也不是一次就能完成的，它是一個不斷循環的動態過程。在制作規劃書的時候難免有一定的遺漏和疏忽，而且外部環境也一直在變化之中，各種未知的因素也是我無法預測的，需要根據現實情況適時進行評估和調整。我的評估調整周期為兩年。
我想成為一名公共營養師，但這也存在一些風險：由于競爭壓力可能畢業后不能馬上找到工作，我會繼續學習，掌握應聘技巧，作好下次準備。工作繁忙不能考高級營養師，我會不斷積累經驗，忙里抽閑，爭取早日考上。我也會
一直深入研究本專業的知識形成完善的知識體系，同時參加培訓，提高自己多方面的能力。
2. 備選方案
如果由于某些原因，我未能在成為公共營養師的道路上發展，那么我會首先選擇成為一名食品檢測高級技工。這本來就是我所學的專業，學校會要求在大三的時候考取中級食品檢測技工，工作兩年后即可考取高級食品檢測技工。在校期間，我學習成績優異，食品檢測專業當初也是因為自己的興趣而報的，因此，即使我不能成為一名公共營養師，我也要成為一名食品檢測高級技工。它們都是與食品有關的工作，我會在注意鍛煉實操技能的同時積累多方面的知識，更多的找時間閱讀食品專業類書籍，以便更好地實現我的目標。并且它們都符合我的人生理想，為人們的科學、健康飲食服務。無論將來從事兩種職業中的哪一種，我都會從現在開始培養自己這些方面的能力，使自己將來可以完全勝任它們，為實現自己的夢想而不斷努力。
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