精選職業規劃職業規劃模板匯總十篇
時間是看不見也摸不到的，就在你不注意的時候，它已經悄悄的和你擦肩而過，又將迎來新的工作，新的挑戰，不如趁現在給自己好好做個職業規劃吧。職業規劃怎么寫才不會千篇一律呢？以下是小編整理的職業規劃職業規劃10篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
職業規劃職業規劃 篇1
近日，記者調查發現，80%生由于在高考時單純關注考上大學，而忽略了科學地選擇專業，從而造成很多學生入學后迷茫困惑、就業時沒有目標，失去方向。很多學生由于對于所選專業不了解、專業和興趣不吻合、專業和未來的職業方向不一致等原因，導致就業后改行、跳槽，其根本核心點就在于高考填報志愿時專業選擇的不理智、不客觀。
一禾文化教育集團高考填報志愿專家李春立認為，以上這些都歸咎于在入學前沒有對自己和對所學專業有個客觀的認識和了解，單純以考上大學為目標，忽略了未來的就業方向問題。
在高考填報志愿的過程中，李春立表示，之所以導致學生不能客觀地根據興趣選專業，源于以下三個誤區：
誤區一
家長的主觀意識
很多家長都會根據自己對于職業的理解，以自己的標準來為考生選擇專業，大談經驗主義，卻往往忽略了考生自身的因素。同時也由于考生自身缺乏對專業的認知度，基本上都是家長說了算。
誤區二
冷熱門專業的影響
“隨著社會經濟的發展、產業的調整和社會的需求，會凸顯出一些相對冷、熱的專業，但這是相對于市場需求來說的，對于考生來說，沒有熱門的專業和職業，只有熱門的自己！”李春立提醒考生，專業熱，但自己由于不感興趣、沒有潛質或者是個人素質與專業不符合，未來就業也一樣會“冷”；相反，如果專業冷，而自己很感興趣，很主動地去學，那么很快的，在就業的問題上你可能就會變得很“熱”。
誤區三
缺乏職業規劃意識
“西方從初等教育就普及職業規劃，養成良好的職業規劃意識。而對于我們的家長來說，缺乏對孩子職業意識的培養和職業角色的判斷，這就造成了孩子的職業角色缺失，影響了未來的專業選擇和就業方向選擇。”李春立如是說。
面對現在的高考制度和未來的就業形勢，根據分數選學校、根據興趣選專業都顯得尤為重要。李春立認為，根據分數選學校是著眼于當下，而根據興趣選專業，就是著眼于未來了。“對于考生來說，既要保證現在能考上和自己分數相匹配的`學校，同時又要為未來自己的就業打好基礎。”如何在高考填報志愿時把握孩子的興趣，合理地選擇和未來職業角色誤差性較小的專業呢？李春立老師為考生們支幾招：
首先，家長可以根據孩子在學習中的學科偏好、生活中的行為來判斷孩子的職業偏好，根據職業偏好來客觀地選擇專業。
如果孩子喜歡動腦研究、善于思考，比較細致和鉆研，這是未來研發、技術人員的偏好。可以選擇專業技術性較強的專業：計算機、電子、汽車之類的；如果孩子平時點子和奇怪的想法特別多、思維很發散，這是搞創意和研發人員的職業傾向，可以選擇研發、創意類的專業：廣告、設計等。
其次，李春立建議考生和家長，可以利用網絡資源搜集些和專業選擇相關的職業生涯規劃理論知識，比如：參考《霍蘭德的職業傾向》，根據6類特征來對比自己的孩子，從而進行專業的選擇。“與此同時，可選擇專業的機構，運用科學的方法進行專業方向的測試，讓專家給你客觀的建議。”
科學合理地來選擇專業，從某種程度上比考上大學更重要，從市場的角度決定了我們的投入與產出是否成比例，我們要先客觀地選擇一個與孩子的興趣和潛質相吻合、與孩子未來的職業方向大致匹配的專業，然后再根據分數選擇一個合適的學校，把握當下，規劃未來。
職業規劃職業規劃 篇2
職業規劃騙局曝光
大學生不懂職業規劃，總覺得是在浪費時間，但是如果因為過于求成，上當受騙，那就更不應該了。原本以為可以得到詳細的職業規劃和求職指導，但花費600多元只拿到了幾頁充滿空話套話的“規劃書”，這讓大一新生小馮大呼上當。
600多元買下“規劃書”
小馮是武昌一所高校的大一學生。11月10日，她被QQ群中的廣告吸引，來到一家名為“卡耐基教育服務(集團)有限公司武漢分公司”的機構。接受“性格測試”后，小馮拿到一份“職業測評分析報告”。
幾天后，小馮接到了公司的電話。對方稱，他們掌握了她在人格上的缺點，并會以此為依據，為其提供職業規劃方面的建議。他們還會在大學4年對其進行“跟蹤”，隨時提供服務。
11月16日，小馮再次前往該公司。在與一位胡姓的“規劃師”進行交流后，小馮表示愿意接受“規劃服務”，并繳納了628元的費用。
但讓小馮沒想到的是，對方出具的“職業規劃書”僅僅只有薄薄幾頁紙，里面包括了對她本人的“人格分析”和如何規劃大學生涯的種種“建議”，全是空話套話，幾乎沒有任何幫助。而對方在之后的1個月也沒有和她聯系過，所謂“跟蹤服務”無從談起。由于退款要求遭到拒絕，小馮遂向工商部門舉報該公司。
“規劃書”中空話連篇
記者在小馮提供的“職業規劃方案設計書”中看到，其中由“規劃師”填寫的僅僅只有7頁紙，其他都是由小馮自己填寫的問卷調查。記者進行簡單搜索后發現，問卷調查中的題目與網絡上一份“兒童情商測試題”高度雷同。
這份“規劃書”中的內容，大多是一些“放之四海而皆準”的描述。如關于小馮的氣質類型一項，書中的`表述為“混合型氣質，通常表現為內向與外向，穩重與浮躁，任性與隨和交織在一起”。
在“知識積累”和“技能積累”兩項中，“指導老師”寫道：“學習專業相關的基本知識和理論;讀一些生活、社會類的書籍;人際交往能力，特別是社會適應方面。”
“規劃”公司曾被查出違規經營
據小馮介紹，該公司位于魯磨路聯峰時代廣場大樓1515室。昨天下午，記者以附近某高校學生的身份來到該公司。前臺工作人員表示，他們是一家“教育咨詢公司”，主要對大一學生提供職業生涯規劃。
該工作人員稱，不少大學生的大學生涯都過得渾渾噩噩，有必要在專業規劃建議下度過充實而有意義的大學生活，也能增加將來在職場上的競爭力。
隨后，記者表示希望能與咨詢師面談。但前臺人員顯得十分警覺，并稱只有在內部學員的帶領下，記者才能和咨詢師見面。
記者在工商部門網站上查詢后得知，就在今年4月，該公司曾被洪山區廣埠屯工商所查出涉嫌虛假宣傳和違規經營。
職業規劃制定一：明確職業目標，努力沖刺制定職業目標規劃時，10事項需要加以考慮：
1、從實際出發
2、把職業目標寫下來
3、檢查您的動機
4、組織有序
5、弄清楚優先次序
6、對成功的設想
7、采取積極步驟
8、評估您的進展
9、請求幫助
10、慶賀您取得的成就
職業規劃職業規劃 篇3
尊敬的各位老師：
大家下午好！
我是來自機電工程系XX級模具設計與制造專業的xx。我今天要講述我的職業生涯規劃的題目是《規劃今天，成就明天》。
首先，我做一下自我簡介，也算是對過去的一個回顧。XX年6月畢業于河北xx中學；XX年9月至今就讀于xx師范學院。現任機電工程系團總支副書記，機電文學社社長。個人喜歡文學寫作，涉及文體廣泛，形式多樣，但以詩歌居多，堅持“每一字迸發真情，盡顯生活”，作品凸顯了我內心的真實情感。我的文學作品在省、市級以上多個寫作比賽中獲得獎項，并在《中國校園文學》、《語文導刊》、《xx晚報》等報紙、期刊上發表文章和詩歌數十篇。
《論語·衛靈公》中有一句話說，人無遠慮，必有近憂。這句話對我啟發很深。因此我做了這個職業規劃書。作為已經大二即將大三的我，我沒有接本的打算，所以職場離我其實已經很近。俗話說：“機會是留給有準備的人的。”制定職業生涯規劃并不只是有利于我們找到工作，我們可以通過對自己人生的規劃，做好對自己的定位，明確自己的理想和信念，這些對于指導我們今后的生活和工作是有重要意義的，可以使我們終生受益。接下來，我就從以下幾個方面對我自己及自己的職業規劃選擇進行分析。
一、 自我認知
我從小就比較喜歡動手操作，在高中學習中選擇了理科，現在所學的模具設計與制造也屬于工科類的.專業，并且一直熱愛那些實踐運用比較強的課程。我喜歡各種實習實踐活動，喜歡自己動手制作東西，喜歡機械制圖，喜歡研究機械結構。我希望在未來的工作中能夠持續地接受新的知識和理念，希望處在一個信息交流較快捷的地區，同時也是機械行業發展前景較好的區域，因此我傾向于在東部沿海二線或三線城市。經過總結，我的興趣為從事機械行業，且與管理相關，優先考慮東部沿海地區，若兩者暫時不能兼得，先取前者，然后再在實踐中提升自己。
二、 職業認知
我學習的專業是模具設計與制造。主要面向的職業有：模具加工生產；模具數控編程加工、設備管理、質量管理、機械制造工藝師等。當今，中國政治穩定，制造業的快速發展，特別是受汽車制造業發展的拉動，國內模具市場不斷擴大；跨國集團到我國進行模具國際采購不斷增加，而且國際上將模具制造逐漸向我國轉移的趨勢十分明顯。由此展望未來，中國模具工業將會有一個持續快速發展的機遇期。我想，我要把握住這個機遇期，使我在模具行業有一個較大的提高。
三、 職業決策與規劃
我的規劃目標分為：近期目標、中期目標和長期目標三個階段。近期目標是在XX年～XX年，旨在務實基礎。全面提升專業技能，豐富專業知識，提高綜合能力；中期目標是在XX年～20xx年，鞏固發展，就業（創業）+選定職業；長期目標是在20xx年～以后，成熟完善，事業逐漸有所模型，有所成，在從事領域享有一定影響力。近期目標計劃在我的《職業規劃書》中有說明，今天由于時間關系不在過多介紹。我想談一下中、長期目標計劃，目標是在企業獲得良好發展，積累實踐經驗和社會關系，完成人生目標。具體來做的就是，結合工作實踐，繼續學習專業和管理相關知識；堅持每年發表論文，為職稱晉升做鋪墊；養成每天閱讀的習慣；關注時政；參加集體活動，結交值得信賴的好友；每年休假，進行旅行，放松心態，增長見識；再有就是多和老師傅交流，學習經驗。
四、 動態反饋調整
有時候往往是計劃趕不上變化。我會堅持每年年初為本年度做出一個詳細的規劃，年末對本年度的狀況總結分析。倘若獲得創業的契機，我會放棄職業進行嘗試，倘若失敗，我會仍舊繼續自己原定職業目標。如果畢業沒能進入理想的企業。我仍舊堅持自己的職業目標，進入其他企業，但是會適當提高自己的職業目標。如果在畢業前，國家出臺新的政策，遇到新職業新行業的發展，經過評估，若自己擁有很好的發展前景和機遇，我會選擇調整發展方向。若遇到現實擋路，目標暫時無法實現，我會虛心求教，主動改變，以求順利達成目標。若在職期間遇到一個較大機遇，我會暫停本職抓住機遇。
結束語
有人問我，你知道我們現在最大的優勢是什么嗎？我說“我們年輕”。他說不是，應該是“我們還年輕！”是的，我們還年輕！這便是我們對于未來最大的籌碼，年輕表示我們還有激情，還有夢想，還有挑戰規則的勇氣，因為年輕所以不怕失敗。
對于未來，我總有那么的期望和憧憬，朋友說，我追求的東西太多。可是，他們所不能理解的，那些我所追求的東西正是我前進的動力。
有句話說的好：馬，只有跑過千里，才能知其是否為良駒；人，只有通過磨練，才能知其是否為棟梁。進行這次個人規劃的過程本身就是一次自我鍛煉、自我提高、自我展示的過程。古人言：“不可以一時之得意，而自夸其能；亦不可以一時之失意，而自墜其志。”坦誠地說，我關注職業生涯發展，渴望職業生涯成功。但我更重視人生的豐富多彩，因為對于年輕的我來說，人生是無比絢麗多彩的。
“豐碑無語，行勝于言”說的多不如想的多，想的多不如做的多。想的再好，都不如行動來的實際，我堅信自己絕對有能力、有實力做好本職工作，出色的完成屬于我的各項任務！在今后的學習工作中，我會以嚴謹的態度對待工作，嚴肅的態度對待問題，嚴格的態度要求自己。如水做人，如山做事。
直面挑戰，笑對人生！沒有最好，只有更好！把握每一次機會，我將書寫我的人生十分精彩！
職業規劃職業規劃 篇4
“前半生”——從農民到攝影師和演員
讓我們首先來看看張導的過去。19xx年初中畢業后，張藝謀在陜西乾縣農村插隊勞動，后在陜西咸陽國棉八廠當工人。19xx年入北京電影學院攝影系學習。19xx年畢業后任廣西電影制片廠攝影師。19xx年作為攝影師拍攝了影片《黃土地》，19xx年獲第五屆中國電影金雞獎最佳攝影獎，隨后又獲法國第七屆南特三大洲國際電影節最佳攝影獎、第五屆夏威夷國際電影節東方人柯達優秀制片技術獎。19xx年主演影片《老井》，同年獲第二屆東京國際電影節最佳男演員獎，19xx年獲第八屆中國電影金雞獎最佳男主角獎、第十一屆電影百花獎最佳男演員獎。這時候他還不是導演，而這可以算他職業生涯中的前半生。
“后半生”——從《紅高粱》到《英雄》
19xx年，張藝謀導演的一部《紅高粱》，以濃烈的色彩、豪放的風格，頌揚中華民族激揚昂奮的民族精神，融敘事與抒情、寫實與寫意于一爐，發揮了電影語言的獨特魅力，于19xx年獲第八屆中國電影金雞獎最佳故事片獎、第十一屆電影百花獎最佳故事片獎、第三十八屆西柏林國際電影節最佳故事片金熊獎、第五屆津巴布韋國際電影節最佳影片獎、最佳導演獎、故事片真實新穎獎，第三xx屆悉尼國際電影節電影評論獎、摩洛哥第一屆馬拉卡什國際電影電視節導演大阿特拉斯金獎;19xx年獲第xx屆布魯塞爾國際電影節廣播電臺青年聽眾評委會最佳影片獎。正是這部電影，讓張藝謀成功地實現了從演員到導演的轉型，并以一個成功導演的角色進入公眾視野，奠定了張藝謀成功導演的地位。從此，張導便一發不可收拾，在經過一段藝術片的成功后，他又轉向了商業大片，《英雄》等一步步商業大片的紅火為他帶來了巨大的聲譽，并最終帶他走到了中國電影旗幟的位置。
揭秘：張導成功發展軌跡
反觀張藝謀的個人職業發展軌跡：插隊勞動的農民-工人-學生-攝影師-演員-導演，一次次巨大的職業跳躍和轉型才最終造就了一個成功的導演。接下來，讓我們來一層層揭秘張導的成功發展軌跡，并由職業規劃師進行點評。
1.生涯準備期
關鍵詞：定位、積累
特殊的歷史環境，使得年輕時的張藝謀未能上高中就插隊當了農民和當工人，很多人像他一樣沒有選擇，但能像他一樣堅持自己夢想的卻不多。終于，在19xx年。張藝謀以27歲的高齡去學習自己心愛的技術——攝影，為自己未來的轉型進行積累。
職業規劃師點評：
當你遭遇職業挫折、對自己職業狀態不滿意，尤其是確認眼前的工作并非自己真正的興趣所在，可以考慮轉型，要盡可能地向自己喜歡的職業靠攏，因為興趣是認真工作的'最大動力，轉向自己喜歡的職業是保障轉型成功的第一步。而許多白領似乎卻安于現狀，雖然明知道這份工作自己不喜歡，不適合自己，卻還是沒有做改變。
2.生涯轉型期
關鍵詞：學習、堅持
重新進入課堂學習后，張藝謀老老實實的做起了攝影，雖然他的志向是導演，但他顯然十分清楚自己要做什么。這個時候的他仍在學習，不是在課堂上，而是在實踐中學習。當時，他拍攝的很多片子都是與當時已經很有名氣的陳凱歌導演合作的，陳凱歌導演也可以算他半個師傅。他做攝影獲獎的那部《黃土地》就是陳凱歌導演的。
職業規劃師點評：
乍一進入某個不太熟悉的領域，誰都會有些不適應。因此轉型前應該做充分的準備，把這種不適應降至最小，從而促成轉型成功。比如，進入一個陌生的領域，找個好師傅就是必要的。師傅不僅能夠教授業務知識，還可以讓你看清新行業的“門檻”。再次就是尋找“好榜樣”。轉型后你該怎么發展、怎么進步，最初可能有些摸不著頭腦。你可以確立一個“榜樣”，分析他的成功軌跡，把每一個標準予以細分，做一個長期規劃與短期規劃。而有些人沒有這樣的規劃。卻只喜歡靠自己瞎摸索，結果繞了個很大的圈子才能走回正確的路上。
3.生涯沖刺期
關鍵詞：否定、準備
在《黃土地》獲獎后，張藝謀有兩個選擇——繼續作為一個已經很成功的攝影師或者轉型開始做導演。然而，意料之外，他卻做了另外的選擇——做一名演員!并且也獲得了一定的成功。不過也可以說，這實在是最明智的選擇。要做導演，特別是要想成為較有建樹的導演的話，當然最好能親身體驗過做演員的感受，才能在拍片的時候和演員們夠契合。也許，這也是張導拍片每每能獲得成功的一個緣由吧。
職業規劃師點評：
很多溫州人都自己創業，在他們創業前總是會去一些知名企業做一下小小的下屬，就是為了體驗學習。如果，你要當個主管，那你當然得理解下屬的心里怎么想。為什么空降兵上司總是不被下屬所服氣?也許因為沒有過和下屬一樣的經歷。
職業規劃職業規劃 篇5
根據美國人口普查局的數據顯示，將近一半的美國人至少改變職業一次，大約有一半的職員說，他們是工作并不愉快。無論如何，做決定放棄一個收入穩定的工作，都是困難重重的，尤其是你的夢想需要新的技能或專業學位。
致力于改變是值得欽佩的，專家說，但他們對此要持謹慎的態度，改變職業必需符合自己的實際，要確保你的夢想的職業既是經濟上可行，又符合你的個人實力和價值觀。狄克說：“通常，有人想回學校學習，是為了逃避。”“喜歡學校的人，”她說，“可能只看到短期利益，并沒有評估對職業生涯帶來的長期影響。”
但有時返校是唯一能急劇改變職業的.途徑。泰絲，30歲。放棄了六位數字的薪金,追隨她的激情:烹飪。盡管她喜歡法學并已經成為一名出色律師，但在的3年的任期里，她并不感到滿足。她離開公司參加紐約市烹飪教育，她希望在一家法國餐廳工作，盡管那里的工資可能僅僅高于社會最低工資。
過來人說，成功的職業生涯是長時間的選擇和醞釀的結果。克里斯蒂娜，在畢業后的五年里一直從事電影拍攝工作。但她在室內設計方面很有才華，還是小孩時，她陪伴做古董經銷的母親，到家具展覽會等。最后經過謹慎考慮，她決定參加紐約市帕森夜校的設計課程。“學習容易得多，”她說，“我終于知道什么是我想要做的,所以我迫不及待地去上課。”
詹森建議追求理想的人在作出大改變前先作小的嘗試。例如，在餐廳里做志愿者然后再去報名參加烹飪學校。“你要大事化小，從簡單的事做起，這樣你就不會感覺自己要一下子橫跨峽谷。” 華盛頓的教練和心理學家埃倫建議職場人士多和有經驗的人交流，每個人的職業和前途都是自主的，除非你身陷囹圄，或者被困在陷阱里，否則你有權選擇。
職業規劃職業規劃 篇6
跳槽前，很多人難以冷靜、理性地分析利弊得失。因為眼前枯燥、不能激發動力的工作已迫不及待的想甩掉。從上面的成本分析中不難看出，跳槽有牽一發而動全身之勢，不考慮成熟，只會讓自己蒙受更大的損失。如何減小成本支出，讓個人利益最大化呢？向陽生涯首席職業規劃師洪向陽提出以下三點：
1、對當前工作做一張收益分析表
相對跳槽的成本分析表，對當前的工作平臺、工作環境做一個全面的評估分析，看看自己在這里可以得到什么機會，又有哪些方面對自己的發展有利。相比陌生的環境，熟悉的環境對自己總會有些益處，不能一票全否決掉。
2、盡可能全面地了解目標公司或行業
跳槽不是萬能藥，不能動不動就用“跳”來解決，跳到新東家難道就不會再有問題了么？在選擇新平前，一定要耐心的收集資料，對目標公司或目標行業狀況有一個較為全面的了解，結合自身狀況分析清楚了再下決定。
3、從長遠的職業規劃角度進行決策
前兩步都是在收集各種資料，為你的理性判斷做鋪墊。如果以你的個人能力不能完成，那么不妨請求外援——職業規劃師的幫助。根據自己的現實狀況來制定職業規劃方案，有了準則，才能有行動的`標準，最大限度減少跳槽引發的風險和成本。
看完CCDM職業規劃師為你做的跳槽成本分析，是否恍然大悟，抑或有了新的想法呢？冷靜下來，重新評估手邊的工作和環境，理清頭緒，花點時間做好自己的職業規劃方案，才能實現職場收益最大化，做職場上的常勝將軍！
職業規劃職業規劃 篇7
到底選什么？怎么選？估計從高中文理分班開始，選擇焦慮就一直伴隨著你，你常常在思考，卻從未真正認識自己。
等到擇業時，你慌了，那么多的行業和職位，到底選哪個？等到一次又一次地被工作“否定”，在現實中碰得頭破血流后，你還在苦苦思索，到底自己適合什么，想要什么。向陽職業規劃咨詢中心的統計顯示，在前來咨詢的個人客戶中，職業定位錯誤的人中有近九成人是因為缺乏自我了解，進而在選擇時出現了各種偏差。
在自我了解中，常見的誤區有哪些？什么方法可以更好地了解自己？CCDM職業規劃師先來分享一個咨詢案例。
案例
自己都不了解自己，如何發展？
Bob，電話銷售，某中型B2B電子商務公司
工作三年了，Bob還是一個最最普通的銷售人員。當初畢業的時候，因為不知道要做什么，才去做的銷售。在Bob看來，銷售不就是傳說中“最能鍛煉人”的崗位么？從這里開始，可以鍛煉能力，積累工作經驗，而且門檻不高，適合初出茅廬的新人。
然而，Bob雖然很努力，一直還是業績平平，每個月拿到的提成只能勉強過日子。看著別人一個月兩三萬的業績，眼紅也不是，無奈也不是，在心里憋了三年了，不管怎么努力也沒多大長進。電話銷售壓力大、工作內容單一枯燥，也讓他越來越抵觸，電話也不想打，提不起勁來做業務。想換工作，可換什么呢？找來找去還是銷售。
走投無路的情況下，Bob來向陽生涯找CCDM職業規劃師幫忙。談到自己的職業興趣，他還是很迷糊，在剛開始的談話和交流中，不管老師問什么或談論什么，他似乎都沒什么興趣。問他在大學時最常做的事是什么，他回答說睡覺和打游戲；問他那么比較喜歡哪門課程，他說不知道，感覺都一樣，沒有特別的傾向。
Bob對自己這樣“一問三不知”的狀況也很郁悶，因為他確實不知道到底什么能讓自己提起勁，什么才是自己真正想做的，每次一想到這個問題就很頭疼，每次都在“以后再看吧”這樣的自我安慰中逃避掉了。眼看是奔三的人了，巨大的壓力讓他不得不做出行動，尋求轉變。
專家分析
CCDM職業規劃師：五類人不了解自己
沒有人會承認自己對自己不夠了解。像Bob一樣，大學四年就在迷茫中度過，到畢業面臨就業選擇時一片迷茫，自己到底想成為什么樣的人，一直在考慮，又一直在逃避，從未真正弄明白。這樣的人不在少數，遇到問題時沒有積極主動通過各種機會多了解自己，多發掘自己能力特長，而是消極回避，久而久之，同樣的.問題一次次重復發生，再難面對和解決，只能借助外力獲得幫助，比如通過專業的職業規劃機構幫助自己提升認知，迅速找準自己的職業特長、興趣和職業價值觀所在。
不了解自己的原因何在？有些人是缺乏自我了解的意識，有些人是缺少自我了解的有效方法，造成的結果是對自我了解的偏頗、不全面、不理性。總的來說，可以歸納為以下五種：
1、自戀型
不論是內在還是外在，都認為自己是最好，而且也認為別人一定很欣賞他。當在現實中受到挫折和不公平時，不是繼續以自欺欺人的態度面對，就是以極端抗拒的態度強烈抵制。這樣的人在職場上遇到困難和障礙，很難通過自省來發現問題。
2、自卑型
做事總是畏畏縮縮，生怕出錯，領導交給他一個任務，總是心懷忐忑，怕自己的能力不夠，不能完成任務。自己到底能做到什么程度也不知道，只敢完成自己已經熟悉的工作。對于自己的目標、理想與興趣，常常缺乏直面的勇氣，也缺乏行動力。
3、分裂型
有一部分人在自我認知中總是左右搖擺、猶豫不決，對職業興趣、個性氣質和職業價值觀的理解缺乏穩定的認知，常常在自我糾結中把自己做事的思路也打亂了。
4、茫然型
周圍的各種事情都不能引起他的興趣，不管工作是給他一顆糖還是一碗藥，到他嘴里都索然無味。對什么感興趣呢？他自己也不知道，也不在意，得過且過。上述案例中Bob就屬于這個類型。
5、自我型
人的自我認知很大一部分是靠與外界互動，靠外界的信息反饋進一步形成自我認知的，有一部分人思維和心靈比較封閉，或者過于偏執，對外界信息接受有抵觸，只愿意呆在自己的小宇宙里，導致對自我的認識很可能存在較大的偏頗。
職業規劃師支招
兩方面入手，提升自我了解
自我認知是職業規劃的第一步，其重要性可想而知。向陽生涯首席職業規劃師洪向陽建議職場人，可以從兩方面入手，提升自我了解：
第一，學會有效的溝通
“喬哈窗口理論”是關于人的自我認識的理論，即人對自己的認識可以用一個坐標來形容：橫坐標是自知、自不知，縱坐標是他知、他不知。由此橫、縱坐標交叉構成的四個部分便是人的自我認識：自知他知的部分叫“公開的我”，自不知他知的部分叫“盲目的我”，自不知他不知的部分叫“未知的我”，自知他不知的部分叫“秘密的我”。
一般而言，“公開的我”越大“未知的我”越小，這個人對自我的認識就越清楚，就能以真實的自我生存與世界上，反之亦然。要想更好的了解自己，就要學會有效的溝通，包括善用語言技巧和肢體語言，學會欣賞和贊美別人，不斷修煉內在，減少與他人的人際沖突。溝通容易了，你也能從對方的信息反饋中得到更多的自我認知信息。而職業規劃咨詢過程，就是一個專業度極高的溝通、啟發、思維誘導過程，通過這樣的方式來讓咨詢者也從中慢慢領悟到問題要害，從中了解自己。職業規劃咨詢的結果不僅僅這是一份報告，而更是一個助人自我了解的過程。
第二，有確切定位的積極實踐
實踐是檢驗真理的唯一標準。自我了解的問題上也是同樣的道理，但實踐不是盲目的，而是圍繞一個中心即職業定位去積極學習和探索，而不是消極等待“問題”來敲門。如果一開始的方向和計劃有問題或偏差，那就應該及時根據實際情況進行調整和修復，而不是坐以待斃。因此，也就是說職業規劃并不是一套“死方案”，在不同時期，不同狀況下，根據需求的變化，不斷微調方案，才能保證自己在合適的方向上前進下去。
有一句大家頗為熟悉的詩句：“不識廬山真面目，只緣身在此山中”，了解自己是個漫長的過程，每個人也在不斷地成長和變化中，所以，自我發掘是個連續的過程。向陽生涯提醒職場人，了解自己，是你職業發展旅程的起航之時，有了好的開始，成功盡在掌控！
職業規劃職業規劃 篇8
職業規劃不是算命，它沒有確定答案；
職業規劃不是游戲，它很少有Game Over之后還可以重啟；
職業規劃不是探險，它并非那么地險象環生；
職業規劃不是一場競賽，它需要每個人先在自己的地盤上做好；
職業規劃是——以終為始、自內而外的實踐過程。
以終為始：首先想想看，你想成為什么樣的人？基于此，你才知道現在如何更充分地努力，更主動積極地看到此間宿舍此間校園的自我成長機會。“終”不用很遙遠，比如它可以只是“畢業離開校門”那一刻需要成為的樣子；可以只是“畢業三年后成為的樣子”……
自內而外：你“想成為的人”絕對僅僅來源于社會期望你成為的樣子、老師期望你成為的樣子或者父母期望你成為的樣子，而是要基于現實(才華與性格)的自我定位。相信90后的你，一定期望活出自己應該有的樣子、天性的樣子。
是的，職業規劃所要給人的'就是Happy——Happy做事情，然后彼此協同，彼此創造價值。
只有當你有了清晰的目標，你才可以超越環境給你的阻力，完成內在自我突破，最終一步步達成自己期望的樣子.
職業規劃職業規劃 篇9
當你打開電腦時，是否想像過你熟悉的這些界面是怎么來的？當你用媒體播放器播放音樂時，你是否會選擇一個你喜歡的界面？你是否曾因為漂亮的手機操作界面而決定買下手機，又或者你是否總喜歡下載最新的各種表情和圖標？要知道，這一切都是因為有了UI設計師。
UI設計師干些什么
UI的意思是用戶界面（user interface ），也就是人和工具之間的界面，舉例來說，開車的時候方向盤和儀表盤就是這個界面，看電視的時候遙控器和屏幕就是這個界面，用電腦的時候鍵盤和顯示器就是這個界面。因此，UI設計師的工作范圍非常龐雜，涉及軟件界面設計、即時通訊軟件界面設計、媒體播放器界面造型設計、游戲界面設計、桌面主題定制、軟件圖標設計、工具欄圖標設計、Logo 設計、 表情頭像圖標設計、手機界面設計、MP3 PMP播放器界面設計、TV端界面設計、PDA界面設計、車載設備界面設計等。
曾任金山人機界面設計部首席設計師、現任金山軟件互聯網內容總監的黎萬強告訴記者：國內的UI設計師從工作內容上主要分成兩類：一是圖形設計師（Graphic UI designer ），目前國內大部分UI工作者都是從事這個行業。這些設計師大多是美術院校畢業的，其中大部分有美術設計教育背景，例如工業外形設計、裝潢設計、信息多媒體設計等。二是交互設計師（interaction designer ），工作內容就是設計軟件的操作流程、樹狀結構、軟件的結構與操作規范等。交互設計師一般以軟件工程師背景居多。
UI設計師招聘正熱
黎萬強告訴記者，20xx年以前國內的UI設計開始萌芽，20xx年企業開始認識到UI設計的重要性，紛紛把UI部門從軟件編碼團隊里獨立出來，比如金山的UI設計部門就是那時候成立的，在全國屬于最早。20xx年以后隨著手機、電腦附加軟件、MP3等大量產品上市，UI設計被提升到一個新的高度。最近兩年，國內很多從事手機、軟件、網站、增值服務的企業和公司都設立了這個部門，而且開始涌現出專業的UI設計團隊或者公司，UI設計師正成為企業需要的人才。
黎萬強介紹說，金山的UI設計部門一直在招聘，“不過，這兩年要求高了很多，一般都希望他們之前有過UI設計經歷，最好既懂美工，又精通網頁開發及相關技術，如HTML/DHTML、CSS、XML、JavaScript、Ajax等。”騰訊科技（深圳）有限公司UI設計總監唐沐接受采訪時表示：“我們正在招聘設計師。在UI設計的大范疇里面，交互設計與圖形設計是兩個差別相當大的方向，對于交互設計師，我們主要考察洞察力、思維邏輯和創意；而招聘圖形設計師，主要考察風格、技巧、領悟力。”不僅如此，記者隨便瀏覽了一下最近的招聘廣告，發現微軟、諾基亞、百度、網易互動等知名企業都在招聘UI設計師。甚至英孚ＥＦ教育集團也在招聘高級ＵＩ設計師，希望他能提升公司網站的用戶體驗。Eico Studio是國內成立較早的UI設計工作室，其負責人Rokey也說，這兩年越來越多的公司開始重視UI設計，他們的客戶就包括聯想、盛大，清華同方、東軟等企業，“現在業務有些接不過來的感覺，所以我們很需要新鮮血液。”
如何成為UI設計師
盡管交互設計與圖形設計是兩個差別相當大的方向，但除了頂級公司，大部分用人單位并沒有把他們的職責完全分開，UI設計更多地靠一個團隊來完成。從知識和技能儲備的角度講，成為UI設計師首先應該既具備美術功底，又精通各種圖形軟件的操作，還要熟悉一些基本的編程語言。
Rokey為想要入行的年輕人提出了一些忠告——要想成為UI設計師，第一是要有興趣，發自內心的創造欲望是你能夠把事情做好最重要的一個因素。第二就是要有信心，這個信心包括兩點，一個是對自己的信心，告訴自己這條路我可以走下去；還有一個是對這個行業有信心，因為UI行業并非一帆風順的，有起有落。在專業技能上，初期可以臨摹、模仿一些自己比較喜歡的作品，體驗設計的過程是什么樣的，在過程中你要思考這個作者所思考的問題，至于最終的作品是否像原來的那個并不重要。然后，你就可以開始模擬設計，先圖形，后交互（如果你可以的話）。
黎萬強總結說，UI設計和產品設計很相似，都是為用戶的需求而設計，針對不同的用戶會出現不同的產品。好的UI設計師除了要有很好的美術技法以外，還要有成熟的'設計流程與方法。設計師的綜合素質是至關重要的，理性和感性結合是對UI設計師的重要要求。
TIPS：高級UI設計師的招聘要求
1、良好和開放的職業心態，活潑敏銳的思維，較強的溝通、協調能力；
2、對通用類軟件或互聯網應用產品的人機交互方面有自己的理解和認識；
3、優秀的審美能力，敏銳的用戶體驗的觀察力，富有創新精神，有較強的平面設計和網頁設計能力；
4、精通Photoshop、Illustrator、Flash等圖形軟件，精通html、dramweaver等網頁制作工具，能夠獨立完成靜態網頁設計；
5、熟悉Office辦公軟件產品，即具備其他軟件的應用能力；
6、有人機交互設計的學習和工作經歷（優先）；面試時請帶作品（必須）。
職業規劃職業規劃 篇10
職業規劃師建議職場人了解職場潛規則是很有必要的。
1.簡歷在HR手中可能只停留幾秒鐘。
其實，每個人的簡歷在HR手中可能只會停留幾秒鐘時間，因此讓對方在最短的時間內看到你的優勢非常重要。
2. 學歷只是個人能力的一方面證明。
有時候，本科碩士之間的學歷區別也許也只是入職時薪水上幾百塊的差異。
國內各行各業，多的是高中文憑的牛人，比如韓寒、羅永浩、茅侃侃……隨著社會分工的越來越細密，某個領域的專才往往會更容易走向優秀。這也不是說讓大家不去讀大學，畢竟，國內的整體就業大環境，還是至少需要一個本科學歷的。
3.除了非研發類型的崗位，很多職位并沒有很嚴格的專業限制。
管理、銷售、市場、公關甚至是財務等職位，關鍵看的是適不適合，工作中能否勝任。沒有相應的專業背景，也可以通過校園活動和社會實踐來彌補這塊的不足。
4.相貌或者說氣質還是很重要的。
對于銷售、市場、公關等這些與人打交道的職能，還有時尚、廣告、奢侈品、傳媒等行業的工作，looking presentable其實是很重要的，公司有employee brand這個說法，如果一家公司招聘了你，對外你就代表公司的形象。
5.500強校園招聘只是采荷葉尖，大部分同學都可能需要“曲線救國”。
如果沒有辦法一步到位，可以先進入自己喜歡的行業，做自己適合的職能，潛伏著、積累工作經驗，并等待一切機會，去自己夢想的公司。
6. 其實，機會是分秒之內稍縱即逝的，要積極地爭取。
人力資本市場是個買方市場，不管你是不是牛人，不管有多牛，在公司面前，都是弱勢群體，都應該積極爭取并不放過任何一個機會。
7. 很多好工作都不是找出來的，而是做出來的。
這世界上，真正杰出的人才，也都不是循規蹈矩跟著前人的道路走下來，而是“開拓者”，哪怕是在相對保守的公司，也會有內部創業的機會。當一個公司變得較為龐大時，一定要找準發展的機會點，那些沒有人做的，新設立的工作崗位，往往有讓人意想不大的`機會點。比如各大快消公司的市場部，5年前，甚至都沒有負責網絡營銷的職能，也沒有太多人會在意，而現今這個時代，網絡口碑為王的時代，社會化營銷已經黑之白字印在了很多市場、公關人士的工作職責上。
在這個好工作、甚至好實習“一票難求”，20%大學畢業生愿意零起薪就業的時代，大家不妨退一步想一想。社會大環境還是好的，國內的各行各業的機會也是層出不窮，海闊任魚躍。任何事情貴在堅持和創新！哪怕去嘗試著經營一家淘寶小店鋪，也許也會有做大做強的一天。城市方面，“北上廣”如果擠破頭擠不進去，不妨瞧一瞧國內2線城市，現在隨著城市化進程的推進，哪怕是在大理、麗江這樣的浪漫小鎮，也吸引越來越多有理想、有抱負，熱愛生活的世界各地創業青年和海歸呢。
記得有位前輩曾經說過，年輕人應該去流浪，好好看看這個世界，心胸也會變得寬廣。可是80后一代，早就被現實的問題(房價、結婚、職場)壓得喘不過氣來。鋼筋混泥土般的城市森林里，其實我們都太渺小，太容易變得狹隘。如果你沒有找到滿意的工作，不如去旅行、背包去“流浪”，看看這個博大的國家，也許走到哪里會發現好機會呢。
8. 其實，大部分情況下，薪資是不可以談的。
各大求職網站基本上都可以查詢到公司的各大初始職位的薪水。
當進入公司兩年左右時間，充分證明了自己的能力，有了一定的話語權，才可以開始和老板、人力去爭取更多的福利、假期和更理想的薪水。同時，希望大家更多看準自己所在行業的前景和上升空間，而不要太過于計較起薪。不少公司和行業，起薪并不高，但會有很好的晉升空間和較高的漲薪幅度。請各位充分運用自己搜尋信息的能力，好好找工作，并找到好工作！
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